سایر منابع:
سایر خبرها
صرف دیرهنگام غذا پوست را پیر می کند
محققان دریافتند که خوردن غذا در اواخر شب باعث می شود افراد مستعد ابتلا به انواع بیماری های قابل پیشگیری و مشکلات سلامتی نظیر چاقی و دیابت شوند. به گزارش خبرگزاری موج به نقل از تک تایمز، تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن وعده های غذایی یا تنقلات در ساعات پایانی شب علاوه بر بالا بردن خطر ابتلا به مشکلات و بیماری های مختلف، می تواند پوست را نیز پیر کند و موجب افزایش سریع تر سن پوست بدن ...
غذای پرطرفدار اسارت چه بود؟ / شیوه ای که بعثی ها شلاق می زدند
ثبت نام کرد. یادم است که در مدرسه ساعت اول ادبیات و ساعت دوم ورزش داشتیم. معلم ورزش وقتی فهمید بچه اهواز هستم گفت: "چرا نماندی اهواز بجنگی؟"من هم جواب دادم"مادرم و سه خواهرم را به اینجا آورده ایم و پدرم از من خواسته بمانم تا کارهای اینجا را انجام بدهم و برای خانواده ام نفت تهیه کنم و پدرم و برادرم اهواز مانده اند." چرا نماندی بجنگی؟! این جانباز خوزستانی ادامه داد: این معلم ...
پایان بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی کشور
مجلس در ادامه بررسی صلاحیت وزیران پیشنهادی به بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی کشور پرداخت. به گزارش اعتدال ، امروز از ساعت 8 صبح ادامه بررسی برنامه و صلاحیت عباس آخوندی وزیر پیشنهادی راه و شهرسازی در دستور کار مجلس قرار گرفت. در ادامه صلاحیت و برنامه های محمد شریعتمداری وزیر پیشنهادی صنعت، معدن و تجارت توسط نمایندگان مجلس مورد بررسی قرار گرفت. در ادامه جلسه نوبت صبح ...
خاطرات روزهای انقلاب از روستای سرطاق بندرگز تا مهرآباد تهران
نبود که تردد نمایند حتی ایاب و ذهاب برای روستاها و شهرهای نزدیک هم با سختی انجام می شد. از طرف دیگر روحانیون هم برای ماندن در روستا و خواندن نمازهای جماعت صبح و ظهر و مغرب مقید بودند. حداقل دو سال قبل از پیروزی انقلاب پدرم به عنوان یک نیروی انقلابی در منطقه مطرح و شناخته می شد. چون فعالیت های زیادی داشت منزل ما مَامَن و مَاموای انقلابیون روستا و منطقه بود و گاه و بی گاه شب و روز بدون ...
متن کامل لایحه اصلاح قانون پولی و بانکی
مؤسسات اعتباری متخلف و حل و فصل هر چه سریع تر مؤسسات اعتباری که مخل نظم و ثبات نظام بانکی کشور می باشند؛ لایحه زیر برای طی تشریفات قانونی تقدیم می شود: لایحه اصلاح قانون پولی و بانکی کشور - مصوب 1351- 1- متن زیر به عنوان مواد (1) و (2) تحت عنوان"قسمت اول- تعاریف و گستره شمول" به قانون پولی و بانکی کشور – مصوب سال 1351- و اصلاحات بعدی الحاق می شود: *قسمت اول- تعاریف و ...
اینجا احمدآباد است؛ تبعیدگاه محمد مصدق
که کشته شد. الان هم ساختمان موزه و کتابخانه که داخل محوطه قلعه ساخته اند، به یاد او نامگذاری شده است. سندهای بیمارستان نجمیه با امضای آقا کمدها پر از کاغذهای مربوط به بیمارستان نجمیه است. تک روستا می گوید دخل و خرج بیمارستان مرتب برای دکتر ارسال می شد و او هم بعد از بررسی دقیق آنها مهر باطل شد، روی آنها می زد. آقا همه چیز را کنترل می کرد. نمی خواست بیکار باشد. سفره ...
پایان روز چهارم بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی/ دولت در انتظار رای اعتماد در روز پنجم
در صنعت نفت استفاده نمی کنیم - چه برنامه ای برای بحث اقتصاد مقاومتی و افزایش توان مهندسی شرکتهای نفت دارید - حداقل 10سال طول میکشد تا بدهی 50 میلیارد دلاری شرکت ملی نفت به سیستم های بانکی پرداخت شود - با توجه به روند صعودی مصرف گاز در کشور، آیا در آینده گازی برای صادرات می ماند؟ - با بازنشسته شدن نیروهای متخصص و جذب نیروهای غیر متخصص، چگونه می خواهید ...
اعلام استقلال کردستان؛ هزینه های سنگین، زد و خوردهای منطقه ای
آنها است که هم اکنون پرداخت حقوق نیروهای پیشمرگ به عاملی بسیار مهم در اختلافات میان حکومت اقلیم و حکومت مرکز در بغداد تبدیل شده است. دوم اینکه پس از فروکش کردن خطر داعش و فارغ از آینده سیاسی کردستان عراق بخش عمده ای از نیروهای پیشمرگ برای شرکت در نبرد علیه داعش جذب شده که عملا بلا استفاده بوده و اقلیم ضمن مرخص نمودن این نیروها از خدمت باید زمینه های ایجاد شرایط شغلی و اقتصادی مناسب (البته ...
داشتن پوستی درخشان با خوردن یک نوشیدنی خوشمزه
مخلوط کنید تا نوشیدنی قدرتمندتری داشته باشید. در اینجا دستور تهیه ی یکی از این نوشیدنی ها را بیان می کنیم. عوامل مربوط به سبک زندگی مانند عادات غذا خوردن، عادات نوشیدن، الگوی خواب، عادات بهداشتی و روال ورزشی شما، تأثیر مستقیمی بر ظاهر پوست تان می گذارند. به خصوص، غذاهایی که می خورید و موادی که بدن تان از رژیم غذایی شما دریافت می کند (دریافت نمی کند)، در پوست صورت شما منعکس ...
پایان چهارمین روز بررسی صلاحیت وزیران پیشنهادی دولت دوازدهم
بیشتر هم شده است. وی ادامه داد: در مبارزه با مواد مخدر عزم جدی و برنامه مشخص پیدا نکرده ایم و نوعی بی اعتمادی در مردم ایجاد شده است طبق نظرسنجی ها مردم سه نگرانی دارند. اول بیکاری، دوم تورم و سوم اعتیاد. اگر بخواهم منصفانه و عادلانه صحبت کنم شما به طور صد درصد در پیگیری این ها نقش نداشته اید. سعیدی تصریح کرد: در ایران حداقل 14 تا 15 میلیون نفر به عنوان خانواده درگیر با اعتیاد ...
بسته خبری جمعه 27 مردادماه 1396
است کسانی که کارشان در این سال ها نان خوردن از حصر و جلوگیری از جبران فتنه 88 از سوی کسی مانند مهدی کروبی است، فریاد و فغان برآورده اند که او اعتصاب غذا کرده و حالش سخت نامساعد است. امروز صبح، در حالی که این حرف و حدیث ها در اوج بود، آقای کروبی در بیمارستان صبحانه مفصلی خورد. البته به روی مبارک نیاوردند. حتی اجازه ندادند خبری به بیرون درز کند. از کم و کیف نهار جناب ایشان البته اطلاع ...
چه کسانی سینما رکس را به آتش کشیدند؟
سؤال را می پرسد. پاسخ مثبتم را که می شنود، استکان چایی دیگری را می آورد. نعلبکی را کمی کج می کند تا آب یا چایی ای که تویش ریخته شده، خالی شود. مثل همهٔ قهوه خانه هایی که تا حالا دیده ام، نعلبکی و استکان پر از چایی رو می کوبد روی میز. طوری می کوبد که صدای به هم خوردن استکان و نعلبکی شنیده شود. انگار این صدا نوعی احترام است: هرچه صدای برخورد، بیشتر؛ احترام به مشتری هم بیشتر. توی فکر هم آوایی عجیب دو ...
جانشین مدیر عامل آوا: از تمام روشهای مدیریتی برای جذب نیروهای نخبه استفاده می کنیم
به گزارش سیتنا، فریبرز نژاد دادگر، دلایل علاقه مندی بسیاری از نخبگان مدیریتی و فنی برای همکاری در صنایع ارتباطی آوا را فعالیت منحصر به فرد و توان بالای نیروهای متخصص در این شرکت دانسته و گفت: حسن بزرگ آوا و در واقع دلیل جذب بسیاری از نیروهای برجسته به آوا این بود که نگاه این شرکت صرفا بازگشت سرمایه و یا نگاه اقتصادی به موضوع نیست و آوا با همان صفات ذاتی که از شرکت های دانش بنیان انتظار می رود با ...
آیا ورزش اشتها را افزایش می دهد؟
اشتها را کم می کند اما تاثیر آن کمتر از دویدن طولانی مدت است. مدیر این تحقیقات می گوید: بررسی این مساله کمی سخت است زیرا نمی توان میزان غذا خوردن ورزشکاران را به درستی اندازه گیری کرد و باید به گزارش های خود آنها استناد کنیم. محققان معتقدند که شدت ورزش با اشتها بسیار ارتباط دارد. اگر شدت دویدن زیاد باشد حتی اگر 30 ثانیه نیز به طول بینجامد باعث کاهش هرمون گرلین می شود. این ...
درمان آکنه با مصرف کپسول تتراسیکلین
معده خالی (یک ساعت قبل و یا دو ساعت بعد از غذا) همراه با یک لیوان آب مصرف نمایید. مقدار مصرف این دارو به شرح زیر است: مصرف تتراسایکلین در بالغین: با توجه به نوع و شدت عفونت از دوز 250 میلی گرم تا 2.5 گرم هر 6 ساعت یک بار از راه خوراکی استفاده می شود. مصرف تتراسایکلین در کودکان بالای 8 سال: با توجه به نوع و شدت عفونت از دوز 25 تا 50 میلی گرم بر کیلوگرم هر 6 ساعت یک بار از راه ...
از تشکر جهانگیری تا تقدیرنامه فتاح در اخبار هفته گذشته بانک ملی ایران
انتفاعی فاصله گرفته و به سوی همیاری با بخش های آسیب پذیر جامعه حرکت کرده است، چنان که به شهادت بخش های دریافت کننده این خدمات، حضور بانک ملی ایران توانسته است ثمرات در خور توجهی در کاستن از میزان آسیب ها و مشکلات آنها داشته باشد. اقدامات این بانک در بعد مسئولیت های اجتماعی با رصد دقیق مشکلات جامعه و اولویت بندی آن ها صورت می گیرد. به طور مثال اشتغالزایی و کمک به رفع بیکاری اقشار مختلف جامعه ...
بازی های رایانه ای چه بیماری هایی را بهبود می بخشند؟
حداقل بیست دقیقه نشستن پای انجام یک بازی، این هورمون در اثر فعل و انفعالات هیجانی ترشح شده و احساس درد در فرد بیمار را کاهش خواهد داد. افزایش کارایی در انجام کارهای ظریف به وسیله بازی رایانه ای انجام دادن بازی های ویدئویی تمرکز کاربران را بالا می برد و باعث می شود افرادی که به شکل روزمره چند ساعت از وقت خود را صرف انجام بازی می کنند قدرت بیشتری برای انجام کارهای ظریف داشته ...
تاوان اشتباهم را با ممنوع الکار شدنم، دادم!
تواند از جمله برنامه های حساس، مهم و پرمخاطب تلویزیون باشد. زمانی رئیس تلویزیون بودم خاطره ای از اجراهای صبحگاهی خود دارید؟ در یکی از برنامه ها، یک مهمان آقا از ماخونیک داشتیم که بلافاصله بعد از دیدنم، من را بغل کرد و گفت: من خیلی خوشحالم، چه اتفاقی افتاده که امروز در این برنامه، رئیس تلویزیون به دیدن من آمده است. ( با خنده) گفتم من رئیس تلویزیون نیستم و مصر بود که من رئیس ...
بدنه بزرگ دولت، هزینه زیادی به کشور تحمیل می کند/ دولت دوم روحانی، سرمایه بخش خصوصی را جذب کند
سرمایه هم، اول نگاه به منابع بخش خصوصی ایرانی است اعم از این که در داخل یا خارج از کشور باشد و راه دوم نیز جذب سرمایه گذاری خارجی است. امروز هم معادن ایران، برای سرمایه گذاری جذابیت دارد و هم نفت و گاز و پتروشیمی و هم گردشگری و حمل و نقل هوایی ایران. * بودجه دولت در سال 1392 وقتی توسط مجلس برای اجرا به دولت آقای احمدی نژاد ابلاغ شد 210 هزار میلیارد تومان بود. بعد از این که آقای روحانی ...
برای کاهش قند در بارداری چه کنم؟
) بهتر از انواع پخته آنها و انواع پخته بهتر از انواع منجمد و بخارپزی که بخار آن خارج می شود یا آب آن دور ریخته می شود، است. -خوردن میوه ها با پوست باعث افزایش تدریجی قند خون می شود. جالب است بدانید که بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی در لایه های نزدیک به پوست میوه ها قرار دارند، پس میوه هایی را که می شود با پوست خورد با پوست میل کنید و مصرف میوه های بسیار شیرین را ممنوع و یا بسیار کاهش دهید ...
گزارش نصف جهان از چهارمین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی
و وزارت اقتصاد باعث خواهد شد تا مشکل اشتغال در کشور حل شود. او افزود: همچنین در خصوص شهرک های صنعتی باید گفت هم اکنون 20 درصد از واحدهای شهرک های صنعتی فعالند و قیمت زمین در این شهرک ها به حدی بالا است که کسی توانایی خرید آن را ندارد. این در حالی است که باید زمین به صورت رایگان در اختیار فعالین اقتصادی قرار گیرد تا بتوانند خدمات خود را ارائه دهند. ساعت 9:00 ابطحی ...
جاذبه های گردشگری هنگ کنگ | شهر بین المللی عجایب
پنهان شده اند. رستوران های کوچکی که مشتریان آن ها در صف های بلندی به انتظار آماده شدن غذا می ایستند. برای مثال، رستوران یانگ کی Yung Kee که در سال 1942 افتتاح شده است و هنوز صف های بلندی از مشتریان وفادار برای مزه کردن دیم سوم به آن مراجعه می کنند. برای صرف سریع نهار، به رستوران Mak بروید و سوپ فوق العاده وونتون این رستوران را امتحان کنید. این رستوران، همیشه شلوغ و پر از مشتریست و به احتمال زیاد، مجبور می شوید با غریبه ها سر یک میز بنشینید. ...
روش های لذت بردن از بارداری
اگر شاغل باشید یا دومین بارداری تان باشد. ولی اگر تا آنجا که امکان دارد بخوابید حتما بارداری بهتری داشته و احساس بهتری را تجربه کنید. متخصصان توصیه می کنند حتما خواب نیمروزی داشته باشید تا انرژی بیشتری برای باقی روز ذخیره کنید. وعده های کوچک بخورید ویار صبحگاهی داشته باشید یا نه مهم است که معده تان خالی نباشد. شما نیاز به کالری خیلی زیادی ندارید و تنها 300 کالری بیشتر باید دریافت ...
گوشت مرغ سالم چه ویژگی هایی دارد؟
نشان می دهند، چرا که پای مرغ منبع غنی پروتئین، کلسیم و فسفر است. اما در جامعه ما مصرف این غذا هنوز آن طور که باید و شاید جا نیفتاده است. به جای آن دل و جگر مرغ به وفور در منازل و رستوران ها پخته و خورده می شود. درحالی که از نظر علم تغذیه خوردن دل و جگر مرغ مفید نیست و توصیه می شود تا حد امکان از خوردن آنها اجتناب شود ، چون در صورت وجود آلودگی کبد مرغ مرکز تجمع خواهد بود. با خون مردگی مرغ ...
دوران بارداری و 9 ماه خواب آسوده!
ساده ویا استفاده از مکمل های آهن بسیار مفید است. اینگونه غذا بخورید: برخی به اثر بخشی شیر داغ برای فرورفتن درخوابی عمیق ایمان دارند و برخی مربا ونان تُست را ترجیح می دهند. اماآیاواقعاً خوردن یک غذای مختصر قبل از ساعتِ خواب می تواند ایجاد خواب آلودگی کند؟ متخصصان براین عقیده اند که هیچ غذای جادویی که باعث خوابیدن بهتر شود وجود ندارد. حتی بو قلمون حاوی تریتوفان است نیز ...
مادرانی که نمی توانند ورزش کنند!
حرکات نمایشی – قائم ایستادن روی شانه و شکم و یا هر حرکت ورزشی که سر به پایین خم می شود. - تمرین هایی که به صورت خوابیده روی شکم انجام می شود و بعد از ماه پنجم ،حرکات خوابیده به پشت اگر به مدت طولانی باشد، نباید انجام شود. - حرکاتی که با جهش و پرش همراه باشد نباید انجام شود. بلافاصله بعد از غذا نباید ورزش کرد و همچنین در هنگام ورزش نباید ناشتا بود. اگر هوا گرم و مرطوب ...
روحانی که با لباس طلبگی در استادیوم حضور یافت
هم دغدغه ورزش را دارد، نرفته در جایگاه بنشیند، خودش را جدا از بقیه ندیده همین یک حرکت خوب است. اینجا شاید چند نفر به روحانیت بیشتر علاقه مند بشوند، بعد که علاقه مند شدند بنشینند پای حرف هایش و به اسلام نزدیک تر شوند. تصاویری از شما در همین ورزشگاه آزادی منتشر شده که درحال اقامه نماز جماعت هستید؟ بله من این را هم یکی از برکات حضورم در ورزشگاه می دانم. ، اولین باری که به همراه ...
کودتا را نمی توان پای ارتباط آیت الله کاشانی با آمریکا گذاشت/ با اتکا به اوباش می خواستند کودتا را یک ...
عزل مصدق را صادر کرد بلافاصله از تهران خارج شد و 25 مرداد هم وقتی به او خبر دادند مصدق ابلاغ حکم را نپذیرفته است نگران تر شد و از ایران به بغداد رفت. یکی دو روز بعد هم افسران که با نظامیان ارتش در کرمانشاه، مشهد، اصفهان و ... هماهنگ کرده بودند بدون اینکه نیازی به حمایت مستقیم این شهرها باشد با تانک های خود ظرف چند ساعت اوضاع مملکت را به هم رختند. البته دخالت های خارجی هم در میان کم نبود و مثلا ...
شفافیت، برنامه محوری و حذف رانت انحصاری، سه اولویت پیشنهادی برای دولت دوازدهم
میلیارد دلار لازم دارم. گفت به من یک ماه وقت بدهید و بعد از یک ماه گفت من از منابع خارج از ایران این کسری بودجه را تأمین می کنم و ظرف کمتر از یک سال 32 میلیارد دلار پول آورد و خزانه خالی را پر کرد و بعد بدهی ها پرداخت شد. دولت هاشمی با 6 هزار مگاوات برق را تحویل گرفت و نزدیک به 30 هزار مگاوات ساعت تحویل داد. حداقل باید دولت جسارت بیشتری داشته باشد و این جسارت در بانک مرکزی، سازمان برنامه وبودجه و ...
نوجوان کم سن وسال بسیجی که در اسارت حماسه آفرید
! مثل فوران آتشفشان بود! بچه ها روی هوا بودند و زمین می خوردند. موج انفجار و خلأ ایجاد می کرد. در آموزش به ما گفته بودند که یک گلوله کاتیوشا در یک هکتار زمین بخورد، هرکس در شعاع صد متر در صد متر آن باشد، آن قدر موج ایجاد می کند که از درون او را از بین می برد. ما می دیدیم بچه هایی که پیکرهایشان سالم سالم بود، فقط از بینی و گوش هایشان خون زده بود بیرون! دست روی هرجایشان می گذاشتی، از درون ...