خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم خوابی می تواند این عوارض مرگبار را داشته باشد
کار نمی کند و عواقبی دارد. اگر شما هشت ساعت روز را کامل درس بخوانید تا خود را برای یک امتحان آماده کنید، اما شب را فقط پنج ساعت بخوابید، خطر به هدر دادن تمام ساعات مطالعه روزتان را خواهید داشت، زیرا میزان به یادآوردن مباحث یادگرفته شده به خواب کافی مان بستگی دارد. 3. خواب و زیبایی خواب اثری مستقیم روی چگونه جذاب به نظر رسیدن ما دارد و معمولا اثر خود را روی پوست مان نشان می
آموزش و پرورش در چاله چوله های بی انگیزگی/ تبعیض و شعار ژن برتر نگران کننده است
شد. – در گذشته کارنامه که صادر می شد به صورت نمره دهی بود و چند سال اخیر بصورت توصیفی شده است. پای درد دل معلم ها که نشستم می گفتند که خانواده ها از ما توقعات بی جا دارند که مثلا چرا برای فرزندان آنها عالی نمی نویسیم، بعضا اولیا با معلمان درگیری لفظی هم پیدا می کنند. بنظر شما مشکل از جامعه است یا از معلمین؟ – نه اولیا مقصرند نه معلم. اگر قرار است یک عمل یا اقدامی رخ دهد باید
دیابت نوع 2 را از خودتان دور کنید
و آوکادو می شود. چرا چربی اشباع؟ تعدادی از پژوهش ها نشان داده که چربی اشباع، مقاومت انسولینی را تشدید کرده و این یک امتیاز منفی برای سلامت متابولیک محسوب می شود. آنهایی که پیرو رژیم مدیترانه ای هستند، ریسک بسیار کمتری در ابتلا به دیابت نوع دوم دارند؛ رژیم مدیترانه ای رژیمی است که بر پایه ی چربی های سالم است. سیگار نکشید و الکل مصرف نکنید این مطالعه، مانند سایر مطالعات نشان
برای آن که یک متخصص بهتر شبکه شوید، نیاز به تحصیلات ندارید
/> آرام باشید به عنوان یک متخصص فناوری اطلاعات با چالش های زیادی روبرو هستید، چالش هایی که گاهی اوقات شما را مجبور می کنند کارتان را رها کنید. بعضی وقت ها مشکلاتی پیش می آیند که واقعاً از نظر احساسی و ذهنی رنج آور هستند. این مشکلات می توانند یک مشکل نرم افزاری یا سخت افزاری باشند که اگر به سرعت برطرف نشوند، منجر به آسیب های زیادی می شوند. شبکه های کامپیوتری معمولاً حساس به زمان هستند و ممکن
آیا روبات ها شغل شما را در معرض خطر قرار می دهند؟
بیشترین و کمترین خطر را با جایگزینی اتوماسیون دارند. شغل های با ریسک بالا مشاغلی که تنها به مدرک دبیرستان نیاز دارند در معرض بیشترین خطر قرار دارند. به عنوان مثال، صندوق داران و اپراتورهای تلفن همراه. این شغل ها نیازی به تجزیه و تحلیل انسانی ندارند، بنابراین ماشین ها کار آن ها را راحت تر و ساده تر انجام می دهند. برخی از اپراتورها قبلا جایگزین شده اند، مثل سیستم های خودکار E-ZPass
ذبح و نقض حق حیات حیوان
آمد، حیوانات نیز استعداد رشد و حرکت به سوی غایت خلقت را دارند. همین حق حیات داشتن و ذی روح بودن حیوانات سبب شده است برخی فقها برای نجات کشتی در حال غرق، وقتی امر دایر بین به آب انداختن وسایل و به آب انداختن حیوانات است، اجازه غرق حیوانات را ندهند. شهید ثانی در مسالک می فرماید: السفینه إذا أشرفت علی الغرق یجوز إلقاء بعض أمتعتها فی البحر، وقد یجب رجاء نجاه الراکبین
چه کنیم فرزندمان لوس نشود
پدر و مادر است و در مواقع لزوم به کمکش می آیند، اما از طرف دیگر هم باید بداند، اگر اشتباهی از او سر بزند مورد مواخذه والدینش قرار خواهد گرفت. مادران، متهمان اصلی لوس شدن بچه ها اگر می خواهید فرزندان خود را به خوبی تربیت کنید، باید بین 5 تا 10 کتاب در زمینه تربیت کودک مطالعه کرده باشید. بعد از آن آشنایی با فضای اینترنت است؛ چرا که بچه ها در این فضا آموزه های متفاوتی پیدا کرده، زیرک تر و
انواع ماست ها را بشناسید!
صنعتی هم انجام می شود و با افزودن ویتامین ها سعی می شود خواص میوه را به آبمیوه برگردانند. هشدار: مصرف محصولات پروبیوتیک تقریبا برای همه مفید است به جز افرادی با بیماری های خاص مانند HIV پیشرفته یا نوزادان زیر 6ماه. با وجود این همه خاصیت، باکتری های پروبیوتیک فقط یک هفته تا 10روز زنده می مانند و اگر شما محصولات پروبیوتیکی را بعد از این مدت مصرف کنید، هیچ فرقی با لبنیات
بازیگرهای باهوش حذف نمی شوند
چهاردیواری خانه محبوس باشم. دلم می خواست در کوچه و بیرون از خانه باشم. خانواده هم مخالفت نمی کردند و زیاد گیر نمی دادند. این وضعیت هنوز هم ادامه دارد و کودک درونم را حفظ کرده ام.(با خنده) در دوران مدرسه، بچه درس خوانی بودید؟ نه! دانش آموز باهوش اما بی طاقت و به طور کلی همه را عاصی کرده بودم! در همان محله خودمان به مدرسه رفتم. در دوران دبستان، به مدرسه حضرت زینب(س) رفتم. به خاطر
بهار عربی دوم در راه است؟
بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
چند روش برای داشتن پایین تنه و پاهای لاغر تر و بدنی سالم تر
کوتاه، کمک می کند. اسکوات یک ورزش سنگین برای پایین تنه است، هر چه زودتر این حرکت را به کارهای روزمره تان اضافه کنید، زودتر شاهد تغییرات عمده در بدن تان خواهید شد. یک مطالعه آلمانی که در مجله پزشکی ورزشی (Sports Medicine) منتشر شد، نشان داد که انجام حرکت اسکوات به ساخت زانوهایی قدرتمند کمک می کند که به صورت بالقوه از افتاده شدن شما در سنین بالا پیشگیری می کند، بدون این که در سایر مفاصل ساییدگی یا
گرافیست روحانی با فوتوشاپ، تبلیغ دین می کند
نویسی می کنیم یعنی پشت صحنه ای از زندگی خودمان را برای مخاطب بازگو می کنیم، در این صورت مخاطب هم ارتباط نزدیک تری برقرار می کند. در حقیقت مخاطب دیگر شما را کسی که معمم است و بالا منبر صحبت می کند، نمی بیند. در خیابان و در خانه و بدون لباس روحانیت در حالیکه در خانه با بچه ها بازی می کنید، می بیند. جنبه های مختلف زندگی را چه در تصویر و چه در متن می بیند و حتی در پیغام های خصوصی که می فرستد، ما را با
اولین اظهارات روحانی پس از بازگشت به تهران
کشورهای جهان حرف می زدند. رییس جمهور گفت: از طرف دیگر سرو صداهایی از سوی برخی مطرح می شود که برجام توافق خیلی بدی نیست ولی نباید به این صورت بماند و باید مذاکره کنیم تا نقایص آن را جبران و بهتر از این بشود ولی در این مورد نیز به طور قاطع و صریح به آنها گفتیم که برجام غیرقابل مذاکره است. روحانی افزود: در ملاقات با مقاهای اروپایی مانند فرانسه ، انگلیس، سوئد، بلژیک، اتریش و
عربستان در جراحات نزاع با ایران گرفتار شده است
" یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی
12 دلیل برتری گلکسی نوت 8 نسبت به آیفون X
مقاله ای بگردید و خیلی سریع تکه ای از آن مقاله را برای دوستتان ایمیل کنید. موارد استفاده هر چه که باشد، در نوت 8 و همچنین آیپد می توانید نمایشگر را به دونیم تقسیم کنید و از دو اپلیکیشن به طور هم زمان استفاده کنید. این مشخصه ی جذاب در آیفون X مشاهده نمی شود. 12. دسترسی واقعی به فایل های گوشی گوشی شما سرشار از اطلاعات ارزشمند است؛ از عکس ها و اسناد شخصی گرفته تا فایل های رسانه ای و
از اینکه در ایران ماندم پشیمان نیستم
رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
روز جهانی صلح بهانه ای برای مبارزه با خشونت است/ صلح شهری به معنای آرامش و نداشتن اضطراب است
اجتماعی ایجاد کنند. در نهایت مشارکت اجتماعی مردم و مسئولان شهری می تواند صلح را به وجود آورد که امیدوارم این اتفاق بیفتد. عباس سفاریان نماینده شهریاران جوان با اشاره به جوان و آینده عنوان کرد: فکر می کنم اهمیت صلح مثبت به حدی است که در صورت نداشتن آن، شاهد بروز ناهنجاری های زیادی خواهیم بود. فرد در دوران جوانی خواسته هایی دارد که این باعث مطالبه گری می شود. جوان آینده ای را که می خواهد، باید
خوراکی هایی برای پیشگیری و مبارزه با بیماری ها
توجهی آهن دارد که به تولید مجدد سلول های قرمز خون کمک می کند. همچنین چغندر هم شیرین است و هم سرشار از فیبر و ویتامین C که باعث می شود غذایی لذیذ و مغذی برای افزودن به هر وعده ای از غذای تان باشد. مطالعه ای نشان داد مصرف آب چغندر تازه باعث بهبود بسیار چشمگیر در سطح هموگلوبین خون می شود. یک عدد چغندر متوسط را همراه با هویج و اسفناج در مخلوط کن ترکیب کرده و آب آن را هر روز بنوشید. همچنین می
آوارگانی به نام کودکان کار
شود. همچنین طبق ماده 27 این لایحه در صورت ارتکاب جرم توسط اشخاصی که سمت ولایت، وصایت، قیومت یا سرپرستی که به هر نحو مراقبت و نگهداری از کودک و نوجوان را دارند، به حداکثر مجازات مقرر قانونی محکوم خواهد شد. در آخر این که از نظر شما بهترین راه حل برای حل کردن معضل بچه های کار و خیابان چه چیزی می تواند باشد؟ برابر آمارها، در ایران 308 هزار کودک10 تا 14ساله کار و370 هزار کودک کار فصلی وجود
غلبه بر ترس از مرگ با 4 راهکار کاربردی و موثر
مناسب خود قرار دهید. در عموم موارد ترس ها به همراه افکار وسواس گونه به وجود می آیند و این افکار وسواس گونه می توانند ترس شما را تشدید کنند. ایجاد یک وضعیت آرامش بخش که در آن بتوانید افکار وسواس گونه خود را مورد بررسی قرار دهید، اگرچه به ظاهر ممکن است ناراحت کننده به نظر برسد، اما در بسیاری از مواقع مفید واقع می شود. شما مقدار بسیار زیادی از انرژی خود را صرف فرار از افکاری می
خطر حماقت، تهدید بزرگ فراموشی دیجیتال
اینکه به پادزهر هم دست پیدا کنند خیلی بیشتر از کشورهایی است که تا سال ها غرق در ذوق بهره گیری از آن فناوری های وارداتی می مانند. عوارضی که در بالا با استناد به نتایج تحقیقات مختلف ذکر شد می تواند اثری به مراتب قوی تر و نامطلوب تر در کشورهای در حال توسعه که برنامه ریزی لازم را از نظر فرهنگ سازی نکرده اند، داشته باشد. واقعیت این است که سرعت تحولات فناوری بسیار سریع و چشمگیر است. جامعه
توصیه های پلیس به عزاداران حسینی
جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
منصوریان استعفا کرد
صدایی از پیشکسوتان این تیم نمی شنوید، اما در استقلال این هیولای درون هنوز وجود دارد. قبلاً گفته بودم که تیم رقیب ما چند سال پیش موفق شد این هیولا را از خود دور کند. وی در ادامه با اشاره به سیستم مدیریت باشگاه استقلال، تصریح کرد: ما در باشگاه تصمیمات شخصی داشتیم. یک مثال می زنم که بحث جمع شود، الان فکر می کنید اگر من را بردارند و بدون سواد و اطلاعات در یک وزارتخانه به عنوان وزیر بگذارند من
منصوریان و 89 دقیقه تلاش برای تبرئه
را می بریم. بعد فکر کردم ما 5 سال است نبردیم و عجب قولی دادیم. گفتم تیم را اول و دوم می کنیم. خدا را شکر می کنم که به جوانی من رحم کرد که هر دو قول من انجام شد. همه شما من را می شناسید. با نفت روزهای بسیار خوبی را در فوتبال ایران داشتم. شرایطم به صورت پله کانی رشد کرد. توانستم به نقطه ایده آلی برسم و 2 سال قبل می توانستم به استقلال بیایم؛ اما عقب نشینی کردم و نیامدم. سال خوبی را شروع کردم. وقتی
این روزها همه نویسنده اند شما چطور؟
انگیز در میان علاقه مندان ادبیات وجود دارد که اگر کسانی که در هر سال کتاب های رمان یا داستان کوتاه منتشر می کنند، فقط و فقط کتاب های همکاران شان را می خواندند، تغییری آشکار در تیراژهای اسف انگیز 500-300 نسخه ای که در سال های اخیر به وفور دیده شده است، ایجاد می شد. اما این نویسندگان جدید در این حد هم که آثار رقبا را بخوانند اهل داستان خوانی و مطالعه نیستند و آنچه در این میان برای شان اهمیت
شعر و مداحی رسانه شیعه در تمام طول تاریخ/ شعر مداحی باید سنبل مفاهیم بلند شیعی باشد
با مطالعه کتابهای مثل مقتل ها خوبی که در زمینه کربلا نوشته شده اطلاعات خود را افزایش دهند. بعضی از مباحث دینی را در قالب هنر تنها حوزیان می تواند بیان کنند صبح توس: بعضی ها عنوان می کند حضورحوزیان در بحث هنر تنها باید به صورت کارشناس و در کنار هنرمند باشد و فردی که درس حوزه خوانده است نمی تواند یک هنرمند باشد شما با این نظر موافق هستید؟ حکیمی: من به عنوان کسی هستم
نحوه ملموس کردن، عینی کردن و واقعی کردن گزارش خبری
پژوهش خبری صدا وسیما:موضوع گزارش باید آن قدر جالب باشد که نظر بیننده و شنونده را به خود جلب کند، به طوری که آن را برای دیگران هم تعریف کند. اگر هر همکار خبری درباره موضوع گزارش از شما بپرسد "چه اهمیتی دارد که این را می نویسید؟" و شما پاسخ مناسبی برای آن نداشته باشید یعنی، موضوع مناسبی را انتخاب نکرده اید. مهم ترین نکته ای که برای انتخاب سوژه پیشنهاد می شود انتخاب موضوع های ساده و عینی است. ویژگی
منصوریان: پیشکسوتان، من را به آخر خط رساندند/ از فدراسیون فوتبال و ساکت هیچ وقت نمی گذرم
نفت روز های بسیار خوبی را در فوتبال ایران داشتم و شرایطم به صورت پله کانی رشد کرد و توانستم به نقطه ایده آلی برسم و با توجه به شرایط موجود می توانستم 2 سال پیش به استقلال بیایم، اما عقب نشینی کردم و نیامدم. منصوریان گفت: سال خوبی را فصل گذشته شروع کردم و وقتی در کمپ حجازی حضور داشتیم حدود 5 هزار هوادار برای حمایت از من آمدند که واقعا از این موضوع لذت بردیم. او ادامه داد: از
دردسر استقلال پس از استعفای علیرضا منصوریان
. با نفت روزهای بسیار خوبی را در فوتبال ایران داشتم. شرایطم به صورت پله کانی رشد کرد. توانستم به نقطه ایده آلی برسم و 2 سال قبل می توانستم به استقلال بیایم؛ اما عقب نشینی کردم و نیامدم. سال خوبی را شروع کردم. وقتی در کمپ بودم با 5 هزار هوادار لذت می بردم. 3-4 هزار نفر آمدند که به من پیام بدهند برای حمایت آمدند. از هواداری که گفت حیا کن رها کن، ناراحت نیستم؛ زیرا نسل آنها تغییر کرده است. من با نسل
فال روزانه 1396/06/30
نباشد، در مورد آن از روی ظاهر قضیه قضاوت نکنید. به احتمال زیاد شخصی که این اطلاعات را در اختیار شما قرار می دهد خودش دچار سوء تفاهم شده و اخبار اشتباهی را به شما منتقل کرده است. اگر شنیده هایتان برایتان اهمیت دارند پیش از هر اقدامی در مورد آنها تحقیقات لازم را انجام بدهید. امروز نبرد قدرت بین دو نفر از نزدیکان شما دارد بالا می گیرد. متأسفانه بخواهید یا نخواهید شما در این میان گرفتار شده اید. به کار
