سایر منابع:
سایر خبرها
با بدترین فیلم های سال 2017 آشنا شوید
می کنند تا بتوانند هزینه های تحصیل دخترشان را پرداخت کنند اما به سرعت همه چیز از کنترل خارج می شود و این دو به گنگسترهای ساکن حاشیه شهر تبدیل می شوند. آن ها خیلی زود وارد خرید و فروش و مصرف مواد مخدر شده و انگشت رقبا و خائنان را قطع می کنند. اما فیلم نه تنها به تصوری که ما از واژه ی کمدی می شناسیم نزدیک نمی شود بلکه بیشتر شبیه یک تست تحمل عجیب و غریب توصیف شده است. از همان صحنه های ابتدایی ...
ژن های خوب، نفتی می شوند/ افزایش قیمت در بازار خودرو
واردکنندگان با استقبال مواجه نشود. این عدم استقبال به دلیل منافعی است که از سوی واردکنندگان در کنار دولت از خودروهای کم مصرف هیبریدی عاید آنها می کند. با این حال شهر تهران به عنوان یک شهر آلوده که از دو روز دیگر باز هم زیر بار ترافیک مهرماه آلوده تر خواهد شد و در ماه های آینده روزهای آلود آن را به تعطیلی خواهد کشاند، نیازمند برخورد مهرآمیزتری است و باید اعضای شورای شهر تهران در تعامل با دولت ...
ضرورت توجه جدی به تغذیه صحیح دانش آموزان در مدارس
اشاره به مهم بودن تعادل و تنوع غذایی در این سنین افزود: اصولا دانش آموزان به سه وعده غذایی اصلی و دو میان وعده در طول روز نیاز دارند و باید از همه گروه های غذایی شامل شیر، لبنیات، گوشت، حبوبات، سبزیجات، میوه جات و گروه نان و غلات مصرف کنند . دکتر کاظم زاده با تاکید بر، نقش موثر وعده ی صبحانه در سلامت جسمی و فکری دانش آموزان اظهار کرد : به دنبال نخوردن غذا در طی خواب شب، اگر دانش آموز صبحانه ...
جنایت روی ریل قتل عام های خانوادگی
به گزارش خلیج فارس به نقل از فرارو؛ در این جنایت های خانوادگی یک مرد و یک دختر جوان هم مجروح شدند و در بخش مراقبت های ویژه بستری هستند. عامل جنایت تهران چند ساعت پس از کشف اجساد با پیگیری های پلیس دستگیر شد و به قتل اعتراف کرد، اما قاتل قزوینی به محض شناسایی و دستگیری از سوی پلیس اقدام به خودکشی کرد که بلافاصله توسط ماموران به بیمارستان منتقل شد. نخستین حادثه بامداد سه شنبه در یک واحد ...
16ساعت جدال با مرگ برای معرفی قاتل مادر و خواهر
شب با بچه هایش به خانه نیامدند. حالا دیگر مطمئن شده بودم که او ریگی در کفش دارد.فردای آن روز که برادرم به خاطر مصرف مواد به خواب رفته بود کلید خانه را برداشتم و از روی آن یک کلید یدکی ساختم. این اتفاق چند روز قبل افتاد؟ تقریباً 40 روز قبل بود و از آن روز گاهی مخفیانه به خانه آنها سر می زدم و شاهد خیلی مسائل زن برادرم با اردلان بودم. هر بار بیشتر از قبل مطمئن می شدم که آنها ...
لوازم آرایش های تقلبی که از جفت انسان و جوشاندن سوسک تهیه می شوند
به دلیل استفاده از لوازم آرایشی غیراستاندارد است. تحقیقات نشان داده که لوازم آرایشی غیراستاندارد می تواند باعث جهش ژن و حتی بروز سرطان سینه شود که متأسفانه می بینیم مصرف این نوع لوازم آرایشی در کشور ما زیاد است. عباسی در خصوص مدت زمان نگهداری لوازم آرایشی بر روی صورت، گفت: بهتر است پس از 3 الی 4 ساعت لوازم آرایش با صابون های مخصوص از روی پوست شسته شوند، باید توجه داشت لوازم آرایشی ...
اشعار ویژه شب اول ماه محرم+اشعار زیبای خود را ارسال کنید
خرمنش با من از دهن نیزه خوردنش با من تو نخی از عبات کم نشود بی کفن ماندن تنش با من ** بعد من ناله ی حرم با تو بی قراری دخترم با تو به پر بسته ام نگاه نکن سر دروازه میپرم با تو ** بعد من اصل ماجرا با تو دردها با تو کربلا با تو سهم من بود گردن کوفه ته گودال و چکمه ها با تو ** بعد من رنج همسفر با توست سر نی ...
درمان دیابت در بارداری، وزنم یهو بالا میره!
روزانه تان را در وعده های کوچک و متعدد مصرف کنید. مقدار کافی میوه، سبزی تازه و غلات کامل مصرف کنید. دست کم 30 دقیقه در روز ورزش کنید. درباره مقدار و نوع ورزشی که برای شما مناسب است، با دکترتان مشورت کنید. قند خون تان را به طور مکرر مطابق با توصیه دکتر اندازه بگیرد و نتایج آن را ثبت کنید، تا دکترتان بتواند میزان قند خون تان را زیر نظر داشته باشد. داروهای تجویزشده برای دیابت را دقیقا مطابق با تجویز دکتر مصرف کنید. ...
آشنایی با راه هایی شگفت انگیز برای کاهش چین و چروک صورت
به گزارش بهداشت نیوز یک خواب آرامش بخش 8 ساعته و بی وقفه، لازمه سلامت کلی بدن ما است. بی خوابی های مزمن می توانند سلامت افراد را به خطر بیندازد و شانس ابتلا به افسردگی را افزایش دهند. افسردگی های شدید خود عامل مهمی در ایجاد چین و چروک های صورت به وسیله حرکات غیر ارادی عضلات پیشانی و اطراف دهان هستند. در ادامه این مطلب، با پیشنهادهای دیگری برای کاهش چین و چروک صورت آشنا می شویم. زیاد ...
راههای بارداری سالم، مشکلی نخواهید داشت
یعنی وجود کالری بیش از نیاز بدن چاقی اصولا زمانی به وجود می آید که بدن به دلیل مصرف مواد غذایی فراوان ، بیش از نیازش کالری دریافت کند . نیاز به کالری در دوران بارداری بسیار کمتر از آنچه عموما گفته میشود ، افزایش می یابد . برای مثال از چهار ماهگی بیش از 2600 کیلوکالری در روز و از هفت ماهگی نیز بیش از 2800 کیلوکالری در روز نیاز نیست . بهترین وسیله کنترل افزایش وزن ، وزن کردن به طور منظم است ...
زن در دوران حاملگی، کارهای ممنوعه!
در دوره بارداری خلق و خوی مادر باردار تغییر می کند و حتی به سمت افسردگی پیش می رود. در این حالت شاید پخت و پز و تهیه غذای مناسب برای بسیاری از خانم ها سخت باشد. به همین دلیل مصرف انواع فست فود یا غذاهای مانده یا فریزی افزایش می یابد. مصرف این قبیل غذاها در دوره بارداری به دلیل نمک زیاد، مواد نگهدارنده و کالری بالا مناسب نیست. بدن یک زن باردار به انواع غذاهای تازه و مقوی، انواع میوه ها و ...
تاثیر رنگ در تبلیغات و بازاریابی چقدر است؟
محصول تازه است یا خیر؟ یا حتی می تواند اثربخشی یک دارو را بیشتر کند! برای مثال رنگ آبی برای داروهایی که نقش آرام بخش یا خواب آور دارند، استفاده می شوند تاعلاوه بر اثرگذاری دارویی، ازطریق رنگ هم به شما تلقین کنند که آرامش بیش تری پیدا کرده اید. درنقطه ی مقابل، رنگ قرمز برای داروهای انرژی زا جواب می دهد. تمام برندهای مطرح دنیا در طراحی، بسته بندی و وبسایت هایشان به طور هوشمندانه از تاثیر ...
راز لاغری بازیگر معروف تلویزیون + عکس
خوبی مانند “ارتفاع پست” و ” خواب برفی” می دهد؟ من باید علاوه بر روحیه ام شرایط جسمانی ام را هم عوض کنم. به پر خوری عادت کرده بود در این سالها به پر خوری عادت کرده بودم و در مصرف غذا هیچ منعی برای خودم قائل نبودم و هیچ وقت هم به این فکر نمی کردم که نباید تا این حد بخورم. در کار که می گقتند هر چقدر چاق تر، با مزه تر؛ از نظر سلامت هم نه صدای معده و قلب در /امده بود و نه مشکل قند و ...
درمان میگرن در بارداری، راهکار
، گرسنگی و بی خوابی، همگی می توانند میگرن را تحریک کنند. بد نیست بدانید، ممکن است عاملی که امروز باعث سردردتان شده است، دیگر هیچ وقت محرک سردردتان نشود. گاهی اوقات میگرن، چند ساعت طول می کشد، و گاهی، اگر درمان نشود، یک یا دو روز کامل به طول می انجامد. میگرن کاملاً غیر قابل پیش بینی است. بنابراین در حالیکه در بعضی از زنان باردار، میگرن بدتر می شود، در برخی دیگر ممکن است کاملاً برطرف شود ...
درمان جوش اطراف مقعد نوزاد
سوال مخاطب نی نی بان: دخترم 4 ماهه است و اطراف مقعدش دانه های قرمز آبدار می زند. دکتر قبلا تریامسینولون ان ان و زینک داده. پس از مصرف خوب شد ولی دوباره برگشت. علت و راه درمان همیشگی آن چیست؟ دکتر محمد شریفی، متخصص اطفال: یکی از مشکلات ممکن است به دلیل چیزهایی باشد که استفاده می کنید مثلا استفاده از دستمال مرطوب می تواند مشکل ایجاد کرده و باعث این دانه های قرمز اطراف مقعد فرزندتان ...
برنامه غذایی نوزاد تا یک سالگی
زیادی از انرژی و نیاز او به مواد مغذی و مایعات تامین شود. مجددا توصیه می شود غذای کمکی بعد از تغذیه با شیر مادر یا در فاصله تغذیه از دو سینه مادر باشد. - معمولا زمان ارائه غذای کمکی به شیرخوار براساس برنامه خواب او تنظیم می شود؛ مثلا برای شیرخواری که حدود ساعت 10 صبح از خواب بیدار می شود می توان صبحانه را در آن زمان و سایر وعده ها را در طول روز ادامه داد در این صورت ممکن است آخرین وعده ...
درمان حساسیت نوزاد به پروتئین گاوی
سوال مخاطب نی نی بان: دختر 5 ماهه من حساسیت به پروتئین گاوی دارد. می شود در مورد این حساسیت توضیح دهید و اینکه چه چیزهایی نباید بخورم. دخترم از شیر خودم تغذیه می کند و وزن تولد 3500 و وزن کنونی 8کیلو. دو هفته است که رژیم غذایی رعایت می کنم ولی همچنان مدفوع سبز و آبکی با بلغم دارد. مشکل دیگری ندارد. ضمنا سه ماه است که مدفوعش این شکلی است ولی تازه متوجه شدیم که حساسیت دارد. پاسخ دکتر ...
رشد قدی کودکان، راه افزایش دارد؟
خواب ترشح شود. نباید فراموش کرد یکی در زمان خواب و یکی در زمان فعالیت روزانه هورمون رشد ترشح می شود. بسیار مهم است که کودکان خواب آرام شبانه داشته باشند و به اندازه کافی فعالیت کنند. توصیه میشود حتی الاامکان یک ساعت قبل از خواب، کودک قندهای ساده مثل شکر، شکلات، آبنبات، تافی و... مصرف نکند، چون قندهای ساده خود در هورمون رشد اختلال ایجاد میکنند و وقتی هورمون رشد به اندازه کافی ترشح نشود، رشد قدی تا حدی دچار اختلال می شود. ...
اعتدالیون، اصلاح طلبان را قال گذاشتند/ صندوق ذخیره فرهنگیان چطور به یغما رفت
زمزمه های استیضاح وزیر، از راز اختلاس های کلان و دنباله دار در این صندوق پرده برداشته شد. اولین رقم احتمالی اختلاس از منابع صندوق هشت هزار میلیارد تومان ذکر شد که همین خبر، پرونده اختلاس صندوق فرهنگیان را به اختلاس هشت هزار میلیاردی مشهور کرد. با تشکیل کمیته تفحص در مجلس و بررسی های بیشتر، روزبه روز بر ابعاد مختلف پرونده و رقم تخمینی اختلاس افزوده شد، تا جایی که پس از مدت 9 ماهه تفحص، تیم بررسی ...
چه عواملی باعث سقط جنین میشوند؟
...، احتمال سقط جنین بعدی آن ها به 28% افزایش می یابد. بیماری های مزمن مادر – افرادی که دیابت و بیماری تیروئید دارند، در معرض خطر بیشتری هستند. مشکلات تشریحی رحم و سرویکس – نظیر رحم دارای سپتوم و یا رحم تک شاخ و نیز کوتاهی طول دهانه رحم مصرف سیگار و الکل و مواد مخدر – تست های پره ناتال تهاجمی نظیر آمنیوسنتز و بیوپسی کوریون (CVS) بطور جزئی احتمال سقط جنین را افزایش ...
دستورالعمل بهداشتی وزارت بهداشت برای ایام محرم/ ماجرای نان هایی که باعث سرطان می شوند! / خطرات پنهانی که ...
چای مصرف می کنند، کاهش 21 درصدی خطر سکته مغزی نسبت به افرادی که کمتر از یک فنجان چای سیاه یا سبز در روز می نوشند را تجربه می کنند. چای سیاه حاوی پلی فنول هایی است که همچنین آنتی اکسیدان نیز محسوب می شوند و از DNA در برابر آسیب مرتبط با تنباکو یا مواد شیمیایی سمی دیگر محافظت می کنند. این آنتی اکسیدان ها متفاوت از نمونه هایی هستند که با مصرف میوه ها و سبزیجات دریافت می کنید، از این رو به عنوان بخشی ...
عادات نادرست در مصرف قهوه
وجود دارد که کافئین رشد جنین را با مشکل مواجه سازد و حتی منجر به زایمان زودهنگام شود. پزشکان معتقدند که در سه ماهه سوم بارداری، مدت زمان دفع کافئین از بدن، تا 3 برابر طولانی تر می شود و گاهی ممکن است 15 ساعت به طول بینجامد. به همین دلیل بهتر است که در این دوره، مصرف روزانه کافئین را به حداقل ممکن برسانید و در روز بیش از یک فنجان قهوه یا یک نوشیدنی کافئین دار دیگر، مصرف نکنید. ...
جنین در شکم مادر، علائم سقط
نوزاد زنده بماند. مراقب لثه های تان باشید تغییرات هورمونی (پروژسترون) زنان باردار، مصرف بیشتر مواد قندی و اسیدی شدن بزاق بر اثر حالت تهوع و استفراغ منجر به تشدید پلاک های میکروبی می شود و حتی درصد کمی از خانم های باردار پس از ماه سوم دچار تومور بارداری لثه می شوند. اگر این مشکلات بسیار دردناک باشند و مادر در 3ماهه اول اقدام به درمان دندانپزشکی کند میزان خطر سقط جنین به علت دارو و ...
سقط جنین در چه ماهی گناه ندارد؟
افزایش می یابد در صورتی که: سیگار بکشید. الکل به مقدار زیاد بنوشید. مواد مخدر مصرف کنید. مشکل باروری داشته باشید یا به مدت طولانی قرص های ضد بارداری مصرف کنید. مشکل در رحم یا ضعف دهانه رحم داشته باشید. بیماری خاصی داشته باشید. دیابت داشته باشید و به خوبی کنترل نشود. عفونتی مانند لیستریا داشته باشید. احساس گناه پس از سقط جنین خانم ...
باید ها و نبایدهای سلامت دانش آموزان در سال تحصیلی جدید
وعده های کودکان در زنگ تفریح مدرسه می تواند شادابی و سلامت بیشتری برای دانش آموز به همراه داشته باشد؛ البته مشکل مصرف نکردن صبحانه این روز ها نه تنها در کودکان بلکه در بزرگسالان به یک عادت تکراری تبدیل شده است و زمینه اضافه وزن و چاقی در جامعه را رقم می زند. خواب نامنظم و ناکافی می تواند روند یادگیری فرد را مختل کند و حتی انگیزه دانش آموز به ویژه کلاس اولی ها را برای تحصیل کاهش دهد. ...
خوردن چه دارویی باعث سقط جنین می شود؟
.... مراقب لثه های تان باشید تغییرات هورمونی (پروژسترون) زنان باردار، مصرف بیشتر مواد قندی و اسیدی شدن بزاق بر اثر حالت تهوع و استفراغ منجر به تشدید پلاک های میکروبی می شود و حتی درصد کمی از خانم های باردار پس از ماه سوم دچار تومور بارداری لثه می شوند. اگر این مشکلات بسیار دردناک باشند و مادر در 3ماهه اول اقدام به درمان دندانپزشکی کند میزان خطر سقط جنین به علت دارو و تزریق و ...
تاثیر استرس بر پوست، مو و ناخن
کند و نگذارد شب راحت بخوابید. به همین دلیل، مایعات زیر ناحیه ی پلک پایین جمع می شوند و نتیجه اش چشم های پف کرده در صبح است. کسانی که روی شکم شان می خوابند، پف چشم هایشان به خاطر نیروی گرانش بیشتر از سایرین است. برای خلاص شدن از پف زیر چشم هایتان، حداقل 8 ساعت بخوابید. نور صفحه ی گوشی های هوشمند، شبیه نور خورشید است و شما را بیدار نگه می دارد، بنابراین یک ساعت قبل از رفتن به رختخواب تمام ...
خوردن شیر زن باردار، دیدگاه طب سنتی
افراد می توانند 250سی سی شیر در روز مصرف کنند و بهتر است این کار را در دفعات مختلف انجام دهند. این باعث می شود در طولانی مدت آنزیم های پروتئینی هستند در دستگاه گوارش زیاد شوند و این افراد در طولانی مدت بتوانند مصرف شیر را تحمل کنند و اگر در طولانی مدت آنها شیر نخورند این آنزیم ها مقدارش در دستگاه گوارش کم می شود. پس رویکرد تغذیه با رویکرد طب سنتی از این لحاظ متفاوت است. طب سنتی می گوید ...
آغاز سال تحصیلی با رعایت نکات سلامت محور
. وی در این خصوص افزود: در حوزه نظارت ها مشکل وجود دارد، چراکه برخی از رستوران ها و مواد غذایی موجود، از نظر بهداشتی مشکل دارند و برای مصرف خوراکی هایی همچون فست فودها، نوشابه ها و انواع سوسیس و کالباس ها با وجود مضر بودن، از نظر مقرراتی نمی توان منعی قائل شد. اما در خصوص غذاهای دیگر همچون سالاد و برنج، نظارت بهداشتی صورت می گیرد . بیماری های شایع دوران مدرسه ...
رژیم هستم، اما وزن کم نمی کنم، چرا؟
اندازه کافی پروتئین مصرف نمایید. 14. خوراکی های وسوسه کننده را از خودتان دور نمی کنید چه بستنی باشد، چه کوکی، چیپس یا چیزهای دیگر، فقط باید بدانید خوراکی هایی که در آشپزخانه یا کشوی میزتان شما را وسوسه می کنند، می توانند برنامه غذایی سالمی که دارید را به هم بزنند. به خصوص حدود ساعت 3 بعد از ظهر و زمان خواب که نادیده گرفتن میل تان به خوردن، کار بسیار سختی می شود. ...