خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواب دیدن احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
12 ساله وضعیت سلامت این داوطلبان پیگیری شد تا میزان خطر ابتلا به زوال عقل در بین آن ها مشخص شود. بر اساس این تحقیقات به ازای یک درصد کاهش زمانی که در خواب صرف حرکت سریع چشم ها می شود، احتمال ابتلا به زوال عقل 9 درصد افزایش می یابد. حرکت سریع چشم مرحله ای از خواب است که در آن خواب دیدن اتفاق می افتد و فعالیت مغز، دمای بدن، سرعت تنفس و ضربان قلب افزایش می یابد. پیش از این ارتباط زوال عقل با ...
نقش کلیدی تشکل های مردم نهاد در توسعه پایدار صنایع دستی
نهادهای مختلف، استفاده از صنایع دستی در برنامه ها و معرفی تنوع صنایع دستی می توانند در جهت توسعه پایدار صنایع دستی کمک کنند. بسیاری از مردم کشور ما نمی دانند در صنایع دستی تا چه حد تفاوت، تمایز، تنوع و گستردگی دارند و به طور کلی از ویژگی های زیبایی شناسی محصولات صنایع دستی اطلاع درستی ندارند. انجمن های مردم نهاد می توانند در معرفی شاخه های صنایع دستی به مردم موثر باشند. وضعیت بیمه ...
حملات قلبی درکدام فصل رخ میدهد؟
...: به نقل از ساینس، مطالعه 16 ساله بر روی بیش از 280 هزار بیمار نشان می دهد که دمای هوا یک عامل خارجی برای بروز حمله قلبی است. میانگین تعداد حملات قلبی در دمای هوای سردتر نسبت به گرمتر به طور قابل توجهی بیشتر می شود. دکتر مومان آ. محمد، از گروه قلب و عروق دانشگاه سوئد اظهار کرد: تغییرات فصلی در وقوع حمله قلبی موثر است. میزان حمله قلبی در تابستان کاهش و در زمستان به اوج ...
دریافت پول زور به بهانه بازبینی مخازن گاز تاکسی ها
مخازن در صورت وقوع حادثه موجب صدمات و آسیب های جبران ناپذیر نظیر انفجار در معابر و یا جایگاه های سوخت و به خطر افتادن سلامت شهروندان خواهد شد. بر اساس دستورالعمل دادستان کل، وزارت کشور و تابعین اعم از استانداری ها، فرمانداری های ویژه، فرمانداری ها، شهرداری ها ( مراکز معاینه فنی ) بخشداری ها و وزارت راه و شهرسازی و تابعین به ویژه سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای مکلفند ضمن اجرای تکالیف ...
دمای سلامت روغن ها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، دکتر حسین رستگار اظهار کرد: یکی از سریع ترین، قدیمی ترین و راحت ترین روش های پخت و پز روش سرخ کردن است، چرا که با استفاده از حرارت دادن روغن ها و چربی های خوراکی به راحتی می توان پخت و پز غذاها را انجام داد. وی افزود: استفاده از این روش به دلیل پخت سریع و داشتن ویژگی های مشابه با روش پخت معمول رایج است. روش مناسب و مطلوب پخت پز ...
علت خارش پوست چیست؟
خاراندان حس درد بر حس خارش حاکم می شود.اما این کافی نیست و به همین دلیل انسان خود را بیشتر می خاراند. سپس حس درد افزایش می یابد و همین امر باعث ترشح هورمون سروتونین در مغز می شود. این هورمون درد را در بدن قابل تحمل و کنترل می کند. خارش بیشتر ، درد بیشتر سرگروه این محققان می گوید : هورمون سروتونین عمل کرد دیگری نیزدارد. درد بیشتر باعث ترشح بیشتر سروتونین می شود، اما سروتونین ...
روش ساده برای سم زدایی سیستم لنفاوی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر می خواهید سیستم لنفاوی بدنتان را سم زدایی کرده و آن را پاکسازی کنید پیشنهاد می کنیم از روش های ساده خانگی در این زمینه کمک بگیرید. برخی اسموتی های خانگی ساده در این زمینه کمک زیادی به شما می کنند در ادامه با روش تهیه یک نوشیدنی موثر در این زمینه آشنا شوید. با یک نوشیدنی سرشار از کلروفیل می توانید به پاکسازی خون کمک کرده و از ...
آلو خشک بخوریم یا نخوریم؟
مصرف آن مشکل زا خواهد شد. فواید و مضرات آلو خشک آلوخشک یک میوه فوق العاده مفید و انتخاب اول افرادی است که دچار یبوست شده اند. آب آلو نیز برای درمان مشکل دفع نوزادان و کودکان کم سن و سال استفاده می شود و البته برای افراد بزرگسال نیز موثر خواهد بود. آلوخشک همان طور که از اسمش پیداست از خشک کردن آلو به دست می آید و یکی از میوه های خشک پرمصرف محسوب می شود. این میوه خشک علاوه بر این ...
کفیر ، راز جوانی و لاغری
مبتلا به بیش فعالی یا هایپر اکتیویتی سرشار از ویتامین های گروه ب مانند نیاسین ، پیردوکسین و اسید فولیک غنی از کلسیم ، فیبر و پروتیئن مؤثر در زیبایی پوست ( مورد استفاده در کرمها و پاک کننده های آرایشی ) مقاوم کردن سیستم ایمنی بدن در مقابل عوامل بیماری زا ممانعت از نفخ روده ای ممانعت کننده از اثر پرتودهی رادیولوژیک هضم راحت تر شیر و جذب بهتر مواد مغذی موجود ...
خطراتی که مصرف بیش از اندازه قارچ به همراه دارد
روزانه به 18 میلی گرم آهن و مردان به 8 میلی گرم برای حفظ سلامت سلول های خونی و حمل اکسیژن در سراسر بدن نیاز دارند. همچنین براساس موسسه لینوس پاولینگ در دانشگاه ایالتی اورگان، بالاترین میزان مصرف روزانه آهن در بزرگسالان 45 میلی گرم است. مصرف 453 گرم قارچ مورل از حد مجاز مصرف روزانه آهن فراتر می رود و این درحالیست که افزایش بیش از حد آهن دریافتی موجب ناراحتی های گوارشی و تجمع آهن در بافت های نرم می شود ...
7 نکته مهم برای زمانی که خون جلوی چشمانمان را می گیرد
دست به هر کاری می زنند که این مساله در بسیاری از موارد می تواند سلامت افراد را تهدید کند. یکی از دلایل ابتلا به عفونت چشم، لنز ها محسوب می شوند که به طور کلی خانم ها بیش از آقایان به استفاده از آن تمایل نشان می دهند. شاید برخی افراد تصور کنند که با رعایت اصول بهداشتی می توان مانع از ابتلا به عفونت چشم دراثر استفاده از لنز شد، ولی واقعیت این است که با وجود رعایت بهداشت نیز باز هم احتمال ...
مجادله بر سر اعتیادآور بودن شکر
، اعتیادآورتر از مصرف کوکائین است. بنابراین شکر پرمصرف ترین ماده اعتیادآور در جهان است و مصرف آن، سلامت ما را تهدید می کند. منتقدان چه می گویند؟ این مقاله بشدت مورد انتقاد کارشناسانی قرار گرفته که معتقدند، مصرف شکر می تواند به مشکلات سلامت منجر شود، اما اعتیادآور نیست. هشام ضیاءالدین، روانپزشک از دانشگاه کمبریج در این باره گفت: مطالعاتی که روی حیوانات آزمایشگاهی انجام شده، مورد سوءتعبیر ...
معاون اصلاح و تربیت زندان های هرمزگان: ارتقاء امنیت در زندان ها ضرورتی اجتناب ناپذیر است
خطر می اندازد و فرصت سوء استفاده برای افراد سودجو را نیز فراهم می کند و در نهایت منجر به ایجاد شکاف های امنیتی در زندان می شود. معاون اصلاح و تربیت زندان های هرمزگان بر ارتقاء شاخص های فرهنگی و تربیتی در زندان ها نیز تاکید کرد و گفت: باید با برنامه ریزی هدفمند، فعالیت های اصلاحی و تربیتی را به پیش برد تا گام بلندی در اصلاح و تربیت مددجویان برداشته شود. لقمانی بر تشکیل پرونده ...
8 بیماری که با ورزش قدرتی بهبود می یابند
از آن به عنوان انرژی استفاده کنند. بدین شکل قند خون تنظیم می شود. هر چقدر حجم عضلات بیش تر شود قند خون بیش تری مصرف می شود. 8- کاهش میزان اضطراب: ورزش تاثیر زیادی در کاهش اضطراب و افسردگی دارد. انجام ورزش های قدرتی در هر جلسه باعث کاهش اضطراب می شود. ورزش قدرتی میزان هرمون کرتیزول را که در ایجاد استرس نقش دارد کم تر می کند. انتهای پیام ...
خواص بی نظیر سیر
عروق در قلب و تاثیر بر گردن یا مغز منجر به سکته شود. سیر یک رقیق کننده موثر خون بوده، به طوریکه عملکرد آن شبیه آسپیرین است و می تواند به تثبیت جریان خون در بدن کمک کند. جلوگیری از بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر زمانی روی می دهد که سلول های مغزی می میرند. با پیشرفت این بیماری، بیماران از مشکلات شناختی از جمله فقدان حافظه رنج می برند، همچنین مشکلاتی در زمینه در صحبت کردن، تصمیم ...
تشخیص آلزایمر با استفاده از هوش مصنوعی
راهنمای سفر من : هدف این تکنیک هوش مصنوعی، مدل سازی استنتاج از داده های سطح بالا به منظور فراهم کردن امکان تشخیص مغز اشخاص سالم و بیمار از طریق شناسایی بخش هایی از مغز است که تحت تاثیر بیماری قرار گرفته اند. در این مطالعات که به منظور جلوگیری از ابتلای افراد به بیماری آلزایمر انجام شد، محققان از تکنیک یادگیری عمیق برای محاسبه عملکرد مغز و از فناوری MRI برای تصویربرداری از آن استفاده کردند ...
چند ترفند برای کنترل فشار خون
...، آماده و فرآوری شده این غذاها حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای نمک، مواد نگهدارنده و ادویه هستند و سبب افزیش فشار خون می شوند. نمک این غذاها بیش از حد مجاز است. انواع شیرینی و کیک کیک و شیرینی منبع شکر و چربی های اشباع است که علاوه بر افزایش وزن، یکی از مهمترین دلایل افزایش فشار خون محسوب می شود. رب و سس گوجه فرنگی کنسرو شده رب و سس گوجه فرنگی ...
تولید خون از سلول های بنیادی امکان پذیر شد
خون و سلول های بنیادی برای بیماران نیازمند پیوند مغز استخوان، با استفاده از برنامه ریزی مجدد سلول های پوست خود بیمار است. یکی دیگر از مزیت های این روش امکان درمان اختلالات ژنتیکی خونی، با ویرایش ژن های معیوب و بهبود خون بیمار است. مهمترین بخش خون اهدایی در درمان سرطان، انواع اختلالات خونی، بعد از تصادفات رانندگی و در حین عمل جراحی و مادرانی که در حین زایمان خون زیادی از دست داده اند، صرف می شود. نتایج این مطالعه در نشریه Nature منتشر شده است. ...
چگونه گوشت چرخ کرده خوب بخریم ؟
گوشت تقلب محسوب می شود. رنگ قرمز پررنگی که برخی از انواع گوشت های چرخ کرده بسته بندی شده دارند، اغلب به علت استفاده بیشتر از گوشت است. اما احتمال دارد تقلب هایی نظیر افزودن پودر خون و مواد رنگی یا نیتریت سدیم برای القای تازگی و سلامت گوشت توسط برخی شرکت های غیرمتعهد انجام شود. گوشت پس از چرخ شدن باید به صورت کاملا نازک درون یک نایلون پهن شده و بلافاصله با حداکثر سرما ...
راههای درمان سردردهای عصبی
تان را ریلکس کرده و جریان خون را هم بهبود می دهد. مطالعه ای که در سال 2007 انجام شد دریافت استفاده ی موضعی از عصاره نعنا فلفلی می تواند در درمان سردردهای عصبی مفید باشد. یک جای ساکت و راحت را انتخاب کنید. چند قطره از عصاره نعنا فلفلی را روی شقیقه ها، پیشانی و پشت گردن تان ماساژ دهید و هنگام ماساژ، عمیق نفس بکشید. می توانید دو عدد چای کیسه ای نعنا فلفلی را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پلک چشم ...
نیاز هفتگی بدن به ماهی چقدر است؟
نیستند آن را چگونه بپزند و به همین سادگی از کنار چنین غذایی می گذرند. اما ممکن است دلیل دیگری نیز وجود داشته باشد: نگرانی درباره جیوه. دوز بالای این ماده معدنی طبیعی می تواند سمی باشد. بنابراین متخصصان توصیه می کنند مقدار استفاده خود از ماهی هایی که مقدار زیادی از این ماده معدنی را در خود دارند محدود کنید. به خانم های باردار و شیرده در مورد میزان مصرفشان هشدار داده شده چون سطح بالای جیوه می ...
بازی با سلامت مردم در فضای مجازی
دامنه این تبلیغات پزشکی در دنیای مجازی، طیف زیادی از خدمات را دربرمی گیرد؛ از خدمات آرایشی و بهداشتی گرفته تا حتی عمل های جراحی. نکته قابل تامل اینجاست که هیچ نظارت جدی هم روی تبلیغات فضای مجازی وجود ندارد. این تبلیغات علاوه بر این که به اقتصاد ملی ضربه می زند و موجب پدید آمدن اشتغال کاذب می شود، در سطحی بالاتر موجب خواهد شد سلامت جامعه هم به خطر بیفتد. بسیاری از خدمات پزشکی تبلیغ شده ...
تعداد کمتری از بیماران مبتلا به نارسایی قلبی بر اثر ایست قلبی می میرند
قلبی بهتر که به صورت مؤثر و ترکیبی استفاده می شوند، باعث افزایش عمر بیماران مبتلا به نارسایی قلبی شده اند. مک موری گفت: بیماران مبتلا به نارسایی قلبی و برون ده کاهش یافته، اکنون قطعاً عمر بیشتری دارند و به نظر من، زندگی آنها هم بهتر شده است. درمان های امروزی با دستگاه و دارو، بسیار مؤثر هستند. ما اکنون به صورت شایع بیمارانی را می بینیم که مشکل عملکرد عضله قلب آنها بهبود چشمگیری داشته یا ...
زوایای مختلف بخشنامه سود بانکی
موجود در مقررات ناظر بر بازار بین بانکی جست وجو کرد. متاسفانه در زمان ایجاد این بازار، مقررات احتیاطی لازم برای شرایط عضویت و ورود به این بازار تدوین نشده است. توضیح بیشتر اینکه اصولا به دلیل حجم بالای معاملات در بازار بین بانکی و اثرات سیستمی انتقال مشکلات در آن، باید فقط بانک هایی در آن عضو شوند که نسبت کفایت سرمایه آنها در حد مقرر از سوی بانک مرکزی باشد. اعمال چنین رویه ای تا حدودی می ...
صدای شکستن استخوان های بازنشستگی
سازمان امور اداری استخدامی، یک نفر از مدیران عامل صندوق ها، سه نفر از نماینده های مجلس و یک معاون نظارت صندوق های بازنشستگی که به پیشنهاد وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی تشکیل می شود. هیچ نماینده کارگری و کافرمایی در این هیأت پیشنهاد نشده. ماده آخر طرح می گوید بازنشستگان سازمان های لشکری و وزارت اطلاعات شامل این طرح نیستند. به گفته نیکوپور نظام حمایت اجتماعی برای پوشش ریسک یک نوع تثبیت کننده ...
8 روش برای دفع سموم خطرناک بدن
ملاتونین یعنی هورمون تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری می شود و این خود مشکلات بی خوابی و اختلالات خواب را به همراه دارد. با دفع سموم از بدن، شاهد افزایش قابل توجه کیفیت خواب خواهید بود. افزایش چربی شکم: متاسفانه سموم توانایی بدن را برای تنظیم سطح کلسترول و گلوکز کاهش داده و باعث تجمع چربی در شکم می شوند. احساس گرمای بیش از حد: حرارت و گرمای زیادی بدن می تواند یکی از علائم ...
پرداخت دستمزدهای نابرابر به زنان خلاف قانون است
سلامتی می شود، قانونا محروم شده اند. همچنین ماده 75 قانون کار مقرر می دارد که انجام کارهای خطرناک، سخت و زیان آور و نیز حمل بار بیشتر از حد مجاز با دست و بدون استفاده از وسایل مکانیکی برای کارگران زن ممنوع است. البته دلیل این ممنوعیت را باید در حمایت از زنان و نیز کوشش برای بالا نگه داشتن بازده کار جست وجو کرد، نه محروم و ممنوع کردن زنان از برخی مشاغل، چه انجام کارهای سخت و زیان آور که با قوای جسمانی ...
رازهایی برای داشتن دست هایی زیبا
مرتب کارهای خانه را انجام می دهند، یا باغبانی و کشاورزی می کنند، بیشتر از سایرین پوست دست هایشان در معرض آسیب دیدگی است. دست های این افراد به مرور زمان، خشک، چروک و دچار لکه های تیره می شود. متخصصان پوست معتقدند که می توان با راه های ساده ای، سلامت و زیبایی پوست دست ها را تامین کرد. پوست دست پرچین و چروک چروکیدگی پوست دست ناشی از نازک شدن لایه کلاژن است. برای تقویت کلاژن پوست ...
آگاهی از ماهیت غذای مصرفی حق مردم نیست؟
باید مورد توجه قرار گیرد. شاید سختگیری امروز و وسواس به خرج دادن وزارت بهداشت در موضوع ورود و مصرف مواد غذایی تراریخته و ایجاد آزمایشگاه های مجهز در مبادی ورودی و سطح کشور برای بررسی دقیق این محصولات، کشور را از هزینه کردن هنگفت در آینده برای درمان بیماران تحت عنوان طرح تحول سلامت و ... تا حد زیادی بی نیاز کند. ...
محلولی که موهای شما را صاف و شفاف می کند
بگذارید ماسک برای 90 دقیقه روی سرتان بماند. برای آبکشی از یک شامپوی سبک استفاده کنید و مطمئن باشید بعد از شست وشو تغییرات را به خوبی احساس می کنید. ماسک شیر و عسل بی شک، شیر یک معجون غنی ومعجزه گر با خواص بی شمار است؛ چه برای سلامت بدن و چه برای زیبایی. در حقیقت تعداد زیادی از محصولات تقویتی مو حاوی شیر در ترکیبات اصلی و اولیه خود هستند. پس چرا ما از این ماده مغذی در ترکیب ...
