سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز را درباره ویتامین ای (E) بدانید ویتامین E مزایا، مواد غذایی و اثرات جانبی (1 رای, میانگین: 5.00 ...
مردم نیوز : مزایای استفاده از غذاهای غنی از ویتامین E میتواند شامل درمان و پیشگیری از بیماری های قلب و عروق خونی مانند درد قفسه سینه، فشار خون بالا و شریان های مسدود شده یا سخت باشد. ویتامین E تنها در غذاهای گیاهی، از جمله روغن های خاص، آجیل، غلات، میوه ها و گندم یافت می شود. همچنین مکمل آن نیز در دسترس است. بنابراین بیایید ببینیم چگونه می توان تمام این مزایای عالی ویتامین E را با ...
10 بیماری را با مصرف این دانه های ریز درمان کنید!
به گزارش کرج رسا به نقل از تسنیم، همه ما با دانه های ریز و قهوه ای رنگ خاکشیر که بیشتر در قالب شربت خاکشیر از آن استفاده می کنیم، آشنا هستیم اما خاکشیر دارای خواص و کاربردهای متعددی در درمان بسیاری از امراض و بیماریها نیز هست که در ادامه به مواردی از این خواص و کاربردها اشاره شده است: درمان ضعف معده ناشی از سوء مزاج سرد با غلبه سودا مصرف خاکشیر می تواند درمانی برای سوء مزاج ...
تقویت حس مذهبی؛ بهترین راه زنده کردن امید در بیماران
...: موسی بن عمران به خدا عرض کرد: خداوندا! درد از کیست؟ فرمود: از من عرض کرد: دوا از کیست؟ فرمود: از من. عرض کرد: پس بندگان تو با معالجه چه کار دارند؟ فرمود: به وسیله آنها دل های بیماران را پاکیزه و خرسند می سازد و به همین خاطر معالج را طبیب نامیدند . واژه طب به معنای وفق و مدارا در کار و لطف ورزیدن است و طبیب را از آن رو طبیب نامیده اند که با مدارا و با تدبیر لطیف خود، اندوه را از دل می گیرد ...
مبتلایان به کبد چرب، این ترکیب ها را پیش از صبحانه بخورید
گلیسرید کبدی در کبد و میزان تری گلیسرید بعد از غذا، از بیماری کبد چرب پیشگیری می کند. مطالعه ای دیگر هم فواید روغن زیتون بکر در مقابله با آسیب مزمن کبد را تائید کرده است. دلیلش هم خواص آنتی اکسیدانی و توانایی آن برای تنظیم عملکرد سلول های کبد و تقویت متابولیسم است. سیلیمارین مصرف کنید: مصرف سیلیمارین در درمان بیماری کبدی مانند سیروز، هپاتیت ویروسی و سمی مزمن ، کبد چرب و ...
مراقبت بعد سقط جنین، چگونه است؟
همراه است زعفران روحیه آنها را بهتر می کند. شیر را با زعفران و پودر بادام درختی مخلوط کنید و روزی دوبار آن را بنوشید. در این مدت سعی کنید روغن کنجد را جایگزین روغن های دیگر برای غذاها بکنید در سبزیجاتتان حتما جعفری را بگنجانید چای را با دارچین بخورید و آناناس میوه هر روزتان باشد. در کنارش اگر می خواهید از مکمل های غذایی استفاده کنید حتما با پزشک صحبت کنید. این درمان های خانگی بعد از سقط جنین به اندازه کافی در کنار غذاهای خون ساز مثل جگر و گوشت قرمز شما را سرحال می کند. اگر هضم جگر و گوشت قرمز برایتان سخت است به هیچ وجه ریسک نکنید و تا بهبودی کامل از آن نخورید. ...
انواع عفونت ها در اثر حرکت و فعالیت بدن از بین می روند
طولانی و افزایش ترشح صفرای اضافی انواع بیماری های زردی و یرقان و کاهش اسید معده و عدم هضم کامل پروتئین ها و مواد نشاسته ای و قندی ظاهر می گردد. کارآئی مغز و اعصاب کم می شود و عکس العمل های بدن دچار ضعف می گردد. هنگامی که انواع تشخیص ها در مطالب و اطراف و زندگی دچار اختلال می گردد بیماری های گوناگون ظاهر می گردد که در صورت اصلاح فعالیت کبد درمان انجام می گیرد. در غیر اینصورت و انواع درمان های علامتی موجب مزمن شدن بیماری و عواقب کبدی می گردد. ...
6 ماده غذایی برای پیشگیری از سرطان
مجله بویرنیوز- آن چه می خوریم، نقشی کلیدی در سلامت کلی ما ایفا می کند و مصرف بیش از اندازه برخی مواد غذایی مانند آنهایی که سرشار از چربی یا قند هستند، می تواند در نهایت به ناخوشی و بیماری منجر شود. خوشبختانه برخی مواد غذایی دیگر می توانند برای درمان برخی بیماری ها یا در برخی موارد حتی پیشگیری از آنها استفاده شوند. عصر ایران به نقل از اکتیو بیت نوشت: هنگامی که موضوع سرطان مطرح می شود ...
تمام غذاهایی که باید و (نباید) با معده خالی بخورید
شیمیایی آنزیمی متفاوت پیش برده و موجب بیماری های دستگاه گوارش می شود . موز : موز غنی از منیزیم است. خوردن موز با معده خالی، به شدت و به طور ناگهانی مقدار منیزیم در بدن را افزایش داده و منجر به به هم خوردن تعادل بین منیزیم و کلسیم در خون فرد می شود، و ممکن است اثرات بازدارنده ای روی قلب و عروق داشته و در نهایت سلامت انسان را به خطر اندازد . بلغور جو : یک پوشش محافظ در اطراف ...
غذاهایی که برای زنان مفید است
دارا بودن مقادیر بالایی از اسید فولیک می تواند از تولد نوزاد با نواقص لوله عصبی در مادران باردار جلوگیری نماید. جدیدترین تحقیقات نشان می دهند که مصرف مناسب کلم بروکلی از تنش های عصبی و ورم در دوران قاعدگی در خانم ها می کاهد. ویتامین های موجود در کلم بروکلی با افزایش جذب آهن و کلسیم غذا منجر به پیشگیری از ابتلا به کم خونی فقر آهن و پوکی استخوان در خانم ها می شود. پیاز ...
معجونی برای درمان کمردرد
داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن یا آسپرین روی می آورند، اما استفاده منظم از این دارو ها با عوارض جانبی قابل توجه و جدی (مانند خونریزی معده) همراه است. مطالعات بسیاری نشان داده اند که زردچوبه به کاهش التهاب در بدن کمک می کند. ماده فعال موجود در زردچوبه به نام کورکومین مسیرهای التهابی که به طور معمول موجب تورم و درد می شوند را مسدود می سازد. این ترکیب از طریق مهار تعدادی از ...
اگر همیشه گرسنه اید بخوانید!
رژیم غذایی ضعیف یا عادات شخصی ناسالم است. اگر به طور منظم حتی پس از غذا خوردن درباره وعده غذایی بعدی خود نگران هستید در ادامه با هفت دلیل احتمالی برای این شرایط بیشتر آشنا می شویم. کربوهیدارت های پالایش شده کلوچه ها، شیرینی ها و نان سفید اگرچه خوشمزه هستند، اما به سرعت سطوح قند خون انسان را افزایش می دهند. این در شرایطی است که افت قند خون نیز به همان اندازه سریع صورت می گیرد ...
ترفند ساده برای افزایش قد
...: سنگ پا به رنگ های سفید، قهوه ای، قرمز و مشکی موجود است و معمولاً در داروخانه ها و مراکز فروش لوازم حمام به فروش می رسد، اگر هم احتمالاً سری به سواحل یونان زدید، می توانید در ساحل، از این نوع سنگ ها بیابید. چون کشیدن سنگ پا به ناحیه کف پا ، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج می کند لذا این کار می تواند در تسکین سردردهای شدید ، دردهای سیاتیکی، درد معده و ...کمک شایانی ...
کاهش علایم یائسگی با 5 ویتامین
.... - دانه آفتابگردان. - اسفناج. عوامل خطرساز و هشدار ها درمورد استفاده ویتامین ها مقدار بالای ویتامین A ممکن است باعث مسمومیت شود. افراد مبتلا به بیماری کبدی یا افرادی که الکل می نوشند، نباید از مکمل ویتامین A استفاده کند . ویتامین A ممکن است باعث کاهش فشار خون شود، اگر فشار خون تان پایین است یا از داروهای کاهش فشار خون استفاده می کنید، ویتامین A مصرف ...
چگونه جگری سالم انتخاب کنیم؟
بسیار بالابوده و مصرف آن در دوران بارداری می تواند منجر به افزایش تجمع این ماده در مادر و حتی جنین شده و ناهنجاری های مادرزادی به دنبال داشته باشد. بالا بودن آهن این ترکیب غذایی در کنار استفاده از آن در درمان کم خونی که اکثرا در خانم ها قبل از سن یائسگی و دختران نوجوان دیده می شود، احتمال خطر انباشت آهن در مردان را به وجود می آورد؛ بنابراین در زمان استفاده از این غذا رعایت حدود اعتدال در پیشگیری از ...
زالو درمانی روشی مناسب برای مقابله با این بیماری ها
سنتی به گفت و گو نشسته ایم. دکتر علیرضا عباسیان، مدیر تعالی دفتر طب سنتی ایرانی اسلامی وزارت بهداشت بیان کرد: زالو اندازی در طب ایرانی سابقه زیادی دارد اما در کشور به صورتی که باید به آن اهمیت داده نشده است، در صورتی که در تمامی دنیا از خواص طبی و درمانی آن به بهترین شکل ممکن استفاده می کنند. به عنوان مثال درمان زانو درد، مهم ترین خواصی است که از نظر اسناد علمی از درجه بالایی برخوردار است ...
علت نفخ شما خطرناک است، اگر همراه نفخ این علائم را هم دارید
در چه صورت نفخ خطرناک است؟ براساس مطالعه ای که در دانشگاه دارتموث آمریکا انجام شد، بیش از 30 درصد افراد از مشکل نفخ رنج می برند. هرچند عوامل ساده ای مانند مصرف مواد غذایی نفاخ یا مصرف نوشیدنی های کربناته، اغلب عامل بروز نفخ هستند، اما این مشکل، گاهی از مشکلات جدی تری ناشی می شود، لذا اگر همراه با نفخ مزمن متوجه یکی از علائم زیر شدید با پزشک مشورت کنید: درد لگن ...
این افراد به مکمل آهن نیاز دارند
...> دلایل معمول کم خونی شامل موارد زیر می شود: . قاعدگی، مخصوصا اگر خونریزی شدید و طولانی مدت باشد . زخم معده . سرطان دستگاه گوارش . خونریزی در اثر ضربه یا اهدای خون . خونریزی روده و معده در اثر استفاده ی طولانی مدت از داروهایی چون آسپرین و ایبوپروفن باردار هستید زنانی که باردار یا شیرده نیستند، باید روزانه 15 تا 18 میلی گرم آهن ...
انبه؛ پادشاه میوه های پاکستان
نقاط دنیا به فروش می رسد و طعم بی نظیر آن باعث شده مشتریان فراوانی انتظار انبه های پاکستانی را بکشند. پاکستان سالانه حدود 2 میلیون تن انبه به سراسر جهان صادر می کند که این میزان بیشترین حجم صادرات بین میوه های پاکستانی می باشد. انبه خواص مختلفی دارد و به خصوص برای رفع بوی بد بدن، درمان سر درد، تنگی نفس وسرفه، تقویت کلیه و مثانه، تقویت دستگاه گوارش، تمیز کردن خون، شفاف کردن پوست ...
ابوعلی سینارا بهتر بشناسید / ابوعلی به حدی باهوش بود که گاهی در مطالب علمی وجوه تازه ای میافت به طوری که ...
- پرسید .معلوم گشت که امیر از مدتی پیش دچار درد و سوزش شدید معده و حالت تهوع شده و نیز بخشی از بدنش لمس گشته . ابو علی از روی عوارض بیماری به بیماری امیر پی برد و با بررسی ظروف مخصوص خوراک امیر بیماری امیر را مسمومیت ناشی از سرب اعلام کرد و اقدام به درمان بیماری امیر کرد . ابوعلی در قبال معالجه امیر از وی خواست اجازه ورود و استفاده آزادانه از کتابخانه سلطنتی بخارا را کرد - چرا که تنها ...
حمادی:متاسفانه اکثر بیماران با آداب و رسوم قدیمی خوددرمانی می کنند/"تب مالت"شایع ترین بیماری در مغان است
نیستم و آنها هم زحمت می کشند. کلا از بیماران خود راضی هستید؟ خیر –متاسفانه اکثر بیماران هنوز با آداب و رسوم قدیمی خود درمانی می کنند.مثلا هرنوع درد شکم را بنام "اورگ گوبک"درمان می کنند و با بستن سیب زمینی یا پیاز به شکم قصد درمان دارند.در چندین مرحله آپاندیست را به امید اورگ گوبک نگه داشته اند و بعد از پاره شدن آپاندیس و بدحال شدن به پزشک مراجعه می کنند. تا کنون ...
میوه خشک در بارداری، بخورم یا نه؟
جریان خون، سلامت بهتر دستگاه گوارش، کاهش آسیب اکسیداتیو و با کاهش خطر بسیاری از بیماری ها همراه است. اثرات میوه خشک شده بر سلامتی مطالعات متعدد نشان داده است که افراد با مصرف میوه های خشک شده در مقایسه با افرادی که میوه های خشک نمی خورند. تمایل به کاهش وزن و مصرف بیشتر مواد مغذی دارند. میوه های خشک منبع خوبی از بسیاری از ترکیبات گیاهی، از جمله آنتی اکسیدان های قوی است. ...
نقش ویتامین D در 40 بافت بدن
توجه به این که کمبود ویتامین D در هر کدام از بافت های بدن می تواند عوارض جبران ناپذیری داشته باشد. بنابراین اگر علاقه مند به حفظ سلامت خود هستید به نکاتی که دکتر فرزاد شیدفر، متخصص تغذیه در گفت وگو با جام جم به آنها اشاره می کند، توجه بیشتر و دقیق تری داشته باشید. تفاوت کلسیم و ویتامین D حتما شما هم شنیده اید کلسیم را همراه با ویتامین D مصرف کنید و علت این توصیه ...
استفاده از زانوبند در مبتلایان آرتروز مفید است؟
، سالمندان ابتدا به متخصص طب سالمندی مراجعه کنند و ده روز بعد از دریافت داروهای کنترل درد برای درد زانو (مثل داروهای مسکن و ضدالتهابی) به فیزیوتراپیست مراجعه کنند. سالمندان نباید همزمان با مصرف این داروها فیزیوتراپی هم انجام دهند. به فردی که با درد مزمن مراجعه می کند، چه توصیه هایی دارید؟ ما به این بیماران آموزش می دهیم یعنی تمرینات اصلاحی را آموزش می دهیم. برای اصلاح وضعیت نشستن ...
این نشانه ها همراه با نفخ نیازمند مراجعه به پزشک است!
ابتلا به این مشکل نادر است، اما همراه شدن نفخ با درد لگن می تواند نشانه ابتلا به سرطان تخمدان باشد. متخصصان می گویند اگر این علائم در زمان غذا خوردن شدت بگیرد و با خونریزی واژینال همراه شود، باید توجه بیشتری به مشکلتان بکنید.نگران نباشید. در اغلب موارد، مشکل شما از توده خوش خیمی از فیبروئیدها ناشی می شود و بعد از بررسی علائم و سونوگرافی، می توانید درمان را شروع کنید. اسهال و ...
شکرک عسل را چگونه از بین ببریم؟
برمی گردد. چند مورد از ناراحتی های شایع که عسل در درمان آنها نقش زیادی دارد پیشگیری از سرماخوردگی حل کردن یک قاشق مرباخوری عسل در نصف استکان آبلیمو و آب گرم، در آغاز پیدایش علائم سرماخوردگی، سبب بهبود سریع شما می گردد. درمان زخم ها می توان از گاز استریل آغشته به عسل برای درمان سوختگی ها و زخم ها استفاده کرد. همچنین برای تسکین درد ناشی از نیش ...
فرصت نوشیدن شربت های شفا بخش را از دست ندهید
، پتاسیم، مس و روی است و مقدار کمی نیز ویتامین A دارد. میوه آلبالو باعث آرامش اعصاب و رفع تشنگی می شود و اشتهاآور خوبی است. مصرف چند روز متوالی شربت آلبالو در معالجه کبد، ورم کلیه، معده و روده بسیار مؤثر است. 2) شربت لیمو – این شربت از لیموترش درست می شود. لیموترش دارای ویتامین های A، B1، B2، B3 و C است که به دلیل وجود ویتامین Aاهمیت شایانی در رشد و حفظ جوانی سلول های پوست ...
این ادویه مخصوص مردان است
...> چگونگی دریافت کورکومین/زردچوبه دوز توصیه شده برای زردچوبه به عنوان یک پودر 400 تا 600 میلی گرم در روز است. مصرف زردچوبه و کورکومین هنگامی که بر اساس دستورات ارائه شده انجام شود، امن است. بهترین روش برای بهره مندی از فواید زردچوبه افزودن آن به رژیم غذایی است. زردچوبه را می توان هنگام پخت و پز یا پس از آن به غذا اضافه کرد. *میزان ...
روش طبیعی تسکین سردرد +عکس
روش طب فشاری برای تسکین برخی دردهای شایع را معرفی می کنیم. با فشار نقطه ای به نام هگو یا ( Large Intestine 4) که بین انگشت شست و اشاره در قسمت انحنا و گوشتی عضله دست قرار دارد می توانید بدون مصرف مسکن می توانید سردرد و میگرن خود را تسکین ببخشید. با فشار این نقطه که به طور مخفف نقطه LI4 نیز نامگذاری می شود می توان دندان درد، خونریزی و گرفتگی بینی، درد گردن و شانه، درد آرتروز و مشکل یبوست را درمان کرد. باید توجه داشت که فشار این نقطه با انرژی سایر نقاط بدن در ارتباط است و به همین دلیل زنان باردار نباید این کار را کار را برای تسکین دردها انجام دهند. ...
علل ابتلا به زخم معده
محمد جعفر فروهش، در شبکه رادیویی سلامت در ارتباط با زخم معده افزود: شروع این بیماری با درد شکم و یا احساس سوزش همراه است.وی ادامه داد: این امکان وجود دارد که بیمار با خوردن غذا دردی حس نکند که زخم های اثنی عشر بدین گونه هستند. فوق تخصص گوارش در ادامه بیان کرد:گاهی شدت درد به اندازه ای است که شب هنگام، فرد از خواب بیدار می شود و مجبور به استفاده شربت معده و یا خوردن لقمه ای غذا است. ...
خواص درمانی موز سیاه شده
رسیده و به نظر گندیده می آید نیز همچنان دارای خواص درمانی است. برخی از خواص و فواید درمانی مصرف موز عبارتند از: موز غذایی کامل برای بچه ها و افراد مبتلا به سوء هاضمه محسوب می شود. متخصصان طب سنتی معتقدند، مصرف موز خون را قلیایی می کند و در نتیجه باعث دفع سموم، صافی و تعادل در خون می شود. موز میوه ای معتدل، مقوی و فربه کننده است و مصرف آن باعث تقویت نیروی جسمانی و ...