سایر منابع:
سایر خبرها
این افراد به مکمل آهن نیاز دارند
پزشک هرگز خودسرانه مصرف دارو را قطع نکنید. بیش فعال هستید مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد دریافت کمبود آهن ارتباط بسیار زیادی با اختلال بیش فعالی دارد. محققان بعد از مطالعه روی سطح آهن خون، فریتین، ویتامین D، منیزیم، کلسیم و فسفر دریافتند بچه هایی که ADHD سطح کمتری از آهن و فریتین در خون شان دارند. فریتین، آهن را در درون سلول ها برای استفاده های بعدی ذخیره می کند. ...
این دارو حصبه را درمان میکند
...: محققان دانشگاه دوک آمریکا حین تلاش برای بررسی این موضوع که چرا برخی افراد در برابر بیماری های به شدت عفونی، ایمن به نظر می رسند اما دیگران به آن مبتلا می شوند، به این کشف دست یافتند. آنها متوجه شدند که برخی افراد به واسطه داشتن یک واریان ژن نسبت به ابتلا به بیماری به شدت عفونی حصبه مستعدترند. این واریان ژن با تاثیر بر سطح کلسترول می تواند خطر ابتلای فرد به حصبه را افزایش دهد ...
کشف جدید درباره ارتباط میکروب های روده و مغز
ای از قارچ ها، باکتری ها و ویروس های معده و روده هستند، در این فرآیند نقش مهمی دارند. البته هنوز مشخص نیست که دقیقا کدام باکتری بر رشد مغز موثر است. محققان بچه خوک های یک ماهه را که به لحاظ توسعه مغز و باکتری های روده شباهت زیادی به نوزاد انسان دارند از نظر میزان باکتری و ترکیبات خون و ترکیبات ویژه ای در مغز بررسی کردند. نتایج این بررسی نشان می دهد باکتری های Bacteroides و Clostridium با ...
مهمترین روش در پیشگیری و درمان زودهنگام سرطان سینه
آفتاب نیوز : مطالعات جدید محققان دانشگاه کلرادو نشان می دهد تعداد مرگ و میر ناشی از سرطان سینه در صورتی که ماموگرافی سالانه پس از 40 سالگی انجام شود، حدود 40 درصد کاهش می یابد. ماموگرافی سالانه پس از 40 سالگی، بهترین استراتژی برای جلوگیری از مرگ ناشی از سرطان سینه است. مطالعات نشان می دهد با وجودیکه ماموگرافی سالانه مهمترین عامل در پیشگیری و درمان زودهنگام سرطان سینه است، حدود ...
با مصرف این ویتامین ها، علائم یائسگی را درمان کنید
. این ویتامین برای موارد زیر ضروری است: – سلامت استخوان. – تولید DNA. – عملکرد نورولوژیکی (neurological function). – تولید گلبول های قرمز خون. با بالا رفتن سن، بدن تان بعضی از قابلیت های جذب ویتامین B12 را از دست داده و احتمال خطر کمبود ویتامین B12 افزایش پیدا می کند. – خستگی. – ضعف. – یبوست . – از دست ...
ارتباط شب کاری و افزایش خطر سرطان پستان
درصد افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان در مقایسه با زنان در کمترین میزان قرارگیری در معرض نور قرار داشتند. محققان عنوان می کنند که میزان نور فضای باز در شب افزایش می یابد، بنابراین میزان ابتلا به سرطان پستان نیز افزایش می یابد، اما تاکید می کنند که برای تایید یافته های مطالعه و تشخیص مکانیزم بالقوه، نیاز به مطالعات بیشتری است. HealthDay ...
میوه خشک در بارداری، بخورم یا نه؟
خون را بهبود بخشد. شاخصهای التهابی و کلسترول خون را کاهش دهد. منجر به افزایش احساس سیری شود. تمام این عوامل به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی کمک می کند. آلو مسهل طبیعی هستند و در بارداری به درمان یبوست کمک میکند. آلو های خشک شده بسیار مغذی هستند، غنی از فیبر، پتاسیم، بتا کاروتن ( ویتامین A ) و ویتامین K می باشند آلو با اثرات ملین طبیعی خود شناخته شده ...
بوی بد دهان نشانه این بیماری ها است!
نخست ممکن است به صورت غریزی برای پنهان کردن آن تلاش کنید، اما مراجعه به پزشک و تشخیص دلیل نفس بدبو بهترین راهکار محسوب می شود. در ادامه با برخی از دلایل بوی بد دهان بیشتر آشنا می شویم. سرطان سرطان های معده و مری هر دو می توانند دلیل شکل گیری بوی بد دهان باشند. در حقیقت، پژوهشگران انگلیسی ثابت کرده اند که آزمایش نمونه های تنفسی برای پنج امضا شمیایی دقت 85 درصدی را برای تشخیص ...
نقش ویتامین D در 40 بافت بدن
؛ چراکه ویتامین D نقش یک هورمون را نیز ایفا می کند. گیرنده های این ویتامین در 40 بافت بدن همچون قلب، لوزالمعده، عضلات، سلول های سیستم ایمنی و مغز شناسایی شده است. براساس کارکرد هورمونی ویتامین D است که کمبود آن می تواند یکی از عوامل بروز چاقی باشد. وجود مقدار کافی از ویتامین D در خون باعث کندی ذخیره چربی توسط سلول ها می شود، اما در صورتی که مقدار ویتامین D کم باشد، سطح هورمون پاراتیروئید و کلسترول ...
عدم درمان کبد چرب چه عوارضی به همراه خواهد داشت؟
کبد چرب یکی از شایع ترین بیماری هایی است که تقریبا یک سوم بزرگسالان در کشورهای صنعتی دچار آن هستند. محققان آلمانی تحقیقاتی انجام داده اند که نشان می دهد، بیماری کبد چرب با ترشح بعضی پروتئین ها و آزادسازی آنها در جریان خون می تواند به دیگر اندام ها آسیب برساند. این بیماری نه تنها میزان خطر ابتلا به بیماری های مزمن کبد مانند سیروز و سرطان کبد را افزایش می دهد؛ بلکه خطر مبتلا شدن به دیابت ...
شایع ترین بیماری های زنان، دلایل
قرص های هورمونی برای جلوگیری از بارداری استفاده می کنند، درصد خطر بالاتری برای ابتلا به این سرطان را دارند. طول مدت مصرف، سن فرد در آغاز مصرف، دوز و نوع هورمون مورد استفاده از مواردی است که اثر مهمی بر احتمال ابتلا به این سرطان می گذارند. علائم ابتلا به این نوع سرطان خیلی پیچیده نیست.کافی است کمی در ظاهر خود دقت کنید.سرطان سینه در ابتدا دردناک نیست البته امروزه سرطان سینه با غربالگری سینه ...
آیا می دانید؟
آزادکننده گاسترین"(GRPR) را بیان می کنند، در فرآیند خارش مزمن حیاتی هستند اما محققان اعتقاد داشتند نورون های نخاعی که GRPR را بیان می کنند، ناحیهPBN را فعال می کنند. به منظور آزمایش این ایده، آنها یک موش را به صورت ژنتیکی طوری اصلاح کردند که نورون های بیان کننده ماده شیمیاییGRPR را به نور حساس کنند. زمانی که نور به این نورون ها اعمال شد، واکنشی را در نورون های نخاعی که وارد ناحیه PBN می ...
این ادویه مخصوص مردان است
...، مانند بروکلی و کلم، ممکن است در پیشگیری و درمان سرطان پروستات موثر باشد و این ترکیب به طور قابل توجهی رشد تومور را کاهش می دهد. این ادویه مخصوص مردان است مطالعه ای دیگر که در سال 2009 در دانشگاه اورگان انجام شد، نشان داد که کورکومین دارای اثرات ضد متاستاز (ضد پخش شدن) بالقوه در سلول های سرطانی پروستات است. مطالعه ای دیگر در دانشگاه کلمبیا نیز نشان داد که زردچوبه از این ...
چاقی و لاغری با کمک این ویتامین ها
سرشار از ویتامین C مصرف نمایند. دوم آنکه، ویتامین D نیز برای افزایش وزن سالم مفید است. ویتامین D برای رشد استخوان های سالم ضروری بوده و از اینرو مصرف این مکمل ها می تواند برای افزایش وزن مفید باشد. از سوی دیگر، اگر به منظور داشتن یک بارداری سالم، مایل به افزایش وزن هستید، در این صورت بایستی از ویتامین های دوران بارداری مصرف نمایید. این ویتامین ها به منظور حفظ سلامت مناسب در طول دوران ...
زندگی در فرکانس ماکروویوها
اما ارتباط مستقیمی بین “گرم شدن بافت ها” و “خطر ابتلا به سرطان” به اثبات نرسیده است. تاثیر امواج “وای فای بر قدرت باروری آقایان وی معتقد است: استفاده از لپ تاپ با امواج “وای فای” میتواند برای”قدرت باروری مردان” مشکلاتی ایجاد کند. در یک پژوهش، نمونه اسپرم 29 مرد سالم تحت تاثیر سیگنال های وای فای قرار گرفت. در این پژوهش مشخص شد که 25 درصد “اسپرم نمونه های زیر لپ تاپ” ، جنبندگی ...
خواص درمانی موز سیاه شده
جنسی می شود. خوردن موز جهت تسکین سرفه و خشونت حلق و گلو مفید است. موز دارای مقادیر زیادی فسفر است و خوردن آن باعث افزایش عملکرد مغز شده، در افزایش هوش و حافظه کودکان بسیار مؤثر است. موز به علت داشتن مقادیر زیاد ویتامین های گروه B در تقویت اعصاب مؤثر بوده، برای درمان افسردگی مفید است. خواص موز سیاه شده و فواید درمانی آن برخی از مهمترین خواص درمانی ...
شناسایی نوعی سلول بنیادی دارای گیرنده استروژن
به گزارش دولت بهار به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سلول های بنیادی، یکی از سوالات کلیدی در زمینه زیست شناسی سلول های بنیادی و سرطان در زمینه درک سلسله مراتب سلولی کنترل کننده تکوین و حفظ بافت و منشا سلول های سرطانی است. در مطالعه ای که بوسیله محققان دانشگاه بروکسل صورت گرفته است آن ها سلول های بنیادی محدود شده رده ای جدیدی را در غدد پستانی شناسایی کرده اند. غدد پستانی از دو نوع ...
موثرترین راهکارها برای کاهش ورم صورت
، خطوط فک و گردن ادامه دهید. 4- ماساژ را بیست تا بیست و پنج بار تکرار کنید. 5- این ماساژ ، در اثر هل دادن آب آضافی در سلول های پوست به غدد لنفاوی گردن و بالای سینه ، پف صورت را از بین می برد. 1- انگشت وسط خود را روی عمیق ترین قسمت چانه ، فضای بین استخوان چانه و فک ، فشار دهید. 2- این ناحیه را برای مدت سی ثانیه ماساژ دهید. 3- این ماساژ را چند بار ...
ارتقای مغز از طریق استفاده از ذهنیت با تکنولوژی
مغز ما و نیز در سایر ساختارهای مغز ما ایجاد کند. این امر با انعطاف عصبی مغز ما ارتباط داشته و کار میکند. یک مطالعه انجام شده توسط محققان دانشگاه هاروارد از بیمارستان عمومی ماساچوست، نشان داد که بعد از 8 هفته تمرین مدیتیشن، چگالی ماده خاکستری در هیپوکامپ چپ افرادی که مدیتیتور جدید بودند، افزایش یافته است. این منطقه از مغز ما با یادگیری و حافظه مرتبط است. بعلاوه زمینه هایی که با خودآگاهی ...
زنجبیل و خواص درمانی آن
یک تکه کوچک ریشه زنجبیل یک راه آسان برای سردردکاهش و خواب عمیق است.برای کنار آمدن با درد عضلات پس از یک تمرین خوب، چند قطره از روغن زنجبیل را به وان حمام اضافه کنید و به مدت 20 دقیقه در آن بمانید. ریشه زنجبیل غنی شده با آنتی اکسیدان است که به پیشگیری از سرطان کمک کند. یک مطالعه نشان می دهد که زنجبیل می تواند رشد سلول های سرطان روده بزرگ را کاهش دهد و می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان ...
مغز زنان فعال تر از مغز مردان است
به گزارش گروه رسانه های بی باک، تحقیقاتی که اخیرا روی مغز عده ای از زنان و مردان در امریکا صورت گرفته است، نشان می دهد که واقعا بین مغز زنان و مردان تفاوت وجود دارد. همچینین در این تحقیقات ثابت شده است که مناطقی از مغز زنان از مغز مردان فعالتر است. محققان در این تحقیق که در مجله بیماری آلزایمر چاپ شده است، از یک نوع خاص از سی تی اسکن استفاده کرده اند، که علاوه بر گرفتن تصاویر 3 بعدی از آناتومی ...
معجزه روغن زیتون
.... در این صورت رگ ها انعطاف بیشتری دارند، خون بهتر جریان پیدا می کند و فشار خون تنظیم می شود. روغن زیتون همچنین حاوی ویتامین E است که خواص آنتی اکسیدانی اش خطر فشار خون بالا را محدودتر می کند. روغن گرم بهتر می تواند پوست خشک و شوره زده کف سر شما را درمان کند اگر از فشار خون بالا رنج می برید روغن زیتون بیشتری مصرف کنید.البته پرهیز غذایی و کم کردن نمک را فراموش نکنید.پولیفنول های موجود در روغن ...
7 خاصیت استثنائی کرفس
منتشر شده در مجله امریکایی فیزیولوژی کبد و دستگاه گوارش، لوتئولین ترکیب موجود در کرفس می تواند باعث توقف رشد سلول های سرطان روده و حتی مرگ سلول های سرطانی شود. همچنین براساس مطالعه ی دیگری در مجله "علوم سرطان”، رژیم غذایی سرشار از کرفس با کاهش خطر سرطان کبد در ارتباط است. هرچند اثر محافظتی کرفس بر رشد سرطان نیاز به تحقیقات بیشتری دارد، اما اضافه کردن آن به رژیم غذایی ممکن است باعث کاهش ...
ویتامین C در خدمت مبارزه با سرطان خون
به گزارش جام نیوز ، کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند تزریق دوز های بالای ویتامین C می تواند برای مبارزه با سرطان خون مفید باشد و از گسترش بیماری جلوگیری کند. در برخی گونه های سرطان خون، سلول های بنیادی در مغز استخوان چند برابر شده و باعث رشد تومور های سرطانی می شوند. اما ویتامین C می تواند سلول های بنیادی مازاد را از بین برده و مانع از گسترش سرطان شود. ...
در بارداری چه باید خورد؟
آهن استفاده نمایند. گوشت قرمز یکی از غنی ترین منابع آهن است. گوشت مرغ و ماهی نیز حاوی مقدار خوبی آهن است. در حبوبات و سبزیجات نیز مقادیری آهن وجود دارد. آهنی که در گوشت وجود دارد بهترین نوع آهن برای جذب شدن است، اما مصرف موادی که حاوی مقادیر زیادی ویتامین سی می باشند (مثل گوجه فرنگی و پرتقال) به جذب بیشتر و بهتر آهن کمک می نماید. روی (Zinc) روی برای رشد طبیعی استخوان ها، مغز و ...
تاثیر قرص های ضدبارداری در کاهش ابتلا به آرتروز/ خطرات مصرف زیاد چای سیاه/ شایع ترین علامت بیماری ام اس/ ...
زمینه ایجاد مشکلات بیشتری را در فرد فراهم سازد.به همین دلیل تاکید بر مصرف متعادل چای است. چای به دلیل دارا بودن ترکیبات فنولی دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است که از اثرات مثبت نوشیدن آن به دلیل این ویژگی می توان به نقش آن در پیشگیری از سرطان اشاره کرد. بی تحرکی؛ عامل افزایش خطر مرگ و میر در میانسالان مطالعه جدید نشان می دهد که سطح بالایی از بی تحرکی می تواند خطر مرگ و میر افراد ...
سبزیجات برای کودکان، فواید
...:همه ما از تاثیر خوردن سبزی ها و اثرات مفید آن آگاه هستیم، درمورد خواص سبزیجات هم سخن بسیار گفته شده ازجمله استحکام استخوان ها و دندان ها و نیز کاهش خطر ابتلا به سرطان که به این دسته از مواد غذایی نسبت می دهند. اما باید بدانیم که منظور از سبزیجات فقط سبزیجات سبزرنگ نیست بلکه سبزیجات در رنگ های مختلف وجود دارند. بعضی از سبزی های سبزرنگ مانند فلفل های سبز، بروکلی، برگ های خوراکی ...
غذا برای رشد کودک، چند نکته
هموگلوبین که همان ذرات قرمز رنگ حامل اکسیژن در خون هستند و میوگلوبین، ذراتی که اکسیژن را در ماهیچه ها ذخیره می کنند، لازم است. کمبود آهن ممکن است منجر به آنمی می شود که ایجاد خستگی، ضعف و کج خلقی می کند. همچنین آهن بر رشد مغز تاثیر دارد. آیا تفاوتی بین منابع حیوانی تامین آهن و منابع گیاهی آن وجود دارد؟ بله. آهن همی یعنی همان نوعی که از طریق منابع حیوانی نظیر گوشت قرمز، ماهی، صدف های ...
آیا از خواص زردچوبه باخبر هستید؟
درست مانند استروئیدهای موجود در داروی التهاب رایج چشم (ورم عنبیه) عمل می کند. زردچوبه یک داروی ضدافسردگی کاملاً طبیعی است که تأثیری مانند داروهای ضدافسردگی موجود در بازار دارد. ترکیبات موجود در این گیاه برای کنترل علائم افسردگی تأثیر خوبی داشته و عوارض جانبی داورهای ضد افسردگی مانند اعتیاد دارویی را در پی ندارد. نتایج پژوهش محققان نشان می دهند که زردچوبه در درمان سرطان تأثیر ...
موادمغذی فلفل دلمه ای سبز
توصیه شده به این ماده معدنی است. دریافت کافی منگنز به سلامت مغز کمک کرده زیرا باعث خروج ماده سمی گلوتامات از بافت مغز می شود. از طرفی مس نیز به ارتباطات سلولی در مغز و ساخت ملانین (پروتئین موجود در چشم و پوست ) کمک می کند. ویتامین A و ویتامین B6 عصاره فلفل دلمه ای سبز حاوی ویتامین A و ویتامین B6 است. ویتامین B6 برای کمک به ساخت سلول های قرمز خون (مسئول انتقال اکسیژن در بدن) و ...