خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
10 عادات مخربی که برای رسیدن به موفقیت در زندگی باید ترک شوند+توصیه ها
...، خود کشی و اعتیاد به مواد مخدر را کاهش می دهد. مطالعه ای که روی 6000 نفر صورت گرفت دریافت، ازدواج منجر به طول عمر می شود، در حالیکه مجرد ماندن و هرگز ازدواج نکردن، یکی از عوامل مرگ زودرس است. روابط خانوادگی مستحکم، یکی از دلایل اصلی طول عمر زیاد مردم ژاپن است. حال این همه پژوهش ها و تحقیقات چه می گویند؟ ارتباط و احساس تعلق داشتن، برای یک زندگی سالم و شاد، ضروریست. نوع بشر برای ...
مسکن طبیعی کمر درد!
عضلات در جای خود قرار بگیرند و بهتر از ستون فقرات حفاظت کنند. درست نشستن همچنین باعث می شود که فرد از نظر اندامی نیز زیباتر به نظر برسد.بنابراین اگر شغل تان نیاز به نشستن دارد حتما صندلی مناسب انتخاب کنید و در حین نشستن وضعیت بدنی تان را اصلاح کنید. ورزش کنید با وجود اینکه در حین درد و احساس فشار زیاد در کمر باید استراحت کنید تا درد کاهش یابد اما لازم است حتما ورزش ...
آنچه زبان شما درباره سلامتی تان می گوید!
ایجاد عفونت درون آنها می شود. ممکن است عفونت قارچی درون این شیارها ایجاد شود. در این صورت ناگهان احساس درد، بوی بد دهان و گاهی احساس سوزش می کنید. اغلب این عفونت ها با داروهای ضدقارچی موضعی درمان می شوند. برخی از تجهیزات دندانی مانند دندان های مصنوعی نیز ممکن است باعث شیاردار شدن زبان شوند. اطمینان حاصل کنید که تجهیزات دندانی تان به درستی نصب شده اند، به مقدار کافی آب بنوشید و رفتارهای ...
یوسف یزدی: محافظ پدرم بودم
باید تغییرات اساسی در کیهان انجام بدهم؛ اگر می خواهیم کیهان به عنوان یک موسسه مستقل روی پای خود بایستد. آیت الله خمینی نگران بودند و گفتند (این تغییرات) منجر به ماجرایی مثل دانشگاه نشود. * [زمان تسخیر سفارت آمریکا] تهران بودم، به یاد ندارم پدر در آن ماجرا به دیدار آیت الله خمینی رفته باشند. * از نظر ما وزارت یک تلاش تازه بود. این طور نبود که قبلا در این باره فکر کرده یا پیش ...
با این روش ها پاییز سالمی را سپری کنید
می کند. این افراد عبارتند از: افراد بالای 65 سال خانم های باردار افرادی که برای مدت زمان طولانی در خانه تحت مراقبت قرار دارند. افرادی که مراقبان اصلی یک فرد معلول یا سالخورده به حساب می آیند. اگر جزء هیچ یک از این گروه ها نیستنید، می توانید خودتان به صورت شخصی این واکسن را از داروخانه ها بخرید و استفاده کنید. 3- عفونت گلو ...
بیماری سلیاک چیست؟
...> حالت تهوع سردرد یا خستگی عمومی کم خونی کاهش وزن کاهش تراکم استخوان دردهای استخوانی یا مفصلی بثورات جلدی (درماتیت هرپتیفورمیس) تشخیص ابتلای فرد به بیماری سلیاک از طریق آزمایش خون صورت می گیرد. در آزمایش سرولوژی (serology test)، آنتی بادی ها خاص، و در آزمایش ژنتیک، آنتی ژن های لکوسیتی انسانی (HLA) مورد بررسی قرار می گیرند. درمان: رژیم غذایی ...
کشنده ترین سرطان پوست درمان می شود
معتقدند که نه تنها این بیماری با تشخیص به هنگام درمان می شود، بلکه کیفیت زندگی بیمار نیز بعد از طی روند درمانی بهبود پیدا می کند چراکه مانند گذشته نگران بازگشت مجدد این بیماری در بدن خود نخواهد بود. پژوهشگران در این پروژه تحقیقاتی علاوه بر استفاده از داروها و روش های درمان سرطان موفق شدند که سیستم ایمنی بدن را به گونه ای آموزش دهند که خود با تومور ایجادشده در بدن مبارزه کند. ...
این داروهای گیاهی اشتهای شما را کور می کند
. مطالعه ای که طی یک بازه زمانی 12 هفته ای انجام شد، نشان داد که مصرف 857 میلی گرم عصاره چای سبز در روز می تواند سطوح گرلین (هورمون گرسنگی) را کاهش دهد. همچنین، شرکت کنندگان کاهش هرچه بیشتر وزن خود و بهبود سطوح کلسترول را تجربه کردند. باید به این نکته اشاره داشت که مصرف بیش از اندازه چای سبز می تواند موجب سردرد، یبوست، و دیگر اثرات منفی شود. اما اگر روزانه چهار تا شش فنجان چای ...
عادت های پیر کننده پوست
. مردم فکر می کنند انجام چندکار با هم خوب است اما در واقع هیچ کاری سر جای خودش انجام نمی شود. تنها اتفاقی که در این میان رخ می دهد، ایجاد استرس است . مطالعات متعدد نشان می دهد که استرس مزمن باعث تحریک آزاد شدن رادیکال های آزاد در بدن می شود. این مولکول های ناپایدار به سلول های سالم بدن آسیب وارد می کنند و مسئول پیری در انسان هستند. به جای اینکه همه کارها را با هم انجام دهید، در یک زمان مشخص بر روی ...
آیا می دانید کم خوابی می تواند جان شما را بگیرد؟
بیش از حد اگر بدن به اندازه کافی در مرحله خواب عمیق قرار نگیرد، عواقب آن کاملا مشخص است، اما اگر زیاد بخوابیم چه می شود؟ آیا سالم تر، متناسب تر و سرحال تر خواهیم بود؟ پاسخ مشخص است: خیر! در تحقیقی مشخص شده است، افرادی که به طور منظم هشت ساعت، به جای هفت و نیم ساعت، می خوابند، در شش سال آینده، 13 درصد بیشتر در خطر مرگ ناشی از یک بیماری (مثل، سرطان، حمله قلبی و...) هستند. این درصد با ...
این بیماری ها به بینایی آسیب می رساند!
موارد جدی به نابینایی منجر شود. بیماری های سیستم ایمنی بیماری های سیستم ایمنی باعث می شود بدن به سلول ها و بافت های سالم (به ویژه سلول های درون چشم) حمله کند که این موضوع به التهاب منجر می شود. اگر روی چشم التهاب وجود داشته باشد و 30 تا 50 درصد رگ ها قرمز، دچار خارش و پر از اشک باشد، این موارد نشان می دهد که فرد به نوعی از بیماری سیستم ایمنی تشخیص نیافته مانند لوپوس یا روماتیسم مفصلی ...
مادران سنگدلی که حتی به فرزند خود نیز رحم نکردند
جسد او چکار کنند آن را در داخل فریزر قرار دادند. سارا که از این اتفاق به شدت سراسیمه شده بود با یکی از دوستانش تماس گرفته و ماجرا را با او در میان می گذارد. دوستش نیز با پلیس تماس گرفته و وقتی آن ها به خانه ی این زوج معتاد مراجعه کردند جنازه ی بی جان و گلوله شده ی وی را در رختخوابش پیدا کردند در حالی که بدن و صورتش سیاه و کبود شده و قسمتی از آن نیز یخ زده بود. 13- مادری که بدن تجزیه شده ...
پدرم ابراهیم
... زمان تسخیر سفارت آمریکا شما ایران بودید؟ بله. تهران بودم، به یاد ندارم پدر در آن ماجرا به دیدار آیت الله خمینی رفته باشند. در مورد دولت موقت و مسئولیت پدر، چه احساسی داشتید؟ آیا خوشحال بودید از اینکه پدر مسئولیت گرفته است؟ خیر. از نظر ما وزارت یک تلاش تازه بود. این طور نبود که قبلا دراین باره فکر کرده یا پیش بینی کرده باشیم که روزی پدر وزیر شود و بعد خوشحال ...
ادرار شما به شما چه می گوید؟
به گزارش بهداشت نیوز 1- وجود خون در ادرار شما چنانچه در ادرار خود خون مشاهده کردید، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید. این ممکن است ناشی از چیز بی اهمیتی مثل ورزش سخت باشد یا داروی خاص؛ یا ممکن است نشانه جدی تری از بیماریهایی مثل بیماری کلیوی، پروستات بزرگ، سرطان مثانه و یا کم خونی سلول داسی شکل باشد. 2- یک نگاه بازتر برخی از غذاها یا داروها میتوانند باعث تغییر ...
پس از زایمان سزارین، بلاهایی که سرتان می آید!
: لوله باریکی (سوند یا کاتتر) که در حین عمل برای تخلیه مثانه کارگذاری می شود می تواند باعث ایجاد عفونت شود، ادرار کردن در این حالت سخت و دردناک بوده و باعث احساس سوزش می شود. • عفونت در محل زخم: نشانه ها شامل قرمزی و ترشح، درد تشدید شونده در محل زخم و باز شدن زخم است، این نوع از عفونت در هر مورد از 10 زن حتی با دریافت آنتی بیوتیک در موقع جراحی اتفاق می افتد، اگر دیابت یا چاقی ...
زایمان طبیعی زن، آرامش در آب
استخر آب گرم می تواند باکتری ها را از بین ببرد و به عملکرد دستگاه ایمنی بدن تان کمک کند. هم چنین می تواند علائم آنفولانزا و سرماخوردگی را نیز کاهش دهد. پژوهش ها نشان می دهند فرو رفتن در آب سرد می تواند به آسیب های سلولی بهبود بخشد و خطر بافت مردگی را کاهش دهد و همین طور خطر ابتلا به برخی سرطان ها و احتمال ماندگاری شان را نیز کم کند. 8. با حمام کردن هورمون های تان را تنظیم کنید با ...
زایمان طبیعی با روش اپیدورال، خطرناک است؟
آثار جانبی و خطرات اپیدورال شاید تسکین درد فقط در بخشی احساس شود. امکان دارد فشار خون به سرعت کاهش یابد که به دنبال آن تزریق سرم، دارو و اکسیژن ضرورت می یابد. برای پیگیری تپش قلب جنین نظارت مداوم جنین ضروری است. دراز کشیدن در یک وضعیت، روند زایمان را یا آهسته می کند یا باعث توقف آن میشود و مستلزم اکسی توسین مصنوعی است. حدود یک درصد از بانوان به علت نشست مایع ستون فقرات دچار سردرد ...
چرا رژیم های لاغری موثر نیستند؟
یا ادامه درمان فرد گردد. مساله دیگری که منجر به عدم موفقیت در رژیم های غذایی می شود، محدویت های شدید کالری یا حذف برخی از وعده های اصلی است به عبارت دیگر فرد با این تفکر که کالری کمتری دریافت می کند مثلا از وعده صبحانه یا شام صرف نظر می کند که اینکار موجب آسیب جدی به سوخت و ساز یا متابولیسم می گردد زیرا بدن ما در وضعیت استراحت هم انرژی مصرف می کند و ارگان هایی مانند مغز، ریه ها، کلیه ...
عمر مختار ، شیر صحرای لیبی
که اغلب در آنجا شیری گرسنه در انتظار شکار کاروانیان است، بهتر است برای اینکه از شرّ این حیوان درنده در امان باشیم، شتری برایش قربانی کنیم. عمر مختار به این پیشنهاد اعتراض کرد و این باج دادن را رد کرد و گفت: ما با باج و خراج دادن به انسان های دیگر مخالف هستیم، چه رسد به باج دادن به یک حیوان، بی تردید این نشانه زبونی و پستی است. اگر شیری سد راه ما شد او را از سر راه خود بر خواهیم داشت. ...
فرمول تغذیه ضد التهاب!
نشانگر بیماری قلبی محسوب می شود و با درد آرتریت نیز پیوند خورده است. چربی های ترانس نیز زمینه ساز شکل گیری التهاب می شوند. آنها اغلب در فست فودها، محصولات سرخ کردنی، و میان وعده های فرآوری شده وجود دارند. شیرین کننده های مصنوعی آسپارتام، که در نوشابه های گازدار رژیمی یافت می شود، یک نوروتوکسین است، که موجب التهاب در مغز می شود. شیرین کننده مصنوعی اسپلندا نیز می تواند موجب افزایش ...
تحریم جدید و تعلیق تحریم های هسته ای
توانیم به اصلاح دیگر رفتارهای ناهنجار دست یابیم. اصلاح این رفتار فقط و فقط از طریق سازمان های آموزشی امکان پذیر است. در نتیجه آموزش رکن اساسی و ستون اصلی ساختار هر فرهنگی است و جوامعی که به پیشرفت هایی نائل آمده اند، آموزش را در اولویت برنامه های مدیریتی خویش قرار داده اند، ما نیز به جهت کاستن از حوادث ناگوار رانندگی و حفظ صلابت و اقتدار جامعه الزاماً می باید از پرداختن به مسائل حاشیه ای و ...
اسرار عجیب زندگی و مرگ رهبر چین
... در اوایل انقلاب فرهنگی آن طور که پزشک نوشته بسیار سالم بود اما هر وقت دچار حملات سیاسی می شد به رختخواب پناه می برد و از تظاهر به بیماری به عنوان یک ابزار سیاسی استفاده می کرد. در سال 1963 در ملاقات با سفیر شوروی برای ارزیابی واکنش احتمالی آن ابرقدرت در قبال مرگش خود را بیمار نشان داد و در حالی که لباس گرم پوشیده بود تظاهر می کرد که درد می کشد و توان سخن گفتن ندارد. نمایشی دراماتیک در برابر او ...
بایسته های خانواده از دیدگاه قرآن
و رشد در این زمینه است. نیاز به ارتباط با خدای سبحان در وجود هر فردی سرشته شده است و باعث جلوگیری از بسیاری از اضطراب ها و نگرانی ها می شود؛ زیرا دل ها با نام و یاد خدا آرام می گیرد. خصوصیات خانواده قرآنی در پایان این فصل خصوصیات خانواده سالم که بتواند تمامی نیازهای افراد خود را برآورده سازد بیان شده است: مردان به طور معمول پیشرفت خود را در تحولات اجتماعی و کامیابی های ...
برای کاهش وزن آب بنوشید/ آسم را با این نکات از خود دور کنید/ نوشیدنی که باعث بی نظمی خوابتان می شود
آن ها کاهش می یابد، زیرا چای سبز، متابولیسم را افزایش می دهد و دارای تعداد زیادی آنتی اکسیدان قوی است که می توانند برای بدن مفید باشند. افراد چاق، شانس 4درصدی برای زنده ماندن دارند افراد چاقی که مبتلا به دیابت، فشارخون بالا و کلسترول بالا نیستند، ظاهرا سالم هستند اما در مقایسه با افراد دارای وزن نرمال و سلامت متابولیکی، 96 درصد بیشتر در معرض نارسایی قلبی قرار دارند. ...
زجر روی صورت شان است،آنها را ببینید(تصاویر +16)
در مسیر اعصاب رشد می کنند و این رشد موجب بروز مشکلاتی در پوست و استخوان ها می شود. عوارض مهم آن هم عبارتند از تشنج، فشار خون بالا، انحراف جانبی ستون مهره، اختلالات تکلم، تومور عصب بینایی و کوری، شروع زودرس یا دیررس بلوغ. البته این بیماری منجر به بروز مشکلاتی برای استخوان ها هم می شود که معمولا شدید است و به سرعت هم پیشرفت می کند . هرچند که تعداد مبتلایان به این بیماری در دنیا و ایران ...
گردش ستاره پروین بر مدار امید و استقامت
نور کم چراغ کتاب می خوانم و این موضوع را به خانواده عمویم گفت و آنها همان چراغ دستی را هم از من گرفتند، نا امید نشدم و به خودم امیدواری دادم که اگر چراغ را از من گرفته اند ماه را که نمی توانند از من بگیرند. روزها از جلوی مدرسه روستا می گذشتم و کاغذپاره ها و مدادهای کوچک شده ای را که دانش آموزان دور انداخته بودند جمع می کردم و شب ها زیر نور مهتاب مدادها را از وسط می شکستم و با مغز مداد روی همان ...
راهی که علامه عسکری از سازمان امنیت تا بیروت پیمود/ پدرم خود را وقف اهل بیت کرده بود
تهران سخن به میان می آورد، همچنین خاطراتی را از زندگی مؤسس دانشکده اصول دین می گوید و از اینکه نتوانسته است آخرین خواسته پدرش را در زمان حیاتش برآورده سازد، اندوهگین است، مشروح این گفت وگو را در ادامه بخوانید: *شما چندمین فرزند علامه هستید؟ -بنده فرزند چهارم علامه عسکری هستم. *چه سالی به دنیا آمدید و تحصیلاتتان چیست؟ - سال 1328 هجری شمسی در شهر کاظمین به ...
مومنان حقیقی با این پنج صفت شناخته می شوند/معجزه های زغال اخته در قالب اینفوگرافی/مجهزترین رایانه رومیزی ...
روده بزرگ) و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کنند. خصوصیات منحصربه فرد زغال اخته قابلیت بالایی در جلوگیری از انتقال سرطان در بدن دارد. ترکیبات موجود در این میوه برای جلوگیری از سرطان پروستات، پوست و شش نیز موثر است. زغال اخته از دو طریق در کاهش وزن موثر است: نخست اینکه زغال اخته مانند تنظیم کننده انسولین عمل می کند. این ماده غذایی تاثیر انسولین و انباشتگی ...
آیا این نشانه ها را دارید پس همسر بدی هستید!
اید و احیانا توهینی رخ داده است که این به هیچ وجه پذیرفته و مورد قبول نیست و دوم اینکه شخصی هستید که بدون فکر کردن سخن می گویید . به نظر دکتر گاتمن همسران این چنینی احساس آرامش را از همسرشان جدا می کنند و نبود آنها شرایط روحی بهتری برای شریک زندگی شان فراهم خواهد کرد. بهتر است برای تجربه یک مکالمه سالم خط قرمز هایی را در ذهن خود تعیین کنید تا با گذر از آنها مبادا تبدیل به یک فرد آزار دهنده شوید ...
مشکلات زایمان طبیعی، پاسخ به سوالات شما
به پیش بینی دقیق زمان شروع فرایند زایمان نیست. تاریخی که پزشک به شما می دهد تقریبی است و گاهی ممکن است درد زایمان حتی حدود سه هفته پیش از این تاریخ یا دو هفته پس از آن شروع شود که مسئله ای طبیعی است. نشانه های زیر به شما خواهد گفت که زایمان شما نزدیک است: پایین آمدن برآمدگی شکم و احساس سبک تر شدن این اتفاق به دنبال پایین آمدن سر جنین و آماده شدن بدن برای زایمان رخ می دهد. شکم ...
