خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
توصیه هایی برای سلامت و نشاط دانش آموزان
مناسب و سالم را برای فرزندان خود تهیه کنند تا آنان در فاصله زمانی صبح تا ظهر این بسته های غذایی را صرف کنند زیرا این مواد غذایی سالم می توانند تامین کننده انرژی مورد نیاز دانش آموزان باشد. جنیدی به دانش آموزان توصیه کرد که از مصرف مواد غذایی پرچرب، بسیار شیرین و شور مانند پفک و چیپس پرهیز و از بسته های غذایی مانند نان و پنیر به همراه گردو، سبزی یا خرما استفاده کنند تا علاوه بر حفظ سلامت، انرژی ...
از استخدام تا ... ازدواج! برنده جایزه بهترین داستان در جشنواره طنز طهران
مدیر 25 شهریور 1396 12:54 ب.ظ 45 بازدید بدون دیدگاه نرگس خرقانی بخش اول 1 دل توی دلش نبود. همیشه از سؤالات و امتحانات این مدلی می ترسید. با اندکی اغراق به اندازه تعداد موهای سرش در چنین آزمون هایی شرکت کرده بود. انگار همنسلان او در طالعشان چنین ثبت شده بود که از روز پا گذاشتن به مدرسه، باید مرتباً امتحان پس دهند. امتحانات مدرسه، پیش درآمد همه اینها بود. بعد از ...
مهتابِ سوزن دوزی پشت غبار بی مهری
است که حیات هنوز در اینجا ادامه دارد. تا چند سال پیش مردان کشاورزی کرده اند اما حالا آبی برای کشاورزی نیست. راه بعدی سوخت بری است. سوخت بری کنند، مردم می گویند قاچاق است و گناه، نان حرام، برای همین دلشان به این کار راضی نیست. زنان اما از همان اوایل خروس خوان می نشینند پای بساط سوزن دوزی. از صبح تا زمانی که دیگر سوی چشمانشان توان حرکت روی نقش های پارچه را نداشته باشد. از کارشان لذت می ...
عدم تمایل بانک های بین المللی به همکاری با ایران/ مخالفت روسیه با درخواست اسرائیل درباره ایران
محقق کند. تراز عملیاتی بودجه در چهار ماهه اول امسال، منفی 41 هزار و 120 میلیارد تومان و تراز عملیاتی و سرمایه ای نیز، منفی 16 هزار و 190 میلیارد تومان ارزیابی شده است. * فرهیختگان - طرح حذف برچسب قیمت کالا مرفه تر شد این روزنامه نوشته است: برداشتن قیمت مصرف کننده، تصمیم دقیقه نودی وزیر سابق صنعت، معدن و تجارت در واپسین روزهای وزارتش بود که موجب واکنش ...
چه چیز باعث سقط جنین میشود؟
سقط جنین (miscarriage) یعنی از دست دادنِ حاملگی در بیست هفته اول. حدود پانزده تا بیست درصد از حاملگی های شناخته شده به سقط جنین منجر می شوند، و بیش از 80 درصد از این اتلاف ها قبل از دوازده هفتگی اتفاق می افتند.سقط جنین شامل موقعیت هایی که شما تخمک بارور را قبل از گرفتن نتیجه ی مثبت تست باروری از دست می دهید نمی شود. مطالعات نشان داده اند که 30 تا 50 درصد از تخمک های بارور قبل از این که زن بفهمد ...
روحانی به چین نزدیک شود
من این است که در چهارسالی که دولت آقای روحانی در پیش دارد، باید به این سمت برود که کشورهایی که می توانند در این زمینه با ما همکاری کنند را انتخاب کند. به نظرم در درجه اول، چین می تواند گزینه مناسبی باشد، زیرا مصرف کننده بزرگی است و می بینیم چقدر عربستان همکاری هایش را با چین گسترش داده و عقب نشینی هم نمی کند و دائما در حال افزایش همکاری با این کشور است. مورد بعدی هند و کشورهای اروپایی ...
آشنایی با چند درد و دلایل به وجود آمدن آنها
سردردها می توانند هر روز یا هر چند روز یک بار سراغ تان بیایند. سردردهای دیگری نیز هستند که ناگهانی سراغ تان می آیند و با علائمی مثل کاهش بینایی، حالت تهوع و استفراغ، از دست دادن هوشیاری و بی حسی به ویژه در ناحیه سر همراه هستند؛ این سردرد ها طبیعی نیستند و خود شخص تفاوت اش را با سردرد میگرنی تشخیص می دهد و توصیه می شود در این نوع از سردرد ها حتما به متخصص مراجعه کنند. ...
دردهایی که باید جدی بگیریم | از این دردها بترسید!
جایی دیسک و فشار عصب نخاعی دچار مشکل شده باشند و این دردها را گاهی خفیف و گاهی شدید تجربه کنند اما همیشه با آن سروکار دارید پس نسبت به آن بی تفاوت نباشید مخصوصا اگر گهگاه با بی حسی دست یا پا نیز مواجه شدید. بی توجهی به این درد خطر آسیب دیدگی دائمی عصب نخاعی را به همراه خواهد آورد. افراد حتما باید حواسشان به سردردهای ناگهانی که دچار می شوند باشد چرا که سردرد ها انواع مختلفی دارند ...
علائم درد زایمان طبیعی، چطور کاهش بدهیم؟
انجام شده در سالهای اخیر ثابت نموده است بیش از70درصد از زنان هر جامعه ای می توانند جهت کنترل عوارض بارداری (تهوع و استفراغ ماههای اول و ...) و تسکین دردهای زایمان از فوائد تمرینات خود هیپنوتیزم بهرمند شوند از اینرو توصیه می گردد زنان جوانی که در سنین بارداری می باشند قبل از حاملگی و یا در ماه ششم بارداری نسبت به آموزش تمرینات فوق الذکر اقدام نمایند تا زایمانی بسیار راحت و آرام را تجربه نمایند. ...
دولت بر فرهنگ چنبره زده و آوار شده
پایدار یک فکر اساسی برای معضل سرانه مطالعه کشور صورت بگیرد. مشکل اساسی ما در توزیع کتاب این است که موسسه های موازی که بعضاً ممکن است دولتی هم باشند با بودجه های کلان کتاب های ناشران را خریداری کرده و با تخفیف 70 درصد عرضه می کنند یا حتی کتاب هایی مثل کتاب های آموزشی را مجدد تولید کرده و دست ناشر را برای عرضه کتاب هایش می بندد. این موازی کاری دو ایراد دارد؛ اول اینکه ناشران بد نام می شوند ...
چهره مرد هنرمند در روزگار جوانی
ادبیات خودمان بودم؛ چه معاصران مثل هدایت و جمال زاده و چه آثار کلاسیک زبان فارسی. در واقع می شود گفت من اول با دنیای غرب یا همان فرنگ آشنا نشدم، بلکه آشنایی ام بیشتر با فرهنگ خودمان بود. زمان رفت تا کم کم از طریق امتحان اعزام محصل به فرنگستان بتوانم بروم و دنیای آن طرف را هم ببینم. در واقع می خواهید بگویید آنچه در زندگی شما تأثیرگذار بوده، بیش از توجه به بیرون، نگاه به درون (خانواده و جامعه و ...
تاکید بر توقف کشتار بی رحمانه مسلمانان مظلوم میانمار/ اشاره به واقعه "مباهله" و تشریح آن/واکنش به ...
... خراسان رضوی به گزارش صبح توس آیت الله سید احمد علم الهدی ظهر امروز در خطبه های نماز جمعه در جوار مضجع شریف امام هشتم(ع)، با بیان اینکه امت اسلامی در جامعه ولایی قابل تحقق بوده و در غیر جامعه ولایی قابل تحقق نیست؛ اظهار داشت: جامعه ولایی دارای عترتی است که در روز مباهله مشارکت آنها در دین و نقش آنها در احیای دین مشخص شد. وی تأکید کرد: یکی از ویژگی های جامعه ولایی وجود ...
راههای تنوع در رابطه زناشویی، بدانید
واکنش می دهد. مشخص است که نمی توانید هر وقت این هیجان از بین رفت، شریک زندگی تان را عوض کنید. اما می توانید عوامل دیگر را تغییر دهید. یک مکان جدید، زمان جدید یا موقعیت جدید حال و هوای هر دوی شما را برمی گرداند. رابطه جنسی اول صبح، زیر دوش حمام یا در اتاقی متفاوت از اتاق همیشگی تان را امتحان کنید. مشکل شماره 2: کارهای زیاد، خستگی راهکار: یک وقفه رمانتیک ایجاد کنید. ...
بواسیر بعد از زایمان، درمان خانگی
...: سلام خسته نباشین. من بعد از حاملگیم کنار مقعدم یه بیرون زدگی گوشتی دارم بدون درد و خونریزی این همون بواسیره؟ اندازه دور تا دور مقعدم هنگام دفع مخصوصا اگه یبوست داشته باشم میزنه بیرون بعد از دفع آروم آروم خودش میره تو و مثل اول میشه این چیه؟ میترسم لطفا راهنماییم کنین. جواب: بیشترین چیزی که با این شرح حال محتمل است هموروید است. همون به اصطلاح رایج بواسیر! ...
نهنگ آبی نوجوانان ایرانی را هم طعمه می کند؟
متقاضی بازی محول می شود که باید آن را تمام و کمال انجام دهد و عکس ها و شواهدش را برای مدیر بفرستد، وظیفه هایی که تقریبا تمامشان انزوا و خشونت دارند، مثل این نمونه ها: مرحله اول - به کمک یک تیغ، عبارت "f57" را روی دستت حک و نتیجه را برای مدیر بازی ارسال کن. مرحله دوم - راس ساعت 04:20 صبح از خواب بلند شو و چند فیلم ترسناک که توسط مدیر برایت ارسال شده ببین. مرحله سوم - به موازات سیاهرگ، روی بازویت سه ...
برای صبحانه شیر نخورید!
خوردن شیر مخصوصاً در اول صبح تبلیغات زیاد می شود؛ آیا مبانی طب سنتی هم آن را تأیید می کند؟ پاسخ محمدمهدی شیرمحمدی، پژوهشگر طب سنتی: به طور کلی، مصرف اغلب لبنیات و مخصوصاً شیر پاستوریزه موجود در بازار برای افراد سرد مزاج آن هم در صبحگاه، مضر است. توصیه می شود شیر محلی تهیه کنید و حتما قبل از مصرف آنرا بجوشانید؛ شیر را چه محلی و چه پاستوریزه ناشتا نخورید چون تولید سردی می کند ...
علت کم خونی در کودکان، راه جلوگیری
کودکان برای رشد و خونسازی به آهن نیاز دارند که باید از برنامه غذایی روزانه آنها تامین شود. در صورتی که کودک بخصوص در 2 سال اول زندگی دچار کمبود آهن شود، سرعت رشد او کم می شود و بهره هوشی او کمتر از کودک سالم است. قدرت یادگیری و پیشرفت تحصیلی در کودکان مبتلا به کم خونی فقر آهن کاهش می یابد، مقاومت بدنشان در مقابل بیماریها کم می شود و مکررا" دچار بیماریهای عفونی می شوند. چگونه از کم خونی ...
فنجانی مخصوص مردان در دوره ویکتوریای انگلستان / تاکسی های پروازی در راه است / نمایشگاه مُهرهای حکومتی ...
...؛ مصرف اغلب لبنیات و مخصوصاً شیر پاستوریزه موجود در بازار برای افراد سرد مزاج آن هم در صبحگاه، مضر است. بهتر است شیر محلی تهیه کنید و حتما قبل از مصرف آنرا بجوشانید؛ شیر را چه محلی و چه پاستوریزه ناشتا نخورید چون تولید سردی می کند و مخصوصاً اول صبح برای کودکان تهوع آور است و تهوع بسیاری از کودکان در مدرسه به همین علت است. با این حال، شیر فواید بسیاری دارد بنابراین پیشنهاد می شود شیر را مخصوصاً صبح ها و ناشتا به گونه ای مصرف کنید تا سردی آن برطرف شود: ابتدا شیر را گرم کنید و به هر لیوان شیر یک قاشق غذاخوری گلاب اضافه کنید و شیر را با اقلامی چون خرما، شیره انگور، شیره خرما و عسل مصرف نمایید. ...
عادت هایی که نفخ می آورند
...> معمولا ناهارتان یک ساندویچ فوری است حتی سالم ترین ساندویچ هایی که در فست فودها تهیه می شوند پُر از سدیم هستند. مخصوصا ساندویچ هایی که پنیر یا سس هم دارند. می توانید با جایگزین کردن این ساندویچ ها با سایر غذاهای سالم، از مصرف نمک زیاد و در نتیجه نفخ جلوگیری کنید. کلم را خام می خورید کلم که سرشار از ویتامین هاست، شهرت بسیار زیادی پیدا کرده است و تقریبا سوپر استار ...
فوایدنوشیدن آب نارگیل درصبح ناشتا
...: آب نارگیل نوشیدنی است که این روزها زیاد از خواص و توصیه به مصرف آن صحبت می شود. تولید کننده ها هم دست به کار شده اند و فرآورده هایی را تولید کرده اند تا هر موقع از سال بتوان به آن دسترسی داشت. اگر فصل نارگیل باشد چه بهتر که از تازه آن استفاده کنیم و در مواقعی که دسترسی به تازه اش نداریم کمی به سراغ محصولات موجود در بازار برویم. به شما پیشنهاد می کنیم حتما آب نارگیل ...
سفر رفتن در بارداری، بیخیالش شم؟
احتیاج به مراقبت و احتیاط بیشتری دارد اما هرگز دلیل این نمی شود سفر را از خود دریغ کنید و اگر فرد، بارداری سالمی دارد و در وضعیتی نیست که مجبور به استراحت مطلق باشد می تواند به سادگی و با رعایت چند نکته سفر خوبی داشته باشد. او همچنین توصیه کرد: بهتر است در سه ماهه دوم بارداری سفر خود را برنامه ریزی کنید چرا که سه ماهه اول به دلیل حالت تهوع احتمالی صبحگاهی و خطر سقط جنین، سفر کردن به ویژه با ...
غذاهای تقویتی برای وزن گیری جنین، چی بخوریم؟
منابع گیاهی بسیار خوبی از فیبر، پروتئین، آهن، فولات و کلسیم هستند، که هر کدام برای بدن ضرورت بیشتری در طول بارداری دارند. فولات یکی از ویتامین هایB است. برای سلامتی مادر و جنین، مخصوصا در سه ماهه اول، بسیار مهم است. با این حال، بیشتر زنان باردار به اندازه کافی فولات مصرف نمی کنند. این با افزایش خطر نقص لوله عصبی و وزن کم هنگام تولد همراه است. مصرف کم فولات همچنین ممکن است سبب شود ...
این افراد نباید سرکه مصرف کنند!
مصرف آن زیاده روی شود، می تواند منجر به ضعف بینایی، نحیف شدن بدن و... شود. این متخصص فیزیولوژی با اشاره به اینکه بهترین نوع سرکه در طب سنتی سرکه انگور قرمز است که به طور طبیعی و نه صنعتی تهیه شده باشد اذعان داشت: مصرف روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصاً در فصول گرم از بین می برد و در ...
شور و هیجان سفرهای آخر تابستان
تابستان خود دارم روی یک کاغذ می نویسم و حتی روز و ساعت آن را نیز تعیین می کنم تا به دلیل بی برنامگی و بی هدف بودن تعطیلاتم به هدر نرود مثلاً به خودم می گویم که روزهای پنجشنبه صبح باید به پارک بروم و با دوستانم تنیس روی میز یا بدمینتون بازی کنم و عصر آن روز به کتابخانه بروم و مطالعه کنم. در کنار این برنامه ها از خودم قول می گیرم که حتماً مطالعه درسی را نیز فراموش نکنم و ساعت هایی را به مطالعه کتاب های ...
به قویترین نوزاد دنیا، این غذاها را بدهید!(1)
، درباره تغذیه نوزاد است؛ مخصوصا که این روزها بازار انواع و اقسام مکمل های تغذیه ای داغ است و پدرومادرها می خواهند بدانند کدام مکمل برای کودکشان مفید خواهد بود. پروفسور حسین سلطان زاده، متخصص اطفال و نوزادان، استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و از شاگردان دکتر قریب، پدر طب اطفال در سال های 1340 تا 1344 است. بهترین دارو برای نوزاد چیست؟! از بدو تولد هیچ نوزادی در دنیا تا ...
رسیدن به تناسب اندام با چند ترفند ساده
سبزی میل کنید تا با خوردن آنها اشتهایتان کم شود و احساس سیری داشته باشید، از این طریق غذای اصلی کمتری مصرف می کنید. _ از همان ساعات اولیه صبح از لقمه اول صبح تا آخرین وعده غذایی را یادداشت کنید؛ هم وعده های اصلی و هم میان وعده ها و تنقلات و میوه و سبزیجات را ثبت کنید، با این کار متوجه می شوید که چه مقدار کالری اضافی را که غیرلازم بوده و فقط از روی هوس خورده اید به بدن می رسانید، هر روز سعی ...
نوحه های امروز فاقد عناصر لازم نوحه سرایی است
به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری میزان به نقل از پایگاه خبری حوزه هنری، روز گذشته مهدی امین فروغی، نویسنده و پژوهشگر، در هشتمین نشست از سلسله نشست های پژوهشی هنر و ادبیات دینی به بررسی و تحلیل تحولات نوحه سرایی در دوران معاصر در سالن اوستای حوزه هنری پرداخت. هشتمین نشست از سلسله نشست های پژوهشی هنر و ادبیات دینی به همت دفتر ادبیات و هنر عاشورایی حوزه هنری با عنوان بررسی و تحلیل تحولات ...
مداحی بدون عشق و علاقه دوامی ندارد/ روضه حضرت علی اصغر(ع) برایم خیلی سورناک است/ درمان بیماری قلبی ام از ...
کنار ایشان بودم درست است به من آموزش نداد اما همین حضور مستمر در کنار وی کلاس درسی برای من بود. وضعیت عزاداری در هشترود را چگونه ارزیابی می کنید؟ عزاداری هشترودی ها زبانزد عام و خاص است و همواره اصالت خود را نیز حفظ کرده اند اما از نبود نظم رنج می برد مخصوصا در عزاداری های خیابانی و عمومی باید هیات ها حرمت همدیگر را حفظ کنند. کدام روضه اشک خودتان را نیز دراورده است ...
علائم هشدار دهنده درباره نوزادان(2)
اگر فکر می کنید نوزادتان علایمی غیر معمول دارد و این امر شما را نگران کرده، حتما این مطلب را دنبال کنید. در مطلب پیش شش مورد از این موارد غیرطبیعی را مرور کردیم، در ادامه به موارد دیگر می پردازیم: 7. مدفوع کودکم شبیه اسهال است بچه هایی که شیر مادرشان را می نوشند، مدفوعی به رنگ زرد خردلی دارند که به شکل مایع و بی شکل است. در حالی که بچه هایی که شیر خشک مصرف می کنند، دارای مدفوع ...
