خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روی خط آفتاب
نگاهی که نظر ایشان است آمریکا نگاه بهتری دارد یعنی بی حجابی باشد نگاه شان بهتر است؟!(2/7) 1500- شما خبر دارید حقوق بازنشستگان را کسی برداشته فرار کرده؟ چون حقوق ما را تا حالا ندادند اگر کسی برداشته اطلاع رسانی کنند تا ما حلالش کنیم. (2/7) 1530- بارها پیام دادم عرض کردم دولت نیروی انتظامی یا هر ارگانی که مسئول به وجود آوردن خیابان های امن برای شهروندان است اگر توانایی نداشته باشد پیاده ...
نحوه تهیه 12 معجون افزایش دهنده شیر مادران
ذکر شده که این دستور در افزایش شیر تأثیر زیاد دارد. گندم نیم کوب 100 گرم، جو نیم کوب 70 گرم و نخود نیم کوفته مقشر (پوست گرفته شده) 70 گرم را همراه با 35 گرم تخم شوید، 10 عدد انجیر خشک و 35 گرم قدومه مخلوط کرده هر صبح 70 گرم از این ترکیب را با 4 عدد انجیر و دو شاخه بادیان تازه در 12 لیوان آب بپزند تا به یک لیوان برسد, سپس دو برابر مقدار باقیمانده شیر تازه به مواد اضافه شود و مجدداً ...
تحلیل یک جامعه شناس از یک سفر به ترکیه - ما به افراد آموزش می دهیم، تربیت نمی کنیم
حتی در تهران مادر اصلا راحت غذای خودش را نمی خورد. قاشق بچه را از دستش می گیرد و غذا را در دهان بچه می گذارد. تربیت ما، تربیت لَلِگی است و نه تربیتی که باعث شود فرد مستقل شود. عصر ایران؛ یوسف ناصری - ترکیه با جمعیتی در حد 80 میلیون نفر در شمال غربی ایران قرار دارد. در تابستان سال جاری دو تن از اعضای انجمن جامعه شناسی آموزش و پرورش ایران به طور جداگانه به ترکیه سفر کردند. عصر ...
قهوه بخورید لاغر بمانید
وارد بدن شما می شود که این دوز برای انسان کشنده است. قهوه باعث بی خوابی و بی حوصلگی می شود: میزان کافئین مجاز برای انسان در یک روز حدود 400 میلی گرم است، تقریبا مقداری که در 4 فنجان قهوه دریافت می کنید، اگر بیشتر از این مقدار مصرف کنید باعث بی خوابی شما خواهد شد. هنگام بارداری قهوه ننوشید: مطالعات نشان می دهد که اگر در بارداری قهوه بخورید، کافئین به جنین می رسد و کودک شما به ...
10 روش ساده برای درمان سرماخوردگی
) بنوشید. مایعات کمک می کنند از خشکی گلو و بینی پیشگیری شود، کمک می کنند غشای غدد مخاطی باز بمانند و تمیز شدنشان ساده تر شود. مایعات همچنین زمانی که تب دارید نیز با ارزش می شوند. در چنین شرایطی امکان از دست دادن مایعات و کم آب شدن بدن وجود دارد. به علاوه آب رسانی بدن به حذف مواد سمی تولید شده از سلول های مرده کمک می کند که قابلیتش برای مبارزه با ویروس را افزایش می دهد. 2- پرهیز از قهوه و ...
طرز تهیه حلیم مرغ
لازم فلفل سفید (پودر شده): به مقدار لازم مواد لازم مزه دار کردن مرغ: رب گوجه فرنگی: 1 قاشق سوپ خوری پیاز (رنده شده): 1 عدد ماست: 2 قاشق سوپ خوری روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم طرز تهیه: 1٫ مرغ ها را بپزید و استخوان آنها را جدا کنید. 2. گندم پوست کنده را در ظرف مناسبی روی حرارت قرار دهید. ...
آَشنایی با 30 راهکار برای پاکسازی خون از دیدگاه طب سنتی
طریق سهم بسزایی در سم زدایی از بدن ایفا می کند؛ ماندن و چسبیدن فضولات به دیواره لوله گوارشی، منجر به تولید سم و جذب آن به خون می شود. از طرفی سکنجبین نیز خود خاصیت سم زدایی داشته و مصلح کاهو هم است. 3) روزی یک عدد سیب بخورید. در احادیث اسلامی آمده است که: اگر مردم می دانستند چه خواصی در سیب وجود دارد، بیماران خود را تنها با آن درمان می کردند. 4) سه عدد سنجد + سه عدد عناب + سه ...
برای پسردار شدن چه بخوریم؟
. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا 14 روز مانده به زمان ...
تغذیه صحیح در بارداری، از پزشکتان مشورت بگیرید
...> تغذیه وقتی باردار می شوید، بدن شما مواد مغذی موجود در رژیم غذایی تان را به نوزادتان نیز انتقال می دهد. این نشان می دهد که شما به کالری، ویتامین و مواد معدنی بیشتری نیاز دارید؛ مخصوصا مواد مغذی که به رشد نوزادتان کمک کنند. سعی کنید مقدار پروتئینی که از مواد غذایی دریافت می کنید را افزایش دهید و از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید. سعی کنید بیشتر غلات کامل، پروتئین بدون چربی، میوه ها ...
مصرف دارو قبل بارداری، علائمی بدی دارم
...: من برای بارداری قرص متفورتکس 500 کلومفین و پرومکریپتین باید مصرف کنم. ولی تهوع و سردرد و بی حسی برام تقریبا غیر قابل تحمل شده است. این داروهارو با چی مصرف کنم که قندم نیفته چه غذایی مصرف کنم. پاسخ: علت افت قند مت فورمین است. مت فورمین را بعد از غذا بخورید. همچنین زمانی که احساس افت قند کردید، نصف لیوان آب میوه یا 3 عدد خرما یا 1 قاشق عسل بخورید. ...
علائم اولیه بارداری، تاثیر بر عادت ماهانه
نخواهید داشت. اگر برخی از نشانه های زیر را تجربه نمودید، البته همه زنان علائم یکسانی ندارند، و متعجبید که چرا عادت ماهانه نشده اید، ممکن است باردار باشید. تست بارداری خانگی را برای حصول اطمینان امتحان کنید. بیزاری از غذا اگر جدیدا باردار شده باشید، کاملا عادیست که از بوی ساندویچ سوسیس دودی یا یک فنجان قهوه حس بدی داشته باشید و یا رایحه خاصی موجب حالت تهوع شما شود. گرچه این امر ...
عوامل خطر اصلی بیماری قلبی عروقی و راه های کنترل آن
از این میزان را دریافت می کنیم. نمک منبع اصلی افزایش فشار خون است و پمپاژ قلب را مشکل می کند. این مشکل زمانی بیشتر می شود که شما استعداد ابتلا به فشار خون بالا را نیز داشته باشید. اجتناب از سیگار: مصرف سیگار موجب می شود غدد فوق کلیه، هورمونی ترشح کنند که به طور موقت فشار خون شما را افزایش داده و موجب می شود قلبتان بیشتر کار کند. علاوه بر این، سیگار مقدار اکسیژن در دسترس قلب را کاهش می دهد ...
علت گریه های نوزاد، مراقبت
این باورند که هر بار گریه کردن نوزاد به ریه ها کمک می کند تا قوی تر شوند، اما باید گفت که تنها نخستین گریه نوزاد این خاصیت را دارد. در سایر مواقع هنگام گریه نوزادتان باید به دنبال عواملی باشید که باعث آزار و درماندگی نوزاد می شود. وقتی نوزادتان برای بار اول گریه می کند نشان دهنده این است که مشکلی در داخل بدن او وجود ندارد و می توانید یک نفس راحت بکشید. این نخستین بار گریه به عقیده ...
چالش های پیش روی هئیت های مذهبی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ هیئت های مذهبی که به عنوان یکی از مهم ترین تریبون های فرهنگی و مذهبی شناخته می شوند، امروزه با معضلات متعددی روبرو هستند که برخی از آن ها شامل ضعف محتوا، تحریف محتوا، عزاداری های نامتعارف و ... هستند. عدم اصلاح این موارد در آینده ای نه چندان دور باعث دوری از اهداف ناب اسلام و اهل بیت(ع) که همان اصلاح امور فردی و اجتماعی در راستای تمدن سازی نوین اسلامی است، می ...
فاطمه مقیمی؛ اولین زن بنیان گذار صنعت حمل ونقل خصوصی
چرا دنبال استخدام است؟ تخصص دارند یا نه؟ مشخصا تنها تخصص و تفکر کارساز نیست. شما خودتان بهتر می دانید که آدمی اگر به دنبال راه اندازی حتی یک دست فروشی ساده هم باشد گرانی و رکود توأم، مانع از این امر می شود. وجود یک سرمایه کلان امروزه حرف اول را می زند. من سرمایه کلان را که به آن اشاره داشتید نمی پذیریم. اما سرمایه اولیه را چرا؛ باید چنین سرمایه ای وجود داشته باشد. موضوع بعدی ...
اسهال کودک و درمان آن، اهمیت در شیرخوارگی
و نیز درمان آن مصرف مواد پروبیوتیک است که در حال حاضر در کشور ما بصورت دوغ و ماست های پروبیوتیک در بازار وجود دارد. این ماست ها حاوی باکتریهای غیربیماریزا و مفید شامل لاکتوباسیل و بیفیدو باکتریوم میباشند. مصرف این مواد در کشورهای در حال توسعه برای جلوگیری و درمان اسهال موفق بودهاست. بهترین راه درمان اسهال، خوراندن مقدار فراوانی مایع و محلول نمکی او آر اس است. در صورتی که ...
سیاسی شدن سپاه حرف مزخرف است/تبعات همه پرسی استقلال کردستان عراق
بنیه دفاعی کشور یک اصل است. اگر جایی بحثی مطرح می شد بحث محدودیت منابع بود که به طور طبیعی برای همه وجود داشت. س: در صحبت هایی که با شما شد، اشاره کردید بودجه تقویت بنیه دفاعی ما نسبت به قبل 2 و نیم برابر شده است. آقای جهانگیری در مناظرات انتخاباتی گفت 4 برابر شده است. کدام عدد صحیح است؟ دهقان: هر دو درست است. ما تا پایان 95 را بیان می کردیم و ایشان بودجه پیش بینی شده در سال ...
کاهش وزن در شیردهی، شدنی است؟
قوزک پای خود را کنترل کنید. اگر متورم هستند، احتمال دارد مقداری مایع آمینوتیکی در بدن شما به جا مانده باشد. این مورد شایع است مخصوصاً زمانی که مقدار مایع IV در دوران بارداری در شما زیاد بوده باشد. البته جای نگرانی نیست زیرا در این افراد پس از مدت 2 تا 3 هفته بعد از زایمان این مایع از بدن خارج خواهد شد. سبک تغذیه ای پس از زایمان پس از زایمان تان، روزانه حداقل 10 تا 12 لیوان آب بنوشید ...
درمان طبیعی سوزش سر دل با این 7 روش
به دنبال درمان سوزش سر دل خود هستید؟ در این مقاله شما را با 7 روش علمی و طبیعی درمان سوزش سر دل آشنا می کنیم. سوزش سر دل بیچاره کننده است. می تواند باعث شود احساس نفخ و تهوع کنید و جوری است که انگار قفسه سینه تان آتش گرفته است. به دلیل وجود همین درد و سوزش هاست که اغلب مردم تصور می کنند علت سوزش سر دل، زیاد شدن اسید معده است. حدس بزنید چه شده؟ سوزش سر دل اغلب به دلیل مقدار خیلی کم اسید ...
خواص خرمالو در بارداری، بهترین زمان مصرف
ترشح اسید معده می شود، بهتر است با معده پر آن را بخورید تا اینطوری غذایتان بهتر هضم شود. اگر اهل مصرف میوه های یخ زده هم هستید باید بدانید می شود این میوه را نیز فریز و بعدها مصرف کرد. هشدارها و مضرات: اگرچه خرمالو خواص بسیار زیادی دارد، اما خوردن بیشتر از 1 تا 2 عدد خرمالوی نارس در روز توصیه نمی شود. ضمن اینکه خوردن همین مقدار از خرمالوی نارس و گس هم برای کسانی که به ...
خونریزی در اوایل بارداری، نگران نباشید!
خون ریزی های خفیف در اوایل بارداری یک امر طبیعی است اما این مسئله می تواند برای یک خانم باردار نگران کننده باشد. جالب است بدانید بعضی از خانم ها ممکن است در ماه اول متوجه بارداری شان نباشند. انجمن بارداری آمریکا به زنان توصیه می کند با پوشیدن پد نوار بهداشتی مقدار خونی که از آنها ترشح می شوند را بررسی کنند. همچنین در صورت تجربه خون ریزی یا هر علائم دیگری مثل انقباض و درد، پزشکتان را در جریان ...
شیر دادن زیاد به نوزاد، الزامی است؟
به شما علامت می دهند. دکتر جینا سیاگنی، مشاور سبک زندگی می گوید: "کودک پیام هایی را به بدن مادر ارسال می کند و مطابق با سن خود، مقدار شیر و مواد مغذی، ویتامین ها و پادتن های مورد نیاز خود که باید درون شیر موجود باشد را درخواست می کند." تا زمانی که کودک شما سالم است و روند افزایش وزن مناسبی دارد، مقدار زیادی شیر دریافت می کند. در صورتی که کودک خود را از طریق بطری شیر، تغذیه می کنید، نیازی به اندازه گیری نیست. اگر هنگام ذخیره شیر در بطری متوجه کاهش مقدار شیر در پستان های تان شدید، نگران نباشید. این مسئله مخصوصا در دورانی که کودک شما شروع به خوردن غذاهای جامد می کند امری طبیعی است. ...
مصرف گل کلم در بارداری، بسیار مفید است
ویتامین C به صورت روزانه در دوران بارداری تان نیاز دارید. 16 قاشق غذا خوری گل کلم حاوی 51.6 میلی گرم ویتامین C است. ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی تان شده و به جذب آهن توسط بدن تان نیز کمک می کند؛ آهن مواد مغذی است که از بروز آنمی، وزن کم هنگام تولد و زایمان زودرس جلوگیری می کند. همچنین این ویتامین برای حفاظت بافت های نوزاد در حال رشدتان از آسیب به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند. فولات ...
با این روش لک های کبدی پوست را در درمان کنید
تان را با آب سرد کاملا بشویید. این کار را می توانید 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید. همچنین می توانید با مخلوط کردن 1 قاشق غذاخوری ماست چکیده، 2 قاشق غذاخوری بلغور جوی دوسر آسیاب شده و 1 قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه، ماسکی برای صورت خود تهیه کرده و آن را به محل های آسیب دیده بزنید. سپس بعد از 30 دقیقه، صورتتان را با آب سرد بشویید. این کار را در ضمن می توانید روزی 2 تا 3 بار ...
کاهش وزن بعد از زایمان، نه ترفند طلایی
فیبر و پروتئین بیشتری است میوه های تازه، دانه ها، خشکبار و غلات از جمله این غذاها هستند. مواد غذایی حاوی فیبر و پروتئین سبب سیری شده وهمچنین باعث می شوند که کالری کمتری مصرف کنید. ترفند 9: قبل یا هنگام خوردن غذا آن را بو کنید بو کردن وفکر کردن به یک ماده غذایی باعث می شود که شما کمی احساس سیری کنید و کمتر بخورید. بعد از هر گاز یا خوردن هر قاشق غذا این کار را تکرار کنید. علاوه بر این، این کار باعث می شود از غذا خوردنتان لذت ببرید و پرخوری عصبی نکنید. ...
هر آن چه باید درباره راکت تنیس بدانید!
...: انتخاب راکت مناسب یکی از مهم ترین دغدغه هایی است که ذهن افراد را هنگام شروع یادگیری تنیس به خود مشغول می کند. حتی بازیکنان حرفه ای نیز ممکن است در انتخاب راکت دلخواه خود دچار تردید شوند. راکت مناسب علاوه بر اینکه مانع بروز مصدومیت می شود، به شما کمک خواهد کرد تا از قابلیت های خود حداکثر بهره را ببرید. بنابراین انتخاب دقیق راکت تنیس می تواند نقشی تعیین کننده در مسیر یادگیری شما ایفا کند ...
روش صحیح شستن نوزاد،بایدها و نبایدها
بتازگی صاحب فرزند شده اید یا می خواهید در آینده صاحب فرزند شوید؟ پس دقت داشته باشید که این مطلب حتما به کار شما می آید و با خواندن آن به پاسخ بخشی از سؤالاتتان درباره روشهای شست وشوی نوزادتان خواهید رسید. مهم ترین مسئله در حمام کردن کودک، امنیت و سالم نگه داشتن اوست. شما می توانید کودک تان را در سینک ظرفشویی یا دستشویی یا در وان حمام بشویید اما فقط باید مراقب سلامت و امنیت او باشید. برای مثال در ...
دمنوش ضد دردهای روماتیسمی
لیوان یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا عسل کاملاً حل شود. موارد منع مصرف زنجبیل این گیاه صفراآور است بنابراین افرادی که سنگ صفرا دارند نباید بدون تجویز پزشک آن را مصرف کنند.زنجبیل باعث رقیق شدن خون می شود و مصرف آن برای بیماران هموفیلی ممنوع است. مصرف زنجبیل با معده خالی سبب زخم های گوارشی می شود. زنان باردار نیز باید از استفاده از این گیاه خودداری کنند.پرهیز از مصرف این گیاه در افرادی که از دارو های ضد انعقاد، فشارخون و دیابت استفاده می کنند نیز ضروری هست. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
طرز تهیه 6 صبحانه مجلل در 15 دقیقه
مرغ را اضافه کنید. زمانی که تخم مرغ کمی سفت شد، فریتاتا را در فر که از قبل روشن کرده اید قرار دهید و آن را هفت تا ده دقیقه در دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید. قبل از خوردن، نمک و فلفل را به همراه سبزی خرد شده روی آن بریزید. 2- کلوچه پنیر و مرغ مواد لازم 2 عدد سینه مرغ 1 فنجان پنیر رنده شده 1/2 فنجان آرد 1/2 فنجان شیر 2 عدد تخم مرغ 4 قاشق غذاخوری خامه ترش ...
قرص سیتریزین برای چیست؟ (عوارض قرص سیتریزین)
...، خستگی و بی حوصلگی، خون دماغ شدن، شکم درد، حالت تهوع و استفراغ، اسهال، عطسه، سرفه، خشک شدن دهان تداخل دارویی داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد اضطراب، داروهای مورد مصرف در درمان اختلالات روانی، داروهای ضد تشنج، سایر داروهای مورد استفاده برای سرماخوردگی یا آلرژی ها، داروهای خواب آور، آرامبخش ها، ترانکلیزرها، تئوفیلین مقدار و نحوه مصرف پیشنهاد می شود میزان ...
