خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حواس تان به میزان آب بدن تان باشد
رود، عطش و تشنگی زودتر بروز می یابد. راهکار اصلی رفع عطش در اصل نوشیدن میزان کافی آب است در کنار آب می توان از نوشیدنی هایی مانند چای کمرنگ و آبمیوه های متفاوت نیز برای رفع تشنگی استفاده کرد. به این نکته باید توجه کنید، برای تامین آب مورد نیاز بدن نباید از نوشیدنی های ناسالم استفاده کرد؛ مثلا مصرف انواع نوشابه های گازدار و کافئین دار نه تنها جایگزین مناسبی برای رفع تشنگی نیستند که عوارض جسمی
راه های درمان سینوزیت از منظر طب سنتی
...> -افرادی که دچار سینوزیت هستند بهتر است که ترشی, مواد غذایی نفاخ, نوشیدنی های گاز دار مصرف نکنند. این متخصص طب سنتی ادامه داد: پیشانی, پشت گوش ها و روی گونه ها را با روغن کنجد روغن مالی کنند. کردافشاری گفت: گلقند عسلی, مربای زنجبیل، مربای بالنگ، به یا سیب همراه با نان برشته به عنوان غذایی سبک و مفید برای این افراد است. -زرده تخم مرغ عسلی و مصرف نخوداب با ادویه جاتی مانند زیره و دارچین همراه با گوشت غذای مفیدی برای این افراد است. -هویج و پیاز پخته برای این افراد مناسب است. ...
6 غذایی که شکم را چاق می کند
. هفته ای یک بار به جای گوشت، حبوبات مصرف کنید. در این صورت شما مقدار زیادی چربی از رژیم تان حذف و فیبر را جایگزین آن خواهید کرد. شکمی تخت با بادام و آجیل این مواد شما را سیر نگه می دارند و باعث کوچک کردن شکم تان می شوند. تحقیقات نشان می دهد افرادی که آجیل می خورند مدت زمان بیشتری از آنهایی که برنج می خورند، سیر می مانند. برای سیر ماندن در طول روز، 24 عدد بادام بخورید. از مصرف
روش هایی برای بلند قد شدن
کنید در هر وعده غذا، زیاد نخورید. پیشنهاد می شود تعداد وعده های غذا را در روز به حدود 5 وعده برسانید و حجم هر وعده را کم نمائید. ● پروتئین های زود جذب و با کیفیت بالا مثل شیر، ماست، پنیر و مرغ یا ماهی مصرف کنید. ● استخوان های شما برای رشد نیاز به کلسیم، فسفر، منیزیم، ید، ویتامین A دارند. عضلات نیز برای رشد به پروتئین و کربوهیدارت نیازمندند. بنابراین برای بلند شدن قد و رشد
بهبود هضم غذا با مصرف سبزی ریحان و رب نارنج
کرد: در تهیه غذاها باید توازن گرمی و سردی را برقرار کرد تا بدن از غذا سود ببرد. میرکریمی عنوان کرد: سوپ جو بسیار رطوبت بخش است و همراه با سبزی هایی مانند ریحان, نخود سبز برای فصل گرما غذای مناسبی است. وی خاطرنشان کرد: برای کسانی که مشکل معده دارند بهتر است که بعد از آنکه جو کاملا پخته شد, جو را صاف کرده و شکوفه های جو را مصرف نکنند یا اینکه جو در سوپ بسیار کم باشد. + 2 - 1
عروسی 30 میلیارد دلاری ماه در خیابان های تهران! + تصاویر
ساختن یک جزیره فضایی مجهزترند و بهتر می توانند این ایستگاه جزیره مانند را با افراد و تجهیزات کامل کرده و از آنجا سفاین خود را به فضاهای بین سیارات بفرستند. بازگشت پیش از موعد میمون فضانورد از مدار زمین به دلیل وخامت حال حیوان، سرتیتر دیگر خبر فضایی اطلاعات بود. مرگ میمون فضانورد در آستانه پرتاب آپولو چهارشنبه 18 تیر: اخبار تحولات فضایی، امروز هم در گرماگرم اخبار جنگ
روش های جذب و تربیت نیرو/ گفتاری از دکتر حمید حبشی (قسمت دوم)
. گفتم از شما یک سؤالی دارم. پرسیدم انسان احساس است یا تفکر؟ گفت: انسان تفکر است. پرسیدم برای چه به این رشته آمدی؟ آیا رشته ای در عقل تو بهتر از این رشته وجود نداشت؟ گفت حرفم را عوض می کنم. انسان تفکر و احساس است، تفکر یا احساس نیست؛ چون یکی از دلایلی که من به این رشته آمدم این بود که دوست داشتم. گفتم پس احساس چیزی نیست که خطش بزنیم، حتی شما فردا زن هم که می خواهید بگیرید باید دوستش داشته باشید. بگذار
آنچه که از محمد جواد ظریف نمی دانید
تفکر و شکل کاری دکتر ظریف به خواننده بدهد، واضح است که جملاتی که می خوانید بیان کامل سخنان ایشان نیست و به قولی دستچین شده است و چه بهتر که کل کتاب را مطالعه کنید. به گزارش ایران مطلب به نقل از الف، نامزد بازی به فاصله ی یک هفته به اصفهان رفتم تا خواهرم که پانزده سال از من بزرگ تر است را ببینم،ایشان نیز خواهر یکی از دوستان خودش را به عنوان دختری متدین و انقلابی برای ازدواج
روش های برداشتن خال
کره بادام زمینی نیز یک میان وعده مناسب محسوب می شود. کردافشاری ادامه داد: خوردن مویز به صورت روزانه و به هنگام صبح بسیار مفید است.همچنین مصرف انجیر به خصوص برای کودکان تقویت کننده قلب،کبد و مغز است به همین دلیل بسیار بر آن تأکید شده است. این متخصص طب سنتی گفت: مصرف کشمش و بادام به عنوان یک میان وعده توصیه شده است.همچنین خوردن شیر به خصوص از نوع کم چرب نیز یک میان وعده خوب تلقی
رژیم غذایی برای کبد چرب
از غذا های سرخ شده و آماده وهر گونه مارگارین اجتناب از مواد لبنی که شامل:شیر-پنیر-خامه-بستنی- ماست استفاده از محصولات سویا شیر و بنیر سویا برای جبران کلسیم شیر اجتناب از مصرف نوشابه ها نوشیدن دو لیتر یا 8 لیوان آب در روز استفاده از منابع غنی ویتامین ث و سلنیوم (یک توضیح اضافه این که مقدار کم سلنیوم مورد نیاز افراد سالم، در غذاهای دریایی، مانند
سوداوی مزاج ها بخوانند
آش جو اثرات مفیدی برای سوداوی مزاج ها دارد. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: مصرف سبزیجات گرم مانند نعناع، ترخون، ریحان، جعفری، تره و انواع کلم همچنین کشمش، انجیر، خرما، زعفران، زیره و بذرهای ملین مانند خاکشیر، تخم شربتی، قدومه شیرازی برای افراد سوداوی مزاج بسیار مفید است. وی در پایان یادآور شد: داشتن اطلاعات کافی از گرمی ها و سردی ها موجب توان تطبیق فرد با مزاج تن و روان انسان می شود و عوارض جانبی مصرف غذاها و داروها را کاهش می دهد. هرچه میزان اطلاعات انسان از این ویژگی ها بیشتر باشد و توانایی فهم دقیق تری از مزاج داشته باشد، بر شتاب درمان بیماری ها افزوده می شود. ...
حقوق فقرا تبدیل به قانون نشده است
دکتر احمد آرایی نژاد یکی از 281 نماینده ای است که این طرح را امضا کرده است. سراغ دبیر کمیسیون بهداشت و درمان مجلس رفتیم تا با او درباره رسیدگی به فقرا حرف بزنیم. بخشی از فقرا به علت سالخوردگی و بیماری امکان اشتغال ندارند. رفع فقر اینها به عهده کیست؟ آن چیزی که ما از دستورات دین مبین می گیریم این است که رسیدگی به زندگی این افراد در درجه اول بر عهده دولت است. حالا اگر دولت
ازدواج پزشکان با یکدیگر آری یا نه؟
همیشه امری تعیین کننده در دست یافتن به رضایت قلمداد شده است و در همین راستا سنت ها و روش های ازدواج شکل گرفته است که تا حد زیادی جواب گوی اهداف ازدواج بوده است، مانند ازدواج سنتی در کشور خودمان که نتیجه ی عقل سلیم تاریخی – فرهنگی و زندگی روانی در این مرز و بوم بوده است. به عبارت دیگر "چه کسی با چه کسی ازدواج کند بهتر است؟" که قبلاً" و و تا حدی امروزه "چه خانواده ای با چه خانواده ای ازدواج کند بهتر
درمان بیماری هایی با موز
بدون شک پس از خواندن این مطلب نگاهتان به موز تغییر خواهد کرد. طبیعت بهترین درمان ها را به صورت مواد غذایی و گیاهان در اختیار ما قرار داده است که تأثیر زیادی در ارتقای سلامتی دارند. موز نیز یکی از این هدیه ها است که برای درمان و بهبود برخی از بیماری ها و مشکلات سلامتی بهتر از برخی داروها عمل می کند. مزیت موز این است که حاوی ترکیبات شیمیایی نیست و عوارض جانبی داروها را نیز ندارد. این
جهان سیاه و سفید نیست!
داند. وقتی حرف از انتقاد می شود اعتقاد دارد: صحبت از انتقاد را نباید متوقف کرد، زیرا خراب کردن و ویران کردن موضوع مورد انتقاد به امید آن که چیزی کاراتر و بهتر جایش ساخته شود، خیلی هم خوب است، اصلا جوهر نوشته هایش انتقاد است، منتهی انتقاد از خود که برای بعضی ها سنگین است. بحران های امروزی جامعه را به دو دسته تقسیم می کند: یکی بحران هایی که دست خود ما نیست مانند بلایای طبیعی و
آیا ازدواج موقت،درمان نیازهای جنسی جوانان است؟
برای رفع نیاز جنسی شان به نحو معقول وجود داشته باشد، عمدتاً در این راهکار می مانند، اما اگر وجود نداشته باشد، دسته قلیلی شان به سمت مناسب کشیده می شوند و اکثرشان به سمت انحراف؛ لذا راهکار ازدواج موقت را به عنوان راهکاری می توان نگاه کرد که می تواند این دسته وسط را نگاه دارد. البته حتماً این کار آسیب هایی را دارد و حتماً عوارضی را در جامعه ایجاد می کند و حتماً در این راه ضررهایی هم خواهیم دید، ولی
درخواست بی پاسخ برای راه اندازی دکترای حرفه ا ی
کیفیت درمان نیز اثرگذار است و هزینه های آن را کاهش می دهد. اگر بیمه ها در این زمینه سرمایه گذاری کنند، نتایج مثبتی می بینند. به گفته امامی تعداد 5500 نفر فیزیوتراپیست در سازمان نظام پزشکی ثبت شده است که بسیاری از آنها برای تحصیل به کشورهایی مانند پاکستان یا هند می روند یا برای مهاجرت دائم به آمریکا یا کانادا سفر می کنند.
کشته شدن 9 میلیون ایرانی به دست بریتانیای کبیر در جنگ اول جهانی
علاوه بر این بدلیل عدم رعایت بهداشت موجب شیوع بیماری هایی نظیر آنفولانزا و وبا در ایران شدند که بدلیل قحطی و عدم توانایی مردم برای مقاومت در برابر بیماری ها، مبتلایان جان خود را از دست می دادند. جعفر شهری نویسنده و شاهد این قحطی بزرگ می نویسد: "در همین قحطی نیز بود که نیمی از جمعیت پایتخت از گرسنگی تلف شده، اجساد گرسنگان در گوشه و کنار کوچه و بازار هیزم وار بر روی هم انباشته شده، کفن و دفن
تغذیه کودکان بعد از عمل لوزه
گردد . التهاب لوزه ها علاوه بر عفونت در این ناحیه می تواند سبب عفونت گوش یا سینوس ها هم شود. اگر لوزه بر اثر حمله ویروس ها و میکروب ها چرکی شود و سبب تورم بیش از حد لوزه شود با درد شدید در کودکان توأم است. درمان التهاب لوزه با مصرف آنتی بیوتیک ها تا قسمتی قابل درمان است. در زمان تورم لوزه ها باید هنگام غذا خوردن از آب استفاده شود و به طور کلی مصرف آب افزایش یابد. در صورت
اصلاح 5 ماده غذایی که 80درصد سلامتی را تضمین می کند
رفع نیاز غریزه گرسنگی و تولید انرژی برای تداوم یک حیات طیبه، قطعاً مدیون غذای طبیعی، سالم، پاک و حلال است. غذای شما دوای شما و دوای شما غذای شماست رئیس هیئت مدیره جامعه احیاگران طب ایرانی در ادامه عنوان کرد: سوداگران دارومحور، از اوایل قرن 19 میلادی، نقشه هایی کشیدند تا غذاهای شفابخش را از سر سفره ها بردارند و به جای آن کیسه های دارو را کنار بیماران و نیازمندان به درمان قرار
رژیمی که شما را خوش اخلاق می کند
?شود. افرادی که از افسردگی رنج می برند، با قرار گرفتن در معرض آفتاب احساس بهتری دارند و تا حدی درمان می شوند. علت این است که سروتونین در افراد افسرده 20 درصد کمتر از افراد سالم است و گرفتن آفتاب با افزایش سروتونین مغز باعث بهبود مشکل آنها می شود. آیا می دانید یکی از پر مصرف ترین داروهای افسردگی یا همان پروزاک با افزایش سروتونین مغز شما باعث بهبود علایم افسردگی می شود؟ پس چرا همین حالا دست به کار
مسمومیت های غذایی در سفر را جدی بگیرید
: مصرف مواد غذایی مانند گوشت قرمز، انواع کباب ها و ... در رستوان های بین راهی و غیر بهداشتی موجب بروز مسمومیت کولستریدیایی و علائمی مانند درد شکم، استفراغ، تهوع و ... می شود که به مدت 2 الی 3 روز تداوم دارد. این دسته از بیماران نیز نیاز به مصرف آنتی بیوتیک ندارد اما توصیه می شود آب و مایعات به مقدار فراوان مصرف کنند. این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اضافه کرد: مصرف انواع کنسروها
درمان مسمومیت غذایی با طب سنتی
می شود. وی ادامه داد: خوردن لیمو مفید است و مصرف ریحان در ماست نیز توصیه شده است. حسینی گفت: استراحت کردن، عدم استعمال دخانیات، نخوردن کافئین مثل قهوه و نخوردن خودسرانه دارو از نکاتی است که باید رعایت شود. این متخصص طب سنتی افزود: مصرف جوشانده شیرین بیان، ریشه زنجبیل و گون و همچنین دارچین نیز به رفع مسمومیت غذایی کمک می کند. داروی گیاهی درمان مسمومیت
هندوانه و خربزه از منظر طب سنتی
رطوبت بخش است. * رطوبت بدن را زیاد می کند و ادرارآور است. * خوردن هندوانه بلافاصله بعد از غذا مضر است. * مصرف ناشتای هندوانه به خصوص در هوای گرم و تشنگی زیاد مضر است. * مصلح هندوانه عسل است و بهتر است بعد از مصرف آن کمی عسل مصرف شود تا از ضررهای آن کاسته شود. در این باره علی اصل متخصص طب سنتی معتقد است: مصرف آن بدون مصلح در سردمزاجان موجب ضعف نیروی جنسی و درد مفاصل می شود
پدری که تنها درآمد زندگی اش یارانه است
میلیون است و هر پا 10 میلیون، اگر می توانستیم هزینه حداقل یک دست را فراهم کنیم شرایط خیلی بهتر می شد حداقل هادی یکسری از کارهای شخصی اش را می توانست خودش انجام دهد حداقل می توانست خودش غذا بخورد. اگر برای هادی دست و پا فراهم می کردیم، می توانست حتی جایی مشغول به کار شود و یا گاهی از خانه بیرون می رفت و این گونه خانه نشین نمی شد. بیمه هم نیستیم که حداقل بیمه از کارافتادگی به هادی تعلق بگیرد و یا
شیوه های تبلیغات و جذب مسیحیت تبشیری در نقاط مختلف دنیا
موسسه راهبردی دیده بان، تفکر جریان های تبشیری تفکری گروهی و کاملاً سیستماتیک است. در فرآیند تبشیر شرق آسیا در قرن گذشته شاهد آن بودیم که این سازمان ها با تمرکز خود توانستند با استفاده از فقر، دورافتاده بودن مناطق و ضعف بسیار زیاد اطلاع رسانی مردم شرق آسیا مانند فیلیپین به موفقیت هایی برسند. جریان تبشیری این بار با گرایش های صهیونیستی اکنون در مناطق آفریقایی مشغول به پیاده سازی همان الگو هستند که
هرسال 10 سال عمر برباد رفته ایرانیان
که 10 سال زودتر جان خود را براثر بیماری های غیرواگیر به ویژه سکته های قلبی و مغزی از دست می دهند. گفتنی است که شرایط ابتلا به بیماری های غیرواگیر (NCD) از دوران حاملگی برای جنین به وجود می آید. علاوه بر ژنتیک، مسائل محیطی مانند آلودگی هوا، آب و غذا نیز در بروز بیماری های غیرواگیر موثر است و باید به شرایط قبل و بعد از بارداری برای پیشگیری از این بیماری ها توجه شود.
اعلام طوفان تهران از 10روز پیش در سایت های بین المللی
افزود: پس از این حادثه، شب بیداری مسئولان را شاهد بودیم ولی دریغ از وحدت فرماندهی و هماهنگی، وظیفه اصلی سازمان مدیریت بحران ایجاداین هماهنگی است که متاسفانه ضعف در این حوزه در تمام بحران های چندسال اخیر مشاهده می شود. به گفته حافظی یکی از دلایل نقش بسیار ضعیف سیستم مدیریت بحران کشور، نداشتن رویکردهای مبتنی بر جامعه در مدیریت بحران از قبیل سامانه هشدارعمومی است. برای جامعه ما هنوز سطوح
موادغذایی آسیب رسان به سلامت افراد را بشناسیم
های صنعتی و انواع تنقلات شور و دارای رنگ های مصنوعی با تبلیغات زیبا و فریبنده است که همین امر نیز توانسته است جای غذاهای صنعتی را در سفره ها باز کند. این در حالی است که وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی اخیرا لیستی از غذاهایی که سلامت انسان را به خطر می اندازد منتشر کرده و به معاونت های بهداشتی و غذا و داروی استان ها ابلاغ کرده که طبق آن فرآورده های گوشتی و غذاهای آماده مصرف، انواع سوسیس
57 پیشنهاد برای داشتن ازدواج موفق
جدی بگیرید تا بدانید که زندگی مشترک چه معنایی دارد. - احترام بگذارید، حتی موقع مشکلات هم احترام یکدیگر را نگه دارید. احترام شرط اول موفقیت در هر رابطه ای است. - موقع غذا خوردن در مورد مسائل جدی صحبت نکنید. - فرقی نمی کند؛ در هر مرحله ای از زندگی تان هستید باید جدا از انداختن همه مسئولیت ها روی دوش یک نفر پرهیز کنید. - وقتی خودتان را دوست ندارید، به
