سایر منابع:
سایر خبرها
داروهای صرع به استخوان های کودکان آسیب می رساند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار بی باک، تحقیق همچنان نشان داده است که داروهای ضدصرع ممکن است موجب کاهش در تراکم استخوان و نیروی عضلانی اندام تحتانی شود. در این مطالعه، محققان 23 فرد 5 تا 18 ساله را بررسی کردند. از آنها خواسته شد به مدت حداقل 12 ماه داروهای ضدصرع مصرف کنند. هر یک از این افراد با خواهر یا برادر، یا قُل دیگر خود مقایسه شدند ...
خانه داری عمر را طولانی می کند
، چنین گروهی 20 درصد کمتر از دیگران به بیماری های قلبی دچار می شوند. این تأثیر از آنجا ناشی می شود که انجام کارهای خانه، حکم نوعی ورزش دارد؛ چراکه فرد وادار به تحرک فیزیکی می شود. در واقع، ساده ترین کارهایی که به نظر ما چندان هم مفید هم نیستند می توانند نقش به سزایی در افزایش طول عمر ما ایفا کنند. یافته هایی از این دست ثابت می کند که نوع فعالیت فیزیکی اهمیت چندانی ندارد و نباید رفتن به باشگاه ورزشی را تنها شرط افزایش تحرک پنداشت. کافی است در طول خفته 150 دقیقه را صرف انجام کارهای خانه بکنید تا از خطر مرگ زودرس دیگر شما را تهدید نکند. ...
نشانه های کمبود مواد معدنی در بدن
مصرف قارچ، ماهی ساردین و گوجه فرنگی نیز غافل نشوید و هر روز به مدت پانزده دقیقه در معرض نور آفتاب قدم بزنید. افسردگی عوامل متعددی برای ابتلا به افسردگی وجود دارد. یکی از این عوامل کمبود ویتامین D است. نتایج پژوهشی که سال 1998 انجام شده ، نشان می دهد افرادی که در طول زمستان مکمل ویتامین D دریافت می کنند از بقیه افراد روحیه بهتری دارند و کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند. فرقی ...
اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی ها را نخورید
بیماری لزوما هم پوشانی ندارند، اما همه ی ما می دانیم این دو حالتِ روحی تا چه میزان می توانند روی وزن بدن اثرگذار باشند. درحالی که عوامل بالقوه ی زیادی برای بروز هرکدام از این شرایط روحی وجود دارد، خبر خوب این است که غذای مصرفی ما می تواند در کنترل شدت و مدت زمان یک دوره افسردگی یا اضطراب، نقش بسزایی داشته باشد. پس در ادامه با این مقاله همراه باشید تا راهنمایی های بیشتری در این خصوص به دست ...
سرطان کلیه با منشأ مُسکن
جام جم آنلاین: متخصصان بکرات نسبت به زنگ خطر مصرف زیاد و طولانی مدت مسکن ها هشدار داده اند، اما هنوز افراد متعددی هستند که بدون توجه به دلایل این تأکیدات، اصرار بر مصرف مسکن دارند. اگر بدانید مصرف زیاد مسکن، کلیه ها را مستعد ابتلا به نوعی سرطان می کند، آیا همچنان باز هم تمایل به مصرف مداوم این دارو دارید؟ دکتر آریا جنابی، نفرولوژیست و متخصص بخش دیالیز بیمارستان رسول اکرم(ص) درباره ...
تحقیقات برای تجهیز ناوهای ارتش به سوخت هسته ای در جریان است
تجربه دریانوردی، مهارت خودب امکانات لازم روی شناورها که در همه ابعاد جواب بدهد؛ بحث دریانوردی، دریای خراب، مبارزه با امواج ارتباط رادار، سونار، توانمندی خود یگان شناور ابعاد مختلفی است که شما باید در اختیار داشته باشید تا بگویید من 20 هزار کیلومتر را میروم و 20 هزار تا هم بر می گردم آن هم در اقیانوس! دریانوردی در اقیانوس با دریای معمولی و برد کوتاه خیلی متفاوت است. ما تصویر داریم، شما نشان می ...
دیپلماسی ورزشی رژیم صهیونیستی؛ ابزارها و اهداف
افکار عمومی جهانیان است. علاوه بر موارد گفته شده دیپلماسی ورزشی کمک شایانی به کشورهای تازه استقلال یافته برای پذیرش موجودیتشان نموده است. رژیم صهیونیستی در دیپلماسی ورزش همانند بسیاری دیگر از عرصه های دیپلماسی عمومی به دلیل تهدید و نیازهایی که از این ناحیه ها احساس می کرده، فعالیت های قابل توجهی داشته است. المپیک ویژه یهودیان و حضور در مسابقات کشورهای عربی و اسلامی دو کار ویژه نخست ...
چه زمانی اضطراب نشانه یک بیماری جسمی است؟
مقابله با این بیماری است، اما ضربان قلب سریع تر ممکن است حس اضطراب ایجاد کند. زنانی که دچار قاعدگی می شوند، زنان باردار و افرادی که دارای بیماری های مزمن پزشکی هستند، به ویژه آرتریت روماتوئید یا سایر بیماری های خود ایمنی، بیماری کلیوی، سرطان، بیماری های کبدی، بیماری تیروئید و بیماری التهابی روده، بیشتر در معرض ابتلا به کم خونی قرار دارند. این خطر با بالا رفتن سن افزایش می یابد. ...
چگونه مانع زوال عقل شویم
...: نتایج یک مطالعه جدید نشان داد، نه تنها کمبود منیزیم بلکه زیاده روی در مصرف آن نیز می تواند افراد را در معرض ابتلا به آلزایمر و دیگر بیماری ها قرار دهد. محققان هلندی با بررسی بیش از 9500 زن و مرد دریافتند، بالاترین یا کمترین سطح منیزیم به میزان 30 درصد شانس ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. دکتر برندا کیبوم، پژوهشگر ارشد مرکز پزشکی دانشگاه اراسموس در روتردام، گفت ...
ویتامین های مورد نیاز مردها
ویتامین C هستند، سبزیجات و میوه ها – به علاوه آجیل و دانه هایی مثل: بادام و دانه آفتابگردان غنی از ویتامین E هستند — مصرف این ویتامین ها باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی از قبیل: آلزایمر، تصلب شرایین، آسیب های پوستی و دیابت می شود. 4. ویتامین K ویتامین K برای ایجاد و حفظ استخوان های قوی، لخته شدن خون و جلوگیری از بیماری های قلبی مهم است.در حال حاضر علت شماره 1 مرگ در مردان بالغ ...
ساخت زیردریایی های هسته ای در مرحله تحقیقات/ پاسخ ناو ایران به دلسوزی ناو آمریکایی
. ما آن مقطع زمانی در منجیل خدمت می کردیم، چون تازه دوره تکاوری ما تمام شده بود و آنجا مشغول آموزش بودیم اما در کنار ناخدا صمدی در خرمشهر و آبادان نیز هم بودیم. ساعت 2 بعدازظهر روز 31 شهریور ماه بود که در فرودگاه مهرآباد ما سوار هواپیما 330 شدیم که به یک جایی که نمی دانستیم، عزیمت کنیم که همان زمان فرودگاه بمباران شد. آن هواپیما هم آسیب دید و ما را از هواپیما به هواپیما دیگری منتقل کردند، بعد ...
با ترک 12 عادت روزانه جوان بمانید!
از جای خود بلند شوید و کمی پیاده روی کنید. بیشتر زمان خود را به صورت نشسته می گذرانید خطرات ناشی از سبک زندگی بی حرکت مستند است. افرادی که بیشتر زمان خود را به صورت نشسته صرف می کنند، در خطر ابتلای بیشتری نسبت به بیماری های کلیوی، بیماری های قلبی-عروقی و سرطان قرار دارند. چاقی نیز از اثرات بارز نشستن های طولانی مدت است. به طور طبیعی، ورزش های منظم و روزانه به شما کمک می کند از ...
روسیاهی اقتصاد با کار کودک
به طور مستمر وجود داشته باشد. فرشید یزدانی پژوهشگر اجتماعی نیز گفت: پارادوکس زمان معضل کشورهای در حال توسعه است. به این شکل که برای طرحی که شش ماه مطالعه و دو سال زمان اجرا نیاز دارد، 15 روز مطالعه و 10 سال زمان اجرا می گذاریم. این یک نقص است. در واقع به این دلیل که برای اجرا عجله داریم مطالعه و آسیب شناسی را فراموش می کنیم و به حاشیه می رانیم. به همین دلیل اگر واقعا عزمی برای بهبود ...
از فواید بی نظیر نوشیدن چای سیاه چه می دانید؟
دیابت نتایج یک مطالعه نشان داده است، افراد مسن ساکن در جزایر مدیترانه که به طور منظم در بلند مدت و در سطحی متوسط (به عنوان مثال، یک یا دو فنجان در روز) چای سیاه مصرف کرده بودند، 70 درصد احتمال کمتری داشت دارای دیابت نوع 2 باشند یا به آن مبتلا شوند. تسکین استرس همه ما احتمالا فواید آرامش بخش و تسکین دهنده نوشیدن چای سیاه را تجربه کرده ایم. مطالعات نشان داده اند که اسید ...
اپی لپسی در کودکان و نوجوانان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: صرع یا اپی لپسی ، یک واژه گسترده برای اختلال مغزی است که باعث تشنج می شود. در حدود 470000 کودک و نوجوان تا 17 سال در ایالات متحده مبتلا به انواع صرع هستند. مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها CDC در مطالعه ای نشان داد که دانش آموزان مبتلا به صرع 17-6 ساله بیشتر از دانش آموزانی که دارای شرایط جسمانی دیگری غیر از صرع هستند، از مدرسه غیبت دارند. ...
تجزیه جمهوری عراق کلید خورد
کردستان در شمال عراق روز دوشنبه 25 سپتامبر 2017 ساعت 8 صبح به وقت محلی آغاز شد و ... سرانجام تلاش ها و فشارها و تهدید های داخلی و بین المللی جواب نداد و مسعود بارزانی تصمیم خود را برای برگزاری همه پرسی عملی کرد. به نظر می رسد رییس منطقه کردستان عراق که در پرتگاه مرگ سیاسی قرار داشت، خود را از این ورطه نجات داده اما او بدون توجه به نتایج این اقدام که با اجماع بین المللی مورد مخالفت قرار ...
ارتباط آنفلوانزای خوکی و ابتلا به دیابت
تحقیق قبلی، H1N1 با ابتلا به اختلالات خودایمنی مرتبط شده بود. پاز لوپز دوریگا رویز سرپرست تیم تحقیق از موسسه بهداشت عمومی نروژ، در این باره می گوید: این مطالعه از این فرضیه حمایت می کند که عفونت های تنفسی می توانند در ابتلا به دیابت نوع1، به دلیل استرس و التهاب در افراد، نقش داشته باشند.
فیلم های آزار دهنده ای که بیش از یک بار نمی بینید/عکس
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، فیلم ناراحت کننده و آزار دهنده، آن فیلمی نیست که در آن چند قاتل با مسلسل آماده ی کشتن قربانیان خود هستند. این فیلم ها علاوه بر این که در زمان تماشا کردن قلب شما را به درد می آورند بلکه بعد از پایان تماشای فیلم نیز تا مدتی این درد و ناراحتی با شما همراه خواهد بود. این فیلم در همان بار اول شما را ناراحت نمی کند بلکه برای هفته ها شما را درگیر ...
افزایش دختران نوجوان سیگاری
، ایدز، سلاح های سرد و گرم، مخدر و الکل کمتر از مرگ ناشی از سیگار و سایر دخانیات است. مصرف دخانیات خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را تا 4/2 و ریوی را تا 23برابر در مردان افزایش می دهد. سخنگوی وزارت بهداشت با بیان اینکه 90 درصد موارد ابتلا به سرطان ریه ناشی از مصرف سیگار است، ادامه داد: وزن کودکان متولدشده از مادران سیگاری 200 تا 300گرم کمتر از وزن نرمال نوزادان است. همچنین هر وعده مصرف قلیان ...
بهترین کارهابرای سلامت پوست
صندلی توالت نیز بیشتر است، اما این ادعا حقیقت دارد؟ متخصصان پوست می گویند بله حقیقت دارد. محققان به بررسی این موضوع پرداختند تا ببینند چه مقدار باکتری روی گوشی های همراه و صندلی توالت وجود دارد. انها متوجه شدند نه تنها باکتری های موجود روی سطح گوشی همراه می توانند به پوست آسیب برسانند بلکه می توانند سلامت کلی بدن را نیز به خطر بیندازند. همچنین نتایج نشان داد باکتری های موجود روی گوشی همراه بسیار ...
شرایط بدن وقتی 30 روز تنها آب بنوشید!
خواهید داشت آب به شما در بهره مندی از قلبی سالم تر کمک می کند. نوشیدن آب به میزان کافی با پیشگیری از افزایش غلظت خون، و کاهش فشار خون خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. گفته شده است، نوشیدن یک لیوان آب یک ساعت پیش از خواب از بروز حمله قلبی یا سکته مغزی پیشگیری می کند. نوشیدن آب کار قلب برای ارسال خون اکسیژن دار تازه به اندام های دیگر بدن را تسهیل می کند. نتایج یک مطالعه شش ساله که در نشریه ...
رخت سیاه بر تن شاخ شمشاد
مطالعه بیولوژی یک آفت حداقل دو سال طول می کشد و در این مدت آفت خسارات جبران ناپذیری به اکوسیستم وارد می کند. کیادلیری، شیوع آفت شب پره را تلنگری می داند که سبب می شود به دنبال تشکیل بانک ژن و بانک بذر برای گونه های درختی باشیم، زیرا تاکنون بانک کاملی در این خصوص در کشور ایجاد نشده است. تنها راه نجات شمشاد شب پره شمشاد را پروانه تنبلی معرفی می کنند که قدرت پروازی ...
روش هایی برای جلوگیری از کوتاه شدن قد در بزرگسالی
– انجام مرتب تمرینات تحمل وزن برای مقابله با کاهش حجم عضلات – حفظ مناسب رطوبت بدن – اجتناب از کشیدن سیگار – استراحت کافی و مناسب بلندی قد افراد چگونه تعیین می شود؟ قد افراد با واسطه مجموعه ای از عوامل از جمله ژنتیک، جنسیت، برخی وضعیت های پزشکی، تغذیه و ورزش مشخص می شود. ژنتیک عامل تعیین کننده طول قد اکثر افراد است. مطالعات دوقلوها نشان می ...
عامل خارش و سوزش تناسلی
تناسلی آقایان شود. 3- فقط بیماران دیابتی در معرض خطر این عفونت نیستند بلکه افراد سالم نیز با زیاده روی در مصرف مواد قندی می توانند به کاندیدیاز مبتلا شوند. درواقع این قارچ ها به مواد قندی بسیار علاقه مند هستند! 4- این بیماری فقط مختص خانم های متاهل نیست بلکه دختران مجرد نیز ممکن است به آن مبتلا شوند. 5- رابطه زناشویی در زمان ابتلا به کاندیدیاز ممنوع نیست اما ممکن است ...
حفظ شادی در روانشناسان با این روشها
. یادداشت می کنند مطالعات نشان می دهد ابراز احساسات و اظهار قدردانی می تواند فوایدی چون خواب بهتر و کاهش خطر افسردگی را در پی داشته باشد. پس عجیب نیست که روانشناسان هم خودشان این کار را انجام می دهند و هم به بیماران توصیه می کنند. هر وقت احساس اضطراب داشتید، لیستی از چیزهایی که بابت شان می توانید شاکر و راضی باشید تهیه کنید، این کار نگرش تان را تغییر داده و مانع ...
پنجمین عامل مرگ و میر در جهان را بشناسید
... سرطان، و در راس آنها سرطان ریه، هم نسبت به سال 2006، 17 درصد افزایش داشت و 9 میلیون نفر به دلیل ابتلا به سرطان در سال 2016 جان خود را از دست داده اند. دخانیات موجب مرگ 7.1 میلیون نفر در سال 2016 شده است. به گزارش مهر، مطالعات نشان می دهد پنجمین عامل مرگ و میر این فهرست مربوط به تغذیه نامناسب و ناسالم در کشورهای ثروتمندتر بوده است که با یک مرگ به ازای هر پنج مرگ در جهان مرتبط است. به گفته محققان، در بین تمام انواع سوءتغذیه ها، عادات غذایی نامناسب، بخصوص مصرف کم غذاهای سالم، فاکتور پرخطر اصلی مرتبط با مرگ و میر است. ...
سراینده نوحه های معروف کیست؟
که همه ایران، روضه رقیه (س) می خوانند و من دوست دارم ماجرا را مستند برایم بگوید. با تعصب خاص خودش می گوید: حضرت رقیه روز 18 شعبان سال 57 هجری به دنیا آمده و در محرم سال 61 حدود سه سال و نیم داشته است. اغلب اتفاقاتی که درباره او گفته و شنیده می شود، درست است اما ماجرای غسل شبانه او به وسیله زن غساله صحیح نیست و مبنای عقلی ندارد. من تمام منابع تاریخی را مطالعه کرده ام و چنین چیزی ندیده ام. بلکه اگر ...
درمان بی خوابی برای پیشگیری از افسردگی
طرق مختلف از جمله افزایش اشتها باعث افزایش وزن می شود، بطوری که احتمال چاقی در افرادی که کمتر از 6 ساعت در شبانه روز می خوابند نسبت به افرادی که 8 ساعت می خوابند درحدود 30 درصد بیشتر است و به همین دلیل داشتن خواب کافی قسمتی از برنامه های کاهش وزن است . همانگونه که بیخوابی می تواند یکی از نشانه های اولیه افسردگی باشد ، احتمال ایجاد افسردگی هم در افراد بی خواب تا 5 برابر بیشتر است . وی در ...
نکاتی درباره آسم کودکان
کند . همچنین بر اساس یک مطالعه دقیق روی ذرات گرد و غبار در خانه هایی که کودکان در آنجا تا سن 7 سالگی به آسم مبتلا شده اند نشان داد که میزان برخی از باکتری های مضر در این فضاها بیش از حجم معمول است؛ از جمله برخی باکتری هایی که در مدفوع وجود دارند. این متخصصان همچنین دریافته اند خطر ابتلا به آسم در کودکی که مادرش در دوره بارداری او، عادت به استعمال سیگار داشته یا دچار استرس یا افسردگی بوده به میزان چشمگیری بیشتر است.سپید HealthDay ...
ورود فعال و تهاجمی به تعاملات جهانی
، والا در مسیر کلی جهان دیگر چنین حساسیت هایی وجود ندارد. برای واضح تر شدن این نکته که مرزهای ملی در حال کم رنگ شدن است، چند مثال می زنم. شرایط امروزی ورزش هایی نظیر فوتبال را در نظر بگیرید، سازمانی خارج از سیستم های دولتی و ملی به نام فیفا برای فوتبال ملی برنامه ریزی می کند و حتی روز و ساعت مسابقه را تعیین می کند، بدون آنکه ما بتوانیم درباره ی این مسابقه که در داخل خاک کشورمان قرار است ...