خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قاتل جدید مصرف کننده ها؛ مشروبات الکلی دست ساز
عوارض جسمی، روانی و اجتماعی مصرف الکل قادر با کاهش مصرف و یا قطع مصرف الکل است. مسمومیت با الکل و مشروبات الکلی دست ساز چگونه رخ می دهد؟ خوردن بیش از حد الکل حتی اگر دست ساز نباشد، اثرات مخربی به دنبال خواهد داشت و می تواند منجر به عدم هوشیاری و حتی کما و در نهایت مرگ شود. این واکنش ها در بدن بستگی به میزان مصرف الکل دارد. افزایش بیش الکل در جریان خون، باعث آسیب به بخش هایی از مغز می ...
آیت الله طالقانی به روایت پسران
بود که اگر تقاضای عفو کنید و بنویسید ما هم دنبال می کنیم که شما تشریف ببرید. ایشان می گوید اگر می خواستم از این چیزها بنویسم که اصلا این جا نبودم. مامور مربوطه می گوید که آقا تعصب به خرج می دهید. منظور این که فشارهای زندان باعث آنفاکتوس شده بود و بعد از این که از زندان آمده بودند بعد از انقلاب مدتی در بیمارستان سوم شعبان بستری بودند و پزشکان نظر مساعدی نداشتند که ایشان زیاد تحرکی داشته ...
چه طور اعتیاد به گوشی را ترک کنیم؟
. از طرف دیگر اینکه قطع کردن ناگهانی استفاده از گوشی باعث می شود که ناخودآگاه نگران و مضطرب باشید. بنابراین بهتر است که رفته رفته زمان استفاده را کم کنید به عنوان مثال اوایل روزی نیم ساعت، روزهای بعد روزی یک ساعت و بیشتر گوشی را دور از خودتان بگذارید اگر در محل کار یا در خانه هستید سعی کنید موبایل را جایی بگذارید که جلوی چشم و در معرض دید شما نباشد یا ترجیحا آن را روی حالت بی ...
چگونه دوستان واقعی را از دوستان غیرواقعی تشخیص دهیم؟
همه را خراب می کنند. یک دوست واقعی شما را سرحال می آورد ودوست دارد که شما از زندگی لذت ببرید. این دوستان به طور کلی نسبت به همه چیز نگرشی مثبت دارند، باعث خندیدن شما میشوند و شما از کنار آنها بودن احساس خوبی پیدا می کنید. ویژگی دوستان غیرواقعی گاهی اوقات تشخیص دوستان واقعی از غیر واقعی کمی دشوار میشود. بعضی افراد ممکن است برای شروع دوستی خیلی به شما اهمیت بدهند تا ...
تحلیل حدیث ذکر علیٍ عبادة از منظر استاد انصاریان
و یاد خدای متعال از جمله این مصادیق می باشند به طوریکه خداوند متعال در سوره مبارکة طه آیه 14 می فرمایند إِنَّنی أَنَا اللَّهُ لا إِلهَ إِلاَّ أَنَا فَاعْبُدْنی وَ أَقِمِ الصَّلاةَ لِذِکْری (من اللَّه هستم؛ معبودی جز من نیست! مرا بپرست، و نماز را برای یاد من بپادار!) و یا در سوره مبارکة جمعه آیه 9 نیز نماز جمعه را ذکر دانسته و مردم را از آنچه باعث جدا شدنشان از این ذکر می شود برحذر داشته است یا ...
چمران می گفت: این پسر، بچه من است
مزار من، سر مزار شهدای دیگر بروید. ما هم همیشه به وصیت او عمل می کردیم و می رفتیم سرمزار شهدای گمنام و بقیه شهدای جنگ تحمیلی. از اینکه بالاخره بعد از 34 سال پیکر حسن برگشته چه احساسی دارید؟ طبیعتا خیلی خوشحال هستیم. خانواده شهدای مفقودالاثر واقعا مظلوم هستند، چشم انتظاری خیلی سخت است. ما 34 سال منتظر بودیم یک خبری از حسن به ما برسد. می گفتیم شاید اسیر شده باشد، شاید زندانی باشد. دوست داشتیم اگر شهید شده یک نشانه ای از این شهادت داشته باشیم. الان دیگر این چشم انتظاری تمام شد. من افتخار می کنم که برادرم این قدر لیاقت داشت که برای شهادت برگزیده شود. ...
از خانواده سادات
. کارهایی را که او دوست دارد شما انجام بدهید ولی به علت خستگی یا بی اهمیت بودن آن موضوع برای شما، در طول سال آن کارها را انجام نمی دهید، برایش انجام دهید. در کارهای خانه بیشتر از روزهای عادی کمک کنید. می توانید تهیه صبحانه یا ناهار روز عید را به عهده بگیرید. اگر آشپزی بلدید خودتان غذا بپزید یا همسرتان را به رستوران دعوت کنید. اگر فرزند دارید، در نگهداری و سرگرم کردن کودکتان بیشتر از روزهای دیگر کمک کنید ...
جونز : خوش شانس هستیم که رشفورد بین ماست
منچستر یونایتد شناخته شوند. به هر حال، این مدافع 25 ساله معتقد است رویارویی با این بازیکنان سطح بالا در تمرینات، باعث به چالش کشیده شدن و افزایش سطح او شده است. به نقل از وب سایت رسمی باشگاه منچستر یونایتد، جونز می گوید: به عنوان یک مدافع، شما می خواهید همواره در برابر بهترین مهاجمان بازی کنید. می خواهید خودتان را امتحان و به مردم ثابت کنید که برای انجام این کار، به اندازه کافی خوب هستید ...
مواد غذایی آرامش دهنده اعصاب
طبیعی و دلپذیر را برای شما به همراه آورند. در ادامه با چند ماده غذایی برای آرامش بخشیدن به اعصاب آشنا می شوید. سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین از کربوهیدرات های پیچیده، ویتامین A، ویتامین C، ویتامین های گروه B و... تشکیل شده است. به همین علت سیب زمینی شیرین سیستم عصبی شما را آرام می کند، استرس را کاهش می دهد و فشارخون را کنترل می نماید. کرفس، سبزی آرامبخش ...
نفت خلیج فارس ستاره ای بی فروغ برای هرمزگانی ها!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ یه نقل از به نقل از هرمزپرس؛ اشتغال یکی از محورهای اساسی هر جامعه ای است که ضمن رونق و ثبات اقتصادی، رفاه اجتماعی و توسعه آن جامعه را به همراه دارد؛ دستیابی به شغل مورد نظر افراد یکی از اساسی ترین و مهمترین نیازهای جوامع بشری است تا جایی که این عنصر حیاتی اقتصادی سبب هجوم نیروهای جوان از روستاها، شهرهای کوچک و حتی استان های دیگر به ...
می خواستم اعتماد به نفس ملی را برگردانم
صبح که از خواب برخیزیدیم، ببینیم که چه قوانین و قواعدی وضع می شود و بر اساس آن رفتار کنیم. و حالا هشتمین اپرای شما که من فکر می کنم به یک جمع بندی رسیده اید به واسطه ی اینکه چه در نوشتن متن، چه در موسیقی، چه در طراحی و ساخت عروسک، طراحی صحنه و لباس و نور و تمام مسائل زیباشناسانه، الان به یک نقطه ی عطف رسیده اید، اما این نقطه ی عطف هم باز داستان هایی داشته به اعتبار اینکه خیام هم از این ...
جامعه معلق سنت و مدرنیته
اطرافیان زندگی نمی کند، این احساس وجود دارد. نگاه بیرونی بعضی اوقات به اندازه ای قوی است که باعث فروپاشی بیناین خانواده می شود. ماجان به نظر من در برابر این نگاه غلط می ایستد که بخشی از آن نگاه مردسالانه و دیکتاتور مآب شوهر است و به صورت کلان هم فرزندش را با تمام عیوبش دوست دارد و می خواهد با او باشد و می خواهد در کنار این فرزند از لذت مادر بودن بهره مند شود و در این میان اگر کسی بخواهد در مقابل ...
استقبال 70 درصدی مردم از لوازم التحریر ایرانی در مانه و سملقان
استفاده می کنیم، معمولا کودکان و نوجوانان به محصولات فانتزی و فنری علاقه دارند، اگر محصولات ایرانی نیز از طرح های بومی با رنگ بندی های متنوع و شاد و جذاب بهره بگیرند قطعا خانواده ها نوشت افزارهای ایرانی اسلامی را ترجیح می دهند. نوشین باده با اشاره به طرح های غربی، اظهار کرد: طی چند سال اخیر، ورود لوازم التحریر ایرانی با طرح های بومی همانند تصاویر ثنا و ثمین، آزاده، شکرستان، کلاه قرمزی ...
اضافه وزن بعد از زایمان، مشکلات شایع مادران
...> نوشیدن مایعات زیاد در طول روز باعث می شود که بدن شما دهیدراته نشود یعنی آب خود را از دست ندهید. از این گذشته آب باعث سیری می شود نمی گذارد که در خوردن زیاده روی کنید. نتایج برخی مطالعات نشان می دهند که آب می تواند متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را افزایش دهد. برای اینکه بدانید روزانه به چه میزان آب نیاز دارید رنگ ادرار و دفعاتی را که به دستشویی نیاز دارید را مبنا قرار دهید. اگر به میزان کافی آب نوشیده باشید رنگ ادرارتان روشن تر است و باید هر 3 تا 4 ساعت به دستشویی نیاز داشته باشید. ...
خداحافظی با پلاسما و ال ای دی
کیفیت را می دهند پس بهتر است یک فلش حاوی چند تکه فیلم را به همراه داشته و هرکدام از تلویزیون های مورد نظر خود را آزمایش کنید. بعد از 10 سال بررسی تلویزیون های مختلف، درنهایت می توان مجموعه ای از قواعد کلی در ارزیابی کیفیت تلویزیون را به صورت زیر خلاصه کرد: تلویزیونی کیفیت تصویر خوب دارد که تصاویر را تا جای ممکن شبیه تصویر اصلی نمایش دهد. افزایش شدت رنگ ها، برطرف کردن نویز و دیگر موارد ...
رابطه زناشویی بعد از زایمان، بهبود پیدا می کند؟
فرم سابق کمک کند. ملاقات با دوستان و یا سپری کردن اوقات دونفره با همسر می تواند در بالا بردن روحیه زن موثر باشد. استفاده از ژل های مرطوب کننده از آنجا که هورمون های شیردهی، تولید استروژن را مهار می کنند، ممکن است واژن خشک شود و به همین دلیل، بهتر است از ژل های مرطوب کننده استفاده شود. بهترین کاری که زن و شوهر می توانند انجام دهند تا خود را با شرایط جدید تطبیق دهند، این ...
عوارض بعد از زایمان، هورمو نهای بارداری حساس
خون در ناحیه لگن است. ممکن است تعداد دفعات دفع ادرارتان در طول روز افزایش پیدا کند، اما با ورود به سه ماه دوم این حالت نیز از بین می رود. 3- مرتب مریض شدن قبلا گفتیم که هورمون hCG به سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا با DNAبیگانه ای که وارد بدن شده خود را مطابقت دهد. این هورمون با انجام چنین کاری در سیستم ایمنی، بدن را ضعیف می کند و در برابر میکروب ها و مریضی ها حساس تر می شوید. در ...
زنان صاحب نفوذ سینمای ایران +تصاویر
کشورمان زیاد دیده می شد. او داور جشنواره 2016 کن بود و همین باعث شد مورد توجه قرار گیرد. حتی بعد از دو جایزه ای که فروشنده از کن گرفت، برخی حضور شهابی در هیات داوران را بی تاثیر ندانستند. او علاوه بر این که تهیه کنندگی می کند، مدیرعامل موسسه رسانه بین المللی شهرزاد است و روز به روز نقشش در پخش فیلم های ایرانی پررنگ تر می شود. شهابی در سال 2012 نیز شرکت فرانسوی نوری پیکچرز را در پاریس راه ...
بلایی که کاشت نگین دندان سر شما می آورد
که خودشان و از مراکز متفرقه و با قیمت های کمتری خریداری کنند. در این صورت باید توجه داشت که محصولات از نظر تراش، رنگ و همچنین مواد تشکیل دهنده مصنوعی با دقت بررسی و انتخاب شوند چون از لحظه نصب روی دندان در دهان شما قرار می گیرند یعنی اصلی ترین راه ورود آلودگی ها و میکروب ها به داخل بدن. چطور کاشت می شود؟ یکی از مهم ترین بخش های این عمل زیبایی نحوه نشاندن نگین روی دندان است. در ...
روحانی شهیدی که زحمت تشییع پیکرش را به احدی نسپرد
درست از چند دست لباسش از آن ها به مدت طولانی استفاده می کرد. قریب الاجتهاد بودن شهید در سطوح عالی حوزه بانو احمدی بابیان نوع تفکرات همسر شهید خویش افزود: نوع تفکرش در همه موارد زندگی او در عمل به منویات مقام معظم رهبری خلاصه می شد. به واسطه فعالیت های ورزشی چنان شاد و سرزنده و سخت کوش بود به گونه ای که در هر هفته فعالیت های ورزش رزمی، فوتبال، والیبال، شنا و غیره را در برنامه ...
فواید آدامس برای کودکان
. دستور العمل در میان مارک ها متفاوت است اما مواد تشکیل دهنده اساسی همه آدامس ها در زیر آورده می شود: صمغ ها: غیر قابل هضم هستند و از پایه لاستیک است که کیفیت جویدنی به صمغ می دهد. رزین: معمولاً برای تقویت لثه اضافه شده و آنها را با هم نگه می دارد. پرکننده: پرکننده، مانند کربنات کلسیم یا تالک که برای بافت لثه استفاده می شود. نگهدارنده: این برای ...
کاهش افسردگی بعد از زایمان، حتما بخوانید
این حالت است ، چرا که خستگی و کمبود خواب یا اضطراب می تواند احساس غم و ناراحتی را شدت ببخشد. شیر دادن به نوزاد بررسی ها نشان می دهند، محققان در جدیدترین بررسی های خود یافته اند شیر دادن به نوزاد پس از زایمان سبب تنظیم هورمون های بدن می شود و از بروز افسردگی در زنان جلوگیری می شود. گفتنی است؛ در تحقیقات اخیر مشخص شده است که بین بارداری، و شیر دادن و واکنش شیمیایی که ...
افسردگی پس از زایمان، چه افرادی درگیرند؟
تقریبا اکثر مردم در مورد افسردگی پس از زایمان مادران باردار چیزهایی شنیده اند. اما آیا می دانستید مردان هم ممکن است دچار افسردگی پس از زایمان شوند؟ بنا بر تحقیقات انجام شده بیش از 20 درصد والدین در زمان تولد نوزاد یا بعد از آن از دچار افسردگی و اضطراب می شوند. علت این افسردگی و اضطراب هنوز مشخص نیست. مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها (CDC) معتقد است که احتمال ابتلا به افسردگی پس از زایمان ...
سرچشمه، دانشگاه است
واحدها تفکیک شدند. این تغییرات باعث ایجاد امور تحقیقات و مطالعات به شکل مستقل شد. پرتوآذر می گوید: ازآن جایی که علاقه ام بیشتر انجام کارهای تحقیقاتی بود، پس از جدایی واحدها من نیز در این مرکز به فعالیت خود ادامه دادم. پس از آن آقای مهندس کریم سعید، به مدیریت مرکز تحقیقات منصوب شدند و بعد از ایشان آقای مهندس ناصر نوبری تا سال 1380 مدیریت آن را بر عهده داشتند و من نیز به عنوان قائم مقام مدیر تحقیقات ...
10 نکته مهم برای کسانی که شب کار هستند
...> هنگام شب به فرمان مغز در بدن هورمون ملاتونین ترشح می شود که نقشی کلیدی در جلوگیری از تشکیل توده های سرطانی دارد. بیداری هنگام شب و در حقیقت قرار گرفتن زیر نور مصنوعی طی ساعات تاریکی مانع ترشح ملاتونین می شود و بی دلیل نیست که احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان شب کار افزایش می یابد. نتایج مطالعات متعددی که درباره تاثیر شب کاری بر سلامت انجام گرفته است، بر نگرانی ها می افزاید. افراد ...
با 6 گام سالم، در خواب وزن کم کنید!
اتاق خواب کاملا تاریک باعث تولید هورمون ملاتونین و خواب آلودگی می شود و چربی قهوه ای در بدن تولید می کند. چربی قهوه ای با افزایش روند سوخت و ساز بدن حرارت تولید می کند یعنی باعث سوخت و ساز چربی سفید می شود. به عبارتی برای سوخت و ساز چربی سفید، وجود چربی قهوه ای ضروری است. خنک نگه داشتن اتاق خواب: خواب در دماهای خنک تر به شما کمک می کند تا کالری بیشتری بسوزانید. یک مطالعه جدید و قابل ...
اگر این 3 نشانه را دارید یعنی مراقب خودتان نیستید
عوض کنید و از اطرافیانتان کمک بگیرید. از همسرتان بخواهید در انجام بعضی کارها به شما کمک کند، این کارها را به مشورت هم انتخاب کنید. برای بچه ها هم با توجه به سن و سال و مهارتشان کارهایی در نظر بگیرید. مثلا مسئولیت جمع کردن اسباب بازی ها را به یکی بدهید و از دیگری بخواهید به گلدان ها آب بدهد. اگر پدر یا مادر خودتان هم دوست دارند گاهی در نگهداری از بچه ها به شما کمک کنند و این کار را بلد هستند، با آغوش ...
درمان تهوع بارداری، چقدر غذا بخورم؟
خوردن خود را افزایش و حجم آن ها را کاهش دهد. غذاهای کم آب، کم شیرینی و کم چرب بهتر تحمل می شوند. در خانم های حامله ای که تهوع و استفراغ دارند توصیه می شود که در ساعات اولیه روز تحرک کمتری داشته باشند تا تحریک لابیرنت کمتر ایجاد شود. مثلا اگر خانم شما خانه دار است تا یک ساعت بعد از بیدار شدن از خواب کار خاصی انجام ندهد و در صورت امکان در همان حالت درازکش باقی بماند. اگر شدت تهوع همسر شما زیاد است ...
نکاتی برای داشتن شکمی تخت
بیشتری از دیگران که این کار را نمی کنند خواهند داشت. برای کاهش نیم کیلو در یک هفته باید روزی 500 کالری از برنامه حذف کنید، 250 کالری را از طریق ورزش و 250 کالری را از طریق برنامه غذایی کاهش دهید تا تعادل حفظ شود. فقط این را به خاطر داشته باشید که هرگز پایین تر از 1200 کالری نیایید چون بیش از حد، کم غذا خوردن باعث واکنش بدن و حفظ چربی ها می شود. خواب کافی و مناسب ثابت شده که ...
حلقه های بسته فیلمسازی در سینمای کودک
مثبت گسترده تر نگاه کنیم. من چند وقت پیش کشور فندلاند بودم. آنجا خانمی 24 ساله با یک حجاب خیلی خوب، من را دید و گفت وقتی هشت سالش بوده در مسابقه تلفنی برنامه پورنگ شرکت کرده است. این خانوم همچنین از من تشکر کرد و گفت: شما به من یاد دادید همیشه دست مادرم را ب بوسم و در زندگی صداقت داشته باشم. آن تفکر و این تاثیرگذاری در آن سوی دنیا برای من جالب بود. احمد علیپور:در گذشته احساس می کردیم ...
