خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
احمدی نژاد باعث انزوای اصولگرایان شد
فضای عمومی جامعه را از آن خود بسازند. سال 92 فضای مجازی به گستردگی الان نبود، شما این را قبول دارید؟ در آن سال آقای احمدی نژاد به خاطر اینکه نظام را تحت فشار قرار دهد، عمدا اقتصاد را رها کرده بود که نظام را تحت فشار خود و تابع خواسته های خودش بکند. اینها امتیازاتی بود که آقای روحانی در اختیار داشت. مرحوم آقای هاشمی ادعا کرده بودند که آقای روحانی 3 درصد بیشتر رأی نداشته و آنها
از شکایت 50هزارتومانی احمدی نژاد تا شکایت برای جلب توجه
. یعنی آنقدر کار پیش رفته بود. شما اشاره کردید برای جلوگیری از موازی کاری جلساتی را با حضور نمایندگان دستگاه های مرتبط برگزار می کردید اما به محض اینکه منشور حقوق شهروندی تدوین شد از قوه قضائیه تا شورای نگهبان و هر دستگاهی که خودش را متولی این امر می دانست؛ انتقاداتی عنوان شد. اگر این همکاری ها از قبل وجود داشت چرا وقتی می خواست منشور به اجرا برسد، بیان مخالفت ها بالا گرفت؟
سزارین، از مد تاریخ تولد تا سودجویی برخی پزشکان
خواهد شد و قرار نیست دردسرهای بعد از عمل جراحی سزارین را داشته باشید. در همان جلسه اول با مامایی آشنا می شوید که قرار است تا آخرین جلسه همراه تان باشد. ورزش و تغذیه دوران بارداری، آشنایی با انواع دردهای زایمان و راه های کاهش آن با آموزش های تصویری ارائه می شود و در مورد درد حین لحظه خروج نوزاد و چگونگی مقابله با آن به طور کامل صحبت می شود. خطرها را برای تان توضیح می دهند و همچنین به شما اطمینان می
رانندگی ایرانی ها عجیب و بامزه است!
نظر ما بخشی از سفر کردن در چشیدن طعم غذاهای محلی هر کشور است، اما باستی که 6 سالی می شود گیاهخوار شوده، از این تصمیم راضی است. من سالم هستم و توانستم سبک زندگی سالم تری هم داشته باشم. در جهان مقدار زیادی گوشت خورده می شود و این تولیدات گوشتی علاوه بر اینکه روی آدم ها اثر دارد، در محیط زیست هم موثر است و کمتر خوردن آن می تواند اثرهای محیط زیستی را کاهش دهد. البته او اعتقادی به خوردن غذاهای محلی
7 توصیه مهم برای مادرانی که بارشان دوقلو است
/> ورزش ها نباید روی مفاصل تان فشار زیاد وارد کنند، مثلا شنا کردن، پیاده روی، یوگا و حتی پیلاتس برای شما مفیدند. برخی از ورزش های لگنی که روی سطح زمین به حالت نشسته انجام می دهید اگر به صورت هر روز و مداوم انجام شود نیز به شما کمک می کند تا هم خودتان و هم دوقلو ها در وضعیت نرمال باشند. این وضعیت برای بعد از زایمان نیز مناسب است. اگر قبل از این بارداری، بارداری دیگری داشته اید که زایمان تان
چگونه با افراد عصبی رفتار کنیم؟
موارد ممکن است به چند روز زمان نیاز داشته باشید. اگر طرف مقابل تان رئیس تان است و می دانید که نمی توانید طولانی اش کنید (چون ضرب العجل هایی وجود دارد یا کارتان به خطر می افتد)، پس از تکنیک های آرامشبخش مانند تنفس عمیق کمک بگیرید تا شرایط را زودتر ارزیابی کرده و بتوانید در فاصله ی کمتری به او مراجعه کنید. الان چون رفتارتان جوری بوده که فرد مقابل تان فهمیده فریاد زدن قابل قبول نیست و شما
بالش تان را دست کم نگیرید!
/> بالش ِ پَر، بالش کلاسیکی است که می تواند تا 8 سال هم عمر مفید داشته باشد. بالش پَر قو هم خیلی خوب است و 5 سال عمر مفید دارد. بالشی هم که از مواد مصنوعی پُر شده، بی کیفیت ترین نوع بالش بوده و تنها 6 ماه تا نهایتا 2 سال قابل استفاده است. کارشماسان خواب عقیده دارند خیلی خوب است که اگر بالش تان از نوع مصنوعی است، آن را دست کم هر 12 تا 14 ماه عوض کنید. حتی یک بالش پَر خوب هم زودتر از موعد شروع
رمزگشایی از معمای قتل بنیتا +عکس
کرده تا ماشین و کودک زودتر پیدا شود. محمد در آخرین دفاع: قصدم پیدا شدن بنیتا بود محمد، مشابه جلسه نخست دادگاه، در آخرین دفاع خود نیز قتل عمد را رد کرد و گفت: قتل را قبول ندارم چون قصدم این نبود. من اصلا وجود کشتن کسی را ندارم. حتی قصد سرقت هم نداشتم و همه چیز ناگهانی شد. مهدی گفت ماشین را بدزدم، نمی دانم چرا الان منکر این موضوع شده است. من خودم سه تا ماشین در پارکینگ دارم. چرا
سلبریتی هایی که آنقدرها هم پولدار نیستند/عکس
او را بد مدیریت کرده و از دست داده اند. او به هافینگتون پست گفته بود: من قبل از اینکه حتی 18 سالم بشه، بیش از 200 میلیون دلار پول درآوردم . به گفته کارتر، وقتی او به سن بزرگسالی رسیده باید حداقل 20 میلیون دلار در حساب بانکی اش وجود می داشته است. در عوض او فقط 2 میلیون دلار داشت و قبض مالیاتی اش 4 میلیون دلار برود که برایش چاره ای باقی نگذاشت جز اینکه در سال 2013 اعلام ورشکستگی کند.
حل المسائل 88
آقای هاشمی بود! و بنا به نقل محسن هاشمی، رئیس ستاد شرق تهران ایشان در انتخابات 72 یعنی فقط 4 سال قبل از دوم خرداد کذایی! مورد اعتراف بی عذرخواهی جدا از اعترافات مطرح شده در دادگاه شماری از اصحاب فتنه و البته قبل از آن؛ در جلسه معروف با بزرگان که تحت عنوان من مدیر جلسه هستم تقریبا معرف حضور همه هست، الباقی ایشان نیز مکرر در جلسات خصوصی تاکید کرده اند که 88 تقلب نشده بود و اساسا سازوکار
نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران
) به ما درمورد افزایش وزن و کاهش آن توضیحاتی داده است. مدت ها طول می کشد تا بتوانیم عادت های خود را تغییر دهیم. شاید ماه ها یا سال ها طول بکشد، ولی درنهایت اتفاق خوبی می افتد. بنابراین اگر به طور خلاصه بخواهیم بگوییم، برای لاغریِ هرچه زودتر، کالری دریافتی تان را کاهش دهید، بهتر غذا بخورید، ورزش کنید و مهم تر از همه اینکه یادتان باشد این تمرینی است که باید مدت ها (ماه ها یا سال ها) تکرار
4 نکته برای حفظ سلامتی هنگام کارکردن در منزل
/> یکی از مشکلات وسیله های ارتباطی، آسانی استفاده از آنها است؛ برای صحبت کردن با دیگران دیگر نیازی به رفت و آمد ندارید، می توانید هر موقع از روز که خواستید تماس بگیرید و کارتان را انجام دهید (فقط در انتهای شب، مرزی برای تماس های تلفنی تان خواهد بود). اما این حد و مرز نداشتن ها می تواند تمام روزتان شما را درگیر تماس با دیگران کند و به سلامتی جسمی تان آسیب جدی برساند؛ سعی کنید برای
امسال در حج 96 چه گذشت؟
اتاق خبر 24 : عزیمت به حج روز جمعه بیستم مرداد ماه روز جمعه بیستم مرداد ماه 1396 از فرودگاه امام خمینی عازم حج تمتع شدم. سفر قبلی تمتع بنده، سال 1391 بود، و آن زمان معین روحانی کاروان بعثه، جناب آقای معراجی بودم. این بار در بعثه آیت الله سیستانی هستم. سال گذشته، حج ایرانی ها تعطیل بود و این بخاطر ماجرای منا در سال 1394 بود که طی آن بیش از چهارصد و پنجاه ایرانی و شمار فراوانی غیر ایرانی در آن درگذشتند. به همین دلیل، در سال 95،بعثه آیت الله سیستانی
ناگفته های بهاره رهنما درباره طلاق ازقاسم خانی وازدواج مجدد!
، می توانید برای اولین بار بخوانید: ربع قرن با پیمان قاسم خانی زندگی کردم ما تقریبا دو سال بود که جدا شده بودیم. اما به خاطر اینکه پریا در ایران بود و آن شرایط عجیب و غریبی که در فضای مجازی وجود داشت، سعی کردیم خیلی در خبرها قرار نگیریم. الان تقریبا دو سال است که خبر طلاقمان را رسما اعلام کرده ایم و کاملا جداشده ایم؛ بنابراین در واقع چهار سال از جدایی من و پیمان قاسم خانی می
دردسرهای خانم بازیگر ایرانی برای مهاجرت! + عکس
به گزارش تهران نیوز ، این فیلم که حدودا 5 سال پیش ساخته شده است از حضور کامبیز دیرباز و ملیکا شریفی نیا در نقشهای اصلی سود می برد. تهیه کنندگی اصلا جور درنمیاد را ابوالفضل افشاری برعهده داشته و فیلم داستان دختری به نام سوگند را روایت میکند که برای اینکه بتواند تحصیلات خود را در خارج از کشور ادامه دهد باید بنا به درخواست پدرش ازدواج کند. در چنین شرایطی یک خواستگار فرنگی برای ایشان پیدا
میشه دور نریخت!
دو سال، دلم می خواست بدانم سرنوشت آن درهای کوچک رنگارنگ چه شد؟ توانستند در بهتر کردن حال کره زمینمان سهمی داشته باشند؟ گره ای از کار کسی باز کردند؟ برای همین، هفته گذشته با گروه مردمی- محیط زیستی آرتوان قرار گذاشتم و مشتاقانه پای صحبت اعضای گروه نشستم؛ بچه ها برایم از نحوه شکل گیری گروه و فعالیت هایشان گفتند و روند کارشان را از لحظه جمع آوری در بطری تا تبدیل آن به ویلچر تعریف کردند. شما
قاریان ممتازی که باید تجوید مقدماتی را از ابتدا یاد بگیرند
داوری می کنند؟ آیا به نظر شما اینکه یک داور به صورت گردشی و مثلاً سه سال یکبار دعوت شود صحیح است؟ اگر در رشته ای بهترین داور وجود دارد چرا باید چند سال یکبار انتخاب شود، چرا هر سال از حضورش استفاده نشود؟ نکته دیگر اینکه چه دلیلی وجود دارد که داوران هر رشته در کنار هم بنشینند و داوری کنند؟ اگر قرار است که این دو داور در کنار یکدیگر نشسته و در آخر نمرات یکسانی بدهند پس چه نیازی به استفاده از دو داور
این نمایش نا مه یک درام تلخ و چرک و هولناک است/ کسانی که می خواهند جشنواره تئاتر استان را با حواشی و ...
تجربه حضور در جشنواره های مختلف استانی را دارید کمی از تجربه تان بگویید؟ جشنواره تئاتر استان ها در واقع برایند و برند کاملی است از بهترین تولیدات نمایشی در طول یک سال هر استان در سراسر کشور.و این امر مهم باید همیشه در ذهن گروهای نمایشی همه استان ها باشد که فقط بهترین ها،خلاق ترین ها و آثار در خور و فاخر با ایده های نو می تواند جواز حضور در جشنواره تئاتر استان را به دست آورند،و نه هر نمایشی
کم خونی در بارداری، تغذیه مناسب
به طور منظم در حالی که شما در تلاش برای بارداری هستید امکان ایجاد مشکل در طول بارداری را کاهش میدهد. اگر تالاسمی دارید... اگر شما مبتلا به تالاسمی هستید باید با متخصص خون مشورت کنید چون بسته به نوع تالاسمی ممکن است نیاز به مراقبت متفاوتی در طول بارداری داشته باشید. اما مصرف روزانه اسید فولیک کمک میکند خون شما سالم بماند. داشتن تالاسمی میتواند به کم خونی در دوران بارداری منجر شود
از پوشک گرفتن کودک، راهکار
کنترل نداشت به توصیه همسرم پوشکش کردیم ولی بعد از بهبود دیگه دوست نداشت که دستشویی برود و مقاومت می کرد. من هم دوباره پوشکش کردم تا الان که فصل بهاره و دوسال و نه ماهشه. چند روزی است دوباره می بریمش دستشویی و تو روز پوشک نمی کنم البته دو سه هفته قبل دستشویی می بردمش بعد از مدفوع و گاهی برای ادار ولی بیشتر بازی می کرد. الان که دو سه روز است کامل بازش می ذارم به جز زمان خواب اصلا تو دستشویی
متهم به قتل بنیتا: سه ماشین دارم!
: وقتی گفت وگوی آنها را شنیدید، دقیقا چه می گفتند؟ این متهم گفت: سارق ماشین داد می زد بچه در ماشین بوده است و من وقتی این را شنیدم، مهدی را از ماشین پیاده کردم با هم تا نزدیک قیام دشت رفتیم. قاضی گفت: حرف های شما با ادعای احمد و مهدی در تعارض است. ا. د گفت: من اصلا با آنها نبودم من فقط مهدی را تا قیام دشت رساندم، حتی بچه را ندیدم مطمئن باشید که ماشین را ندیدم اصلا در
رژیم غذایی برای پسردار شدن، بایدها و نبایدها
مهمترین مسئله ای که شما باید بدانید این است درست در لحظه لقاح یعنی اولین لحظه از آغار تشکیل نطفه، جنسیت جنین کاملا مشخص گشته است، ازینرو تمامی صحبتهایی که در رابطه با جنسیت جنین اشاره می شود به قبل از بارداری بر میگردد، پس اگر باردار هستید، دیگر امکان تغییر در مورد جنسیت جنین بهیچ وجه وجود ندارد برای افزایش شانس خود را برای داشتن پسرغذاهای زیر را بخورید: غذاهای غنی از پتاسیم و
چهارمین متهم به عنوان مطلع دردادگاه حاضر شد
درحین وقوع سرقت آزاد بوده است گفت: آخرین سابقه سرقت متهم مربوط به سال 95 است که وی به مدت 14 ماه در بازداشت بوده است که بیشتر ازمهلت قانونی بوده است و نهایتا با یک وثیقه 200 میلیون تومانی آزاد می شود. بنابر این اگر دراین خصوص اعتراضی است باید به قانون باشد و نه به مجری قانون. وی در ادامه گفت: بر اساس قانون هر کس قصد ارتکاب جرم را داشته باشد و شروع به جرم کند باید متناسب با آن مجازات شود. متهم در
عزم و اراده قوی درزندگی
شکایت و نالیدن نکنید. انرژی ذهنی تان را روی بهتر کردن شرایط بگذارید. اگر می خواهید تا ابد به نالیدن بپردازید، دست آخر هیچ کاری برای بهبود وضعیت نخواهید کرد.پس چرا اتلاف وقت؟ همین الان دست به کار شوید. درباره اشتباهات حرف نزنید. درباره این حرف بزنید که چگونه می توانید اوضاع را بهتر کنید حتی اگر این گفت وگوی درونی با خودتان باشد.همین رفتار را در قبال دوستان یا همکاران خود داشته باشید. فقط شانه ای برای
بیماری ام اس در بارداری، راهکارهای مدیریت
تا در نگهداری از نوزاد و انجام کارهای روزانه مانند پخت و پز، تمیزکاری و خرید به شما کمک کنند. پس از تولد نوزاد خطر بروز حمله ها، به ویژه در زنانی که سابقه حمله عصبی در قبل از بارداری داشته اند، با تولد نوزاد دوباره بازمی گردد. نزدیک به یک سوم زنان مبتلا به ام اس، پس از زایمان دچار حمله می شوند و این خطر تا 6 ماه وجود دارد. برای کاهش حمله های عصبی پس از زایمان می توانید از راهکارهای زیر
خارج شدن منی از واژن، علت
سوال مخاطب نی نی بان: سلام خسته نباشید من 20سال دارم یک سال و چند ماه که ازدواج کردم دوست دارم بچه دار بشم یک بار سقط داشتم توی نامزدیم الان باید چیکارکنم که باردار بشم ولی الان یک چند باری هست که جلوگیری نمیکنم اما هر وقت همسرم اب منی را در واژنم میریزن بیشترش میریزه بیرون باید چیکار کنم؟ لطفا زودتر جواب دهید میخوام زودتر باردار شوم پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز این حالت طبیعی است و در تمام افراد همین اتفاق می افتد. سلول های اصلی خارج نخواهند شد. جهت بررسی سلامت خود باید آزمایشات لازم و سونوگرافی انجام دهید و روزانه قرص یدوفولیک را مصرف کنید. ...
عبدالله ناصری_ اصلاح طلب: مردم درباره فیش های نجومی قانع نشدند
بیش از این حرف ها بود. من در اینجا خاطره ای بگویم از دیداری که اسفند ماه سال گذشته یکی از چهره های شناخته شده اصلاح طلب با روحانی داشت. روحانی در آن دیدار گفت که تمام امید من شما اصلاح طلبان هستید و حتی تعبیری درباره حزب اعتدال و توسعه به کار برد با این مضمون که حزب اعتدال و توسعه تشکیلاتی نیست که من بتوانم به آن دل ببندم. روحانی در کابینه اش زن نیاورده بود در حالی که به
صدرعاملی: امام(ره)، وعده ی آب و برقی مجانی نداد
که هیچ کس شبیه شما نیست و در کل جهان همین یک دانه از شما وجود دارد، واقعا آرتیستید. کارگردانِ هر شب تنهایی در مورد دیدارش با امام خمینی (ره) در سال 57 در پاریس هم گفت: من از سال 52 تا 59 خبرنگار روزنامه اطلاعات بودم. سال 57، 21 سالم بود و برای تحصیل در رشته جامعه شناسی در دانشگاهی در شهر مونت پلیه فرانسه به سر می بردم که خبر آوردند تلگرامی برایم رسیده، سردبیر اطلاعات از من خواسته بود
بزرگ ترین درس های هدف گذاری
مثلا اهداف آدم هایی که به هر دلیلی با تو ارتباط و یا خویشاوندی دارند. راستش را بخواهی در همه این سال ها، آنقدر آقا و خانم دکتر یا مهندسی که هیچ علاقه ای به کار و رشته شان نداشتند و آن قدر زوج های جوانی که هیچ ارتباط عمیق عاطفی و انسانی با هم نداشتند، دیده ام که دیگر باید با صدای بلند بگویم: لطف کن با حفظ احترام به همه کسانی که دوستشان داری، در انتخاب اهدافت فقط و فقط به صدای درون خودت گوش بده
مرگ بیش از 40 درصد تهرانی ها در کمتر از 65 سال
پایان نیافته. مرگ او یک مورد از مرگ های غیرطبیعی اما با پرونده قصور پزشکی و آغاز مرگ های ناگهانی و غیرطبیعی سال 95 بود. مؤذن زاده اردبیلی، اذان گوی محبوب مردم در ماه های مبارک رمضان را شاید بتوان یکی از خوش شانس ترین فوت شدگان سال 95 دانست. او در زادگاه خود شهر اردبیل در 80سالگی و بر اثر کهولت سن مردم ایران را ترک کرد و مرگش هیچ گاه در آمار مرگ های غیرطبیعی دوست داشتنی های سال 95 قرار
