سایر منابع:
سایر خبرها
غذا و تفکر قرآنی لازمه رسیدن به زندگی سالم
بهترین نیاز دوران میانسالی حتما در میانسالی به کیفیت غذا توجه کنید تا آنچه نیاز بدن است، تامین شده و از ابتلا به انواع بیماری ها جلوگیری شود.مصرف غذا باید بر مبنای سن و مزاج انسان ها باشد و بهترین مواد غذایی در دوران میانسالی غذاهای گیاهی است البته می توان از غذاهای حیوانی هم به میزان بسیار کم استفاده کرد. در کل غذاهای گیاهی بهترین غذا برای انسان به ویژه میانسالان است و در آیه 7 سوره شعراء آمده ...
هشدارهایی که باید جدی گرفت
به گزارش افق تازه ؛ به نقل از عصر ایران، مایعات و ترشحات بدن را نمی توان موضوع جذابی برای گفتگو در نظر گرفت. حتی ممکن است رویکرد نادیده گرفتن کامل را درباره تمام ترشحات و مواد دفعی از بدن را مد نظر قرار دهید. اما آنها می توانند گاهی اوقات سرنخ و نشانه ای از مشکلات سلامت باشند که زیر سطح پوست شما شکل گرفته اند. در ادامه به چهار مورد شامل عرق، خون، مخاط بینی، و ادرار می پردازیم که می توانند حاکی از ...
محققان ایرانی نانو داربست هایی برای ترمیم زخم های دیابتی و بستر طراحی کردند
ساختار نانو فیبری متخلخل و بسیار شفاف و همگون و مشابه ساختار پوست تولید شده است. سپس داربست تهیه شده حاوی سلول های پوستی در مدل حیوانی ترمیم زخم دیابتی مورد بررسی قرار گرفت. در بیماران دیابتی پس از مدتی جدار رگ های خونی آسیب می بیند. تنگی و انسداد رگ ها موجب کاهش خون رسانی به اندام ها به خصوص اندام های تحتانی می شود و موجب از بین رفتن سلول های این ناحیه خواهد شد. علاوه بر آن ...
11 دلیل برای افزایش مصرف هندوانه
خونی را تحریک کرده و بر همین اساس، ممکن است میل جنسی را افزایش دهند. 3. لیکوپن که در هندوانه یافت می شود با کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، تصلب شرایین، و فشار خون بالا نیز پیوند خورده است. 4. هندوانه حاوی یک ماده مغذی به نام سیترولین است، که طی روند تبدیل به اسید آمینه آرژینین، به پیشگیری از تجمع چربی در سلول ها کمک می کند. سیترولین خواص دوستدار قلب هندوانه را نیز تقویت می کند ...
8 علت سردرد صبحگاهی
سردرد می شوند را حل کند. 8. فشار خونتان بالاست به گفته دکتر خرسندی، هنگامی که فشار خون شما بالاست (90/140 میلی متر جیوه یا بالاتر ) یعنی فشار بیشتری بر روی سر شما قرار دارد و این فشار اضافی یک علت شایع سردرد است. بسیاری از افراد مبتلا به فشار خون بالا این را نمی دانند چون این شرایط نشانه های ظاهری زیادی ندارد. ( به جز سردرد که معمولا به چیزهای دیگری ربطش می دهند. ) ...
زمزمه سلولی در گوش بیماریهای صعب العلاج؛ از کارخانه سلولها چه خبر
به گزارش سرمدنیوز و به نقل از گروه دانش و فناوری، میترا سعیدی کیا: همه سلول های بدن یک انسان توانایی تبدیل به تمام سلول های بدن را دارند. به دلیل توانایی منحصر به فرد این سلول ها، امروزه از مباحث جذاب در زیست شناسی و علوم درمانی به شمار می روند. سلول های بنیادی در بازسازی و ترمیم بافت های مختلف بدن بدنبال آسیب و جراحت موثر بوده و می توانند به درون بافت های آسیب دیده ای که بخش عمده سلول ...
فهرست جنجالی شرایط جدید استخدام معلمان
...: قد: -با توجه به مقتضیات هر استان و متناسب با وظایف شغل معلمی به تشخیص اداره کل آموزش و پرورش استان مربوط، طبق ضوابط و مقررات که در مرحله مصاحبه اختصاصی و انجام معاینات پزشکی، مورد سنجش قرار می گیرد. -حداقل قد لازم برای داوطلبان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی، مطابق ضوابط به داوطلبان ورود به رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی می باشد. بند2٫ ...
بهترین زمان خوردن میوه چه وقت است؟
ممکن است ایجاد شود این است که قند موجود در میوه ممکن است سریع تر وارد جریان خون شود و این دقیقاً همان چیزی است که فرد دیابتی باید از آن پرهیز کند. بنابر این، فرد دیابتی به جای اینکه میوه را جداگانه مصرف کند، می تواند آن را همراه غذا و یا به عنوان اسنک همراه با منبعی از پروتئین، فیبر یا چربی بخورد . باور اشتباه 4: بهترین زمان روز برای خوردن میوه، بعدازظهر است پشت این ادعا هم ...
نشانه های مسمومیت غذایی را بشناسید
نیز منجر شود. کم آبی بدن می تواند به صورت مستقیم مغز را تحت تاثیر قرار داده و موجب از دست دادن مایع در این اندام و کوچک شدن موقتی آن شود. در صورت تجربه استفراغ و اسهال، که هر دو می توانند انسان را در معرض کم آبی بدن قرار دهند، احتمال تجربه سردرد هر چه بیشتر افزایش می یابد. استفراغ استفراغ یک مساله طبیعی برای افراد مبتلا به مسمویت غذایی است. این شرایط زمانی رخ می ...
10 واقعیت جالب و باورنکردنی در مورد اسب های آبی +عکس
هیچ مویی ندارند یکی از ویژگی های عجیب اسب های آبی این است که آن ها تقریباً هیچ مویی روی بدن خود ندارند که آن ها را از این لحاظ در کنار انسان ها، وال ها و تعدادی دیگر از پستانداران قرار می دهد. البته آن ها در اطراف دهان و در ته دمشان تعداد بسیار کمی مو دارند. اسب های آبی برای جبران این نقیصه دارای پوست بسیار کلفتی هستند که از پوستی بیرونی به قطر 5 سانتیمتر و لایه ای نازک از چربی زیر آن ...
راهنمای کامل برای کاهش کلسترول به طور طبیعی
مردم نیوز : به عنوان مثال، آیا باید نگران کلسترول بالا باشیم یا اینکه تنها نوع خاصی از کلسترول نگران کننده است؟ برای کاهش کلسترول بدن چه کاری باید انجام دهیم. این مقاله راهنمای کاملی از کاهش سطح کلسترول به صورت طبیعی را بیان می کند. در ابتدا باید بدانیم کلسترول چیست؟ کلسترول بخش لازم و ضروری فرآیندهای روزانه بدن انسان است. کلسترول به یک ماده مومی شکل اطلاق می شود که می تواند توسط ...
پزشک متخصص آسیب شناسی کیست و چه مهارت هایی دارد؟
، درحالی که توضیح می داد که چگونه اطلاعات را می گیرد و آن ها را درچارچوب کلی بدن در سیستم tensegrity بدن قرار می دهد. من بیمار گیج و منگی بودم طوری که سخت روی آنچه او می گفت تمرکز می کردم. همانطورکه او با قدرت کف دستش را روی قفسه سینه ام فشار می داد، نفس کشیدم، و به سختی از او پرسیدم منظورت از سیستم tensegrity چیست. شادوان می گوید که tensegrity اصطلاحی است که توسط معمار باکمینستر فولر ...
نشانه های کاهش اکسیژن در بدن
به گزارش تراز ،رنگ پریدگی پوست کاهش اکسیژن بدن می تواند به طور ناگهانی در نتیجه مصرف برخی داروها یا یک حمله آسم شکل بگیرد، یا با گذشت زمان به واسطه مشکلات قلبی یا بیماری های ریوی، مانند بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) و آمفیزم ایجاد شود. اگرچه علائم هیپوکسی اغلب از فردی به فرد دیگر متفاوت است، برخی از شایع ترین آنها در ادامه ارائه شده اند. تغییر رنگ پوست گلبول های قرمز خون ...
فواید میوه زالزالک بر درمان بیماری ها
ماهیچه های قلبی و ضربان قلب می شود. مطالعات نشان می دهد مصرف میوه زالزالک باعث افزایش جریان خون و بهبود دردهای آنژینی (درد در ناحیه قفسه سینه) می گردد؛ زیرا علت دردهای آنژینی عدم دریافت خون سرشار از اکسیژن توسط قلب است؛ و مواد شیمیایی موثر موجود در زالزالک با افزایش جریان خون عروق کرونر قلبی، اکسیژن مورد نیاز این سلول ها را تامین و از این درد ها جلوگیری می کنند. در ضمن زمانی که قلب توانایی خود ...
بهترین گزینه های غذایی برای پاکسازی رگهای بدن
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس :زمانیکه رگ ها دچار گرفتگی می شوند علاوه بر تصلب شرایین، احتمال ابتلا به مشکلات دیگری مانند پرفشاری خون و بیماری های قلبی نظیر حمله قلبی بیشتر خواهد شد. پاکسازی رگهای بدن یکی از مهمترین گام ها برای جلوگیری از انسداد شریان ها و جلوگیری از انسداد جریان خون به قلب است. ثابت شده که مصرف 10 گزینه غذایی موثر، منجر به پاکسازی شریان ها ...
نشانه های کاهش اکسیژن در بدن را بشناسیم؟
هیپوکسی مواجه شده باشید. هیپوکسی ناگهانی می تواند به واسطه دلایل مختلفی شکل بگیرد که از یک حمله آسم شدید تا بروز مشکلی در قلب یا ریه ها را شامل می شود. سرفه حمله آسم شدید از دلایل شایع هیپوکسی است، که طی آن دریافت هوا توسط ریه ها با دشواری صورت می گیرد، زیرا مسیرهای هوایی تنگ شده اند. در تلاش برای پاکسازی ریه ها، فرد ممکن است به طور مکرر سرفه کند. در شرایطی که این واکنشی طبیعی ...
پرهزینه ترین فیلم های تاریخ سینمای جهان/ تک سوار دشت زید آمد/ کشف قدیمی ترین هسته یخی زمین
، علاوه بر این، به عضلات قلب نشاط می دهد و جریان خون را در رگ ها تنظیم و صاف می کند و همچنین در پیری های زودرس که نتیجه فساد خون است و نیز در روماتیسم و بواسیر اثری شفابخش دارد. قَالَ رَسُولُ اللَّهِ(ص): کُلُوا الثُّومَ وَ تَدَاوَوْا بِهِ فَإِنَّ فِیهِ شِفَاءً مِنْ سَبْعِینَ دَاء پیامبر اکرم(ص) فرمود: سیر بخورید و خود را با آن مداوا کنید که شفای هفتاد بیماری است. ...
ویتامین ها و مواد معدنی توصیه شده برای سلامت بانوان در تمام سنین
به گزارش بهداشت نیوز ، نیاز بانوان به مواد معدنی و ویتامین ها با سن آنها در ارتباط است. بانوان در سنین بارداری نیاز بیشتری به ویتامین ها و مواد معدنی برای جلوگیری از نقایص هنگام تولد، تنظیم چرخه قاعدگی و تامین نیازهای انرژی دارند. دریافت کافی و برآورده کردن نیاز روزانه ویتامین ها و مواد معدنی می تواند باعث تاخیر در ابتلا به بیماری های مزمن، کاهش روند پیری و حفظ سلامتی و نشاط شود. فولات ...
مواد غذایی حیاتی برای کمک به افزایش سلول های قرمز خون و پیشگیری از کم خونی
از آهن می تواند از کم خونی پیشگیری کرده و با تامین کردن اکسیژن مورد نیاز، به حفظ تمام سلول ها کمک کند. منابعی از آهن شامل گوشت قرمز، جگر، قلوه، لوبیا ،عدس و سبزیجاتی با برگ سبزتیره به ویژه اسفناج و کلم پیچ، آلوسیاه خشک شده، کشمش خشک شده و زرده تخم مرغ است. غذاهای غنی از اسیدفولیک اسیدفولیک یا ویتامین B9 یک ویتامین گروه ب-کمپلکس است که به بدن برای ساخت سلول های سالم قرمز خون ...
عادت های عجیب و غریب روسای جمهور آمریکا (1)
کنیم که به احتمال فراوان چیزی در مورد آن ها نمی دانستید. 1- آبراهام لینکلن سال ها قبل از آن که آبراهام لینکلن به مقام ریاست جمهوری ایالات متحده برسد یا به شکار خون آشام ها برود، مخارج زندگی خود را از طریق اداره کردن یک فروشگاه مواد غذایی و یک مغازه فروش نوشیدنی های الکلی همراه با دوست و شریکش ویلیام اف بری تامین می کرد. تنها یک مشکل در این میان وجود داشت و آن هم این ...
قلعه خاموشان
ها و روسپی خانه ها در آن قرار گرفته بودند. این محله به قلعه خاموشان نیز معروف بود و زنان آن را ساکنان محله غم می گفتند. قلعه شهر نو در ابتدا ازسوی محمدعلی شاه قاجار و برای اسکان خانواده شاه ساخته شد اما پس از دگرگونی هایی در طول زمان، در اوایل حکومت رضاشاه پهلوی بخش هایی از آن که نیمه ویران بود بازسازی و مرکز زنان تن فروش تهران شد. حکومت هدف خود را از اجرای چنین تصمیمی کنترل تن فروشی در ایران اعلام ...
27 هزار آمریکایی در لیست دریافت عضو/ایران سرآمد پیوند اعضا در خاورمیانه
به گزارش شفاآنلاین ،پدر و مادر دلواپس پشت در اتاق عمل اورولوژی بیمارستان نشسته بودند.مادر ذکر می گفت و پدر راهرو را بیش از 10بار بالا و پایین کرده بود. پس ازیک سال چشم انتظاری و بودن در لیست انتظار پیوند، حالا زمان پیوند کلیه فرا رسیده و قرار بود فرزندشان از یک بیمار مرگ مغزی پیوند کلیه شود. با همه دلواپسی هایشان اما ته دلشان قرص بود به عمل پیوندی که قرار بود با دستان یکی از پزشکان حاذق و چهره ...
در فصل گرما چگونه کلیه های سالمی داشته باشیم؟
آفتاب نیوز : کلیه اندامی لوبیا شکل و تقریبا به اندازه مشت بسته انسان است و درست زیر قفسه سینه قرار دارد. عملکرد کلیه به زبان ساده، دفع زباله های بدن است. این عضو روزانه حدود 200 لیتر خون تصفیه می کند و از آن حدود 2 لیتر آب اضافی و مواد زاید غربال می کند که از طریق مجاری ادارای دفع می شود. تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول های قرمز خون ( به طور غیر مستقیم با ترشح یک ...
پیشگیری از ابتلا به بیماری های چشمی با مصرف پسته
برابر بیماری دیابت و پرفشاری خون و بهبود گوارش است. ویتامین ها، مواد معدنی، چربی ها و پروتئین هایی که در پسته یافت می شود برای سلامت بدن بسیار مفیدند.پسته یکی از قدیمی ترین آجیل هایی است که در جهان مورد استفاده قرار می گیرد. همانطور که می دانید پسته بومی آسیاست و بیشتر در ایران و عراق رشد پیدا می کند. شواهد باستانی نشان می دهد که ارتباط پسته و انسان ها به 6000 سال قبل از میلاد بر می گردد. این ...
راه های از بین بردن هپاتیت های ویروسی
آدمی بر عهده دارد. محل کبد در شکم قسمت راست و بالای شکم در پشت دنده ها قرار دارد و آن را می توان به کارخانه ای شیمیایی تشیبه کرد که وظیفه تولید، تغییر، انبارکردن و دفع مواد را به عهده دارد. کبد با دفع سموم مهم ترین نقش را در حفظ سلامتی بر عهده دارد. به طوری که بسیاری از مواد مضر برای بدن و همچنین داروها توسط کبد از بدن دفع می شوند. با توجه به وظایفی که کبد بر عهده دارد به طور حتم نمی توان بدون کبد ...
اهمیت دریافت ویتامین A برای بدن
. ویتامین A می تواند از روشهای گوناگونی در سیستم ایمنی بدن موثر واقع شود از جمله: فعال سازی لنفوسیت(نوعی از گلبول های سفید خون هستند که در سیستم ایمنی مهره داران نقش دارد)، کمک به تولید سلول های T و تولید آنتی بادی ها. کمبود ویتامین A می تواند باعث ایجاد نقص در واکنش ایمنی بدن شود و خطر ابتلا به عفونت ها را بالا ببرد. با اینکه کمبود ویتامین A در کشورهای توسعه یافته بسیار نادر ...
سبک تغذیه ایرانیان نا سالم است
اما توانستید تفاوت ایجاد کنید. اصولاً مسائل اجتماعی توسط خود جامعه بالا و پایین می شود و رد یا تایید می شود یا نگاه می دارند، قواعد و قوانین نمی توانند جلوی آن را بگیرند. به قول آقای دکتر وقتی ضرورت پیش می آید این شکلی باشد حالا شما بگویید من دیگر مجوز فست فود نمی دهم، اصلاً مگر قانون گذار می تواند مخالف خواست همگانی جامعه، قانون بگذارد؟ یا باید بگوییم خواست همگانی جامعه خواست غلطی است، این خواست ...
درباره بیماری نارسایی قلبی و راهکارهای درمانی آن/ نارسایی قلبی نوعی بیماری است!
در بالای قلب به نام های دهلیز راست (RA ) و چپ (LA ) و دو حفره بزرگ در پایین به نام بطن راست (RV ) وچپ (LV ) قرار دارد. دهلیز و بطن راست را به نام قلب راست (Right Side) و دهیلز و بطن چپ را به نام قلب چپ (Left Side) می شناسند که بوسیله یک دیوار از هم جدا شده اند. به طور مختصر سمت راست قلب مسئولیت دریافت خون بدون اکسیژن از اعضا بدن را دارد و آن را به ریه ها جهت تصفیه ارسال می کند و سمت چپ قلب، خون ...
پیاده روی کنید تا قلب شما سالم بماند
ابتلا یه آلزایمر قرار دارند و این آمار برای افراد با سن بیش از 70 سال به 14 درصد می رسد. رئیس انجمن استروک می گوید با پیاده روی می توان علاوه بر استفاده از اکسیژن و تقویت عضلات قلب به جذب می توان D در بدن که عامل اصلی پوکی استخوان می باشد کمک کرد. مطالعات نشان می دهد که یک پیاده روی باعث افزایش خلق و خوی انسان میشود و می تواند تاثیر بیشتری از داروهای ضد افسردگی در موارد خفیف ...
معلمان آزمایش می شوند/ سنگ کلیه، آلزایمر، لهجه غلیظ و کشیدن سیگار و قلیان مانع معلمی است
. 28.بیماری های پاپیلواسکواموس شامل: لیکن پلان، پسوریازیس، لنفوماتویید پاپیلوزیس، پتیاریس دوبراپیازین همراه با درگیری بیش از 40 درصد سطح بدن. 29.انواع بدخیمی های پوست (BCC,SCC و ملانوم) بند4. سرو صورت (گوش، گلو، بینی، گردن، فک و دندان ها): 1.سندرم مه نیر، آفونی، دیسفونی، عدم توانایی در صحبت کردن کامل. 2.ضایعات حلق همراه با اختلال در تکلم ، بلع و ...