خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنچه زبان شما درباره سلامتی تان می گوید!
مسواک زدن زبان یا استفاده از پاک کننده مخصوص زبان ممکن است تنها کار لازم باشد. 3. زبان سفید پنیری ظاهر سفید زبان شما ممکن است به معنای ابتلای شما به عفونت مخمری باشد. اگر زبان با یک لایه ضخیم سفیدرنگ پوشیده شده، ممکن است دچار برفک دهانی باشید که یک عفونت مربوط به تکثیر بیش ازحد قارچ مخمر کاندیداست. این عارضه در اغلب موارد با مصرف آنتی بیوتیک ها ارتباط دارد. زبان به طور طبیعی ...
کمبود ویتامین D را جدی بگیریم/ ضرورت ایجاد پارک بانوان در مناطق مختلف
به گزارش تهران نیوز ، به نقل از زنان خبر ، بدن ما به تمام املاح و مواد معدنی که در طبیعت وجود دارد نیازمند است. یکی از این مواد حیاتی ویتامین D است که کمبود آن در بدن موجب بیماری هایی نظیر حمله قلبی، دیابت، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، نرمی استخوان و... می شود. ویتامین D باعث جذب کلسیم در بدن شده و در حفظ بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و مقابله با رادیکال های آزاد آن و جلوگیری از سرطان نقش ...
9 ماده غذایی که نباید قبل از ورزش خورد
ورزشکاران باید از خوردن برخی غذاهایی که دیر هضم هستند قبل از انجام ورزش خودداری کنند. این که ورزشکاران قبل از ورزش چه غذایی بخورند اهمیت زیادی دارد زیرا به هنگام ورزش بدن نیاز دارد تا خون زیادی را به سمت عضلات پمپاژ کند. اگر غذایی که قبل از ورزش خورده می شود سخت هضم شود معده بیشتر کار می کند و بدین شکل خون رسانی درست انجام نمی شود. به علاوه معده نیز دچار مشکل می شود. 9 ماده غذایی که ...
هشدار! حتما تن ماهی را قبل از مصرف، بجوشانید
مصرف بیش از حد تن ماهی می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد و ماهی های تن بیشتر جیوه دارند تا اسیدهای چرب مفید امگا! از سوی دیگر، اما حدود 12 درصد از کنسرو ماهی های موجود در بازار ایران از نظر مقدار ماده مسموم کننده هیستامین در وضعیت خطرناک قرار دارند که می تواند مصرف کننده را با مسایلی همچون ایست قلبی و حتی مرگ مواجه سازد. مرگ پسر 16 ساله در اثر مصرف تن ماهی 3 روز پیش ...
سیستینوزیس؛ بیماری نادری که سلامت کلیه ها را نشانه می گیرد
های بدن سبب ابتلای فرد به این بیماری ارثی و نادر می شود. پزشکان با بهره گیری از یافته های علمی و استفاده از داروهای موجود در تلاش هستند از بروز زودهنگام نارسایی کلیه( Kidney failure ) در این افراد جلوگیری کنند تا آنان دیرتر به دیالیز و پیوند این عضو مهم بدن نیاز داشته باشند. بنابر اعلام پزشکان متخصص، در صورتی که بیماری به موقع تشخیص داده شود و داروها نیز در زمان مناسب استفاده ...
حفظ سلامت قلب با مصرف شکلات تلخ
درصد کاکائو غنی از پلی فنول است) به طور طبیعی باعث کاهش فشار خون می شود. فلاوانول های موجود در شکلات تلخ از طریق کاهش فشار خون و تصفیه جریان خون به قلب و همچنین به مغز، به بهبود سلامت قلب کمک می کنند. آنها همچنین در کاهش خطر ابتلا به سرطان نیز موثرند. شکلات تلخ میزان مقاومت به انسولین که فاکتوری بسیار شایع در ایجاد بیماری های مانند دیابت، بیماری قلبی عروقی و سایر بیماری های قلبی است را کاهش می دهد. شکلات تلخ حاوی غلظت بالای آلکالوئیدی موسوم به تئوبرومین است که دارای خواص محرک و اثرات آرامش بخش است. این ماده می تواند باعث اتساع عروق خونی شود. ...
کشف و ضبط 4 کیلوگرم موادمخدر گراس در بوکان
مخدر خبر داد و افزود: در پاسخ به مطالبات مردم شریف بوکان و با همکاری و هماهنگی و اطلاع رسانی شهروندان تیم های عملیاتی فرماندهی انتظامی شهرستان در راستای پاکسازی نقاط آلوده موفق شدند از یک نفر قاچاقچی توزیع کننده مواد مخدر مقدار 4 کیلو گرم مواد مخدر از نوع گراس را قبل از هرگونه اقدام و توزیع در بین مصرف کنندگان کشف وضبط نمایند. سرهنگ مجید محبعلی افزود با اطلاع رسانی بموقع مردم ، سوداگران مرگ از ...
ضرورت انجام آزمایش های تشخیصی هپاتیت قبل از شیمی درمانی
شفا آنلاین سلامت استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران بر لزوم انجام آزمایش های تشخیصی هپاتیت B قبل از شیمی درمانی تاکید کرد و گفت: بیمارانی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند یا داروهای کاهش دهنده سیستم ایمنی مصرف می کنند، باید از لحاظ ابتلا به این بیماری مورد بررسی قرار گیرند. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر ناصر ابراهیمی دریانی اظهار کرد: مطالعات نشان می دهند زمینه فعالیت مجدد ویروس هپاتیت ...
حذف قیمت ها؛ بازی با حقوق مردم
درحالی کمتر از 10 روز به اجرایی شدن دستورالعمل وزارت صنعت ، معدن و تجارت مبنی بر حذف قیمت از روی برخی کالاهای مصرفی باقی مانده که روز گذشته انجمن ملی حمایت از حقوق مصرف کنندگان به عنوان مهم ترین نهاد غیردولتی حامی حقوق مصرف کنندگان نیز به آن واکنش نشان داده و درخواست لغو آن را مطرح کرد. به گزارش سرویس اقتصادی جام نیوز ، در بیانیه رسمی انجمن ملی حمایت از حقوق مصرف کنندگان آمده، براساس ...
برگزاری همایش امامزاده میر سالار (ع) / برگزاری یادواره سپیداران مرز / کشف 39 کیلو ماده مخدر با عملیات ...
محور های مواصلاتی استان، به یکدستگاه خودروی سواری با دو سرنشین مشکوک و خودروی مورد نظر را جهت بررسی متوقف کردند. وی بیان کرد: راننده خودرو که قصد فرار از دست ماموران پلیس را داشته با هوشیاری و سرعت عمل ماموران، موفق به فرار نشد و عوامل پلیس، با استفاده از تجربیات فنی و تخصصی خود در بررسی از این خودرو مقدار هشت کیلو و 300گرم مواد مخدر از نوع “شیشه” که به طور ماهرانه در این خودرو جاسازی شده ...
فواید گوشت بلدرچین از منظر طب سنتی
سرویس دانستنی ها - در طب سنتی، به گوشت پرنده هایی مانند بلدرچین، لقب گوشت لطیف می دهند زیرا هم هضم ساده و خوبی در بدن افراد مختلف، حتی کودکان و سالمندان دارد و هم میزان مواد زائدی که در بدن تولید می کند، بسیار کم است. فواید گوشت بلدرچین از منظر طب سنتی به گزارش فانوس ،گوشت بلدرچین از منظر طب سنتی دارای طبع گرم و خشک است و جزو گوشت های کثیرالغذا، یعنی دارای ارزش تغذیه ای بالا محسوب می ...
کم خونی در بارداری، تغذیه مناسب
شما از نوع فقر آهن باشد افزایش آهن در رژیم غذایی قطعا کارساز است. خوردن چغندر، لوبیا، اسفناج، دانه کدوتنبل و مارچوبه، پرتقال، توت فرنگی، کلم بروکلی، گوجه فرنگی و فلفل سبز بسیار اثربخش است. علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی غنی از آهن، مصرف مکمل آهن نیز اهمیت دارد. عامل مهمی که هنگام تهیه مکمل باید به آن دقت کنید آن است که مکمل آهن شامل مواد مغذی هم افزایی باشد که برای جذب آهن لازم است. این مواد مغذی ...
مصرف این ماده غذایی را پیش از ورزش فراموش نکنید/ نوشیدن آب به چه میزان ضروری است؟/ آلزایمر را با خوردن ...
صدا و یکی از دلایل بیماری های معده و غیره می شود و حتی برخی پزشکان معتقدند خوردن آب یخ یا آب داغ، یکی از علل ایجاد سرطان معده در افراد است. این ماده غذایی را قبل از ورزش مصرف کنید لوبیا حاوی فیبر زیادی است. فیبر برای بدن لازم است اما بسیاری از افراد پیش از ورزش با خوردن این ماده غذایی دچار مشکل می شوند، بهتر است بعد از تمرین به دلیل تعریق بالا آب و میزان پتاسیم بدن هم کاهش ...
عرقیات گیاهی در بارداری، دور این ها خط بکشید
مشورت متخصص می توانید مصرف کنید: – عرق گیاهی خارخاسک عرق خارخاسک جزء عرق های مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد. این عرق جز عرقیات گیاهی است که خون را تصفیه می کند. مادرانی که دچار کهیر می شوند یا پوست شان خارش پیدا می کند (به خصوص بعد از خوردن غذاهای گرم مزاج) با خوردن این عرق حالشان بهتر می شود؛ به دلیل افزایش هورمون های بارداری که از جفت ترشح می شود؛ سنگ کلیه، سنگ ...
متهم به قتل بنیتا: سه ماشین دارم!
کودک را تحویل ندهد در ادامه وکیل متهم ردیف اول در جایگاه قرار گرفت و در دفاع از متهم ردیف اول گفت: مصرف مواد مخدر و سابقه سرقت باعث شد که موکل من کودک را تحویل ندهد. او تمام سعی خود را کرده بود. وی گفت: جرائم ناشی از مواد مخدر و روانگردان نیازمند فکری اساسی است. من لایحه دفاعیه را به دادگاه تقدیم و شفاها نکاتی را بیان می کنم به استناد بند پ ماده 290 قانون آیین دادرسی کیفری در ...
دستگیری بیش از 163 متهم و 26 خرده فروش مواد مخدر
های پلیسی مخفیگاه و محل ارتکاب جرم افراد مخل نظم و امنیت شناسایی شد. سرهنگ علی ذوالقدری گفت: با تلاش همه جانبه و گسترده مأموران انتظامی، 163 نفر متهم تحت تعقیب، سارق، خرده فروش مواد مخدر و اراذل و اوباش شناسایی و طی چندین عملیات منسجم دستگیر شدند. این مقام انتظامی با بیان اینکه طی اجرای این طرح، 76 کیلوگرم انواع مواد مخدر کشف شد، افزود: در این خصوص 22 دستگاه وسائل نقلیه که ...
معجزه های خرما که از آن خبر ندارید
عصر بانک ؛خرما میوه درخت خرما بوده که در مناطق آب و هوایی خشک می روید و مصرف آن دارای فواید تغذیه ایبی شماری برای سلامتی بدن است. قند خون را افزایش نمی دهد! یکی از دلایلی که افراد از خوردن خرما اجتناب می کنند این است که تصور می کنند خرما باعث افزایش قند خون می شود، اما با توجه به مطالعات انجام شده این فرضیه صحت ندارد. همچنین براساس مجله تغذیه امریکا، اگرچه خرما حاوی مقدار ...
آیا آزمایش ایدز قبل از ازدواج باید اجباری شود؟
ها پیش راه های زیادی برای کنترل و درمان بیماران آلوده به ویروس اچ آی وی کشف شده و تا حد زیادی می توان این بیماران را درمان کرد. با این حال چون این ویروس بیشتر از طریق مصرف سرنگ آلوده یا روابط جنسی پرخطر به بدن افراد انتقال پیدا می کند، معمولا مبتلایان به این ویروس را با برچسب خوردن از طرف جامعه روبه رو می کند، اما هرساله تعداد مبتلایان به این ویروس افزایش پیدا می کند و به همین خاطر است که خیلی از ...
مواقعی که آشامیدن شیر می تواند کشنده باشد
سرویس دانستنی ها - یک پژوهشگر طب سنتی گفت: شیر را چه محلی و چه پاستوریزه ناشتا نخورید زیرا تولید سردی می کند و مخصوصاً اول صبح برای کودکان تهوع آور است. به گزارش فانوس ، محمدمهدی شیرمحمدی، پژوهشگر طب سنتی درباره خوردن شیر در اول صبح و به صورت ناشتا گفت: مصرف اغلب لبنیات و مخصوصاً شیر پاستوریزه موجود در بازار برای افراد سرد مزاج آن هم در صبحگاه، مضر و خطرناک است. وی ادامه داد ...
درمان کبد چرب با تعذیه سالم
اشتغال به انجامِ هضم غذا، حرارتشان بالاتر هم می رود) که با وارد شدنِ ماده روان و سردی مثل آب، سبب منجمد شدنِ معده و محتویاتش می شود. با سرد شدنِ ناگهانی معده که در مجاورتِ کبد است، دور کبد حائلی از چربی ایجاد می شود؛ بهترین دارویی که سبب نرم شدن و از بین رفتنِ این حائل می شود، سرکه انگبین است. آب یخ موجبِ به هم ریختن کار کبد، اشکال در ریه ها، گرفتگی صدا و یکی از دلایل بیماریهای معده و ... بوده حتی برخی پزشکان معتقدند خوردن آب یخ یا آب داغ، یکی از علل ایجاد سرطان معده است. ...
مرگ بیش از 71 هزار آمریکایی در اثر سوء مصرف مواد مخدر
...؛ از طرف دیگر تعداد افرادی که در اثر این ماده مخدر اوردوز کرده اند، از 2089 نفر در سال 2002 به 13 هزار و 219 نفر در سال 2016 رسیده است که در واقع چنین افزایشی برابر با یک روند صعودی 533 درصدی است. گزارش های جدید می گوید؛ در سال 2016، 12 میلیون آمریکایی مرتباً مواد مخدر استفاده کرده اند و از این تعداد 8 درصد افراد مخدر هروئین استعمال کرده اند . طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری ...
آمارهای قابل تامل از اعتیاد زنان جوان
با بیان آنکه همچنین همزمان شاهد گرفتار شدن کودکان در دام اعتیاد هستیم ادامه داد: امروز با توجه به سبک زندگی و تحولات فناوری، شاهد رشد آسیب های اجتماعی هستیم اما افزایش قابل توجه تعداد کودکان کار و خیابان، کودکان بدسرپرست و بی سرپرست، مفاسد اخلاقی، طلاق و حاشیه نشینی و...همه محصول معضل اعتیاد هستند و در واقع می توان گفت که وقوع کلیه جرائم بزرگ و کوچک و گرایش افراد به بزهکاری در نتیجه گسترش معضل ...
رژیم غذایی برای پسردار شدن، بایدها و نبایدها
سدیم مواد غذایی قلیایی یا رژیم قلیایی غذاهای غنی از تستوسترون غذاهای غنی از پتاسیم و سدیم در پیش از دوران بارداری برای پسردار شدن دلیل مصرف غذای غنی از پتاسیم و سدیم برای پسردار شدن کاهش میزان اسیدیته مایعات بدن می باشد. PH بدن شما توسط تراکم مواد معدنی غذاهای مورد استفاده شما تعیین می شود. بدن قلیایی باعث تولید پسر و بدن اسیدی باعث تولد دختر می شود. ...
شناسایی موادغذایی حساسیت زا با دستگاه قابل حمل
به گزارش ایسنا و به نقل از فیز، کودکان و بزرگسالان مبتلا به آلرژی غذایی برای استفاده از غذای رستوران احتیاط می کنند. حتی زمانی که غذاها از مواد غذایی تازه تهیه و بسته بندی شده باشند اگر به طور تصادفی آلوده شوند باعث واکنش سیستم بدن این افراد می شوند. به همین منظور محققان سیستم قابل حمل شناسایی مواد حساسیت زا طراحی کرده اند که شامل تحلیلگر Keychain است. بیشتر افراد مبتلا به ...
علت کم خونی در کودکان، راه جلوگیری
کمبود ید شدید باشد عقب ماندگی رشد مغزی و جسمی کودک، اختلال در راه رفتن و صحبت کردن را بدنبال دارد. قدرت یادگیری در کودکی که دچار کمبود ید می باشد کاهش می یابد و بعدا" منجر به افت تحصیلی او در مدرسه می شود. بنابراین توصیه می شود مادران در دوران بارداری آن مقدار نمک را که مجاز به استفاده از آن هستند حتما" از نوع نمک یددار انتخاب نمایند. چگونه از کمبود ید در کودک خود پیشگیری کنیم؟ برای ...
مزدا CX-5 و هوندا CR-V؛ دوقلوهای چشم بادامی
مقابل CR-V از گیربکس CVT بهره می برد که در نوع خود یکی از برترین هاست؛ این گیربکس از پاسخگویی مناسبی برخوردار است اما از سرعت عمل بالایی همانند گیربکس 6 سرعته مزدا برخوردار نیست اما به طور کلی هماهنگی مناسبی میان این گیربکس و پیشرانه هوندا وجود دارد. طراحی داخلی هر دو خودرو از طراحی داخلی مناسبی بهره می برند و همان طور که شاخصه اکثر خودروهای ژاپنی باکیفیت بودن مواد استفاده شده در ...
واقعیتهای عجیب درباره شکر!
. رعایت این نکته در رژیم غذایی مخصوص کودکان از اهمیت بیشتری برخوردار است و رعایت آن کمک می کند تا رشد بهتر و سالم تری داشته باشند. در کنار نمک که به عنوان یک سم کشنده معرفی شده است باید گفت که شکر نیز دارای همین ویژگی است! شکر یک تهدید جدی برای سلامتی بدن است. زیرا این ماده باعث مقاومت لپیتین می شود. لپیتین یک هورمون مهم در بدن است که باعث انتقال احساس سیری در بدن می شود. اما زمانی که مصرف ...
انتخاب بین کشیدن دندان یا عصب کشی
به گزارش بولتن نیوز ، انتخاب بین کشیدن دندان یا عصب کشی با تمام پیامدهای زیبایی، درمانی و مالی آن می تواند تصمیم مهمی باشد. اگرچه هر نوع تصمیم مهمی باید در مشورت با متخصص دندانپزشکی انجام گیرد، اما وجود یک بیمار آگاه به بهبود نتیجه کمک زیادی می کند در انتخاب بین کشیدن دندان یا عصب کشی اغلب دندانپزشکان حرفه ای معتقدند که در بیشتر موارد عصب کشی گزینه ارجح است. این امر بدین دلیل است که عصب کشی ...
نکاتی در مورد pms یا سندروم پیش از قاعدگی به قلم شیما خجسته کارشناس مامایی
مزاج مبتلا هستند بیش از سایرین استعداد ابتلا به سندروم پیش از قاعدگی را دارند و حالت سردی و خشکی در مغز و اندام های بدن در چنین شرایطی تشدید می شود. این سندروم با یکسری علائم جسمی و روحی همراه است. تشدید آکنه، اختلال خواب، یبوست، نفخ شکم، سردرد میگرنی، متورم و حساس شدن پستان ها، درد در ناحیه قفسه سینه، ورم بدن، افزایش وزن و احساس درد و خستگی در عضلات و مفاصل برخی از علائم جسمی این ...
راه های طبیعی برای مشکی و براق کردن موها
زمان اثرات مخربی بر روی رنگ دانه های مو خواهند داشت و حتی باعث ایجاد موهای سفید بیشتری هم خواهند شد. علاوه بر همه این ها، مصرف این قبیل رنگ موها برای پوست و چشم ها نیز مضر است. پس عاقلانه ترین کار انتخاب راه حل های طبیعی و استفاده از ترکیبات ساده و در دسترس خانگی است. چای سیاه مطمئنا یکی از موثرترین روش های خانگی برای برگرداندن موهای سفید به مشکی استفاده از چای کیسه ای سیاه است ...
