چه زمانی اضطراب نشانه یک بیماری جسمی است؟

وظایف شوهر بعد از زایمان، چیست؟

دوران بارداری، دورانی است که نه تنها برای زنان بلکه برای مردان نیز ویژگی های خاص خود را داراست. مردان در طی 9 ماه بارداری همسرانشان نیاز به آمادگی دارند. دوران بارداری، دورانی است که نه تنها برای زنان بلکه برای مردان نیز ویژگی های خاص خود را داراست. مردان در طی 9 ماه بارداری همسرانشان نیاز به آمادگی دارند. وظیفه پدری و پدر بودن از قبل از تولد شروع می شود. همان طور که مادر

علایم کم خونی شدید، قابل تشخیص است؟

/> بدن برای تولید گلبول های قرمز خون به ویتامین ب 12 و فولات نیاز دارد. پیروی کردن از رژیم غذایی فاقد این ویتامین ها نیز می تواند باعث بروز کم خونی شود. اختلال خود ایمنی یا مشکل گوارشی می توانند مانع جذب شدن ویتامین ب 12 مورد نیاز بدن شوند. مواد غذایی که منشاء حیوانی دارند و غلات غنی شده صبحانه سرشار از ویتامین ب 12 هستند. سبزیجات برگ سبز، میوه ها، نخود و لوبیا نیز سرشار از فولات هستند. نان ها، پاستا

خستگی بعد از زایمان، چه عواملی دارد؟

(انقباض و انبساط متناوب عضلات لگن) نیز برای مقابله با مشکل بی اختیاری ادراری و سایر مشکلات لگن مفید هستند. این تمرینات از عضلات رحم، مثانه و روده ها محافظت کرده و باعث تقویت عضلات کف لگن می شوند. مقابله با مشکل هموروئید یا بواسیر بعد از زایمان حدود 20 درصد خانم ها در شش هفته ی بعد از زایمان طبیعی، دچار هموروئید یا همان بواسیر می شوند. اگر شما نیز دچار درد در قسمت پایین روده و مقعد

درمان سرطان دهانه رحم، قطعی است؟

را خارج نکنند تا بیمار بتواند باردار شود. عوامل بروز سرطان دهانه رحم مهم ترین عامل بروز سرطان دهانه رحم، ویروسی به نام پاپیلومای انسانی (HPV) است. شما می توانید به این ویروس پس از برقراری ارتباط جنسی با فرد ناقل آلوده شوید. گونه های مختلفی از این ویروس وجود دارد، اما همه آنها عامل بروز سرطان دهانه رحم نیستند و باعث بروز زگیل های تناسلی می شوند. اکثر بزرگسالان در برخی از

آیا خوابیدن نیاز به مغز دارد؟/ چتر دریایی بی مغز نیز می خوابد

نهایت مقاله ای در این زمینه در "زیست شناسی کنونی" منتشر کردند. این مطالعه تفکر "بدبروک" را تغییر داد؛ عروس دریایی ظاهرا می خوابد یا حداقل "Cassiopea" می خوابد. "Cassiopea" که در اقیانوس آرام و اقیانوس اطلس زندگی می کند، زیاد شنا نمی کند و اغلب کف اقیانوس می مانند. محققان دوربین ها را در یک مخزن برای ثبت فعالیت های عروس دریایی در طول 24 ساعت قرار دادند و دریافتند که

درمانی جدید و موثر برای بیماران سرطانی

اکتیوی که قرار است بیمار را درمان کند مستقیما با روش های ظریف و پیچیده وارد بدن بیمار شده و در داخل و نزدیک تومور و بافت بیماری قرار می گیرد. نتایج درمانی بسیار خوبی در انواع خاص سرطان مانند سرطان های پروستات، مری، دستگاه تناسلی زنان ،سرطان های انتهای روده ،نسج نرم و با روش های جدیدتر در سرطان پستان با این روش قابل دستیابی است. نژاد دادگر افزود: در چند سال گذشته بعلت تحریم ها و مسائل بین

افزایش مصرف دخانیات در بین زنان ایرانی!

افزایش می دهد. تولد نوزادان کم وزن از مادران سیگاری سخنگوی وزارت بهداشت با بیان اینکه 90 درصد موارد ابتلا به سرطان ریه ناشی از مصرف سیگار است، ادامه داد: وزن کودکان متولد شده از مادران سیگاری 200 تا 300 گرم کمتر از وزن نرمال نوزادان است. همچنین هر وعده مصرف قلیان معادل مصرف 100 تا 200 نخ سیگار است. حضور در کنار کسی که قلیان می کشد مانند مصرف شش تا هشت نخ سیگار است. در کشور ما

رازهای مخفی که روانشناسان برای شادی خود انجام می دهند

از دویدن، دلیل علمی وجود دارد؛ ورزش کردن باعث افزایش آدرنالین در تمام بدن می شود که متعاقبا ترشح اندورفین را به دنبال دارد. حتی چند دقیقه ورزش کردن هم می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند؛ یک مطالعه به تازگی نشان داده فعالیت بدنی سبک در مقایسه با ورزش های سنگین یا متوسط، بهتر می تواند روی هیجانات اثر مثبت بگذارد. منبع:برترین ها رسانه ها

فواید گوشت قرمز و مضرات آن

نشانه های هشداردهنده تومور مغزی که نادیده می گیرید

...> ناباروری غده هیپوفیز مغز، همه چیز را در بدن کنترل می کند. تومورهایی که غده هیپوفیز را تحت تاثیر قرار می دهند، می توانند باعث ترشح مقدار زیادی هورمون شوند یا از کارکرد طبیعی غده جلوگیری کنند. به همین علت است که بسیاری از زنان مبتلا به تومور مغزی قادر به تولید شیر نیستند. از دست دادن تعادل بسیاری از بیماران مبتلا به تومور مغزی در راه رفتن بویژه در مکان های تاریک دچار مشکل می شوند. این حالت می تواند یکی از نشانه های تومور مخچه باشد که ناحیه مسئول تعادل و هماهنگی است. ...

براکی تراپی؛ شیوه ای موثر در درمان سرطان

سلامت نیوز : دبیر علمی اولین سمینار تازه های براکی تراپی وفیزیک براکی تراپی، گفت: روش براکی تراپی این مزیت را دارد که ماده رادیواکتیو مستقیما وارد بدن بیمار می شود و نزدیک تومور قرار می گیرد؛ از این رو نتایج قابل توجهی در درمان انواع خاص سرطان ها دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، دکتر فرید نژاددادگر در آستانه برگزاری این سمینار اظهار کرد: براکی تراپی یکی از روش های موثر و

این وسیله شخصی بهترین محیط برای دریافت انواع باکتری ها است/4 ترفند طلایی برای سوزاندن چربی ران پا/ورزش ...

خبر ها و آیتم ها با ذکر منبع منتشر می شوند و انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوما به معنای تایید محتوای آن نیست. حوله ها کثیف تر از آن چیزی هستند که فکر می کنید عصر ایران: حوله های کثیف می توانند میزبان انواع مختلفی از میکروب ها بوده و با گسترش بیماری های عفونی ارتباط داشته باشند. به گفته کارشناسان شما نمی توانید حوله های خود را 100 درصد عاری از

بهترین راه های درمان بیماری های نشیمنگاه

کمر کیست پیلونیدال یا کیست مویی از وجود یک کیسه کوچک پوستی حاوی مو در قسمت پایین کمر، در فاصله بین دو باسن و کمی بالاتر از مقعد ایجاد می شود. این حفره که ممکن است اندازه ای به قطر یک الی چند سانتیمتر داشته باشد، گاهی چیزی بیش از یک فرورفتگی حاوی چند موی پیچیده نیست و توسط چند سوراخ ریز به سطح پوست راه دارد. این کیست مستعد ابتلا به عفونت است . کیست مویی در مردان شایع تر است

8 ویژگی جدید WatchOS 4 که باید بدانید

صورت خودکار با اپل واچ سینک شود. هشدارهای مربوط به ضربان قلب تمرکز اصلی WatchOS 4 عمدتا روی موارد مربوط به سلامتی و تندرستی قرار گرفته است. به همین خاطر در این نسخه از سیستم عامل گزینه ای تعبیه شده که در صورت افزایش ضربان قلب در هنگام استراحت، اپل واچ هشداری را به کاربر نشان می دهد. برای تنظیم آستانه ی ضربان قلب در هنگام استراحت می توانید به قسمت Heart Rate اپلیکیشن اپل واچ بروید

لاغری پس از زایمان، عجول نباشید

بارداری تان خلاص شوید. 1- رژیم نگیرید این توصیه ممکن است کمی عجیب به نظر آید. اما اگر درست زمانی که مادر شده اید و نقش جدیدی پیدا کرده اید، تصمیم نگیرید خود را از برخی از خوراکی های محبوب تان محروم کنید، زیرا دچار خستگی و اضطراب می شوید. تجربه ثابت کرده است که اضطراب اضافه وزن می آورد. بنابراین به جای رژیم گرفتن، از انواع متفاوت خوراکی ها مانند میوه و سبزیجات در کنار

اهل بیت، امانتداران اسرار حروف و معارف کلمات قرآن/ اگر در جهت برنامه نبوی حرکت نکنیم در مسیر ابلیس هستیم

شوم، غذا می خورم، از غذا خوردن لذت می برم، جهاز هاضمه ام غذا را هضم می کند و نیروی بدن من می شود؛ بیشتر از این از خودش نمی فهمد که بتواند بگوید: من لبّی دارم، سرّی دارم، قوای باطنی ای دارم. معرفتش از خودش، در این حد است و بیش از این نمی تواند خودش را بشناسد. ما همه این قوای خودمان را باید بشناسیم و برای آنها برنامه داشته باشیم و طرحی که برای حرکت عقل خودمان داریم، طرحی که برای حرکت قلب

کودکان و نوجوانان در چنگال گوشی های هوشمند

(بویژه نوجوانان ) قابل استفاد می باشند . 1- ابتدا در مورد مسأله ای که خانواده ی شما با آن روبرو است، بیاندیشید. توجه داشته باشید که قرارداد ها را نباید در مورد اهداف مبهم و یا اهدافی که اندازه گیری آنها دشوار است، مانند نگرش ها نباید تنظیم شوند. قرارداد والد-کودک در مورد مسایل روشنی چون نگهداری یک حیوان خانگی در منزل، چگونگی و تایم استفاده از تبلت، رایانه، موبایل و... ،تعیین یک زمان،مشخص

کاهش وزن بعد زایمان، شش نکته مهم

مانند میوه و سبزیجات در کنار غذاهای اصلی تان استفاده و در همان حال تعادل را حفظ کنید. بین غذاها هم هر وقت احساس گرسنگی کردید، ورقه هایی از سیب، هویج و چند تکه بیسکویت گندمی بخورید. 2- غذاهای بسیار مقوی مصرف کنید شما که اکنون مادر شده اید و باید به نوزادتان رسیدگی کنید، بدن تان به مواد غذایی بسیاری نیاز دارد. بهتر است در نوع غذای انتخابی تان دقت کنید و غذاهایی مصرف کنید

علل نارسایی احتقانی قلب

پول نیوز - هر چند که این تورم در اندام های پایینی بدن مانند مچ پا شایع تر است اما ممکن است هر جای دیگری از بدن نیز دچار تورم سود. گرفتگی که در ریه ها اتفاق می افتد می تواند سبب دشواری در فرایند تنفس شود. در سال 2001، کالج آمریکایی قلب و انجمن قلب آمریکا برای بیماران مبتلا به نارسایی احتقانی قلب یک طبقه بندی "مرحله ای” ایجاد کردند. بر خلاف مراحل سرطان که شماره گذاری می شوند

درمان بی خوابی برای پیشگیری از افسردگی

روی هم دارند، همانگونه که درد باعث اختلال در خواب شده، بیماری های خواب هم باعث تشدید درد نیز می شود. اگرچه در حدود یک سوم از افراد جامعه دچار بی خوابی هستند، اما میزان شیوع آن در افراد با شکایت از انواع درد های مزمن به 50 تا 80 درصد میرسد! آزما خاطرنشان کرد: بطور کلی خواب های کمتر از 6 ساعت می تواند منجر به تظاهرات درد بعد از بیداری باشد و برعکس بسیاری از بیمارانی که گرفتار مشکلات مزمنی

اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی ها را نخورید

وقتی سطح قند خون بالا می رود، سطح پروتئینی که رشد نورون ها و سیناپس ها را افزایش می دهد، در مقابل پایین می آید. یعنی خوردن ساده ی یک آبنبات، باعث می شود مغز شما در سطحی پایین تر از سطح نرمال کار کند. پس هرچه بیشتر از مواد قندی استفاده کنید، خطر ابتلا به افسردگی، دیابت و زوال عقل بیشتر خواهد بود. 2. شیرین کننده های مصنوعی خیال نکنید با کمک شیرین کننده های مصنوعی می توانید ذائقه

12 عاملی که باعث سردرد می شود!

به گزارش شمال نیوز، سردردها دلایل متعددی دارند و آشنایی با این دلایل کمک می کند با سردردمان برخورد درست تری داشته باشیم. کمبود آب بدن کمبود آب حتی کم آبی خفیف می تواند عامل بروز سردرد باشد. این نوع سردردها نگران کننده نیست و با مصرف آب بیشتر بهبود می یابد. عفونت سینوسی عفونت سینوسی یا آنفلوآنزا از عوامل بروز سردرد هستند. این سردردها که معمولا در پیشانی

از آلمان به آلمان؛ داستان زن داعشی و مرد سوری!

/> اخیرا، یک پهپاد باعث کشته شدن یک تن و زخمی شدن پنج تن از نیروهای کرد شده است. این مساله باعث صدور دستوری شده است که بر طبق آن، پیش از طلوع خورشید، پشت بام بایستی تخلیه شود؛ و البته بر اساس گفته خلیل، به مانند دیگر مناطق تحت کنترل داعش، تونل هایی نیز وجود دارند. در زیر سطح شهر، آن ها با حفر مسیر های مختلف، تونل های متعددی ایجاد کرده اند که بعضی از آن ها مجهز به برق و لامپ نیز هستند – و حتی در

دیابت در بارداری، روش محاسبه آن

پرسش: سلام خسته نباشید. من سه ماهه باردارم و دچار دیابت بارداری شده ام قدم 160 با وزن 79 کیلو هستم چه غذایی مصرف کنم که در 1 هفته دیابتم کاهش پیدا کند. از شما متشکرم پاسخ: برای کنترل دیابت بارداری اقدامات به شرح زیر توصیه می گردد: پایش منظم سطح قند خون در طی روز (در مراحل اولیه توصیه می گردد که 4 بار در روز قند خون را با دستگاههای اندازه گیری قند خون کنترل نمایید: قبل از صبحانه و

سلامت نوزادان جدید، معیارهای آپگار چیست؟

وضع و اعمال حیاتی نوزاد باید به وسیلۀ پزشک متخصص در همان دقیقۀ اول تولد، ارزیابی گردد و نسبت به سلامت حال و آیندۀ او (در صورت امکان) اظهار نظر گردد. اعمال حیاتی نوزاد نیز پس از 5 دقیقه مجدداً به وسیلۀ پزشک ارزیابی می گردد. برای بررسی اعمال حیاتی نوزاد، معیارهایی وجود دارد که به نام معیارهای اَپگار (نام محققی که این معیارها را وضع کرده است) نامیده می شود و شامل 5 علامت مهم است:

شیر دادن در شب به نوزاد، خوب یا بد؟

کاهش میزان شیر شود. بنابراین سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و از استرس به دور باشید تا مواد مغذی لازم به نوزاد برسد. نادیده گرفتن سلامت خودتان بسیاری از زنان بعد از زایمان دچار بیماری هایی مانند دیابت، تیروئید، فشارخون بالا و غیره می شوند. اگر این بیماری ها در دوران بارداری در شما شدید شود، مقابله با آنها بعد از زایمان برایتان دشوار خواهد شد، مگر آنکه از کمک های پزشکی استفاده

شرایط بارداری برای خانم های مبتلا به ام اس

نشان داد که حدود 10 درصد از زنانی که مبتلا به ام اس هستند، در باردار شدن دچار مشکل هستند. برخی از مطالعات نشان می دهند که ممکن است افراد مبتلا به بیماری ام اس، به دخالت پزشکی در زمینه باروری، مانند هورمون درمانی یا لقاح آزمایشگاهی احتیاج داشته باشند. هرچه سن فرد بالاتر باشد احتمال نیاز او به درمان باروری بیشتر است. راهکارهای بارداری برای زنان مبتلا به ام اس – مصرف

روایت مسلمان شدن جوان استرالیایی

داشته باشی اما باز هم هیچ اتفاقی نیفتاد و من با خود گفتم تمام شد و این آخرین فرصت برای اسلام آوردن من بود که از دست رفت. تحول درونی با آیه ای از قرآن دوباره قرآن را برداشتم و از جایی که می خواندم شروع به خواندن کردم و یکدفعه آیه ای با این مضمون را مقابل چشمهایم دیدم: کسانی از شما که تقاضای نشانه می کنید، آیا به قدر کافی به شما آیات و نشانه های خود را نشان نداده ایم؟ به اطراف

افزایش مصرف مواد دخانی در بین نوجوانان 13 تا 15 ساله

در دنیا به دلیل مصرف سیگار در هر 6 ثانیه فوت می شوند گفت: سالانه 50 هزار مورد مرگ و میر ناشی از مصرف مواد دخانی در کشور داریم. مرگ و میر ناشی از دخانیات به تنهایی بیش از مرگ و میر ناشی از تصادفات، ایدز و استفاده از سلاح های گرم و سرد است. او با بیان اینکه افزایش خطر بیماری قلبی در افرادی که دخانیات مصرف می کنند 2.4 درصد است گفت: مصرف دخانیات سرطان ریه را 23 برابر در مردان افزایش می دهد

تغذیه مادران شیرده، بایدها و نبایدها

هم نوزاد بسیار خوب است. سبزیجات برگ سبز مانند بروکلی، اسفناج، و برگ چغندر مصرف کنید، چون این مواد سرشار از ویتامین آ، آهن و کلسیم هستند و آنتی اکسیدانهایی در اختیار بدن شما قرار می دهند که فواید بسیار زیادی برای سلامت قلب شما دارند. بلوبری برنامه غذایی مادران در دوران شیردهی باید دربردارنده وعده های جداگانه میوه ها و آب میوه ها باشد. در بین همه میوه ها بلوبری بهترین گزینه برای