سایر منابع:
سایر خبرها
چاقی شکمی در مردان شایع تر ؛ در زنان خطرناک تر
بیان کرد: چاقی شکمی به دلیل هورمون های جنسی در مردان در دنیا از جمله ایران، شایع تر است. فوق تخصص گوارش و کبد، مصرف سس و نوشابه، استفاده از برنج و نان، نداشتن تحرک کافی و استرس زیاد را از عوامل مهم ابتلا به چاقی شکم دانست و به مردم توصیه کرد که از مصرف قند ساده به خصوص نوشابه جلوگیری کنند. وی به شیوع کبد چرب در جامعه هشدار داد و گفت: افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند، افزایش ...
ضرورت مدیریت خانواده در سفرهای پایانی تابستانی
سعی می کنند با ثبت نام فرزندانشان در کلاس های گرانقیمت این مسئله را به رخ دیگر خانواده ها بکشند. به گفته این کارشناس مسائل اجتماعی، حضور فرزندان در کلاس های تابستانی باید باعث تقویت روحیه، افزایش حس اعتماد به نفس، بهبود روابط اجتماعی، رشد استعدادها و کمال فرزندان شود نه اینکه آنها را دلزده و دلسرد کند و آخر تابستان با روحیه ای خموده و مضطرب و خسته راهی کلاس های درس شوند. ...
همه پرسی کردستان عراق عامل تحکیم دیکتاتوری
اصطلاح تشکیل دولت فدرال و تقسیم حکومت و پست های حکومتی بر اساس نظام سهم بندی قومی و طائفه ای که به دنبال آن منطقه کردستان عراق به یک کشوری قومی مبدل شد، اگرچه هنوز نام آن را منطقه می خوانند . نویسنده بر این باور است که واقعیت منطقه کردستان عراق حتی از حالت کنفدرالی و نه تنها فدرالی خارج شده است، به گونه ای که دولت منطقه کردستان عراق دولتی بالا دست دولت مرکزی در بغداد شده است و دولت مرکزی ...
محور کندوان ساعت 18 فردا یک طرفه می شود
در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است. طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط عبوری باید با احتیاط و با استفاده از چراغ راهنما انجام شود. ...
هشدار های زبان شما در باره سلامتی شما
کمبود آهن یا ویتامین 12 B باشد. ویتامین 12 B و آهن برای بالغ شدن پاپیلاها یا جوانه های چشایی زبان (برآمدگی های کوچک در سطح زبان) ضروری هستند. اگر شما دچار کمبود این مواد باشید، جوانه های چشایی تان را از دست می دهید، درنتیجه زبان ظاهر بسیار صاف و درخشانی پیدا می کند. از بین رفتن جوانه های چشایی در موارد شدید ممکن است باعث درد هنگام مصرف مایعات داغ یا غذاهای تند شود. افراد گیاهخوار، به خصوص ...
کمی بیشتر با Tivoli؛ یک کراس اوور شهری شیک آشنا شوید! +تصاویر
تیوولی ، یک صفحه نمایش 7 اینچی مشاهده می کنید که این نمایشگر در تیپ های بالا و پنل نشانگرهای قابل تنظیم با شش رنگ مختلف ، با رقبای مهم در این گروه رقابت می کند . کمپانی کره ای در استفاده از رنگ مشکی براق در تزیینات داخلی اندکی زیاده روی کرده همچنین بعضی از مواد استفاده شده در حد استاندارد اتومبیل های پیشرو در این کلاس نیستند. سانگ یانگ، 3 سطح تزیینات داخلی را برای مشتریان خود ...
چرا رشد اقتصادی برای مردم ملموس نیست؟
ما می توانیم رشد اقتصادی داشته باشیم بدون آنکه افراد بیشتری در آن سهیم باشند. به عبارت دیگر رشد اقتصادی در شرایطی محقق می شود که تمرکز بالاست و بیشتر سود رشد اقتصادی نصیب سرمایه گذار و سهام دار می شود. این استاد دانشگاه در ادامه سخنانش گفت: نکته مهم مربوط به رشد اقتصادی این است که اینکه رشد اقتصادی داشته باشیم شرط لازم هست ولی کافی نیست وبرای اینکه مردم آن را احساس کنند و رفاه عمومی ...
9 نشانه هشداردهنده سرطان مغز استخوان
.... کم خونی کم خونی - زمانی رخ می دهد که تعداد گلبول های قرمز خون به سطوح بسیار پایین می رسد، - می تواند ناشی از ابتلا به مولتیپل میلوما باشد، زیرا این بیماری موجب سرکوب یا بیرون راندن گلبول های قرمز سالم می شود. شایع ترین عارضه جانبی کم خونی احساس خستگی شدید است، که ممکن است با دنبال کردن رژیم غذایی سالم، استراحت کافی، مصرف مایعات، یا محرک هایی مانند کافئین از بین نرود. این ...
فرمول تغذیه ضد التهاب!
قند موجود در شیر و دیگر محصولات لبنی است. عدم تحمل لاکتوز در افرادی رخ می دهد که به میزان کافی آنزیم لاکتاز - برای تجزیه لاکتوز نیاز است - ترشح نمی کنند. عدم تحمل لاکتوز می تواند موجب معده درد، گاز و نفخ، حالت تهوع، و اسهال شود. حقیقتی جالب توجه: ماست یونانی ساده 99 درصد بدون لاکتوز است، از این رو افراد بسیاری که مبتلا به عدم تحمل لاکتوز هستند همچنان می توانند از این محصول استفاده کنند. ...
نسل کشی مسلمانان میانمار در سایه سکوت مدعیان دروغین حقوق بشر/انقلابی؛ اهل محافظه کاری و بده و بستان ...
جدید و نقض برجام از جمله این موراد است که باعث شد تا همه بفهمند، آمریکا قابل اعتماد نیست. وی همچنین به حادثه تروریستی داعش در عراق اشاره و بیان کرد: در حادثه تروریستی داعش چندین نفر از زائران ایرانی و عراقی به شهادت رسیدند که نشان از تضعیف گروه های تکفیری و تحکیم و استواری جبهه مقاومت است. حسینی در بخش دیگری از خطبه های نماز جمعه خمین به فرمایشات مقام معظم رهبری در جمع اعضای ...
ترفندهایی فوق العاده برای آنکه هر مهارتی را سریع یاد بگیریم و کمتر فراموش کنیم
خواهیم در یک کار جدید مهارت پیدا کنیم، به تنهایی این کار را انجام می دهیم و زمان و تلاش خود را دست کم می گیریم؛ در حالی که با کمک گرفتن از افراد باتجربه در این زمینه می توانیم در زمان و انرژی خود صرفه جویی کنیم. به زمانی که برای اولین بار صحبت به یک زبان جدید یا یک مهارت جدید را آموختید، نگاهی داشته باشید. شاید در ابتدا منحنی یادگیری شما شیب زیادی داشت اما پس از چند سال یا چند ماه آزمون و خطا می توانید ...
جاده هراز هم اکنون یک طرفه است/ محور کندوان ساعت 18 فردا دوباره یک طرفه می شود
اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است. طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط عبوری باید با احتیاط و با استفاده از ...
خطرات ناشی از رژیم فرانسوی!
، این عدم رعایت می تواند به بدن آسیب های جدی وارد کند. به عنوان مثال رژیم زنان فرانسوی در دو روز اول سوپ تره فرنگی را به افراد توصیه کرده است، فارغ از اینکه افراد این سوپ را دوست دارند یا دوست ندارند یا اینکه به این ماده غذایی حساسیت دارند یا خیر. یعنی کسانی که می خواهند از این رژیم پیروی کنند اجبارا باید آن را دوست داشته و با آن مشکلی نداشته باشند و استفاده کنند. به علاوه سایر گروه های غذایی ازجمله ...
کوچک کردن شکم در 14 روز با خوردن آب این میوه!!
به گزارش جام نیوز ، برخی افراد حتی اگر لاغر هم باشند، باز ممکن است شکم برجسته ای داشته باشند که چندان جالب به نظر نمی رسد و تناسب اندام آن را بر هم می زند. اگر جزو این افراد هستید و فرصت چندانی هم برای ورزش کردن ندارید، شاید بتوانید فقط با مصرف یک نوشیدنی، شکمی تخت و اندامی متناسب را برای خود به ارمغان بیاورید. این نوشیدنی چیزی نیست جز آب نارگیل؛ اگر هر روز آب نارگیل بنوشید در کوتاه ...
تاکید بر توقف کشتار بی رحمانه مسلمانان مظلوم میانمار/ اشاره به واقعه "مباهله" و تشریح آن/واکنش به ...
و فقط دایره دفاعی نباشد، به همین دلیل پیامبر مکرم اسلام در مباهله حالت هجومی علیه دشمن گرفتند. وی مباهله را مصداق قدرت نمایی جنگ نرم دانست و تصریح کرد: دشمنان به خاطر اینکه حقیقت اسلام را پنهان کنند از هر روشی همچون جنگ نظامی، جنگ روانی و به خصوص فتنه گری استفاده می کنند. خطیب نماز جمعه سرخس عنوان کرد: پیامبر اسلام در مباهله از تاکتیک حمله استفاده کردند و همین اقدام موجب شد ...
با رعایت این نکات ساده بیماری ها را فیتیله پیچ کنید
به گزارش بلاغ ، در این مقاله قصد داریم 8 راز سلامتی را برای شما بیان کنیم. استفاده از مکمل های حاوی ویتامین C: اگرچه شواهد علمی نشان می دهد که ویتامین C می تواند سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد اما بیشتر افراد مصرف این ویتامین را نادیده می گیرند. هر زمان که احساس کردید حال خوبی ندارید ، چند واحد ویتامین C مصرف کنید و از اثرات معجزه آسای آن لذت ببرید. داشتن خواب ...
تاثیر اعجاب انگیز این غذاها در کاهش استرس!
باید رژیم غذایی در قالب 5 یا 6 وعده سبک داشته باشند. داشتن تنوع غذایی، تمرین آرام خوردن غذا و نیاشامیدن آب همزمان با خوردن غذا از مواردی است که می تواند به کاهش استرس افراد کمک کند. صدیق تصریح کرد: مطالعات مختلف نشان داده است که نمک، قندهای ساده و تصفیه شده، شکر، شیرینی، مربا، نوشابه، آبمیوه های صنعتی، چربی های حرارت دیده و کافئینی که در نوشابه، قهوه و چای وجود دارد سبب تحریک سیستم عصبی فرد شده و او را مستعد استرس و اضطراب می کند، علاوه بر این، خوردن فست فودهای غنی از نمک و چربی نیز باعث می شود که استرس افراد تشدید شود، زیرا مصرف این قبیل مواد غذایی سبب تحریک سیستم عصبی فرد می شود. ...
دولت به سکوت و بی توجهی خود در برابر جنایات میانمار پایان دهد/ضرورت تلاش مداحان در تبیین پیام ...
سازمان ملل و مدعیان حقوق بشر انجام می گیرد. امام جمعه بافت تصریح کرد: ملت های مسلمان نباید در مقابل این جنایات سکوت کنند. مسئولین کشور ما نیز نباید سکوت کنند، اعلام انزجار داشته باشند و از طریق شورای امنیت این جنایات را دنبال کنند. از دولت محترم انتظار می رود در قبال مصائبی که به مردم مسلمان میانمار می گذرد بی تفاوت نباشند، به وظیفه انسانی، شرعی و انقلابی خود عمل کنند و به سکوت و بی توجهی ...
پیش بینی کاهش مصرف مواد در دانش آموزان دبیرستانی بر اساس دلبستگی به خدا، نگرش مذهبی، حمایت اجتماعی و ...
، پرسش نامه دلبستگی به خدا بک و مک دونالد، پرسش نامه نگرش مذهبی سراج زاده، پرسش نامه حمایت اجتماعی فلمینگ و همکاران و مقیاس هیجان خواهی فرم پنجم زاکرمن استفاده شد. نتایج تحلیل رگرسیون چند متغیری نشان داد حدود 47 درصد از واریانس گرایش یا عدم گرایش به مصرف مواد توسط دلبستگی به خدا، نگرش مذهبی، حمایت اجتماعی و هیجان خواهی و حدود 52 درصد از واریانس گرایش یا عدم گرایش به مصرف مواد توسط مؤلفه های توکل به خدا ...
حاشیه نشینان شهری
شکایات آنان توجه داشته باشند. 6٫نکته بعدی این است که اغلب سیاستمداران ما عادت به خواندن بولتن ها پیدا کرده اند، یا از خلال شبکه های اجتماعی به دنبال کشف اولویت های موضوعی جامعه می گردند. بدانید که استفاده از تکنولوژی محدودیت هایی در پی دارد و برخی از مردم ترجیح می دهند به طور مستقیم با مسئولان تعامل داشته باشند. با در نظر گرفتن انقلاب های تکنولوژیک اخیر نظیر رواج رسانه های اجتماعی ...
احتمال سرطان معده در این افراد بیشتر است!
زمینه ساز سرطان معده شود. این باکتری در حال حاضر درصد زیادی از افراد جامعه را درگیر کرده است. پولیپ ها و تغذیه نامناسب نیز از دیگر عواملی هستند که در ایجاد این نوع سرطان موثر است. فست فودها، مواد گوشتی فراوان، غذاهای شور مانند ماهی دودی و خیارشور، مصرف سیگار و الکل، سابقه خانوادگی ابتلا به این سرطان و نهایتا موادمخدر هم ثابت شده است که در بروز این بیماری تاثیر دارند. اما آنچه مهم است این است که ...
برای داشتن قلب سالم شکلات تلخ میل کنید/ از مصرف آب یخ بپرهیزید/ مصرف بیش از 2 لیتر آب در روز ممنوع/ برای ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. غذاخوردن با عجله این بلاها را به سرتان می آورد تحقیقات بدست آمده نشان داده که افرادی که با عجله غذا را می خورند، علاوه بر غذا، هوا هم قورت داده و وارد معده خود می کنند و همین باعث تولید نفخ شده و ...
چگونگی مراقبت از پوست کودکان، تاثیر لیف گیاهی
انتخاب مناسب برای گرد گیری خانه و محل کار، حتی در کثیف ترین حالت به حساب می آیند. از طرف دیگر این دستمال ها قدرت تمیزکنندگی بالایی، چه در حالت خشک و چه تر دارند. دستمال های پارچه ای یا پنبه ای که به طور سنتی در آشپزخانه مورد استفاده قرار می گیرند، بدون کمک مواد شوینده قدرت پاک کنندگی ندارند ولی دستمال های میکروفایبر را می توان به تنهایی و بدون نیاز به مواد شوینده برای تمیز کردن آلودگی ...
راه های دارو دادن به کودکان، ترفند جدید چیه؟
تکه هایی بسیار کوچک شروع کنید.در صورتی که او قورت دادن قرص را یاد گرفته باشد، پروسه دارو دادن آسان تر می شود. 8. در مواقعی، مخصوصا هنگامی که کودک برای مدتی طولانی مجبور به استفاده از دارو است والدین برای انجام این کار راه حلی پیدا نمی کنند در این مواقع شما می توانید از کمک فرد دیگری که به سلامت فرزندتان اهمیت می دهد استفاده کنید.احتمالا فرزندتان به خوردن دارو از دست فردی جز والدینش واکنش مثبتی نشان می دهد. ...
5 پیشنهاد ویتامینی برای مهار سردردهای مزمن
ریختن تعادل اعصاب مرکزی یا همان مغز و نخاع است. ویتامین آ. در منابع حیوانی از قبیل: شیر، زرده تخم مرغ، اسفناج، کلم، هویج، و گوجه فرنگی یافت می شود. منیزیم: مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، باعث جلوگیری از ابتلا به سردرد و دروصرت درگیری با سردرد عصبی، باعث درمان آن می شود. نیاز روزانه منیزیم در زنان 270 میلی گرم و در مردان 300 میلی گرم است که این نیاز در زمان ابتلا به سردرد عصبی افزایش می یابد. مصرف ...
درمان لکنت زبان کودکان، توصیه های لازم
نشان دهید که شما گوش می کنید که چه می گوید نه چگونه می گوید. - از بیان عباراتی مثل سعی کن آهسته تر صحبت کنی، نفس عمیق بکش و آرام باش خودداری کنید. - ارتباط چشمی طبیعی را با کودک دچار لکنت حفظ کنید. - همواره با کودک دارای لکنت شمرده و ملایم صحبت کنید، ولی نه خیلی آرام که غیرطبیعی به نظر برسد. - توجه داشته باشید که لکنت زبان به هیچ وجه با بهره هوشی کودک ارتباطی نداشته و این کودکان دارای ضریب هوشی در محدوده طبیعی هستند. ...
نابودی کامل واحدهای تولیدی پس از تملیک بانکها
و خود را به شهر برساند و تازه در آنجا هم با صف بیماران مواجه شود لذا بسیاری از این افراد از مراجعه به شهر منصرف می شوند چرا که بعضا یک دل درد ساده به قیمت یک روز مرخصی و حقوق و دستمزد یک روز کار تمام می شود. سوال این است که سازمان تامین اجتماعی آن بخش از حق بیمه های دریافتی که مربوط به خدمات درمانی است را چگونه به افراد تحت پوشش خود که با فاصله بسیاری از مراکز درمانی داخل شهر مشغول به ...
آمریکا در پشت پرده جنایات میانمار
، گاهی با مباهله و گاهی با ریختن خون که امام حسین (ع) با ریختن خونش مسیر حق را به ما نشان داد. وی ادامه داد: امروز مباهله در دنیا اسلام صورت گرفت، ماه ذی الحجه که ماه ولایت است تلالؤ ولایت مانند خورشید فروزان رخ می نماید و ما به خودمان می بالیم که دنباله رو امیرالمؤمنین هستیم، در مباهله مسیحیان مجری زیر بار نمی رفتند و با مناظره ای که با پیامبر کردند مجاب شدند اما نمی خواستند حق را بپذیرند ...
علایم سردرد در کودکان، درمان
، این عارضه فامیلیال است ولی توارث مشخصی برای آن شناخته نشده است ، سابقه فامیلی در 70-90 درصد کودکان مثبت است ، وبا سردرد بالغین متفاوت است این سردرد ها اغلب بدون اورا ، دوطرفه و کوتاه مدت هستند وممکن است با برخی پدیده ها شعله ور شود این عوامل همچون استرس ، اضطراب ، هیجان ، مسافرت ، عادات ماهیانه ، رژیم غذائی ، اغلب مواد غذائی همچون شکلات ، گوشت های از پیش آماده ، نیترات ها به عنوان عوامل محرک در این رابطه ذکر می گردد. ...
سنگ کلیه خود را اینگونه درمان کنید
مایعات را نام برد. از جمله خوراکی های حاوی اگزالات بالا می توان دانه های آجیل، چغندر و آرد گندم را نام برد و فرد مبتلا به سنگ کلیه باید برای مصرف این مواد غذایی با پزشک مشاوره انجام دهد. برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه ، افراد مستعد این بیماری باید به میزان زیاد آب بنوشند، مصرف مواد پروتئینی و پرنمک را محدود کنند ونیز با مجوز پزشک ازمکمل های کلسیمی استفاده کنند. ...