سایر منابع:
سایر خبرها
"تیره"شدن به چه قیمتی؟!
استفاده زیاد از سولاریوم بعد از مدتی سبب افزایش چروک و افتادگی پوست و افزایش تعداد خال ها یا پر رنگ تر شدن خال های قبلی می شود، اظهار کرد: بدترین عارضه استفاده از سولاریوم، افزایش ریسک سرطان های پوستی است. ابراهیمی خاطرنشان کرد: عوارض اشعه سولاریوم در قسمت هایی از بدن که همواره زیر لباس بوده و کمتر با نور خورشید تماس داشته اند، بسیار بیشتر از دیگر نواحی بدن خواهد بود. وی با اشاره ...
دوست نداشتم مخاطب خاص داشته باشم
مجبور شوید کاری را حذف کنید یا به نمایش نگذارید؟ نه؛ اگر قرار بود کاری حذف شود در مجموع اصلا این نمایشگاه را برگزار نمی کردم. موضوع من موضوعی خلاف عرف نبود که نتوانم آثار را به نمایش بگذارم. ضمن اینکه وقتی این کارها را انجام می دادم سانسور بالای سرم را هم می دیدم و ناخودآگاه آن را رعایت و در قالب آن کار می کردم. مثلا سعی کردم زن هایی که در این آثار کار می کنم اصلا بدن زنانه نداشته باشند و ...
مشمئزکننده ترین روش های درمان زیبایی+عکس
پوست بدن را به خوبی آبرسانی می کنند و بعضی از مردم در چین علاوه بر رطوبت رسانی برای این که پوست درخشانی داشته باشند داخل حمام های پر از مارماهی حمام می کنند. هر کدام از مارماهی ها به اندازه یک مداد هستند. ماهی ها به پوست بدن می چسبندو سلول های مرده پوست را می خورند. پرتودرمانی معمولا از کشفیات علمی استفاده های تجاری برده می شود. این کشفیات گاهی اوقات به سود بشریت است و گاهی ...
کاهش شکفت انگیز استرس با 9 روش طبیعی
...: بهترین راه طبیعی برای کاهش اضطراب، قرار گیری در معرض نور خورشید است. جذب ویتامین دی از راه نور خورشید باعث کاهش علائم افسردگی و اضطراب می شود. حتی مشخص شده کسانی که زیر نور آفتاب و در فضای باز پیاده روی می کنند، سطح هورمون های استرس شان نسبت به کسانی که در باشگاه های ورزشی، فعالیت بدنی دارند، بسیار پایین تر است. قرار گیری روزانه 21 دقیقه در معرض نور آفتاب برای جذب ویتامین دی و کاهش اضطراب ...
علت کرخی و مورمور شدن پوست و بدن
دهد؟ حس در پوست از طریق اعصاب حسی محیطی در میان طناب نخاع، و یا از طریق عصب سه قلو و ساقه مغز به مغز انتقال می یابد اختلال در هر سطح از این مسیرهای عصبی می تواند باعث پارستزی شود. علل مورمور شدن گذر پارستزی گذرا، اغلب به عنوان احساس سوزن – سوزن به مدت چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد که ممکن است به دلیل: بی حسی ناشی از فشار طولانی مدت بر روی اعصاب رخ می دهد مانند وقتی که ...
شوید گیاهی آرام بخش و خواب آور
...، شوید به عنوان نوعی ماده ضدنفخ نیز شناخته می شود. شوید می تواند به پیشگیری از شکل گیری گاز و نفخ بیش از حد کمک کند, نفخ و گاز اضافی فقط باعث آزار فرد در محیط های عمومی نمی شود چون اگر شکل گیری آن ادامه پیدا کند، می تواند برای اندامهای ظریف بدن مثل قفسه سینه مضر باشد. خاصیت ضدنفخ شوید، گازها را مجبور می کند که از طریق دستگاه گوارش به سمت پایین حرکت کنند و این امکان را ...
” بلوغ دیررس “
می شود و انحنای بدن مشخص تر از قبل می گردد. در مورد پسران نیز شروع دوران بلوغ با مو در آوردن، افزایش ناگهانی رشد و بزرگتر شدن بیضه ها و آلت تناسلی مشخص می شود. شکل کلّی بدن آن ها نیز شروع به تغییر می کند. شانه ها عریض تر و بدن عضلانی تر می گردد. این تغییرات به دلیل هورمون های جنسی (تستوسترون در پسران و استروژن در دختران) است که توسط بدن، بسیار بیشتر از قبل، تولید ...
علائم فشار خون پایین؛ از سرگیجه تا کاهش تمرکز
از افراد ممکن است درست بعد از خوردن غذا یا در اثر ایستادن طولانی، فشار خون شان پایین بیاید. اما شرایط خاصی نیز وجود دارد که می تواند موجب کاهش فشار خون ِ پایدارتر شده و به سلامتی آسیب بزند. شرایطی چون بارداری، خونریزی شدید به دلیل آسیب و جراحات، گردش خون نامناسب ناشی از بیماری قلبی، ضعف همراه با کم آبی بدن، رژیم گرفتن برای کاهش وزن، شوک آنافیلاکتیک، عفونت خون و اختلالات غدد درون ریز ...
دوره بلوغ نوجوانان
استروژن ) که به آن هورمون عشق می گویند آغاز می شود. این هورمون باعث شادابی، احساس خوب وعلاقه به زندگی را در یک خانم بوجود می آورد و تا زمان یائسگی ادامه دارد. • هورمون استروژن و پروژسترن در خانم ها شروع به ترشح از تخمدان می کنند. تقویم 28 روزه خانم ها با تغییرات خلقی آنها مربوط است. دفع اسپرم از پسران نیز نشان بلوغ آنهاست. بلوغ روانی حدود چهار تا ...
ریزش ابرو و مژه را جدی بگیرید!
ناحیه ابرو و مژه می تواند همراه با ریزش موهای سر و در کنار آن بروز کند یا به تنهایی و به صورت جداگانه رخ دهد. بنابراین ممکن است شخصی که برای درمان ریزش موهای سرش به متخصص پوست و مو مراجعه می کند، همزمان دچار ریزش ابرو و مژه هم باشد و در مقابل، گاهی هم شرایطی پیش می آید که فرد فقط دچار ریزش ابرو و مژه شده است و برای درمان این مشکل به پزشک مراجعه می کند. ده ها علت متفاوت برای ریزش ابرو و مژه ...
تأثیر مزاج بر چاقی و لاغری
هوای گرم، محاسبه گر، موهای سینه کم در آقایان، استخوان های ظریف در خانم ها، لک شدن پوست صورت و بدن، ایجاد لکه های سیاه پشت دست ها (سودا)، زودرنج، کینه توز، مصمم در اتمام کارها و وظایف، افراد منظم و موفق، نکته سنج و دقیق، عضله های ظریف در خانم ها، دارای مشکلات گوارشی مانند یبوست و نفخ، رگ های واریسی مشهود. ...
رفیق بازی شوهرتان به نفع شماست!
مردها را کمتر آزار دهد.دانشمندان دانشگاه گوتینگن آلمان با مطالعه نوعی از میمون ها موسوم به باربِری مِکاک (Barbary macaque) که رفتارهای اجتماعی شان بسیار به انسان شبیه است، دریافتند سطح هورمون استرس مردانه در میمون های نَر، هنگام معاشرت با شریک زندگی یا دیگر اعضای خانواده به سرعت افزایش می یابد.اما همین میمون ها میان گروهی از نرهای دیگر بسیار آرام تر بودند." لذا مردان می توانند گهگاه با ...
ریزش ابرو و مژه را جدی بگیرید!
به گزارش گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، متاسفانه بسیاری از کسانی که با این مشکل روبه رو هستند تا زمانی که ابروها و مژه های شان کم پشت نشده، به فکر مراجعه به پزشک هم نیستند و خیلی جدی با این مشکل برخورد نمی کنند. البته برخی هم باور دارند ریزش موهای ناحیه ابرو و مژه ارثی است و در نتیجه فکر می کنند کاری نمی توان برای آن انجام داد. در صورتی که دکتر امیرهوشنگ احسانی،متخصص پوست و مو می ...
نهاد دیده بان مدنی عدالت جنسیتی تشکیل شود/ آمارهایی از سمت های مدیریتی زنان در شهرداری/ تفاوت چندانی ...
دیگر سبب شده نرخ اشتغال زنان در کشور ما 14 درصد باشد؛ در حالی که میانگین جهانی اشتغال زنان 50 درصد است. راغفر خاطرنشان کرد: تحولات کشور و آگاهی نسبت به نقش زنان باعث شده شاهد کاهش شکاف بین دستمزد زنان و مردان به ویژه در مشاغل رسمی باشیم. همچنین، تعدادی از مناصب شهرداری های در استان سیستان و بلوچستان با همت اهل تسنن به زنان واگذار شده که اتفاق خوبی است و نشان می دهد اگر وحدت عمل به وجود ...
حساسیت های پوستی در کودکان، چگونه است؟
شدیدی روی پوست شان ایجاد شود. این متخصص پوست و مو می افزاید: اگزمایی به نام اگزمای سرشتی نیز وجود دارد که میان بچه ها نسبت به بزرگسالان شایع تر است. بچه هایی که دچار این مشکل هستند، ابتدا لپ هایشان با علائمی مانند قرمزی، خارش، التهاب و پوسته ریزی روبه رو می شود و پس از آن روی پوست بدن و اندام ها علائم به صورت التهاب، قرمزی و پوسته ریزی خودش را نشان می دهد. به گفته این عضو هیات علمی ...
لیست مشکلات پوست نوزاد
خودشان بعد از چند هفته از بین خواهند رفت. بنابراین نیاز به درمان خاص و استفاده از لوسیون های مختلف ندارد. 3) ماه گرفتگی: بسیاری از نوزادان لکه ای قهوه ای رنگ روی پوست شان دارند که قدیم ها به آن ماه گرفتگی می گفتند. این لکه ها که در اثر تغییر رنگ پوست نوزاد به وجود آمده اند ارثی نیستند و ممکن است درست در بدو تولد یا چند ماه بعد از تولد ظاهر شوند. به طور کلی لکه های ماه گرفتگی خطری ندارند و ...
زیر ذره بین: لبخند هالیوودی به چه قیمت؟/ سرطان معده خاموش و خطرناک اما قابل درمان/ فواید و مضرات فرآورده ...
تغییرات ژن های شبانه روزی (که بر نحوه کنترل و واکنش بدن به تغییرات محیطی، مانند تغییرات در نور، تاثیر می گذارد) بر اختلالات خلقی تاثیر می گذارند. گروهی از محققان مجارستانی و بریتانیایی 999 بیمار را در بوداپست و 1350 بیمار را در منچستر از لحاظ دو گونه ژن CLOCK و نحوه ارتباط شان با میگرن مورد بررسی قرار دادند. ژن CLOCK نقش مهمی در تنظیم بسیاری از الگوهای ریتمیک بدن، از جمله دمای بدن یا سطح هورمون کورتیزول ...
زمان تخمک گذاری و علائم آن، چطور مطمئن شم؟
و حرکت به سوی هدف را پیدا کند. بعضی از خانم ها این تغییرات را به سادگی احساس می کنند و در برخی دیگر با دشواری هایی همراه است. اگر دوست دارید امتحان کنید ، هرروز سرویکس خود را وارسی و آن را با استفاده از دوانگشت بررسی کرده و مشاهدات خود را در قالب جدول ثبت کنید. آزمایش از طریق ادرار: دستگاه های پیش بینی کننده زمان تخمک گذاری موسوم به OPK با داشتن قابلیت اندازه گیری سطح هورمون یا ...
زنان نسل های مختلف چه تصوری از بدن و زنانگی خود دارند؟
و پس از ازدواج شریفی درخصوص دوگانگی که زنان فعال سیاسی دهه 30 بعد از ازدواج با آن مواجه می شدند، گفت: از سوی دیگر وقتی این زنان سیاسی ازدواج می کردند، در زندگی شخصی شان باید زن می بودند و خیلی از جذابیت های جنسی خود را نشان می دادند. چون به هر حال نیاز جنسی مسأله مهمی است و این امر دوگانگی شدیدی را برای این زنان به وجود آورده بود و به همین خاطر از تعبیر بحران جنسی در ابتدای ازدواج شان ...
عادت های بد غذایی در کودکان، نگران هستید؟
... کودکان و نوجوانانی که رژیم های غذایی خاص دارند – مثل گیاهخوارها – باید تغذیه متعادلی داشته و از انواع و اقسام موادغذایی در برنامه غذایی شان استفاده کنند. بعنوان مثال افراد گیاهخوار باید اطمینان یابند که به اندازه کافی از موادگیاهی پروتئین دار و موادغذایی حاوی ویتامین B1 استفاده می کنند. علائم و تاثیرات سوء تغذیه سوء تغذیه هم بر بدن و هم بر فکر تاثیر می گذارد. هرچه سوء ...
شیوه درمان خانگی عرق دست و پا
را دچار مشکل کرده و باعث اضطراب یا خجالت می شود. اما، چند راهکار طبیعی و خانگی ساده وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا حدودی این علائم تخفیف پیدا کنند. 1. سرکه سیب یکی از موثرترین راهکارهای خانگی برای تخفیف عرق دست و پا، سرکه سیب است. سرکه سیب، قابض بوده که با تنگ کردن منافذ پوست، تعریق زیاد را کنترل می کند. همچنین اگر سرکه سیب را به صورت خوراکی مصرف کنید، برای تعدیل pH ...
افزایش هورمون تستوسترون در مردان
راهکارهای افزایش هورمون تستوسترون این مشکل شما تنها نیست. در سراسر دنیا افراد زیادی درگیر این مشکل هستند. در ادامه به شما راه هایی را برای افزایش طبیعی سطح تستوسترون معرفی می کنم، اما قبل از آن اجازه بدهید تا کمی در مورد خود تستوسترون با شما صحبت کنم. تستوسترون چیست؟ تستوسترون هورمون اصلی *نسی مردانه است. البته مقادیر کمی از آن نیز در بدن خانم ها وجود دارد. در ...
از 5 سرطان شایع در زنان چطور می توان پیشگیری کرد؟
باشد را کاهش دهد. میزان بالای هورمون استروژن در بدن زنان می تواند باعث ابتلای آنان به سرطان رحم شود. هیچ گونه آزمایش غربالگری موثری برای سرطان آندومتر (رحم) وجود ندارد. زنان دارای عوامل خطر برای سرطان آندومتر باید به طور منظم توسط پزشکان معاینه شوند. گروه دارای عوامل خطر علاوه بر زنان دارای اضافه وزن، شامل زنانی است که هورمون درمانی استروژن (بدون استفاده از پروژسترون) داشته اند و یا زنانی که به مدت ...
5 علامت غیرمنتظره یائسگی
های ناشی از شغل یا مشکلات فرزندان شان هستند. خود من هم چنین تصوری داشته ام. با این حال، این زنان نمی دانند که مساله به یائسگی مرتبط است، نه به مسائل پیرامونی دیگر . پایین آمدن سطح استروژن در بدن زنان، به شیوه های مختلفی بر مفصل های آنان تاثیر منفی می گذارد و حتی می تواند حرکت های عادی را برای آنان سخت و دردناک کند. با این حال، بسیاری از زنان، این مشکل را که از تخلیه هورمون های لازم نشات ...
ورزشکاران گوشت بوقلمون بخورند!
و فسفر هم به حساب می آید. به همین دلیل هم مصرف آن برای خانم های باردار یا کودکان در سن رشد، بسیار مفید است. نکته دیگر درباره گوشت بوقلمون این است که مصرف این گوشت سبک و سریع الهضم، حجم مناسبی از ویتامین B6 را به بدن می رساند. ویتامین B6، ویتامینی ضروری برای تامین انرژی در بدن است و به همین دلیل، بازهم گزینه غذایی خوبی برای بچه ها و ورزشکاران به حساب می آید. بد نیست این را هم بدانید که مصرف منظم ...
رژیم لاغری دوران شیردهی، عیبی ندارد؟
اگر مادر غذای نامناسب مصرف کند، نوزاد در واقع با رفتارش مادر را متوجه می سازد. مانند گریه کردن، خواب کم، بی قراری و... همچنین مادر باید در مورد مصرف غذاهای آلرژی زا دقت کافی داشته باشد، زیرا نوزاد به یک سری از مواد غذایی که مادر می خورد حساس بوده و پاسخ آن را به صورت علایم پوستی نشان می دهد. مصرف بعضی از غذاها توسط مادر باعث قولنج معمولی در نوزاد می شود. از جمله کلم و شیر گاو. با توجه به ...
حقایقی مهم در مورد قند میوه ها ( فروکتوز )
مصرف بالا دست پیدا کنید! مسئله دیگر این است که میوه ها علاوه بر فروکتوز، دارای مقدار فراوان فیبر و آب هستند. به خاطر این ترکیبات میوه ها زمان بیشتری را برای هضم باید طی کنند. به همین دلیل فروکتوز به آرامی وارد کبد می شود و شما احساس سیری خواهید کرد. از نقطه نظر تاریخی انسان ها میوه ها را هزاران سال است که مصرف می کنند. فیبر موجود در میوه به تنهایی می تواند سطح کلسترول را پایین بیاورد و ...
چگونه از پوست خود مراقبت کنیم چین و چروک ارمغان تلخ کرم های آرایشی/آتشی که لوزام آرایشی بر خرمن زیبایی ...
: کارخانه های تولید کننده این مواد که اکثراً خارجی هستند مشتری داخلی ندارند چرا که اروپاییان خود دارای پوستی سفید هستند و تب برنزه کردن هم ندارد! از این رو در تهیه پودرهای مختلف دل شان برای ما نمی سوزد! این متخصص پوست با اشاره به اینکه برخی دیگر از روشن کننده ها به صورت ژل یا لوسیون فروخته می شود که با تغییرات در مکانیسم عملکردی طبیعی پوست باعث ضعیف یا نازک شدن آن می شوند این اتفاق باعث ...
درمان خانگی فیبروم رحم، تغذیه موثره؟
با جراحی، درمان می شود. تا اواخر سال های 90، هیسترکتومی (درآوردن رحم با عمل جراحی) از اولین روش های درمانی به شمار می رفت. اگر فیبروئید علامتی نظیر خونریزی شدید، فشار یا درد تولید نکند و منجر به نازایی نشود، معمولا نیازی به درمان نخواهد داشت. بهتر است با یک متخصص زنان مشورت نمایید. افراد مبتلا به فیبروم باید برخی مواد را به برنامه غذایی خود اضافه کنند تا اندازه آن کوچک شود. این مواد غذایی ...
راههای درمان نازایی، ورزش موثره؟
...، مصرف ال آرژنین را 2 تا 6 ساعت قبل از نزدیکی توصیه می کنیم. برای خانم ها و آقایان هم فرقی نمی کند، چون این اسید باعث تقویت میل جنسی در هر دو جنس می شود. البته در آقایانی که دچار مشکل انزال زودرس هستند، مصرف 2 تا 5 گرم از این اسید آمینه تاثیر فوق العاده ای دارد." این طور که دکتر کشاورز می گوید، این اسید آمینه به صورت کپسول در داروخانه ها عرضه می شود و اگرچه کم و بیش خوردنش عارضه جدی ندارد و حتی ...