خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای سنتی استان اردبیل (قسمت دوم) | خوشمزه ترین غذاهای آذری
غذاهای محلی اردبیل، بسیار لذیذ و متنوع است، به طوری که گردشگران از خوردن آن ها سیر نمی شوند. در مطلب قبلی، چند نمونه از غذاهای سنتی اردبیل را معرفی کردیم. در این بخش قصد داریم تا شما را با چند نمونه دیگر آشنا کنیم. با همگردی همراه باشید. از خوشمزه ترین غذاهای سنتی اردبیل، می توان به ترشی قورمه اشاره کرد که تشکیل شده است از موادغذایی از قبیل: پیاز، زردچوبه، گوشت قرمز، لوبیا چشم بلبلی ...
سبزیجات برای کودکان، فواید
غذایی در فرزندتان بهره می گیرید. بسیاری از کودکان هستند که علاقه ای به خوردن گوشت در غذا ندارند یا از بوی بد آن ها متنفر هستند. در این شرایط می توانیم با حربه ای زیرکانه از سبزیجاتی نظیر هویج، سیب زمینی، شلغم برای گرفتن بوی گوشت استفاده کنیم. با این کار هم غذا خوشرنگ و هم بوی بد آن گرفته می شود و غذا برای فرزندان خوردنی تر و تنوع رنگی آن بیشتر می شود. پس بیایید برای حفظ بیشتر سلامت ...
فست فودها آمار را هم تسخیر کردند
هنوز هم اعتیاد خود را انکار می کنیم. اعتیاد به شبکه های اجتماعی، اعتیاد به نوشابه، اعتیاد به خوردن فست فود و غذاهای چرب. سبک زندگی مان هر چیزی که کالری پروپیمان داشته باشد را به سرعت به سمت خود جذب می کند. ورزش کردن را فقط به خاطر شیک بودنش دوست داریم و اینکه یک عادت لاکچری در زندگی مدرن به شمار می آید. پروتکل های تماشای تئاتر و رفتن به سینما را هم تغییر دادیم. با موبایل های روشن فیلم تماشا می کنیم و در کنارش به همه تماس هایمان هم پاسخ می دهیم و لابد از اینکه جز آن درصد اقلیت آمار هستیم هم ته دلمان غنج می رویم! پایان پیام ...
کافه بان؛ کافه ای با 20 نوع نوشیدنی گرم
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، بخشی از محبوبیت این کافه به نان هایی مربوط می شود که دستپخت نانوا یا شیرینی پز حرفه ای این کافی شاپ است که البته در آشپزخانه مرکزی آمده می شوند و بخش دیگر هم از طراحی و دکور خاص این کافه ناشی می شود که آدم را به یاد کافه قنادی های فرانسوی می اندازد. کافه بان منوی متنوع و البته خوشمزه ای دارد. از آن منوهایی که انتخاب را برای ما که در یک عصر گرم ...
نحوه غذا دادن به کودک، توجه کنید
هرچیزی در حد تعادل، در این مورد نیز موثر است. هیچ غذایی را نباید از کودکان دریغ کرد زیرا با این کار بیشتر به آن گرایش پیدا می کنند. در عوض بسته های کوچکتری خریداری کنید. اشتباه 5: غذا خوردن مداوم در فست فودهای بسیاری از والدین پر مشغله بین کار هایشان به فست فود می روند. اما زمانی که از هدر رفتن آن جلوگیری کرده اید، در ارزش غذایتان هدر رفته است. بسیاری از فست فود ها حاوی نمک و کالری ...
بدترین وعده های غذایی رستوران ها
سرخ شده علاقه مند هستید، یک پرس کوچک از سیب زمینی سرخ شده سفارش دهید. با این کار 788 کالری کمتر جذب بدن خود می کنید. 9. مینی همبرگر (Slider): حاوی: (هر 4 مینی همبرگر) 1560 کالری،83 گرم چربی،4520 میلی گرم سدیم. اگر در رستورانی یک پرس مینی همبرگر سفارش دهید،4 مینی همبرگر برای شما می آورند. خوردن همه آن ها برای سلامتی خوب نیست. یک ظرف حاوی 4 مینی همبرگر دارای 440 کالری است. برای اینکه این ...
رستوران ای. تی. اف تهران
...، به سرو غذاهای اصیل ایتالیایی می پردازد. دکوراسیون و محیط شیک این رستوران به سبک اروپایی طراحی شده است. نورپردازی در ای. تی. اف به بهترین شکل انجام گرفته و دکوراسیون چوبی ساده و در عین حال زیبای آن نظر شما را به خود جلب می کند. میز و صندلی های طوسی و قهو ه ای رنگ که با فاصله خاصی در سالن این رستوران چیده شده اند، جلوه خاصی به محیط سرشار از آرامش آن داده است. دو شعبه فست فود ای ...
مردم پول گوشت را می دهند آشغال گوشت میخورند/ چنگ لذت گرایی فرهنگ غربی بر صورت جامعه ایرانی
برنامه پیاده شده و نقطه قوتی در سطح استان است. *مردم: هوس بچه ها مصرف این نوع غذاها را در زندگی ما آورده است هشدارهای کارشناسان و صفحات روزنامه و گزارشات صدا و سیما حکایت از آن دارد که این سبک غذا خوردن سبب بیماری های فراوانی می شود و از همه ی این ها بدتر،بحث چاقی مفرط است که ریشه در غذاهای فست فود دارد. اما تعجب آور این است که هیچکس به این اطلاع رسانی ها توجه نمی کند ...
غذا خوردن کودک، راهی برای افزایش
سلامتی آنها هستم، اما این نگرانی همواره تنها بخشی از ماجرا بوده است. همیشه دوست داشتم آنها را آسان گیر بار بیاورم. در تحقیقات اخیر، نحوه برخورد افراد با فرزندان شان را بررسی کردم و توانستم به 7 راهبرد کاربردی برای تربیت یک فرزند غذاخور دست یابم. 1. شما آشپز فست فود نیستید به هنگام صرف غذا، به سه فرزندم می گویم، این چیزی است که برای شام تدارک دیده ام؛ اگر دوست ندارید، مشکلی ندارد ...
بایدها و نبایدهای غذا خوردن با معده خالی
به گزارش بلاغ ، در یک رژیم غذایی متعادل، تن ها مصرف مواد غذایی خوب یا بد مطرح نیست بلکه باید بدانید که چه موادی را چه زمانی مصرف کنید که بهترین حالت ممکن برای بدن تان ایجاد شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. مصرف مواد غذایی در زمان نامناسب، بی فایده و غیرعاقلانه است. شما باید بدانید چگونه به هضم بهتر غذا در بدن تان کمک کنید و جذب مواد مغذی و لازم برای بدن را به ...
چرا سبزیجات یخ زده بخریم؟
است اما نیاز به زحمت آشپزی فراوان برای آماده سازی جهت طبخ در غذا دارد. همینطور این مواد غذایی به سرعت خراب می شوند و متاسفانه میزان زیادی از آن دور ریخته می شود، اما انواع سبزیجات یخ زده برای مدت زمان بالا قابل نگهداری هستند. همینطور این محصولات آماده به طبخ هستند و حتی بسیاری از آنها دارای ادویه جات بسیار خوشمزه هستند و تنها کاری که لازم است آنجا شود باز کردن این بسته بندی و انتقال سبزیجات ...
چرا کودکان چاق میشوند؟
متفاوت و شیرینی زیاد میل کنند که می تواند به اندازه خوردن یک بستنی چاق کننده باشد. افزودن طعم دهنده، آب نبات و شربت های مصنوعی، سطح شیرینی محصول را تا حد زیادی افزایش می دهد. بهتر است ماست منجمد را به صورت ساده و به همراه میوه سرو کنید. میوه شیرینی طبیعی ماست را تامین می کند، بدون آنکه باعث افزایش سطح قند خون شود. همچنین، بهتر است ظرف ماست کوچک باشد تا در مصرف کالری زیاده روی نشود. ...
میان وعده برای مدرسه، اولویت با چیست؟
بی فکر (و عدم تمرکز بر غذا خوردن در جلوی تلویزیون) نجات خواهید داد. اگر فرزندتان نیاز دارد که میان وعده اش را در حین راه رفتن یا در مسیر رفتن به جایی صرف کند، می توانید از اقلام غذایی ای که امکان ریختن یا چکیدن از آن ها وجود ندارد استفاده کنید، برای مثال می توانید از ساندویچ ها یا لقمه های کوچک، محصولات غله کامل، یک موز، یک شیر پاکتی کوچک (به همراه نی) و دیگر اقلام سالمی که امکان ریختن آن ها در حین راه رفتن کم است، استفاده کنید. ...
2 شهریور راهکارهای پیشگیری از چاق شدن کوچولوها
در بدن ذخیره می شود. به جای نوشیدنی های گازدار و یا آبمیوه های صنعتی پر از شکر، برای کودک تان نوشیدنی های سالم مانند شیر کم چربی، آبمیوه های خانگی و یا شیر سویا آماده کنید. می توانید ماست یخ زده و یا شیر بادام را با میوه ها مخلوط و اسموتی خوشمزه ای آماده کنید. غذای خانگی اگرچه بیشتر کودکان عاشق غذاخوردن در رستوران هستند، اما بهتر است که غذا خوردن در ...
سیب زمینی برای کودک، مفیده؟
شیرینی هم بخورد یا شیرینی ها را به میزان متعادل همراه با شیر به آن ها تعارف کنید. همچنین یادتان نرود که تعطیلات عید و دیر خوابیدن بچه ها بهانه موجهی برای مسواک نزدن آن ها نیست؛ پس مسواک را فراموش نکنید. شام تعطیلات نوروز صرف شام در بیرون از منزل، یکی از تفریحات خانوادگی و فامیلی در روزهای تعطیل و به ویژه در سفر است. معمولا هم در چنین مواقعی خانواده ها سر از فست فود فروشی ها در می ...
رستوران روکا تهران
تهران بزرگ بوده و بهترین خدمات را به آن ها ارائه می دهد. با ورود به این رستوران و دیدن دکوراسیون مدرن و جذاب آن انگشت حیرت به دهان می گیرید. فضایی شیک و زیبا با ظرفیت 200 نفر که یکی از دلایل محبوبیت این رستوران است. خبر خوش این که، تراسی فوق العاده دلباز و روح نواز در دو طرف رستوران انتظار شما را می کشند. تماشای طبیعت خارق العاده در کنار سرو غذا یا نوشیدنی مورد علاقه واقعاٌ لذت بخش است. اگر می ...
بچه ها عید اومده، چی باید بخوریم؟
گوشت یا مرغ و سالاد به این مکان های تفریحی بروید و علاوه بر لذت بردن از هوای تازه مطمئن باشید که فرزندتان غذای سالمی را هم نوش جان کرده است. کودکان از دسته افرادی هستند که علاقه زیادی به غذاهای فست فود دارند. در کنار تمام این غذاها، نوشابه های گازدار نیز معمولا مورد استفاده قرار می گیرند که بسیار برای سلامتی مضر هستند. بهتر است همان طور که ذکر شد از ساندویچ های خانگی خوشمزه و در کنار آن دوغ یا آبمیوه طبیعی برای تغذیه کودکان استفاده شود و این اقلام غذایی جایگزین فست فودهای زیانبار کنونی شود ...
این 6 خوراکی خوشمزه سلامت مغز شما را به خطر می اندازند
فودها) دارای مقادیر زیادی چربی اشباع و چربی ترانس هستند که می توانند موجب التهاب شوند. مطالعات نشان می دهد غذاهایی که خیلی سریع آماده مصرف می شوند مثل مواد سرخ کردنی، عواقب عجیب غریبی در بدن ایجاد می کنند. از جمله کاهش صبر و تحمل، اینگونه غذاها باعث می شوند که شما خیلی سریع آنها را مصرف کنید، همین تند مصرف کردن غذا خودش باعث مشکلات بزرگی از جمله تجمع قند در بدن می شود، که به مرور زمان احتمال ...
برنامه غذایی بچه هاتون، کاری دشوار
وعیدهایی به او می دهند، حتی جایزه می دهند و بالاخره اگر کودک غذا نخورد عصبانی می شوند. اینگونه رفتارها نه فقط کمک نخواهد کرد بلکه کودک را از خوردن غذا باز میدارد. بعضی از مادران به عنوان جایزه شیرینی و شکلات یا پول می دهند تا کودک غذایش را بخورد. کودک در دفعات بعد غذا نمی خورد تا جایزه دیگری دریافت کند. بعضی از مادران کودک را می خوابانند و غذا را به داخل دهان او فرو می کنند به طوری که کودک ممکن ...
میان وعده برای کودکان، ده پیشنهاد کمکی
بی حساب کالری به خاطر جویدن بی فکر (و عدم تمرکز بر غذا خوردن در جلوی تلویزیون) نجات خواهید داد. اگر فرزندتان نیاز دارد که میان وعده اش را در حین راه رفتن یا در مسیر رفتن به جایی صرف کند می توانید از اقلام غذایی ای که امکان ریختن یا چکیدن از آن ها وجود ندارد استفاده کنید برای مثال می توانید از ساندویچ ها یا لقمه های کوچک، محصولات غله کامل، یک موز، یک شیر پاکتی کوچک (به همراه نی) و دیگر اقلام سالمی که امکان ریختن آن ها در حین راه رفتن کم است، استفاده کنید. ...
میان وعده برای کودکان، چگونه تهیه کنیم؟
ماست های کم چرب، را نیز امتحان کنید. می توانید کره بادام زمینی را روی سیب، موز، کرفس و غیره بمالید و آن را به کودکتان بدهید و غیره... 4- تقویت استقلال در کودکان: گزینشی از سبزیجات یا میوه های آماده برای خوردن را در یخچال نگه دارید. می توانید میوه جات آماده برای خوردن را در یک کاسه یا ظرف در دسترس قرار دهید. گزینه های غلات کامل کم شکر، میوه های کنسرو شده و بسته بندی شده در آب ...
غذای کودک در سفر، حائز اهمیت است
نگهداری موادغذایی در خارج از منزل ممکن است باعث شود موادغذایی آلوده شوند و سموم غذایی کودک را بیمار کند. درضمن به دلیل اینکه کودکان نیاز به موادمغذی مختلفی دارند، باید در طول روز از تمام گروه های غذایی به آنها داده شود که شامل نان و غلات، گوشت، لبنیات و میوه و سبزیجات است. از طرف دیگر، با توجه به اینکه کودکان تمایل زیادی به خوردن غذاهای تهیه شده در بیرون از خانه از جمله انواع فست ...
جاذبه های گردشگری ریودوژانیرو (+عکس)
علاقه گردشگران قرار می گیرد، غذای ملی برزیل است. یک خورشت مقوی، مخلوطی از لوبیا، گوشت گاو و گوشت خوک. اگر به این رستوران محبوب سر زدید، از خوردن این غذا به همراه نوشیدنی batida (یک نوع کوکتل اسپانیایی) لذت ببرید. از طرف دیگر، رستوران های ویژه استیک در شهر ریو بسیار محبوب هستند. شما می توانید برای خوردن و لذت بردن از استیک پیکانا picanha (استیک محبوب در کشور برزیل) به رستوران کارتائو ...
کافه رومنس تهران
با پیشرفت معماری و رشد قارچ گونه کافه هایی با دکورهای جدید و مدرن، رفتن به کافه ای در دل خانه ای قدیمی واقعاٌ غنیمت است. آن هم در تهرانی که با وجود آپارتمان ها و برج های سربه فلک کشیده دیگر اثر زیادی از گذشته و معماری زیبای سنتی به چشم نمی خورد. یکی از این کافه های منحصربه فرد کافه رومنس در نزدیکی میدان معروف فردوسی و داخل کوچه ای قدیمی به نام ضرابی است. این کافه زیبا در هفتم آذر 1388 هجری شمسی ...
10 نوع از بدترین غذاها که روزانه مصرف می کنید
به گزارش ستاره ها به نقل از فردانیوز؛ طول عمر افرادی که پنج وعده میوه و سبزی مصرف می کنند بیشتر است از افرادی که چنین رژیمی را رعایت نمی کنند. شما می توانید لااقل روزی یک عدد سیب مصرف کنید و تا جایی که برایتان مقدرو باشد از خوردن مواد غذاهایی که مناسب شما نیستند پرهیز کنید. 1. گوشت بیکن شده هر شخصی که عاشق بیکن است، خوشمزه بودنش را انکار نمی کند اما باید بدانید که این ماده ...
طرز تهیه انواع آبگوشت
گوشتکوب بچسبد. 2٫ در روش دوم گوشت، دنبه، حبوبات، پیاز و زردچوبه را 20 دقیقه روی شعله زیاد بجوشانید و کف گوشت را بگیرید. سپس شعله را کم کرده و ادامه پخت را به روش قبلی انجام دهید. آبگوشت باغی ستاره تندرستی: ******* * چرا 5 ستاره؟ میوه های داخل آن از ویژگی این آبگوشت است. مزه این غذا بسته به نوع میوه های داخل آن که از سیب، به، هلو، آلبالو تا آلوچه و گوجه ...
الگوی تغذیه ایرانیان نا سالم است / فست فودها باید کنترل شوند
طبیعی است، اما آنچه بسیار مهم است و مورد توجه قرار نمی گیرد این است که الگوی تغذیه ایران نا سالم و نا مطلوب است، مواد غذایی و بهداشت فست فودها باید کنترل شوند و لبنیات و سبزیجات در سبد تغذیه ایرانیان مورد توجه قرار گیرد. البته این مشکل در کشور هم انکار ناپذیر است که لبنیات بیشتر خوردن پول بیشتر می خواهد. پول بیشتر اقتصاد بهتر می خواهد و اقتصاد بهتر فضای سیاسی و اجتماعی بهتری می خواهد یعنی همه گزینه ...
جاذبه های گردشگری کیپ تاون (+عکس)
. اگر علاقه دارید در فضای رمانتیک تری شام خود را صرف کنید، به رستوران Mulberry & Prince مراجعه کنید که غذاهای مدرن و معاصر معمول مردم این شهر را در یک محیط دنج و جالب با طراحی داخلی بنفش رنگ به شما ارائه می کند. در این رستوران بهتر است که کوفته پنیر رکوتا و دنده بره به همراه عسل و ادویه جات سفارش بدهید. اگر تنها به دنبال نوشیدنی هستید، بار Outrage Of Modesty یک بار بسیار کوچک است که بطری های نوشیدنی های مشهور در آن وجود ندارند و تنها نوشیدنی های دست ساز سرو می شود. ...
با خوراکی های سمی آشنا شوید
شده جان خود را از دست می دهند. حلزون صدف دار مصرف حلزون صدف دار به صورت خام یا نیمه پخته خطرناک است زیرا میکروب ها و باکتری های مضر آب دریا را به خود جذب می کنند. بنابراین، برای اطمینان از سالم بودن آن ها، بهتر است حتما صدف های دریایی را به طور کامل بپزید. پنیر غیر پاستوریزه این نوع پنیرها بهترین بستر برای رشد باکتری های مضر و بروز بیماری های ناشی از غذا ...
رستوران آمولای تهران
در طبقه دیگری دستشویی تعبیه شده است. دو سالن بی نظیر و چشم نواز طلایی و نقره ای که به ترتیب در طبقه اول و طبقه دوم واقع شده، به عنوان سالن غذاخوری و کافی شاپ به مردم عزیز خدمات ارائه می دهد. سرانجام طبقه آخر فضایی باز به نام روف گاردن است. جایی که می تواند برای صرف صبحانه در صبح دل انگیز تابستانی و یا خوردن شامی لذیذ در خنکای هوای مطبوع و پاک نیاوران، بهترین گزینه باشد. امکان استفاده از این مکان در ...
