خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کنیم که در پاییز دچار سرماخوردگی نشویم!
، نشان می داد در خانه های اکثر مردم، که افراد سرما خورده دارند، درصد آلودگی به همان میزان است که در بالا ذکر شد. بدین ترتیب یکی از واضح ترین و موثرترین راه ها برای اینکه سرما نخوریم این است که انگشتان خود را به بینی و چشمان خود نمالیم. با این وجود بسیاری از ما چشم هایمان را لمس می کنیم. همچنین بسیار از ما سهوا و یا عمدا بینی خود را لمس می کنیم. 3. شستن دست ها با آب و صابون
شگفت انگیزترین شیوه درمانی برای آن هایی که از آمپول می ترسند! / وقتی حوله ها کثیف تر از آن چیزی هستند که ...
رنگی به ویژه سیب زمینی بنفش حاوی ترکیبات بیواکتیو مانند آنتوسیانین و اسیدهای فنولیک است که از روده در مقابل سرطان محافظت می کند. خاصیت ضد التهابی این میوه و سبزیجات نقش اساسی را در این رابطه دارد. این محققان گفتند علت استفاده از خوک ها در این تحقیق مشابهت سیستم گوارشی خوک ها و انسان ها است. تحقیقات قبلی نشان داده که میوه و سبزیجاتی مانند فلفل، گوجه فرنگی، بادمجان، هویج، بروکلی، کلم، پیاز، سیب، هلو
کانال های تلگرامی که زندگی را خراب می کند!
صفحه در اختیار است، اما هیچ نظارت و سنجش کیفیتی بر اطلاعات در دسترس ما وجود ندارد. یعنی ادمین محترم کانالی که قرار است به شما اصول تغذیه سالم را یاد بدهد می تواند به سادگی اصول ابتلا به بیماری را در قالب اصول سلامتی به خورد جامعه بدهد یا بدون اطلاع دقیق هر مطلبی را که از این سو و آن سو به دستش می رسد، بدون تحقیق و راستی آزمایی در اختیار شما بگذارد؛ بنابراین به اعتبار اینکه این پیام ها در کانال های پر
نگهداری از پوست نوزاد، حتما بخوانید
، اجتناب کنید. در طول ماه اول نوزاد را، به آرامی با یک لیف نرم و آب ساده دو یا سه بار در هفته بشویید. با این کار هم نوزاد را تمیز نگه داشته اید، و هم جلوی از دست دادن مواد مغذی پوست و رطوبت طبیعی آن را گرفته و به سلامت او کمک خواهید کرد. برای مراقبت از پوست نوزاد خود، استفاده از محصولات بهتر که ویژه ی نوزادان ساخته شده است، لازم و ضروری می باشد. مراقب باشید اگر کودکتان به هر گونه محصولات
شکم صاف با این حرکات ورزشی
داشتن شکم بزرگ نه تنها جذابیت را از فرد می گیرد، بلکه برای سلامت بدن حتی از چاقی نیز مضرتر است. چربی شکمی خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی-عروقی و ... را افزایش می دهد. به گزارش بهداشت نیوز ، داشتن شکم بزرگ نه تنها جذابیت را از فرد می گیرد، بلکه برای سلامت بدن حتی از چاقی نیز مضرتر است. چربی شکمی خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی-عروقی، سرطان های خاص و حتی مرگ و میر را
مراقب ضربات سر در نوزادان باشید
به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از پایگاه علمی و خبری مدیکال نیوز تودی، علایم ضربه مغزی شدید شامل بیهوشی، احساس سرگیجه، تغییر رفتار و حالات، نداشتن توازن هنگام ایستادن یا راه رفتن، از دست دادن حافظه و ... است. علایم کمی بعد از ضربه مغزی شدید افزایش می یابند و بهبودی بیمار به چند روز زمان نیاز دارد. در حالیکه ضربه مغزی شدید معمولا بعد از مدتی بهبود می یابد، مطالعات در سال های اخیر نشان داده
یک رژیم غذایی سالم
شدن یک یا تعداد بیشتری از مفاصل می شود. بیش از 100 نوع از آرتریت وجود دارند و این شرایط می تواند موجب شکل گیری درد شدید در مفاصل شود.زندگی با آرتریت فوق العاده دردناک است. اما شما می توانید آرتریت و دیگر مشکلات مربوط به درد را با زردچوبه مدیریت کنید.متخصصان گیاهان دارویی دیر زمانی است که از زردچوبه به عنوان یک درمان طبیعی برای بیماری های مختلف استفاده می کنند. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است
هشدار؛ عوارضی که در پی نخوردن صبحانه بروز می کند! / نکته سلامت؛ سونا با پوست چه می کند؟ / بیماری که ضریب ...
. حرارت دادن سیر بلافاصله بعد از خردکردن، باعث می شود، زمان کافی برای آزاد شدن آنزیم آلیسین موجود در سیر وجود نداشته باشد. تحقیقات نشان می دهد، استفاده از سیر، دست کم 10 دقیقه بعد از خردکردن آن، باعث آزاد شدن این آنزیم می شود. آلیسین، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. پختن لوبیا و غلات بدون خیس کردن آنها کار اشتباهی است. به گفته کارشناسان، این مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان هایی به
موادغذایی که در پیشگیری و مبارزه با بیماری ها به شما کمک می کنند
نوشیدن روزانه آن پیش از به خواب رفتن است. چغندر برای کم خونی ابتلا به کم خونی یا آنمی روندی افزایشی را در جهان دنبال می کند. کم خونی زمانی رخ می دهد که تعداد گلبول های قرمز خون کمتر از حد عادی باشد. بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی، کم خونی 1.62 میلیارد نفر را تحت تاثیر قرار می دهد که حدود 24.8 درصد از جمعیت جهان را شامل می شود.هنگامی که به کم خونی مبتلا هستید، خون نمی تواند
با این فرمول ها بیماری را از خود دور کنید
به گزارش بلاغ ، رژیم غذایی شما بازتاب دهنده سلامت شما است. هرچه رژیم غذایی شما سالم تر باشد، احتمال ابتلا به بیماری نیز کاهش می یابد و بالعکس. انتخاب غذاهای خوب و سالم ترکیبی متعادل از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر ترکیبات مفید که به حفظ سلامت کمک می کنند را ارائه می کند. اما در دنیای سریع و پر مشغله امروز، افراد بسیاری به مصرف غذاهای فرآوری شده و التهاب آفرین روی
علت بیماری اسهال در کودکان
اشتها، حالت تهوع، استفراغ، کاهش وزن، کم شدن آب بد. در موارد گاستروانتریت ویروسی اغلب کودکان دچار تب و استفراغ و سپس دچار اسهال می شوند . پیشگیری: اگرچه پیشگیری سخت است اما چندراه برای کاهش دادن موارد اسهال در کودکان وجود دارد: *رعایت بهداشت دست به ویژه پس از استفاده از سرویس بهداشتی و قبل از غذا خوردن. *تمیز نگه داشتن سطوح حمام برای پیشگیری از سرایت
مقصد این قطار منطقه ایثار بود
آوارن. این 4 نفر، اولین آدم هایی بودن که تونستیم از آوار موشک باران نجاتشون بدیم. اونا آدمای با ارزشی بودن. کسی که برای عقیده اش، به خاطر وطنش، جونش رو کف دست می گیره، حتما آدم با ارزشیه. خیلی وقتا غبطه می خوردیم بهشون. شاید یکی از دلایلی که می خواستیم شبانه روز در مسیر کمک به رزمنده ها باشیم، این بود که حس می کردیم ما کاری انجام نمی دیم در مقابل اونی که میره روی مین و ترکش و گلوله می خوره
اصول رابطه زناشویی بعد از زایمان
سلامت نیوز : مشغله های بعد از تولد نوزاد واقعا چالش برانگیز هستند. به گفته بعضی از روانشناس ها، بچه ها ، قاتلین رابطه زناشویی بعد از زایمان هستند! به گزارش سلامت نیوز به نقل از نبض ما، مراقبت از یک کودک تازه به دنیا آمده زمان زیادی می خواهد و می تواند آن انرژی را که قبلا برای همسرتان صرف می کردید ببلعد. احیا کردن رابطه زناشویی بعد از زایمان چالشی است که بیشتر زوج ها با آن
تغییر در خویشتن زنانه و ازجاکندگی؛ تجربه زنانه از جنگ
در پژوهشی سعی شد تجربه زنانه از جنگ بررسی شود. به گزارش مهرخانه ، هدف از انجام این تحقیق بررسی زاویه ای از جنگ تحمیلی هشت ساله بین دو کشور ایران و عراق است که کمتر به آن پرداخته شده و این پژوهش سعی کرده است از زاویه تجارب زنانی جنگ را ببیند که با جنگ مواجه شده، در اثر جنگ خانه و کاشانه خود را از دست داده اند، به کارهایی نظیر پرستاری و امدادگری، خبرنگاری، کمک های پشت جبهه و.. پرداخته یا
از فواید روغن زیتون برای کودکان تان مطلع شوید
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، آیا شما به عنوان یک پدر و مادر در مورد استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی کودک خود فکرکرده اید؟ اگر شما یک پدر و مادر عاقل بوده و خواستار سلامتی کودک خود باشید، از روغن زیتون که امروزه به سرعت جایگاه حقیقی خود را در آشپزخانه های سراسر جهان پیدا کرده و بر خلاف دیگر مواد و مدل های سلامتی، که سر و صدای زیادی می کنند، بی سر و صدا اما با فواید فراوان پا به این عرصه
مشکلات شیردهی به نوزاد، اصلا نگران نباشید
استفاده کنید اما حتما قبل از شیر دادن، با پنبه و آب نوک سینه را تمیز کنید. یکی از علت های ترک خوردن در دوران شیردهی این است که وقتی نوزاد شیر می خورد، به زور و یکدفعه سینه را از دهانش بیرون می کشند. اگر حین شیر خوردن مجبور هستید سینه را از دهان نوزاد در بیاورید به آرامی انگشت تمیز و کوچک دست تان را در دهان نوزاد بگذارید و این کار را با ظرافت انجام دهید. مراقب خفگی باشید نوزادان نارس
وقتی سرِ کودک ضربه میخورد
به گزارش شفا آنلاین :کودکان بسیار پرانرژی و پرتحرک اند و در ساعات بیداری مدام در حال جنب وجوش و جست وخیز هستند. آنها با مفهوم خطر، برخورد با اشیاء و سقوط و... آشنایی ندارند و در صورت یک لحظه غفلت والدین، احتمال زمین خوردن و آسیب دیدن آنها بسیار بالاست. نکته بسیار مهم در زمین خوردن ضرباتی است که به سر وارد می شود چون در ضربات به سر کودک، احتمال بروز عواقب دیررس و جبران ناپذیر مغزی وجود
مسمومیت با سالمونلا در نوزادان، علت
خام می تواند حامل میکروب سالمونلا باشد. عاقلانه این است که از استفاده این محصولات برای بچه های خود، خودداری نماییم تا از مسمومیت سالمونلا در آن ها جلوگیری شود. شستن مناسب دست ها: رعایت نظافت عمومی برای جلوگیری از ابتلا به عفونت سالمونلا در فرزند شما بسیار مهم است. مراقب حیوانات خانگی خود باشیم: اگر شما حیوانات خانگی را در خانه خودتان نگه می دارید، بسیار مراقب مدفوع آن ها باشید . دست های
تقویت سیستم ایمنی بدن در آستانه فصل پاییز
بیماری عمدتا از طریق قطرات تنفسی سرفه و عطسه گسترش می یابد. اما در بسیاری از مواقع ما نادانسته این ذرات بسیار ریز میکروب های سرماخوردگی را روی سطوح لمس می کنیم و بعد خود را با همان ویروس سرماخوردگی آلوده می کنیم. برخی ویروس ها و باکتری ها تا چندین ساعت می توانند روی سطوح سخت مانند میزها، گوشی تلفن، صفحه کلید رایانه و دستگیره در زندگی کنند. پیشگیری از سرماخوردگی با شستن دست جلوی انتقال ویروس های
تراریخته ، سفید یا سیاه؟ | مناظره
میکنیم این آفت کش فقط برای حشرات آنهمه حشرات خاص نه همه حشرات اثر سمی دارد و برای ما سمی نیست. رسیدیم به جایی که سم را توصیه کردیم. کمی بعد به خاطر افسارگسیخته شدن مصرف سم، اثرات منفی آن و گزارش های متعددی از وجود سم در منابع آبی، باقی ماندن آن در خاک و پسماندهای کشاورزی سبب شد تا علمی به نام کشاورزی ارگانیک یا کشاورزی پایدار به وجود آمد. کارشناسان اعلام کردند که استفاده از کود و سم
