سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه عصرانه و فواید آن
.... به وسیله قلم مویی از مخلوط زرده تخم مرغ و زعفران روی آن ها بمالید و به دلخواه کنجد (شکر) بپاشید. 7٫ سینی را در طبقه وسط فر از قبل با دمای 200 درجه سانتی گراد گرم شده، حدود 25 دقیقه قرار دهید تا روی نان طلایی رنگ شود. Asr Ahwaz News Agency 5.0 35 Google | Google+ مجله سرآشپز: فواید عصرانه خوردن عصرانه توسط ...
محلولی که موهای شما را صاف و شفاف می کند
کلفت بردارید و مخلوط ماسک را از ریشه موها تا انتها خوب بمالید. بگذارید ماسک برای 20 دقیقه روی سرتان بماند و بعد بشویید. ماسک کشک، تخم مرغ و روغن بادام تخم مرغ منبعی غنی از پروتئین های لازم و مغذی برای موهای خشک و آسیب دیده سر شماست. کشک باعث از بین بردن بوی نامطبوع سر و همانند کاتالیزوری قوی عمل می کند. روغن بادام یک لایه بردار طبیعی و منبع تغذیه مناسب برای موهاست. این سه را ...
خرید اینترنتی بهترین مکمل های آمینو
در بدن بازی می کنند. دو دسته اصلی: آمینو اسید به دو دسته ضروری و غیر ضروری تقسیم می شوند که بدن انسان قابلیت تولید آمینو های ضروری رو دارد، اما دسته غیر ضروری ها باید از طریق غذا وارد بدن شوند. کاربرد: کاربرد اصلی مکمل بدنسازی آمینو در بدن سازی کاهش وزن، افزایش حجم ماهیچه ها و همینطور ترمیم دیواره های تخریب شده ماهیچه هاست. بعضی از غذاها مانند مرغ، گوشت، تخم مرغ و ...
طرز تهیه چند غذای پیکنیکی، برای آخر هفته های تابستانی+تصاویر
به قطعات کوچک مناسب قطعه کنید. 2. پیاز را پوست کنده، بشویید و خرد کنید. سپس تکه های سینه مرغ را همراه با پیاز و کمی نمک داخل قابلمه بگذارید. 3. در قابلمه را بگذارید تا تکه های مرغ نیم پز شوند. آنها را از داخل قابلمه درآورید و بگذارید کمی خنک شوند. داخل بشقاب، کمی از آرد ذرت، پودر سیر و پیاز را بریزید. آنها را با هم مخلوط کنید. اکنون تخم مرغ را شکسته و زرده و سفیده را از هم ...
طرز تهیه گشنیز کباب؛ غذای محلیِ ماکو
بالا زده، وارد عمل شوید، ورز دادن گوشت و باقی مخلفات در این مرحله اهمیت بالایی دارد. بعد از این که خوب مواد را ورز دادید، کمی نمک، زردچوبه و فلفل به آن بیفزایید، مقدار این مواد را به سلیقه خودتان تنظیم کنید. 4. تخم مرغ ها را دانه دانه بشکنید و به مخلوط گوشت اضافه کنید و دوباره ورز بدهید. تخم مرغ باعث می شود مخلوط کباب یکدست شود و در هنگام پختن وا نرود. پس از مخلوط کامل تخم مرغ ها با باقی ...
این خوراکی ها روماتیسم را درمان می کند
به گزارش دولت بهار، پیشنهاد می شود این مطلب را بخوانید تا با سوپر غذای کاهنده درد روماتیسم و مواد غذایی که نباید مصرف کنید، آشنا شوید. موز موز سرشار از پتاسیم است و به انواع شیرینی، غذا، نوشیدنی ها و ... افزوده می شود. پتاسیم و منیزیم موجود در این میوه، تراکم استخوان ها را افزایش داده و علایم و درد روماتیسم را کاهش می دهد. توت سیاه توت سیاه، علاوه بر ...
گوشت قرمز مفید است یا مضر؟
علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان پاسخ می دهد: بدن انسان برای رشد علاوه بر منابع گوشت قرمز به سبزیجات، لبنیات، غلات و حبوبات نیاز دارد و حتی می توان با مصرف حبوبات به جای گوشت قرمز در برخی وعده های غذایی از مزایای این گروه غذایی بهره برد. وی با تاکید بر این که مصرف بیش از حد گوشت قرمز در کودکی، باعث افزایش خطر بیماری حتی در بزرگسالی می شود، می افزاید: تخم مرغ جایگزین بسیار خوب برای گوشت قرمز ...
متاهل ها تلگرام شان را ببندند!
به گزارش بلاغ ، تلگرام نیز همچون تمام شبکه های اجتماعی مانند شمشیر دو لبه ای است که کاربر هم می تواند از آن استفاده مثبت کرده و از تأثیرات مثبت آن در زندگی خود بهره ببرد و هم با استفاده افراطی و خارج از برنامه از این شبکه پیام رسان به عنوان ابزاری منفی و با تأثیرات سو بهره ببرد. گروه های تلگرام پنج، شش سال پیش را به یاد بیاورید؛ زمانی که هنوز استفاده از تلفن های هوشمند فراگیر نشده بود. آن روزها ...
مضرات موبایل برای بچه ها
معطوف به تلفن های همراه و تبلت هایشان است، در دستور کار دارند. برخی از اعضای گروه همچنین کارهای دیگری با آنالیز جزئیات بیشتر از آنچه والدین در تلفن های هوشمند خود انجام می دهند، با هدف تشخیص اینکه آیا چیزهای بهتر یا بدتری وقتی آنها درکنار فرزندانشان هستند برای انجام دادن وجود دارد یا خیر، برعهده خواهند داشت. درعین حال ، کنارگذاشتن تلفن های همراه در زمان های خاص نظیر موقع غذا، قصه خواندن و ...
نظر یک متخصص مغز و اعصاب درمورد رژیم های لاغری
خطر اختلال پرخوری را کاهش داد ( البته با تاثیر کمتر )، همچنین افزایش وزن در 2 سال آینده را هم در گروه کنترل دختران که یک بروشور یا فیلم مستند در مورد اختلال پرخوری دیده بودند را محدود کرد.در نتیجه مشخص شد که، تحت فشار قرار دادن فرد، برای لاغر شدن باعث افزایش اختلال پرخوری و افزایش وزن در طولانی مدت خواهد شد. با کمک یک درمانگر خوب، دختر دوستمان راهی بهتر برای ارتباط با غذا و وزنش پیدا کرد ...
10 راهکار طلایی برای اینکه همیشه لاغر و خوش هیکل بمانید
غذا در اختیار خواهد داشت و راحتر می تواند مراحل جذب غذا را پشت سر بگذراند. آهسته شدن و توجه به خوردن به شما کمک می کند تا میزان سطح نیاز خود را کامل کنید. مغز انسان حدودا بعد از 20 دقیقه می فهمد که معده پر شده است. تحقیقات نشان داده است که به آرامی غذا خوردن باعث افزایش سیری می شود. علاوه بر این، به شما اجازه می دهد تا از عطر و طعم مواد غذایی بهتر لذت ببرید. بررسی عمیق برخی از قوانین ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
شنبه و کاهش نسبی دمای هوا از روز یکشنبه هفته آینده به بعد ● در اختیار گذاشتن آب کافی و خنک در تمام ساعات شبانه روزبرای طیور ● زنبورداری: ● ایجاد سایبان برای کندوها با توجه به نوسانات دمایی روز و شب ● خودداری از قرار دادن کلونی ها در مسیل ها ● منابع طبیعی: ● خودداری از هرگونه برافروختن آتش در مناطق جنگلی و مرتعی با توجه به گرمای هوا و ...
جاده ی دزد زده فقط 40 روز امن خواهد بود
کالاهای اساسی بوده نه رشد اقتصادی. از ابتدای سال 96 تاکنون علاوه بر افزایش تدریجی قیمت ها که شیب تندی را می پیماید، ماهانه چند قلم کالا به یکباره گران شدند و همواره مردم طعم افزایش ناگهانی قیمت ها را چشیدند. یک هفته مرغ گران شد و یک هفته لبنیات، هنوز این افزایش قیمت ها از تب و تاب نیفتاده بود که پیاز دو برابر افزایش قیمت داشت. یکی از دلایل اصلی گرانی بی اعتمادی به دولت است که متاسفانه ...
خواص بادام درختی
. 20- برای رفع بیماریهای سینه، روغن بادام شیرین را با هم وزن آن عسل و یک زرده تخم مرغ مخلوط کنید که بصورت خمیر یکنواختی درآید. سپس به آن جوشانده گل ختمی اضافه کرده و یک قاشق چایخوری از آنرا به فاصله هر سه ساعت بخورید. 21- برای رفع خارش پوست بچه هائی که که سرخک و مخملک دارند روغن بادام را در تمام سطوح بدن آنها بمالید خارش را تسکین می دهد. 22- مالیدن روغن ...
فرار ذهن های زیبا
ریمانی (بعد از حل شدن مسئله)، ظاهرا کاملا ساده و بسیار آسان به نظر می رسد، اما باید یادآور شد که برای ارائه ایده های نو و درک موضوع های جدید و دستیابی به راه حل های بدیع در مسائل پیچیده، علاوه بر قدرت تخیل قوی برای ارائه این چنین نظرهای دگراندیشانه ای، به اعتمادبه نفس و شهامت در ارائه آن هم نیاز است. شاید بسیاری از افراد در طول تاریخ به راه حل های قابل قبول اما غیرکلاسیک در مسائل پیچیده ریاضی و ...
رژیم لاغری تان به شکست نمی خورد اگر ...
به گزارش جام نیوز ، ویتنی استوارت متخصص تغذیه سعی کرده است جواب این پرسش را بیابد. وی معتقد است اتخاذ رژیم های غذایی نامتعارف ما را به نقطه اول باز می گرداند؛ زیرا عموم رژیم های غذایی بر ایده حذف، کمتر کردن کالری یا تعدادی از گروه های غذایی و گاهی غذا خوردن در زمان هایی خاص بنا شده است. در واقع دستور بیشتر رژیم ها بسیار سخت گیرانه است و چنین رژیم هایی را نمی توان در دوره های طولانی مدت پیش برد ...
60 درصد صنایع دارویی کشور دولتی است
در این سال برای اشتغال و تولید پایه ریزی کند تا این معضلات اقتصادی که مردم از آن رنج می برند کمتر شود. وی افزود: جراحی اقتصادی یکسری عوارض دارد که امیدواریم دولت سیاست های اقتصادی را در بحث کنترل تورم و بهره بانکی اعلام کند تا شاهد سوق دادن منابع مالی کشور به سمت تولید و سرمایه گذاری باشیم. ...
قرص سیپروترون کامپاند چیست و چه عوارضی دارد
قرص بعدی رسیده است، قرص فراموش شده را نخورید و برنامه منظم دارویی خود را ادامه دهید. دو قرص را همزمان مصرف نکنید. اگر نمی دانید پس از فراموشی قرص چه کاری انجام دهید، با پزشک یا داروساز خود تماس بگیرید. - مصرف الکل در هنگام مصرف سایپروترون باید محدود باشد زیرا ممکن است اثر دارو را کاهش دهد. - دارو را در دمای اتاق دور از نور و رطوبت نگهداری کنید و آن را در دسترس کودکان قرار ...
زن خوب، زنی است که ...؟!
فضای مجازی به ویژه اینستاگرام پر شده از تصاویر هنرنمایی خانم هایی که خیلی کدبانو هستند، برای صبحانه شوهر و فرزندان گرامی آب پرتقال درست می کنند همراه با سوسیس و تخم مرغ. قبل از ظهر عکس های هنرنمایی شان را می بینیم که چه لباس قشنگی برای فرزندشان دوختند، چه تعداد گل و گیاه پرورش داده اند، خانه شان چه چیدمان قشنگی دارد، برای ناهار هم که پیش غذا و غذای اصلی و دسر را با نهایت سلیقه و ظرافت تزیین کرده ...
قبل از پرواز این خوراکی را نخورید!
غذایی که مصرف می کنید دقت کنید تا مشکلی در طول پرواز برایتان بوجود نیاید. غذاهای سرشار از پروتئین مصرف غذاهای سرشار از پروتئین مانند تخم مرغ، پودرهای پروتئین یا گوشت قبل از پرواز انتخاب خوبی نیست از این رو که میکروب هایی تولید می کنند که موجب گاز سولفید هیدروژن می شوند. البته تقریبا 3 تا 5 ساعت طول می کشد تا این گاز در بدن شما تولید شود، بنابراین اگر سفر شما 1 تا 2 ساعت پس از ...
شاعرانی که برای شهید حججی شعر سرودند
به گزارش خبرنگار حوزه ادبیات گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ درست زمانی که آن عکس مشهور از شهید حججی پخش شد، همه ایران و جهان از این همه صلابت و عظمت تعجب کرد. همه ایران یکپارچه حس غرور شد و همه به خود بالیدیم که چنین شجاع مردانی داریم که با وجود سن و سال پایین، دست از زندگی و همه متعلقات خود شسته اند و برای امنیت و آزادی جهانیان خود را به دامان خطر می اندازند. شهادت محسن حججی همه ...
درمان خشکی چشم و راه های جلوگیری از آن
: روغن دانه کتان روغن پالم یا نخل روغن سویا ماهی های چرب، از جمله سالمون، ماهی تن و ساردین گردو تخم مرغ هایی که با چربی های امگا 3 غنی شده اند از قطره یا پماد چشمی استفاده کنید محصولات بدون نسخه ی زیادی برای تسکین خشکی چشم وجود دارد. قطر ه ی چشم یا اشک مصنوعی می تواند موقتا خشکی چشم را از بین ببرد. در نظر داشته باشید بعضی از قطره های چشم حاوی مواد نگهدارنده هستند ...
خطاهای رایج خانم ها در آشپزی و خانه داری
غذا هیچ کاری بدتر از این نیست که یک هفته فقط از غلات سبوس دار یا فقط از انواع سبزی ها به عنوان غذا استفاده کنید. درواقع، یک وعده غذایی کامل باید از همه ترکیبات غذایی اصلی تشکیل شده باشد، نه فقط از یک یا دو مورد از آن ها . پس همه وعده های غذایی شما باید حاوی این گروه های غذایی اصلی باشند: پروتئین بدون چربی، کربوهیدرات های پیچیده و چربی های سالم. غلات سبوس دار و انواع سبزی ها یا میوه ها ...
حال و هوای مسلمانان آمریکا و انگلیس در روز عید قربان
سنتی می پوشند و غذاهای محلی سرو می کنند. عید قربان زمانی برای عبادت، به اشتراک گذاشتن غذاها و خوراکی ها، هدیه دادن و طلب خیر کردن برای یکدیگر است.در آمریکا عید قربان تعطیلی عمومی محسوب نمی شود گرچه برخی سازمان های اسلامی تعطیل هستند؛ دانش آموزان مسلمان برخی مناطق اجازه غیبت از مدرسه را دارند و در اطراف برخی مساجد تدابیر ترافیکی در نظر گرفته می شود. عید قربان در انگلیس ...
موفقیت جراحی کاهش وزن وابسته به رژیم غذایی جدی است
، باید به سمت موادی همچون تن ماهی، سالاد تخم مرغ، ماهی سبک، بوقلمون بدون چربی، توفو ، میوه های کنسروی یا پخته شده و سبزیجات پخته شده بروید. از خوردن هر ماده چسبناکی خودداری کنید. موادی همچون نان و کره آجیل می تواند حالت چسبنده داشته باشد. غذاهای فیبردار همچون آجیل، میوه و سبزیجات خام نیز باید حذف گردد. از آنجایی که شکم شما بعد از جراحی معمولا کوچک تر می شود بهتر است هر 20 دقیقه یکبار غذای اندکی ...
روغن های ایده آل برای تقویت مو !
در خود دارد و یکی از بهترین انتخاب های برای تقویت مو است. روغن زرده تخم مرغ: تخم مرغ حاوی مقدار زیادی پروتئین و انواع ویتامین ها از جمله ویتامینA،BوDو املاح معدنی است. روغنی که از زرده آن تهیه می شود برای تقویت مو مفید است. ترکیب این روغن به همراه ریشه گیاه دارویی به نام "کندوش" عمل رشد و تقویت مو را سرعت می بخشد و خاصیت ضد ریزش نیز دارد. 60 سی سی روغن زرده تخم مرغ را به همراه ...
وقتش شده رژیم بگیرم؟
کرد؟ بالا بردن مصرف پروتئین راهحلی است که امتحانش را پس داده است. یادتان باشد که از منابع کم چرب پروتئین مثل سینه مرغ، ماهی، سفیده تخم مرغ و... استفاده کنید. استفاده از مواد غذایی مثل سبزیجات که حجم زیاد؛ اما کالری کمی دارند نیز کمککننده است. در روند کاهش وزن روی کلسیم هم حساب ویژهای باز کنید. چون مطالعات نشان داده که افزایش مصرف کلسیم در برنامه غذایی به کنترل بهتر وزن کمک ...
بدون الگوی کشت آیندگان گرسنه می مانند/ بانک اطلاعات می خواهیم
شعار سال : تأمین امنیت غذایی و حفظ توسعه پایدار به مؤلفه ای چون الگوی کشت گره خورده است، زیرا در صورت ادامه کشت و کار بدین نحو که مصرف نامتعادل منابع آبی و خاکی کشور را دربر دارد، باعث نابودی کشاورزی خواهد شد. چندی است نظر مسئولان و برنامه ریزان برای اجرای الگویی مناسب و کاربردی جلب شده است و در این راستا در معاونت تولیدات گیاهی وزارت جهاد کشاورزی، مجری طرح الگوی کشت انتخاب شده است، اما تاکنون هیچ طرحی از این دفتر ...
به نظر شما اول مرغ بود یا تخم مرغ؟
احمقانه است! اما در حقیقت ما صبر و حوصله اندیشیدن به این سوال را نداریم و نه اینکه این سوال احمقانه باشد. اول تخم مرغ، بعد مرغ؟ اول بهتر است از جنبه علمی به این سوال نگاه کنیم. تخم مرغ، در معنای کلی، پیش تر از وجود خود مرغ وجود داشته است. قدیمی ترین فسیل های تخم و جنین دایناسورها به حدود 190 میلیون سال پیش برمی گردد. قدمت فسیل های آرکئوپتریکس [کهن بال] که به عنوان نخستین پرنده ها ...
رازهای سلامتی درباره زنان که خودشان هم نمی دانند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،با این حال بسیاری از زنان از این ویژگی ها آگاهی ندارند. با برخی از این ویژگی ها آشنا می شویم. نگرانی و اضطراب بیشتر بنا به دلایل علمی، زنان دو برابر مردان در معرض اختلال اضطراب قرار دارند. دلیلش این است که زنان به طور طبیعی سطح بالاتری از هورمون های پروژسترون، کورتیزول و استرادیول دارند، به همین دلیل تهدیدها و خطرات را به صورت ...