خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عامل روابط اجتماعی ضعیف در کودکان مبتلا به اوتیسم مشخص شد!
به گزارش شفاآنلاین ، یکی از مهمترین مشکلات این کودکان، عدم توانایی تفسیر حالات صورت و برقراری ارتباط چشمی است. مطالعات نشان می دهد که عامل این اختلال، کمبود هورمون وازوپرسین، یک نوروپپتید موجود در مغز است. این هورمون، پروتئینی شبیه به مولکول است که سبب می شود سلول های عصبی با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. یکی دیگر از وظایف این هورمون، تنظیم فشار خون است. عملکرد این
استرس چه بلایی بر سر بدن شما می آورد؟
هورمون های استرس باعث آسیب قسمت های حساس مغز می گردد. هیپوکامپ از جمله این قسمت ها می باشد که مسئول حافظه است. یکی از دلایلی که افراد پس از دوره ای طولانی مدت به فرسودگی شغلی دچار می شوند این است که مغز برای حفاظت خود، آدرنالین را دفع می کند. دوران کودکی در بروز استرس نقش دارند براساس تحقیقات به عمل آمده حتی رویدادها در اوایل سنین کودکی نیز قادرند هورمون آزاد کورتیکوتروپین ( CRH
معجزه ویتامین ها
به مراتب موثرتر و چشمگیرتری خواهد داشت. یک خانم آمریکایی به نام ایلنا گاتمن تمپل، که در واشنگتن دی سی سرآشپز شخصی چند تن از بازیکنان لیگ فوتبال حرفه ای آمریکا بوده، بالغ بر 20 سال روی ارتباط بین خوراک و خلق و خو تحقیق کرده است. او همچنین تحقیقاتش را با یک زیست شناس مولکول به نام دکتر بیلی در میان گذاشت. آن دو ابتدا با آزمایش روی خودشان و سپس عده زیادی از داوطلبان، به این نتیجه رسیدند
مخرب های دندانی را بشناسید
ها مضر هستند و موجب آسیب آنها می شوند. در صورتی که شما دندان های خود را به صورت ناخودآگاه و یا هنگام خواب به هم فشار داده و یا می سایید، حتما با دندانپزشک مشورت کنید. مراقبت از دندان ها دندان های خود را 2 بار در روز با خمیر دندان های حاوی فلوراید مسواک بزنید و روزانه 1 بار از نخ دندان برای تمیز کردن فاصله میان دندان ها استفاده کنید. از یک رژیم غذایی سالم که حاوی همه گروه های
با 5 روش از فراموشی پیشگیری کنید
مانند یادگیری یک سرگرمی جدید در پیشگیری از فراموشی مؤثر است -- تغذیه مناسبی داشته باشید داشتن یک رژیم غذایی مناسب که سرشار از مواد مغذی است، یک عامل مهم در حفظ سلامت مغز و راهی برای پیشگیری از فراموشی است. مصرف انواع میوه، سبزی و چربی های سالم به دست آمده از غلات سبوس دار، ماهی و مغز میوه در پیشگیری از بیماری های مختلف و حفظ سلامت مغز مؤثر است. همچنین برخورداری از وزن
زنگ خطرهای جدی برای سلامت کودکان!!!
/> کبودی بیش از حد و یا جوش های دایره شکلی که وقتی پوست را فشار می دهیم برای چند ثانیه محو نمی شوند، نشانه های خوبی برای سلامت کودک شما تلقی نمی شوند. دانه های مشکوکی که روی پوست کودک شما دیده می شود، می تواند خبر از ابتلای او به آلرژی و یا واکنش آلرژیک بدنش به یک ماده یا غذای خاص باشد. اگر این دانه ها با تنگی نفس و خستگی مزمن همراه شد، حتما باید آنها را جدی بگیرید. گذشته از این، کبودی
اصول 6گانه سلامت پوست و مو
/> این متخصص طب سنتی اضافه کرد: زرده تخم مرغ عسلی یکی از بهترین غذاهایی است که خون صالح تولید می کند چرا که هضم آن راحت است و خون خوشرنگ در بدن تولید می کند. شیربیگی اضافه کرد: نان گندم خوب پخته شده بسیار مناسب است و اخلاط مناسبی در بدن تولید می کند، همچنین گوشت گوسفند و بره یک ساله و بین میوه ها انجیر و انگور بسیار مفید است. وی خاطرنشان کرد: نخستین قدم فرد برای داشتن موی سالم مصرف مواد غذایی یادشده و رعایت آداب صحیح غذا خوردن است.
علل دیابت کودکان!!
. نشانه ها را جدی بگیرید نشانه های افت قند؛ رنگ پریدگی، لرزش، تغییر در خلق، عصبانبت، تاری دید و گرسنگی است که اگر ادامه پیدا کند ممکن است کودک را تا مرز تشنج یا کما برساند. افت قند خون به طور ناگهانی ظاهر می شود. ممکن است کودک تان در حالی که مشغول فوتبال بازی کردن است قندش به یک باره پایین بیایید و حتی ممکن است نیمه شب و به دور از چشمان شما دچار افت قند شود و به یکباره از خواب بپرد. 2
70 سال با شورای امنیت؛ از شکایت تقی زاده تا توافق ظریف
در اصل همان تحریم های قبلی است باقی می گذارد که یکی از آن ها موضوع تحریم های تسلیحاتی و موشکی است. آنچه روز 29 تیر در تعاملات ایران و شورای امنیت رخ داد، اتفاقی نادر در تاریخ دیپلماسی است؛ خروج از فصل 7 منشور ملل متحد بدون جنگ و خونریزی با عدم تمکین ایران به مهم ترین خواسته این شورا، توقف غنی سازی اورانیوم. عراق دو سال قبل (6 تیر 92) بعد از 23 سال توانست از شر تحریم های شورای امنیت که
همسرکشی به دلیل توهم شیشه ای
/> او گفت: من مسافرکش هستم و امروز -روز حادثه- صبح زود از خانه بیرون رفتم. زمانی که منزل را ترک می کردم، همسرم هنوز خواب بود؛ اما وقتی برگشتم با جسد مریم روبه رو شدم و نمی دانم چه کسی و با چه انگیزه ای این کار را انجام داده است . کارآگاهان در ادامه بازرسی از خانه وقتی به جست وجو در انباری پرداختند، پیراهنی خون آلود را یافتند. این لباس متعلق به حسن بود و ثابت می کرد او عامل جنایت است. مرد جوان بعد
شب هایی که روی کارتن صبح می شود
می کنی؟ تنهایی؟ آره تنها هستم. چرا آمدی تهران؟ همینجوری. پدر و مادرت کجا هستند؟ کردستان. چند وقته از خانه فرار کردی؟ یک ساله. چند ساله که مواد می کشی؟ 3 ساله، شیشه و دوا مصرف می کنم. شب ها توی همین پارک می خوابی؟ سکوت می کند. ابراهیم می گوید: ربابه هرچی تو دلته، بهشون بگو. اما
خستگی مزمن دارید؟
خون و مایع مغزی- نخاعی منجر به اختلال در عملکرد مغز و در نهایت خستگی و افسردگی می شود. بنا بر تحقیقات مصرف منابع غنی از فولات و یا مکمل های این ویتامین در بهبود خلق و خو و رفع علایم خستگی مزمن نقش دارد. اسید فولیک یکی از ویتامین های گروه B است و در سبزی ها، میوه ها، قارچ، حبوبات، غلات سبوس دار و گوشت یافت می شود. کمبود ویتامین B12 و خستگی مزمن کاهش میزان ویتامین B12 در مایع
طرز قهوه نوشیدن ؟
دانشگاه شرق آنجلینا مصرف قهوه حاوی کافئین سبب ترشح هورمون دوپامین می شود که به طور موقت سبب کاهش احساس خستگی می شود. به دلیل مایع بودن قهوه، کافئین سریع جذب خون می شود. براساس تحقیقات حدود 3 الی 6 ساعت زمان به طول می انجامد که سطح کافئین موجود در خون کاهش و اثر آن نصف شود. برهمین اساس پژوهشگران منع مصرف قهوه را 4 الی 6 ساعت قبل از خواب برای جلوگیری از بروز بی خوابی به
با 2 ساعت خواب از حمله قلبی جلوگیری کنید
مقدار زمان باقی مانده را می توانید به صورت کارآمدتری ارزیابی کنید زیرا خواب علاوه بر اینکه سبب داشت. وی اظهار کرد: شاید افراد توان آن را داشته باشند از لحاظ فیزیکی بی خوابی را تحمل کنند ولی از لحاظ این که بی خوابی تاثیر زیادی بر روی روان انسانها می گذارد قابل تحمل نیست همچنین استرس روانی باعث آزاد شدن هورمون های مضر در بدن خواهد شد که موجب ابتلا به حمله قلبی خواهد شد اگر در طی روزهای هفته امکان 2 ساعت خواب را افراد ندارند حداقل آخر هفته مقدار کافی بخوابند.
12 نکته که باید قبل از خرید ساعت هوشمند اپل بدانیم!
این سوال های ذهنی ما درباره چگونگی ساعت اپل پاسخ بدهند: 1- یک گجت یا قطعه مُد نیست! همان طور که می دانیم به طور سنتی بخش زیبا و منحصربه فرد هر ساعتی؛ صفحه ساعت است. چرا ما ساعت ها را دوست داریم؟ چرا هریک از ما یک ساعت خاص را به دست هایش می بندد؟ به جزئیات خیلی ریز صفحه هر ساعتی از شکل و اندازه گرفته تا تایپوگرافی و طراحی گرافیک المان ها و حتا مواد به کار رفته در ساخت آن دقت می کنیم. به
آنوسمیا چیست ؟
بیدار شدن از خواب هم یک قطره در هر یک از سوراخ های بینی بریزید. استفاده مداوم از این روغن منجر به بازگشت حس بویایی شما می شود. جینکوبیلوبا جینکوبیلوبا به علت تأثیری که در درمان اختلالات عصبی دارد، برای این عارضه سودمند است. گیاه جینکوبیلوبا سرشار از فلاوونوئیدها و ترپنوئیدها می باشد که از جمله آنتی اکسیدان های محافظت کننده در برابر آسیب رادیکال های آزاد می باشند. مصرف این گیاه را تا یک
اقتصاد در حکومت مهدوی
) در امت من خواهد بود و در حکومت او مال و ثروت بر هم انباشته خواهد شد . (12) این حدیث کنایه از رفع نیازمندی های جامعه است؛ به گونه ای که اموال از موارد مصرف بیش تر می گردد. به سخن دیگر، دولت حضرت مهدی (عجل الله تعالی فرجه الشریف) نه تنها کسری بودجه ندارد، بلکه درآمد آن بر بودجه اش فزونی دارد. امام صادق (علیه السلام) می فرماید: هنگامی که قائم ما قیام کند...، زمین گنج های خود را بیرون
تسکین درد در سه سوت!
. روغن کرچک شاداب کننده روغن کرچک می تواند گردش خون را در بافت های زیر پوست بیشتر کند و به همین دلیل باعث شادابی پوست شما می شود. این روغن برای تحریک کبد، تسکین درد، افزایش گردش خون در لنف ها، کاهش التهاب بافت های بدن و بهبود کارکرد دستگاه گوارش می تواند موثر باشد. روغن کرچک در درمان التهاب کیسه صفرا و بیماری صرع موثر است ونمی گذارد که کبدتان از کار بیفتد. مریم گلی
آیا از اثرات معجزه آسای کوهپیمایی اطلاع دارید؟
روز نو : کوهپیمایی سبب افزایش تراکم استخوان می شود و اثرات ناشی از پوکی استخوان را معکوس می کند اما این تنها فایده ی کوهپیمایی و پیاده روی نیست. کوهپیمایی هورمون های آدرنالینی که از یک هفته کاری پر استرس در بدن تولید شده است را آزاد می کند و باعث کاهش استرس و اضطراب می شود. کوهپیمایی هر نوع ورزش، خطر ابتلا به فشار خون، دیابت و انواع بیماری های قبلی را به شدت کاهش می دهد و می
کِی چی بخوریم؟
. یعنی بلافاصله بعد از خوردن صبحانه، کار و فعالیت روزانه شروع می شود. از نظر طب سنتی مهم ترین وعده های غذایی صبحانه و شام هستند و خوردن یا نخوردن ناهار اهمیت چندانی ندارد. علم پزشکی هم این مطلب را ثابت کرده است. هورمون های کاتابولیزان که چربی های بدن را به اصطلاح آب می کنند و در خون می ریزند، صبح و غروب پیک ترشح دارند. همچنین در قرآن هم به نوعی بر اهمیت غذای صبح و شب اشاره شده است. صبح چه
لطفا بچه ها را نترکانید!
شرایط کودک شان، برای خود نگرانی هایی غیرواقعی دست و پا می کنند. پیشنهاد می کنیم برای کمتر کردن نگرانی های بی موردتان، برای اینکه بدانید کودک تان از تولد تا یک سالگی چطور و چقدر رشد می کند و برای اینکه از میزان غذا و شیری که نیاز دارد باخبر شوید، این راهنما را بخوانید. زنگ خطر ها را جدی بگیرید مهم ترین نکته این است که پس از دادن یک غذا، منتظر واکنش های کودک تان باشید. مهم نیست
بنفش خواری بی بی سی به سلامتی توافق!/ واکنش سردار سلیمانی به توافقنامه هسته ای
فاکتور در کمک به انعقاد خون بیماران مبتلا به هموفیلی مصرف می شود و در نتیجه سبکسری انستیتوی فرانسوی تعدادی از بیماران هموفیلی کشورهای دریافت کننده به ویروس HIVو بیماری ایدز و هپاتیت مبتلا شدند. در همان زمان سازمان انتقال خون ایران با شرکت فرانسوی "مریو" قرارداد واردات فرآورده های خونی برای مصرف پالایشگاه های داخلی انتقال خون منعقد کرده بود. پس از مصرف نخستین فرآورده های خونی این شرکت، گروهی از
اسکلروتراپی، بهترین درمان برای رگ های واریسی
خانم ها است. در طول بارداری فشار رحم و جنین برروی عروق لگن باعث افزایش فشار عروقی در رگ های پا می شود و رگ ها قابلیت خود را ازدست می دهند. از طرف دیگر با توجه با اینکه هورمون استروژن خاصیت شل کنندگی برای عروق دارد، رگ های واریسی در خانم ها بیشتر اتفاق می افتد. قرص های ضد بارداری و هورمون درمانی هم در شیوع بیشتراین مشکل در خانم ها موثر است. آیا لیزر درمانی برای از بین بردن عروق واریسی روش مناسبی است
با این معجون ها آرامش را وارد بدن تان کنید!
در حد تعادل مصرف شود. چربی های غیر اشباع، کلسترول خون را پایین می آورند و از این طریق در سلامت قلب موثرند که 85 درصد چربی های بادام زمینی چربی های غیراشباع خوب است. به طور کل این معجون تاثیری در کاهش استرس ندارد اما بدن شما را از ابتلا به بیماری های نام برده تا حدودی ایمن می سازد. خواب خوش دیگر آرزو نیست مواد لازم: آب لیمو یک دوم پیمانه زنجبیل یک ق چ اسطوخودوس یک
راهنمای نصب صداخفه کن روی شکم!
درنتیجه نفخ را از بین می برند، اما علم به اینکه چه داروهایی این ویژگی را دارند و دوز مصرف؛ در دست پزشک متخصص است. به او مراجعه کرده و با یک درمان دارویی ساده خودتان را از چنگال نفخ خلاص کنید. ضدنفخ بپزید شایع ترین علت نفخ، خوردن غذاهای نفاخ است. بعضی از غذاهایی که روزانه مورد استفاده قرار می گیرند باعث تشکیل گاز در دستگاه گوارش و نفخ می شوند. مواد غذایی مانند شیر، کشک
پوست شما به چه مراقبت هایی نیاز دارد؟
لب های تان رطوبت خود را از دست می دهند و مسلما در این خشکی صبحگاهی قسمت هایی که بیشتر از همه صدمه می بینند جاهایی است که پوست ظریف تر و آسیب پذیری دارند، مثل پوست زیر چشم که به راحتی چروکیده می شود و زیبایی را از چشم ها می گیرد. وقتی خواب هستید حدود ساعت چهار صبح دمای بدن بالا می رود (شاید زیاد تجربه کرده باشید که نزدیک های سحر کلافه از گرما از خواب بپرید) همچنین در این زمان فشار خون و سطح هورمون
گفت وگو با مهتاب کرامتی درباره عصر یخبندان
هیجانی که من برای ایفای این نقش داشتم روی من اثر گذاشته است. مثلا وقتی این افراد مواد می زنند، خیلی با وسواس آرایش می کنند. یک ساعت آن را طول می دهند که دقیق و مرتب باشند. ولی زمانی که حالشان بد است چیز دیگری می شوند. تمام این بالاوپایین های حسی روی من تأثیر گذاشت. مثالی می زنم؛ من اصولا آدمی هستم که فشار خون پایینی دارم. پزشکان هم می گویند عادی است. از نیمه کار احساس کردم که حال من بد است.
عکس/با ماساژ نشانه های پیری را از خود دور کنید
است. با انجام این ماساژ اکسیژن رسانی به خون و گردش خون در سر افزایش پیدا می کند. درنتیجه موها مستحکم و پیاز آن تقویت می شود؛ همچنین این ماساژ بر خستگی غلبه کرده و عملکرد مغز را بهبود می بخشد. 4- با نوک انگشتان از بالا به سمت پشت سر ماساژ دهید. (15 بار) 5- ناخن ها را روی پوست سر قرار دهید و با کمی فشار آنها را مثل شانه به عقب سر بکشید. (15 بار)
ایرانیان 420میلیون لیتر مشروب میخورند؟
قول داده ایم 30 درصد مصرف سیگار در ایران را کاهش دهیم، اکنون 65 هزار نفر سالانه بر اثر مصرف سیگار در کشور فوت می کنند، سالی 65 میلیارد نخ سیگار در کشور مصرف و 10 هزار میلیارد تومان از پول مردم دود می شود. سیاری ادامه داد: وضعیت قلیان از سیگار هم بدتر است و توزیع آن با سادگی صورت می گیرد. او، مواد مخدر و معتادان، کارتن خواب ها، مبتلایان ایدز که بر اثر تزریق مواد مخدر به ایدز
جلوگیری از ضعف در حین رژیم گرفتن
بدن و در نتیجه کاهش وزن ادامه خواهد داشت، ولی با افت متابولیسم، کاهش وزن سخت خواهد شد. تغذیه مناسب به معنای مصرف کافی و متعادل از تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن، اعم از پروتئین، کربوهیدرات، اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ها، مواد معدنی و الکترولیت ها می باشد. بدن می تواند مدت طولانی با یک رژیم غذایی کم کالری دوام بیاورد، اما نیازمند مواد مغذی ضروری است تا بتواند انرژی ذخیره اش، یعنی چربی های
