خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باردارید و کمردرد دارید؟
و قوس پشت و ناحیه لگن حالت تحدب. عضلات ضعیف، چاقی، شل بودن تاندون ها و لیگامان ها و بارداری باعث افزایش قوس کمر می شود. از نظر فیزیکی، نقطه ای فرضی در بدن به نام مرکز ثقل وجود دارد که حدود آن جلوی مهره اول ساکروم است. اهمیت این نقطه در آن است که همیشه باید در محدوده تکیه گاه بدن، بین دو پا قرار گیرد، در غیر این صورت افتادن قطعی خواهد بود بنابراین سیستم تعادل خودکار بدن مرتب وضعیت این نقطه را به
تاثیر منفی استرس خانواده بر سیستم ایمنی کودک
/> یافته های محققان به این نکته اشاره دارد که بالا بودن میزان استرس بر دستگاه ایمنی تأثیر منفی دارد؛ یعنی وقتی بدن درمعرض مقدار زیادی استرس قرار می گیرد، دیگر تاب مقاومت نمی آورد. به این ترتیب، دستگاه ایمنی نسبت به موادی در بدن واکنش نشان می دهد که باید آنها را به حال خودشان بگذارد و احتمالا این امر با واکنش خودکار سیستم ایمنی ارتباط دارد. در این بررسی، خانواده هایی شرکت داده شدند که
عوارض قلبی، سیروز کبدی و مرگ با مصرف الکل
در آن کاری اشتباه است و می توان آنتی اکسیدان موردنیاز بدن را از میوه ها و آب میوه های موجود برطرف کرد. این عضو هیات علمی به حرام بودن مشروبات الکلی از نگاه شرعی تاکید کرد و افزود: مصرف الکل به مقدار کم هم موجب بیماری های قلبی می شود و این مطلب از نگاه علمی در مقالات و تحقیقات بسیاری وجود دارد. وی یکی دیگر از مضرات مصرف الکل را تشدید بیماری قلبی عنوان کرد و گفت: بر اساس
با این رژیم لاغری وزنتان را نصف کنید
. بنابراین خوردن پاستا، سیب زمینی آب پز یا تنوری، نان جو و نان های سبوس دار عضلات شما را حفظ می کند. 5% مقدار چربی شکمی در عرض 12 هفته بعد از خوردن محصولات پروبیوتیک از بین خواهد رفت. پروبیوتیک برای تعادل دانشمندان آلمانی دریافته اند، افراد چاق در دستگاه گوارش خود با مشکل تعادل نداشتن میان باکتری ها روبه رو هستند که باعث دریافت کالری بیشتری در بدن آنها می شود اما در
زیبایی صورت و نقص بینایی با بوتاکس
پلاستیک و گوش و حلق و بینی است، افزود: البته متخصصان چشم نیز در مواردی مانند گرفتگی عضلات چشم و انحراف چشم از روش بوتاکس استفاده می کنند. ابراهیمی با اشاره به این که تزریق بوتاکس توسط متخصص میزان عوارض این جراحی را بسیار کاهش می دهد، افزود: هرگز نمی توان گفت که عارضه بوتاکس به صفر می رسد البته بخشی از این عوارض نیز به واکنش های بدن مربوط می شود.
6 عادت غلط که شما را بی خواب می کند
محققان دریافته اند برای جبران کم خوابی شبانه، چرت 30 دقیقه ای می تواند تاثیرات منفی هورمونی به جامانده را برطرف کند. این چرت می تواند پیامدهای کم خوابی مثل تپش قلب بالا، فشار خون و قند خون را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. استفاده از چرت نیم ساعته گزینه خوبی برای کسانی است که شبکارند. بی توجهی به درد زمانی که فرد با درد به خواب می رود، بدن نمی تواند به خواب عمیق
بازیابی بینایی با کمک چشم بایونیکی
یکی از بیماری های نادری که می تواند برای بینایی افراد به وجود بیاید، Retinitis pigmentosa نام دارد و افرادی که به این بیمرای مبتلا می شوند، به صورت عمومی با از دست رفتن توانایی دیدن روبرو خواهند شد. حال دانشمندان موفق شده اند تا با استفاده از آخرین فناوری ممکن به یاری این افراد آمده و امکان دیدن را مجددا برای آنها فراهم سازند. دانشمندان با سختن یک چشم بایونیک موفق شده اند تا بر مشکلاتی
علایم حمله قلبی را می شناسید؟
حالت تهوع گاهی حمله قلبی با مشکلات گوارشی از جمله سوء هاضمه، درد معده، تهوع و استفراغ همراه است. گرچه این علایم در اغلب موارد ناشی از حمله قلبی نیستند اما باید مورد توجه قرار گیرند، به ویژه اگر به صورت ناگهانی بروز کنند. وقتی سکته قلبی زود از راه می رسد درد فک، گوش، گردن و شانه درد و احساس فشار در فک و گوش می تواند از علایم حمله قلبی باشد. برخی بیماران
بنفش خواری بی بی سی به سلامتی توافق!/ واکنش سردار سلیمانی به توافقنامه هسته ای
هم سوی با تیم رقیب بود و اگر می خواست سوت بزند به نفع آنها اقدام می کرد. در چنین مسابقه ای، تیم ایران پیروز شد . او افزود: حتی در یک مسابقه و بازی فوتبال وقتی می گوییم برنده یا موفق شدیم، معنایش این است که سه گل زده و دو گل خورده ایم، حالا عده ای بگویند که می شد از فلان فرصت هم استفاده کرد و گل های بیشتری زد. باید دید در مقابل چه تیمی بازی کرده ایم والا اگر در کنار گود نشسته و تماشاچی باشیم، می
آب، تشنگی و نیاز بدن
دستگاه گوارش برای مدت کوتاهی پایین می آورد، احساس لذت بخش تری دارد ولی این موضوع ربطی به نیاز سلول های بدن به آب ندارد. به هرحال بدن به مقدار معینی آب نیاز دارد و دمای آن آب اهمیت چندانی ندارد مگر در حالت گرمازدگی. در گرمازدگی که فرد دچار بی حالی می شود یکی از درمان ها غوطه ور کردن فرد در یخ است اما در حالت رفع تشنگی نوشیدن آب یخ مزیتی از لحاظ سلامت بر نوشیدن آب با دمای معمولی ندارد. حتی
کنه آلوده، مهم ترین ناقل بیماری تب کریمه کنگو
جوان از بیرجند؛ دکتر مهدی زاده با بیان اینکه کنه های آلوده پس از گزیدن حیوانات از جمله گوسفند،بز ،خرگوش، خارپوشت، شترمرغ، موش وپرندگان ویروس را وارد دستگاه گوارش خون حیوان می شوند،افزود: این ویروس می تواند تا یک هفته در خون حیوان باقی بماند. وی اظهارکرد : افراد در طی تماس با خون یا ترشحات بافت آلوده دام ، له کردن کنه آلوده با دست وتماس با ترشحات کنه و گردش کنه در بدن حیوان و ورود ویروس
جسدهای خاطره ساز!
حالت عادی، تیره تر و ترسناکتر می کند. همین مواد بوی خاصی هم به جسدها می دهد که در روز اول حال بسیاری را خراب می کند. همچنین به علت کمبود جسد در ایران، بسیاری از این جسدها چندین بار تشریح شده اند و بنابراین بسیاری از اعضای اصلی بدن مانند چشم، گوش و ... آنها قابل تشخیص نیست. مسلما دیدن چنین تصویری برای هیچ کس خوشایند نیست؛ مخصوصا آن که ناخن های جسدها هم قابل تشخیص باشد! این ترس ها اما چند
مشهورترین تاجر ایران چگونه از هیچ به همه چیز رسید؟ + عکس
طلوع یزد: پیشانی بلندی دارد. اندکی از موهای جلوی سرش ریخته اما مابقی تارهای سفید را به شکلی منظم رو به عقب شانه کرده است. چهره اش همیشه گل انداخته است. پوست سفید و کمی چروک خورده صورت در بیشتر اوقات به سرخی می زند. اما قبل از هر نشانه ای در چهره، این چشم ها است که خود را نشان می دهد. چشمانی که از صورت بیرون زده، تمامِ بارِ شکل دهی به چهره را به دوش کشیده است. حالت خاص چشم ها آنقدر خودنمایی می کند
علل دیابت کودکان!!
انسولین تولید کنند یا آنقدر این تولید کم است که بدن را با کمبود این هورمون مواجه می کنند. درواقع سلول های دفاعی بدن سلول های خودی را مورد حمله قرار می دهند و سلول مولد انسولین را نابود می کنند که در این بین پزشکان با تزریق انسولین مورد نیاز، بدن را در حالت مناسب خود نگه می دارند. چرا دیابت سراغ کودکان می رود؟ دیابت نوع دو به علت تغذیه نامناسب، چاقی، فعالیت کم، استرس وکم خوابی، مصرف
تشویق طالب لو پس از گل خوردن رحمتی بخشی از فوتبال است
نیروی زمینی شرایط خیلی متفاوتی نداشتیم چون هنوز بازیکنان ما در دوران بدنسازی به سر می برند و کار بدنی باعث شده تا گرفتگی و خستگی عضلات برای آنها موجب کندی در انجام حرکاتشان بشود. * چه زمانی این وضعیت از بین خواهد رفت؟ - ان شاءالله تا یکشنبه، دوشنبه آینده و با کاهش فشار تمرینات بدن بازیکنان ما به حالت اولیه خود برمی گردد و این مساله به ما کمک می کند تا در دیدار اول لیگ برتر راحت
عروسی 30 میلیارد دلاری ماه در خیابان های تهران! + تصاویر
مرگ بونی، 50 پزشک و دامپزشک و کارشناس فضایی جسد او را مورد معاینه قرار دادند تا علت مرگ را دریابند. علت مرگ میمون مزبور کاملا اسرارآمیز مانده است زیرا خطر مرگ برای این میمون وجود نداشته و تنها چیزی که در میمون مشاهده شده، کاهش درجه حرارت بدن او بوده است. اگر چه ماه یک منطقه بین المللی، ورود و تحقیقات فضانوردان آپولو 11 در آن به نام دولت آمریکا تولید اشکال قانونی نخواهد کرد
بیماری هاری چیست؟
اضطراب افراد گازگرفته شده در ترس از ابتلا به بیماری نیز خالی از اهمیت نیست. از مشخصات بیماری هاری انسانی جنون، تمایل حمله به دیگران و نهایتاَ فلجی می باشد. ویروس از بزاق حیوان هار و محل گازگرفتگی وارد بدن شده، از طریق اعصاب ماهیچه های بدن وارد نخاع و مغز می گردد و شروع به تکثیر می نماید. دوره کمون این بیماری در انسان 8-2 هفته بوده و ممکن است 10 روز تا 8 ماه نیز بطول انجامد. طول دوره کمون
طرز قهوه نوشیدن ؟
به گزارش زاهدانه ، کارشناسان با توجه به رواج فرهنگ خوردن انواع قهوه در جوامع مختلف هشدار می دهند. افراد سعی کنند از قهوه های سبک استفاده کنند و تنها برخی مواقع از قهوه های دارای مقدار کافئین بسیار بالا مانند قهوه اسپرسو استفاده کنند. گفتنی است، براساس جدیدترین تحقیقات مصرف قهوه سبب بالا رفتن فشار خون و ضربان قلب می شود. بررسی ها نشان می دهند، براساس جدیدترین پژوهش های محققان
12 نکته که باید قبل از خرید ساعت هوشمند اپل بدانیم!
نیست و نمی تواند جای آی فون یا هر دستگاه دیگر شما را بگیرد. تصور کنید صفحه ساعت اپل، صفحه نمایش دوم گوشی آی فون شما باشد. تعامل با این صفحه نمایش با هر دو دست و در حالی که بازوی خود را باید دایم بالا بگیرید، بسیار خسته کننده و زننده خواهد بود و شما را در موقعیت فیزیکی بدی قرار می دهد. تقریباً هرگز نمی توانید از ساعت اپل بیشتر از 15 الی 30 ثانیه به طور مداوم استفاده کنید. انتظار از این ساعت یا هر
نگاه گردشگران به تنها جزیره ایرانی در خزر
چشم ها بسته می شن و من رو با خودشون می برن به دنیایی که با اینکه هیچ وقت تو واقعیت ندیدیش، بهش عادت دارم... شاید ... بیشتر بخوانید تست هوش تصویری: تاس درست کدام است؟ بیشتر بخوانید آسیب شناسی ورزشی: کشیدگی عضله سینه ای عضلات و زردپی ها و استخوان دارای واحدهایی است که این واحدها استخوان و جناغ و دنده ها را محکم کرده و به آنها اجازه حرکت می دهند
چرا در نیمه دوم دهه 90، دختران فراری زیاد می شوند؟
پروری را بدانند این مسائل حل می شود اما اگر خانواده تعارض داشته باشند و مهارت اجتماعی و ارتباط موثر نداشته باشند فرزند آنها هم مشکل پیدا می کند. در این میان مسائل اجتماعی بیرونی هم مهم هستند که آقای جانقلی اشاره کردند وما مثلا برای همین فضای مجازی آموزشی نداریم یعنی خانواده های ما سواد رسانه ای ندارند و ممکن است فرزندانشان از طریق همین گروههایی که در شبکه ها وجود دارد راه فرار از خانه را انتخاب
چرا دچار گرفتگی عضلات بدن میشویم؟
/> این متخصص ارتوپدی اضافه کرد: یکی از روش های درمان اسپاسم عضلانی، ماساژ درمانی است و در برخی موارد به بیمار توصیه می شود که استراحت مطلق و طولانی مدت داشته باشد. رفیعایی با بیان اینکه هر گرفتگی عضله نشانه اسپاسم نیست، تصریح کرد: کرامپ و اسپاسم هر دو گرفتگی عضلات هستند، اما کرامپ در افراد سالم نیز مشاهده شده است در حالی که اسپاسم عضلانی به دلیل اختلال در دستگاه اعصاب محیطی و مرکزی
ایمپلنت های جدید چشم، یک فرد کم بینا را قادر به دیدن کرد
. با سیستم Argus II، وی قادر به این بود تا تشخیص دهد این نوارها چه زمانی در حالت افقی، عمودی و مورب قرار گرفته اند. اگرچه فلین قادر به دیدن همه چیز به گونه ای که سال ها پیش می دید نیست، وی حالا می تواند از پس مشکلات بزرگی که گریبان گیر وی می شوند بر آید. با وجود موفقیت این پروژه، محققین امید دارند تا این دستگاه به راه حلی بهتر تبدیل شود اما با قیمت تمام شده 230 هزار دلار، بعید به نظر می رسد بازنشستگان علاقه ای به استفاده از آن داشته باشند.
موشکافی برخی تعهدات ایران و 5+1 در وین
/> نکته مهم آن است که چرخش سانتریفیوژها بدون غنی سازی هیچ ارزش فنی ندارد اگر این چرخش باهدف تحقیق و توسعه باشد نیز در توافق منع شده است؛ که خود این مسئله جای سؤال دارد. 27- از میزان 300 کیلوگرم اورانیوم موردنظر بر اساس توافق، حدود 200 کیلوگرم درون دستگاه ها و سانتریفیوژها به صورت ته نشین وجود دارد که این مقدار نیز طبق رویه آژانس همواره محاسبه می شود. به عبارت بهتر در عمل ایران تنها
راهنمای نصب صداخفه کن روی شکم!
آنها ندارد. جز در موارد خاص (بیماران خاص، افراد سالمند و بیمار) آن هم به تشخیص پزشک مصرف مکمل های غذایی توصیه نمی شوند چون اگر تندرست باشید، هر قدر از این مکمل ها بخورید، فایده ای به حال تان نخواهد داشت، بنابراین خود را در معرض نفخ و سایر مشکلات قرار ندهید. بادکُشی به سبک بوعلی طب سنتی برای پیشگیری از نفخ اصول ساده ای را توصیه می کند که با رعایت شان می توانید سلامت دستگاه
تشخیص دیر هنگام دیابت فلج معده و فلج روده دیابتی را به همراه دارد
به گزارش صاحب نیوز به نقل از سلامت نا ، اصل اختلال بیماری دیابت در لوز المعده است و در لوز المعده فقط انسولین و هورمون تنظیم کننده قند ترشح نمی شود ، بلکه حجم زیادی از آنزیم و هورمون های دیگر که در بدن وجود دارد، ترشح می شود و در بسیاری از بیماران دیابتی هورمون ها هم تحت الشعاع قرار می گیرند. عوارض گوارشی دیابت یا گاستروپارزی نزدیک به 25 درصد افراد دیابتی را تحت تاثیر قرار می دهد در
گفت وگو با مهتاب کرامتی درباره عصر یخبندان
بازیگر در این فیلم وجود دارد و چقدر سخت است انتخاب تک تک آنها. انتخاب بازیگران کار سختی بود؟ بله. سخت است که شما بخواهید برای تمام این شخصیت ها، افراد متخصص، حرفه ای و درست انتخاب کنید و از ایده آل های خودتان هم عدول نکنید. تا اینکه به من گفتند که برای نقش منیره به شما فکر کردیم که برای من خیلی جذاب بود. در همان موقع من برای بازی در دو فیلم دیگر قول همکاری داده بودم. هرچند نقشم
چگونه دردهای رایج کمررا بدون مسکن آرام کنیم؟
عضلات تان تحمیل می کنید، گرفتار این درد می شوید. این مشکل با علامت درد یا محدودیت در انجام فعالیت ها ظاهر می شود. کشش یا چرخش بیش از حد ماهیچه ها باعث می شود تاندون ها و رباط ها در منطقه ای برای محافظت از خودشان و جلوگیری از آسیب بیشتر سفت شوند. وجود التهاب در این مرحله درواقع واکنش وپشتیبانی بدن برای جلوگیری از آسیب بیشتر به مهره هاست. چه باید کرد؟ اگر بعد از بلند کردن شیء به
عکس/با ماساژ نشانه های پیری را از خود دور کنید
سلامت نیوز : پیشانی، کاپیتان صورت است. کاپیتان ها همیشه جلوتر از بقیه تیم حرکت می کنند و همه وظایف به دوش آنهاست. پیشانی مثل کاپیتان زودتر از بقیه دیده می شود. مسئول هماهنگی احساسات با عضلات هم هست. وقتی شاد هستی پیشانی باز و بی چروک است، وقتی ناراحت هستی خط هایی افقی روی سطح صاف آن می افتد، وقتی عصبانی هستی دو خط عمودی بین دو ابرو می افتد و... . به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله سیب
معجونی برای روزهای بارداری
باعث آرام شدن سوزش معده و کاهش ورم می شود. علاوه بر این حاوی مقدار بالایی آب بوده (92درصد) که در کاهش حالت تهوع و جبران کم آبی بدن بسیار موثر است. شما می توانید گرفتگی عضلات پا که در سه ماهه سوم بارداری به وجود می آید را با کمک مواد معدنی موجود در هندوانه درمان کنید. راهی برای مقابله با تهوع بارداری شیر: یک لیوان زنجبیل: یک چهارم قاشق غذاخوری ماست یونانی: یک قاشق غذاخوری هلو
