سایر منابع:
سایر خبرها
فواید درمانی طب سوزنی/ جایگزین مفید برای داروهای ضددرد را بشناسید
و در درمان بی خوابی و اختلال خواب نیز می توان از این روش بهره مند شد . این محقق طب سوزنی، گفت: طب سوزنی با بهبود خونرسانی به چهره، کاهش پف کردگی و کاهش خطوط ریز چین و چروک به زیبایی پوست کمک می کند. وی تأکید کرد: طب سوزنی حتماً باید توسط پزشک متخصص انجام شود تا عوارضی نداشته باشد و بتواند درمانی مناسب برای بسیاری از بیماری ها باشد. ...
درد مفصل شما می تواند نشانه یکی از این بیماری ها باشد!!
ایجاد می کند که باعث می شود سلول های ایمنی در اندام های مختلف به صورت خوشه ای جمع شوند و منجر به نشانه هایی مثل تب، خستگی و خس خس شوند. بر اساس مطالعه ای که در سال 2010 منتشر شده، حدود یک چهارم بیماران، همچنین نوعی از التهاب مفصل سارکوئیدوز معروف به درد مفاصل را هم تجربه می کنند . از آن عجیب تر این که این افراد اغلب در بهار انعطاف پذیری بیشتری حس می کنند (دانشمندان از علتش چیزی نمی دانند ...
عادت های خوب خانواده موفق
آرامی میل کنید خانواده های سالم همراه با فشار و استرس و عجله غذا نمی خورند. آنها سعی می کنند از صداهای آرام و موزیک ملایم زمان صرف غذا در کنار خانواده استفاده کنند. در زمان غذا خوردن فقط روی این کار تمرکز می کنند. این زمان خوبی است که شما بتوانید در کنار خانواده از طعم و زنگ و بوی غذا لذت ببرید. سعی کنید این کار را یکی از عادت های خانوادگی خود کنید و از بودن در کنار خانواده و خوردن غذا ...
آکنه؛ وقت نشناس ترین مهمان صورت!
بیماری را مختص سنین جوانی مطرح کرده و بدون درمان رها می کردند ولی همانطور که می دانیم هر گونه التهاب می تواند عوارض خاص خود را به همراه داشته باشد که آثار آن بر چهره برکیفیت زندگی فرد تاثیر گذار است، با توجه به اهمیت موضوع، در اینباره با دکتر افسانه معرفت، متخصص پوست و مو به گفتگو پرداخته ایم که در ادامه می خوانید. خانم دکتر معرفت در ابتدا برایمان بگویید آکنه چیست؟ آکنه یک اختلال در ...
همه چیز درباره بهداشت، سلامت و عفونت های زنان
بیش از حد ادرار، عدم تخلیه کامل آن، نقص های مادرزادی، انسداد یا باریک بودن بیش از حد گردن مثانه، وجود سنگ در آن و... به وجود می آید. البته این مشکلات فقط با استفاده از عکس های رنگی توسط پزشک تشخیص داده می شوند. فردی که به این گونه عفونت ها مبتلا می شود باید مراقب باشد تا دیگران را مبتلا نکند. معاینات ضروری خانم ها حتما باید دو بار در سال برای انجام معاینه و بررسی قسمت های مختلف ...
اگر این ژن را دارید در آینده “آلزایمر” می گیرید
شاهد کاهش نابودی مرگ سلول های مغزی و ترمیم بافت مناطق آسیب دیده شده اند. محققان امیدوارند با ادامه آزمایش ها و با ساخت داروی مهار کننده ژن ApoE4، دارویی مفید و بدون عارضه جانبی برای بیماران مبتلا به آلزایمر تا سال 2025 ساخته و روانه بازار های جهانی کنند. کارشناسان این نتایج را با بررسی سطح خون و وجود ژن ApoE4، در بیش از 79 فرد مبتلا به بیماری آلزایمر به دست آورده اند؛ بررسی در خصوص این ژن و اثر گذاری آن بر سلول های مغزی توسط دانشمندان در حال پیگیری و مطالعه است. ...
افسردگی پس از زایمان در بارداری های بعدی هم عود می کند
در طول مدت یک سال از بین می رود. اما تاکید بر آن است که این عارضه زایمان باید در مدت 6 ماه یا کمتر درمان شده و حل شود. به گفته محققان، تغییرات شیمیایی مغز ناشی از نوسانات هورمونی پس از زایمان همراه با بیخوابی های والدین تازه بچه دارشده در بروز افسردگی پس از زایمان نقش دارد . طبق گزارش موسسه سلامت روان، علائم افسردگی بعد از زایمان می تواند شامل احساس غم و ناامیدی، گریه های مکرر، اضطراب یا بی حوصلگی، تغییر در الگوهای خواب یا تغذیه، مشکل در تمرکز، خشم و غضب و بی علاقگی به فعالیت های که معمولا لذت بخش هستند، باشد. ...
اضطراب و دلهره پاییزی واقعی و قابل درمان است!!
درمان اضطراب پاییزی هر ساله اتفاق می افتد. همان طور که به اولین برگ های طلایی که از درخت کنار خانه مان می افتد، نگاه می کنم و صدای خش خش برگ های پاییزی را می شنوم، اضطراب من هم نمایان می شود. سابقا تصور می کردم که به افسردگی مبتلا شده ام، ولی تکرار آن سال ها پشت سر هم (و ثبت آن در دفتر وقایع روزانه ام) به من نشان داد که فقط از سالگرد اضطراب پاییزه ام گذر می کنم، احساس عصبی و پریشانی در ...
سراب مشاغل اینترنتی
و ریسک می کنی. این جنون ثروت نیست، جنون کارآفرینی است، حتی در دوره هایی بی پولی به همراه دارد اما پای بی پولی، بدهکاری، رفتن به سازمان ها برای گرفتن مجوز و زمین خوردن و بلند شدن و غیره می ایستی و خسته نمی شوی. در ساده ترین حالت مجبوری که حتی شب ها را در محل کار بگذرانی و خانواده به این موضوع عادت کنند، تا پروژه ای به اتمام برسد. اما افراد عادی فکرنمی کنندکه چنین شب هایی می تواند وجود ...
روش های درمانی مختلف برای سوزش سردل
بزنید چه شده؟ سوزش سر دل اغلب به دلیل مقدار خیلی کم اسید معده که با خوراکی های مشکل دار و سلامت ضعیف روده ترکیب شده است، ایجاد می شود. ولی حقیقت این است، وقتی که نیمه شب از خواب بیدار می شوید از شدت سوزش نفسی تازه کنید، تنها چیزی که به آن اهمیت می دهید، متوقف کردن این سوزش است، نه دلیل ایجاد آن و غریزه تان به شما می گوید جلویش را بگیرید. مطمئنا باید رفلاکس اسید معده را حل کنید، چون در ...
علائم هشدار دهنده ام اس را بشناسید
مانند آلزایمر و زوال عقل موجب بهبودی شود. همچنین از تاثیرات شگفت انگیز امگا 3 بهبود اضطراب و افسردگی است. مکمل یاری با امگا 3 به میزان 1000 تا 3000 میلی گرم در روز می تواند در بیماران ام اس مفید باشد. مصرف امگا 3 قبل از خواب به داشتن خواب راحت کمک می کند. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی روزانه 2000 تا 4000 میلی گرم مکمل امگا 3 مصرف شود. نقش پررنگ مکمل ...
تفاوت های رفتاری دختران و پسران در رابطه عاطفی
او تصور می کنند. شاید این فکر از نظر خیلی ها تنها خیالبافی باشد اما تا حدود زیادی واقعیت دارد. احتمالا این طرز فکر از این رو که دخترها نسبت به پسرها رمانتیک ترند، سرچشمه می گیرد. بنابراین حتی اگر آقایان بخواهند هم نمی توانند جلوی این طرز فکر را بگیرند. پسرها: جمع های پسرانه را ترجیح می دهند آیا یک جمع دخترانه که دور هم جمع شده اند و دیوانه بازی می کنند بیشتر در ...
هشدار شارژ موبایل
های متفاوت، بازی ها همه از مواردی هستند که ارتباط مستقیم با شارژ تلفن همراه دارند و باعث می شود باتری موبایلمان به سرعت خالی شود. به همین علت است که اغلب ما تلفن همراهمان را شب تا صبح در شارژ می گذاریم تا صبح که از خواب بیدار می شویم موبایلمان 100 در صد باتری داشته باشد و نیاز آن روزمان را تامین کند. با همه این تفاسیر، این نکته را نباید فراموش کنیم که داشتن باتری سالم به مراقبت نیاز دارد. پس بهتر ...
آکنه از تولد تا درمان
جوش های التهابی روی پوست و بخصوص روی پوست صورت نه تنها در دوران نوجوانی، بلکه گاه بسیاری از سال های جوانی و میانسالی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. کسانی که با این جوش ها سروکار دارند، هر روز در مواجهه با آنها دچار استرس و ناراحتی می شوند. بنابراین بهتر است، هر چه زودتر نسبت به درمان این جوش ها و همچنین جوشگاه ها اقدام شود تا علاوه بر حفظ زیبایی طبیعی پوست، سلامت و بهداشت پوست نیز تامین شود. ...
چرا دماغ عملی ها در دانشگاه زیاد شدند؟
متعدد با دانشجویانی مواجه بودم که به دلیل انجام جراحی بینی در مراکز نامعتبر دچار چنان عارضه ای شدند که حتی دانشگاه را کنار گذاشتند بسیاری از جوامع در دنیا هستند که شاید بینی هایی با ظاهر بزرگ و بعضاً نامتعارف و دچار اختلال ظاهری در میان شان زیاد دیده می شود. همین بینی اگر در جامعه ایی مثل جامعه ما بود، بار ها تا بحال عمل شده بود یا صاحب آن به سبب ظاهر بینی خود، مدام از سوی اطرافیان شماتت یا ...
اخبار غیبی انبیا از سرزمین کربلا
حواریون آمین گفتند. پس شیر از راه دور شد و ایشان گذشتند.[10] مرحوم مازندرانی حایری ذیل این قضیه می نویسد: حضرت عیسی (ع) و حواریون گریستند و بر قاتل آن حضرت لعن کردند؛ و حضرت عیسی (ع) فرمود: یا بنی اسرائیل بر قاتل حسین (ع) لعن کنید و اگر زمانش را درک کردید از پای ننشینید (همراه او جهاد کنید) چون شهید شدن با او مانند شهادت با انبیاء است. [11] زیارت کردن سایر انبیاء عظام کربلای ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در بیماران دیابتی
، معمولا افراد مبتلا به دیابت نوع اول با تغذیه خود مشکل دارند و بدون اطلاع از وضعیت کلی بدن خود مصرف غذاهای مضر را ادامه می دهند و البته برخی افراد هم بدون اطلاع از ترکیبات اصلی غذا آن را مصرف می کنند. زمان زاده با بیان اینکه به طور کلی پیروی از یک رژیم غذایی اصولی می تواند در درمان بیماری دیابت کمک بزرگی کند، افزود:در حالت عادی لوزالمعده بر اساس میزان فعالیت بدنی فرد و غذایی که می خورد ...
مراقبت های لازم در دوران بارداری، آقایان بخوانند
درخشنده باشد تا هر بار همسرتان قصد سوار شدن بر آن و رفتن به پزشک برای معاینه ماهانه را داشت با اشتیاق به شما نگاه کند. 11. در روزهایی که همسرتان حامله است باید به هر کلمه ای که به زبان می آورید دقت کنید. او این روزها بسیار حساس است. سعی کنید بیشتر از کلمه ما استفاده کنید تا او خود را بیش از پیش کنارتان احساس کند. این احساس ویژه با حس امنیت همراه خواهد بود. 12. این روزها به خود ...
تاثیر استرس مادر بر جنین، آیا می دانید؟
هنگام تولد و زایمان های زودرس شوند. ضمن اینکه در کودک زمینه ابتلا به بیماری های روانی چون افسردگی، ناآرامی و بیش فعالی را فراهم می کند. برخی تحقیقات از افزایش جنب و جوش جنین در شکم مادر خبر داده اند. این مساله شاخص مهمی است که نشان می دهد استرس مادر موجب درک تجربه ناخوشایند در جنین می شود و از نظر فیزیولوژیک وی را ناآرام می کند. حاملگی با تغییرات عمده ای در عملکرد غددی - عصبی همراه است ...
بی خوابی در دوران بارداری، بدانید
.... ریتم مرتب و ثابتی را برای ساعت خواب و بیدار شدن دنبال کنید. اگر خوابتان نمی رود، مجبور نیستید در تختخواب خود بمانید، از اتاق خواب خارج شوید و به انجام کارهای آرام بپردازید. برخی از خانم های باردار روی کاناپه سالن بیشتر استراحت ارامش می کنند و در آنجا راحت تر به خواب می روند. در کلاس های تمدد اعصاب مانند یوگا و مدیتیشن حاضر شوید. حرکاتی که در این کلاس ها ...
بیماری که ضریب هوشی کودکان را کاهش می دهد
به خاطر اختلال متابولیکی در بدن جمع می شود. معمولاً فرایند درمان شامل اقدامات زیر است: * رژیم های غذایی مخصوصی که برخی از مواد مغذی از آن ها حذف شده است. * مصرف آنزیم های جایگزین یا سایر مکمل هایی که به متابولیسم کمک می کنند. * تزریق برخی مواد شیمیایی به خون برای سم زدایی محصولات جانبی خطرناک متابولیسم. افراد مبتلا به اختلالات متابولیک ارثی باید در هر فرصت ممکن، به یک مرکز پزشکی مراجعه کنند تا تحت مراقبت متخصصانی قرار بگیرند که در درمان این عارضه های نادر تجربه دارند. ...
حذف خاطرات بد با کمک نور
به گزارش ایسکانیوز، خاطرات از طریق محرک هایی نظیر مناظر، صداها و بوها یادآوری می شوند. بعضی از خاطرات در حوادث آسیب زا شکل می گیرند و در این صورت محرک های مرتبط با آن حوادث می توانند بعدها که فرد با آنها مواجه می شود پاسخ ترس را به وجود آورند. به عنوان مثال، یک سرباز ارتش ممکن است با دیدن یک هلیکوپتر احساس ترس کند. این خاطرات که با ترس همراه است باعث می شود که افراد مبتلا به اختلال استرس پس از ...
این مشکل من است چه بپذیرم چه نپذیرم
شوم یا ترک تحصیل می کنم و برای خود باید و نبایدهای غیر منعطف در نظر می گیرد. این از خصوصیات افراد کمالگرا نیز است، بنابراین ما در فرآیند حل مسئله، باید و نباید نداریم، گاهی اوقات لازم است حدوسط هم در نظر بگیریم و بپذیریم که برخی چیزها از کنترل ما خارج هستند و رویکرد ما در حل مسئله باید عوض شود،یعنی بپذیریم که حل مسئله ما باید با حداقل نتایج منفی و حداکثر نتایج مثبت همراه باشد، همین کفایت می کند ...
بالا بودن تیروئید در نوزادان، مادرزادی است؟
کم کاری مادرزادی تیروئید از شایع ترین بیماری های غدد درون ریز و از علل مهم و قابل پیشگیری عقب ماندگی ذهنی محسوب می شود. اکثر نوزادان هیپوتیروئید در بدو تولد، ظاهری طبیعی دارند و علائم بالینی اختصاصی ندارند. بنابراین اگر تشخیص فقط برمبنای علائم بالینی صورت گیرد، ممکن است نوزاد دچار عوارض جبران ناپذیری چون ناشنوایی و عقب ماندگی ذهنی شود. غده تیروئید نقش بسیار مهمی در تکامل سیستم مغزی ...
تشخیص تب کودک، استفاده از دماسنج مناسب
تشدید کند. تب کودک علامت مبارزه بدن او با میکروب هاست و بسته به میزان مدت و زمان بروز و نیز سن کودک، نشانگر مشکلاتی خاص است. تب کودک ممکن است تنها نشانه یک بیماری جدی در او باشد. اگر کودک شما مبتلا به تب شد، با توجه به سن او می توانید اقدامات زیر را برای او انجام دهید: اگر کودک بین سه ماه تا سه ساله است، در صورت تب خفیف تا 37,8 درجه نیاز به دارو ندارد و فقط به صورت ...
انواع رنگ جرم گوش و بیماری های مربوط به آن ها
از خواب بیدار شده و با بقایای جرم گوش روی متکای خود مواجه شده اید، این نشانه ای از یک عفونت گوش یا بیماری گوش مزمن است. جرم گوش خود را احساس می کنید اگر به طور مداوم جرم گوش را در کانال گوش خود احساس می کنید، این می تواند به ایجاد گرفتگی و نیاز به پاکسازی گوش توسط پزشک اشاره داشته باشد. بر خلاف باور عموم، گوش پاک کن های پنبه ای به پاکسازی گوش ها کمکی نمی کنند و در عوض جرم ...
علت بی خوابی نوزاد در شب
کردن زیر بغل، جوش های زیر گردن و پشت بچه می شود. علاوه بر گرما، ممکن است عوامل دیگری مانند کم آبی، نفخ شکم، دل درد، گرسنگی و عوامل دیگر باعث بی خوابی نوزاد شود. عامل بی خوابی را شناسایی کنید در صورتی که نوزاد مبتلا به بیماری نباشد، تغذیه مناسب داشته باشد و ناراحتی جسمی مانند نفخ و گاز معده، گوش درد و عفونت نداشته باشد، سیستم طبیعی خواب خود را دارند. به این صورت که در طول روز یا شب ...
علت بیماری یبوست در نوزادان
یبوست در دوران نوزادی و کودکی اغلب برای والدین و مراقبان سلامت و بهداشت مشکلی اضطراب آور است. یبوست عبارت است از اختلال در حرکات روده ای با مشخصات؛ کم تر بودن حرکات روده ای نسبت به حد معمول، سخت و خشک بودن و عبور سخت یا دردناک مدفوع. اگر مدفوع در طول روز چندین بار، نرم و بدون درد دفع شود کودک دچار یبوست نخواهد شد. چنان چه کودک احساس ناراحتی همراه با ناله داشته باشد، کمرش را قوسی شکل خم ...
چگونه کودکان را خوشحال کنیم؟
وقتی برای اولین بار باردار شده بودم تمام وقتم به خواندن مقالاتی در مورد کودکان می گذشت. تصور می کردم این کار بسیار خوب است و آمادگی مرا برای مادر بودن بیشتر می کند. زمانی که نوزاد من به دنیا آمد، مثل تمامی نوزادان دیگر بود، گریه می کرد ولی خیلی زود ساکت می شد. در پنج ماه اول تولد، تمام شب را می خوابید و نمی توانستم باور کنم برعکس مادرهای دیگر که شب ها مجبورند بارها بیدار شوند و ...
خروجی های دانشگاه امام صادق(ع) شاهدی بر اخلاق محوری آن است/ نحوه تبلیغ دین نیاز های بشر امروز را تامین ...
.... رئیس هیئت امنای دانشگاه امام صادق(ع) عدم حرکت جوامع به سمت بی دینی را یک بحث فنی در جامعه شناسی دانست و گفت: سکولاریسمی که ادعای جامعه شناسی می کرد و از اقتضائات مدرنیته تصور می شد، محقق نشد. عضو مجلس خبرگان رهبری با تأکید بر اینکه امروزه در دنیا رنگ دین و معنویت بیشتر شده است، تصریح کرد: این روز ها هجوم برای فهم دینی و تحولات معنوی بیشتر شده است و این چیزی نیست که ما در ...