استفاده از فیلترشکن طی دو سال گذشته کاهش قابل توجهی داشته است

خواص پسته برای سلامت بدن

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جهان نیوز، مصرف پسته می تواند مزایای زیادی برای سلامت بدن داشته باشد. برخی از این مزایا شامل داشتن قلبی سالم، کنترل وزن، محافظت در برابر بیماری دیابت و پرفشاری خون و بهبود گوارش است. ویتامین ها، مواد معدنی، چربی ها و پروتئین هایی که در پسته یافت می شود برای سلامت بدن بسیار مفیدند. پسته یکی از قدیمی ترین آجیل هایی است که در جهان مورد استفاده قرار می ...

همه خدمات آقای شهردار

137 آنلاین: تهران در این سال ها تغییر زیادی کرده است از ساده ترین و اصلی ترین وظیفه شهرداری که نظافت است تا تونل ها و شکل و شمایل اتوبوس ها. اگر روزگاری با وانت زباله های شهر را جمع آوری می کردند، سال ها است جمع آوری و انتقال زباله به صورت مکانیزه و با تجهیزات روز انجام می شود. اگر روزگاری سوار اتوبوسهای دوطبقه در دوران قالیباف تهران هر روز چهره اش با روز گذشته متفاوت بود ...

افزایش 32 درصدی ارزش کالا های صادراتی به افغانستان از گمرک دوغارون

ارزش 35 درصد رشد داشته است. رضوانی مهترین اقلام صادراتی از گمرک دوغارون را انواع مصالح ساختمانی، میوه و تره بار و مواد غذایی اعلام کرد و گفت: روزانه 350 دستگاه کامیون از طریق این گمرک بارگیری، صادرات و ترانزیت انواع کالا به کشور افغانستان را انجام می دهد . او افزود: هم اکنون بیش از 90 درصد کالاهای صادراتی گمرک دوغارون به مقصد شهر هرات دومین بازار اقتصادی کشور افغانستان صادر می شود و یک سوم کالاهای مورد نیاز بازارهای افغانستان از طریق این گمرک تامین می شود. گمرک دوغارون در 18 کیلومتری شهر تایباد جزو پنج گمرک برتر کشور از نظر صادرات و ترانزیت خروجی محسوب می شود. ...

آماده پاسخگویی به مردم در مورد عملکرد مدیران شهرستان یزد هستیم

به آرامش و امید تاکید شده از سوی مسئولان ارشد نظام، کوشا باشند. نماینده دولت در شهرستان یزد با بیان اینکه شاخص های متنوعی برای برگزاری هر چه بهتر برنامه های هفته دولت از سوی ستاد استان ابلاغ شده است گفت: برنامه های این هفته در سالجاری باید متنوع تر نسبت به سالهای گذشته باشد که در این راستا باید از ظرفیت کلیه دستگاه های اجرایی شهرستان و همچنین همراهی و همکاری مردم نیز استفاده شود. ...

دستگیری یک مرد با پنج سلاح سرد در حاشیه مسابقه فوتبال زنان!

بازداشت کرده اند. از روز افتتاحیه مسابقات یونیورسیاد مشکلات امنیتی وجود داشت. در مراسم افتتاحیه تظاهرات و پرتاب شدن نارنجک باعث شد که رژه ی ورزشکاران متوقف شود. پلیس چین تایپه تا کنون دو نفر را که در این اتفاق دست داشته اند، دستگیر کرده است. گفته می شود یکی از این افراد یک افسر بازنشسته ی ارتش بوده است. تظاهراتی که خارج از استادیوم مراسم افتتاحیه اتفاق افتاد با اعتراض 128 گروه مختلف همراه بود و انگیزه سیاسی داشت. 450 ...

حزب مخالف پیشتاز انتخابات ریاست جمهوری آنگولا

تاکید کرده بود که انتخابات آزاد و عادلانه برگزار خواهد شد، اما تردیدها مانند انتخابات های 40 سال گذشته همچنان به قوت خود باقی است که دوسانتوس بار دیگر بخواهد با وجود ناتوانی جسمی، بر قدرت تکیه زند. مهمترین گروه مخالفان که خواستار به قدرت رسیدن به جای حزب جنبش مردمی برای آزادی آنگولا بوده و هست، حزب یونیتا است، لذا این حزب هر بار نتایج انتخابات های گذشته را نپذیرفت و در این دوره نیز به رهبری ...

فرماندار کاشمر: بیان خدمات دولت به مردم روحیه امید را به جامعه تزریق می کند

پروژه 109 میلیارد و 680میلیون ریال است که این مبلغ در قالب 23 فصل و 57 برنامه برای 38 دستگاه وابسته به دولت اختصاص می یابد و در مقایسه با سال قبل 31.4 درصد افزایش دارد. وی با اشاره به توجه ویژه دولت به توسعه و عمران گفت: اعتبارات ماده 180 امسال نیز با مبلغ 91 میلیارد و 800میلیون ریال نسبت به پارسال 53 درصد افزایش داشته است. فرهادی افزود: دولت دوازدهم با تکیه بر اصول به اصلاحات بنیادین ...

مشکلات اخیر حیثیت آموزش وپرورش و انگیزه معلمان را دچار خدشه کرد

آموزی برای تدریس تنزل داد، بلکه باید با رویکرد کارشناسانه و تربیت مدارانه و استفاده از همه ظرفیت های دانشگاه فرهنگیان، نیروهای شایسته انقلابی، مؤمن و متخصص را جذب تربیت کرد. این قطعنامه می افزاید؛ در سال های اخیر تصمیمات دیرهنگامی درباره مسائل اساسی آموزش و پرورش مانند هدایت تحصیلی، جداول دروس، ساماندهی نیروی انسانی کیفی و مانند آن باعث تضییع حقوق و سرگردانی دانش آموزان و خانواده ها شده ...

دستگاه بی سیم احضار پرستار با قابلیت پذیرش سیم کارت اختراع شد

گذشته به دلیل کوچک بودن بیمارستانها، بیماران با صدا زدن پرسنل بخش آنها را برای کمک به خود خبر می کردند که هرج و مرج در بخش به وجود می آمد. • با بزرگتر شدن بیمارستانها و پیشرفت تکنولوژی، زنگ اخبار به وجود آمد که بالای سر هر تخت کلید زنگ قرار داشت و بر سر در هر اتاق یک زنگ اخبار که بیمار با فشردن زنگ پرسنل را مطلع می ساخت که این روش نیز در ساختمانهای بزرگ به دلیل فاصله زیاد ایستگاه پرستاری با ...

اهدا 11هزار جلد کتاب به کتابخانه های عمومی فارس

مطالعه می شود که خوشبختانه این اقدام نیک در استان نهادینه شده است به طوریکه میزان اهدای کتاب در پنج ما نخست سال میزان قابل توجهی است که نسبت به مدت مشابه سال گذشته در فارس رشد چند درصدی داشته است. سرپرست اداره کل کتابخانه های عمومی فارس با تصریح به اینکه کتاب های اهدایی در تمامی رده ها بوده است، بیان کرد: کتاب های اهدایی به کتابخانه های عمومی در تمامی موضوع ها موجود است؛ اما از این میان ...

اگر تورو زد، توهم بزن!

محیط خود موفق تر عمل کند. و به طرز درستی ابراز وجود داشته باشد. چه کنیم؟ در برخورد با این مشکل، نگرانی را از خود دور کنید و دقت کنید در چه موقعیتی ابراز وجود خوبی دارد و در چه موقعیت هایی ندارد. چنین توجهاتی در کاهش نگرانی شما بسیار موثر است. علاوه بر این می توانید در موقعیتهای که خوب اعمال می کند، او را تشویق کنید و در موقعیتهای دیگر از نقش بازی استفاده کنید. بیان داستان و قصه ی ...

اعتراف خادمی به حق استان که از دست رفت / اسامی ادارات برتر کهگیلویه و بویراحمد + یک اعتراض + داستان درس ...

استخدام 1200 نفر در این استان طی سال افزود: انتظار داریم این طرح برای استان کهگیلویه و بویراحمد در این دولت اجرا شود. وی بیان کرد: کهگیلویه و بویراحمد در این زمینه از دیگر استانها عقب افتاده و لازم است با توجه به محرومیت استان این حق از دست رفته احیا شود. استاندار کهگیلویه و بویراحمد خاطرنشان کرد: استان از لحاظ نیروی انسانی از فقیرترین استان ها بوده و حدود 35 درصد پست های ما ...

چگونه زمان را مدیریت کنیم؟

با عمر خود مبادله می کنیم نه چیز دیگر. پس مدیریت وقت و بهره وری بالای آن مهم ترین چیزی است که باید در نظر داشته باشیم. اول برنامه ریزی اولین کلید حفظ وقت برنامه ریزی است. برنامه ریزی کنید و ببینید به چه طرز معجزه آسایی وقتتان کش می آید و کارهای زیادی را در کمترین زمان می توانید انجام دهید. وسوسه های امروزی همیشه چیزی برای وسوسه شدن وجود دارد و هر وسوسه ...

هراس صهیونیست ها از افزایش نفوذ ایران و حزب الله در خاورمیانه

، رئیس پیشین سازمان امنیت داخلی اسرائیل، ششمین دیدار نتانیاهو با پوتین در دو سال گذشته، بیانگر تغییرات نامناسب راهبردی در موقعیت و جایگاه اسرائیل و وجود خطر امنیتی بزرگ ایران و حزب الله علیه تل آویو است، مطبوعات اسرائیل نوشته اند، این خطر موجب شد تا یک هیئت نظامی بزرگ از اسرائیل راهی سازمان ملل متحد شوند تا بتوانند سفرای کشورهای مختلف در سازمان ملل متحد را از خطر حزب الله در جنوب لبنان آگاه سازند. انتهای پیام/ ...

این رژیم لاغری معجزه می کند

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، راه های بسیار زیادی برای کاهش وزن سریع وجود دارد و انواع رژیم لاغری های متفاوت نیز برای آن تجویز می شود. برخی معتقدند که با گرسنگی شدید می توانند لاغر شوند در صورتی که اگر اراده آهنین نداشته باشید به راحتی شکست می خورید. بنابراین رژیم لاغری سریع الزاما به معنی گرسنگی زیاد نیست. در این مقاله ما سه قدم موثر کاهش وزن را به ...

وزیر نفت: مشکلات خوزستان را نباید افزایش داد

...: وزیر نفت در جلسه ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی که پیش از ظهر امروز دوم شهریور ماه در سالن شهید رجایی استانداری برگزار شد، با اشاره به موقعیت استراتژیک خوزستان در بحث صادرات غیر نفتی اظهار کرد: به دلیل نزدیکی خوزستان به دریا و نیز کشور عراق، امکان خوبی برای ایجاد واحدهای پایین دستی در استان وجود دارد بنابراین باید در مسیری گام برداریم که بتوانیم از این ظرفیت به خوبی بهره ببریم. وی ...

دولت بداند که دغدغه مردم مسائل سیاسی نیست/اشتغال و بیکاری گرفتاری مردم است

به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ دوازهمین جلسه هیئت رئیسه مجلس خبرگان رهبری، صبح امروز پنجشنبه (دوم شهریورماه) در تهران برگزار شد. در ابتدای این جلسه آیت الله جنتی رئیس مجلس خبرگان رهبری ضمن تبریک اعیاد قربان و غدیر، بر استفاده برکات معنوی این ماه شریف به ویژه اعمال روز عرفه تأکید کرد. رئیس مجلس خبرگان رهبری، در ادامه با اشاره به جایگاه شهید و شهادت در ...

چگونه همیشه تناسب اندام داشته باشیم؟

ورزش کردن برای شما خوب است را فهرست کنید. حفظ تناسب اندام به شما در حفظ تمرکز، مقابله با استرس و افزایش استقامت و قدرت کمک می کند. به خاطر داشته باشید که موارد بسیاری ممکن است برای دلسرد کردن شما در تلاش باشند اما هیچگاه به آنها اجازه چنین کاری را ندهید. همواره الهام بخش خود برای ورزش کردن باشید. یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید مصرف روزانه مواد غذایی با محتوای بالای مواد مغذی به ...

عزم جدی وزارت نفت برای به صفر رساندن میزان سوختن گازهای همراه نفت

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت نفت (MOP)، مهندس بیژن زنگنه روز پنجشنبه (دوم شهریورماه) همزمان با آغاز هفته دولت پس از پایان نشست ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی استان خوزستان در اهواز به خبرنگاران گفت: وزارت نفت برنامه دارد میزان سوختن گازهای همراه نفت را تا پایان دولت دوازدهم به صفر برساند. وی افزود: در ابتدا بخشی از این کار با استفاده از دستگاه MOT مقدور خواهد بود، اما در سال های ...

توضیح وزارت خارجه آمریکا درباره روند صلح منطقه

به گزارش ذاکرنیوز، در حالیکه یکی از هیأت های عالیرتبه آمریکا وارد منطقه شده، یکی از مقامات وزارت خارجه این کشور روز چهارشنبه (دیروز) اعلام کرد که متعهد بودن به راه حل دو دولتی برای فلسطین، واشنگتن را در تلاش های مذاکرات صلح تحت تأثیر قرار می دهد. هیثر نوئرت سخنگوی وزارت خارجه آمریکا گفت: ما قصد نداریم بگوییم که راه حل دو دولتی چه برآیندی باید داشته باشد. این راه حل باید برای دو طرف ...

فرماندار: به همت دولت یازدهم 925 طرح در تالش اجرا و افتتاح شده است

دولت گفت: خدمت به مردم، فرصت است و ثواب بسیاری نزد خدا دارد و خداوند، بالاترین عبادت را خدمت به مردم می داند و باید تلاش کنیم کارها و رفتارهای ما رنگ دینی داشته باشد. حجت الاسلام حسین انصاری ادامه داد: مردم شایسته بهترین خدمات هستند و باید از هر فرضت و ظرفیتی برای خدمت رسانی به ملت استفاده کنیم. وی در خصوص احتمال تغییر محل خدمتش اظهار کرد: مدتی است موضوع جابجایی امام جمعه تالش مطرح است و ...

هاشمی: در انتخاب رئیس شورا به خودم رأی دادم

حتی ثروتمندان تهرانی هم از آنها استفاده کنند. به گفته وی، ترافیک در تهران زمانی حل می شود که 15 میلیون سفر در تهران با وسایل نقلیه عمومی انجام شود. رییس شورای شهر تهران با اشاره به اینکه بیشتر سفرهای روزانه اش را با مترو و BRT انجام می دهد، ادامه داد: باید در خطوط BRT تقاطع وجود نداشته باشد، با این اوصاف باید خطوط BRT که امروز در تهران وجود دارد بازنگری شود، به طوریکه یک تولید ...

با وجود تنگناها اختلالی در چرخه اقتصاد نداشتیم

وزیری به نمایندگی از دولت در یک استان برای ارایه عملکرد حاضر شود تا ماموریتش را برای چهارسال آینده تبیین کند و انگیزه و هدف من برای حضور در گیلان تکرار یک میثاق و انفجاری از روح بلند شهدای حاضر در این مجلس بود که مشابه چهار سال قبل این توفیق را از شهدا داشته باشیم. نوبخت ادامه داد: چهارسال پیش روح شهدا را واسطه قرار دادم و آثارش را هم دیدم. روزهای سختی بر من گذشت که الان تبیین آنچه بر من ...

کودکم به لوازم آرایش علاقه دارد، نمی دانم چه کنم؟

...> جایگزین مناسب داشته باشید چه اشکالی دارد که دخترکوچولوی شما بخواهد زیباتر باشد؟ برای او گل سر، تاج، سنجاق سر و تل های رنگارنگ تهیه کنید و روش های مختلف بستن مو را به او آموزش دهید و نشان دهید که این وسایل جزئی از لوازم آرایش مناسب سن اوست. یادآوری یک خاطره حتما شما هم یک روز تلخ را به خاطر دارید که پوست دلبندتان در اثر یک شیطنت زخم کوچکی برداشته بود. آن روز را به او ...

اعطای وام چندصدمیلیونی به یک کارتن خواب در پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان

حزب لیبرال آلمان خواستار نشان دادن چراغ قرمز به ترکیه شد

گمرکی با ترکیه شد. این در حالی است که مخالفت آنگلا مرکل صدراعظم آلمان با گسترش اتحادیه گمرکی اروپا در روزهای گذشته با واکنش تند رجب طیب اردوغان رئیس جمهوری و عمر چلیک وزیر امور اتحادیه اروپای ترکیه روبه رو شده است. دبیرکل حزب لیبرال برخورد سختگیرانه با دولت ترکیه را ادای دین به اپوزیسیون این کشور عنوان کرد. از زمان کودتای نافرجام تابستان سال گذشته، حکومت ترکیه هزاران نفر از منتقدان و مخالفان ...

97 درصد از درآمد مالیاتی کشور محقق شد

به گزارش خبرنگار مهر ، محمد ابراهیم طریقت بعد از ظهر پنج شنبه در حاشیه ششمین دوره جشنواره فرهنگی ورزشی امور مالیاتی کشور به خبرنگار مهر گفت: این میزان بالغ بر 86 هزار میلیارد تومان است. وی افزود: در خصوص بدهی مالیاتی بخش دولتی و خصوصی نیز بررسی های آغاز شده و در خرداد ماه اظهارنامه های افرادحقیقی و در تیر ماه اظهار نامه های افراد حقوقی دریافت شد که بعد از بررسی حسابرسی آن میزان بدهی ...

ظریف: قطعنامه ها، نه همه چیز است، نه کاغذپاره

میان ایران و عراق در سازمان ملل اشاره کرد و گفت: در جنگ تحمیلی علیه ایران از سلاح شیمیایی استفاده شد اما همه دنیا از صدام حمایت کردند و اجازه نمی دادند موضوع استفاده از سلاح شیمیایی علیه ایران در شورای امنیت سازمان ملل مطرح شود. رییس دستگاه دیپلماسی افزود: فراموش نکنید و گول شعارها را نخورید. ما آنجام بودیم و دیدیم تا وقتی صدام به کویت حمله نکرده بود با وجود آنکه 6 گزارش دبیرکل وقت سازمان ...

پیشرفت حاشیه نشینی در کرمان متوقف شده است

، برق و ارتباطات کاهش یافته و 95 درصد جمعیت این شهرستان از نعمت گاز برخوردار هستند. وی گفت: هفته دولت سال جاری 24 طرح با اعتبار 718 میلیارد تومان به بهره برداری یا عملیات اجرایی آن آغاز می شود که پروژه فرآلیاژ، فولاد بوتیای ایرانیان از جمله این طرح ها است. وی تصریح کرد: در حوزه اشتغال بر اساس آمار سال گذشته هشت هزار و 801 نفر در کاریابی های شهر کرمان ثبت نام کرده اند و پنج هزار و 56 نفر ...

پزشک کهگیلویه و بویراحمدی با ویزیت رایگان/ تعطیلی مطب به خاطر تخصص+ عکس

؟ رضا یزدان پرست در خانواده مذهبی به دنیا آمدم 7 بردار هستیم و یک خواهر پدرم روحانی و جانباز جنگ تحمیلی بود که زمستان سال گذشته از دنیا رفت همسرم نیز پزشک است اما همسرم را بخاطر پزشک بودن انتخاب نکردم بلکه بخاطر عشق و علاقه بود که باعث این ازدواج شد اخلاقیات ایشون با من سازگار بود. ایل بانو- چگونه خواستگاری کردید؟ به صورت سنتی و قدیمی توسط بزرگترها انجام شد و آشنای ما ...