سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه ناپذیری لاجوردی در مقابل سفارش "موسوی اردبیلی" و اقوام خودش/پرونده انفجار نخست وزیری چرا مختومه شد؟
را شجره خبیثه می نامید!" دکتر علیرضا اسلامی متولد 1337 در تهران در خانواده ای متدین و مبارز است. خانواده ای که نامشان با مبارزات پیش از انقلاب اسلامی و هیئت های موتلفه عجین شده است. پدرش شهید محمد صادق اسلامی است که به همراه شهید صادق امانی گروه شیعیان را برای مبارزه با حکومت پهلوی تأسیس کرد و پس از اعدام انقلابی حسنعلی منصور 2 سال زندان رفت و بار دیگر بعد از شهادت شهید اندرزگو به زندان ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز انجیر
آکنه یا برخی دیگر از بیماری های پوستی تا حد زیادی کاهش می یابد. به گفته دکتر روبینا طاهر، فیزیوتراپ در فیلادلفیا، با فشردن انجیر و افزودن مقداری آب به آن می توان خمیری را شکل داد که اگر به مدت 10 دقیقه به عنوان ماسک آن را روی صورتتان بگذارید و سپس شست وشو دهید، به حفظ رطوبت و شادابی پوست چهره خود کمک شایانی کرده اید. 2-کمک به هضم بهتر غذا و کاهش وزن انجیر منبعی غنی ...
نحوه درمان بدغذایی کودکان
.... لازم نیست هر روز و همه کارهای پخت غذا را به او بسپارید، می توانید از کارهای جالب و هیجان انگیز استفاده کنید که مناسب کودک تان باشد. مثلا برای هم زدن تخم مرغ یا مخلوط کردن مواد یا تزیین از کودک تان کمک بگیرید. حتی با کمی حوصله می توانید این کار را به بازی تبدیل کنید. از فرزندتان بخواهید هر طور که می خواهد غذا را تزیین کند. حتی می توانید این کار را به مسابقه تبدیل کنید و هم مزه و هم تزیین را نمره بدهید. کودک تان در این صورت حتما غذا خواهد خورد و به آن مشتاق خواهد شد. ...
دانه ای پرخاصیت برای غلبه بر افسردگی
به گزارش ایلام بیدار به نقل از برترین ها، جوز هندی دانه ای است که توسط درخت همیشه سبز میریستیکا فراگرانس تولید می شود، این درخت در نواحی گرمسیری دنیا به وفور یافت می شود. دانه های جوز هندی شاید کوچک باشند اما مواد مغذی موجود در آنها بسیار باارزش بوده و فواید زیادی برای سلامتی و زیبایی دارند. این ادویه ی خوشایند و تا حدودی شیرین در آشپزی تمام دنیا کاربرد دارد و شما مجبور نیستید مقدار ...
کودک یک سال به بالا، توصیه های مادرانه
همچنین تمایل کودک تهیه شود. در برنامه غذایی کودک همه گروه های مواد غذایی شامل گروه لبنیات، گروه گوشت، حبوبات و مغزها، گروه نان و غلات، گروه میوه ها و سبزی ها را جای دهید و هیچ یک را از قلم نیاندازید. از ابتدای 1سالگی علاوه بر زرده تخم مرغ، سفیده را از کمترین میزان در برنامه غذایی کودک قرار دهید و به تدریج به مقدار آن اضافه کنید تا به یک تخم مرغ کامل برسد و1 روز در میان در برنامه غذایی او ...
فرار از مصرف لبنیات و خطرات آن
لبنیات نمی خورید، حداقل چربی ها اشباع و غذاهای شامل پروتئین مانند آجیل و کره مغزها، دانه ها، تخم مرغ و حبوبات را مصرف کنید . 6. احساس نفخ دارید. مقصر سویا است. بلک می گوید: وقتی مردم گروهی از مواد غذایی مانند لبنیات را کنار می گذارند، تمایل دارند به دنبال جایگزین هایی که طعم و بافت مشابه ای دارند، بروند. جایگزین اغلب محصولات لبنی بر پایه ی سویا استوار است. ...
8 شهریور لوازم التحریرهای خوشمزه
) ابتدا آرد( 8 قاشق غذاخوری)، شکر( 7 قاشق غذاخوری)، وانیل(نصف قاشق چایخوری)، بیکینگ پودر(1 قاشق چایخوری) و پودر کاکائو(4 قاشق غذاخوری) را با هم مخلوط کنید. سپس دو عدد تخم مرغ به آن بیفزایید و چند قاشق غذاخوری روغن و مقداری شیر نیز به مواد اضافه کرده و به خوبی آنها را با هم مخلوط کنید. درون قالب های فنجانی را چرب کرده و مواد آماده شده را تا نصف قالب ها بریزید و درون فر با حرارت 175 درجه، به ...
هشدار؛ سبوس غلات را به غذا اضافه نکنید! / در روز های منتهی به عید قربان؛ قصابی ها ذبح نکنند/ علائمی که ...
آدم تازه می توانید این نوشیندی را تهیه کنید. تمام مواد تشکیل دهنده را درون یک دستگاه آبمیوه گیری ریخته و این نوشیدنی را بلافاصله مصرف کنید. سبوس غلات را به غذا اضافه نکنید! سلامت آنلاین: سبوس، فیبر فراوانی دارد و به پیشگیری از چاقی و اضافه وزن کمک می کند، اما مصرف آن با اضافه کردن سبوس به غذا می تواند جذب املاح را مختل کند. همچنین موجب کاهش جذب ریزمغذی هایی نظیر آهن، روی و ...
آسیب شناسی دکترجلیلی و کارشناسان از وضعیت وزارت کشاورزی/ جلیلی: مهندس حجتی نسبت به برخی وزرای دیگر ...
قالب پروژه های اجرایی ، توسعه آبخیزداری و احیای مراتع: حمایت از ایجاد تشکل های مردمی، رفع موانع حقوقی واگذاری اراضی ، کاهش هزینه واسطه گری و ایجاد ذخایر راهبردی در ادامه جلسه به نقاط ضعفی که در برنامه احتیاج به تصحیح ویا تکمیل دارندپرداخته شد که اهم آن عبارتند از: کم توجهی به خوداتکایی و قطع وابستگی در تأمین نهاده های اولیه تولید (بذر، واکسن، مرغ لاین، اسپرم گاو، تخم ماهی و ...
شیر پاستوریزه برای کودکان، سن شروع
خانواده و بعد شیرمادر برای آنها کافی است. پس از قطع شیرمادر، می توان به تدریج مصرف شیرپاستوریزه را شروع کرد. البته شیرپاستوریزه در 6 ماهه دوم زندگی کودک در غذاهایی مانند فرنی، حریره بادام و پوره ها استفاده می شود و یکی از اجزای غذای کودک است ولی به صورت نوشیدنی به کودک داده نمی شود. آیا کودکانی که از شیرمادر محرومند، باید همراه شیرپاستوریزه از مکملی هم استفاده کنند؟ شیر در سال دوم ...
ناگفته هایی از کلافگی های ماهانه مردان
غذایی طبیعی مثل تخم مرغ و خرما و پیاز را فراموش نکنید. راه درمان آن چیست؟ با وجود اینکه سندروم قاعدگی در زنان تنها چند روز طول می کشد، برخی از مردان در زمان های طولانی تری این احساسات ناخوشایند را تجربه می کنند و حتی در بعضی مواقع بدون دخالت متخصصان توانایی رها شدن از این حالات را ندارند. اما استفاده از سبزیجاتی مثل ریحان و شیر گرم در کنترل عصبانیت و رفتارهایشان مفید است. همچنین کاهش مصرف شکر و سیگار و استفاده از مکمل های غذایی مثل ویتامین های گروه B و C و مواد معدنی مثل منیزیم و کلسیم به بهبود و کاهش این رخداد کمک می کند. ...
خوردن پاستیل در کودکان، مفید یا مضر؟
و سایر بافت های بد ن مفید باشد اما این د لیل قابل قبولی نیست که انواع و اقسام ژله ها و پاستیل ها را به صرف اینکه خاصیت ژلاتینی د ارند ، جایگزین مواد مورد نیاز بد ن کود کان کنیم. چرا که نوع پروتئینی که د ر ژله و پاستیل ها وجود د ارد بسیار کمتر از پروتئین گوشت، شیر و تخم مرغ بود ه و فاقد بسیاری از مواد ضروری برای بد ن است. همچنین این نوع خوراکی ها نسبت به سایر پروتئین ها از ارزش غذایی پائینی برخورد ...
بهترین تغذیه مادر شیر ده،برخی گروه غذایی
نفخ نشود)، انواع شورباها ( با گوشت گوسفند) نخود آب، زرده تخم مرغ عسلی، شیربرنج، ماء العسل ( ترکیب عسل و آب)، انواع شیرها به خصوص شیر شتر و ماست تازه می تواند مفید باشد؛ اما بازهم نیاز به تاکید است در شرایطی این مواد غذایی مصرف شوند که مطابق با مزاج مادر باشند و مشکلات گوارشی ایجاد نکنند. همه میوه ها و سبزیجات باید در این دوران مورداستفاده قرار بگیرند اما بهتر است میوه ها و سبزیجاتی مثل ...
برای تقویت مغز کودک، این غذاها مفیدند
درست مانند بدن، مغز نیز مواد غذایی را از غذاها جذب می کند. در اینجا غذاهایی عالی معرفی شده اند که به تقویت قدرت مغز کودک شما کمک می کنند. مواد مغذی سالم برای تقویت مغز کودک سالمون سالمون یک منبع غنی اسیدهای چرب امگا3 است که برای رشد و عملکرد مغز ضروری اند. تخم مرغ تخم مرغ منبع غنی پروتئین بوده و زرده ی آن دارای کولین است، یک ماده ی غذایی مهم برای ...
نارگیل برای کودکان، فواید و خواص
بالای این مواد مغذی در بدن کودک می شوند. هر زمانی که دکتر به شما بگوید که کودک شما می تواند غذا و مواد جامد بخورد، شما می توانید مقدار کمی از روغن نارگیل شیرین نشده و یا شیر نارگیل را در غذای کودک خود اضافه کنید. اما مانند هر غذای دیگر، اگر متوجه شدید استفاده از هرگونه محصول نارگیل و میوه و روغن آن با کودک شما ناسازگار است دیگر از آن استفاده نکنید. برای استفاده از روغن نارگیل برای کودک خود باید در ...
تغذیه کودک هجده ماهه، منوی روزانه
غذایی اصلی به کودکتان غذا بدهید. گوشت قرمز، ماهی، مرغ و تخم مرغ؛ شیر، پنیر و لبنیات؛ میوه ها و سبزیجات؛ غلات، سیب زمینی، برنج، و دانه حبوبات. اگر کودکتان همه چیزهایی را که باید در طول روز بخورد را نمی خورد، نگران نباشید. طبق نظر انجمن پزشکی اطفال آمریکا، کودکان در این سن بدغذا می شوند. شما به فراهم کردن غذاهای سالم و متنوع برای او ادامه بدهید، درنهایت او می آموزد که غذاهای مغذی را بخورد. ...
غذاهایی که قبل از پرواز نباید مصرف شوند!
شاید شما هم جزو آن دسته از مسافران هواپیما هستید که در طول سفر با خود غذا یا اسنک می آورند. اگر چه ممکن است غذاهایی که شما به همراه خود می آورید سالم و مفید باشند اما شاید گزینه مناسبی برای سفرهای هوایی نباشند. به عنوان مثال بسیاری از مواد غذایی موجب نفخ، کاهش یا افزایش فشار خون یا حتی حالت تهوع می شوند که در این مطلب به برخی از آنها اشاره کرده ایم. بنابراین این بار قبل از سفرهای هوایی ...
ویتامین مورد نیاز کودکان، تامین از مکمل یا غذا؟
کودکان باید ویتامینهای مورد نیازشان را بوسیله تغذیه ای که دارند بدست بیاورند، که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره نمود: * شیر و لبنیات مانند پنیر و ماست * میوه و سبزیجات سبز ( بروکلی، اسفناج و ...) * مواد پروتئینی مانند مرغ، ماهی، گوشت و تخم مرغ * حبوبات مانند جو و .... کدام کودک به مکملهای ویتامینی نیاز دارد؟ معمولاً والدینی که ...
تاخیر رشد در کودکان، همراه با علائم آن
درشت کدامند؟ برخی از علائم مهمی که باید نسبت به آنها حساس باشید: - تاخیر در رسیدن به مراحل رشد فیزیکی مانند غلت زدن و نشستن - عدم وجود نشانه هایی مبنی بر شروع راه رفتن در 18 ماهگی - اندام سفت یا توان ماهیچه ای اندک (کودک نمی تواند اجسام با وزن سنگین را نگه دارد)- همیشه روی نوک انگشتان پا راه می رود - قادر نیست از هر دو سمت بدنش استفاده کند (فقط با پای چپ لگد می زند) ...
روش مقوی کردن غذای کودکان کم وزن
پرک و یا بلغور گندم را له کرده و با مقدار کمی شکر ، شیر(پاستوریزه جوشیده ) و به همراه دو قاشق روغن یا کره بپزید و در حجم کم (یک یا دوقاشق)و در دفعات بیشتر به شیرخوار بدهید. 8٫در حدود 11 ماهگی در صورت نداشتن آلرژی در کودکان می توان مقدار خامه پاستوریزه به سوپ کودکان اضافه نمود. 9٫اگر کودکی زرده تخم مرغ پخته شده را نمی خورد میشود آنرا با مقداری کره و آب مرغ مخلوط و نرم نمایید ...
کالزون نوتلا+ طرز تهیه این غذای ایتالیایی
تا زرده و سفیده با هم مخلوط شوند؛ سپس روغن را هم اضافه کرده و مجددا با همزن بزنید. 3- بعد از 10 دقیقه که خمیر مایه به عمل آمد و پف کرد؛ تخم مرغ و روغن را اضافه کرده و با قاشق هم بزنید. 4- آرد و نمک را با هم الک کنید و کم کم به مایه اضافه کنید و هم بزنید. 5- مخلوط را با دست ورز دهید تا خمیر نرم و یک دستی حاصل شود که به دست نچسبد. (اگر خمیر به دست می چسبد کمی آرد اضافه کنید.) ...
تخم مرغ های ابری از کجا آمده اند؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، هر روزی که می گذرد یک غذا و یا روش طبخی در فضای مجازی رواج می یابد و عکس های آن به سرعت به اشتراک گذاشته می شود و این روزها تخم مرغ های ابری هستند که این فضا را در بر گرفته اند. "تخم مرغهای ابری" که امسال در اینستاگرام بسیار محبوب شده اند در فرانسه 400 سال قدمت دارد. سفیده را از زرده جدا کرده و می زنند تا پف کند و موقع پخت در کنار زرده به شکل ابر در آید. ...
غذای کودک دو ساله، چند نکته
قرار دهد بهتر است هر وعده همراه با 2 قاشق غذاخوری ماست باشد. پیشنهاداتی برای میان وعده های صبح و بعد از ظهر میان وعده 2 عدد بیسکویت با یک سیب یک تکه نان و یک موز یک تکه نان با 2عدد خرما یک تکه نان با یک عدد سیب زمینی متوسط یا 2 عدد هویج پخته شده نان و نصف تخم مرغ پخته شده نان و پنیر و خیار یک پیاله شله زرد یک نعلبکی ...
مشکلات فراوانی پیش رو داریم/ در برابر نقض برجام دست روی دست نمی گذاریم/ برای پیشرفت در اقتصاد نیروهای ...
پیدا کرده است. ما با تورم بزرگ، بیکاری و رشد منفی روبه رو بودیم مردم ما سال ها با مذاکرات هسته ای مواجه بودند و در افکار عمومی مردم این بود که این مذاکرات چه می شود. گروه هایی می رفتند مذاکره می کردند برمی گشتند و بعد هم قطعنامه علیه ملت ما در شورای امنیت سازمان ملل تصویب می شد. امروز دیگر آن نگرانی ها در آن زمینه کمتر شده است. اما معنای آن این نیست که مشکلات تمام شده ما مشکلات فراوانی ...
خوراکی های خوشمزه اما اعتیاد آور
ساده (2.07) چوب شور (2.13) سینه مرغ (2.16) تخم مرغ (2.18) آجیل (2.47) زنان بیشتر در خطر هستند یک نکته جالب و البته بسیار مهم این است که در مورد اعتیاد به غذا احتمال اینکه زنان درگیر این اعتیاد شوند بیشتر از مردان است. دکتر گرهارد می گوید: زنان به طور معمول سعی می کنند در مقابل وسوسه خوراکی ها مقاومت کنند اما بعد مقاومت آنها شکسته می شود و اینگونه می شود که مغز نسبت به این نوع رفتار حساس شده و یک چالش روحی و عصبی شکل می گیرد که حالت اعتیاد به غذاها را از یک حالت جسمی به یک حالت جسمی روحی بدل می کند و رابطه ناسالمی میان فرد و غذا شکل می گیرد. ...
مشکلات فراوانی پیش رو داریم
کرده است. ما با تورم بزرگ، بیکاری و رشد منفی روبه رو بودیم مردم ما سال ها با مذاکرات هسته ای مواجه بودند و در افکار عمومی مردم این بود که این مذاکرات چه می شود. گروه هایی می رفتند مذاکره می کردند برمی گشتند و بعد هم قطعنامه علیه ملت ما در شورای امنیت سازمان ملل تصویب می شد. امروز دیگر آن نگرانی ها در آن زمینه کمتر شده است. اما معنای آن این نیست که مشکلات تمام شده ما مشکلات فراوانی پیش ...
رژیم لاغری تان به شکست نمی خورد اگر ...
بردن یک رژیم غذایی موفق باید از تغییرات کوچک اما پایدار شروع کنید. در چنین برنامه ای باید از هر شیوه افراطی پرهیز کرد و در طول زمان با تغییرات کوچک پیش رفت. با وجود این، اتخاذ چنین رژیمی اصلا کار آسانی نیست. در واقع خیلی از مردم ترجیح می دهند ظرف 10 روز یک رژیم سنگین بدون کربوهیدرات، بدون نمک و بدون شکر را پیش ببرند و بعد هم به عادت های سابقشان بازگردند تا این که یک برنامه تدریجی و آرام را برای ...
جایزه بزرگ برای خوردن این غذای خاص
دقیقه نیز زمان داده می شود، اما تا به حال کسی نتوانسته از پس این کار برآید.یکی از مشتری های رستوران اوماکارا رامن می گوید:این غذای سفت و سخت هضم فقط به خاطر خواص درمانی آن و به مقدار چند برگ کوچک خورده می شود. برای مشاهده تصاویر بیشتر کلیک کنید.
مشکلات دهان و دندان در بارداری، درمان
در دوران بارداری تغییر می کنند و باعث ایجاد مشکلات دهان می شوند. در سه ماهه دوم بارداری، معمولاً مشکل التهاب دهان به وجود می آید و این مسأله با تورم لثه و خونریزی هنگام مسواک زدن و استفاده از نخ دندان همراه است. گاهی اوقات التهابات دهان منجر به از دست دادن دندان ها می شود. این وضعیت بعد از به دنیا آمدن نوزاد نیز ادامه دارد و برطرف نمی شود. به همین دلیل در این دوران ضمن مراجعه به ...
نگران هستم که چرا گردش نخبگان با سرعت لازم نیست
روز با ادامه خشکسالی ها بیشتر می شود و باید برای حل و فصل آن فکر کنیم، در زمینه محیط زیست برخی از مشکلات را پشت سر گذاشتیم اما مشکلات بزرگ تری هم ممکن است پیش رو داشته باشیم. رییس جمهور تصریح کرد: مسیر برای ما روشن است و برای آن برنامه ریزی کردیم و می کنیم. بنابراین نوع مشکلات ممکن است عوض شده باشد. امید و تجربه ما بیشتر است و معتقدم مردم برای کمک آماده تر هستند و شرایط جامعه ما شرایط ...