خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجزه روغن زیتون
استفاده نکنید و اجازه دهید موها با جریان هوا خشک شوند. سشوار باعث به وجود آمدن شوره سر و سایر مشکلات برای کف سر می شود. روغن زیتون به دلیل داشتن پلی فنول ها از آسیب های پوستی جلوگیری می کند خشکی مو: برای رفع خشکی مو، 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با 2 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به عنوان یک ماسک برای موهایتان استفاده کنید. عسل یک مرطوب کننده طبیعی است که موها و پوست شما را نرم ...
8 مکمل سلامت دستگاه گوارش
آنزیم هایی که توسط دستگاه گوارش بدن ترشح می شوند، در اثر بالا رفتن سن کمتر می شوند. این عارضه باعث می شود که به بیماری های گوارشی همچون رفلاکس معده و سوء هاضمه دچار شوید. برای اینکه بتوانید دستگاه گوارش سالم تری داشته باشید، لازم است که مکمل هایی را در برنامه غذایی خود قرار دهید. با ما همراه باشید. پروبیوتیک ها حاوی موجودات زنده ای هستند که به طور عمده شامل باکتریها و یک نوع مخمر می ...
بدترین شیوه های پخت و پز سبزیجات
. آماده کردن گل کلم در مایکرویو نیز از خواص آنتی اکسیدانی آن کم می کند. سرخ کردن کدو سبز کدو سبز سرخ شده، ترد و خوشمزه است و می تواند جایگزین اسنکی مثل چپس سیب زمینی بشود، اما ممکن است تمام فواید آن نصیب تان نشود اگر این سبزی پرخاصیت را سرخ کنید. کدو سبز، وقتی سرخ شود بیشتر خواص آنتی اکسیدانی اش را از دست می دهد و این چیزی است که محققان اسپانیایی کشف کرده اند. تفت ...
شرایط عجیب آموزش و پرورش برای معلمان/لهجه غلیظ و کمتر از 20 دندان داشته باشید استخدام نمی شوید+لیست تمام ...
آفتاب نیوز : چند صباحی است که وزارت آموزش و پرورش برای جذب معلمان جدید به خصوص از طریق دانشگاه فرهنگیان و شهید رجایی که زیر مجموعه این وزارتخانه است، شرایط و ضوابط کلی را اعلام کرده بود. به گزارش آفتاب نیوز، افرادی که از این پس می خواهند وارد شغل معلمی و آموزش و پرورش شوند، باید شرایط و ضوابط ورود به این دستگاه را داشته باشند. مرکز برنامه ریزی نیروی منابع انسانی و ...
خواص پسته برای سلامت بدن
موضوع برای افرادی که از پرفشاری خون رنج می برند خبر خوبی است زیرا این افراد مجبورند مصرف سدیم را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانند. جزییات تغذیه ای که در بالا به آن اشاره کردیم نشان می دهد که پسته تنها یک آجیل مغذی نیست بلکه غذایی است که می توان در طول روز از آن استفاده کرد. به عبارت دیگر پسته خود یک غذای کامل محسوب می شود. خواص پسته برای سلامتی: سلامت قلب: یکی از بزرگترین ...
معلمان آزمایش می شوند/ سنگ کلیه، آلزایمر، لهجه غلیظ و کشیدن سیگار و قلیان مانع معلمی است
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، چند صباحی است که وزارت آموزش و پرورش برای جذب معلمان جدید به خصوص از طریق دانشگاه فرهنگیان و شهید رجایی که زیر مجموعه این وزارتخانه است، شرایط و ضوابط کلی را اعلام کرده بود. بر این اساس، افرادی که از این پس می خواهند وارد شغل معلمی و آموزش و پرورش شوند، باید شرایط و ضوابط ورود به این دستگاه را داشته باشند. مرکز برنامه ریزی نیروی منابع انسانی و ...
خطرات حبوبات فله ای/ افزایش سرطان در زنان با خوردن هله هوله/ مضرات استفاده آبمیوه برای کودکان / فواید ...
حتی در درمان سرطان مفید باشد مصرف آووکادو با کاهش سطح “کلسترول بد خون” در افراد چاق همراه است در حالی که تحقیقات دیگر حاکی از ارتباط مصرف این میوه با کاهش خطر سندرم متابولیک است. فواید ماساژ کف دست بررسی ها نشان می دهند، برجستگی پایین شست دست، حد فاصل انتهای شست تا سر مچ همگی محل استقرار اعصاب مرتبط بین ستون فقرات و کف دست است.بنابراین با ماساژ این بخش مشکلات ستون فقرات تا حد زیادی برطرف خواهد شد. ...
خواص روغن ویتامین ای برای پوست
سرویس دانستنی ها - روغن ویتامین E تاثیر ضد پیری و خواص شگفت انگیزی دارد. خواص آنتی اکسیدانی آن آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد اشعه فرابنفش را که باعث ایجاد چین و چروک و لکه های پیری می شوند، مسدود می کند. ویتامین E همچنین تولید کلاژن در پوست را که باعث حفظ خاصیت الاستیکی و جلوگیری از تشکیل چین و چروک میشود را بالا می برد. به گزارش فانوس ،روغن ویتامین E به عنوان یک التیام بخش بسیار ...
خشکی پوست نوزادان، زمستان سفید را جدی بگیرید
ملایم و مخصوص به نوزاد در حمام استفاده کنید. پس از آنکه نوزاد به بازیها و آب پاشیدن های لذت بخش خود در وان حمام پایان داد، او را با یک حوله تمیز به آرامی خشک کنید. سعی نکنید تا حوله را روی بدن نوزاد بکشید. این کار باعث می شود تا پوست نوزاد دچار سوزش شود. زمانی که پوست او مرطوب هست و هنوز کامل خشک نشده است، لوسیون را روی بدن او ماساژ دهید تا بهتر جذب بدن شود. مراقبت از پوست ...
مادران تازه زایمان کرده، هفده نکته تستی
غذای کودک تایک سال اول نمک اضافه نکنید.همین کار کوچک ذائقه کودک شمارا به غذای کم نمک عادت می دهد و احتمال ابتلای او را در آینده به بعضی بیماری ها مثل افزایش فشار خون کم می کند. ذائقه کودک در دو سال اول نقش مهمی برای آینده او دارد. 13) معده کودک کوچک ونیاز او از یک فرد بالغ بیشتر است معده او را با مواد بی ارزش پر نکنید. 14) در زمان بیماری کودک به دلیل بی اشتهایی کمی وزن از دست ...
کاهش سقط جنین، روش طب سنتی
ناچارند این درد و عفونت را تحمل کنند اما با مصرف مویز در زمان صبحانه می توانید مانع بروز عفونت دندان شوید . مویز تقویت کننده سیستم ایمنی بدن ، ضد درد و ضد باکتری است و باعث پاک سازی روده و معده می شود و معده را تقویت می کند . مویز سلامت جنین را تضمین می کند مصرف مویز باعث می شود مواد غلیظ و نامناسب از بدن دفع شود و با پاک سازی خون به سلامت جنین کمک می کند . در واقع مویز ...
خواص حلوا ارده و فواید مصرف آن
کودکان باعث افزایش قدرت یادگیری ، حافظه و عملکرد ذهنی آنها میگردد. مصرف حلوا ارده باعث رفع کم خونی و برطرف کننده کمبود آهن خون است و لذا مصرف آن برای زنان و دختران مفید است. از خواص حلوا ارده کمک به تسکین و درمان بیماری های استخوان و مفاصل است و مصرف آن برای تخفیف استخوان درد و درد های شدید مفاصل به ویژه در افراد سرد مزاج بسیار عالی و مفید است. به طورکلی استفاده روزانه از حلوا ارده در رژیم غذایی ...
بهارنارنج آرام بخش و ضد سردرد است
کاهش شدت علائم یائسگی ، تنظیم سطح فشار خون نیز موثر است. سایرخواص: بهترین ترکیبی در روزهای گرم تابستان عرق بهار نارنج به همراه گلاب و آب است. کسانی که یبوست دارند آب بهار نارنج را همراه عسل شیرین کنند و بخورند. آب بهار نارنج باعث بسته شدن منافذ پوست می شود. بخور بهارنارنج پوست چهره را باز می کند. بوییدن بهار نارنج برای بهبود سرماخوردگی موثر است. دم کرده بهار نارنج برای رفع سکسکه به کار می ...
یبوست را با مصرف این دانه های ریز درمان کنید
سلامانه : یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کم تحرکی، یبوست است که بخش زیادی از مردم با آن دست به گریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفت انگیز دانه های ریزی آشنا می شوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است. به گزارش تسنیم، همه ما با دانه های ریز و قهوه ای رنگ خاکشیر که بیشتر در قالب شربت خاکشیر از آن استفاده می کنیم، آشنا هستیم اما خاکشیر دارای خواص و کاربردهای متعددی ...
خواص بی نظیر چغندر را بشناسیم
ویتامین A ، ویتامین B2، ویتامین B3 ، ویتامین B5 و ویتامین B6 را دریافت کنید. مواد معدنی مصرف چغندر، میزان منگنز دریافتی بدن را افزایش می دهد به طوریکه هر نصف فنجان، تامین کننده 14 درصد از نیاز روزانه توصیه شده به این ماده معدنی است. منگنز باعث حفظ عملکرد درست مغز و اعصاب شده و با توانایی بدن برای تولید هورمون های خاص و بافت همبندی مرتبط است. با هر وعده مصرفی 7 درصد از نیاز ...
10 نوع از بدترین غذاها که روزانه مصرف می کنید
خطر ابتلا به سرطان های خاص، پیری زودرس و اختلال هورمون همراه است. در ساخت اکثر نوشابه های قندی گازدار دارای شربت ذرت که دارای فرکتوز بالایی نیز است، استفاده می شود(کالری زیاد نوشابه ها از همین نوع قند تامین می شود) این در حالی است که برای ساخت نوشابه ها از انواع نگهدارنده های مصنوعی و رنگ های خوراکی و سایر مواد تشکیل دهنده شکلات ها، نیز استفاده می شود. عادت به اینگونه نوشیدنی ها فقط باعث چاق شدن ...
مناظره امام صادق (ع) با طبیب هندی
آن است که نزد توست . طبیب: آن چیست ؟ امام فرمود: من گرمی را با سردی و سردی را با گرمی و تر را با خشک و خشک را با تر مداوا می کنم و کار را به خدا وامی گذارم و آنچه را که از پیامبر اسلام (ص) وارد شده به کار می بندم که فرمود: بدان که معده خانه درد است و پرهیز رأس هر دوایی است و به بدن خود آنچه را که عادت کرده بده . مرد هندی گفت : آیا طب غیر از این است ؟ امام فرمود: آیا گمان ...
اگر می خواهید قد بلند شوید بخوانید!
به فروش می رسد، اگر هم احتمالاً سری به سواحل یونان زدید، می توانید در ساحل، از این نوع سنگ ها بیابید . چون کشیدن سنگ پا به ناحیه کف پا ، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج می کند لذا این کار می تواند در تسکین سردردهای شدید ، دردهای سیاتیکی، درد معده و ...کمک شایانی کند. برطرف کردن کوفتگی بدن و سردرد با سنگ پا زدن: از دیگر فواید استفاده از سنگ پا می ...
عوامل مهم در سقط جنین، چیست؟
.... آیا خوردن آناناس باعث سقط جنین می شود؟ بهتر است در دوران بارداری برای تأمین امگا 3 مورد نیاز خود از منابع گیاهی آن مثل مغزها و یا تخم کتان استفاده نمایید. شاید شما هم شنیده باشید که گفته می شود مصرفآناناس باعث سقط جنین می شود. باید خاطرنشان کرد که آناناس حاوی آنزیمی به نام "بروملین” است که دارایاثرات ضد التهابی، ضد درد، ضد تورم بوده و از تشکیل لخته در خون جلوگیری می کند ...
کاهش سقط جنین، هشت راهکار
با حرارت و خوب پخته نمی شوند حاوی باکتری هستند که می تواند باعث سقط جنین، مرده زایی و تولد نوزاد نارس شود. باید بدانید که فقط غذای کاملا پخته شده را مصرف کنید. شیر غیر پاستوریزه نخورید زیرا حاوی لیستریا است که یکی از عوامل سقط جنین بشمار می رود. 2- سقط جنین و مالیدن شکم در دوران بارداری برخی مادران فکر می کنند که با مالیدن مداوم شکم به جنین خود آرامش می دهند یا اینکه در زمان ...
مکمل غذایی نوزادان، لزوما شیمیایی نیست
همچنین در پیشگیری از بیماری های سرماخوردگی و اسهال و استفراغ مورد استفاده قرار می گیرد و علاوه بر این ها در موارد بیماری آسم نیز تجویز می شود. این عنصر به صورت زینک سولفات یا گلوکونات معمولا روزی 5 میلی لیتر بعد از غذا تجویز می شود که جذب بهتری دارد. ویتامین های گروه B به رفع خستگی کمک می کنند ویتامین های گروه B شامل 6 ویتامین مهم در سلامت کودکان هستند که در متابولیسم و افزایش ...
عوارض قطره آهن نوزادان، دندانهایش را سیاه میکند؟
ازغذاها مثل گوشت، حبوبات(عدس، لوبیا، ماش و لپه)، مغزها(پسته و بادام)، زرده تخم مرغ و سبزیجات هم دارای منابع آهن می باشند که می توانند در کنار مکمل های تجویز شده توسط پزشک، به تامین نیازهای بدن کودک کمک نمایند. تغییر رنگ دندانها در اثر مصرف قطره آهن تیره شدن رنگ دندان های کودک در اثر مصرف قطره آهن، یکی از مهمترین دلایلی است که باعث نگرانی والدین و مراجعه آنها به همراه کودکشان به ...
دلیل سوزن سوزن شدن کف پا چیست؟
است که می توان از آن ها در خانه برای کاهش مشکل و ناراحتی تا زمان بهره گیری از خدمات درمانی حرفه ای استفاده کرد. زمانی افزود: تجویز دارو (داروهای ضد قارچ و نیز داروهای مسکن، عصبی و دیابتی)، تجویز انواع مختلف پماد ها و کرم های موضعی، استفاده از کفش یا کفی های طبی مخصوص، برنامه ریزی درمانی برای ترمیم اعصاب آسیب دیده یا مشکلات خاص ایجاد شده برای اعصاب، مفاصل یا عضلات (شامل مشکلات موجود در ناحیه کمر)، مصرف مکمل های ویتامینی از دیگر روش های درمان این بیماری است. ...
بایدها و نبایدهای غذا خوردن با معده خالی
حداکثر برسانید. در اینجا باید ها و نبایدهای تغذیه ای، زمانی که هنوز معده شما خالی است، بیشتر معرفی شده است: آب میوه های حاوی شکر: مصرف این نوشیدنی ها با معده خالی از آنجا که با شکر تصفیه شده پر شده اند، میل شما را به پرخوری در طول روز افزایش داده و باعث ایجاد التهاب در بدن می شوند. گوجه فرنگی: اگر از ریفلاکس معده یا زخم معده رنج می برید، قطعا نباید گوجه ...
حقایقی شگفت انگیز درباره زنجبیل که نمیدانستید!
ادویه زنجبیل در مشکلات گوارشی در زمینه های “رفع تهوع ناشی از حرکت در ماشین، درمان سندروم روده تحریک پذیر، درمان اسهال، درمان گاز معده و نفخ، تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی، تهوع صبحگاهی، تهوع ناشی از درمان سرطان، تهوع ناشی از درمان ایدز و هم چنین در افراد کم اشتها مورد استفاده قرار می گیرد. ادویه زنجبیل در برخی از کشورها و اقوام با عنوان داروی درمان همه درد ها عنوان شده است. ادویه ...
برای چربی سوزی شکم چه بخوریم؟
شما هم از دیگران شنیده اید که مصرف آب گرم با لیمو به هنگام بیدار شدن از خواب ،می تواند سیستم گوارش بدن را حمایت کند. استفاده از آب لیمو قبل و در هنگام وعده های غذایی نیز می تواند مفید باشد. پلی فنولی که در لیمو وجود دارد افزایش وزن را سرکوب می کند و از تجمع چربی در بدن جلوگیری می نماید. شما می توانید کمی آب لیموی تازه را به آب اضافه کنید یا آن را روی سالاد و ماهی خود بریزید. دارچین: ...
شگفتی های جهان مبدأ وجود انسان
، و آبی که در رادیاتور موجود است و مخلوطی از بنزین وهواست که به صورت گاز درمخزن خود متراکم است وهریک از اینها طبق تحقیقات علمی ازچه چیز تشکیل یافته است، بدین ترتیب به شناسائی کامل اتومبیل موفق می گردیم . روی همین اصل در تحقیق و مطالعه ی سازمان بدن انسان باید اولا آن را به دستگاه های متعددی، مانند دستگاه هاضمه و تنفس و پخش خون، و ثانیاً به اندام های مجزا مانند قلب و مغز و کبد و معده تقسیم ...
خواص و ارزش غذایی برگ کلم
مردم نیوز : اگر سعی دارید رژیم غذایی خود را بهبود ببخشید باید خرید کلم را در لیست مواد غذایی مورد نیاز بگنجانید.همانطور که می دانید کلم رنگ های مختلفی همچون سبز، قرمز و صورتی دارد و برگ های آن نرم و ترد است. این گیاه خوشمزه تنها 20 کالری وارد بدن می کند . خواص کلم برای سلامتی: مصرف انواع مختلفی از میوه ها و سبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهد. مطالعات انجام شده ...
خواص مس برای بدن
مردم نیوز :این ماده داخل بدن تولید نمی شود ، بنابراین باید از طریق منابع خارجی وارد بدن گردد. مس سومین ماده معدنی در بدن است و تقریبا توسط پروتئین پلاسمای خون با نام سرولوپلاسمین حمل می شود. برای اینکه از مزایای این ماده بیشترین استفاده را ببرید باید آن را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. علائم کمبود مس در بدن: کمبود مس در بدن می تواند نشانه های زیر را به وجود اورد: ...
همه چیز را درباره ویتامین ای (E) بدانید ویتامین E مزایا، مواد غذایی و اثرات جانبی (1 رای, میانگین: 5.00 ...
مردم نیوز : مزایای استفاده از غذاهای غنی از ویتامین E میتواند شامل درمان و پیشگیری از بیماری های قلب و عروق خونی مانند درد قفسه سینه، فشار خون بالا و شریان های مسدود شده یا سخت باشد. ویتامین E تنها در غذاهای گیاهی، از جمله روغن های خاص، آجیل، غلات، میوه ها و گندم یافت می شود. همچنین مکمل آن نیز در دسترس است. بنابراین بیایید ببینیم چگونه می توان تمام این مزایای عالی ویتامین E را با ...
