سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه رول بادمجان و پنیر
پارمزان و ریحان بپاشید. 7٫ سینی را در طبقه وسط فر از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده، به مدت 20 دقیقه قرار دهید تا پنیر ذوب شود. سپس از فر خارج کرده و به صورت گرم سرو کنید. Asr Ahwaz News Agency 5.0 35 Google | Google+ مجله سرآشپز – بهار اسدی: رول بادمجان و پنیر، یک غذای مجلسی و رژیمی محسوب میشود که تهیه آن در عین سادگی کمی هم به حوصله و سلیقه ...
کوکو سیب زمینی شکم پر؛ خوشمزه و لذیذ + طرز تهیه
در این مطلب می توانید روش تهیه کوکو سیب زمینی گوشت را بخوانید. مواد لازم سیب زمینی 5 عدد گوشت چرخ کرده 150 گرم تخم مرغ 3 عدد پیاز 1 عدد رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری آرد سوخاری 2 قاشق غذاخوری پودر آویشن، نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه 1- سیب زمینی ها را بشویید و همراه با کمی آب داخل قابلمه بریزید و با شعله متوسط بپزید. 2- پیاز را ...
پنکک پیازچه و چدار یک غذای اشتها برانگیز و آسان
لازم شیر یک و نیم پیمانه آبلیمو یک و نیم قاشق غذاخوری تخم مرغ 2 عدد بزرگ روغن 2 قاشق غذاخوری پنیر چدار 70 گرم پیازچه 3 عدد فلفل سیاه مقدار لازم طرز تهیه: پنیر رو رنده کنید. پیازچه ها رو پاک کنید؛ تمیز بشویید و به شکل حلقه های نازک برش بزنید. در کاسه ای آرد؛ شکر؛ بیکینگ پودر؛ جوش شیرین و 1 قاشق چای خوری نمک رو با ...
به زور غذا دادن به نوزاد، چه عواقبی دارد؟
هم نباید بیشتر شود. کودک را موقع غذا خوردن تنها نگذارید. در صورت امتناع کودک از غذا خوردن تنوع غذایی را رعایت کنید. از زردچوبه، آب لیموی ترش تازه، آب نارنج، آب هویج و سبزی های خوش بوی تازه استفاده کنید. اگر یک غذایی را نخورد هر چند روز یک بار مجددآ آن را تهیه و ارائه دهید زیرا ممکن است بخورد. اگر کودک غذا خورد تشویق، ولی اگر نخورد ملامت نکنید. برای تشویق کردن کودک به به گفتن ...
کافه رومنس تهران
برای شما فراهم می کند. این هفت دسته شامل کیک ها، دسرها، آبمیوه ها، غذاها، نوشیدنی های گرم، نوشیدنی های سرد و آبمیوه ها هستند. انواع نوشیدنی های سرد و گرم مانند آیریش کافی، قهوه فرانسوی، قهوه ترک، آیس کاته، آیس موکا با طعمی بی نظیر در این کافه سرو می شوند. سالاد سزار، اسنک گوشت، فیله مرغ و ساندویچ کافه رومنس از جمله بهترین و باکیفیت ترین غذاهای این کافه به شمار می روند. همچنین، همانند بسیاری از کافه ...
لیمو و درخشش پوست
. ابتدا سفیده تخم مرغ را درون یک کاسه تمیز بریزید و چند قطره آب لیمو به آن اضافه نمایید و به خوبی با یکدیگر مخلوط نمایید. قبل از استفاده از این ماسک، ابتدا صورت خود را با آب گرم بشویید. این کار باعث باز شدن منافذ پوست خواهد شد. سپس ترکیب فوق را با حرکت دایره ای بر روی پوست صورت ماساژ دهید و اجازه دهید تا کاملا خشک شود، اکنون صورت خود را با آب گرم بشویید و احساس تازگی و لطافت را بر روی ...
تغذیه نوزاد تا یک سالگی، چه غذایی بدهیم؟
توجه داشت که به غذای کودک به هیچ عنوان نمک و شکر اضافه نشود. برای مزه دار کردن، در صورت تمایل کودک می توان چند قطره آب لیموترش که محتوی ویتامین C است، استفاده کرد. ماه هشتم: در این ماه می توان سوپ گوشت غلیظ تر مانند هلیم با انواع سبزی ها، سیب زمینی و کدو تهیه کرد و به عنوان دسر چند قاشق ماست به کودک داد. چنانچه کودک سوپ را دوست داشت خوراندن آن تا دو برابر نیز مجاز است. زرده تخم مرغ ...
ساندویچ روباز تخم مرغ و گوجه فرنگی
گرم کنید. نان ها را در یک سینی پخت قرار دهید. سپس هر سمتشان را یک دقیقه در فر بگذارید تا خوب تُست شوند. 2٫ فلفل دلمه ای ها، زیتون، سرکه، یک هشتم قاشق چای خوری نمک و فلفل قرمز های خرد شده را داخل مخلوط کن قرار دهید. به اندازه 30 ثانیه مخلوطشان کنید. 3٫ در یک ماهی تابه نچسب بزرگ روغن را روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. تخم مرغ ها را در ماهی تابه بشکنید. به مدت یک و نیم دقیقه ...
غذاهای سنتی استان اردبیل (قسمت دوم) | خوشمزه ترین غذاهای آذری
خوشمزه مخصوص اردبیل می باشد، اما غذایی است مشترک با شهرهای دیگر، البته با این تفاوت که در شهر های دیگر با نام های متفاوت سرو می شود. در زبان آذری، این کلمه به معنی افزودن تخم مرغ در مرحله آخر آشپزی می باشد که همان املت گوجه فرنگی می باشد. چیغیرتمای بوقلمون و دومبالان چیغیرتما در سراسر کشور توسط آشپزان با ذوق و سلیقه تهیه می شوند، اما چیغیرتمای مرغ به عنوان غذای محلی و مخصوص اردبیل طبخ می شود که ...
مراقبت بعد سقط جنین، چگونه است؟
مطلب را دنبال کنید. این درمان ها از طب هندی و بودایی گرفته شده اند و در طول سالها و قرنها مورد استفاده قرار گرفتند و همه از آن راضی بودند. شیر و زردچوبه یک قاشق چایخوری زردچوبه را با نصف قاشق غذاخوری کره تفت بدهید.بعد آن را با یک لیوان شیر مخلوط کنید. کمی خلال یا پودر بادام درختی، پسته و گردو به آن اضافه کنید می توانید برای بهتر شدن مزه آن کمی شکر یا عسل هم اضافه کنید ...
مضحک ترین مصدومیت های ورزشکاران!
... 3. کرک براد فوت: این فوتبالیست اسکاتلندی در باشگاه کیلمارناک فعالیت داشت. او به دلیل پخش شدن تخم مرغ بر روی صورتش مصدوم شد! براد فوت در سال 2009 تخم مرغ را در داخل مایکروفر قرار داد تا آن را بپزد اما زمانی که در مایکروفر باز شد، تخم مرغ بر روی صورت او پاشید و او به دلیل این اتفاق به بیمارستان منتقل شد. 2. مایکل جردن: مایکل جردن، بسکتبالیست مشهور، زمانی که ...
بدترین وعده های غذایی رستوران ها
غذا با خامه ترش، پنیر رشته رشته، لوبیاهای دوباره سرخ شده و برنج سرخ شده سرو می شود. به طورکلی، این پک غذایی کالری های زیادی دارد. در عوض، بهتر است که در این غذا از فلفل های کباب شده، پیاز، مرغ و سس سالسای تازه استفاده شود. 4. برنج سرخ شده سبزیجات: حاوی: 1090 کالری،19 گرم چربی،2210 میلی گرم سدیم. تصور نکنید که چون در این غذا سبزیجات وجود دارند پس از سالم ترین گزینه های غذایی محسوب می شود ...
طرز تهیه آبگوشتهایی که شاید ندانید +تصاویر
پخته و نرم شود. در یک ساعت آخر رب گوجه فرنگی، سیب زمینی، گوجه فرنگی و لیمو امانی را اضافه کرده و نمک و فلفل غذا را اندازه کنید. هنگام سرو، آب آبگوشت را در 4 کاسه بریزید. دنبه را کوبیده و بین کاسه ها تقسیم کنید و روی هر کدام کمی دارچین بریزید. استخوان گوشت و تخم های لیمو امانی را جدا کرده و همراه حبوبات، نصف پیاز، سیب زمینی و گوجه فرنگی آنقدر بگوبید تا مواد له شده و به گوشتکوب بچسبد. 2 ...
تغذیه صحیح در بارداری، اینها را حتما بخورید
حداقل 3 وعده آن را حبوبات تشکیل دهد. * 2 فنجان میوه و 2.5 فنجان سبزیجات ( سعی کنید در بین سبزیجات تنوع رنگ را رعایت کنید مثل سبزیهای نشاسته ای، پرتقال و دانه هایی که سرشار از ویتامین c هستند مثل لوبیا) * روزانه 150 تا 180 گرم پروتئین کم چربی مثل ماهی، مرغ، بوقلمون، گوشت، تخم مرغ، لوبیا و سبزی.( مصرف ماهی را به هفته ای 380 گرم محدود کنید.) * مصرف روزانه 3 وعده منابع سرشار از ...
رستوران ورتا تهران
هوایی ارتش ایران نام آن تغییر یافت. یکی از رستوران های این بزرگراه مشهور، رستوران ورتا می باشد. رستورانی شیک و زیبا که روبروی مجلل ترین و بروزترین مرکز خرید تهران یعنی مجتمع کوروش واقع شده است. ورتا رستورانی ایتالیایی است که به صورت خانوادگی اداره شده و فضای بسیار گرم و صمیمی بر آن حاکم می باشد. در مورد دکوراسیون و فضای این رستوران باید بگوییم که طراحی و چیدمان زیبای صندلی ها در بدو ورود نظر هر ...
طرز تهیه نان های قیفی، برای فینگرفودهای دورهمی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان روزنامه ایران – مهناز افخم: این نان های قیفی خوشمزه را درست کنید و از میهمان ها پذیرایی کنید. مواد لازم: آرد 380 گرم (مقدار آن تقریبی است) خمیر مایه 7 گرم یا 1 قاشق مربا خوری نمک 1 قاشق چایخوری شکر یک و نیم قاشق چایخوری شیر ولرم سه چهارم پیمانه روغن مایع 40 گرم یا یک چهارم پیمانه تخم مرغ 1 عدد مواد رومال: زرده ...
زنجبیل و خواص درمانی آن
دهد هستم. زنجبیل ادویه ای کاملا همه کاره است. می توان آن را به انواع دسر، وعده های غذایی اصلی، پیش غذا و نوشیدنی ها اضافه کرد. گاهی اوقات من برای آنکه طعم غذا متفاوت باشد زنجبیل را به مرغ، گوشت و ماهی نیز اضافه می کنم . شما به راحتی می توانید با اضافه کردن زنجبیل به رژیم غذایی خود، مصرف موادغذایی خود را کاهش داده و وزن اضافی خود را کاهش دهید. زنجبیل سیری را ترویج می دهد، این بدان معنی است ...
خاچاپوری؛ غذای محبوب گرجی
روغن زیتون بمالید و سپس درون فر بگذارید. 17٫ آن ها را به مدت 10 تا 20 دقیقه بپزید تا کاملا پخته و طلایی شوند. 18٫ سپس از فر خارج کنید. دو زرده تخم مرغ را روی خاچاپوری بریزید و یک دقیقه دیگر در فر بگذارید تا زرده کمی پخته شود. 19٫ روی خمیر پرک فلفل قرمز ریخته، زرده را هم بزنید و سرو کنید. Asr Ahwaz News Agency 5.0 35 Google | Google ...
برنامه غذایی بچه هاتون، کاری دشوار
غذا با یکدیگر گفتگو کنند تا زمان غذا خوردن زمان خوش و شادی برای همگی باشد. اشتهای کودکان اشتهای کودکان در حال سلامت ممکن است از روزی تا روز دیگر و از وعده ای تا وعده دیگر متفاوت باشد. اگر کودک در یک وعده نسبت به غذا اشتها ندارد و غذایش را نمی خورد پدر و مادر نباید نگران باشند و باید کودک را آزاد بگذارند، اگر مشکلی نداشته باشد، نوبت دیگر غذا را خواهد خورد. معمولا کودکان اگر دچار ...
تغذیه بچه ها در مدرسه، تفاوت در ذائقه
این صورت هم روغن مصرفی روغن ویژه سرخ کردن است و هم با افزودن گیاهان معطری مثل آویشن و پودر سیر می توان نمک مصرفی را به حداقل رساند. بیسکوییت احتمال وجود اسیدهای چرب ترانس، شکر اضافی و آکریلامید در بیسکوییت زیاد است بنابراین می توانید به جای آن یک برش کیک خانگی بسیار خوشمزه به عنوان خوراکی زنگ تفریح به فرزندتان بدهید که هم مواد اولیه مرغوب تری دارد و هم تازه تر است. ...
بچه ها عید اومده، چی باید بخوریم؟
صبح به موقع و با کمال میل صبحانه بخورند. ضمنا صرف صبحانه همراه با خانواده به افزایش اشتهای کودکان کمک می کند. پس بهتر است صبحانه در محیطی با صفا و آرامش بخش با حضور افراد خانواده صرف شود. صبحانه کامل می تواند شامل شیر، عسل، نان سبوسدار، پنیر، گردو، آب میوه و سبزیجات و تخم مرغ باشد. نکته 5: در مسافرت مراقب تغذیه کودک خود باشید مسافرت برای بچه ها بسیار جالب، سرگرم کننده و ...
ترفندهای کباب کردن گوشت و مرغ
...، فلفل سیاه، نصف قاشق چایخوری پودر جعفری خشک، فلفل هندی، دارچین و فلفل سفید مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری از این ادویه را در یک کاسه بزرگ بریزید و نصف پیمانه سرکه سیب، 1⁄4 پیمانه ژله سیب، 1⁄4 پیمانه عسل و 1⁄4 پیمانه شکر قهوه ای را اضافه کنید و خوب هم بزنید. تکه های دنده کباب را داخل این مواد فرو کنید و سپس در سینی فر بچینید. سپس باقی مانده سس را روی آنها بریزید و گوشت را به مدت دو ساعت در فر بپزید ...
غذا برای رشد کودک، چند نکته
میلی گرم • یک سوم فنجان آرد جوی دو سر غنی شده: 4 میلی گرم • یک چهارم فنجان سویا: 2/2 میلی گرم • یک چهارم فنجان حبوبات دریایی: 2/1 میلی گرم • 30 گرم استیک: یک میلی گرم • 30 گرم میگو: 9 میلی گرم • 2/1 همبرگر اندازه متوسط (5/1 اونس): 9 میلی گرم • یک چهارم فنجان نخود : 8 میلی گرم • یک قاشق غذاخوری جوانه گندم: 5 میلی گرم آهن • نصف یک تخم مرغ بزرگ: 3 ...
مصرف این غذاهای بد باعث لاغری شما می شود!
کمتر مصرف شود زیرا عوارض زیادی بر سلامتی دارد. اما استیک هم آنچنان بد نیست. در واقع یک برش از گوشت گوساله تقریبا کمی بیشتر از مقدار مشابه سینه مرغ بدون پوست چربی دارد و همچنین مانند تخم مرغ استیک پر از پروتئین است و می تواند شما را برای مدت بیشتری سیر نگه دارد. برای رسیدن به بیشترین پروتئین با کم ترین چربی از گوشت فیله یا راسته یا سایر برشهای باریک استفاده کنید و اندازه مصرفتان هم محدود به یک کف ...
هات داگ های خوشمزه با لایه ای از بلغور ذرت +فیلم
...> 5 عدد هات داگ 1 قاشق غذاخوری آرد 1 لیتر روغن گیاهی طرز تهیه در یک کاسه متوسط، همه مواد خشک را با یکدیگر مخلوط کنید. سپس تخم مرغ و شیر را بیفزایید. همه مواد را تا زمانی هم بزنید که هیچ گلوله ای در آن ها باقی نماند. سپس به مدت 25 دقیقه در یخچال بگذارید. هات داگ ها را به سه قسمت مساوی تقسیم کنید. آن ها را درون کاسه ریخته و آرد سفید را اضافه کنید. هم بزنید که آرد همه ...
تارت تخم مرغی، یک شیرینی پرطرفدار هنگ کنگی
تحریریه پارسینه: تارت تخم مرغ هنگ کنگی همانگونه که از اسمش پیداست از دسر های محبوب چینی است که امروزه در کشورهای غربی نیز طرفداران بسیاری یافته است. مواد لازم: 2 عدد تخم مرغ متوسط 90 میلی لیتر آب جوش 35 گرم شکر 1/8 قاشق چایخوری نمک 2 قاشق غذاخوری شیر پرچرب کلاف وانیل *اختیاری 90 گرم آرد سفید 50 گرم ...
5 میوه عالی برای کاهش وزن
... راههای زیادی برای دریافت دوز روزانه سیب وجود دارد: سیب ها میتوانند به عنوان یک میان وعده برش داده و بسته بندی شده باشند؛ قطعاتی از آن را میتوان به بلغورجو دوسر خود اضافه کنید؛ برشهایی از آن را میتوانید به سالاد خود اضافه کنید؛ بعضی از آنها را میتوانید به همراه مرغ خود بپزید ویا پخته آن را به عنوان یک دسر کم کالری بخورید. * – یک سیب معمولی 95 کالری دارد. هندوانه دو خاصیت ...
با این نکات طلایی یک متخصص زیبایی را به خانه ببرید
نشان بدهید و از آنچه هستید لذت ببرید. موز و تخم مرغ برای مراقبت از مو آیا به دنبال کمی شفافیت و جلا در موهای خود هستید؟ کمی تخم مرغ را با یک موز مخلوط کنید. این ماسک طبیعی را روی موها قرار بدهید و سی دقیقه صبر کنید. سپس موها را مثل همیشه بشویید. کافی است پس از شست وشوی کامل مو کمی از حالت دهنده مو استفاده کنید. معجزه موز و تخم مرغ برای ایجاد شفافیت مو کم هزینه، بی دردسر و ...
خواص تخم شوید در درمان بیماری ها
بادفتق استفاده میشود. به این منظور حدود 40 گرم تخم شویدرا بودهید تا کاملا قهو ه ای شود، سپس آنرا کاملا آسیاب کنید تا بصورت پودر در آید و بعدا آنرا باسرکه سیبمخلوط کرده و میل کنید . از تخم شوید برای تسکین دل درد در حیوانات نیز سود برده می شود ودامداران قدیم بخوبی از این موضوع آگاه بودند. مثلاً برای گوسفند و بز کافی است که مقدار 600 گرم تخم شوید به آنها داد که نفخ و دل درد را آرام کند. مضرات تخم شوید (موارد احتیاطی و منع مصرف) مصرف تخم شوید برای زنان باردار مضر بوده، احتمال سقط جنین را به همراه دارد. منبع: کتاب خواص سبزی های خوراکی (سبزی درمانی) ...
چه اتفاقی خواهد افتاد اگر همه انسان ها گیاه خوار شوند؟!
با پرهیز از خوردن گوشت احیای مجدد خواهد شد. در مواردی هم همانند هندوها گیاهخواری ریشه در تاریخ، فرهنگ و مذهب مردم این کشور دارد که این موضوع خود نیز جالب توجه است. لازم نیست به خود سخت بگیرید که چطور امکان دارد یک انسان در طول زندگی خود نه تنها از خوردن هرنوع گوشت باید پرهیزکند بلکه حتی بتواند از خوردن محصولاتی چون عسل طبیعی، تخم مرغ، شیر و پنیر اجتناب کند؟! بد نیست بدانید گیاهخواری صرفا نخوردن ...