خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت درد مفاصل و راه های خانگی مقابله با آن
تنها گزینه پیش روی شما نیست. در این مقاله قصد داریم 7 مورد از درمان های طبیعی و خانگی برای درد مفاصل را بیان کنیم. از سوزن و طب سوزنی استفاده کنید: مطالعات دانشمندان نشان می دهد که طب سوزنی می تواند درد مفاصل را بهبود ببخشد. یک بررسی مروری در سال 2013 نشان داد که استفاده از طب سوزنی می تواند در بهبود درد و سفتی در افراد مبتلا به فیبرومیالژیا (نوعی روماتیسم بافت همبند) موثر ...
شایع ترین علت تغییر رنگ ادرار چیست؟
کلیه ها با ترشح هورمون در ساخت استخوان دخالت می کنند و دفع مواد زاید مانند اوره – کراتینین، اسید اوریک را از بدن به عهده دارند. اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زیاد در بدن تجمع یافته و فرد دچار ضعف، بی حالی، کم خونی، تنگی نفس، ورم و پرفشار خون و غیره می شود. عوامل خطری که کلیه ها را در معرض آسیب قرار می دهد کدام است؟ عوامل خطر به دو دسته عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی تقسیم بندی می شود ...
اعترافات تکان دهنده آسیب دیدگان عرفان حلقه/ می خواستم به خدا برسم به شیطان رسیدم
، توهم ارتباط با خدا و دریافت الهام و داشتن رسالت برای هدایت افراد،ترس شدید از اجنه و ... . وی با بیان اینکه آسیب های اجتماعی این فرقه بسیار بالا است، ادامه می دهد: به دلیل باورها و تغییر نگرش هایی که به فرد القا می شود، اختلاف شدید خانوادگی ایجاد می شود، موارد بسیاری داشتیم که میان همسران اختلاف عقاید ایجاد شده و طلاق صورت گرفته است، در واقع در عرفان ضاله حلقه فرد از نظر روحی، شخصیتی و ...
راه های درمان و پیشگیری از سردردهای عصبی
سطح فشار خون تان هم اثر مثبتی دارد. 2. ماساژ بدهید یک ماساژ خوب روی پوست سر به مدت چند دقیقه می تواند سردردهای ناشی از استرس را تا حدود زیادی آرام کند، ضمنا درد و تنش عضلات را کاهش داده جریان خون را بهتر می کند. هنگام ماساژ، روی نواحی گیجگاهی یا پس ِ سر تمرکز کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. یک یا دو قطره عصاره ی آویشن یا رزماری را در با قاشق غذاخوری روغن زیتون یا ...
همدلی در مسیر منافع ملی، کلید پیروزی است
در صنعت نفت شده است و این چالش باید برطرف شود تا بتوانیم توسعه میدان های مشترک و ازدیاد برداشت از مخازن را در دستور کار قرار دهیم. تولید نفت متناسب با ذخایر نیست وی درباره آخرین رقم تولید و صادرات نفت خام گفت: هم اکنون روزانه بیش از سه میلیون و 800 هزار بشکه نفت تولید می شود و در مردادماه امسال، روزانه به طور میانگین بیش از 2,6 میلیون بشکه نفت و میعانات گازی صادر شده است ...
مصرف زیاد نمک احتمال نارسایی قلبی را 2 برابر می کند
در نظر گرفته شده است. در طول مدت 12 سال پیگیری وضعیت افراد، 121 مرد و زن مبتلا به نارسایی قلبی شده بودند. به گفته جوسیلاهتی، افرادی که بیش از 13.7 گرم نمک در روز مصرف کردند در مقایسه با افرادی که کمتر از 6.8 گرم نمک مصرف می کردند، دو برابر بیشتر در معرض ریسک نارسایی قلبی قرار داشتند. وی در ادامه تاکید می کند که مصرف مطلوب روزانه نمک حتی کمتر از 6.8 گرم است. سازمان بهداشت جهانی مصرف روزانه نمک را حداکثر 5 گرم پیشنهاد می کند و نیاز فیزیولوژیکی بدن در روز 2 تا 3 گرم است. انتهای پیام / 137 ...
علت گرفتگی رگ های بدن چیست؟
همه می شود اما پیشرفت آن در همه ی افراد یکسان نیست. .در برخی جزیی و اهسته و در برخی ها سریع و کشنده که وابسته به عوامل خطر است. خانم ها در سنین باروری بسیار کمتر از مردان دچار این بیماری می شوند. بالا بودن فشار خون، چربی خون بالا ، مصرف سیگار و دیابت عوامل خطرساز این بیماری هستند که با کنترل آن ها می توان سیر این بیماری را کند کرد. چاقی عمومی(شاخص توده ی بدنی بالاتر ...
آب لیموترش سبز فواید بسیاری دارد
گروه سبک زندگی تیتریک ، لیموترش سبز میوه ای از خانواده مرکبات است. این میوه به طور معمول گرد و سبز بوده و دارای پالپ ترش مزه است. آب این میوه در آشپزی و غیرآشپزی کاربرد دارد و امروزه به وفور در بازار در دسترس می باشد. این میوه حاوی فواید بسیاری برای سلامتی بوده و گنجاندن آن در رژیم غذایی مفید و موثر خواهد بود. ویتامین C نوشیدن آب لیموترش سبز به تامین ویتامین C روزانه توصیه شده ...
حجتی: بخش کشاورزی خصوصی ترین بخش اقتصادی کشور است
استفاده از آبیاری تیپ و زیر سطحی در زراعت که موجب جلوگیری از تبخیر اب می شود از عوامل موثر در افزایش راندمان آبیاری در این دوره بوده است. وی افزود: ایجاد و توسعه زیرساخت ها در بخش کشاورزی نیازمند حمایت دولت است و در دولت یازدهم سرمایه گذاری بی نظیری در اجرای طرح های آب و خاک صورت گرفته است. حجتی بیان کرد: کشورهای توسعه یافته صنعتی روزانه یک میلیارد دلار یارانه به بخش کشاورزی می ...
فواید بی نظیر سیب زمینی هندی که از آن بی خبرید
مولکول های زیستی از جمله آنزیم ها و هورمون ها استفاده می کند. در صورت عدم مصرف کربوهیدرات، پروتئین به عنوان یک منبع سوخت برای بدن عمل می کند. توصیه می شود روزانه به ازای هر 450 گرم از وزن بدن 0.8 گرم پروتئین مصرف شود. یک فنجان از سیب زمینی هندی حاوی 2 گرم پروتئین است. کربوهیدرات بیشتر کربوهیدرات موجود در سیب زمینی هندی (تقریبا 40 گرم در یک فنجان سیب زمینی هندی) از نوع کربوهیدرات پیچیده است ...
آیا داشتن دید 10/10 به منزله سلامت چشم است؟
پور افزود: پس از عیوب انکساری و آب مروارید، شایعترین اختلال چشمی بعد از سن 50 سالگی، ماکولا به شمار می رود که عوامل ژنتیکی، استعمال سیگار و فشار خون بالا از عوامل ایجادکننده این بیماری هستند. ** لنزهای غیراستاندارد، خراش چشم و بروز عفونت رئیس انجمن چشم پزشکان ایران نیز در خصوص استفاده از لنز گفت: برخی لنزهای غیراستاندارد سبب بروز خراش در سطح چشم شده و عفونت های چشمی می شوند که در ...
آیا کیست تخمدان با طب سنتی قابل درمان است؟
به گزارش نخست نیوز : از نظر طب سنتی چهار علت عمده باعث تشکیل کیست در تخمدان می شود که ممکن است کسی تحت تأثیر یکی از این عوامل و شخص دیگری تحت تأثیر هر چهار عامل دچار کیست شده باشد. چاقی، غلظت خون و رطوبت سه علت اساسی به وجود آمدن کیست تخمدان هستند. برای خانمها هرگونه بی نظمی در قاعدگی نوعی هشدار به حساب می آید از طرفی وقتی ابتلا به کیست تخمدان شایع باشد، نخستین احتمال را به وجود کیست ...
میوه ای برای درمان انواع بیماری ها
هایی است که همچون یک داروی موثر در طب سنتی شرق مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه، مواد شیمیایی که مخرب کبد و کلیه است را از بین برده و از عفونت روده جلوگیری می کند. با توجه به اینکه این روزها بیشتر مناطق آب هایی آلوده دارند، آلو می تواند مسمومیت ناشی از آب آلوده را نیز درمان کند. آلوی اومه بوشی را خودتان در منزل تهیه کنید و از مزایای بی نظیر آن برای سلامتی بهره ببرید. خواص آلوی ...
فواید شگفت انگیز آلوئه ورا برای کودک
خواهد شد : 1٫ شما می توانید عصاره آلوئه ورا را برای درمان اگزما در کودک خود استفاده کنید، اگزما م تواند پوست را تکه تکه کرده و باعث خارش و قرمزی آن شود، همچنین در برخی موارد گرمای غیر قابل تحملی در پوست کودکان ایجاد کند. آلرژی و وجود سیستم ایمنی ضعیف در بدن کودکان می تواند منجر به اگزما و بدتر شدن شرایط موجود شود. شما به عنوان یک پدر و مادر می توانید از درمان های طبیعی مانند ژل آلوئه ورا ...
نشانه های عدم دریافت کافی ویتامین ها
مقادیر بالای ویتامین دی هستند. در دوران یائسگی و یا مردان مسن تر، استفاده از مکمل های این ویتامین ضروری است. فشار خون خیلی پایین: این علامت می تواند نشان دهنده فقر ویتامین ب 12 باشد. دیگر علائم کمبود این ویتامین محلول در آب شامل راه رفتن ناپایدار، ضعف عضلانی، عدم کنترل مثانه است. راه حل این است که بزرگسالان روزانه 2,4 میکروگرم ویتامین ب 12 دریافت کنند. منابع غذایی غنی از این ...
تغذیه های دوران شیرده ای، هشت مواد غذایی مهم
...؛ (نوعی اسید چرب امگا 3 که جهت توسعه سیستم عصبی نوزاد مهم می باشد.) سالمون همچنین حاوی ویتامین D است که بسیاری از زنان به کمبود آن در بدن خود دچار هستند. مصرف سالمون در طول بارداری منجر به افزایش شیر مادر و کیفیت آن در اوایل دوران شیردهی می شود. خوردن 2 ماهی سالمون در هر هفته در طول بارداری، تامین اسیدهای چرب مهم را برای نوزاد بهبود می بخشد. 7.هویج: در طول دوران بارداری و ...
نکات مهم قبل از زایمان، حتما بخوانید
بعد از زایمان معمولاً دچار یبوست می شوند. به محض شروع فعالیت روزانه این حالت از بین می رود. رژیم غذایی مناسب و مصرف مواد غذایی دارای فیبر مثل سبزیجات و میوه به رفع یبوست کمک می کند. دردهای پس از زایمان: به علت انقباض رحم برای خروج لخته های خون باقی مانده، گاهی در روزهای اول پس از زایمان، دردهایی شبیه درد قاعدگی وجود دارد که به پس درد موسوم است این درد با شیردهی بیشتر می شود که علت ...
نگاهی به عملکرد 4 ساله وزارت نفت
از میدان پارس جنوبی با افزایش حدود 150 میلیون مترمکعبی، به حدود 540 میلیون مترمکعب در روز رسید. سرعت کم توسعه ظرفیت پالایشگاهی کشور طرح ساخت 8 پالایشگاه سیراف باهدف جلوگیری از خام فروشی روزانه 480 هزار بشکه میعانات گازی و از بین بردن موانع برداشت حداکثری گاز از میدان مشترک پارس جنوبی در خردادماه 94 و با حضور معاون اول رئیس جمهور به طور رسمی کلید خورد.اما این پروژه تاکنون حدود ...
چه ویتامین هایی را به رژیم غذایی مان اضافه کنیم؟
، مرغ، بوقلمون، گوشت گاو و غلات غنی شده. فقر آهن: بدن برای حمل اکسیژن به سراسر اندام ها نیاز به ساخت هموگلوبین از طریق مصرف آهن دارد. زنان بزرگسال در سنین باروری باید روزانه 18 میلی گرم آهن در روز مصرف کنند و این میزان در مردان و زنان مسن تر 8 میلی گرم است. گوشت بدون چربی، غذاهای دریایی، مرغ، غلات غنی شده، حبوبات، آجیل، و برخی میوه های خشک، منابع غنی از آهن هستند. یک نصف فنجان اسفناج پخته ...
عدم رشد نوزاد، آلاینده ها چه نقشی دارند؟
را تجزیه و تحلیل کردند که از میان آنها، 9377 زوج مادر و کودک استخراج شدند. محققان سطح قرارگیری در معرض این ماده های آلاینده را در خون و شیرمادر و نیز خون بند ناف نوزاد اندازه گیری کردند. خون بندناف نتایج به دست آمده نشان داد نوزادانی که در خون بندنافشان مقدار 153-PCB بیشتری وجود دارد در مقایسه با نوزادان دارای مقدار 153-PCB کمتر، احتمال بیشتری دارد که وزن کمتری داشته باشند ...
مناسب ترین گوشت مصرفی از نظر طب سنتی
پس از غذا مجاز است. وی تاکید کرد: استفاده روزانه شش لیوان آب خنک برای گرم مزاجان و 2 تا سه لیوان آب جوش ولرم برای سردمزاجان مفید است. همچنین افراد باید از مصرف تنقلات مصنوعی، مواد غذایی کنسرو شده و ساندویچی دوری و تا حد امکان مواد غذایی طبیعی استفاده کنند. عظمایی یادآور شد: اشخاص بهتر است از دمنوش های گیاهی مانند به لیمو، بابونه، سنبل الطیب، گل گاوزبان، آویشن و چای ترش با توجه به طبع و نیاز بدنشان استفاده کنند و مصرف چای را کاهش دهند. ...
نوزاد در ده ماهگی، تکامل و رشد
.... در هنگام بغل کردن نوزاد، صاف بنشینید و او را درست بغل کنید. پشت سر خود بالشت قرار دهید. از کریر برای حمل نوزاد استفاده کنید تا به گردن یا پشت شما فشار وارد نشود. برای جلوگیری از کمردرد، هنگامی که نوزاد را بغل می کنید، نوزاد را از یک دست به دست دیگر بدهید. در این زمان می توانید عضلات پشت خود را بسازید. برای کاهش تورم می توانید از حمام آب گرم، کشش، ماساژ و قرص ...
آیا مصرف ویتامین به صورت شربت بهتر از قرص است؟
به گزارش ستاره ها به نقل از سایت دکتر کرمانی، انتخاب یک مکمل مناسب از میان انواع بی شماری که وجود دارد کارِ مشکلی است. بنابراین با کمک متخصصین به شما می گوییم چه ویتامین هایی ارزش دریافت دارند. مکمل ها می توانند ویتامین هایی که از غذاها دریافت می کنید را افزایش دهند و کمک کنند به اندازه نیاز روزانه بدن برسند. دریافت کافی ویتامین هایی که بدنتان نیاز دارد کمک می کند احساس و عملکرد بدنتان ...
مصرف محصولات تراریخته و آب های معدنی نیتراتی که سبب مرگ می شود!
افراد بالغ روزانه بین 20 تا 70 میلی گرم نیترات را به همراه مواد غذایی مثل کاهو ، کرفس ، اسفناج و ... مصرف می کنند. این نشان می دهد که علاوه بر آب آشامیدنی مواد غذایی نیز حاوی نیترات می باشد. از دیگر عوارض استفاده از نیترات این است که در مدت زمان طولانی می تواند به کاهش اسیدیته معده ، کمبود آنزیم ، کاهش هموگلوبین های طبیعی خون ، افسردگی ، تاثیر بر سیستم عصبی و زمانی که غلظت آن بالای 70 ...
قرائت گزارش 6 ماهه دوم کمیسیون امنیت درباره اجرای برجام در مجلس
مذاکرات منتهی به برجام تا سطح 20 درصد غنی سازی انجام می گرفت). 6 . کاهش 2700 ماشین غنی سازی سایت فوردو به تعداد 1044 دستگاه در قالب 6 آبشار در یک بال و جمع آوری و انبار کردن مابقی ماشین های غنی سازی. 7. قطع تزریق گاز هگزافلوراید اورانیوم (U.F.6) به کلیه ماشین های غنی سازی باقی مانده در فردو و صرفا چرخش دو زنجیره بدون تزریق گاز. 8 . تغییر کاربری سایت غنی سازی فوردو و ...
پر درآمدترین مشاغل ایران
207 واحد است و حداقل 6 سال طول می کشد اما دانشجویان داروسازی بعد از گذراندن 140 واحد به شرط داشتن معدل بالا می توانند کارت انجمن داروسازان را دریافت کنند و به عنوان قائم مقام مسئول فنی داروخانه ها مشغول کار شوند. بعد از فارغ التحصیلی هم فرصت های شغلی متعددی مثل تاسیس داروخانه و فعالیت در کارخانه های داروسازی پیش روی آنها قرار دارد. سرانه مصرف دارو هم که درست یا غلط بسیار بالاست و این ...
مشکلات بانکی و مالی علیرغم گذشت یک سال از برجام ادامه دارد/ امکان دریافت وجوه حاصل از فروش نفت
کامل غنی سازی اورانیوم بالاتر از 3.67 درصد ( قبل از مذاکرات منتهی به برجام تا سطح 20 درصد غنی سازی انجام می گرفت). 6 . کاهش 2700 ماشین غنی سازی سایت فوردو به تعداد 1044 دستگاه در قالب 6 آبشار در یک بال و جمع آوری و انبار کردن مابقی ماشین های غنی سازی. 7. قطع تزریق گاز هگزافلوراید اورانیوم (U.F.6) به کلیه ماشین های غنی سازی باقی مانده در فردو و صرفا چرخش دو زنجیره بدون تزریق ...
میان وعده نوزاد، چند نکته مهم
به شیر خوردن دوباره زیاد شد تعجب نکنید؛ معمولا تغییرات ناشی از رشد باعث میشود نوزاد به صورت موقتی علاقه اش را به شیر خوردن از دست بدهد. آیا تمام نوزادان به صورت طبیعی از شیر گرفته می شوند؟ بله، اما معمولا پیش از 9 یا 10 ماهگی گرفتن نوزاد از شیر امری نادر است. می توانید با استفاده از جایگزین های پستان، مانند شیشه شیر حاوی شیر مادر یا شیر خشک یا غذای جامد او را از شیر بگیرید. نوزاد ...
مقدار شیر برای کودکان، چقدر کافیه؟
متخصصان معتقدند نباید تا پیش از یک سالگی به نوزاد شیر گاو داد. نوزادان نمی توانند شیر گاو را به راحتی شیر مادر یا شیر خشک هضم کنند. شیر گاو سرشار از پروتئین و مواد معدنی است و به کلیه نوزاد فشار می آورد. در ضمن، شیر گاو به اندازه کافی ویتامین C، آهن و دیگر ویتامین های لازم برای کودک را ندارد. استفاده از شیر گاو برای تغذیه نوزادان ممکن است منجر به کمبود آهن در خون یا تحریک سیستم هاضمه و وجود خون ...
آنچه که یاید درباره باطن بیمار فست فودها بدانیم
اولیه ناسالم تهیه شده اند. وی افزود: ادویه های استفاده شده در این مواد غذایی باعث ایجاد حساسیت شدید در بعضی افراد می شوند؛ به طور مثال بعضی مواقع افراد که از ادویه های هندی که با نحوه مصرف آنها آشنا نیستند، از این نوع ادویه ها استفاده می کنند که باعث اسپاسم حنجره می شود. حصاری از چاقی با مصرف فست فود گفت و تاکید کرد: چربی و روغن هایی که در این مواد غذایی استفاده می شود، بسیار چاق ...
