سایر منابع:
سایر خبرها
قصاب میانمار چگونه مسلمانان را سلاخی می کند؟ + فیلم و تصاویر
بچه می آورند. مادربزرگ، مادر و دختر، همگی همزمان در یک بیمارستان وضع حمل می کنند. راهب های محترم، وضع آن ها این است، اما مردم ما (بودایی ها) بعد از دو بچه، دیگر فرزند نمی خواهند." تقابل بودایی ها و مسلمانان در میانمار را نمی توان یک ستیزه دوطرفه دانست، چراکه این فقط بودایی ها هستند که به مسلمانان حمله می کنند. مسئله هم مربوط به این اواخر نیست، بلکه از دهه 80 که حکومت نظامی سرکار آمد ...
نکاتی برای داشتن شکمی قوی و تخت
سدیم بالایی هستند. آدامس نجوید چون باعث می شود هوا ببلعید همچنین نوشیدنی های گازدار را نیز باید کنار بگذارید چون از خود کربن دی اکسید متصاعد می کنند که منجر به نفخ می شود. این غذاها را بخورید یبوست یکی از دلایل نفخ است بنابراین با خوردن غذاهای سرشار از فیبر مانند میوه ها و سبزیجات در روز به اندازه کافی فیبر دریافت کنید ( روزانه 25 تا 30 گرم ). نوشیدن آب به اندازه کافی نیز برای ...
حافظیه شیراز | آرامگاه حافظ عشق و عرفان
شکل قرار دارد که هر یک از آنها را دو باغچه با درختان نارنج احاطه کرده است. حوض های این قسمت به عنوان منبعی برای آب حوض بزرگ مجموعه مورد استفاده قرار می گیرند و آب را به آنجا انتقال می دهند. پیرامون محوطه، باغچه هایی به چشم می خورند که چمن کاری شده و در آن ها کاج، سرو و نارنج کاشته شده است. بر دیوار شمالی صحن بیت زیر با خط زیبای ثلث به رشته تحریر درآمده است: سحرم هاتف میخانه ...
این عادت ها به سادگی شما را چاق می کند، مراقب باشید!!
کالری بیشتری می سوزانید. به علاوه اگر دست های خودتان را با شستن ظرف یا لباس مشغول کنید، احتمال اینکه به تنقلات دست درازی کنید (از دیگر کارهای خطرناکی که همزمان با تماشای تلویزیون می توان انجام داد) کمتر می شود. حذف وعده های غذایی بر اساس مطالعات، 17 درصد از آمریکایی ها برای کاهش وزن، وعده های غذایی خود را کم می کنند اما مشکل این است که حذف یک وعده غذایی- مخصوصا صبحانه- شما ...
احساس گیر کردن چیزی در گلو
در بیماران وجود دارد. در واقع، 96 درصد از افراد مبتلا به اختلال اضطراب، احساس می کنند غذا در گلویشان گیر می کند و پایین نمی رود. دکرت کاتلین رومیتو معتقد است که داشتن بلع سخت نیز یکی از نشانه های اختلال اضطراب است. تحقیقات دانشگاه مریلند نشان می دهد که زنجبیل و بابونه می تواند به کاهش اضطراب کمک کنند. شما می توانید از این دو ماده به عنوان چای به صورت روزانه استفاده کنید. سطح بالایی از ...
وقتی دندان تان آبسه می کند
علائم برطرف می شود، اما عفونت برطرف نمی شود چون علت هنوز باقی است. اقدامات اولیه ای که افراد مجاز به انجام دادن آن هستند، چیست؟ فرد می تواند یک مسکن بخورد چون درد شدید را تسکین دهد. دهان را با آب و نمک رقیق هم شست وشو بدهد و بعد به دندانپزشک یا مرکز شبانه روزی مراجعه کند. شست وشو با آب و نمک به این صورت است که در یک لیوان آب جوشیده سرد شده، یک دوم چای خوری نمک بریزد و از آن ...
خوراکی های تنظیم کننده فشارخون
حداقل دو بار در سال، فشار خونشان اندازه گیری شود. مبتلایان پرفشاری خون برای کاهش فشار خون باید همراه اصلاح برنامه غذایی براساس تجویز پزشک از داروهای شیمیایی و معمولا تا آخر عمر استفاده کنند. تداوم فعالیت بدنی روزانه فعالیت فیزیکی مرتب یعنی دست کم 60 . 30 دقیقه فعالیت در روزهای هفته که باید از 15 دقیقه در روز شروع شود و پیاده روی تند به کاهش فشار خون کمک می کند، به این دلیل که قلب ...
انسان هایی با زندگی حیوانی
زندگی شبه حیوانی و اثرگذاری آن در سقوط انسان از مقام والای کرامت انسانی، در این مقاله مورد پژوهش واقع شده است. همچنین رابطه بین باور و شناخت نادرست انسان از جهان هستی – مانند تصور حیات طبیعی محض یا نگاه استقلالی به آن و نیز نگاه بدبینانه به آن – و آسیب پذیری کرامت انسانی، مورد بررسی واقع شده است. کلیدواژگان انسان؛ جهان هستی؛ باور و شناخت نادرست؛ کرامت انسانی و آسیب شناسی آن ...
زنها اگه واقعا عاشق ورزش هستند به تماشای بازیهای زنانه بروند که سکوهایشان خالیست
خورشتها و شرینیجات و حبوبات پخته و فرنی و...استفاده میکند و در واقع نه بخاطر رفع گرسنگی بلکه به خاطر نوعی تفریح و تشهی میخورد میخواهد تشنگی و گرسنگی زنان و کودکان در روز عاشورا و روزهای اسارت را درک کند؟ آیا فقط گریه کردن و پیاده روی به ما سفارش شده هرچند با شکم های پر از انواع غذا؟ آیا باید فقط روضه ی بخوانیم که اسرای کربلا از خوردن گوشت در خرابه ی شام امتناع کردند اما ما در صفهای ...
با بهترین گوشی های خوش دست و کامپکت بازار آشنا شوید
بازار عرضه شده است. آیفون 7 را می توان در حال حاضر قدرتمندترین گوشی هوشمند دانست که البته نسل بعدی آن احتمالاً در هفته های پیش رو از راه خواهد رسید. شاید بتوان به طراحی این دستگاه نسبت به نسل های گذشته خرده گرفت و آی فون 5S را از آن زیباتر دانست ولی کیفیت ساخت آن را تنها می توان با واژه بی نظیر توصیف کرد. همچنین بر اساس آخرین بنچمارک های موجود، تراشه A10 استفاده شده در آیفون 7، قدرتمندترین تراشه ...
بازجوی خشنی که همه چیز را تکذیب می کند!/ بگومگو در طلاق چپ ها از روحانی ؛ مردم، اصلاح طلبان را مسئول ...
خوانشی روزانه در لابه لای اخبار و مطالب رسانه های کشور است. ما درباره این خوانش البته تحلیل ها و پیشینه هایی را نیز در اختیار مخاطبان محترم می گذاریم. 7:30 هر روز با بسته ویژه خبری-تحلیلی مشرق همراه باشید. *** بازجوی خشنی که همه چیز را تکذیب می کند! فیض ا... عرب سرخی، از فعالان سیاسی اصلاح طلب و از بازداشتی های فتنه سال 88، به تازگی در یک مصاحبه کوتاه با روزنامه ...
تضییع عمر، حرام شرعی است
کنم که بیش از این نمی توانم. دیگر چه کار باید بکنم که نکرده ام. من اینقدر تشخیص می دهم و این مقدار هم توان دارم. وقت و عمر می گذارم. شب و روز ندارم. مشکلات دارم و مریض می شوم. بنده سالهای سال است که تقریبا همه امور زندگی شخصی خود را تعطیل کرده ام. یعنی هیچ کاری به امور منزل ندارم. شاید وقتی که برای خانواده صرف می کنم این باشد که وقتی بچه ها و نوه ها دور هم جمع هستند من هم بروم با آنها غذا بخورم ...
آیا خواب و رویا می تواند راهی برای تشخیص حجت الهی باشد؟
...، پس رویا هم مانند بیداری، حدیث است. (همو) درباره تفاوت نوم با رویا، برخی از لغت شناسان معتقدند مراد از نوم، خواب به همراه غفلت است (ابن منظور، 1414: ج12، 598). درباره تفاوت با حلم نیز بر این باورند که واژه حلم گاهی به خواب آشفته اشاره دارد و در تأیید نظر خود به آیه أَضْغَاثُ أَحْلَام (یوسف: 44) استناد می کنند (مصطفوی، 1368: ج 4، 12). تاریخچه استفاده از رویا در میان فرقه ...
میوه دادن به کودک، زمان مناسب کیه؟
شکی نیست که خوردن انواع میوه تاثیر بسزایی در سلامت و تندرستی دارد. به همین دلیل همان قدر که خوردن میوه برای بزرگسالان لازم و ضروری است، در کودکان هم اهمیت دارد. کودکان هم باید روزانه 2 تا 5 واحد میوه دریافت کنند، چون این گروه غذایی بخشی از نیاز آن ها را به مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها تامین می کند. خوشبختانه چون اغلب میوه ها خوشرنگ و خوشمره هستند و طعم شیرین دارند، مورد علاقه اغلب ...
رژیم گرفتن کودکان، خطرناکه؟
غذایی هستند. وقتی که پدر و مادرها در مورد رژیم غذایی کودکشان مدت های طولانی سختگیری می کنند، کودکان در مورد انتخاب خوراکی ها و غذاها بسیار بسته و سختگیر شده و برخی از آنها حتی وارد یک چرخه پرخوری و بعد پاکسازی و خالی کردن معده می شوند. در مورد کنترل وزن کودک تان باید کمی انعطاف پذیر باشید. اجازه دهید آنها از خوردن برخی غذاها لذت ببرند؛ مثلاً آنها را از لذت خوردن کیک تولدشان محروم نکنید. یک ...
درمان لاغری کودک، رفع دغدغه والدین
عارضه سوءجذب غذا از خوردن شیر امتناع می کنند و اغلب خواب آلود هستند و بی قراری می کنند. از علائم بروز این عارضه در بین کودکان می توان به کاهش اشتها اشاره کرد که به دنبا آن، کودکان مبتلا تنها به میزان کمی غذا می خورند بلکه از خوردن غذاهایی با رنگ های خاص هم خودداری می کنند. تمامی این موارد بیانگر ترس این کودکان از گیر کردن لقمه در گلو و یا ترس از استفراغ است. بنابر مشاهدات علمی به دنبال این ...
با شکم سیر، وزن کم کنید!
نیز دارد؛ حاوی ویتامین C (ویتامین C: آنتی اکسیدان قوی و ضد سرطان) است. ماست یونانی این نوع از ماست، دو برابر ماست های معمولی پروتئین دارد و 20 درصد از نیاز کلسیم روزانه مان را تأمین می کند. نکته منفی در مورد ماست این است که اکثر افرادی که رژیم گرفته اند، علاقه دارند خوراکی جویدنی مصرف کنند، که متأسفانه ماست خوردن این حس را به آنها نمی دهد؛ برای همین می توان به ...
آمریکا هم کلاه گشاد برجام را تأیید کرد
. برداشتن فقط یک قطعه، تصویر کاملی در اختیار شما قرار نمی دهد. هیلی اضافه کرد: این تشبیه بسیار مناسبی است و دامنه آن بسیار فراتر از حوزه فعالیت آژانس است. (این تشبیه)، کل مسیری که ما باید برای بررسی رفتار ایران طی کنیم را مشخص می کند. مقامات آمریکایی ظرف 4 سال اخیر بارها تاکید کرده اند که مذاکرات هسته ای با ایران مانند بازی روبیک است، بازی مکعبی که هر کدام از 6 مربع (وجه) آن از 9 ...
درمان بدغذایی در کودکان، نکات مهم
.... سبزیجات پخته شده و نمک سود صرفا یک غذای مفید جانبی هستند که به لحاظ طعم و مزه در مقابل خوراکی های خوش طعم و ادویه دار کم می آورند. از این رو، جای تعجب نیست که واداشتن بچه ها به خوردن سبزیجات مستلزم التماس و تهدید یا استفاده از تاکتیک هایی است که ممکن است به سرعت نتیجه عکس دهند. چون به محض اینکه کودک بفهمد شما می خواهید او سبزیجات بخورد، از این کار امتناع ورزیده و از این مخالفت به عنوان یک اهرم ...
تغذیه مناسب کودک، همه خوراکی های لازم
برای تقویت کودک بهتر است از برخی روش های تغذیه ای کمک بگیرید تا بتوانید فرزندی سالم و قوی داشته باشید برخی راهکارهای تغذیه ای در این زمینه به شما کمک خواهند کرد پیشنهاد می کنیم برخی ترفندهای آشپزی برای مغذی سازی غذای کودک در این بخش آموزش داده می شوند . با آن ها در ادامه این مطلب آشنا شوید . برای کودکانی که مقدار غذای کمی می خورند یا دچار ایست وزنی و کاهش وزن هستند مقوی و مغذی سازی غذا ...
میوه های مفید برای بچه ها، مادران بخوانند
. انجیر : مانند کشمش، انجیر نیز منبعی سرشار از انرژی است. آن را می توان به همان صورت به کودکان داد و یا می توان با میوه های دیگر ترکیب و به آنها داد. درست کردن اسموتی و یا میلک شیک انجیر نیز ایده ی خوبی برای یک میان وعده ی جالب برای کودکان است. شکر زرد یا جاگری (Jaggery): به هنگام کودکی عاشق خوردن شکر زرد (قند خرما یا شکر نیمه تصفیه شده ی هندی) برای میان ...
میوه خوردن بچه، انگور خطرناکه؟
بررسی در سال 2006 در آمریکا نشان داد که از 141 مورد مرگ کودکان به علت خفگی 61 درصد موارد به غذا مربوط بوده است. انجمن متخصصان کودکان آمریکا می گوید، صنایع غذایی باید از تولید غذاها در شکل و اندازه هایی که خطر خفه کردن کودکان را دارند، خودداری کنند. تینا نیوتن، متخصص اورژانس در بیمارستان کودکان برمینگهام انگلیس هم می گیرد خفگی با حبه های انگور شایع است او گفت: سال ها است که متوجه این مشکل ...
علائم سوء تغذیه در کودکان، ناشی از استرس؟
چاق حساس هستند و ممکن است به صورت سرزنش باری به کودک خطاب کنند که زیاد نخورد و سعی کند کمتر به مواد غذایی نزدیک شود. همین موضوع موجب می شود کودک به خوردن مخفی روی بیاورد و در زمانی که پدر و مادر او را نمی بینند از مواد غذایی استفاده کنند. مطالعات مختلف نشان می دهد که کودکانی که مادران کنترل گری دارند اصولا چاق هستند و پدران این افراد اصولا افراد منفعلی هستند که کار خاصی انجام نمی دهند ...
درمان بدغذایی کودکان، بررسی دلایل
1) مصرف بیش از حد نوشیدنی ها به ویژه شیر و نوشیدنی های تهیه شده از مرکبات: سبب کاهش اشتهای کودک برای صرف غذاهای جامد و اصلی می شود. 2) تداوم مصرف غذاهای نیمه جامد در سال دوم زندگی: ممکن است کودک در این صورت از خوردن غذاهای جامد با قوام سفت تر یا قطعات جامد مواد غذایی خودداری کند. عدم پیشرفت کافی مهارت های مربوط به جویدن غذا معمولا در کودکانی دیده می شود که در سنین حدود 6 -7 ماهگی به ...
گیاهخواری برای کودکان، تشویق های اشتها آور!
...> سبزیجات را به وسیله ای برایِ تفریح و بازی تبدیل کنید درست کردنِ صورتک هایِ خندان با سبزیجاتِ خرد شده، به کودک کمک می کند راحت تر آن ها را بخورد. نامیدنِ کلم بروکلی به عنوانِ درختِ کوچک از هراس و مقاومتِ آن ها می کاهد. درست کردنِ غذا ها در اندازه هایِ کوچک نیز کودکان را برایِ خوردنِ آن ها راغب تر می سازد. با کودکتان نجنگید هنگامی که از سعی برایِ خوراندنِ سبزیجات به ...
دستور پخت غذای کودک، خوشمزه و لذیذ
سیب زمینی، هویج و براکلی را بخارپز کنید. سپس آن را در مخلوط کن بریزید. آب پخت را کنار بگذارید. اکنون شیر، کره، پنیر چدار و در صورت نیاز، مقداری از آب پخت را اضافه کنید. 9-12 ماه مواد لازم پوره هویج، براکلی و پنیر سیب زمینی خرد کرده یک و یک چهارم پیمانه هویج خرد کرده یک دوم پیمانه براکلی خرد کرده یک دوم پیمانه شیر مادر 4 قاشق ...
راز سلامتی کودک، مواد مغذی مقوی
نصف یک قوطی کنسر ماهی را بخورد). آجیل ها مطالعه ای که اخیراً در مجله توراکس (Thorax) چاپ شده است، نشان می دهد کودکان 7 تا 18 ماهه ای که حداقل 3 بار در هفته آجیل می خورند، کمتر مستعد تنگی نفس هستند. این خوراکی سالم سرشار از ویتامین E (یک آنتی اکسیدان تقویت کننده سیستم ایمنی بدن)، به اضافه منیزیم و مواد معدنی است که می تواند خطر ابتلا به آسم را کاهش دهد. آکادمی پزشکی اطفال امریکا توصیه می کند اگر کودکتان هنوز کوچک است برای کاهش خطر خفگی، آجیل ها را کاملاً خرد کنید یا آن ها را فقط به کودکان بالای 4 سال بدهید. ...
خوردن نمک در کودکان، باورهای غلط
بعد از 2 سالگی وقتی کودکان شروع به خوردن غذا می کنند، در 50 درصد موارد بیش از نیاز بدن شان نمک می خورند. نمک ماده غذایی مضری است که در طول سال ها می تواند برای سلامت مضر باشد. به همین دلیل توصیه می شود تا حد ممکن مصرف نمک را کاهش دهید. باورهای درست و غلط بسیاری در رابطه با میزان و نحوه مصرف نمک در غذای کودکان وجود دارد که به آنها اشاره می کنیم. نمک ماده غذایی مفیدی نیست و می توان آن را ...
تغذیه مناسب برای کودک، مفید برای رشد مغزی
مورد حائز اهمیت زمان خواب آن هاست. کودکان و نوجوانان حتماً باید قبل از ساعت ده شب به خواب عمیق رفته باشند؛ چرا که هورمون رشد حدوداً از ساعت 10 شب تا شش صبح ترشح می شود. دیر خوابیدن عوارض دیگری مانند خستگی و چاقی هم در پی دارد. توصیه می شود مواد غذایی رنگی مثل پاستل و ژله ها، فست فودها و مواد حاوی ادویه های تند و ترکیبات کافئین دار مثل قهوه و چای و شکلات برای بچه های بیش فعال مورد استفاده ...
میوه دادن به کودکان، میزان خاصی دارد؟
مرکباتی چون پرتقال و نارنگی است و بهترین میوه ای که در چند هفته ابتدایی آغاز تغذیه تکمیلی می توان وارد برنامه غذایی کودک کرد، آب سیب است که باید به تدریج به غلظت آن افزوده شود. به دلیل حساسیت زا بودن این نوع از میوه ها، مصرف آنها برای کودکان زیر یک سال توصیه نمی شود. اگرچه مصرف میوه ها کمک شایانی به روند سوخت و ساز و جذب بهتر ویتامین ها می کند، اما تاکنون رابطه مستقیمی میان این دو ثابت نشده و بهتر ...