خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلودگی هوا،عامل افزایش تهدید بر جمعیت جهانی است
هر روز شاهد افزایش مواد سمی در هوا هستیم، که به تدریج محدوده تهدید بر جمعیت جهانی را افزایش می دهد. مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است آلودگی هوا موجب افزایش ریسک بیماری مزمن کلیه شده که می تواند منجر به نارسایی این عضو بدن شود. محققان دانشگاه واشنگتن تاثیرات آلودگی هوا و بیماری کلیه را بر حدود 2.5 میلیون نفر در طول یک دوره 8.5 ساله که از سال 2004 آغاز شد، بررسی کردند. آنها ...
آلودگی هوا به کلیه ها هم رحم نمی کند
کیفیت هوا جمع آوری کردند. این یافته ها نشان داد که 44 هزار و 793 مورد جدید بیماری کلیوی و 2438 مورد نارسایی کلیه مرتبط با آلودگی هوا ثبت شده است. ذرات ریز آلوده می توانند مانند آسیبی که به قلب و ریه می رسانند برای کلیه ها هم مشکل ایجاد کنند. این ذرات زمانی که وارد خون می شوند، مشکل ساز هستند و می توانند عملکرد کلیه را مختل کنند. البته این آلودگی باعث پیشرفت بیماری های کلیوی هم می شود. این مطالعه در مجله امریکایی Society of Nephrology منتشر شده است. ...
آسیبی که کلیه ها از آلودگی هوا می بینند
به گزارش بلاغ ، نتایج حاصل از یک مطالعه نشان داده است، آلودگی هوا علاوه بر ایجاد بیماری های قلبی، سرطان، سکته های مغزی و آسم، احتمال ابتلا به بیماری بالقوه کشنده کلیه را نیز افزایش می دهد. محققان آمریکایی، 2.5 میلیون نفر را به مدت 8.5 سال مورد بررسی قرار دادند و با این مطالعه دریافتند، کسانی که در مناطقی با میزان بالای آلودگی هوا زندگی می کنند، احتمال بیشتری برای ابتلا به بیماری کلیوی ...
خوراکی هایی برای پیشگیری و مبارزه با بیماری ها
به گزارش شفا آنلاین :رژیم غذایی شما، منعکس کننده ی سلامت تان است! غذاهایی که می خورید هر چه سالم تر باشد، کمتر مریض خواهید شد و برعکس. انتخاب های خوب و سالم غذایی، ترکیب متعادلی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات مفید را برای بدن تان تامین می کنند که به کمکی برای سالم ماندن تان هستند. اما در دنیای شتاب زده ی امروز، با زیاد شدن مشغله های روزمره، خیلی از افراد بیشتر سراغ غذاهای فرآوری شده و التهاب برانگیز می روند که نتیجه اش آسیب به سلامتی است. اما شما می توانید بسیاری از اثرات تغذیه ی نادرست را با خوردن ...
روش های کاربردی برای کاهش خستگی مزمن
تیتر20- گر در مدیریت سندرم خستگی مزمن (CFS) دچار مشکل هستید، شاید نیاز باشد شرایط رژیم غذایی خود را بررسی کنید. سندرم خستگی مزمن با بروز نشانه هایی مانند خستگی بیش از اندازه، تفکر آشفته، و احساس خستگی کلی خود را نشان می دهد و هر ساله میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. البته این نشانه ها کلی و عمومی هستند و می توانند نشان دهنده مشکلات سلامت دیگری به غیر از سندرم خستگی مزمن نیز ...
نمونه گیری از خون با امواج صوتی
توجه محققان بوده اند. به گزارش ساینس دیلی،اما ابعاد بسیار کوچک این ذرات مطالعه آن ها را دشوار کرده است و جداسازی آن ها از مایعات بدن یک چالش جدی برای محققان بوده است. روش های متداول جداسازی این ذرات از سلول ها شامل استفاده از سانتریفیوژها است که به دلیل قرار گرفتن ذرات در معرض نیروهای گرانشی شدید، معمولا موجب آسیب دیدگی ذرات می شوند و البته در این فرآیند مقادیر بسیار اندکی از این ذرات ...
کمبود پتاسیم یا هیپو کالمی چه بر سر بدن تان می آورد؟
کربوهیدرات ها دارد. این ماده ی معدنی در تقویت ماهیچه ها، بهبود عملکرد سیستم عصبی، هضم درست غذا و داشتن قلب و عروق سالم اثرگذار است. مقدار پتاسیمی که بدن به طور روزانه نیاز دارد: با یک آزمایش ساده ی خون می توانید سطح پتاسیم بدن تان را بررسی کنید. حدود نرمال پتاسیم باید بین 3,6 تا 5,2 میلی مول در هر لیتر باشد. حواس تان باشد که اگر سطح پتاسیم خون به کمتر از 2,5 میلی مول در لیتر ...
قاشق دمنوش سینرژیک تولید شد/ برنامه ریزی برای صادرات
بهروز مرادی مجری طرح قاشق سینرژیک در گفتگو با خبرنگار راهنمای سفر من اظهار داشت: اغلب بیماری های مزمن علی الخصوص مشکلات گوارشی به دلیل از بین رفتن سیستم دفاعی بدن بروز می کند که اولین سد دفاعی بدن میکروب های مفید یا پروبیوتیک ها هستند. وی افزود: تحقیقات علمی نشان داده است استفاده همزمان از پروبیوتیک ها و گیاهان دارویی با یکدیگر بیشتر از تاثیر هر کدام به تنهایی است. به همین دلیل به این ...
تنفس در شهرهای آلوده کلیه ها را از کار می اندازد
... مطالعات قبلی نشان داده بود که آلودگی هوا عامل وقوع امراض خطرناکی همچون سکته قلبی، سکته مغزی، سرطان، آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه است. اما بررسی تازه ای که در دانشگاه واشنگتن صورت گرفته ثابت می کند برخی بیماری های کلیوی هم مربوط به آلودگی هواست. بر همین اساس برخی بیماری های مزمن کلیوی به همین علت رخ می دهند و این امر ممکن است حتی منجر به از کارافتادگی کلیه شود. محققان ...
چند راه حل برای شما که همیشه احساس خستگی می کنید!
به گزارش "توریسم آنلاین" تحقیقات نشان می دهد که از هر 5 نفر ،یک نفر از این نوع خستگی مزمن رنج می برد. عوامل عادی آن کمبود خواب و آهن خون و نوشیدن بیش از حد قهوه و در حدود 12 درصد موارد کم آبی بدن است . چای زنجبیل می تواند جایگزین خوبی برای قهوه باشد.یک تکه زنجبیل و آب جوش برای برطرف کردن خستگی بسیار مناسب است. شکلات تلخ (70 درصد) طبیعی و سرشار از آنتی اکسیدان و ...
خونریزی هایی را که سخت بند می آید جدی بگیرید
حدود 150 هزار در میلی متر مکعب باشد، حدود 80 هزار است و علامت خاصی هم در بدن بروز پیدا نمی کند. در این مواقع درمانی آغاز نمی شود و منتظر اتفاقات بعدی می مانیم. گاهی پلاکت خود به خود بیشتر می شود و گاهی باز هم روند کاهشی دارد که آن زمان درمان آغاز می شود. اگر پلاکت به مرز 20 تا 30 هزار برسد، علائم اولیه بیماری بروز پیدا می کند. بنابراین در شرایط قابل کنترل، درمان فقط نظارت پلاکت ها و ممانعت از مصرف ...
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز! / آیا می توان بدون کبد زندگی کرد؟ / با مشاهده چند علائم به ...
خود را برای دفع سموم ناشی از بیماری عفونی تشدید می کنند و مانع می شوند آسیب جدی به ارگان های بدن وارد شود. اما وقتی آنتی بیوتیک ها همراه با مسکن مصرف شوند، کار کلیه ها سنگین تر و بیشتر می شود.کلیه ها علاوه بر دفع سموم، باید با توجه به التهاب موجود در بدن، وظیفه خون رسانی خود را نیز بخوبی انجام دهند. با توجه به این که مسکن ها عملکرد تعدادی از هورمون ها از جمله هورمون های مرتبط با کلیه را تحت تاثیر ...
علل وجود لخته خون در دوران قاعدگی
...> دیگر فاکتورهای مزمن بعضی دیگر فاکتورهای موجود در بدن که میخواهند توازن بین دو هورمون زنانه را بهم بزنند میتوانند به لخته خون در عادت ماهانه منجر شوند.این فاکتورها شامل اضافه وزن یا کاهش وزن ناگهانی، استفاده از استروئیدها در بلندمدت، تغییرات در سطوح هورمونی زن به دلیل یائسگی یا استفاده از هورمونهای تجویزی برای باروری یا دیگر مشکلات باروری را شامل میشود. در دوره حاملگی اندازه رحم ...
تشخیص سلامت نوزاد، زمان گریه کردن
و پوشک در صورت امکان، در چندین نویت در طول روز باسن کودک را عریان کرده در معرض هوا قرار دهید. دفع مدفوع نوزاد: مدفوع نوزاد در روزهای اول بعد از تولد سبز رنگ بوده و مکونیوم نامیده میشود. این حالت طبیعی بوده و با شروع همل هضم، رنگ مدفوع به زرد تغییر میکند. شیر خوار تغذیه شده با بطری و شیرخشک دارای مدفوع سفت و لوله ای است. اما صرفنظر از تغذیه با شیر مادر یا ...
خواب بی کیفیت پیشرفت بیماری کلیه را تسریع می کند
قرار گیرند. بیماری مزمن کلیه می تواند از عوارض ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و سایر اختلال ها باشد. تشخیص و درمان اولیه بیماری مزمن کلیه اغلب می تواند مانع وخیم تر شدن آن شود. پیش تر مشخص شده است که خواب بی کیفیت با وخیم تر شدن عملکرد قلب و عروق، سطوح بالاتر التهاب، مقاومت انسولین و ناکارآمدی تنظیم هورمونی اشتها ارتباط دارد. مطالعات قبلی همچنین نشان داده اند که خواب بی کیفیت در ...
چه زمان هایی برای حجامت مناسب است؟
بدن به این روش دفع می شود. در فصول بهار و پاییز که طول شب و روز یکسان است و بدن تحت تأثیر دو جاذبه خورشید و ماه قرار دارد، جاذبه هم در بالاترین حد خود قرار دارد پس بیشترین ترکیبات سبک از خون دفع می شود. البته اشاره کنم زمانی که قمر در عقرب است حجامت انجام نشود چون موجب بیماری می شود. این متخصص افزود: تدابیر تغذیه ای پیش از حجامت بسته به شرایط بیمار متفاوت است، کسانی که به علت غلظت خون ...
تقویت سیستم ایمنی بدن در آستانه فصل پاییز
...> بهترین گزینه غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن برای دفع کردن ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا است. مطالعات نشان می دهد که سوپ مرغ حاوی آنتی اکسیدانی قوی به نام کارنوزین است که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. خواب خوب شبانه: شواهد قانع کننده ای وجود دارد که نشان می دهد محرومیت از خواب شبانه منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود و با توانایی بدن برای مبارزه با عفونت تداخل دارد. به طوری که افرادی که به اندازه کافی نمی خوابند، بیشتر در معرض ویروس سرماخوردگی هستند. این در حالی است که گرفتن حداقل 8 ساعت خواب شبانه به سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت ها و ویروس ها کمک می کند. ...
لاغری و دفع سنگ کلیه با این میوه پاییزی
عمده ای کاهش یافت. زغال اخته به کاهش سطح کلسترول نیز کمک می کند. پلی فنول های موجود در زغال اخته باعث کاهش کلسترول خون می شوند و برای سلامتی قلب مفید هستند. مصرف عصاره زغال اخته برای پیشگیری از بروز عفونت در مجاری ادراری مفید است. آب زغال اخته برای افراد مبتلا به سنگ های کلیه و ادرار بدبو موثر است، زیرا با اسیدی کردن ادرار در رفع آن اثر چشمگیری دارد، به خصوص اگر سنگ ...
روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی
قند خون در محدوده هدف سالم است. اما فراتر از آن، پژوهش ها نشان داده اند که چند اقدام دیگر می توانند محافظت هرچه بیشتر را امکانپذیر کنند. تاورین تاورین ( Taurine ) فراوان ترین اسید آمینه در شبکیه چشم است و پژوهشگران بر این باورند که کمبود آن به انحطاط گیرنده نور منجر می شود. بدن می تواند این اسید آمینه را تولید کند، از این رو هرگز به عنوان یک ماده مغذی ضروری در نظر گرفته نشده ...
استرس در بارداری تاثیر دارد؟
مطالعه جدید محققان نشان می دهد سطح هورمون استرس قبل از بارداری ممکن است بر ریسک تولد نوزاد کم وزن تاثیر داشته باشد. معمولا سطح هورمون استرس موسوم به کورتیزول به هنگام صبح بالاست و در طول روز به مرور کاهش می یابد. اما برخی افراد دارای سطح کورتیزول پایینی در هنگام صبح بوده که در طول روز، به کمتر از حالت عادی، کاهش می یابد. به گفته محققان، این الگوی غیرعادی که مرتبط با استرس مزمن و سابقه ضربه ...
شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید
... قلب قوی تری خواهید داشت آب به شما در بهره مندی از قلبی سالم تر کمک می کند. نوشیدن آب به میزان کافی با پیشگیری از افزایش غلظت خون، و کاهش فشار خون خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. گفته شده است، نوشیدن یک لیوان آب یک ساعت پیش از خواب از بروز حمله قلبی یا سکته مغزی پیشگیری می کند. نوشیدن آب کار قلب برای ارسال خون اکسیژن دار تازه به اندام های دیگر بدن را تسهیل می کند. نتایج یک مطالعه شش ...
هر چیزی را که باید در خصوص بیماری نقرس بدانید!
.... به طور طبیعی، اسیداوریک در خون حل و از طریق کلیه ها و ادرار از بدن دفع می شود. اگر تولید اسیداوریک زیاد شود یا دفع آن از کلیه ها کاهش یابد، مقدار اسیداوریک در خون افزایش می یابد که به این حالت هیپراوریسمی گفته می شود. مصرف غذاهای حاوی مقادیر زیاد پورین مانند جگر و قلوه، ساردین، آب گوشت، لوبیا خشک، سویا و نخود سبز می تواند عامل این مشکل باشد. البته هیپراوریسمی بیماری محسوب نمی شود و به ...
شرایط بدن وقتی 30 روز تنها آب بنوشید!
داشت آب به شما در بهره مندی از قلبی سالم تر کمک می کند. نوشیدن آب به میزان کافی با پیشگیری از افزایش غلظت خون، و کاهش فشار خون خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. گفته شده است، نوشیدن یک لیوان آب یک ساعت پیش از خواب از بروز حمله قلبی یا سکته مغزی پیشگیری می کند. نوشیدن آب کار قلب برای ارسال خون اکسیژن دار تازه به اندام های دیگر بدن را تسهیل می کند. نتایج یک مطالعه شش ساله که در نشریه American ...
بیماری های خطرناک در بارداری، علائم هشدار دهنده
. فشار خون بالا اگر به فشار خون بالا دچارهستید یا قبل از هفته 20 بارداری از ابتلای تان به این مشکل باخبر شده اید، حتما باید تحت نظر باشید . حدود 5 درصد خانم های باردار مبتلا به فشار خون بارداری هستند . فشار خون یعنی شدت برخورد خون در حال جریان به دیواره رگ ها. فشار خون با 2 عدد بیان می شود عدد بالایی یعنی فشار خونی که از قلب پمپ می شود و عدد پایینی یعنی فشار خون زمانی که عضلات قلب در ...
زنگ خطر مصرف زیاد و طولانی مدت مسکن ها
مانع می شوند آسیب جدی به ارگان های بدن وارد شود. اما وقتی آنتی بیوتیک ها همراه با مسکن مصرف شوند، کار کلیه ها سنگین تر و بیشتر می شود.کلیه ها علاوه بر دفع سموم، باید با توجه به التهاب موجود در بدن، وظیفه خون رسانی خود را نیز بخوبی انجام دهند. با توجه به این که مسکن ها عملکرد تعدادی از هورمون ها از جمله هورمون های مرتبط با کلیه را تحت تاثیر قرار می دهند، همین باعث می شود مکانیسم دفاعی کلیه ...
خطرات پنهان مصرف نان لواش و تافتون/کدام نان سالم تر است؟
بدن انسان ماده ای به نام گلوتاتیون وجود دارد که این اکسیداسیون را انجام می دهد و گلوتاتیون از اسید گلوتامیک ساخته شده و این اسید گلوتامیک باید به وسیله غذاها هر روز وارد بدن شود و این ماده در هیچ یک از غذاها به اندازه ای که در گندم هست وجود ندارد. نان هرچه سفیدترباشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت"روی"بدن را نابود میکند. تمام اسید گلوتامیک موجود در گندم ...
آیا خطرات استفاده از کولر خودرو را می دانید؟
که 40 برابر بیشتر از سطح قابل قبول ان می باشد.افرادیکه سوار خودرویی با پنجره های بسته می شوند بطور اجتناب ناپذیری در معرض تنفس پی در پی و بیش از اندازه این گاز مهلک و سمی قرار می گیرند. بنزن گازیست که :کلیه ها و کبد را تحت تاثیر قرار داده و از همه خطرناکتر اینکه بدن انسان به سختی می تواند این ماده سمی و خطرناک را دفع نماید. پس قبل از سوار شدن داخل خودرو، پنجره ها و درب خودرویتان را باز نمایید و بگذارید هوای سمی و زهرالود انباشته شده داخل اطاق خودرو خارج گردد، به عبارت دیگر این ماده سمی را از فضای خودروی خود بیرون برانید. منبع: ایران خودرو working(); ...
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
نشان داده اند که مصرف انار می تواند منجر به جلوگیری از آسیب های گردش خون با کاهش تجمع چربی های مضر در عروق شود. در واقع مصرف منظم انار با سلامت قلب ارتباط دارد. قره قاط: این میوه سرشار از آنتوسیانین ها برای کاهش التهاب در بدن است. مصرف قره قاط سلامت مثانه را بهبود می بخشد و سدی است در برابر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، سرطان ریه، سرطان پروستات. تره فرنگی: اکثر ما می دانیم ...
7 گزینه غذایی برای ایمن شدن در برابر شایع ترین بیماری ویروسی
باعث سلامت روده، پشتیبانی از سیستم ایمنی سالم و دفع عوامل بیماری زا، از جمله سرماخوردگی و آنفلوانزا می شوند. علاوه بر افزایش فعالیت سیستم ایمنی، پروبیوتیک ها همچنین با تولید مواد ضد باکتری و کشتن و یا غیر فعال کردن باکتری ها، بیماری را درمان می کنند. چای: نوشیدن آن طیف گسترده ای از مزایای سلامتی را به همراه دارد که یکی از آنها تقویت سیستم ایمنی بدن به خاطر وجود آنتی اکسیدان های قوی در ...
علائم دیابت در کودکان، گوش به زنگ باشید!
پدید آمدن این عفونت ها باشد. تغییر خلق و خو و تحریک پذیری یک تحقیق در سال 2007 نشان داد بدرفتاری در کودکان زمانی که قند خونشان بالا می رود افزایش می یابد. البته والدین گزارش دادند زمانی هم که قند خون کاهش پیدا می کند نیز فرزندشان بداخلاقی می کند. بعد از اینکه دیابت نوع 1 تشخیص داده شد چه کاری انجام دهیم؟ از آنجا که علاجی برای دیابت نوع 1 وجود ندارد، دریافت روزانه ...
