سایر منابع:
سایر خبرها
مرگ عجیب هوگو چاوز؛ آیا او ترور شد؟
از اسپانیا به طور مخفیانه با هواپیمایی که متعلق به اداره مبارزه با مواد مخدر (DEA) به آمریکا رفت را توضیح دهید؟ آیا تحلیل شما کمی عجیب وغریب نیست؟! حداقل این نشان می دهد که سالازار به عنوان عامل برای یک کشور است، که آشکارا علیه ونزوئلا عمل می کرد؛ که باعث شود او یک همکار با دشمن یا خائن باشد؟ آیا شما موافق هستید؟ البته این بسیار مشکوک بود؛ که وقتی سالازار از اسپانیا که با خانواده اش برای ...
مرطوب کننده های طبیعی پوست را به رژیم تان اضافه کنید!
...> بیش از 90 درصد محتوای آن، آب است و به همین دلیل میوه ای ایده آل برای هیدراته بودن محسوب می شود. هندوانه سرشار از ویتامین های آ، ب و ث، منگنز و پتاسیم بوده و باعث افزایش سلامت ظاهری پوست می شود. خیار یک مرطوب کننده طبیعی این میوه ضد آکنه، ضد التهاب، بهبود دهنده زخم ها و از بین برنده چربی های بیش از حد است. خیار سرشار از سیلیس است که به حفظ سلامت پوست و ناخن کمک می کند. با توجه ...
مشکل انقلاب ونزوئلا این است که به قدر کافی انقلابی نبود
پارادوکس مخمصه کنونی ما این است: ظاهرا مقاومت در برابر سرمایه داری جهانی و جلوگیری از پیشروی آن دایما به شکست ختم می شود، در همان حال این دست مقاومت ها به طرز غریبی نمی توانند به گرایش هایی دست یابند که به وضوح نشانگر فروپاشی روز افزون سرمایه داری اند - گویی این دو رویکرد (مقاومت و فروپاشی درونی) در دو سطح مختلف حرکت می کنند و به هم نمی رسند. در نتیجه همزمان با انحطاط درونی سرمایه داری ما شاهد اعتراضات ...
14 تصور غلط مربوط به خرید در خواربارفروشی ها با این تصورات خداحافظی کنید
تصور غلط: ارگانیک همواره سالم تر است. غذای ارگانیک می تواند به معنای آفت کش های کمتر برای خانواده شما باشد، اما هیچ دلیل واقعی وجود ندارد که نشانه دهنده مغذی تر بودن غذاهای ارگانیک باشد. اگر به مصرف غذاهای ارگانیک فکر می کنید، شاید بخواهید که با سیب، هلوها، کاهو و اسفناج شروع کنید. وقتی که غذاهای ارگانیک به شیوه سنتی رشد داده می شوند، ممکن است در مقایسه با دیگر محصولات آفت کش های بیشتری داشته ...
هیچگاه یک دولت مداخله گر در امور داخلی دیگران نبودیم/ایجاد معاونت اقتصادی در وزارت خارجه/تمایل اروپا ...
وگوی ویژه خبری شبکه دوم سیما طی سخنانی به تشریح سیاست خارجی دولت دوازدهم پرداخت و درباره اولویت های سیاست خارجی در دولت جدید اظهار داشت: یک اولویتی که دستگاه سیاست خارجی دنبال خواهد کرد حفظ برجام و جلوگیری از بدعهدی های آمریکاست. ما نباید اجازه دهیم آمریکا برجام را به هزینه ایران اجرا یا نقض کند. وی ادامه داد: این سیاستی است که از ابتدای روز اجرایی شدن برجام با علم به بدعهدی های آمریکا ...
دلیل بی وزیر ماندن وزارت علوم چیست؟
فواصلی وجود دارد. عضو شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان در پاسخ به این پرسش که شما یکی از مدافع سرسخت کابینه دوازدهم بوده اید و تأکید داشته اید که کابینه دوازدهم با وعده های رئیس دولت سنخیت دارد؛ بنابراین یکی از مشکلات جدی مردم موضوع اقتصاد است و برخی ها معتقدند که این تغییر با شعارهایی که داده شد هماهنگ نیست؛ به نظر شما آیا وعده های جدید آقای روحانی و منابع اقتصادی مردم تحقق می یابد یا ...
انواع سلولیت و راه های درمان آن
شده و معمولاً دارای استاندارد جهانی نبوده و فقط در بعضی از کشورها استفاده می گردند. لیپوساکشن بعضی افراد جهت درمان سلولیت به لیپوساکشن متوسل می شوند. در طول لیپوساکشن، پزشک جراح یک تیوپ نازک را از طریق یک برش کوچک زیر پوست شما وارد می کند و بعد چربی را بیرون می کشد. گر چه لیپوساکشن اندام را متناسب می کند اما سلولیت را خارج نمی کند و می تواند ظاهر سلولیت را بدتر کند. ...
تل آویو به دنبال بازکردن پای ایران به مناقشه کره
حساسیت ها در منطقه شبه جزیره گاهی کاهش پیدا کند و گاهی هم به بالاترین حد خود برسد. نکته بسیار مهم تشدید کننده تش ها در شبه جزیره کره به آزمایشات اتمی و موشکی کره باز می گردد، همچنان که شما گفتید کره شمالی با خروج از قیمومیت شوروی پس از سقوط آن، برای رفع احساس ناامنی به میلیتاریسم روی آورد. آیا پیونگ یانگ توانسته در طول این دوران از قدرت نظامی خود برای گرفتن امتیاز از جامعه جهانی موفق عمل کند ...
خواص میوه ای که قاضی پور هنگام سخنرانی روحانی خورد +تصاویر
.... یکی از خواص گلابی ملین بودن آن است . همچنین دانه های ریزی که در موقع خوردن گلابی زیر دندان احساس می کنید، برای دفع مواد زائد بدن بسیار مؤثر است. گیاه گلابی و انواع آن درخت گلابی در برابر سرما از سیب حساس تر است. گل های گلابی در بهار کمی زودتر از سیب باز می شوند ، به همین دلیل بیشتر در معرض خطر سرمای بهاره قرار می گیرند . در تابستان، گیاه گلابی گرما را بیشتر از سیب تحمل ...
درمان بیماری نقرس با کمک طب سنتی و گیاهان دارویی
کمتر دارای اهمیت می باشد. زیرا ورم مفصل نشانه وجود مواد زائد در مفصل است و شیطرج این مواد را خارج می کند، شیطرج آسیاب شده، هر روز صبح و شب حداقل چهار گرم بخورید. پیامبر (ص) می فرمایند: انجیر بخورید، چه خشک باشد چه تازه، زیرا عمل هم بستری را زیاد می کند و بواسیر را قطع می کند و برای نقرس مفید است و برای سردی مفصل. مقدار مصرف انجیر حداقل هفت دانه در روز است. در روایت دیگر ...
داشتن پوستی درخشان با یک نوشیدنی خوشمزه
هویج ها، پوست شما را سالم، باطراوت و درخشان نگه می دارند. آنها حتی از پوست شما دربرابر آسیب ناشی از اشعه های فرابنفش (UV) خورشید نیز محافظت می کنند. خیار: این میوه ی غنی از آب، پوست را هیدراته نگه می دارد. همچنین سیلیس موجود در خیار که یک ماده ی معدنی کمیاب است، پوست را جوان می سازد و به حفظ قابلیت ارتجاعی آن کمک می کند. سیب: سیب ها غنی از ویتامین A ،B ،C و همچنین بتاکاروتن و ...
چرا بعضی افراد دائما گرسنه اند؟
به گزارش جام نیوز ،ضعف جسمانی، غرغر معده، سردرد و دشواری در تمرکز از جمله احساسات آشنا برای ما هنگام گرسنگی هستند. در شرایطی که تجربه این علائم هنگام بیدار شدن از خواب در صبح و نزدیک به زمان وعده های غذایی شایع است، برای برخی افراد هر چه بیشتر در طول روز رخ می دهند. چنین احساس گرسنگی شدیدی که در پزشکی به نام پلی فاجیا (اشتهای زیاد) شناخته می شود، اغلب نشان دهنده یک نگرانی سلامت زمینه ...
ویتامین های گروه ب چه فوایدی دارند؟
...: قارچ های شیرین، قارچ سفید، آووکادو، دانه های آفتابگردانف سیب زمینی شیرین، بروکلی و عدس از منابع ویتامین ب 5 هستند. کمک به متابولیسم مواد غذایی، تنظیم سیستم عصبی و ترویج سلامت پوست از وظایف این ویتامین است. اسید پانتوتنیک و فقران منجر به مسائل پوستی از جمله آکنه می شود. ویتامین ب 6 (پیریدکسین): سیب زمینی شیرین، سیب زمینی، دانه های آفتابگردان، موز، اسفناج، گردو ...
8 خوراکی قبل از خواب شبانه برای لاغر شدن
تریپتوفان است؟ اسیدهای آمینه موجود در این میوه به خواب سریع تر کمک می کند و فیبر موجود در آن شما را در تمام طول شب سیر نگه می دارد. شیر گرم: یک نوشیدنی ایده آل برای کاهش وزن و منبع تریپتوفان است. کلسیم موجود در شیر به کاهش چربی شکمی کمک می کند. کفیر: کلید از دست دادن وزن می تواند از طریق حفظ سلامت روده ها باشد. تحقیقات نشان داده افزایش باکتری های مفید در روده به کاهش وزن کمک ...
سالمون کبابی و پوره نخود فرنگی
به گزارش بهداشت نیوز ، در این دستور پخت می خواهیم شیوه ای متفاوت از این غذا را به شما آموزش دهیم. غذایی مقوی و سالم و البته بسیار خوشمزه. مواد لازم: دو قاشق غذا خوری کره 125 گرم فیله سالمون بدون استخوان نمک و فلفل یک عدد پیازچه، قسمت سفید و سبزش هر دو با هم خرد شده باشد 280 گرم نخود فرنگی منجمد یک دوم فنجان سرکه سفید ...
از شیر گرفتن کودک، فرایند رشد و تکامل
.... یادگیری مهارت های جدید مثل چهار دست و پا رفتن یا راه رفتن می تواند برای کودک شما پر از استرس باشد و شیر مادر یا شیشه شیر می تواند راحتی و امنیت فراهم کند. زمانی که در خانه استرس هست. دندان جدید, بیماری, مرکز نگهداری روزانه جدید, برگشت به محل کار می تواند پر استرس باشد. از شیر گرفتن در این زمان یا طی هر زمان دشوار منجر به استرس بیشتر و از شیر گرفتن دشوار تر می شود. طی آب و هوای گرم ...
زمان از شیر گرفتن کودک، ده نصیحت مادرانه
داشته باشید که درد ناشی از قطع شیردهی تنها دو روز طول می کشد و بعد از آن فقط به کمی زمان نیاز دارید. رویارویی با احساسات ناشی از قطع شیردهی: تا پیش از قطع شیردهی و حداقل برای 12 تا 18 ماه، زمان زیادی را نزدیک کودک گذرانده اید. صورت کودک اولین چیزی بود که صبح ها می دیدید. در طول روز شما منبع گرما، راحتی و تغذیه ی او بودید و شب ها درست تا قبل از بستن چشم هایش برای خواب، مشغول خوردن ...
فواید بی نظیر مصرف کشمش که نمی دانستید
(سه بار در روز) برای افرادی که دچار افزایش فشار خون خفیف هستند، مفید است. محققان معتقدند که مصرف روزانه کشمش، فشار خون را نسبت به سایر تنقلات یا میان وعده ها به میزان بیشتری کاهش می دهد. علاوه بر این کشمش سرشار از الکترولیت سالم قلب است که از کاهش پروتیین که مشکل متداولی است، جلوگیری می کند. از آنجایی که پتاسیم یکی از مواد معدنی کلیدی برای عملکرد درست بافت ها، سلول ها و اندام های مختلف ...
تغذیه مفید کودکان، ده مورد فوق مغذی
. کاهنده کلسترول، افزاینده حافظه و ضد سرطان است. 3- جودوسر از انواع غلات کامل، ممانعت کننده افزایش قند خون، کاهنده کلسترول خون، افزاینده احساس سیری در کودک و از این طریق مانع چاقی خواهد شد. توصیه می شود این ماده غذایی را در وعده صبحانه کودک خود قرار دهید. 4- اسفناج منبع غنی آهن، کلسیم و اسیدفولیک است که در کنار محتوای ویتامین A و C که دارد می تواند سبب بهبود رشد ...
غذا خوردن کودکان، هفت تکنیک ساده
برای صرف غذای روزانه در نظر بگیرید (اما نه هنگامی که او بیش از حد خسته یا گرسنه است) و میان وعده ها باید سبک بوده و نزدیک به زمان غذای اصلی نباشند. همراه هم غذا بخورید تا جایی که می توانید، غذا خوردن را به یک مناسبت خانوادگی تبدیل کنید. با نشان دادن این موضوع به کودک خود که زمان های صرف غذا به سلامت و آسایش او کمک خواهد کرد، او شروع به تقلید کردن از شما خواهد کرد و می خواهد از آن ...
این کودکان نیاز به مصرف ویتامین دارند
شفا آنلاین:توصیه متخصصین بر این است که طبق دستورالعمل ابلاغی به مراکز بهداشتی درمانی و یا در صورت تجویز پزشک به کودک خود مکمل بدهید. آکادمی بیماری های اطفال امریکا (AAP) معتقد است از آنجا که بیشتر مواد غذایی از این نظر غنی هستند، بیشتر کودکان به مکمل اضافی جدای از مقدار توصیه شده روزانه احتیاجی نخواهند داشت. البته APP اعلام می کند که مکمل مولتی ویتامین / مینرال چنانچه از مقدار مجاز ِ توصیه شده ی ...
درمان استفراغ در بارداری
دوران بارداری تان استفاده از وعده های غذایی کوچک و مکرر در طول روز بسیار مهم است .این به کاهش اسیدیته و در نتیجه جلوگیری از احساس استفراغ کمک خواهد کرد .از خوردن وعده های غذایی سنگین اجتناب کنید .در عوض وعده های غذایی کوچکتر، هر دو ساعت را انتخاب کنید . کمک خواهد کرد که مواد غذایی را بهتر هضم کنید و از احتمال حمله معده یا اسیدی شدن که ممکن است باعث استفراغ شود جلوگیری می کند . 4 ...
خواص توت خشک
شفا آنلاین:خانواده توت ها بسیار متنوع هستند از جمله توت سفید، شاه توت، تمشک، بلوبری و گوجی بری که میوه هایی بسیار مفید برای سلامت بدن هستند؛ توت سفید یکی از مفید ترین میوه ها برای حفظ سلامت بدن Maintain body health است، توت سفید را می توان به صورت تازه یا توت خشک شده مصرف کرد. به گزارش شفا آنلاین : توت خشک را می توان به عنوان تزئین شیرینی و کیک ها، به عنوان میان وعده همراه با ماست، طعم ...
بهترین غذای جایگزین گوشت قرمز؟
...: بنابراین توصیه متخصصان تغذیه بر این است که متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد. مصرف کافی تخم مرغ: تخم مرغ یک غذای کامل و سرشار از پروتئین حیوانی است. شما می توانید اگر گوشت قرمز مصرف نمی کنید و در صورتی که دچار کلسترول بالا نیستید، روزانه از مزایای این ماده غذایی سود ببرید. هنگام خرید تخم مرغ، سعی کنید که نوع ارگانیک آن را انتخاب کنید ...
6ماده پرکالری اما مفید برای بدن
...: مصرف برخی از اقلام غذایی پرکالری نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است: آووکادو: سرشار از چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن است و مصرف آن به بهبود وضعیت حافظه کمک می کند، کلسترول ال دی ال را کاهش می دهد و باعث افزایش سطح کلسترول خوب یا همان اچ دی ال می شود. مصرف آووکادو جلوگیری کننده از بیماری های قلبی است. از آنجا که ...
از این صبحانه های چاق کننده بپرهیزید
صبحانه یکی از وعده های غذایی مهم در طول روز است که می تواند بر افزایش وزن و یا کاهش آن تاثیر مستقیم بگذارد. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که به سلامتی خود اهمیت داده و نگران افزایش وزنتان هستید با 9 صبحانه ای که بسیار چاق کننده اند همراه مجله ستاره باشید. 1. صبحانه نخوردن ! در حالی که یک کارآزمایی بالینی انسانی جدید، گزارش داده که خوردن صبحانه برای کاهش وزن ضروری نیست، اما ...
زیبایی پوست و مو با نسخه های خانگی
جلوگیری از خشکی و شکنندگی موهاست. با ماساژ پوست غذه های چربی فعال می شوند و باعث ترشح چربی در سطح پوست می شوند و از خشکی موها جلوگیری می کنند. شما با مصرف مواد غذایی سالم مثل، میوه و سبزیجات تازه می توانید از انواع ویتامین ها بهرمند شوید و ناخن های زیبا و سالم داشته باشید. برای حفظ زیبایی ناخن ها حتما این لوسیون را تهیه کنید و روزانه مصرف کنید. برای تهیه این لوسیون کافی است دانه ...
افزایش شیر مادر، دقت در انتخاب خوراکی
مصرف آب تأمین کرد و البته بخشی از آن در غذایی که می خوریم وجود دارد. پس وقتی برنامه شیردادن به نوزاد را دارید حتما یک بطری آب همراه با خود داشته باشید. هیچگاه درحالی که حتی اندکی احساس تشنگی می کنید شیر دادن به نوزاد را آغاز نکنید. 2. سیر بدون شک یکی از مؤثرترین سبزیجات برای حفظ سلامت و تندرستی سیر است. این گیاه ارزشمند در سراسر دنیا به عنوان یکی از اصلی ترین مواد اولیه در تهیه ...
چه کسانی گیوه هایشان را ورنکشیدند؟
میلیاردها تومان می رسد؛ و حال این سؤال پیش می آید این پول که در حوزه آموزشی و رفاهی دانشجویان علوم پزشکی مصرف نشده در کدام قسمت هزینه شده است؟ آیا قربانی کردن آموزش پزشکی بازی باجان مردم نیست؟ در آینده که شما نیستید چه کسی پاسخگوی اشتباهات پزشکی که می تواند به قیمت جان مردم تمام شود، خواهد بود؟ و باوجوداین درآمد سرشار، حاصل چه بوده؟ چه کسی در آینده بدهی های میلیاردی دانشگاه را و از کدام منبع پرداخت ...
اشتها آور برای کودکان، تاثیری بر پسرم نداشت
را به مواد غذایی سالم مثل سبزی ها و میوه های شسته و دانه های مقوی و.... عادت دهیم جدا از تضمین سلامت کودک به او فرصت می دهیم همیشه برای خوردن وعده های اصلی غذایی آماده باشد. 8. ظاهر غذا در اشتهای کودکان تاثیر دارد. در دوران کودکی ، علاقه و بی علاقگی به غذاهای مختلف به سرعت تغییر می کند. بنابراین دوست داشتن یا نداشتن غذا همیشگی نیست و تا حد زیادی تحت تاثیر ظاهر و طعم غذاست. به همین دلیل ...