خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روحانی: بگذاریم مردم حرف بزنند/ پیام توافق این بود که دیگر "یک ایرانی را تهدید نکنید" / سلامت فقط شستن ...
شورای عالی انقلاب فرهنگی با اشاره به ضرورت حضور مردم در صحنه سلامت و درمان بیان کرد: در امر سلامت کار اصلی برعهده مردم است و دولت نیز از روز اول این مسئله را دنبال کرد؛ ملت یک قدم برداشت و دولت نیز یک گام برداشت و این قدم های متقابل باید ادامه یابد. کار جسم و جان، معنویت و روان مردم فقط با پزشک و دولت حل نمی شود؛ همه مردم باید به صحنه بیایند. وی ادامه داد: سلامت که فقط شستن میوه نیست
بدخوابی در رشد تومورهای سرطانی موثر است
احساس خستگی میکنیدیا نمیکنید همیشه سعی کنید در ساعت مشخص به رختخواب بروید و در ساعت مشخص هم بیدار شوید. - کافئین تا مدت زمان نسبتا زیاد در بدن می ماند، سعی کنید از اواسط بعد از ظهر از نوشیدن چای ،قهوه و سایر نوشیدنی های کافئن دار خودداری کنید و اگر به نوشیدنی گرم نیاز دارید از شیر یا نوشیدنی های گیاهی استفاده کنید البته مطمئن شوید این گیاهان دارای کافئین نباشند. - الکل زیاد مصرف نکنید
آنوسمیا چیست ؟
بیدار شدن از خواب هم یک قطره در هر یک از سوراخ های بینی بریزید. استفاده مداوم از این روغن منجر به بازگشت حس بویایی شما می شود. جینکوبیلوبا جینکوبیلوبا به علت تأثیری که در درمان اختلالات عصبی دارد، برای این عارضه سودمند است. گیاه جینکوبیلوبا سرشار از فلاوونوئیدها و ترپنوئیدها می باشد که از جمله آنتی اکسیدان های محافظت کننده در برابر آسیب رادیکال های آزاد می باشند. مصرف این گیاه را تا یک
تسکین درد در سه سوت!
روغن بروید. گذشته از این، برای اینکه خانه تان را از باکتری ها و قارچ ها پاکسازی کنید، می توانید در یک اسپری خالی کمی روغن درخت چای بریزید و آن را در هوا اسپری کنید تا محیط خانه تان ضدعفونی شود. بابونه درمان دردهای میگرنی می گویند میگرن بیماری ای است که نمی توان قاطعانه آن را درمان کرد. اما اگر شما هم داروهای مختلف و درمان های هزینه بر بسیاری را امتحان کرده اید، بد نیست این بار سری
آشتی پس از اختلاف 15 ساله در خاش
ها و مجاهدت های مستمر نتیجه داده و طرفین درگیر در دو طایفه براهویی و شهلی بر خاش به صلح تن داده اند، لذا ما این موضوع مهم را به فال نیک می گیریم و تلاش می کنیم درگیری های طایفه ای خرد و کوچک تر نیز بز ودی به سازش برسند. وی افزود: متاسفانه در شهرستان خاش بیش از 20 مورد اختلاف و درگیری طایفه ای وجود دارد و علت اصلی این درگیری ها نیز جهالت افراد و وجود اختلاف بر سر مسائل بسیار جزیی است
5 چالشی که ایران را تهدید می کند
تا 20درصد و تا سال 2050 تا 33درصد کاهش خواهد یافت. ازاین رو هم اکنون تغییر و اصلاح الگوی تولید محصولات کشاورزی به سمت محصولات با آب بری کمتر، اصلاح الگوی مصرف آب در بخش های مختلف به ویژه بخش کشاورزی، اصلاح الگوی مصرف مواد غذایی و محصولات کشاورزی به سمت مصرف بهینه و کاهش ضایعات، مدیریت و کنترل فرسایش خاک، ارتقای بهره وری منابع تولید، استفاده بیشتر از انرژی های غیرفسیلی، مدیریت احداث سازه
درمان آلزابمر
بیماری هایی که منجر به از دست دادن حافظه می شوند، مانند فشارخون بالا، کلسترول بالا، دیابت و سکته مغزی را کاهش می دهد. ورزش برای سلامت ریه مفید است. طبق یک گزارش، افراد مسنی که فعالیت های ذهنی قوی دارند، ریه های سالم و قدرتمندی نیز دارند. در نتیجه سعی کنید در میان کارهای روزانه خود، ورزش کنید. طبق تحقیقات، نباید شدت ورزش زیاد باشد؛ اما بایستی به طور منظم ورزش کنید. پیاده روی در اطراف
70 سال با شورای امنیت؛ از شکایت تقی زاده تا توافق ظریف
شده بود، رها شود؛ 10 سال بعد از حمله نظامی آمریکا و تغییر رژیم صدام حسین. این تحریم ها در سال 1990 در پی حمله عراق به کویت وضع شد. از سال 1945 که سازمان ملل در منشور خود تحریم های اقتصادی را تعبیه کرد تا سال 2002 (قبل از حمله به عراق) 14 بار آن را مورد استفاده قرار داد که 12 بار پس از سال 1990 بود. از آن 14 بار فقط تحریم های عراق جامع بود که حتی دستگاه دیالیز کلیه، تجهیزات دندان پزشکی و آتش نشانی
در تابستان چه دمنوشی بخوریم؟
تابستان از اهمیت بیشتری برخوردار است، تصریح کرد: در فصل هایی از سال که هوا رو به گرمی می رود توصیه می شود بیشتر از نوشیدنی هایی استفاده شود که دارای ماهیت طبعی خنک هستند مانند: خاک شیر، تخم شربتی، بنفشه که در از بین بردن عطش در افراد نقش بسزایی را خواهد داشت. این پزشک طب سنتی در ادامه افزود: در این فصول گرم باید از آبلیمو و زعفران در شربت ها استفاده شود همچنین در فصل های سرد سال استفاده از
تهران فصلی برای نفس کشیدن ندارد
در این گزارش که در شماره روز پنجشنبه یکم مرداد 1394 خورشیدی به قلم مهدی آیینی منتشر شد، آمده است: آلودگی هوا با نام تهران گره خورده است، پاییز و زمستان وارونگی دما به آن دامن می زند، بهار و تابستان نیز کم آبی و رقص ریزگردها در اقصی نقاط کشور. در حالی که هنوز تا شروع فصل های سرد سال زمان زیادی باقی است آمارهای منتشر شده از این حکایت دارد که بهار و تابستان تقویم تهرانی ها نیز پر می شود از روزهای آلوده، روزهایی که نفس کشیدن را برای گروه های حساس یعنی سالخورده ها، بیماران قلبی و عروقی و کودکان سخت تر می کند. مریم نادری، ...
کِی چی بخوریم؟
معروف)، شربت نیلوفر، شربت بنفشه و شربت زرشک و شیر سرد مورد مصرف قرار می گیرند. گلاب هم در درمان استرس نقش بسزایی دارد؛ بنابراین اگر شب ها خوب نمی خوابید یا خواب های بد می بینید، می توانید با گلاب هم شربت درست کنید و بنوشید (در قدیم به افرادی که داغ دیده یا به هر علت دچار اضطراب بودند، توصیه می شد قبل از خواب بالش شان را با گلاب معطر کنند. هنوز هم در مجالس عزا گلاب می گردانند که به خاصیت ضد اضطراب بودن گلاب برمی گردد). خط قرمز: خوردن شیر گرم در شب. /مجله سیب سبز
بنفش خواری بی بی سی به سلامتی توافق!/ واکنش سردار سلیمانی به توافقنامه هسته ای
وسطوح مذاکرات بیشتر درباره صنایع سنگین و دولتی است. یک کارشناس اقتصادی درباره نگرانی نگاه غربی ها به بازارایران به عنوان یک بازار مصرفی می گوید: بعید است کالاهای مصرفی خرد و قابل لمس در بازار ایران مد نظر غربی ها باشد زیرا آنها بهتر می دانند طی سال های اخیر توان خریدمردم وتقاضای خُرد با کاهش ارزش پول ملی کاهش یافته، لذا آنها به دنبال تقاضاهای بزرگتری که فقط دربخش اقتصاد دولتی دیده می شود، هستند. آنها
دلارهای بلوکه شده پیش خور شده است؟
در نخستین روزهای توافق هسته ای رسانه های منتقد دولت با تکیه بر برخی نقل قول ها از مسئولان دولتی به شکل گسترده ای به موضوع میزان دلارهای بلوکه شده کشورمان پرداختند؛ بحثی که همچنان هم ادامه دارد. به عنوان مثال، همین دیروز، روزنامه ای خاص در صفحه دو خود با عنوان بالاخره چقدر طلب داریم به صحبت های اوباما درباره رقم 150 میلیارد دلار پول بلوکه شده ایران اشاره کرده و نوشته است این سخنان به
داشتن صبر لازمه زندگی بهتر برای ماست
نگری این ویژگی ها-که 3 موردش را در این جلسه خواهیم گفت- ویژگی هایی هستند که باید دربارۀ آنها مراقبه و محاسبۀ روزانه انجام بگیرد و بلااستثنا برای همه لازم هستند. برخی از ویژگی های خوب هستند که فقط به دردِ بعضی ها می خورند و برخی از ویژگی های خوب هم هستند که فقط گاهی اوقات باید از آنها مراقبت کنیم ولی این پنچ ویژگی واقعاً فراگیر هستند و خصوصاً اینکه موجب زندگی بهتر انسان خواهند شد؛ هم از نظر
تأثیر توافق هسته ای ایران بر روسیه
برد است، نمی تواند از موشک هایی که قادر به حمله مستقیم به ایران هستند استفاده کند. با محدود کردن توانایی ایران برای سلاح هسته ای، امنیت و اطمینانی برای روسه ایجاد خواهد شد. – حفظ جمهوری اسلامی کاهش تهدید اتمی ایران مهم ترین سودی است که روسیه از توافق هسته ای خواهد برد. علاوه بر آن و مهم تر اینکه چنین توافقی موجب تضمین حیات جمهوری اسلامی خواهد شد، کشوری که یکی از اهداف اولیه
علت و روش تسکین گرفتگی عضلات پا
گاهی اوقات علت گرفتگی عضلات پا همان ورزش بیش ازاندازه است. آسیب به عضلات پا در اثر استفاده بیش ازاندازه از آن ها باعث گرفتگی عضلات می شود. طبق گفته سایت Mayo Clinic ، زمانی که بیش ازحد معمول ورزش می کنید، بدن دچار کمبود آب می شود. این امر نیز منجر به گرفتگی عضلات خواهد شد. کافی است آب ازدست رفته بدن را تأمین کنید تا گرفتگی عضلات پا تسکین یابد. با این حال ممکن است در طول روز نیز به
کاهش درد دندان با میخک
استفاده از میخک مصرف عصاره آن است. برای استفاده از عصاره میخک جهت مهار دندان درد : 1. دهان خود را با محلول آب نمک شستشو دهید. 2. چند قطره از روغن میخک(تقریبآ نصف قاشق چای خوری) با یک قاشق چای خوری روغن زیتون مخلوط نمایید. 3. یک توپ پنبه در این مخلوط قرار دهید تا خیس خورده و آن را در محل درد نگه دارید. درمان ساده ی دندان درد با میخک کامل آسان ترین
راهنمای نصب صداخفه کن روی شکم!
طبیعی بدن را مختل می کند و فرد را آزار می دهد. چهار دلیل عمده نفخ ایجاد می کنند؛ اول: بلعیدن هوا، دوم: رشد بیش از اندازه باکتری ها در بدن، سوم: پوشیدن لباس های تنگ و چهارم: اضطراب. هورت نکشید بلعیدن هوا یکی از علت های اصلی به وجود آمدن نفخ است. شاید قدری عجیب به نظر بیاید که چطور ممکن است کسی هوا را ببلعد؟ اما اگر در طول روز روی نحوه آشامیدن مایعات دقیق تر شوید به پاسخ سوال دست
بیابان زایی؛ بحران فراگیر
مواردی مانند تغییرات اقلیمی و خشکسالی هم بر سرعت فرسایش تاثیر قابل توجهی دارد.وی تاکید می کند: مدیریت پایدار منابع خاک، حفاظت جنگل ها و مراتع و اجرای طرح های جنگلداری و مرتع داری، آبخیزداری، آبخوان داری و عدم تخریب سرزمین در کاهش روند فرسایش خاک بسیار موثر است.وی ادامه می دهد: برای تشکیل لایه ای نازک از خاک بستگی به موقعیت زمانی، مکانی و اقلیمی بین 100 تا 10 هزار سال طول می کشد، لذا ضرورت دارد برای
وقتی گوش ها زنگ می زنند
ممکن است وزوز گوش پیشرفت کند و منجر به ناشنوایی شود؟ در برخی موارد ممکن است وزوز گوش شدیدتر شود اما معمولاً شدت آن بدون تغییر باقی می ماند از جمله عواملی که سبب بدتر شدن وزوز می شوند استعمال دخانیات، مصرف الکل و قرارگیری در معرض اصوات بلند است، بنابر این در صورتی که محل کار شما پر سروصدا است، از پلاک های محافظ گوش استفاده کنید، اما به هر حال وزوز گوش مگر در موارد بسیار شدید با شنوایی
تشخیص دیر هنگام دیابت فلج معده و فلج روده دیابتی را به همراه دارد
سالمی از نظر قند نگه می دارد و از سوی دیگر این داروها داراری عوارض درسیستم گوارشی می باشند و با ایجاد نفخ ، درد موجب تهوع شده که البته با روش صحیح مصرف ، احتمال کاهش عوارض وجود دارد. از دیگر علت هایی که در بیماران دیابتی وجود دارد، اختلال در ترشح هورمون های داخلی است. اصل اختلال بیماری دیابت در لوز المعده است و در لوز المعده فقط انسولین و هورمون تنظیم کننده قند ترشح نمی شود ، بلکه
معرفت شناسی دینی از دیدگاه آیت الله جوادی آملی
، بلکه اذعان دارند که به یک ابزار معرفتی دیگر به نام وحی نیاز دارند. با توجه به روش های سه گانه، بهترین ابزار برای رسیدن به معرفت، خصوصاً معرفت دینی، یا روش سوم است و یا روش اول و دوم، به شرطی که مبتنی و مؤید به شهود و وحی باشد. زیرا در معرفت شناسی، غالباً سه فاکتور مهم برای شناسایی معرفت مطابق با واقع ارائه می شود: موجه بودن، معقول بودن و مورد اطمینان بودن. به نظر ما فاکتورهای اول و دوم را
چگونه دردهای رایج کمررا بدون مسکن آرام کنیم؟
دنبالچه اگر هنگام نشستن درد شدید و ناگهانی در قسمت پایین کمرتان احساس می کنید، احتمالا دنبالچه تان آسیب دیده است. این درد ممکن است موقع اجابت مزاج یا خم شدن هم همراه تان باشد. فشار زایمان یا ضربه ممکن است باعث دررفتگی استخوان دنبالچه تان شده و این درد را ایجاد کرده باشد. چه باید کرد؟ در اولین روزهای درمان از کیسه سرد، چند بار در روز استفاده کنید و بعد از دو یا سه
جامعه شناسی حج به روایت صدر الدین حجازی/ تلاش برای کشف و تببین مفاهیم اساسی حج
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) حج یکی از فرایض مهم عبادی مسلمانان است و به دلیل اهمیت و ماهیت اجتماعی آن، معمولاً از جنبه های مختلف موضوع مورد مطالعه دقیق قرار می گیرد. بررسی آثار موجود پیرامون حج بیانگر آن است که برداشت های مختلفی از ابعاد گوناگون این گردهمایی بزرگ انسانی ارائه شده است. اما از دیدگاه جامعه شناسی، کمتر به آن نگریسته اند، در صورتی که با استفاده از روش های کمی و کیفی علم
کودکانی که سایه بی عدالتی بر سرشان سنگینی می کند
قوانین. برای بررسی بیشتر ضعف در حمایت از کودکان در کشورمان اشاره به چند مورد در این زمینه ضروری به نظر می رسد. کودکانی که در خانواده قربانی کودک آزاری می شوند روزنامه اعتماد در 17خرداد 93 از مرگ مغزی کودکی 2٫5 ساله به نام اشکان در سیرجان خبر می دهد. کودکی که بنا بر شواهد در عمر کوتاه خود بارها مورد شکنجه قرار می گیرد و در نهایت با داشتن 40 جای زخم، آثار سوختگی، کبودی و گازگرفتگی
جلوگیری از ضعف در حین رژیم گرفتن
اضافی را مصرف کند. این مقاله برای افراد بزرگسال سالمی (یعنی بیمار نباشند) تهیه شده که رژیم غذایی کم کالری دارند. چنانچه شما رژیم غذایی مناسب و متعادل با کالری کافی دارید، نیازی نیست که هیچ گونه مکمل تغذیه ای مصرف کنید. ولی در کنار یک رژیم کم کالری می توان از مکمل استفاده کرد. مجدداً توصیه می کنم چنانچه تصمیم دارید هر گونه مکمل تغذیه ای را بخورید، تحت هر شرایطی، قبلا ً با یک پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
رژیم درمانی برای درمان پوکی استخوان
تنها به شکل روزانه حتی هفتگی آن ها هم درست نیست. اما هر 10 روز یک بار استفاده از این خوراکی ها خوب است و در فرهنگ سنتی ما هم جایگاه خود را دارند و نمی خواهیم آن ها را کنار بگذاریم اما مصرف باید به اندازه و مناسب باشد. آیا عادات غذایی ای وجود دارد که سبب تشدید پوکی استخوان شود یا روند درمان را مختل کند؟ در تشدید یا بهبود پوکی استخوان تناسبات غذایی مهم است. کسانی که خیلی زیاد گوشت به ویژه
آسیب مصرف بروفن و مسکن ها بر کلیه
کلیه افزود: بهتر است بدانید که هر زمانی که کلیه ها شروع به دفع پروتئین کنند، چربی ساز می شوند و این یکی دیگر از نشانه های سندروم نفروتیک است. پس باید نسبت به کنترل چربی و فشارخون در بیماران مبتلا به این سندروم دقت شود. وی افزود: ادامه دار بودن این سندروم ممکن است باعث آسیب به رگ های قلبی شده و سکته قلبی و مغزی را در پی داشته باشد. برومند با اشاره به اینکه برای تشخیص و درمان
سلامتی در هوای گرم تابستان با طب سنتی
غذاهای حاضری و خودمانی که طبع سرد و هضم راحتی دارند استفاده کنید. غذاهایی که حرارت بدن را بالا یا پایین می برد مصرف غذاهایی با طبیعت سرد مثل ماست، خیار، کاهو، کدوسبز خورشتی، گشنیز، اسفناج، خرفه و همچنین مصرف لبنیاتی همچون ماست و دوغ و کفیر می تواند به خنک شدن بدن کمک کند. البته افراد سردمزاج باید از افراط در مصرف مواد غذایی دارای طبیعت سرد پرهیز نمایند. مواد غذایی که حرارت بدن را افزایش
نوشیدنی های خوب و بد برای رفع عطش و تشنگی
اما سوپ نیز به رفع عطش کمک می کند. می توانید از سوپ های سرد استفاده کنید. نوشیدنی های انرژی زا: بدها نوشیدنی های انرژی زا حاوی میزان زیادی کافئین هستند که خواص دیورتیک دارد و باعث کم آبی بدن می شود. اگر طرفدار این نوشیدنی ها هستید بهتر است دنبال انواع کم کالری و کم شیرین آن باشید. در این صورت می توانید قبل از ورزش از آن ها استفاده کنید و در عین حال به میزان کافی آب بنوشید. تخم
