سایر خبرها
چای، تضعیف کننده قوای جنسی است؟
غذاهای شور، کله پاچه و ماهی ایجاد می شود، سرد دانسته اند در صورتی که اصلا این موضوع صحت ندارد. چای تنها به دلیل تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش منجر به این امر می شود. چای به هضم غذاهای چرب کمک می کند برخلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای یک ساعت پس از خوردن غذاهای چرب و سنگین با بهبود جریان خون در عروق معده به هضم غذا بویژه چربی ها کمک می کند و موجب احساس راحتی ...
3 راهکار طبیعی برای کاهش التهاب مفاصل
عصاره ی ماده ی رنگی موجود در زردچوبه در تسکین ورم مفاصل و استخوان زانو، معادل تاثیر ایبوپروفن است. گزینه ایی خوش طعم که می توانید روی غذای مورد علاقه ی خود بپاشد که هم التهاب را کاهش می دهد و هم طعم و رنگ غذای شما را عالی می کند! توجه: پیش از مصرف هر گونه مکمل، مشورت با پزشک از اهمیت ویژه ایی برخوردار است. زردچوبه موجب افزایش غلظت خون می شود، بنابراین اشخاصی که داروی انعقاد خون مصرف می کنند ...
رازهایی برای داشتن ناخن های درخشان و زیبا
. کمبود ویتامین، کلسیم و آب بدن، باعث می شود ناخن ها شکننده، ضعیف، بدرنگ و ناصاف باشند. به ناخن های خود نگاه کنید، اگر درخشان، صاف، شفاف و محکم نیستند، احتمالا باید نوع تغذیه خود را تغییر دهید. میوه ها، سبزیجات، آب، غلات و انواع آجیل دارای کلسیم، مواد معدنی و انواع ویتامین هستند که باعث ایجاد ناخن های درخشان می شوند که با یک مانیکور ناخن ساده، دستان شما را جذاب تر خواهند کرد. وازلین برای ...
بیوتین و مزایای زیبایی و سلامتی آن
سیستم ایمنی و محافظت از بدن در برابر عفونت های باکتریایی، ویروسی و انواع بیماری ها و ... دارد. یکی دیگر از فواید بیوتین موثر بودن آن در حفظ سلامت و زیبایی پوست است. بیوتین می تواند تغییرات رنگ پوست را که در اثر آلودگی ایجاد شده است را بهبود بخشد و از پوست در برابر شرایطی مانند عفونت های قارچی و آکنه محافظت خواهد کرد. علاوه براین، بیوتین نقش بسیار موثری در مرطوب نگه داشتن پوست و جلوگیری ...
جوان فعلی ما بهتر از جوان زمان جنگ عمل می کند
مقدس در خیابان میرعماد رفتم. سال گذشته هم در سازمان موزه و انقلاب اسلامی بودم. کل سابقه کار من 2 بخش است. یک بخش به جنگ بازمی گردد که کارم رزمی بود و بخش دوم زمانی بود که از رزمی به فرهنگی آمدم. اگر شما در دوره جنگ در میدان نبودید، شاید حرف های اینستاگرامی تان به دل نمی نشست. یعنی آدم فضای کار شما را می بیند متوجه می شود که راوی، همه چیز را دیده است. آثار جنگ وقتی به بیرون به عنوان ...
ده راهکار برای گریز از سکته قلبی
است که ده راهکار برای پیشگیری و کاهش خطر بروز سکته برایتان آماده شود همراه ما باشید. آینده نگرانه غذا بخورید دقت کافی در انتخاب مواد غذائی و رعایت یک رژیم غذایی مسئولانه در زمینه حفظ سلامت بدن و قلب و عروق میتواند یکی از مهمترین فاکتورهای مهم در پیشگیری از انواع حملات قلبی باشد . محدود کردن چربی و نمک و کاهش میزان مصرف کالری های اضافی در رژیم غذایی روزانه و افزایش مصرف میوه، سبزیجات، فیبر ها ...
در رابطه با سنگ های مثانه چه می دانید؟
فرادید | سنگ های مثانه، توده های سختی از مواد معدنی هستند که در مثانه شما انباشته می شوند. در اغلب موارد، پیدایش این سنگ ها ناشی از این است که شما نمی توانید مثانه خود را به خوبی تخلیه کنید. به گزارش فرادید به نقل از مایو کلینیک ، علائم و نشانه های گوناگونی برای این سنگ ها وجود دارند؛ اعم از درد های شدید شکمی یا مشاهده خون در ادرار. جالب است بدانید که بعضی از اوقات نیز، سنگ های مثانه ...
گزارش کامل از نشست تحکیم صلح و نفی افراطی گری و خشونت ورزی : اساس بشریت بر صلح و همزیستی متقابل است/ ...
نوستالژی برگردند، یعنی در شرایط دموکراسی احساس امنیت نمی کنند. چرا که یکی از ویژگی های دموکراسی این است که ممکن است در بعضی جاها ناامنی هستی شناختی ایجاد بکند. چون به شما می گوید که انتخاب بکن، همان بحثی که کانت تحت عنوان روشنگری و مسئولیت پذیرفتن تصمیمات خود را بپذیرد می کند. وی یادآور شد: اینکه انسان قدرت انتخاب داشته باشد، درواقع یک وضعیت هولناکی ایجاد می کند که همه آماده نیستند که ...
اگر نفخ را با نشانه های زیر دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید
...، می توانید درمان را شروع کنید. اسهال و کاهش وزن حدود یک درصد از افراد به بیماری سلیاک مبتلا هستند. بیماری که توان بدن را در تحمل گلوتن کم می کند و در صورت مصرف غذاهای حاوی این ماده نوعی واکنش خودایمنی را ایجاد می کند. اسهال و کاهش وزن، در کنار نفخ شدید، مشکلی شایع در افراد مبتلا به سلیاک است و اگر شما هم احساس می کنید با خوردن نان، غلات و دیگر مواد غذایی حاوی گلوتن، دچار ...
ضمیرناخودآگاه با روانشناسی رنگ ها
.... آبی یک رنگ معنوی است.خواص روانی منفی این رنگ ایجاد سردی، فقدان احساسات و کسلی است.آبی رنگی است که روی ذهن افراد تأثیر می گذارد محرک تفکر است. آبی ، رنگ آسمان و اقیانوس و یکی از پرطرفدارترین رنگ هاست. آبی چون رنگ صلح و آرامش است باعث می شود بدن مواد شیمیایی آرامش بخش تولید کند ولی از طرف دیگر رنگ آبی می تواند سرد و یأس آور هم باشد. آبی، رنگ آسمان و اقیانوس و یکی از ...
خواب راحت در حاملگی، غیرممکن نیست!
شما دچار مشکل شده باشد. برای رفع این مشکل با پزشک مشورت کنید تا شرایط خواب و آپنه را در شما بررسی کند. انجام درمان ها و رفتارهایی که بتواند فشار خون شما را پایین بیاورد و سطح قند خون شما را به حالت طبیعی بازگرداند، می تواند در بهبود آپنه مفید باشد. * اگر در زمان خواب دچار تهوع می شوید فراموش نکنید که هیچوقت خودتان را گرسنه نگذارید. با تعدادی بیسکویت به تختخواب بروید؛ اگر دوست ندارید تا ...
چرا ایرانی ها هر روز چاق تر می شوند؟/ علائم زنگ خطر ابتلا به زخم معده/ ام اس غول بی شاخ و دم نیست
نیست کمی بیشتر به این موضوع دقت کنید. بیدار ماندن در طول شب و جبران آن در روز بسیار برای بدن شما خطرناک است. شاید خطرات آن همین امروز به نظر نیاید ولی در دراز مدت تاثیر بد آن را خواهید دید. هیچ بچه ای نیست که دلش بخواهد شب ها زود بخوابد و لذت بازی و بیداری را از دست بدهد. اما همین بچه وقتی به سن بزرگسالی می رسد در حسرت یک دقیقه خواب بیشتر به سر می برد. دغدغه های فکری و کار و زندگی ماشینی این فرصت ...
از دلایل بوی بد دهان
انسولین تولید کند، سلول ها گلوکز مورد نیاز برای تامین سوخت خود را دریافت نمی کنند و بدن چربی سوزی را آغاز می کند. سوزاندن چربی به جای قند موجب تولید کتون ها می شود، که در خون و ادرار تجمع می کنند. هنگامی که کتون ها به سطوح ناامن افزایش می یابند، شما در معرض شرایط خطرناکی به نام کتواسیدوز دیابتی قرار می گیرید که یک بوی میوه ای به نفس می بخشد. نارسایی کلیوی بوی آمونیاکی، ادرار ...
عوامل موثر در سقط جنین، حتما بخوانید
این دوران به بدن وارد می شود نباید بیشتر از 300 میلی گرم در روز باشد. البته نباید چندان هم نگران بود زیرا وقتی در حال دم کردن چای سبز هستید باید این نکته را به خاطر داشته باشید که این ماده در مقایسه با چای معمولی (سیاه) حاوی کافئین کمتری است. نکته مهم دیگر این است که ی فنجان چای سبز به طور میانگین حاوی 20 میلی گرم کافئین است حال آنکه این رقم برای همین میزان چای سیاه حدود 40 میلی گرم عنوان ...
عوامل اختلال نعوظ در مردان و نقش تیروئید در این اختلال
قارچ دکمه ای سفید است. بهبود مهارت های کنترل استرس در قسمت های قبل گفتیم که چگونه استرس مزمن می تواند منجر به اختلال نعوظ شود. استرس و اضطراب حتی اگر منجر به کاهش تستوسترون هم نشود می تواند باعث اختلال نعوظ شود زیرا تحقیقات نشان داده است رابطه مستقیمی بین افزایش کورتیزول و اختلال نعوظ وجود دارد. انجام فعالیت هایی مانند مدیتیشن، تنفس عمیق، یوگا و بیوفیدبک می تواند به کنترل و ...
راههای طبیعی چاق شدن گونه و صورت
نمی توانند با عادت های خوب غذایی چاق شوند مفید خواهند بود. مکمل های افزایش وزن برای تامین مواد مورد نیاز بدن خوب و عالی هستند اما بهتر است قبل از هر کاری با پزشک خود مشورت کنید. برخی از افراد ممکن است در مورد مواد غنی از کربوهیدرات ها آگاه نباشند. این مواد شامل نان، برنج ، پاستا و مواد دیگر است. برای اینکه بتوانید انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید، کربوهیدرات ها بسیار موثر خواهند بود. اگر رژیم غذایی شما شامل کربوهیدرات های اندکی است نمی توانید گونه های چاقی داشته باشید. ...
داندن شیری؛ پوسیدگی و درمان
به گزارش شیرازه ، شاید شما هم دچار مشکل با دندان های شیری فرزندتان باشید. خیلی ها فکر می کنند دندان شیری چون قرار است به زودی بیافتد اهمیتی ندارد و با توجه به هزینه های بالای دندان پزشکی نیازی به ترمیم آن نیست. این تصور تا دو دهه پیش هم در خانواده ها رایج بود. اما حالا پزشکان توانستند خانواده ها را متقاعد کنند که دندان شیری نباید خراب و کشیده شود بلکه باید ترمیم شود و تا زمان طبیعی خود عمر کند ...
انواع سرطان در یک نگاه!
...> سرطان های سر و گردن مغز - Brain علائم: احساس فشار در داخل جمجمه، سردرد که غالبا صبح ها بدتر می شود، تهوع و استفراغ، تغییر در صحبت کردن یا شنیدن یا دیدن، مشکلات در تعادل و راه رفتن، مشکلات در تفکر و حافظه، انقباض و حرکت شدید و کشش ماهیچه، بی حسی یا گزگز دست ها و پاها، ضعف، تشنج، تاری دید، تغییرات هشیاری، بی خوابی، گیجی. انواع: انواع تومورهای مغزی بسته به مکانی که ...
شهردار تهران آرامش را به پایتخت بازگرداند
در خانه را پشت سرش می بندد؛ از زندگی و مشکلات در محله که می پرسیم، می گوید: من از بچگی تو همین محل بودم، محله خوبیه ولی شما وضع کوچه ها رو ببین، این جوب های شیب دار واقعا رانندگی رو تو کوچه مشکل می کنه، خیلی هم به شهرداری گفتیم بیان اینجا رو دست کنن، یه مدت گفتن خود اهالی هزینه شو بدن ما کارگر می فرستیم بیاد درست کنه، اما هیچ کس قبول نکرد، این وظیفه شهرداریه نه اهالی محل! زن کنار چرخ سر کوچه می ...
اینگونه کبد خود را شستشو دهید
؛ پروتئینی که به سم زدایی از کبد کمک می کند. گلوتاتیون یک مولکول ساده است که به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. از آنجا که بدن مداوم در معرض مواد شیمیایی محیطی قرار دارد، مهم است که مواد غذایی حاوی گلوتاتیون را روزانه مصرف کنید. هویج و چغندر هر و حاوی فلاونوئیدها و بتاکاروتن بسیار بالا هستند. خوردن هویج و چغندر به تحریک و بهبود کلی عملکرد کبد کمک می کند. گریپ فروت: یکی دیگر از منابع گلوتاتیون ...
از علائم سقط جنین، خودتان را نبازید
رخ دهد. سقط جنین ناقص یا ناکامل به این معناست که سقط جنین رخ داده است، اما بدن تمام بافت را خارج ننموده است. سقط جنین کامل به این معناست که همه بافت ناشی از بارداری است توسط بدن خارج شده است. سقط جنین از دست رفته زمانی است که جنین مرده است یا رشد نکرده است، اما بدن جنین یا بافت شکل گرفته خارج نشده است. گاهی اوقات زنان با سقط جنین از دست رفته متوجه می شوند که دیگر در آنها احساس ...
علائم عجیب از مصرف زیاد نمک
دلیلش احتباس آب است که بر اثر مصرف زیاد نمک ایجاد می شود. بدن کارکرد پیچیده ای دارد. یکی از این کارکردها، حفظ تعادل مایعات و الکترولیت هاست. با افزایش سدیم در بدن، مغز فرمان آزاد شدن هورمون هایی را صادرمی کند که به بدن می گویند، تا حد ممکن آب ذخیره کند. خشکی دهان با مصرف غذاهایی که سدیم بالایی دارند، بدن احساس می کند، تعادل میان آب و نمک به هم خورده است. از این رو، علائم ...
9+1 ماده غذایی مخصوص هرکول ها
تامین کننده ویتامین A و D و همچنین انواع مواد معدنی آن ها نیز خواهد بود. شما با خوردن تخم مرغ علاوه بر ویتامین های ذکرشده فسفر خوبی نیز به بدن خواهید که برای سلامت استخوان ها و احیای بافت هایتان لازم و ضروری است. زینک موجود در تخم مرغ به جریان بهتر خونتان کمک کرده و شما دچار کم خونی و یا کمبود اکسیژن در بافت هایتان نخواهید شد. توصیه می کنیم که یک تا دو مرتبه در هفته دو عدد تخم مرغ میل کنید. ...
نوشیدنی که باعث میشود سنگ کیسه صفرا نابود شود
اکنون نوشیدنی را آموزش می دهیم که به کمک آن می توانید از شر سنگ کیسه صفرا خلاص شوید. مواد لازم : 1⁄2 لیتر آب 1 عدد گریپ فروت 1 عدد خیار 2 عددهویج بزرگ 2 تکه زنجبیل تازه 5 برگ نعناع طرز تهیه: گریپ فروت، هویج و خیار را پوست کنده و به قطعات کوچک برش داده و در مخلوط کن ریخته و روشن میکنیم. آب و زنجبیل ...
خبرهاازعالم علم
اعصاب اثر می گذارد، اما اثرات سوء کمبود آن در همین جا متوقف نمی شود. کمبود پتاسیم باعث می شود که سطح گلیکوژن پایین بیاید. بدون گلیکوژن است که ماهیچه های خیلی زود احساس خستگی و ناتوانی می کنند. گلیکوژن انرژی لازم برای تحرک و ورزش را فراهم می آورد. در صورت فقدان پتاسیم ، سطح سدیم در خون بالا می رود. در چنین شرایطی بدن مستعد ابتلا به سرطان می شود. به همین دلیل است که شما به هر حال باید در ...
زنان مولد توسعه ولی محروم از اداره جامعه/ تودیع زنان مدیر و فرهیخته نوعی پسرفت از مسیر توسعه سیاسی ا
انحلال را چنان مقتدرانه بر گردن شرکت صنایع دستی که دولت 13 سال ختم تصفیه آن را انتظار می کشید فرود آورد که از ره گذر آن 225 ملک مجددا به آغوش سازمان بازگشت و کسانی که تیغ اهانت و بی-حرمتی را از نیام جسارت کشیدند و به انتقام بر چهره مظلوم او خط تاریخی انداختند آنانی بودند که در میدان مبارزه با فساد، تیزی و برندگی شمشیر او را بر بدن خود احساس کرده بودند. بنابراین توصیفات، حذف یکی از زنان ...
ویژگی های شگفت انگیز "سیب"
، ویتامین K. جهت انعقاد خون، بیوتین یا ویتامین B7 جهت تاثیر در متابولیسم اسید های چرب، و داشتن ید جهت سلامت تیروئید اشاره کرد. احتمالا شما هم بار ها این شعار را شنیده اید: "خوردن یک عدد سیب در روز، شما را از دکتر رفتن بی نیاز می کند"، ولی آیا واقعا رابطه ای میان سیب خوردن و سلامت بدن وجود دارد؟ آیا خوردن سیب در کاهش کلسترول موثر است؟ سیب ها حاوی پکتین هستند؛ یک فیبر ...
بیماری خاموش یک میلیون و 400 هزار ایرانی
مطمئن نیستید آن را مصرف نکنید . علاوه بر آن پیش از خوردن غذا حتما دست ها را با آب و صابون بشویید . نکته : متاسفانه بعضی از افراد ، عمدا غذا را با دستهای آلوده میل می کنند و عقیده دارند که هیچ اتفاقی برای بدن نمی افتد ولی ما در مجله سلامتی راستینه ، توصیه می کنیم شما طبق معمول عمل کنید و حتی کودکانتان را عادت دهید قبل از مهیا شدن برای صرف نهار یا شام ، دستانشان را بشویند . ویروس ...
انواع سلولیت و راه های درمان آن
رژیم غذایی ضد سلولیت با بهبود عملکردهای مرتبط؛ مثل جریان لنف و جریان خون در بدن در کاهش سلولیت مفید است. یک نکتهٔ مهم برای بهبود سلولیت و نیز برای بهبود روند سلامت کلی، تغذیه خوب و سالم و اجتناب از مصرف سموم غذایی و مصرف آب فراوان برای شستشوی سموم بدن و پاکسازی بدن از سموم است. قانون اصلی در مورد رژیم غذایی مقابله کننده با سلولیت عبارت است از: محدود کردن مصرف چربی و فست فودها و بر ...
بدبختی در کمین قلیانی ها!/عکس
از قلیانهای میوه ای استفاده می کرده اند و دچار افت فشار و سردردهای چند روزه می شدند ،امروز بر این باورند که مصرف قلیان میوه ای در یک سال اخیر موجب سردرد، عدم تمرکز و به هم خوردن تعادل بدن آنها می شود. این افراد می گویند: از زمانی که این حالتها به هنگام مصرف قلیان میوه ای به ما دست می دهد قلیان راکنار گذاشته و باور مان شده که این تنباکو آغشته به مواد خطرناک دیگری شده که اگر کراک و شیشه ...