خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آدرس اشتباهی رونق اقتصادی
منابع و مصارف روبه رو شدند. در کنار این موضوع جهش نرخ ارز به عنوان عامل دیگر در ابتدای دهه 90، وضعیت کسب و کار را با عدم قطعیت زیادی روبه رو کرد و این موضوع نیز باعث افزایش نکول وام در نظام بانکی شد. موج سوم فشار بر نظام بانکی نیز با تشدید تحریم ها آغاز شد که در آن دوره به دلیل کاهش درآمدهای دولت از فروش نفت، بسیاری از تعهدات دولتی به نظام بانکی منتقل شد و در نتیجه فشار روی منابع بانک ها برای ...
سیگار پشت سیگار
شوند یا در موارد حادتر چون اعتیاد به مواد مخدر سنگین زمینه بروز انحرافات جنسی پیش آید ، لذا در این موضوع باید آسیب شناسی های لازم صورت گیرد وجامعه برای بقا و سلامت شهروندان نیازمند اجرا آموزش ها و قوانین موثرو متناسب است . *خبرنگار- دانشجوی کارشناسی ارشد شیمی آلی دانشگاه گیلان
تاثیر رژیم های غذایی گیاهی بر سلامت انسان
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ؛ به نقل از آوای سلامت، البته اگر شما از طرفداران مصرف گوشت قرمز هستید، برای بهره مندی از فواید گیاهخواری،مصرف محصولات حیوانی را در رژیم خود کاهش دهید، خطر ابتلا به فشار خون نیز کاهش می یابد. محصولات گیاهی چربی های اشباع نشده کمتری دارند: چربی های اشباع شده، چربی هایی سرشار از هیدروژن هستند. این چربی ها در دمای اتاق جامدند. آنها را می توان ...
در هوای آلوده ورزش کنیم یا نه؟!
فعالیت بدنی را طی روز و حتی در اتاق تجربه کنند. *مدارس توجه ویژه ای به ساعات ورزش داشته باشند حیدری مقدم با اشاره به بازگشایی مدارس اضافه کرد: مربیان مدارس، موسسات آموزش عالی و دانشگاه ها باید زنگ ورزش را در ساعاتی بگنجانند که میزان آلودگی هوا حداقل است و حتی در صورت بالا بودن غلظت آلاینده ها دانش آموزان را از فعالیت بدنی منع کنند. وی مجددا تاکید کرد: اگر ورزشکاران در ...
ستون های تغذیه خوب را بشناسید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان و به نقل از “منز فیتنس”،تغذیه یکی از ارکان اصلی زندگی سالم و پیشگیری از بیماری ها محسوب می شود. در حقیقت، مواد غذایی مصرفی می توانند شرایط سلامت شما را شکل دهند. چه در تلاش برای کاهش اندازه دور کمر و میزان چربی بدن خود باشید یا تنها دنبال کردن یک زندگی سالم تر هدف اصلی شما باشد، این ستون های تغذیه خوب می توانند کمک حال ...
یک سوم کودکان ایرانی دچار مرض چاقی اند
...، حدود یک چهارم چربی خون همه جامعۀ آماری ما پایین آمد.عزیزی افزود: اگر کیک و کلوچه هایی که کودکان ما مصرف می کنند، چربی و قند و کالری کمی داشته باشد و خوش مزه هم باشد، می توانیم ذائقه ای را تربیت کنیم که احتمال بروز بیماری ها در آن کم تر است. این مؤلف و استاد دانشگاه با اشاره به تجربه های موفق کشورهای دیگر در این زمینه گفت: در کانادا از میان هرچند خانه، یکی را مختص لوازم باشگاهی ...
خانه خالی 7 هزار مدیر دولتی در یک روستای شمال! / یارانه نقدی به بن بست رسید/ ناتوانی دولت در حل مسأله ...
که اگر دستگاه های نظارتی و صاحبان اختیار این اراضی اقدام به زمین خواری کردند، برخوردهای اساسی با آنها صورت گیرد، ضمن اینکه قوانین در این حوزه از کارایی لازم برخوردار است، اما مسئولان توجهی به مسائل ندارند. مهاجرت معکوس از شهرها به مناطق خوش و آب و هوا توسط افراد ثروتمند از یکسو و ناکارآمدی و همراهی برخی دستگاه های مسئول بحث های زمین خواری را به معضلی تبدیل کرده است که رسیدگی به آن سال ها ...
مشکلات نوزادان دوقلو، کمبود وزن
و در بخش آی سی یو مخصوص نوزادان (NICU) نگهداری می شوند تا با ارائه خدمات مخصوص به آنها، شرایط مناسب را برای رشد هرچه سریع تر آنها فراهم کنند مشکلات نوزادان کم وزن عبارتند از: - سطح پایین اکسیژن برای تنفس در هنگام تولد - مشکلات عصبی مانند خونریزی داخل مغز - مشکلات گوارشی مانند آنتروکولیت نکروزان (نوعی بیماری جدی معده است که در نوزادان نارس بسیار شایع می ...
شایعترین زمان ابتلا به سرطان پروستات
مردم نیوز : مدیر گروه انکولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد سن شایع بروز سرطان پروستات در مردان را 60 سالگی بیان نمود و اظهارداشت: ابتلا به این بیماری در سنین پایین تر نیز وجود دارد. دکتر انوری با بیان اینکه علائم این بیماری به تدریج رشد می کند خاطر نشان کرد: فشار در مسیر ادرار ،انسداد در جریان ادرار ، کاهش قطر ادرار ، تکرر ادرار ، و وجود گاهی خون در ادرار و تاخیر در ادرار می تواند از علائم ...
زمان زایمان سزارین، توصیه های شنیدنی
.... 5- RH خون: جنین هایی که مشکلات خونی دارند، بهتر است با روش سزارین متولد شوند؛ زیرا تحمل فشار زایمان طبیعی را ندارند. 6- چندقلویی: بعضی اوقات زایمان طبیعی دوقلوها به صورت سالم صورت می گیرد؛ اما در بیشتر مواقع سزارین بهترین راه برای حاملگی های بیش از یک جنین است. 7- مشکلات دیگر: عفونت های مختلف در ناحیه تناسلی، فشار خون بالا، بیماری قند، ایدز و سابقه مرگ نوزاد ...
18 خاصیت باورنکردنی فلفل دلمه ای سبز برای سلامتی
، همچنین یک فنجان از آب این فلفل دارای 6 گرم قند طبیعی است که برای افرادی که دیابت دارند، بسیار مفید است. برای اطلاعات بیشتر باید بدانید که فلفل دلمه ای سبز دارای 5 میلی گرم سدیم نیز است. اگر شما 1 فنجان فلفل دلمه ای سبز بنوشیدید، سدیم مورد نیاز برای تنظیم فشار خون، اعصاب و عضلات بدن شما به اندازه کافی تامین می شود. در ادامه شما را با انواع مزایای بهداشتی فلفل دلمه ای سبز آشنا می کنیم. ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های ارتوپدی و انواع آرتروز را در اینجا بخوانید
درحال افزایش است، ادامه داد: پشت میز نشینی، قرارگیری طولانی مدت در یک حالت و اضافه وزن در بیشتر موارد مهمترین علت بروز دردهای مفاصل لولایی همچون زانو به شمار می رود که دراین میان بی تحرکی اصلی ترین عامل است زیرا بر خلاف تصور عموم افراد مفاصل بواسطه حرکت و نرمش مواد مغذی مورد نیاز خود را از خون جذب می کنند و درواقع تحرک خدمتی همچون غذا خوردن را برای مفاصل انجام می دهند. وی گفت : رانندگی ...
چاقی شما چه مدلی است؟ پرتقالی یا موزی؟
...,انواع چاقی,مدل چاقی اگر با اضافه وزن مواجه شوند، این اضافه وزن در بالاتنه آنها خانه می کند. زنان صاحب بدن سیب ی شکل ممکن است با مشکلات پوستی از قبیل رویش موی زائد مردانه در صورت وبدن، آکنه و ریزش مو با الگوی مردانه مواجه شوند که اینها همه به دلیل سطح بالای ترشح هورمون مردانه در آنهاست. این افراد باید در مصرف چربی های اشباع و نمک در غذای خود دقت بیشتری داشته باشند.نکته: خوراک هایی که ...
توصیه های پزشکان به دوستان خود
. - دکتر چو استرس مزمن روزانه فشار خون را بالا می برد و می تواند باعث افسردگی و اضطراب شود. با دوستان خود شام بخورید یا به موسیقی مورد علاقه خود گوش دهید، متن هایی را بخوانید که باعث خنده تان می شود. - دکتر استیسی روزن، رئیس موسسه کاتز برای سلامت زنان. ما متخصصان قلب سعی می کنیم افراد را از خوردن غذاهای چرب و قندی دور کنیم، تولید کنندگان مواد غذایی به ...
درمان خانگی کبد چرب
به گزارش همدان ورزش؛به نقل از شبکه خبر، کبد چرب از بیماری های بسیار مهم در جوامع صنعتی است. وجود چربی در کبد طبیعی است، اما اگر این میزان چربی بیشتر از 5 تا 10 درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است و با استفاده از آب لیمو و عرقیات گیاهی می تواند بیماری خود را درمان کند. موید علویان، متخصص گوارش و کبد با بیان این مطلب افزود : کبد چرب درمان پذیر است و معمولا نشانه و ...
فواید شگفت انگیز 100 قدم پیاده روی بعد از شام
کارشناسان عقیده دارند، دست کم 100 قدم پیاده روی بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند که شامل هضم بهتر غذا، سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید در بدن می شود. در این مطلب برای تان می گوییم که چطور یک پیاده روی 15 دقیقه ای بعد از شام می تواند به سلامت تان کمک کرده و از بروز مشکلات گوناگون جلوگیری کند. کمک به گوارش فرایند هضم غذا سریعا" بعد ازخوردن شروع ...
کاهش درد زایمان سزارین، مراقبت های بعد
برای نظارت بر فشار خون دستبندی را به بالای بازوی متصل می کند و صفحه ای را برای مشاهده ضربان قلب روی سینه شما قرار می دهد. او همچنین درباره حالت تهوع و سرگیجه از شما سوال خواهد کرد. پرده ای بین صورت و شکمتان، شما را از دیدن روند جراحی باز میدارد. گهواره نوزاد گرم خواهد شد. طی عمل جراحی صدای قرقری را خواهید شنید (صدای مکنده مایعات) و احساس کشیده شدن را تجربه می کنید. ...
نکاتی درباره دارو دادن به کودک
هفته نامه سلامت – دکتر معصومه همت یار*: استفاده از انواع دارو و نحوه مصرف آن برای کودکان یکی از معضلاتی است که سوال های زیادی برای مادران ایجاد می کند. نکات ظریف و کلیدی ای در مصرف داروی کودکان وجود دارد که خانواده ها باید از آنها اطلاع داشته باشند. در این مطلب به 20 نکته مهم که باید در مصرف داروی کودکان رعایت شود، اشاره خواهم کرد. 1٫ مصرف هر نوع دارویی برای کودک باید با نظر پزشک معالج ...
خانه خالی 7 هزار مدیر دولتی در یک روستای شمال! / کارگزاران اصلاح طلبان را دور زدند
سایر شبکه ها گزارش های زنده پخش خواهند کرد. او ادامه داد: قرار بر این است که واحدهای سیار و دیگر واحدها در طول مسیر تشییع از میدان امام حسین(ع) تا میدان خراسان اسکان یافته و مراسم در تمامی نقاط پخش زنده شود. پورحسن با اشاره به برگزاری مراسم وداع با پیکر شهید محسن حججی در مشهد مقدس خاطرنشان کرد: این مراسم توسط شبکه استانی خراسان رضوی و شبکه خبر سیما به صورت زنده پخش شده و سایر شبکه های تلویزیونی و ...
نوش نیستی، نیش هم نباش
و من مانده ام و یک دختر 13 ساله. بچه آنقدر فشار تحمل کرده که کمردرد و پا درد دارد. الان باید درس بخواند، بازی کند، از زندگی لذت ببرد... من هم انسانم، آیا حقم نیست که مثل همه آدم ها هفته ای 2 بار حمام کنم؟ برای هر بار حمام کردن 25 هزار تومان می دهم که در هفته می شود 50 هزار تومان. این هزینه فقط برای حمام است. تازه خیلی اوقات کسی را پیدا نمی کنم. آن موقع ها از آدم بودن خودم بدم می آید. آزاده برایم ...
دمنوش برای زنان، تاثیرات درمانی
. تاثیر دم نوش جو بر سلامت دستگاه گوارش دم نوش جو از بوجود آمدن زخم ها و ناراحتی های گوارشی جلوگیری می کند و در بهبود آن موثر است. خواص آرام بخشی دم نوش جو: دم نوش جو یک آرامش بخش طبیعی است و موجب کاهش فشار خون می شود. مصرف دم نوش جو برای دفع سموم ، کمک به هضم غذا و دفع عفونت ادراری توصیه می شود. رفع تشنگی با دم نوش جو دم نوش جو بدلیل توانایی ...
چرا با اینکه ورزش می کنید عضله سازی اتفاق نمی افتد؟
برای رسیدن به تناسب اندام، تنها داشتن وزن مناسب کافی نیست، بلکه عضله سازی نیز به اندازه ی وزن مهم است. از منظر زیبایی شناسی، داشتن اندامی عضلانی تأثیرات مثبتی بر زیبایی ظاهری تان دارد. عضله سازی به تقویت بافت پیوندی کمک می کند، تراکم استخوان را افزایش و احتمال بروز آسیب ها و پوکی استخوان را کاهش می دهد. عضلات به افزایش سوخت وساز بدن و سوزاندن کالری کمک می کنند. با عضله سازی می توانید سطح قند خون ...
دلایل تپش قلب و تنگی نفس را بشناسید
شفاآنلاین سلامت دریچه های قلب برای هدایت جریان خون در مسیر درست و جلوگیری از بازگشت آن اهمیت دارند. هنگامی که یک یا تعداد بیشتری از این دریچه ها دچار نقص می شوند، فشار بر عضله قلب افزایش می یابد. تپش قلب و تنگی نفس ممکن است در برخی از شرایط پزشکی به همراه هم رخ دهند. این شرایط به طور معمول نیازمند توجه پزشکی فوری هستند. به گزارش شفاآنلاین ، تپش قلب می تواند به عنوان ضربان قلب قابل توجه ...
فعالیت بدنی کودکان، حداقل صدمه حداکثر نشاط
کودکان و نوجوانان کاملا بجا و منطقی است. بچه های چاق در معرض بیماری های فشار خون، دیابت نوع دوم، نامنظمی هورمون رشد، مشکلات تنفسی و استخوان قرار دارند. این بیماران از فقدان اعتماد به نفس و روابط اجتماعی رنج می برند. ▪ رشد و نمو استخوان ورزش باعث تاثیرات ثابت در رشد و نمو استخوان می شود. فعالیت بدنی ، خطر ابتلا به پوکی استخوان را با افزایش غلظت مواد معدنی کاهش می دهد. تحقیقات انجام ...
سکته ساکت؛ یکی از 4 عامل اصلی مرگ ومیر کشور
آنها می تواند باعث بروز حادثه قلبی شود. توصیه این است که در گروه های در معرض خطر مانند مردان بالای 40سال که سابقه بیماری خانوادگی دارند و کسانی که زمینه چاقی، فشار خون، چربی بالا و مصرف سیگار دارند، ضمن حذف عوامل خطر، مراقبت های دوره ای انجام شود تا خطر بیماری قلبی به حداقل برسد.
خدمت ذی قیمت داعش به بارزانی/ چشم انداز پسا همه پرسی
لازم و کافی بر روند رأی گیری از برگزاری یک انتخابات سازمان یافته و غیردموکراتیک حکایت دارد. دوم، به رسمیت نشناختن این همه پرسی از جانب هیچ یک از کشورها به ویژه کشورهای همسایه که از جمله ملاک های مهم در قبول و اعتباربخشی به این انتخابات است، حاکی از بلا اثر بودن این رأی گیری و بروز مشکلات جدی و اساسی برای ساکنان این مناطق، در صورت اصرار سردمداران این اقلیم به ادامه روند موجود است. تنها ...
مرگ سالانه 610 هزار آمریکایی بر اثر بیماری های قلبی
اثر بیماری قلبی به شدت با نژاد و قومیت متفاوت است؛ بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر افراد در اکثر قومیت های ایالات متحده است، از جمله آفریقایی آمریکایی، اسپانیایی و سفید پوستان، اما برای سرخپوستان آمریکایی، بومیان آلاسکا، آسیایی ها و یا ساکنان جزیره اقیانوس آرام سرطان عامل اصلی مرگ آنهاست و بیماری قلبی در این دسته از مردم در جایگاه دوم قرار دارد. فشار خون بالا، کلسترول بالا و استعمال ...
با این تکنیک ها سرطان نمی گیرید
قند خون به تغذیه مناسب باکتری های خوب معده کمک می کند. کنترل استرس تحقیقات نشان داده استرس مزمن می تواند بیماری های زیادی از جمله بیماری های قلبی عروقی، اختلالات ایمنی و روانی و سرطان را تحت تاثیر قرار دهد. زندگی مدرن یعنی شما مرتب زیر فشار و استرس قرار دارید اما راهکارهایی نیز وجود دارد که بتوانید به کمک آنها تاثیر استرس را کاهش دهید. برای مثال مدیتیشن و یوگا از راه های مناسب ...
محیط بان را ببخشید اما رضا کیانیان را اعدام کنید!
و می دانند که تقریباً هر زمین کشاورزی در ایران شاهد یک دعوای آبی بوده و با بیل کشاورزان سر هم را شکسته اند و خون هم را ریخته اند؟ می دانند تنش آفرینی به بهانه آب در این سرزمین خشک می تواند منجر به بروز خشن ترین نزاع های محلی- منطقه ای شود که یک کشور را را متلاطم کند؟ می دانند امنیتی کردن فضا چطور فعالان اجتماعی در چهارگوشه کشور را محدود خواهد کرد یا فقط به فکر منطقه و استان خودشان هستند ...
مراقبت دوران بارداری، سلامت پاها
بارداری ممکن است دردهایی حاد یا مبهم را در بدن تان، از سر تا پا ایجاد کند. این پیشنهادات به شما کمک می کند تا فشار روی پاهای تان را در هنگام بارداری کاهش دهید: * هر وقت که می توانید با تکیه دادن به جایی، سنگینی وزن تان را از روی پاهای تان بردارید. اما از چهارزانو نشستن که ممکن است گردش خون رحم را مختل کند، اجتناب کنید. * هنگامی که برای مدت زیادی نشسته اید، پاهای تان را کش ...
