خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام موادغذایی مُسَکن هستند؟
منجر به کاهش دفعات میگرن، کمک به آرامش اعصاب، بهبود وضعیت عروق خونی و عضلات می شوند. مصرف منظم برنج قهوه ای از افزایش وزن که خود عامل بروز التهاب است، پیشگیری می کند. انگور: حاوی رسوراترول است، که برای کاهش التهاب درست مانند آسپرین عمل می کند البته بدون تحریک معده، انگور همچنین سرشار از مواد مغذی برای کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها است. زغال اخته: محققان دانشگاه هاروارد ...
درد قفسه سینه چه زمانی علامت حمله قلبی است
در فرد می باشد که افراد به راحتی از آن چشم پوشی می کنند. این علامت می تواند به طور ناگهانی و یا به مدت چند روز وجود داشته باشد. بسیاری از خانم ها در اثر سابقه حمله قلبی، تجربه خستگی و ضعف عضلانی را دارند که مربوط به فعالیت و ورزش کردن نمی باشد. 5- عرق سرد عرق بیش از حد که به عرق سرد مشهور است، از علایم حمله قلبی می باشد. البته در خانم های یائسه باید این علامت را بیشتر بررسی ...
6 راهکار حرفه ای برای پیشگیری از پیری زودرس
حتماً با دستورالعمل پیش بروید. گاهی لازم است بتدریج میزان استفاده از آن را افزایش دهید. معمولاً بهتر است از آنها روی پوست تمیز و شب ها استفاده کنید چون به نور خورشید حساس هستند. همچنین بهتر است بعد از استعمال آنها از یک مرطوب کننده نیز استفاده کنید. یادتان باشد رتینوییدها برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود. عادت های روزانه و شبانه مراقبت از پوست نیاز به راهکاری پیچیده ...
همسرتان را مانند کشورهای خارجی در کنار خود قرار دهید/اصلاح طلبان بانوی اول می خواهند
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از مشرق - اصلاح طلبان که در حوزه پاسخگویی به وعده های دولت در زمینه بانوان خود را دست و پا بسته می بینند به اصطلاح به سیم آخر زده اند و از رئیس جمهور خواسته اند حالا که وی نتوانسته وزیر زن در کابینه خود منصوب کند همسر خود را به عنوان بانوی اول در فضای سیاسی کشور آورده و شرایطی را فراهم سازد که همسر رئیس جمهور ( به جای بانوان سیاستمدار دیگر) ظهور و بروز بیشتری در محافل ...
ایرانی ها کم شیر می خورند
دوران سالمندی که ممکن است در اثر افتادن از بلندی هم نباشد، با روند کند درمان همراه است و استخوان ها براحتی جوش نمی خورد ضمن اینکه کوتاه قدی و خمیدگی افراد سالمند در اثر مشکلات استخوانی بوجود می آید. عضو هیات علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی با اشاره به اینکه 80 درصد پوکی استخوان در زنان و 20 درصد در مردان دیده می شود ، افزود: تحقیقات نشان می دهند، خطر مرگ و میر ناشی از پوکی استخوان در ...
10 علامت خطرناک که نشان از کمبود آب بدن شماست
... کم آبی باعث می شود تا اعضای بدن نتوانند گلیکوژن و سایر اشکال انرژی را آزاد کنند. چون برای آزاد کردن آن نیازمند آب هستند. این باعث می شود تا بدن شما هوس خوردن مواد غذایی مخصوصا مواد شیرین را داشته باشد چرا که بدن نمی تواند گلیکوژن را تولید کند. قبل از اینکه سراغ چیز های شیرین بروید یک لیوان آب میل کنید. حتی می توانید میوه یا سبزی میل کنید. درد و التهاب: غضروف ها در مفاصل ...
روزگار این روزهای فرزندان آیت الله هاشمی / از ریاست محسن تا زندان مهدی
اسلامی در دوره پنجم، عضو حزب کارگزاران سازندگی و رئیس فدراسیون اسلامی ورزش زنان بوده است. او تا پیش از درگذشت آیت ا... هاشمی بسیار پرحاشیه بود. حرف های جنجالی می زد و حتی یک بارهم به زندان رفت. او در مورد دوران زندان خود گفته: خیلی دوره خوبی بود. با افراد بسیاری از نزدیک آشنا شدم. هر کدام یک تاریخ بودند. تاریخ گویا یک تجربه جدیدی بود. دوره مفیدی برایم بود. مطالعاتم بیشتر شد. بحث ها و برنامه هایی ...
کدام سردردها خطرناک هستند؟
حد عضلات می تواند عصب های خاص و حساسی در مغز را تحریک کند و در نتیجه سردرد به وجود آورد. هورمون هایی مانند استروژن می توانند باعث بدتر شدن سردرد شوند. از آن جایی که خانم ها طی عادات ماهیانه متحمل نوسانات هورمونی در بدن می شوند، احتمال بروز سردرد متوسط تا شدید در خانم ها دو برابر آقایان است. همچنین خانم ها بیشتر از آقایان به انواع خاص سردرد مانند میگرن دچار می شوند. 1- سردرد ...
چمران: می توانستیم قالیباف را رئیس جمهور کنیم
خودش می داند... روزنامه اعتماد گفتگویی با مهدی چمران انجام داده است که در ادامه می خوانید: مهدی چمران چه میزان از شهرت و موقعیت خود را در سایه نام برادرش می داند؟ صددرصد. من هیچ چیزی از خودم نداشتم و ندارم. واقعا به این مساله معتقد هستم، با وجود اینکه از قبل انقلاب در کمیته استقبال از امام بودم، خدمت حضرت آقا در کمیته تبلیغات بودم، با آقای رفیق دوست و سرهنگ رحیمی در کمیته ...
وجود خون در ادرار
، یا عوارض جانبی داروی رقیق کننده خون (مانند وارفارین) یا درمان با آسپیرین ایجاد شود. علل عمده ی پیدایش خون در ادرار شامل موارد زیر است: سن: گاهی در ادرار مردان بالای 50 سال به دلیل بزرگ شدن غده پروستات، خون وجود دارد. جنس: بیش از نیمی از زنان از عفونت های دستگاه ادراری رنج می کشند که گاهی با خونریزی ناحیه ادراری همراه است. همچنین ابتلا به سنگ کلیه یا سنگ مثانه میان ...
مسمومیت با آب چیست؟
روز نیاز دارید، وجود ندارد و میزان نوشیدن آب از فردی به فرد دیگر می تواند متفاوت باشد. برای تعیین میزان آب مورد نیاز روزانه می توانید وزن بدن، سطح فعالیت های بدنی و شرایط آب و هوا را مد نظر قرار دهید. انستیتو پزشکی (IOM) میزان آب دریافتی روزانه برای مردان را 3٫7 لیتر و برای زنان 2٫7 لیتر پیشنهاد کرده است. با این وجود، این توصیه ها شامل آب دریافتی از نوشیدنی هایی به جز آب و مواد غذایی ...
علت و دلایل چاق نشدن
شفا آنلاین:لاغری هم مانند چاقی ، از جمله مشکلاتی است که افراد بسیاری با آن در ستیزند و به دنبال روشی برای درمان آن هستند. لاغری علل مختلفی را شامل می شود، در ادامه به بررسی این علت ها می پردازیم به گزارش شفا آنلاین :لاغری دلایل مختلفی دارد، بعضی از افراد، اشتهای زیادی ندارند و یا عده دیگر به یک بیماری مبتلا هستند، اما عده ای از افراد هم وجود دارند که هرچه می خورند چاق نمی شوند! ...
این عادت ها باعث آسیب زدن به معده می شود
دودی می شوند یک واکنش گلیکاسیون پروتئین به نام واکنش میلارد بروز می کند. واکنش میلارد همان پروسه ی قهوه ای شدن غذا است. یعنی در نتیجه ی واکنش بین قند و پروتئین ماده ی غذایی تغییر رنگ داده و قهوه ای می شود. این واکنش باعث بروز التهاب، استرس اکسیداتیو و خطر ابتلا به سرطان می شود. بنابراین بهتر است مواد غذایی را به روشی ملایم و با درجه حرارت پایین طبخ کنید. 4- پرخوری = افزایش حالت ...
تاثیر بارداری و زایمان بر رابطه زناشویی
به گزارش شفا آنلاین :ارتباط زناشویی یکی از مهم ترین و شاید پیچیده ترین رابطه هاست چون دو نفر که با یکدیگر ازدواج می کنند، باید به خوبی یکدیگر را بشناسند و در ادامه زندگی خود نیز این شناخت را بیشتر کنند اما گاهی بعضی از مسائل باعث دوری همسران از یکدیگر می شود؛ از کاهش میل جنسی در یکی از طرفین گرفته تا دوران بارداری خانم که برخی فکر می کنند در این دوران نباید ارتباط زناشویی شکل بگیرد. دکتر حامد محمدی کنگرانی، روان پزشک و عضو کمیته روان درمانی انجمن روان پزشکان ایران، در خصوص این مسائل پاسخگوی ما شده اند که در ادامه می خوانید. ابتدا بگویید چ ...
ترور نرم بیولوژیکی جایگزین ترور سخت دهه 60
؟ هیج جای دنیا قوانینی برای این مسئله وجود ندارد. خلاء امنیتی مانند یک مو در ماست است. یعنی قبل از اینکه اتفاقی بیفتد باید یک سیستمی باشد که جلوی آن را بگیرد؟ دقیقاً نیازمند یک ساختار سیستماتیک به هم پیوسته است. مثلاً در سیستم باید دوربین مدار بسته ای باشد که فردی پای آن باشد که همه چیز را آنالیز کند و بسنده به این نکنیم که دوربین هست. ما در پیش بینی کم نداریم ولی به خواب خرگوشی ...
راه های لاغر کردن صورت چاق؛ از بخور تا ماساژ
به روده باکتری های روده آنها را تخمیر می کند. اگر نمی خواهید بعد از خوردن لوبیا، نخود و عدس نفخ کنید، حتما آنها را 24 ساعت قبل از پخت در آب خیس کنید و چند بار آبش را عوض کنید. البته یکی دیگر از راه های فرار از نفخ این است که حبوبات را با غلاتی مانند برنج مصرف کنید. به غیر از سبزیجات و حبوبات که نفاخ هستند، سیب هم با همه فوایدی که دارد، می تواند باعث نفخ شود. سیب به دلیل دارا ...
علت شکست در افغانستان خود آمریکا است، نه پاکستان!
از پاکستان به خاطر تلفات آمریکایی ها در افغانستان، پناه دادن به گروه های تروریستی و همچنین تبدیل شدن به متحدی غیرقابل اعتماد در جنگ علیه تروریسم انتقاد کرد. درحالیکه پاکستان به هیچ وجه سزاوار این انتقادات نیست و دست گذاشتن ترامپ روی این کشور به عنوان عامل شکست آمریکا در خوشبینانه ترین حالت، ساده اندیشی اوست و با نگاهی بدبینانه یک حقه بازی بیش نیست. سیاه روزی های آمریکا در افغانستان را باید نتیجه ...
آفت های مکرر دهان نشانه چیست؟
زمانی است که یک فرد از شیر مادر تغذیه کرده است. هر اندازه این دوران طولانی تر باشد، علائم، دیرتر بروز می کنند و علائمی نیز که بروز می کنند، بیشتر شامل نشانه های معمول بیماری هستند. از عوامل مهم دیگر، سن شروع به مصرف غذاهای حاوی گلوتن و مقدار مصرف این مواد است. علائم ممکن است خود را به صورت گوارشی یا غیر گوارشی نشان دهند. برای مثال فردی ممکن است اسهال و دردهای شکمی داشته باشد ...
هر 30 ساعت یک نفر در آذربایجان غربی به ام اس مبتلا می شود
اسکلروزیس) یکی از شایع ترین بیماریهای سیستم اعصاب مرکزی (مغز و نخاع) است و در اثر تخریب غلاف میلین ایجاد می شود البته میلین غلافی است که فیبرهای عصبی را احاطه می کند و در انتقال سریع امواج عصبی نقش بسیار مهمی دارد. در حالت طبیعی با وجود این غلاف امواج عصبی به سرعت منتقل شده و موجب توانایی بدن در ایجاد حرکات هماهنگ و موزون می گردد ولی در بیماری ام.اس این غلاف عصبی به تدریج تخریب می شود و بدین ...
جلوگیری از انتقال ایدز به جنین، امکان دارد؟
حتی از طریق خراش های پوستی بخصوص در پرسنل بیمارستان که با این افراد در تماس هستند، انتقال بیماری صورت می گیرد. یکی از راه های دیگر انتقال، از مادر مبتلا به جنین است که در این نوشتار به آن می پردازیم. همان طور که مشخص است بیماری ایدز در سنین باروری شایع است و در حال حاضر در جهان دو سوم مبتلایان را زنان تشکیل می دهند بنابراین عجیب نیست که این بیماری در زنان باردار دیده می شود. خوشبختانه ...
اختلال خواب در بارداری، تاثیرش بر زایمان زودرس
...، با افرادی که اختلال خواب نداشتند اما فاکتورهای خطر زایمان زودرس مانند فشار خون بالا، مصرف سیگار و سابقه زایمان زودرس را داشتند، تطبیق داده شدند. دکتر فلدر توضیح داد که این انتخاب، به ما این اطمینان را می دهد که یافته های ما درباره زایمان زودرس در میان افراد مبتلا به اختلالات خواب، واقعا با اختلال خواب در ارتباط است و با دیگر تفاوت های میان زنان چه با وجود اختلال خواب و چه بدون وجود اختلال ...
آمادگی برای زایمان، تغذیه مناسب
بسیاری از خانم های باردار از زایمان طبیعی و دردهای آن می ترسند. مخصوصا که هر چه زمان زایمان نزدیک تر می شود این نگرانی ها و دلهره ها بیشتر می شود. طب سنتی و گیاهی ما مانند بقیه موارد پزشکی برای این موضوع نیز راه حل دارد و مصرف گیاهانی را به زنان باردار پیشنهاد می دهد که بتوانند زایمان کم دردتری را تجربه کنند. در مورد آمادگی برای زایمان و انجام یک زایمان راحت و حتی تسکین درد بعد از ...
راه های درمان حساسیت فصلی
منجر به بیماری آسم شوند که در این حالت بیمار باید تحت نظر پزشک مداوا شود . همچنین بخوانید : بهترین روش ها برای درمان آلرژی نشانه های حساسیت فصلی نشانه ها و عوارض حساسیتهای فصلی شامل ،آبریزش بینی، ریزش اشک، سرفه وعطسه ازجمله علا ئم آلرژی است که به علت مصرف دارو ها ، مواد شیمیایی وحتی شرایط فیزیکی خاص ایجاد می شود . حساسیت فصلی درچشم موجب ورم ملتهبه بهاره، در دستگاه ...
درمان خشکی واژن، چی نخوریم؟
واژن های تحریک پذیری دارند، ایجاد می شود.خشکی واژن در زنان ناشی از التهاب دیواره های داخلی واژن است و به دلیل کاهش ترشح استروژن در بدن به وجود می آید. این عارضه بیشتر در دوران یائسگی شایع است و باعث بروز سوزش و التهاب در ناحیه واژن، نزدیکی جنسی دردناک و گاهی خونریزی بعد از انجام نزدیکی می شود. بیشترین شکایت بیماران ناشی از درد، سوزش و خارش ناحیه واژن به خصوص هنگام انجام رابطه جنسی ...
چکاپ دوره ای زنان، نکته مهم
خلاصه کرد : غربالگری . تحقیقات ثابت کرده اند افرادی که به طور مرتب آزمایش می دهد و تحت بررسی های پزشکی قرار می گیرند به مراتب عمر طولانی تر و مفید تری دارند. آزمایش های دوره ای به شما کمک می کنند از هزینه های گزاف درمان ، درد ، ناتوانی و افسردگی حاصل از بیماری ها در امان بمانید. البته آزمایش همیشه باعث پیشگیری نمی شود اما اغلب اوقات می تواند بیماری را در مراحل اولیه تشخیص داده و شانس درمان را افزایش ...
زنان باردار شاغل، چقدر کار مجاز است؟
می شوند، بسیار مضرند. مادران شاغل اگر در معرض این مواد هستند حتما باید از ماسک استفاده کنند و اگر برایشان مقدور است از این مواد دور باشند. همچنین آلودگی هوا و گازهای بیهوشی در محیط کار یا مواد شوینده خطراتی را برای مادر باردار ایجاد می کنند. بین مدت زمان کار زنان باردار و جثه نوزادان آنها ارتباط وجود دارد. فقط 3 روز کار در هفته زنانی که تمام ...
مصائب و مشکلات مدیران زن در معادن
، حرفه ای جذاب و دلربا نیست؛ اما اگر فردی به آن علاقمند باشد، می تواند جذاب باشد . همانگونه که برای من بسیار جذاب است . مدیر عامل شرکت زغال سنگ طبس احیاء سپاهان درباره دیگر مشکلات زنان فعال در معدن می افزاید: بیشتر معادن حتی از حداقل ترین امکانات برای زنان محروم است مانند سرویس بهداشتی اختصاصی و می بایست شرایط مساعدتری برای حضور زنان فراهم کرد . وی در پاسخ به این که آیا حضور در ...
علایم کم خونی در زنان، گوش به زنگ باشید
...، به این اکسیژن نیاز دارند و به همین دلیل هم کاهش سطح هموگلوبینِ ناشی از فقر آهن در بدن، می تواند عوارضی مانند افت عملکرد عضلات و در نتیجه، عوارضی مانند خستگی یا ضعف شدید را برای بیمار به همراه داشته باشد. شاید جالب باشد بدانید که حدود 8.8 درصد از مردم دنیا، مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن هستند. 9.9 درصد از زنان و 7.8 درصد از مردان جهان هم از سطح خفیفی از کم خونی فقر آهن رنج می برند ...
مشکلات پوستی در بارداری، راه چاره
است که باید با استفاده از مواد طبیعی آن را رفع کرد. از آن جا که در این دوران پوست حساس می شود، از اسکراب استفاده نکنید. رنگ پوست: به مرور زمان قسمت های تیره بدن تیره تر می شود. خال ها و کک و مک ها که قبل از حاملگی داشتید، بزرگ تر می شود. لکه های قهوه ای یا لکه های مادرزادی نیز تیره تر می شود. کف دست: کف دست ها ناگهان قرمز می شود. این مشکل در ماه دوم ...
دوره شهرداری احمدی نژاد شبیه بعد انقلاب بود و نیروها با سلامت کار می کردند
به گزارش پایگاه خبری آوای رودکوف مصاحبه مهدی چمران با اعتماد بدین شرح است: مهدی چمران چه میزان از شهرت و موقعیت خود را در سایه نام برادرش می داند؟ صددرصد. من هیچ چیزی از خودم نداشتم و ندارم. واقعا به این مساله معتقد هستم، با وجود اینکه از قبل انقلاب در کمیته استقبال از امام بودم، خدمت حضرت آقا در کمیته تبلیغات بودم، با آقای رفیق دوست و سرهنگ رحیمی در کمیته نظامی بودم، وقتی ...
