خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین آنتی بیوتیک برای آبسه دندان
: اگر باردار هستید، به نوزاد خود شیر می دهید یا قصد بارداری دارید از هیچ دارویی به صورت خودسرانه استفاده نکنید مگر اینکه پزشک تجویز کرده باشد. برخی از داروها می تواند به کودک شما اسیب وارد کند. این داروها شامل داروهای بدون نسخه و تجویزی همچون ویتامین ها، گیاهان دارویی و مکمل هاست. از پزشک خود در مورد مصرف داروها سوال کنید. معاینات و بررسی ها: مراقبت منظم بخش کلیدی از درمان است. مطمئن شوید که تمامی ملاقات های خود با پزشک را انجام می دهید . اگر مشکلی داشتید با پزشک تماس بگیرید. ...
موثرترین دمنوش ها برای دوپینگ مغز
تقویت کنند و دیرتر دچار فراموشی شوند. خواص دارچین دارچین محرک اعصاب، تقویت کننده معده و حافظه، تسریع کننده جریان خون، نیرو بخش و افزایش دهنده فشارخون است. موارد منع مصرف دارچین مصرف دارچین برای زنان باردار مضر است. استفاده بیش از اندازه دارچین سوزش معده، التهاب یا تورم پوست، زخم و ترک های گوشه دهان را در پی دارد. دارچین از لخته شدن خون ...
انتقاد مشاور اوباما از ترامپ: اکثر مردم آمریکا می دانند که تو میراث دار دوران اوباما هستی!
...> از نظر اختلافات نژادی هم 50 درصد رای دهندگان سفید پوست، ترامپ را شایسته چنین پستی دانسته اما 94 درصد رای دهندگان سیاه پوست و 60درصد رای دهندگان اسپانیایی تبار گفته اند که ترامپ لایق ریاست کاخ سفید نیست. 62 درصد از شرکت کنندگان درنظرسنجی عملکرد ترامپ در مسائل نژادی را قبول نداشته و با وجودی که این آمار نزد رای دهندگان سفید پوست کمتر بود اما باز هم در اکثریت قرار داشت به طوری که 55 درصد با ...
سال های دفاع مقدس دوران صداقت بود/ انتقاد از لابی قدرت و ثروت
همان 11-10 نفر بودیم فقط ولی تأمین امکانات اولیه برای ادامه حیات بسیار سخت بود. در روستایی به نام نهر شنبه آل صفر کمی مانده به روبروی فاو مستقر بودیم و بین ما و عراقی ها به اندازه اروند رود فاصله بود. برای تأمین آب آشامیدنی ناچار به استفاده از آب اروند بودیم که بسیار شور و البته آلوده بود. از قضا پاییز هم بود و فصل خرما گذشته بود، خرماهایی که به درخت ها مانده بود خشک و کپک زده شده بود. اما هیچ گزینه ...
دکوراسیون زرد، اتاق نشیمن با گرمای رنگ پاییزی و شادی آور!
کد 10796 قالیکده 7900000تومان چه بخواهید تمام سطح کف اتاق نشیمن را موکت کنید، از فرش مدرن استفاده کنید و یا فرش ایرانی و گبه را برای دکوراسیون نشیمن خود انتخاب کنیدف برای هر موردی در کالاهای معرفی شده بالا پیشنهاداتی می بینید. اسپری رنگ زرد نیکتا 3000تومان شاید شما وسیله ای در خانه داشته باشید که بخواهید آن را در دکوراسیون زرد خود حفظ کنید. یک ...
سالمندی و تحرک بدنی
شوند و مصرف اکسیژن در طی انجام حرکات افزایش می یابد. درنتیجه کارایی قلب، ریه ها، و سیستم گردش خون زیاد شده و توانایی سالمند در انجام فعالیت های روزانه بیشتر می شود. این تمرینات شامل پیاده روی، دویدن، دوچرخه سواری، شنا و کوهنوردی است. پیاده روی به آرامی شروع شده و به تدریج سرعت و مسافت آن افزایش می یابد بهتر است قبل از پیاده روی عضلات با حرکات کششی گرم شوند و پیاده روی در دو ...
برای دفاع از جمعیت 80 میلیونی به موشک نیاز داریم
دونالد ترامپ تصریح کرد: آمریکا واقعیت های منطقه را درک نکرده است. وقتی رئیس جمهور آمریکا در مجمع عمومی سازمان ملل متحد از ایران به عنوان یک دیکتاتوری در نقاب دموکراسی نام می برد، این واقعیت را فراموش می کند که در کشورهایی که متحد آمریکا هستند، مفهومی به نام صندوق رأی وجود ندارد. امروز ما داریم در برخی از کشورهای متحد شما، اعطای حق رانندگی به زنان را جشن می گیریم! واقعیت ها را در نظر بگیرید. آمریکا ...
علایم هشدار دهنده بدن را بشناسید
...، پرتقال، موز و اسفناج اضافه کنید. خشک شدن پوست خشک شدن پوست نشانه کمبود ویتامین E در بدن است. بنابراین، در این حالت شما باید سبزی، روغن، خشکبار و ماهی بیش تری مصرف کنید. تمایل به خوراکی های شیرین اگر ناگهان تمایل عمیقی به خوردن خوراکی های شیرین پیدا کردید به این معناست که احتمالا از استرس، افسردگی یا خستگی مفرط رنج می برید. بدن شما نیاز به گلوکز ...
چگونه با پسوریازیس کنار بیاییم؟
کنید تا به مفاصل ظریف دست آسیبی وارد نشود. استفاده از کیف های کمری و کیف هایی که روی دوش و تنه به صورت مورب قرار می گیرند نسبت به کیف های دستی و شانه ای بهتر است. 11٫ از داروها کمک بگیرید استفاده درست و مناسب از داروها در بهبود علائم آرتریت پسوریاتیک و جلوگیری از تخریب مفاصل در آینده نقش بسیار مهمی ایفا می کند. از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی بدون نسخه (NSAIDs) مثل آسپیرین و ...
آیا دنیا به سحرخیزها روی خوش نشان می دهد؟!
دربارۀ دسته ای از دیرخواب ها درست نیست، چون شاید ماجرا ریشه در بیولوژی آن ها داشته باشد. چهارشنبۀ پیش در راه سوپرمارکت کروگر به هیچ چراغ قرمزی نخوردم. هرچه می خواستم ظرف پانزده دقیقه جمع کردم و پای صندوق هم معطل نشدم. در خانه غذا را آماده کردم و ظرف ها را شستم بدون اینکه کسی مزاحم کارم شود یا مدام بپرسد شام کی آماده می شود. وقتی که آنلاین شدم خبری از وراجی توی فیس بوک و ...
آیا سیب زمینی می تواند تمامی مواد مغذی لازم برای بدن را تامین نماید؟
به گزارش بهداشت نیوز تیلور در این باره می گوید:” اگر مجبورید که تنها یک غذا را انتخاب کنید، اگر شما نیز یکی از افرادی هستید که قرار است به مریخ فرستاده شوید، بهتر است سیب زمینی را انتخاب نمایید. نمی خواهم در مورد سیب زمینی تبلیغ کنم اما [خوردن سیب زمینی] تجربه ی بسیار خوبی برای من بود”. قبل از هر چیز باید گفت که انتخاب تنها یک غذا برای خوردن اصلاً کار درستی نیست. برای زنده ماندن، انسان به 20 نوع اسید آمینه نیاز دارد که 9 مورد از آن ها حیاتی هستند، بدین معنی که این اسیدهای آمینه در بدن انسان تولید شده و نمی توان آن ها را از طریق ...
نقش کودکان و نوجوانان در بالندگی حماسه عاشورا
...، آیا می خواهی عموی مرا بکشی؟! شمشیر فرود آمد و دست او را قطع کرد و آن را به پوست آویزان نمود.[36] او فریاد زد: یا أمّاه!؛ ای مادرم! .امام علیه السلام او را در آغوش گرفت و فرمود: ای فرزند برادرم، بر آنچه به تو رسیده شکیبا باش و از آن، چشم (به پاداش خدا) داشته باش چرا که تو را به پدران صالحت ملحق سازد .[37]،[38] در این حال حرمله تیری به سوی عبداللَّه رها کرد و او را در دامن ...
هنگام سرماخوردگی چه بخوریم؟
...: همچنین گلو را نرم کرده و شدت التهاب دستگاه گوارش را کم می کند. حالا اگر کمی سبزی هم به سوپ تان اضافه کنید، میزان مواد مغذی آن را بیشتر و در نتیجه بدن تان را در مقابل بیماری ها مقاوم تر کرده اید. در تهیه این سوپ نمک را فراموش نکنید؛ البته به اندازه. در این شرایط لازم است کمی نمک هم به سوپ تان اضافه کنید، چون سدیم موجود در نمک به تنظیم میزان آب بدن شما کمک می کند. سوپ همچنین به دلیل آب ...
فلسفه حج در اسلام
. او بیهوش گشت و وقتی به هوش آمد گفت که من پینه چی هستم و از این راه اندکی پول برای رفتن به حج پس انداز کرده بودم. روزی در خانه همسایه بوی گوشت به مشام می رسید. همسرم باردار بود و ویار آن غذا را داشت با شرم به همسایه گفتم اندکی از غذای شما را برای همسرم ببرم. او گفت غذای ما برشما حرام است علت را جویا شدم . همسایه گفت چیزی برای خوردن نداشتیم و از زور گرسنگی لاشه خری مرده را پخته ایم . در آن ...
درمان زخم دهانه رحم/اقدام به بارداری با داروی تحریک تخمگذاری/مصرف دوره کامل قرص ضدبارداری
را انجام دهید اگر همه چیز نرمال بود و مشکل دیگری نداشتید برای درمان عفونت های مکرر دهانه رحم توسط متخصص زنان با ذره بین دیده شود و در صورت تشخیص پزشک معالج فریز انجام و بعد از آن اقدام به بارداری نمایید من دو ماه پیش سونوگرافی رفتم در روز دهم پریود همه چی نرمال بود اما وقتی این ماه رفت هیچی فولیکل نداشتم در صورتی که سونوگرافی قبلی در روز دهم فولیکل 12 بود ممنونم میشم جواب بدید ...
ماجرای پیت نفت و رفتنم به گردان تخریب/ مادرم تا ماه گرفتگی ام را ندید باور نکرد برگشتم/ شهید خرم جاه ...
.... تعداد نفرات به تناسب زمان موجود و کارهای شخصی بچه ها از قبیل استفاده از سرویس های بهداشتی، استحمام و شستشوی لباس ها البته درصورت وجود آب، نظافت محیط همه و همه در کنار اذیت و آزار سخت دشمن باعث شده بود زمان را از دست بدهیم و فراموش کنیم در چه ماه و روز از سال هستیم. تصور کنید چگونه 300 نفر می توانند فقط ظرف 90 دقیقه از 10 چشمه سرویس بهداشتی آن هم با پای برهنه همراه با ضرباهنگ کابل ...
علائم هشدار دهنده ام اس را بشناسید
درمانی باشد. رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات تازه به عنوان یک راهکار مهم برای دریافت آنتی اکسیدان و تقویت سیستم ایمنی قلمداد می شود. همچنین مصرف مغزهای گیاهی و روغن های گیاهی به دلیل محتوای بالای ویتامین E به عنوان یک مدافع قدرتمند چربی ها در مقابل اکسیدان ها می تواند در بیماران ام اس تاثیرات سودمندی داشته باشد. همچنین در صورت عدم مصرف میوه ها و سبزیجات تازه با مراجعه به متخصص تغذیه می توان از ...
تامین سلامت مادر و جنین در دوران بارداری
هربار شکست خورده بود. سرانجام با همسرش تصمیم گرفته بودند به پژوهشگاه رویان مراجعه و از روش های کمک باروری استفاده کنند تا فضای خانه با حضور فرشته ای نازنین گرم تر و زیباتر شود. مشورت با دکتر رضا سامانی، مدیر گروه اپیدمیولوژی و سلامت باروری پژوهشگاه رویان، شوک بزرگی را به آنها وارد کرده بود. آنها می توانستند با روش طبیعی باردار شوند! چون هر دو سالم و قدرت باروری آنها طبیعی است. مشکل آنها چه ...
تغییرات نوک پستان، نشانه چیست؟
وسچستر نیویورک، اندازه نوک سینه زنان و هاله اطرافش می تواند به اندازه نیم دلار (یک سکه 50 سنتی) عریض یا کوچکتر از یک سکه 10 سنتی باشد، و در هر صورت کاملا طبیعی است. با افزایش وزن یا بارداری ممکن است ورم کرده و حتی بزرگتر شوند. 2. نوک سینه ها در رنگ های مختلف دیده می شوند صورتی روشن، قرمز آجری، قهوه ای تیره: رنگدانه های نوک سینه با پس زمینه نژادی و رنگ بقیه پوست او در ارتباط است. درست ...
این بیماری های پنهان ، صورتتان را پراز جوش می کند!/ افشاگری آکنه از بیماری های شما!
، زیرا به دلیل تجمع رگ های خونی دراین ناحیه ورود هرگونه آلودگی و عفونت از طریق پوست می تواند به سرعت وارد جریان خون شده و فرد را با بیماری های جدی مواجه کند؛ علت بروز آکنه در این ناحیه مصرف مواد غذایی چرب وروغنی، کم آبی و نیز محصولات آرایشی در بانوان است. جوش در ناحیه اطراف لب ها: بروز آکنه صورت در این ناحیه مربوط به چرخه قاعدگی در بانوان است. کمبود فیبر کافی نیز می تواند سبب آکنه در این ...
ویار و تهوع بارداری، آگاهی از نشانه ها و علل
بارداری بیشتر دیده می شود و گاهی اوقات خیلی زود و دو هفته بعد از انعقاد نطفه شروع می شود. علت دقیق تهوع بارداری معلوم نیست، اما تغییرات هورمونی بدن مادر در طی دوران حاملگی نقش مهمی در بروز آن دارد. مراجعه به پزشک در شرایط زیر بایستی به پزشک زنان خود مراجعه کنید: - حالت تهوع یا استفراغ شما شدید است. - میزان ادرارتان کم و یا رنگ آن تیره است. - نمی ...
اتفاقات دوران بارداری، چگونه مراقبت کنیم؟
باردار شده اید؟ تبریک می گوییم. اکنون نه ماه شیرین و زیبا را به همراه حس مقدس مادری در پیش رو دارید. اما حواستان باشد قرار است در این دوران زیبا اتفاقاتی هم بیافتد که شاید کمی عجیب باشد ، مانند ویار بارداری و حالت تهوع. اما علاوه بر اینها ممکن است اتفاقات دیگری نیز بیافتد که بهتر است با آنها آشنا شوید تا دست و پایتان را گم نکنید. کرامپ و گرفتگی عضلانی یکی از مسائلی که شاید ...
ابری که می بارد و بی هیچ انتظاری می رود!
تحقیقات در زندگی کاری و خانوادگی خود داشته باشم و از این فرصت به نحو احسن در جهت آموزش، تالیفات و تحقیقاتم استفاده کردم. امیدوارم که بتوانم هر روز بیشتر از قبل این راه دشوار را طی کنم و این امر میسر نمی شد مگر با حمایت دوستان و همکاران عزیزم که همواره در سخت ترین لحظات کاری و تحقیقاتی کنارم بودند. - از تجربیات کاری وخاطرات تلخ و شیرین خود در طول این سالها بگوئید؟ به نظر من کل ...
دمنوشی که درد های روماتیسمی را تسکین می دهد
تا دم بکشد.پس از آماده شدن دمنوش آن را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا عسل کاملاً حل شود. موارد منع مصرف زنجبیل این گیاه صفراآور است بنابراین افرادی که سنگ صفرا دارند نباید بدون تجویز پزشک آن را مصرف کنند. زنجبیل باعث رقیق شدن خون می شود و مصرف آن برای بیماران هموفیلی ممنوع است. مصرف زنجبیل با معده خالی سبب زخم های گوارشی می شود. زنان باردار نیز باید از استفاده از این گیاه خودداری کنند. پرهیز از مصرف این گیاه در افرادی که از دارو های ضد انعقاد، فشارخون و دیابت استفاده می کنند نیز ضروری هست. ...
همه آنچه باید از تعزیه بدانیم
. حر خوان: شبیه خوان خاکستری. نماد این خاکستری بودن و مردد ماندن، حر بن یزید ریاحی از فرماندهان سپاه کوفه است که عاشورا به امام پیوست. رنگ لباس او معمولا نارنجی یا صورتی است . ه. زنانه خوان: در هنرهای نمایش سنتی ایران اعم از تعزیه، روحوضی و... زنان بازی نمی کنند و از زن پوش استفاده می کنند، این نقش در تعزیه، زنانه خوان نام دارد. شبیه خوانانی که صدای زیر و ظریف دارند، چادر و برقعی به سر می ...
حجت الاسلام والمسلمین سید هادی خامنه ای:صداقت این است که اگر کسی شایسته مسئولیت نیست نه او را بگمارند و ...
...، زینتی دانستن رای مردم و کم ارزش دانستن رای مردم به عنوان عوام و اهتمام به نخبگان به عنوان خواص را از دیگر انحرافاتی دانست که بعد از انقلاب اسلامی و به ویژه در دوران انتخابات رخ داد. دبیرکل مجمع نیروهای خط امام در مورد این مساله که برای شناخت درست باید مشورت کرد، افزود: عده ای معتقدند که نخبگان باید به صورت دائم طرف مشورت باشند ولی امام معتقد بود که عموم مردم باید تصمیمات را بگیرند ...
بالا بودن کلسترول خون، نگران کودکمم
اجتناب شود. از نگاه یوطب برای کودکان در معرض خطر بالا، چربی های اشباع باید به 7 درصد از کل کالری و کلسترول رژیم غذایی به 200 میلی گرم در روز محدود شود. - مواد غذایی را انتخاب کنید که تمامی مواد مغذی را در خود داشته باشد و فرزند شما را از لحاظ مواد مغذی در طول روز، تامین نماید. - کودک شما باید به طور منظم، ورزش و فعالیت های بدنی داشته باشد. - ورزش های هوازی منظم، از ...
اگزما پوستی در کودکان، چگونه درمان کنیم؟
استفاده از دو قاشق چای خوری ماده ی سفید کننده را به ازای یک گالن آب (یا 2/1 فنجان به ازای وان پر از آب) و حداقل به مدت دوبار در هفته توصیه می کند. البته با در نظر گرفتن اقدامات احتیاطی مقابل: 1) اطمینان حاصل کنید که فرزند شما از این آب نمی نوشند. 2) سفید کننده را در آب قبل از قرار دادن فرزند خود در وان مخلوط نمایید (زیرا سفید کننده ی رقیق نشده نباید با پوست فرزندتان تماس پیدا کند). استفاده ...
زنان در سن باروری مناسب، مزیت ها و چالش ها
اگر شما در دهه بیست زندگی هستید و می خواهید باردار شوید، در بهترین زمان ممکن قرار دارید چرا که جنبه های مثبت بارداری در این سن کاملاً بر جنبه های منفی اش می چربد جنبه های مثبت بارداری در دهه بیست متخصصان معتقدند که اوج میانگین سنی باروری زنان در دهه بیست زندگی است به همین دلیل این دهه به عنوان مناسب ترین زمان برای بارداری شناخته شده است. مهمترین جنبه های مثبت مادر شدن در این ...
در ماه محرم امسال غذاهای نذری را سالم تر بخوریم
به جای این که غذای نذری شما به چرب و چیلی بودن معروف باشد، به این مشهور باشد که اصول سلامت را دارد. خوش طعم شدن غذا هم که فقط به استفاده از روغن نیست، انواع ادویه می توانند این کار را به خوبی انجام بدهند. از آشپزها بخواهید روغن را کم کنند، خودشان برای خوشمزه شدن غذا، ترفندهای زیادی بلدند. استفاده چندباره از روغن را هم که دیگر خودتان می دانید، ممنوع است. نه تنها بهداشت و سلامت خود مواد ...
