سایر منابع:
سایر خبرها
5 ماسک صورت خانگی برای التیام و زیبایی پوست
خود را با آب بشویید سپس چند قطره دمکرده بابونه روی صورت بمالید. این ماسک صورت خانگی به شما کمک می کند تا جای جوش و آکنه را از بین ببرید، پوست را خشک و تیره را دوباره احیا کنید و رنگ پوست را روشن نمایید. فواید شگفت انگیز یخ درمانی برای زیبایی پوست 4- ماسک صورت خانگی جو دوسر مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 سیب ...
سرماخوردگی در کودکان، پیشگیری بهتر از درمان
همیشه دست هایش را بشوید. وقتی آب و صابون در دسترس نیست، از ضدعفونی کننده های حاوی الکل استفاده کنید. اسباب بازی ها و سطوح خانه را تمیز نگه دارید. • از ظرف، لیوان، کیسه حمام، حوله و سایر وسایل فرد مبتلا به سرماخوردگی که محل هایی مناسب برای رشد میکروب ها هستند، به طور مشترک استفاده نکنید. موارد زیر در زمان سرما خوردگی و یا قبل از آن باید در نظر گرفته شود: پیشگیری از ...
با کولیک نوزادان چه کنیم؟
. اگر فرزند شما با اینکه 3 ماهش تمام شده اما کولیک دارد، بد نیست که او را از لحاظ ریفلاکس نیز چک کنید. مواردی که درباره کولیک باید بدانید: • شما مسبب کولیک نیستید، پس احساس گناه نکنید. • می توانید کارهای زیادی انجام دهید تا فرزندتان را آرام کنید. • قطعا با توجه بیشتر به فرزندتان وی را لوس و بد بار نمی آورید. • صرفا به این خاطر که فرزندتان کولیک دارد دال بر عدم ...
با این 4 کار، صورت خود را جوان و زیبا کنید
...، اگر به هر دلیلی می خواهید این مشکل را سریعا برطرف کنید، می توانید از ترفند خاصی کمک بگیرید: پنهان کردن تیرگی های زیر چشم با استفاده از رژلب. شاید عجیب به نظر برسد، اما ابزاری که در این موقعیت به شما کمک می کند، واقعا همان رژلب قرمز است. رژلب قرمز می تواند به عنوان نوعی اصلاح کننده رنگ پوست عمل کند و حتی تاثیری تا دو برابر بیشتر از خود آن محصولات داشته باشد. سایه ای که با رژلب ساخته اید، رنگ ...
بیماری آسم در کودکان، روش تشخیص
این گرده ها معمولاً چندین سال به طول می انجامد. ولی بالعکس آلرژی به کرمهای ناشی از گرد و غبار، کپک و یا پوست بدن حیوانات خانگی از جمله آلرژی هایی هستند که ممکن است در اوایل زندگی نیز ظاهر شوند. از طرفی حدود 75 تا 80 درصد کودکان مبتلا به آسم، آلرژی های قابل توجهی نیز دارند. اگر فرزند شما مبتلا به آسم می باشد و شما نسبت به وجود آلرژی هایی مشکوک هستید، بهتر است برای انجام معاینات و درمان ...
دلایل دل درد در کودکان، نکات مهم
دلیل مصرف مواد غذایی خاص یا به یکی از دلایل بالا رخ دهد، معمولا علائم بلافاصله پس از خوردن غذا پدیدار می شود. داروها: مصرف بیش از دوز مناسب از داروهایی مثل استامینوفن (مسمومیت با استامینوفن) نیز سبب درد معده در کودکان می شود. بلعیدن تصادفی: کودکان و به خصوص نوزادان، تمایل دارند همه چیز را در دهان بگذارند. گاهی اوقات آن ها چیزهایی مانند دارو، صابون، خاک، سکه آلوده و ... را به ...
طاسی منطقه ای موی سر، نگران کودکم هستم
.... پوست سر در نواحی مبتلا به طاسی صاف خواهد بود، و ممکن است چند تار موی کوتاهتر، و دارای رنگی روشن تر در اطراف منطقه دچار طاسی وجود داشته باشد (در صورتی که پوست نواحی مبتلا به طاسی پوسته پوسته و یا زبر باشد، ممکن است فرزند شما به جای اختلال آلوپسی آره آتا مبتلا به بیماری کچلی قارچی باشد). همچنین در اختلال آلوپسی آره آتا ممکن است ناخن های فرزندتان دچار ردیف هایی از فرورفتگی های بسیار کوچک شود. ...
علایم آپاندیسیت در اطفال، چیزی می دانید؟
وجود آپاندیسیت در کودکان نوپا بسیار نادر است، اما به هر حال این امکان وجود دارد. لذا ممکن است تشخیص آپاندیس برای پدر و مادر نوزادان دشوار باشد. ممکن است آپاندیسیت در ابتدا شباهت بسیاری به آنفولانزای معده داشته باشد. علائم عبارتنداز وجود دردهای شکمی، تب و استفراغ (همچنین در برخی موارد نادر، اسهال نیز وجود دارد). احتمالاً ناحیه شکم کودک نوپای شما متورم شده و نسبت به لمس شکمش حساس خواهد ...
علت قرمزی دور چشم، کودکم درد میکشه؟
بلفاریت یا پلک های گرانول، نوعی التهاب پلکی به خصوص در قاعده فوقانی و تحتانی پلک ها است. اگر کودک شما به بلفاریت مبتلا شده باشد، ممکن است پلک های او قرمز رنگ، پوسته پوسته، و تحریک پذیر شوند. در صورت ابتلای فرزندتان به یک عفونت ثانویه دیگر، حتی ممکن است مژه هایش بریزند. همچنین ممکن است پلک هایش سوزش و یا خارش داشته باشند و لذا ممکن است فرزند شما در این شرایط بسیار گریه کند. ...
علت اگزمای کودکان، مراقبش باشید
مرطوب کننده مناسب روی پوستش بمالید. آیا به طور کامل بهبود می یابد؟ اگزما به طور همیشگی روی پوست باقی نمی ماند. در بسیاری از کودکان قسمتهایی که دچار خارش میشوند تا حدود سن مدرسه رفتن آنها به طور کامل بهبود می یابد. بعضی از افراد اگزما را در سنین نوجوانی و یا حتی در بزرگسالی تجربه میکنند. گاهی اوقات این گونه به نظر میرسد که اگزما به طور کامل از بین رفته است اما مجددا در دوران بلوغ ...
نظر ابوعلی سینا درباره ضرورت ورزش / نرم افزار اندروید سرآغاز؛ جامع ترین اثر در مورد شهید حججی /حمامی 412 ...
ضرورت های شغلی و زندگی و به عکس زندگی امروزه، فعالیت جسمی زیادی وجود داشته و به علت رژیم غذایی سالم، مناسب و طبیعی تر، مواد زائد در بدن افراد نیز کمتر بوده است، با این حال تأکید بسیار بر ورزش و مقدم دانستن آن بر اصول دیگر حفظ سلامتی حتی تغذیه، نشان دهنده پیشرو و مترقی بودن طب سنتی ایران است. دلیل اهمیت ورزش، دفع مواد زائدی از بدن است که از راه های دفعی دیگر مانند ادرار و مدفوع قابل دفع نیست و تجمع ...
علت بلوغ زودرس کودکان، چطور پیشگیری کنم؟
رس می گوید : علت دقیق آن هنوز ناشناخته است، اگرچه گاهی اوقات نیز علت هایی را برای آن ذکر می کنند. یکی از علت های آن ابتلا به برخی از بیماری های خاص است. همچنین کلیه ضایعاتی که در مغز ممکن است وجود داشته باشد اعم از تومورها و ضربه ها به سر و یا عفونت هایی مثل مننژیت نیز از جمله علل ابتلای به بلوغ زود رس هستند . همچنین برخی از ضایعات مادرزادی می تواند عاملی برای بلوغ زود رس باشد. مصرف هورمون ها یا ...
انواع سوختگی در کودکان، چطور پیشگیری کنیم؟
والدین به دمای آب حمام است. علت اصلی چنین حادثه ای این است که پوست بدن کودکان و به خصوص نوزادان بسیار لطیف تر و حساس تر از پوست افراد بالغ است بنابراین آبی که دمای آن برای والدین مطلوب و مناسب به نظر می رسد می تواند برای اطفال سوزاننده باشد که در چنین حالتی اگر زمان تماس نوزاد با این آب طولانی باشد مسلما باعث ایجاد سوختگی در وی می شود. اتفاق دیگری که مکررا می افتد، در زمان شستشوی نوزاد با آب ...
مواد غذایی برای مقابله با گرمای تابستان
در این گرما و تابش بی امان خورشید شاید خوردن بستنی بسیار دلچسب و خنک کننده به نظر بیاید اما خوردن بستنی راه مناسبی برای مقابله با گرما نیست. چون بستنی به طور موقت گرما را از بین می برند و چیزی نمی گذرد که دوباره گرمتان شود آن هم بیش از قبل. چون زمانی که بدن شروع به هضم و ذخیره کالری های دریافتی از بستنی مشغول می شود دمای آن بالا می رود. اما مواد غذایی متنوعی وجود دارد که با افزایش تعریق ، دمای ...
دریادار سیاری: ناوهای ارتش به 'سوخت هسته ای' تجهیز می شود
خواهد؟ سیاری: توانمندی داشتن یگان شناور مناسب، سابقه و تجربه دریانوردی، مهارت خودب امکانات لازم روی شناورها که در همه ابعاد جواب بدهد؛ بحث دریانوردی، دریای خراب، مبارزه با امواج ارتباط رادار، سونار، توانمندی خود یگان شناور ابعاد مختلفی است که شما باید در اختیار داشته باشید تا بگویید من 20 هزار کیلومتر را میروم و 20 هزار تا هم بر می گردم آن هم در اقیانوس! دریانوردی در اقیانوس با ...
با این نشانه ها خواستگارتان خسیس است!
هم بگیرید. اما آن هم فقط زمانی که قصد خرید چیزی مهم و گران قیمت داشته باشید. این افراد همیشه دست خالی هستند. همسر خسیس و به طورکلی افراد خسیس هرگز انتظارات شما را برآورده نخواهد کرد و یا شما را با یک سورپرایز خوب هیجان زده نمی کنند. زیرا همه چیزهای دلپذیر نیازمند خرج کردن پول است. اگر چنین چیزی در رابطه شما با همسر خسیس رخ داد نباید فکر کنید همه چیز به خوبی پیش می رود. در ...
6 دلیل برای خوردن امگا 3
، استرس، و سطوح پایین امگا 3 و امگا 6 در این رابطه مطرح هستند. این نوع چربی ها در رشد حقیقی جنین در دوران بارداری مفیدند و منجر به عملکرد صحیح سلول می شوند. چربی های مطرح شده در کنار ویتامین دی و کلسیم برای یک بارداری سالم ضروری هستند. مشکلات قلب: خوردن غذاهای غنی از امگا 6 یعنی دانه ها، روغن آفتاب گردان و میوه های خشک اثر محافظتی باورنکردنی برای قلب ایجاد می کنند. این چربی ها علاوه بر ...
بیماری IBS چیست؟
...: یک رژیم غذایی سالم به طور کلی شامل طیف گسترده ای از مواد غذایی به صورت حساب شده است. ولی اگر سندرم روده تحریک پذیر irritable bowel syndrome (IBS) دارید، ممکن است متوجه شده باشید که بعد از خوردن غذاهای خاصی نشانه های بیماریتان افزایش پیدا کرده است. از آنجا که علائم می تواند بین افراد متفاوت باشد، یک لیست مشخص برای محدودیت خوراکی ها وجود ندارد. ولی با اجتناب از برخی خوراکی ها که ...
تاثیر استرس مادر بر جنین، آیا می دانید؟
زمان تولد شود. مطالعات دیگر هم حاکی از این است که اختلالاتی در ساختمان و عملکرد مغز این نوزادان در آینده بوجود می آید که با شیزوفرنی مرتبط است و به نظر می رسد شروع این تغییرات از مراحل اولیه تکامل نوزاد است. با این حال محققان هنوز نتوانسته اند شواهدی پیدا کنند که از دست دادن یکی از عزیزان در زمان دیگری از بارداری ( 6 ماه دوم) اثری بر نوزاد داشته باشد. محققان فکر می کنند مواد شیمیایی که در ...
چگونگی تنفس جنین در رحم، نقش مایع آمنیوتیک
...> تمایل به هله هوله یک پژوهش به بررسی این موضوع پرداخته که چرا نوزادان مادرانی که در دوران بارداری زیاد هله هوله خورده اند، تمایلی زیادی به این نوع خوراکی ها دارند. در این مطالعه غذاهای خوش طعم پرانرژی هم فاقد مواد مغذی تعریف شده است. ممکن است کودکان مزه این نوع غذاها را دوست داشته باشند حتی اگر برایشان ناآشنا باشد اما آنچه محققان دریافتند این است که وقتی جنین در رحم مادر و دوران شیردهی در معرض ...
تغذیه صحیح در دوران شیردهی، چی بخورم چی نخورم
به میزان کم در چربی های حیوانی ذخیره می شود، بنابراین بهتر است که از انواع کم چربی استفاده کنید. هر گاه شما برای لبنیات، مرغ و گوشت با چربی بیشتری انتخاب می کنید، محصولات ارگانیک را در نظر بگیرید. غذاهای فراوری شده به عنوان یک قاعده کلی، برچسب ها را بررسی کنید و سعی کنید از غذاهای فرآوری شده حاوی لیست های طولانی از مواد افزودنی اجتناب کنید مادران شیرده چه چیزهایی ...
خواص آلوورا را بخوانید
آلوورا درآن ریخته شده باشد برای شخص مبتلا به آسم مفید است . نوشیدن مداوم ومنظم آلوورا به شما اجازه می دهد بواسطه تامین طبیعی امینو اسیدهای ضروری بدن ، سلامتی بدن خودرا حفظ نمائید . سبب تحرک ماهیچه ها وصحت کارکرد مفاصل می شود . می تواند منبعی غنی از مواد سازنده را به شما ارائه کند که همواره پوستی سالم وشاداب داشته باشید وبا اثرات پیری پوست مقابله کنید سطح انرژی بدن افزایش می ...
تشخیص تب کودک، استفاده از دماسنج مناسب
معمولاً میله ای پلاستیکی و قابل انعطاف دارند که در نوک آن، سنسور دما قرار گرفته است و در سر دیگر آن، صفحه نمایشی خوانا وجود دارد. اگر دماسنج شما از کاورهای قابل تعویض پلاستیکی استفاده می کند، دقت کنید که کاور موردنظر را براساس توصیه های تولیدکننده که در دفترچه راهنما ذکر شده است، تهیه کنید. به خاطر داشته باشید که بعد از هر بار استفاده، کاور را دور انداخته و دماسنج را براساس توصیه ...
بهترین پوشک برای نوزاد، چیه؟
از حدود چهل سال پیش که پوشک های یکبار مصرف به بازار آمد، نیاز و انتظار بیشتر والدین را برآورده کرد؛ در هر حال، انتخاب پوشک بنا به سلیقه والدین است. شما مختارید قبل از به دنیا آمدن کودکتان، بین استفاده از پوشک یک بار مصرف یا پارچه ای، یکی را انتخاب و قبلاً آن ها را خریداری کنید. لازم است بدانید بیشتر نوزادان روزانه به ده عدد پوشک نیاز دارند. پوشک های یکبار مصرف: امروزه بیشتر پوشک ها ...
با ضد تهوع های طبیعی آشنا شوید
ماده مفید را که در رفع حالت تهوع و جلوگیری از آن موثرند، برای شما آورده ایم: شانزده ماده غذایی ضد تهوع طبیعی 1- پودر سماق در درمان اختلالات گوارشی و مشکلات روده بزرگ، برطرف کردن حالت تهوع و بی اشتهایی موثر است. 2- گوجه فرنگی برای برطرف کردن تهوع صبحگاهی در زنان باردار مفید است. 3- زنجبیل می تواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی از عمل جراحی و شیمی درمانی و نیز ...
علت بیماری یبوست در نوزادان
باعث یبوست می شود. به علاوه تحقیقات نشان می دهند هر چه فرزند شما مایعات بیش تری بنوشد به درمان یبوست کمک می کند. - اگر دیدید رنگ ادرار کودک تان کدر است نیاز به مصرف بیش تر مایعات هست. - چنان چه کودک شما پوشک مصرف می کند انتظار داشته باشید در روز تا 6 پوشک عوض کند. - اگر کودکی زیر یک سال سن دارد تغذیه باید طبق خواسته اش هر وقت احساس گرسنگی کرد، باشد. - اگر شیردهی دارید، مطمئن ...
فواید ماساژ برای نوزاد
فرزندتان استرس وارد نشود. همچنین دمای اتاق را در 25 درجه سانتی گراد تنظیم کنید. - از روغن مخصوص نوزاد یا روغن های طبیعی و گیاهی مانند روغن زیتون برای چرب کردن بدن نوزاد استفاده کنید تا در هنگام ماساژ پوست او زیر انگشتانتان کِش نیاید و همچنین انگشتان شما راحت تر کار ماساژ را انجام دهند. - بعد از شیر خوردن یا در هنگام گرسنگی بدن نوزاد را ماساژ ندهید. - برای ماساژ دادن ابتدا باید ...
دفع سموم از بدن با روش های خوراکی
به گزارش بهداشت نیوز بدن ما روزانه با انواع ترکیبات سمی و مضر سروکار دارد که ممکن است باقی مانده مواد تولیدشده در بدن باشند یا از طریق ترکیبات شیمیایی خوراکی ها، آلاینده های هوا، داروها، مواد آرایشی و بهداشتی وارد بدن شوند. به طور طبیعی بدن انسان مجهز به مکانیسم پاک کننده ای است که به طور مداوم خون را تصفیه می کند تا این ترکیبات مضر از بین بروند. کلیه ها، کبد، ریه و پوست مهم ترین اندام های پاک ...
ریزش ابرو دارید؟شاید دچار کم کاری تیروئید شده اید
ناخن از بستر خود جدا شود. مراقبت های ویژه پوست، مو و ناخن در اختلالات تیروئیدی بسیاری از بیماری های داخلی، به خصوص نوع غددی چند عارضه هستند؛ یعنی بیمار فقط با یک علامت مراجعه نمی کند و اغلب آنها چند شکایت را با هم یکجا مطرح می کنند. یکی از این بیماری ها که اغلب باعث ایجاد ابهام می شود و فرد نمی داند به طور مستقیم به کجا باید مراجعه کند، کمکاری یا پرکاری غده تیروئید است ...
نکاتی در مورد شیر مادر، کیفیت تغذیه کودک
خاصی است. البته باید توجه داشته باشید که یک فرمول خاص برای همه مادران وجود ندارد. ما با توصیه هایی در زمینه شیر دهی، به شما و کوچولوهایتان کمک می کنیم تا اطلاعاتی در این مورد پیدا کنید: آغوز را دست کم نگیرید تا قبل از روان شدن شیر به صورت عادی از پستان شما، بدنتان مشغول فراهم کردن ماده ای به نام آغوز برای کوچولوست. این مایع غلیظ و زرد رنگ، شیر نیست اما سرشار از پروتئین و ...