سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز زیتون
یک آنتی هیستامین در سطح سلولی عمل می کند. به همین دلیل شما باید زیتون را به عنوان غذا ضد آلرژی در برنامه غذایی خود جای دهید. زیتون همچنین می تواند جریان خون را افزایش دهد و به کاهش اثرات بسیاری از بیماری ها مانند آسم کمک کند. حفظ سلامت چشم: فقط یک فنجان روغن زیتون می تواند 10 درصد از مقدار مورد نیاز روزانه توصیه شده از ویتامین آ را برای شما فراهم کند. این ویتامین برای داشتن چشم های سالم بسیار مهم است و بهبود دید در شب را فراهم می کند. این ویتامین همچنین در برابر، لکه بینی چشم ها، آب مروارید و زوال دید و دیگر بیماری های چشمی مربوط به روند اجتناب ناپذیر پیری به عنوان یک دارو عمل می کند. ...
چگونه با پسوریازیس کنار بیاییم؟
هفته نامه سلامت - ترجمه از ستاره محمد: پسوریازیس یکی از بیماری های مزمن پوستی است که بر اثر حمله سیستم ایمنی به بافت سالم پوست ایجاد می شود و لک هایی قرمزرنگ با پوشش صدفی ایجاد می کند. این بیماری در 30 درصد از موارد تنها به علائم پوستی محدود نمی شود، بلکه می تواند با درگیری مفاصل آنها را به تدریج خشک و تخریب کند. این خشکی به تدریج باعث ایجاد التهاب در مفصل و بروز درد و ناراحتی حین ...
تاثیرات نهفته در پیاده روی صبحگاهی بر جسم و روح
مهمترین چیزهایی که یک بیماری که جراحی شکم رویش انجام شده نیاز دارد، پیاده روی است زیرا در پیاده روی، عضلات شکمی و میان تنه به خوبی درگیر شده، و در نتیجه سیستم گوارشی بهره ی زیادی خواهد برد. 6. تقویت استخوان ها تقویت استخوان ها با ورزش منظم، یکی از راههای موثر پیشگیری از پوکی استخوان و افت ستون فقرات است. چگالی استخوانی با ورزش هایی چون پیاده روی افزایش می یابد و آنهایی که به ...
نگاهی به تاسف بار ترین آسیب های ورزشی در سال های گذشته
قهرمانی اتحاد جماهیر شوروی شرکت کرده بود دچار گرما زدگی شدید شد و در آمبولانس جان خود را از دست داد. 1979 سرگئی لیندوف جودو کار روسیه در مسابقات قهرمانی این کشور دچار آسیب دیدگی شدید از ناحیه ستون فقرات شد و چندی بعد درگذشت. 1980 النا موخینا ژیمناستیک کار روس در تمرینات پیش از مسابقات المپیک 1980 مسکو دچار آسیب دیدگی گردن شد و پس 26 سال در گذشت. این ورزشکار ...
تزریق واکسن آنفلوآنزا برای چه افرادی بیشتر ضرورت دارد؟
استقرار کارشناسان بهداشتی در گیت های خروج به همراه توزیع اقلام رسانه ای آموزشی، انجام مراقبت سندرمیک و شناسایی موارد از جمله اقدامات مرکز بهداشت استان خوزستان برای جلوگیری از ورود و گسترش بیماری های واگیردار از مرزهای عراق به کشور است. توصیه می شود زائرینی که بیماری های مزمنی مانند دیابت، فشار خون یا بیماری قلبی دارند قبل از عزیمت حتما به پزشک خود مراجعه کنند و ضمن معاینه، با تشخیص پزشک در این سفر حاضر ...
از فواید استفاده از میز کار ایستاده
جریان خون مناسب را امکان پذیر می کنند. اگر از یک رایانه روی میز کار ایستاده خود استفاده می کنید، مکان صفحه کلید و ماوس را تغییر دهید تا فشار روی مچ دست ها کاهش یابد. همچنین، استفاده از یک پشتیبان دست برای کمک به کاهش فشار روی مچ هنگام کار با ماوس را مد نظر قرار دهید. حتی اگر از یک میز کار ایستاده استفاده می کنید، به خاطر داشته باشید که زمان های استراحت منظم برای حرکت بدن و انجام ...
افتادگی رحم و چگونگی درمان آن
افتادگی رحم به دلیل شل شدن عضلات دیواره رحم اتفاق می افتد که طی آن، رحم کمی جابه جا می شود و پایین تر از جای معمول قرار می گیرد، در این باره توضیح می دهد: افتادگی رحم و مثانه به معنی جابه جایی رحم و دیگر ارگان های لگنی به سمت پایین و برآمده شدن به داخل مهبل است . این جابه جایی سبب احساس فشار و درد لگنی و در اغلب موارد، مشکلات ادراری می شود. معمولا علت این بیماری، فشار ناشی از حاملگی و ...
علی(ع) نخواست با امتیازدهی و قبیله گرایی جامعه را اداره کند
جمله از سوی پیامبر (ص)، قاتل دست بر دل خود گذاشت و گفت دل درد گرفتم و می خواهم برگردم! نمونه دیگر، خیانت هایی بود که توسط برخی صحابه در جنگ نسبت به فرمان پیامبر انجام شد و پیامبر آنها را خائن نامید ولی هیچ واکنشی از سوی مردم دیده نشد! در حالیکه خیانت کوچکتر از آن از جانب یکی از صحابه، منجر به ماجرای ستون توبه می شود! علی رغم ایجاد فتنه ای به این عظمت از سوی ائمه نفاق، امیرالمومنین (ع ...
خواص درمانی شیرین بیان
کلسترول بد خون LDL شود. عوارض جانبی احتمالی مصرف شیرین بیان توصیه می کنیم قبل از مصرف شیرین بیان و هر نوع مکمل دارویی گیاهی با پزشک مشورت کنید به ویژه اگر با هر نوع مشکل سلامتی درگیر هستید. یادتان باشد که جذب میزان زیادی از این گیاه می تواند باعث افزایش فشارخون( blood pressure ) شود. بنابراین حتماً با پزشک یا عطار صحبت کرده و میزان مصرف مناسب شرایط بدنی و وضعیت سلامتی خود را دریافت کنید. اگر از مکمل شیرین بیان استفاده می کنید در صورت مصرف بیش از یک ماه باید فشارخونتان را به طور مرتب کنترل کنید. ...
خواص عناب خشک
عناب خشک بسیار است از جمله آرام بخش بوده و اضطراب را از بین می برد ، بی خوابی را بی طرف می کند ، حافظه را تقویت کرده ، مفید برای کبد و کلیه هاست . خواص عناب خشک 1. کسانی که فشار خون( blood pressure ) آنها بالاست 50 گرم زرشک + 50 گرم عناب را خوب نرم کرده هستة عنابها را جدا کرده با پودر زرشک مخلوط کرده بعد از هر غذا یک قاشق مرباخوری میل کنند. 2. کسانی که سردرد یا سرگیجه ...
اشعار ویژه شب تاسوعا+اشعار زیبای خود را ارسال کنید
زمین گیر دَرَد دشمن انداخته بین یلان شوری را یاد داده به همه رسم سلحشوری را رفتی و پشت سرت اشک حرم در آمد رفتی و پشت سرت چند قدم خواهر آمد خبر از تو که نشد گریه ی اصغر آمد باز با گریه بر او گریه مادر آمد پیش گهواره نشسته است عروس زهرا دختری گفت که باباست ولی واویلا تو زمین خوردی و جرات به حرامی آمد ...
نسخه ای گیاهی برای درمان سردرد
...: سردرد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که تقریباً همه تا به حال آن را تجربه کرده اند و هر فرد با شیوه ای خاص به درمان آن می پردازد. برخی از اشخاص هم ترجیح می دهند که با مصرف دمنوش ها و روش های خانگی سردرد خود را درمان کنند. در این مطلب دمنوش هایی را معرفی می کنیم که می توانید با مصرف آن ها بدون نیاز به دارو های شیمیایی سردرد خود را تسکین دهید. نسخه ای گیاهی برای درمان سردرد/ ...
سردرد مرگ آور را بشناسید
فشار وارد شده به ناحیه گردن و ستون فقرات است. درد عصب سه قلو یکی از بزرگ ترین اعصابی که در ناحیه سر انسان وجود دارد در اصطلاح عصب سه قلو نامیده می شود. درد عصب سه قلو شرایطی است که عصب سه قلو تحریک شده و باعث درد شدید و مزمن برای فرد می شود. این سردرد معمولاً در حدود دو دقیقه ادامه پیدا می کند. درد شدید ناشی از این شرایط در ناحیه صورت یا سر گاهی اوقات ناتوان کننده است. این ...
همه چیز درباره عفونت های زنانه
... در عفونت های ادراری مریض با تکرر ادرار، سوزش یا حتی خون در ادرار مواجه خواهدشد. در این موارد حتما دارو با انجام آزمایش و تشخیص نوع میکروب تجویز می شود. در مراحل پیشرفته به مدت سه روز آنتی بیوتیک برای بیمار تجویز می شود و بعد از یک هفته، دوباره با آزمایش ادرار پزشک تشخیص می دهد که بیماری برطرف شده یا خیر. ابتلا به عفونت های ادراری دلایل مختلفی دارد مثل عفونت مثانه که معمولا بر اثر ...
از آثار مذهبی خاطره انگیز تا فیلم های جنگی
روبه روی هم قرار می دهد تا مشکل گشای یکدیگر باشند. فرمانده کارگردان: علی عطشانی دو جمعه 7 مهرماه ساعت 8 بیژن امکانیان و محمدرضا داوودنژاد این فیلم در مورد مرتضی یکی از فرماندهان دوران جنگ است که اکنون زندگی ساده و عزتمندی دارد. در ایام محرم، ناصر، یکی از افراد تحت فرماندهی او که اکنون دچار مشکلات اقتصادی و ورشکستگی در تجارت ...
چه بنوشیم تا اعصابمان آرام گیرد؟
...، اختلال در خواب و به دنبال آن کم اشتهایی و ناراحتی های معده، افزایش فشار خون و تندی ضربان قلب شود. تمام این موارد نیز می توانند پیش زمینه انواع بیماری های سخت در بدن باشد. مشکلات عصبی ممکن است به دلایل متعدد و در درجات مختلف در فرد بروز کنند و باعث احساسات جسمی ناخوشایند مانند سرگیجه، سردردهای شدید و طولانی و احساس بی ثباتی در شخص شود. این بیماری های عصبی اغلب در بزرگسالان بروز می کند و در ...
بیش از 50 فیلم سینمایی و تلویزیونی در تاسوعا و عاشورای حسینی
سینمایی سیامک صفری، مهدی صباغی و یکتا ناصر نقش آفرینی کرده اند. ************************************* فیلم سینمایی فرمانده به کارگردانی علی عطشانی، جمعه 7 مهرماه ساعت 8 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. این فیلم با بازی بیژن امکانیان و محمدرضا داوودنژاد در مورد مرتضی یکی از فرماندهان دوران جنگ است که اکنون زندگی ساده و عزتمندی دارد. در ایام محرم، ناصر، یکی از افراد تحت ...
دمنوشی که درد های روماتیسمی را تسکین می دهد
تا دم بکشد.پس از آماده شدن دمنوش آن را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا عسل کاملاً حل شود. موارد منع مصرف زنجبیل این گیاه صفراآور است بنابراین افرادی که سنگ صفرا دارند نباید بدون تجویز پزشک آن را مصرف کنند. زنجبیل باعث رقیق شدن خون می شود و مصرف آن برای بیماران هموفیلی ممنوع است. مصرف زنجبیل با معده خالی سبب زخم های گوارشی می شود. زنان باردار نیز باید از استفاده از این گیاه خودداری کنند. پرهیز از مصرف این گیاه در افرادی که از دارو های ضد انعقاد، فشارخون و دیابت استفاده می کنند نیز ضروری هست. ...
علائم عفونت گلو در کودکان، چاره چیه؟
تصور می کند که کودک شما اپی گلوتیت دارد، فوراً او را به منظور ارزیابی و درمان در بیمارستان بستری می کند. ارزیابی و درمان چگونه است؟ اگر تشخیص قطعی نباشد، پزشک می تواند از گردن کودک عکس ایکس ری بگیرد تا بررسی کند که آیا اپی گلوت کودک متورم است یا خیر. همچنین کودک شما ملزم به انجام آزمایش خون است تا وجود هرگونه باکتری در خون او چک شود. هنگامی که پزشک در مورد اپی گلوت ...
گزیدگی حشرات در کودکان، خارش دیونش کرده
باشد چه کاری باید انجام دهم؟ در موارد نادری، کودک ممکن است نسبت به نیش یا گزش واکنش آلرژیک حادی بروز دهد که این واکنش ممکن است کشنده باشد. رایج ترین حشراتی که باعث ایجاد واکنش های حاد می شوند، زنبورهای زرد، زنبورهای عسل، زنبورهای کاغذی، زنبورهای سرخ و مورچه های آتشین هستند. اگر کودک شما پس از گزش حشرات دارای هر یک از علائم زیر است، اورژانس را خبر کنید: خس خس یا دشواری در ...
بهترین فصل برای بارداری، جلوگیری از حساسیت بچه
های محیطی نظیر استرس شده و میزان سم خون را کاهش می دهد.قراردادن منابع غذایی حاوی ویتامین ای در رژیم روزانه نیز نقش مهمی در افزایش قدرت دفاعی بدن، کاهش فشار خون و افزایش قدرت دستگاه تنفسی و سیستم ایمنی بدن در مقابل عوامل آلرژی زا و آلاینده های هوا است.بتاکاروتن ها حاوی مقادیر فراوانی از ویتامین آ هستند که مصرف آنها از بروز عفونت و ابتلا به بیماری های ویروسی پیشگیری می کند. ● بارداری در زمستانبارداری ...
استفاده از قرص آهن در بارداری، ضروری است
عملکرد سیستم عصبی و خون به این ماده معدنی مربوط است. کمبود این ماده می تواند به مشکلات قلبی، پوکی استخوان و نقایص مادرزادی منجر شود. به همین دلیل به کسانی که تمایل به بارداری دارند، توصیه می شود حداقل یک ماه و حتی در مواردی سه ماه قبل از قطع روش جلوگیری خود و اقدام برای بارداری، شروع به مصرف روزانه این مکمل کنند و به این ترتیب از به وجود آمدن نوزادی با نقص هایی در ستون فقرات و نخاع و مغز تا 85 درصد ...
علائم بیماری خراش گربه، نکات مهم!
. کودکان مبتلا به بیماری خراش گربه نیاز به جداسازی از سایر اجزای خانواده ندارند. استراحت در بستر ضروری نیست ولی در صورت خستگی مکرر، کمک کننده است. اگر کودک شما دوست داشت بازی کند وی را تشویق کنید تا بازی های آرام و نرم انجام دهند و مراقب خود باشند. برای تخفیف درد زخم غده ها، از کمپرس آب گرم و مسکن هایی مثل استامینوفن و ایبوبروفن استفاده کنید. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ ...
اگزمای دور لب کودک، بهترین راه درمان
. هیچ گاه به کودک آسپرین ندهید زیرا باعث سندروم کشنده و نادر ریس می شود.) از مرکبات و دیگر غذاهای اسیدی (مانند گوجه فرنگی) که باعث به درد آوردن تب خال می شود، اجتناب ورزید. از پمادهای موجود در بازار استفاده نمایید تا درد را تخفیف داده و باعث التیام تب خال شوید. (اگر کودک شما کوچک تر از 12 ماه است، محدوده ی سنی درج شده روی بسته بندی را مطالعه کرده و در مورد اینکه چه چیزی برای ...
دلایل دل درد در کودکان، نکات مهم
یا خیر؟ از طرفی درمان این درد نیز می تواند از اقدامات ساده مانند استراحت و رژیم غذایی شروع شده و در موارد جدی نیاز به عمل جراحی داشته باشد. علل درد شکم در کودکان علل زیر را می توان از مهمترین و شایع ترین موارد درد شکم در کودکان دانست. عفونت: عفونت هایی مانند عفونت باکتریایی یا ویروسی مثل، آنفلوآنزای معده (اسهال و استفراغ) از جمله علل اصلی درد شکم در کودکان می باشد ...
علایم آپاندیسیت در اطفال، چیزی می دانید؟
را معاینه کند، ممکن است از روشهای بدون درد مختلفی برای رسیدن به تصویری بهتر درباره آپاندیس فرزندتان استفاده کند – برای مثال، ممکن است از روشهای پرتوهای ایکس، سونوگرافی، یا سی تی اسکن در مورد فرزندتان بهره ببرد. همچنین ممکن است دکتر به منظور بررسی وجود عفونت در خون، یک آزمایش خون انجام دهد؛ از سوی دیگر، ممکن است آزمایش ادرار نیز انجام دهد تا اطمینان حاصل نماید که عفونت ادراری مسئول ایجاد ...
نظر ابوعلی سینا درباره ضرورت ورزش / نرم افزار اندروید سرآغاز؛ جامع ترین اثر در مورد شهید حججی /حمامی 412 ...
انسان نیز باشد استفاده کرد تا باعث دور شدن اضطراب و ایجاد آرامش برای بیمار نیز شود. تکیه ای به قدمت تاریخ پایتخت و روایت کاسبی هایی که یک ماه تعطیل می شوند از گذشته ها تهرانی ها رسوم و اعتقادات خاصی در برگزاری مراسم های عزاداری در ایام محرم داشتند، از جمله اینکه در مساجد عزاداری نمی کردند و با برپایی تکیه های متعدد، براساس قومیت ها و فرهنگ و آداب هر محله ای به عزاداری می ...
علائم آبله مرغان در کودکان، بخوانید
، دردناک یا خیلی قرمز شده، به پزشک مراجعه کنید. اگر کودک شما به خاطر یک بیماری مزمن مانند سرطان خون یا به به خاطر مصرف دوز بالایی از آستروئیدها (به طور مثال برای آسم) سیستم ایمنی ضعیفی دارد، عفونت می تواند باعث ایجاد مشکلات خطرناکی شود. استفاده از بعضی روش های حفاظتی ویژه مانند تزریق گلوبین ایمنی زوستر آبله مرغان یا واکسن آبله مرغان تنها می تواند برای مدت زمان کوتاهی پس از قرار گرفتن در معرض ...
خون در ادرار کودکان، نشانه چیست؟
عفونت مجرای ادراری یا سنگ های مثانه، همراه با اضطرار و درد در ادرار کردن است. بیماری های کلیه شامل تورم کلیه، عفونت ها، ناههنجاری های ساختاری، سنگ های کلیوی، سطوح کلسیم افزایش یافته ادرار و کیست ها می باشد. تورم کلیه به طور معمول در این شرایط رخ می دهد و می تواند در نتیجه عفونت استرپتوکوکوس اخیر گلو یا پوست (گلومرولونفریت بعد از استرپتوکوکوس) اتفاق بیفتد. خون در ادرار می تواند صورتی، قرمز یا قهوه ای ...
علت بلوغ زودرس کودکان، چطور پیشگیری کنم؟
تحریک استروژن در بدن می شود. این فلوشیپ غدد کودکان با بیان اینکه کمبود ویتامین D می تواند موجب بلوغ زود رس شود تصریح می کند: حتی گفته می شود که استفاده از شامپو فرش، لمینت هایی با جنس پلاستیک می توانند به عنوان یک عامل شیمیایی در بدن بوده و مانند استروژن عمل کرده و موثر باشد. بلایی که با استرس می آید شبکه های ماهواره ای، رفتارهای نادرست و نا آگاهانه والدین و فشار ها و استرس ...