خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص پسته برای سلامت بدن
مواد غذایی افزود. همانطور که می دانید آنتی اکسیدان ها قادرند رادیکال های ازاد موجود در بدن را خنثی کنند. رادیکال های ازاد شرایطی همچون سرطان و بیماری قلبی را ایجاد می کنند. مراقبت در برابر دیابت: یکی از مزایای دیگر پسته برای سلامتی، عملکرد آن در کنترل دیابت است. در افرادی که از دیابت رنج می برند، قند پیوند نامناسبی با پروتئین برقرار می کند و آن را غیر قابل استفاده می سازد.انتی اکسیدان هایی که در پسته وجود دارد به کاهش این فرآیند کمک می کند. به همین خاطر مصرف آن در کنترل دیابت مفید است. منبع: شفا آنلاین ...
روش تهیه بره موم در خانه
شتر مرغ خواص دارویی زیر را ذکر نموده اند. که اشاره ای نیز به کاهش درد مفاصل شده است. از جمله خواص دارویی روغن شتر مرغ 1. درمان زخم ها و کبودی ها، بریدگی ها و خراشیدگی های پوست 2. ترمیم سوختگی های خفیف و شدید 3. درمان زخم بستر و نیش حشرات و خاصیت آنتی هموروئیدی 4. برطرف کننده ناراحتی های پوستی درجه 3 و التهابات پوستی، تب خال، تاول، اگزما، پسوریازیس، قانقاریا 5 ...
آشنایی با خواص پنج میوه مفید برای پوست
فوایدش توصیه می شود. این میوه تاثیر چشمگیری بر پوست دارد و به دلیل داشتن ویتامین A و آنتی اکسیدان با پیر شدن زودهنگام پوست مبارزه می کند. 2- موز: موز یکی از میوه هایی است که با خوردن آن می توانید پوستی شفاف داشته باشید. موز سرشار از آهن، منیزیم، پتاسیم و سرشار از ویتامین A، B، E است و کمک می کند که پوست دیرتر چروک شود. 3- لیمو: این میوه به دلیل داشتن ویتامین C به زیبایی پوست کمک ...
هنگام اسهال از این غذاها پرهیز کنید
. شیر لاکتوز موجود در شیر و دیگر محصولات لبنی نرم مانند پنیر خامه ای، بستنی و خامه ترش، در زمان ابتلا به اسهال موجب تضعیف شرایط روده ها و ناتوانی در رسیدگی به این شرایط می شود. هنگامی که بیش از حد لاکتوز مصرف می کنید، این قند وارد روده بزرگ می شود و شرایط اسهال را وخیم تر می سازد. با این وجود، مصرف ماست و پنیرهای سفت می تواند شرایط اسهال را بهبود ببخشد، زیرا آنها از لاکتوز کمی ...
آب دوغ خیار، غذایی سنتی
... تخمیر باکتری های ماست باعث جذب آسان پروتئین ها در بدن می شود، به این دلیل پروتئین های ماست را پروتئین های پیش هضم شده می نامند. ماست همچنین با تقویت باکتری های مفید روده و خنثی سازی برخی ترکیبات مضر صفراوی، از تحریک جدار روده ها و احتمال بروز تومور روده می کاهد. کلسیم موجود در ماست نیز موجب رشد بی رویه ی سلول های پوششی روده ی بزرگ و جذب بهتر برخی مواد غذایی می شود. همچنین مصرف روزانه ی 250 ...
آیا مشکلات پوستی به کبد ربط دارند؟
هویج و نارنگی، ماده زردرنگی موسوم به کاروتن وجود دارد. اگر شخصی روزی یک لیوان آب هویج بخورد (و یا سایر مواد ذکر شده را بیش از حد مصرف کند) مقدار این ماده در بدن به میزانی می رسد که کبد توانایی لازم را برای سوخت و ساز و دفع آن نداشته و مقدار آن در خون افزایش می یابد. در نهایت این ماده در زیر پوست جمع شده و باعث زرد شدن پوست می شود. تفاوت مهم و اصلی این نوع زردی با زردی حاصل از بیماری کبدی و خونی در ...
7 دلیلی که ثابت می کند دوش گرفتن با آب سرد برای بدن شما مفید است
وان پر از یخ را ندارند اما دوش آب سرد راه حل جایگزین مناسب تری به نظر می رسد. این کار باعث بهبود و افزایش جریان خون در بدن شده که به بازسازی بافت های آسیب دیده به خصوص ماهیچه ها کمک خواهد کرد. 7- جلوگیری از افسردگی بر اساس تحقیقات انجام گرفته، دوش آب سرد می تواند سطح هورمون های آندروفین بتا و نورآدرنالین را در خون و مغز بالا برده و بدین ترتیب از به وجود امدن حالت افسردگی در افراد جلوگیری کند. به همین خاطر روانشناسان مرتباً به بیماران دچار افسردگی توصیه می کنند که دوش آب سرد بگیرند. منبع: روزیاتو ...
چای را با چه چیزی بنوشیم؟
ضرر و حاوی ارزش غذایی بالا باشد. این سینی چای ما سرشار از مواد مغذی است. سلاح کم خونی خرما میوه ای گرمسیری بوده که بسیار خوش طعم است و به صورت تازه و خشک مصرف می شود. خرما سرشار از فسفر و کلسیم است که برای تندرستی بدن واجب بوده و از آن جایی که دارای مقادیر بالایی ویتامین A است، در رشد و نگهداری کلسیم در بدن مؤثر است. فسفری که در خرما وجود دارد، در سرزنده نگه داشتن سلول های عصبی ...
غذا و تفکر قرآنی لازمه رسیدن به زندگی سالم
که مصرف یک لیوان چای موجب دفع دو لیوان آب از بدن می شود. بنابراین با کم شدن مایعات بدن، زمینه را برای غلیظ شدن خون و تجمع مواد زاید در بدن فراهم کرده که عاملی دخیل در ابتلا به فشار خون و حتی دیابت محسوب می شود.علاوه بر این مصرف چای زمینه ساز ابتلا به سرطان است و باعث دفع منیزیوم طبیعی از سلول ها شده که این کار زمینه را برای سرطانی شدن سلول های بدن فراهم می کند.عدم تعادل سلولی عامل مهمی در عصبی شدن ...
درمان جوش و آکنه با 12 پیشنهاد خوراکی
.... نعناع برای مقابله با سردرد هم مفید است. سینوس ها را پاکسازی می کند و فواید مختلفی به پوست می رساند. درمان جوش با انواع توت های تیره ویژگی مهمی که انواع توت های تیره را متمایز می کند، میزان زیاد آنتی اکسیدان هایی است که در این میوه ها وجود دارد. این آنتی اکسیدان ها از دو منظر برای پوست مهم هستند؛ قابلیت پاکسازی و قابلیت شفاف سازی. به علاوه، اهمیت فیبر موجود در توت های ...
5 خاصیت باورنکردنی از دانه ای که راهی سطل زباله می کنید
این موضوع درگیر کرده بودند. این نتایج شگفت انگیز برای خود دانشمندان نیز بسیار جالب بود. این کشف می تواند بسیار جالب باشد، از آن جایی که اکثر مردم پس از مصرف میوه آواکادو دانه آن را درون سطل زباله می ریزند. شاید این دانه با این کشف جدید در واقع شبیه به یک سنگ قیمتی گران بها شود. چرا که ترکیبات داروی آن در نهایت می توانند برای درمان سرطان، بیماری های قلبی و سایر شرایط مشابه مورد استفاده قرار گیرند ...
غذاهایی مفید برای بانوان/ ارتباط ویتامین B12 با خطر ابتلا به سرطان ریه/ نشانه های کاهش اکسیژن در بدن/ ...
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. غذاهای مفید برای بانوان تخم کتان یکی از غذاهای مفید برای خانم ها است، چرا که خواص شگفت انگیزی در جلوگیری از سرطان ها به خصوص سرطان سینه دارد. ماهی های جنوب سالم تر هستند یا شمال؟ در حال حاضر هیچ بررسی ...
درمان اگزما با این روش های گیاهی
و یا بیش از حد سرد حیوانات استرس دود سیگار غذاهایی که باعث واکنش های حساسیتی می شوند؛ مثل گندم، لبنیات، آجیل، شکلات مواد شیمیایی موجود در صابون و یا مواد شوینده عطرها و اسانس ها مواد شیمیایی موجود در محصولات مراقبت از پوست لوازم آرایشی مواد شیمیایی خانگی و سموم و ... ، این غذاها عبارتند از: شیر، تخم مرغ، گندم، سویا، بادام زمینی، آجیل، مرکبات (پرتقال، لیمو و گریپ فروت)، گوجه فرنگی و ...
سلبریتی هایی که مرگ های وحشتناکی داشتند
شخصاً به افراد خود یعنی تکس واتسون، سوزان اتکینز، لیندا کاسابیان و پاتریشیا کرنوینکل داده بود. به نظر می رسد که هدف مانسون شخص دیگری بود که قبلاً به او توهین کرده و خانه ی فعلی را به شارون تات و رومن پولانسکی اجاره داده بود. 10- هیث لجر به خاطر زیاده روی در مصرف داروهای تجویز شده جان خود را از دست داد یکی از بهترین شخصیت های منفی فیلم ها در تاریخ با بازی هیث لجر در نقش جوکر در فیلم ...
تمام غذاهایی که باید و (نباید) با معده خالی بخورید!
گذاشته و منجر به نارحتی های گوارشی و استفراغ می شود. به همین دلیل هم توصیه می شود آب پرتقال، را با شکم خالی مصرف نکنید و پیش از خوردن آنها، حتما لقمه ای نان به دهان بگذارید. نوشیدنی های سرد: اگر با معده خالی انواع نوشیدنی های سرد مصرف کنید، سرمای آن معده و روده ها را تحریک کرده و باعث انقباض آنها می شود. این انقباض ها پس از مدتی، بدن را به سمت اختلال در واکنش های شیمیایی آنزیمی متفاوت ...
کمبود ویتامین B عامل عمده خستگی و بیحالی افراد/مراقب کمبود این ویتامین باشید
، نیازی به مصرف کپسول های ویتامین B نخواهید داشت. به گزارش گروه علم و فناوری ایمنا ، ویتامین های گروه B بیشتر و عمدتا در پوست گندم و پوست طلایی رنگ برنج به مقدار فراوان وجود دارند، پس اگر مردم ما بی حال و بی انرژی هستند، زود عصبانی، مریض و چاق می شوند، بخاطر کمبود ویتامین های گروه B در نان، برنج، کیک، کلوچه، شیرینی، قند، شکر، نوشابه، ماکارونی و درواقع در همه غذاهای سفره ایرانی است ...
چرا خیس عرق از خواب بیدار می شوم؟
...، لباس خواب خنک بپوشید، در اتاق خواب تان پنکه یا تهویه بگذارید و از غذاهایی که باعث گرم شدن بدن می شوند اجتناب کنید، مثل غذاهای تند و پرادویه بدتر اینکه، تحمل چنین حالاتی باعث فشار آمدن روی غدد فوق کلیوی شده که می تواند منجر به فرسودگی و خستگی، افسردگی و اضافه وزن شود. بنابراین بهتر است به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون دهید. در بیشتر موارد اگر مشکل خاصی وجود نداشته باشد، می توان با ...
8 گزینه غذایی کم قند که در روزهای گرم، شما را خنک می کنند
به هضم موثر غذا و جلوگیری از احساس سوزش و نفخ کمک می کند. توت ها: انواع توت ها باعث کاهش دمای هسته بدن می شود و شما احساس خنک تر شدن می کنید. این دسته میوه ها بسیار کم قند هستند. جالب است بدانید که یک فنجان تمشک تنها 5 گرم و یک فنجان زغال اخته تنها 7 گرم شکر دارد. رازیانه: علاوه بر این که منجر به بهتر شدن هضم غذا و کاهش اسیدیته معده می شود، آب و فیبر موجود در آن منجر به کاهش ...
خواص قلم گاو و گوساله برای کودکان
بسیار بالای آن زیاده روی در مصرف آن خطرناک است. با وجود این، بیشترین گروه سنی که از خاصیت این ماده غذایی ارزشمند سود می برند کودکان و نوجوانان در حال رشد هستند. کودکان به دلیل رشد بالای استخوانی نیازمند منبع غنی از کلسیم و ژلاتین هستند و یکی از مهمترین خواص قلم گاو و گوساله تأمین بخش اعظمی از کلسیم و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن است. به طور کلی مصرف عصاره تهیه شده با قلم گاو، به تقویت ...
غذاهای مفید برای مردان
فشارخون بالا رنج می برند. دانشمندان بر این عقیده اند که مصرف غذاهای سرشار از پتاسیم می تواند خطر فشار خون بالا و نیز سکته مغزی را کاهش دهد. هندوانه یکی از میوه هایی است که حاوی مقدار زیادی از این ماده معدنی است. یک برش هندوانه دارای 664 میلی گرم پتاسیم است، که از مقدار پتاسیم موجود در یک موز یا یک فنجان آب پرتقال بیشتر است. ماهی یکی از غذاهای مفید برای مردان است که ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای هفته اول شهریورماه
مبارزه به موقع با پروانه مینوز گوجه فرنگی طبق توصیه کارشناسان در ساعات آرام روز شخم تابستانه جهت آماده سازی اولیه کشت های پاییزه و مقابله مکانیکی با لارو سوسکهای قهوه ای و سیاه مبارزه مکانیکی با علف هرز سمج عروسک پشت پرده در مزارع تابستانه و حتی مزارع برداشت شده آبی کاربردتجهیزات غیرشیمیایی جهت مقابله بانسل دوم کرم دانه خوارسیب ،خوشه خوار انگور و پروانه برگ خوار گوجه فرنگی زراعت: انجام عملیات ...
بدترین شیوه های پخت و پز سبزیجات
دانید؟ نحوه ی آماده کردن سبزیجات، رمز بهره بردن از فواید و خواص آن است که بتوانید از تمام مواد مغذی با ارزش موجود در سبزیجاتی چون بروکلی و گوجه فرنگی بهره مند شوید، بنابراین جواب این سوال که بهترین یا بدترین روش های تهیه و پخت و پز سبزیجات چیست، آنقدرها هم که به نظر می رسد ساده نیست. یک شیوه ی خاص پختن ممکن است باعث شود یک ماده ی مغذی به بدن برسد اما سایر مواد مغذی تقریبا نابود شوند. پس ...
چگونه کرم ضد آفتاب خود را انتخاب کنیم ؟
از ما کرم ضد آفتاب را اشتباه می زنیم و در نهایت لکه های قهوه ای روی پوست ما ظاهر خواهند شد. اگر میخواهید کرم ضد آفتاب مناسب خود را انتخاب کنید باید به این 11 مورد توجه کنید. 1_ خواندن برچسب را نادیده نگیرید هنگامی که ما یک کرم ضد آفتاب می خریم یا برچسب روی کرم را نادیده می گیریم یا به درستی آن را مطالعه نمی کنیم. اما خواندن توضیحات محصول لازم است! پس بیشتر از اینکه ...
بهترین گیاهان دارویی برای پرورش در خانه
پوکی استخوان و تصلب شرائین می شود و همچنین عدم رشد سلول های سرطانی می گردد. خواص روزانه: در ممانعت از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا بی نظیر است. ویتامین C سیستم ایمنی بدن را با ترغیب به تولید گلبول های سفید خون تقویت می کند، گلبول های سفید خون در واقع خط مقدم مقابله با باکتری ها و عفونت ها هستند. راهنمای پرورش: با تخم کلم قرمز یا تخم برگ هی جوان سبز آغاز کنید. از سینی مخصوص ...
همه چیز درباره زنجبیل!
عنوان شده است. ادویه زنجبیل در مشکلات گوارشی در زمینه های "رفع تهوع ناشی از حرکت در ماشین، درمان سندروم روده تحریک پذیر، درمان اسهال، درمان گاز معده و نفخ، تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی، تهوع صبحگاهی، تهوع ناشی از درمان سرطان، تهوع ناشی از درمان ایدز و هم چنین در افراد کم اشتها مورد استفاده قرار می گیرد. سایر کاربردهای ادویه زنجبیل عبارتند از: تسکین دردهای ناشی از آرتریت روماتوئید (RA ...
بخور نخورهای آجیلی
ایمنی بدن باعث سرطان کبد شده و خطر سقط جنین و عقب افتادگی ذهنی را افزایش می دهد. اما سوالی که خیلی از خانواده ها می پرسند آن که آجیل چگونه پوست کنده می شود و چرا سطح برخی مغزها چرب است؟ بیشتر مغزها در کارخانه و با دستگاه های خاصی بسادگی پوست کنده می شود. البته طی این فرآیند، شکستگی و دورریزی زیاد است که به کمک فشارهوا از مغزهای سالم جدا و در نهایت محصول الک می شود. سطح این ...
چرا نهادها در جمهوری اسلامی به فساد کشیده می شوند/ تلویزیون در مورد تأکید رهبری روی طب سنتی کم کاری می ...
ماندگی است. ده سال است زالودرمانی در آمریکا قانونی شده است. جالب است بدانید زالودرمانی طب سنتی ایران است و بهترین زالوهای جهان در ایران هستند. الآن متأسفانه من شنیدم که وزارت بهداشت تنگ نظری می کند در طب سنتی و ما باید یکی دو برنامه به صورت محکم طب سنتی را دوباره پررنگ کنیم. تلویزیون در مورد تأکید مقام رهبری روی طب سنتی کم کاری می کند تسنیم: متأسفانه در شبکه سلامت هم اغلب پزشکی ...
4 روش درمان کک مک پوست صورت
که شدت کک مک زیاد است؛ می توانید از 1⁄4 فنجان خامه ترش استفاده کنید. بگذارید خامه ترش 10 دقیقه بر روی پوست بماند و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. 3. استفاده از ماسک میوه: مخلوط کردن میوه ها با هم و قرار دادن آن ها بر روی پوست یک روش موثر و طبیعی است. اسید موجود در میوه ها باعث کم رنگ تر شدن لکه های کک مک شده و ظاهر آن ها را بهتر می کند. سعی کنید که برای این روش از میو هایی ...
استفاده از باکتری روده ورزشکاران نخبه به عنوان مکمل پروبیوتیک
9606020000 کد خبر محققان دانشگاه "هاروارد" می گویند؛ محققان دانشگاه "هاروارد" می گویند اشکالات مفید که باعث ایجاد میکروبیوم در روده ورزشکاران می شود، می تواند موجب تقویت عملکرد طبیعی بدن شود . به گزارش ایسنا و به نقل از سیکر، یک آمار معمولی در مورد چرخه بازیکنان بیسبال می گوید که برای هر بازیکنی که در لیست لیگ اصلی بیسبال قرار دارد، تقریبا 1000 ورزشکار دیگر از ...
میوه های مناسب برای شهریوری ها؟!
... میوه های سرشار از پتاسیم به آرام کردن اعصابشان کمک می کنند مانند: هویج، موز، پرتقال و آلو. همچنین بهترین میوه برای شهریوری ها نارگیل است که باعث می شود شاداب و با طراوت بمانند و در میان هر جمعی بدرخشند. مصرف این میوه ها را در شهریور فراموش نکنید بادمجان یکی از سبزیجات بسیار کم کالری است که اگر بدون روغن طبخ شود، تنها 30 کیلوکالری دارد. البته سرشار از آنتی اکسیدان هاست که ...
