خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این غذاها، غروب جمعه دیگر دلگیر نیست!
بچینید. سپس به ترتیب از مواد و لایه لازانیا روی هم بچینید. در نهایت پنیر پیتزا را بریزید و شیر را اضافه کنید. در ظرف را بگذارید و آن را داخل فر بگذارید. 45 دقیقه بعد لازانیا آماده است. سالاد ماکارونی و کرفس مواد مورد نیاز برای 4 نفر ماکارونی شکل دار/ یک بسته ساقه کرفس تازه/ دو فنجان برگ اسفناج خرد شده/ دو فنجان آب لیموترش تازه/ یک فنجان روغن زیتون/ دو ق.غ پودر آویشن/ یک ق.غ پودر
ویتامین A چیست و چه خواصی دارد؟
گلیکوپروتئین ها، ترکیبی از شکر و پروتئین که به سلول ها کمک می کند تا بافت های نرم را تشکیل دهند، ضروری است. کمبود ویتامین A می تواند منجر به ضعیف شدن رنگ پوست شود، همان طور که مطالعات نشان می دهد ویتامین A می تواند با آکنه مبارزه کند و سلامت کلی پوست را بهبود بخشد. ویتامین A با تولید کلاژن بیشتر، که مسئول جوانی پوست است، چین و چروک پوست شما را از بین می برد. ویتامین A همچنین به سلامت موها
سوپ بلغور ارومیه
کنیم. سپس، زردچوبه، فلفل و نمک را به پیاز اضافه کرده و کمی تفت می دهیم. گوجه فرنگی های خرد شده را به پیازهای سرخ شده افزوده و اجازه می دهیم تا کمی نرم شوند. در مرحله بعد، بلغور گندم را که از شب قبل خیس کرده ایم داخل قابلمه ریخته و صبر می کنیم تا کمی نیم پز شود. سپس، سیب زمینی و فلفل سبز تند را به همراه 3 پیمانه آب به مواد اضافه کرده و می گذاریم تا غذا با در بسته بر روی حرارت ملایم بپزد. این سوپ
شیرینی برنجک مازندران
اولیه: شکر: 2 لیوان. آبلیمو: 1 قاشق غذاخوری. روغن: به میزان لازم. برنج: 5 لیوان. دستورالعمل: برای شروع پخت این شیرینی، برنج را از قبل به مدت 1 ساعت خیس کنید. بعد، آن را در قابلمه ریخته و به همراه چند لیوان آب روی شعله ملایم اجاق بجوشانید تا کاملاٌ نرم شود. ( نرم تر از حد معمول). پس از آبکش کردن آن، اجازه دهید برنج یک ساعت در آبکش بماند تا آبش به طور کامل کشیده
تغذیه مناسب کودک، همه خوراکی های لازم
، همچنین جوانه گندم، آرد یا پودر بادام خام، کنجد، مغز تخمه آفتابگردان به غذای کودک سبب رشد بهتر او میشود. - برای بهتر کردن طعم غذای کودک از آب لیمو ترش تازه، آب نارنج تازه، آب هویج، سبزیهای خوشبوی ساییده شده استفاده کنید. - کته ای که برای کودک درست میکنید به جای پختن برنج در آب، آنرا در آب مرغ یا آب گوشت بپزید. - اگر رشد کودک زیر یکسال با افزایش دفعات تغذیه با شیرمادر و پر انرژی کردن غذای کمکی بهتر نشد، شاید لازم باشد شیر مصنوعی را هم بلافاصله بعد از بعضی از وعده های شیر مادر به او بدهید (با فنجان یا استکان) چون هنوز غذای اصلی کودک زیر یکسال، شیر است. ...
تغذیه کودکان نوپا، نکاتی برای یک تا سه سالگی
لیوان نیز باید به اندازه ای باشد که کودک به راحتی آن را بگیرد. 4- خوردن سوپ برای کودک سخت است ولی اگر کمی قوام آن غلیظ باشد کودک می تواند آن را با قاشق بخورد. 5- رنگ مواد غذایی می تواند در اشتهای کودک و علاقه ی او به غذا تأثیر بگذارد. خوردن غذاهایی با رنگ های سبز، نارنجی و زرد برای آن ها جالب است. برای این کار می توان از سبزیجات برگ سبز، هویج و... استفاده کرد. 6- آب میوه ی طبیعی
کم پشتی موی بچه ها، نگرانی مادرانه
فشاری که به ریشه موی آنها وارد می کند و باعث آزارشان می شود، می تواند ریزش موها و شکستن ساقه موها از محل بستن با کش را در پی داشته باشد. به علاوه، این کار به هیچ عنوان باعث صاف شدن موها نمی شود و فقط ممکن است اثری کاملا موقتی و چندساعته در صاف کردن موها داشته باشد. بهتر است والدین برای نرم و شانه پذیر کردن موی فرزندان خود علاوه بر استفاده از کرم ها و ماسک های موی تجویزی توسط پزشک آنها، از انواع روغن
کاهش چین و چروک صورت با روغن جوجوبا
مایعی از موم های گیاهی است. در شکل خالص، این روغن به رنگ مایع طلایی روشن است که بدون بو است. روغن جوجوبا برای پوست خوب است چون منبعی غنی از ویتامین E، ویتامین های B، سیلیس، مس، روی و ... است. تمامی این اجزا برای داشتن پوست سالم مفید هستند. بزرگترین فایده روغن جوجوبا این است که ترکیب آن شباهت بسیار زیادی به روغن طبیعی پوست یا همون سبوم دارد که این روغن از غدد چربی تولید می شوند و پوست را نرم
غذای مقوی بچه ها، کوکوی عدس
که نرم شوند، بپزید؛ سپس آبکشی کنید. در حین پخته شدن عدس ها، سیب زمینی و نخودفرنگی را جداگانه بپزید. روش پخت فرق چندانی نمی کند، می توانید از آب جوش، بخار یا مایکروویو استفاده کنید. پس از پخته شدن، سیب زمینی و نخودفرنگی را در کاسه دستگاه غذاساز بریزید. دستگاه را روشن کنید تا مواد پوره شود. عدس، هویج، پیاز و نیمی از آرد سوخاری را به سیب زمینی و نخود فرنگی اضافه کنید. با استفاده از دست، ترکیب را
خواص روغن هسته انگور برای مو
زیررا نام برد. مرطوب و درمان کننده خشکی مو های سر اگر دراثر رنگ کردن یا استفاده از محصولات و وسایل آرایشی بهداشتی، چون سشوار و اتوی مو، یا انجام درمان های ضد ریزش، دچارخشکی شدید مو های سرخود و یا بروز موخوره شده اید می توانید از روغن هسته انگور برای درمان مو های خود استفاده کنید؛ مو های خود را قبل از استحمام به روغن هسته بادام آغشته کنید و پس از نیم ساعت با آب ولرم و شوینده
بدحجابی و بدپوششی در سواحل بابلسر؛ گویا دریای بابلسر متولی ندارد
. اما شب به بعد دیگر انگار آزاد هستند و ما نمی بینیم کسی چیزی بگوید و یا برخوردی داشته باشد. وی افزود: ما که نمی توانیم به مردم چیزی بگوئیم زیرا یا چپ نگاه می کنند و اینکه موجب دعوا و درگیری می شود. بطور مثال بنده دو بار وضعیت بدپوششی در ساحل را متذکر شدم که ما را مورد تمسخر قرار دادند و گفتند مگر شما برادر بسیجی هستید و رفتند و از من شکایت کردند و مامور آمد و گفت شما چه کاره هستید که به
آشنایی با راه هایی طبیعی برای مشکی و براق کردن موها!
کنید. خمیر به دست آمده را به همه مو و پوست سرتان بزنید. این ماسک به مرور زمان باعث رشد و تقویت موها هم خواهد شد پس بهتر است به استفاده مداوم از آن ادامه دهید. انبه حتما با شنیدن این خبر تعجب می کنید، که حتی انبه خام هم می تواند کمک موثری در برگرداندن موهای مشکی شما داشته باشد. برای درست کردن این ترکیب چند انبه تقریبا نارس را پوست بکنید و اگر چند برگ انبه هم داشتید به مخلوط اضافه
چگونه در طول سفر بیمار نشویم؟
، تجهیزات ماهیگیری و ... به طور معمول بعد از استفاده تا سه بار شستشو شوند. با استفاده از هر دو ماده دافع حشرات پوست (به یاد داشته باشید حشرات می توانند پوست هر منطقه حفاظت نشده را گاز بگیرند) و اسپری لباس قبل از بیمار شدن، می توانید به خوبی در برابر حشرات درامان بمانید. همچنین باید بسته به جایی که به آن سفر می کنید، واکسینه شوید. پوشیدن لباس هایی با آستین بلند و رنگ روشن که حشرات
امتناع کودک از غذا خوردن، چرا؟
: بهتر است گوشت را به قطعات بسیار کوچک و ریز تقسیم کنید که به خوبی پخته شود مثلا به صورت حلیم گندم درآید.قطعات بسیار ریز گوشت را مخلوط با حبوبات کاملا بپزید و نرم کنید. همراه با یک قاشق غذا خوری روغن زیتون و یک قاشق مرباخوری آب لیمو ترش یا آب نارنج تازه به کودک بدهید.گوشت چرخ کرده را به صورت کوفته قلقلی درآورید یا به صورت مخلوط با گوجه فرنگی بجای سس روی ماکارونی بریزید یا کتلت (مخلوط کوشت و
خواص شاهی در درمان بیماری ها
، درمان کم خونی، پیشگیری از بروز ناراحتی های قلبی عروقی و کمک به درمان ضعف چشم از خواص شاهی و فواید مصرف این سبزی پرخاصیت است. برای آشنایی بیشتر با خواص شاهی و فواید مصرف آن با ستاره همراه شوید. گیاه شناسی شاهی شاهی سبزی خودرویی می باشد که در فصل بهار رویش می کند. گیاهی یکساله و بومی مدیترانه شرقی میباشد . برگ های آن سبز روشن، گل هایش کوچک و به رنگ سفید یا قرمز ارغوانی و با عطر
صاف کردن موهای وز با سه روش خانگی
و به موها بمالید. همچنین می توانید، پس از چند روز استفاده از این مخلوط، به جای روغن زیتون از روغن بادام استفاده کنید تا مو ها نرم و صاف شوند. برای استفاده از این روغن ها نیز باید آن ها را روی کف سر و مو ها مالیده و سپس مو ها را در یک حوله پیچید. پس از این که مو ها 45 دقیقه در حوله بودند، می بایست آن ها را با شامپو شست تا روغن روی موها شسته شود. صاف کردن مو با اسپری_شیر یکی
افتادگی شکم بعد از زایمان، راه های درمان
های مفید برای محافظت از آن در برابر پیری زودرس، است. ماساژ با روغن بادام و با استفاده از حرکات دایره ای، جریان خون رسانی به این ناحیه را افزایش داده و موجب رشد سلول های جدید پوست می شود. ماساژ شکم به طور منظم، یکی از بهترین راه ها برای سفت کردن پوست و مرطوب کنندگی عمیق آن است. – ماساژ با لیمو! ویتامین C برای تولید کلاژن الزامی است و کلاژن موجب بهبود حالت ارتجاعی پوست می شود. لیمو
خواص دارچین؛ 13 خاصیت این ادویه خوش رنگ و بو برای سلامتی
. دارچین با از بین بردن باکتری های دهان بوی بد دهان را از بین می برد و به همین خاطر از قدیم پودر دارچین برای بهداشت دهان و دندان تجویز می شده است. روغن دارچین به خاطر بوی خوش و خاصیت ضد عفونی کنندگی اش در تهیه ی محصولات بهداشتی ای مانند شامپو و نرم کننده نیز استفاده می شود. مطالعات نشان داده است که خواص بسیار پرقدرت دارچین در مقابله با قارچ ها در درمان یا پیشگیری از رشد قارچ
رنگ موهای شیمیایی، دوران حاملگی
دوران بارداری وجود داشت. تمام مواد شیمیایی سمی موجود در رنگ موها، از مواد سرطان زا هستند و باعث آسیب دیدگی ساقه مو می شوند. برای یک خانم باردار این مضرات چند برابر بیشتر می شوند چرا که به جنین نیز آسیب می رسانند. به طور کلی یک مادر باردار نباید در هوایی نفس بکشد که کار این مواد پخش شده اند. پروکسید هیدروژن و آمونیاک در 3 ماه نخست بارداری بسیار خطرناک هستند. برخی از
مازندران از آخر اول شد
رنگ و محصولات وابسته ، تولید کاغذ و مقوای لاینر یک رو سفید و کاغذ و مقوای گرافت لاینر قهوه یی ، تولید اسپری تولیدکننده ضدعفونی کننده، شیشه شوی و بسته بندی شامپو، متیل استات ، بررسی درخواست افزایش مجوز سرمایه گذاری شرکت Hexing Electrical Co Ltd است . از سوی دیگر آذربایجان غربی نیز با پنج سرمایه گذاری مستقل و سه سرمایه گذاری مشترک در زمان مورد بررسی جایگاه دوم را در جذب سرمایه خارجی به خود
ترفندهایی برای تقویت قلب
خوب و سالم را دنبال کنید، اما هرگز ورزش نکنید، ممکن است همچنان با برخی مشکلات مواجه شوید. سناریو ایده آل شامل تلاش همه جانبه در تمامی بخش ها است. شاید در ابتدا اندکی دشوار به نظر برسد، اما در ادامه به یک روال عادی تبدیل خواهد شد، که انجام آن دیگر سخت نیست. در ادامه با چند ترفند برای تقویت قلب بیشتر آشنا می شویم. مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم بهتر است
اشتباه رایج در زمان لاک زدن
سریع تر از شر مواد باقی مانده راحت شوید، اما گر خیلی ناخن شما را خشک می کند از یک پاک کننده بدون استون استفاده کنید. 2. گرفتن دوش آب گرم پس از لاک زدن هیچ وقت فورا پس از لاک زدن دوش نگیرید. به لاک ناخن خود وقت دهید تا کامل جا بگیرد. بدتر از آن، این می تواند باشد که آن را در معرض گرما و بخار آب داغ قرار دهید. بهتر است بعد از هر بار لاک زدن به ناخن ها تا یک ساعت منتظر بمانید تا
فوت وفن نگهداری از گیربکس خودرو
دیفرانسیل و در مواقع نیاز از دو دیفرانسیل استفاده کرد. در نسل پیشرفته دو دیفرانسیل ها مانند سیستم X Drive نیروی رانش جلو و عقب متغیر است و برای عملکرد بهتر این تغییر با یک مرکز رایانه کنترل می شود. 9 نکته طلایی برای مراقبت از گیربکس اتوماتیک بسته به نوع خودرو و عمر آن، تعمیر گیربکس می تواند هزینه زیادی داشته باشد. البته برخی اوقات ممکن است گیربکس خودروی شما به کلی از کار بیفتد
آنچه باید درباره خواص روغن کنجد بدانید
فرابنفش به حساب می آید و پوست را در برابر کلر موجود در آب استخر محافظت می کند. ترک های پوستی، اگزما، بریدگی ها و جراحت های سطحی را درمان می کند و پوست صورت به ویژه اطراف بینی را سفت می کند و مانع بزرگ شدن منفذهای پوستی صورت می شود. در واقع روغن کنجد موجب شفافیت پوست می شود. روغن کنجد از بروز آکنه جلوگیری می کند و مانع شوره سر و سفید شدن موها می شود. ویتامین E موجود در این روغن به رشد مو سرعت می بخشد
10 ترفند برای خلاص شدن از شر چربی روی دیوار آشپزخانه
می خواهید سطوح فلزی براقی داشته باشید، می توانید با استفاده از یک قاشق غذا خوری روغن زیتون این کار را انجام دهید. برای این کار کافیست با یک تکه پارچه نرم و یا پنبه سطوح فلزی را به روغن زیتون آغشته کنید. این کار تا چند هفته از لکه دارشدن سطوح فلزی محافظت می کند. توجه داشته در سطوحی که امکان دارند با لباس و یا بدنتان در تماس باشند، از روغن زیتون استفاده نکنید، چون این کار باعث روغنی شدن خودتان و یا
هفت حقیقت عجیب آرایشی!
کننده و شیر و DHA دی اکسیداستون که ماده اصلی اتوبرنزه هاست ساخته شده اند . DHA مولکولی است که از ذرت بدست می آید و در سطح بدن در تماس با اسیدهای امینه سلول های پوست ، باعث رنگی شدن سلول های مرده می شود . هر بار که حمام می روید سلول های مردهمی ریزند و رنگ ناشی از اتوبرنزه ها هم از بین می رود . خود اتوبرنزه ها مضر نیستند بلکه این باور که درصورت استفاده از اتوبرنزه ها نیازی به استفاده از کرم ضد آفتاب یا
سوختگی پای نوزاد، اولین قدم برای درمان
توانید مقاومت پوست ناحیه پوشک را در برابر سوختگی افزایش دهید و موجب نرم شدن و تقویت پوست این ناحیه شوید. البته تهیه پوشکی از جنس مرغوب نیز برای پیشگیری از سوختگی پوست پای نوزاد توصیه می شود چرا که گاهی بخش زیادی از سوختگی ها ناشی از حساسیتی است که استفاده از پوشک با جنس نامرغوب در پای کودک به وجود می آورد. مدت درمان 20 روز نوزادانی که دچار سوختگی ناحیه پوشک می شوند در صورتی
پوست و موی نوزاد، دانستنی ها
با حوله ای نرم وتمیز کاملاً خشک نمود . 4- هربار پس از اینکه پوشک یا کهنه نوزاد عوض می شود پوست میان پا و سرین او باید با لایه ای از یک کرم محافظت کننده پوشانده شود . عرق سوز زیرگردن گاهی نوزادان در ناحیه زیرگردن خود دچار حالت قرمزی والتهاب مختصر وگاه پیشرفته ای می شوند که این حالت را عرق سوز می گویند . علت این حالت آن است که غبغب نوزاد روی پوست گردن افتاده و فضای گرم و
شاغل شوید: 14 شهریور 1396
شغلی از دسته اجرایی و فنی انتخاب نماید میبایست مجموعا 945000 ریال پرداخت نماید. – پس از انتخاب عناوین شغلی مورد نظر، دکمه سبز رنگ "ثبت و ادامه” در پایین صفحه را فشار دهید و وارد آخرین مرحله در صفحه بعدی شوید. – در صفحه "وضعیت پرداخت” قسمت "خاصه و پرداخت صورت حساب”، پس از بررسی مشخصات فردی و سوابق تحصیلی، شغلی، بیمه، دوره های تخصصی و زبانهای خارجی و حصول اطمینان از درستی عناوین شغلی
بهترین و سریع ترین روش درمان شپش موی سر
دارد. این متخصص پوست و مو افزود: در بسیاری از موارد افراد نسبت به مصرف داروهای ضدشپش مقاومت نشان می دهند. کِرِم پرمترین 5 درصد رایج ترین داروی مورد استفاده در درمان شپش است ولی از آنجایی که برخی افراد نسبت به مصرف آن مقاومت نشان می دهند، استفاده از داروهای دیگری نظیر شامپوی لیندان یا گامابنزن توصیه می شود. گستری عنوان کرد: اشخاص باید داروهای ضدشپش را به مدت 2 هفته پشت سرهم
