خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرانه مصرف لبنیات در بین ایرانی ها
جذب بخش اعظم کلسیم مورد نیاز بدن باید هر فرد روزانه حداقل 2 تا 3 لیوان شیر مصرف کند . رییس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: در کشورهای پیشرفته سرانه مصرف شیر 480 لیتر ( 3 لیوان ) در روز است که این میزان در کشور ما رعایت نمی شود. به گفته وی با توجه به اهمیت مصرف شیر در سلامت و کاهش سرانه آن در کشور، باید برنامه ربزی ها به گونه ای باشد که حداقل روزانه 2 لیوان شیر
غیبت، آتشِ زبانِ افسار گسیخته
حجرات، غیبت را به خوردن گوشت برادر مؤمن تشبیه کرده است. در همین زمینه روایتی از امام صادق(ع) به نقل از عبدالرحمن سیاب وارد شده که ایشان می فرمایند: ان من الغیبه ان تقول فی اخیک ما ستره الله علیه؛ غیبت آن است که درباره برادر مؤمنت عیبی را که خدا بر او پوشانده است بگویی. (3) حال سؤالی در ذهن پدید می آید که برادر مؤمن به چه کسی گفته می شود؟ در جواب این سؤال می توان گفت برادر مؤمن
خمیردندان برای سلامتی ضرر دارد!
خالی بین سلول های مخاطیِ پوست در دهان را باز کرده و امکان ورود مواد سمی و سرطان زا را مهیا می سازد. این مواد از منابع دیگر، مانند انواع دخانیات، هم می توانند نفوذ کنند. دکتر تالبوت می گوید: مخاطی دهانی یکی از حساس ترین بافت های بدن ماست و سولفات لاریل سدیم هم یک پاک کننده ی قوی است. این پاک کننده ی قوی می تواند موجب سوزش و ساییدگی در داخل دهان شود و زخم های بدی در داخل دهان بر جای
شیر طعم دار بخوریم یا نخوریم؟
پاستوریزه، ماندگاری کمتری نسبت به انواع استریلیزه دارند و باید تا زمان مصرف، داخل یخچال نگهداری شوند اما شیرهای استریل را می توان برای مدت طولانی تری حتی خارج از یخچال هم نگه داشت. نکته مهم اینجاست که هم شیرهای پاستوریزه و هم شیرهای استریل باید تا قبل از اتمام تاریخ انقضای خود مصرف شوند و اگر در پاکت آنها هم باز شد، در یک وعده استفاده شوند. بازماندن در این محصولات، امکان ورود عوامل محیطی و میکروارگانیسم
ابعاد هفتگانه فعالیت های امام عسکری(ع)
عبدالله قمی اشعری ، از یاران خاص امام و از شخصیتهای بزرگ شیعی در قم بود. بعضی از دانشمندان علم رجال، از او به عنوان رابط بین قمیها و امام و از جمله اصحاب خاص آن حضرت یاد کرده اند. اما دانشمندان دیگر، او را وکیل و نماینده امام دانسته اند. از روایتی در بحار الأنوار استفاده می شود که او نماینده امام در موقوفات قم بوده است. محمد بن جریر طبری می نویسد: احمد بن اسحاق قمی اشعری، استاد شیخ
بیماران مبتلا به اختلالات گوارشی بخوانند
به گزارش جنوب نیوز؛ دکتر آزیتا حکمت دوست در گفتگو با ایرنا افزود:نوع رژیم غذایی در بیماران گوارشی سبب بالا بردن کیفیت زندگی، کاهش درد و هزینه های درمان می شود. وی تصریح کرد:داشتن یک برنامه غذایی متعادل، متناسب و متنوع شامل تمامی گروه های اصلی غذایی است که برای تامین احتیاجات غذایی در سه وعده اصلی و حداقل دو میان وعده توصیه می شود. ****برنامه غذایی بیماران مبتلا به ریفلاکس معده دانشیار دانشگاه علوم پزشکی
استرس؛ عامل اصلی سرطان
ابعاد دیگر را به همراه دارد و می تواند زمینه ساز انواع بیماری ها شود. این فوق تخصص غدد و متابولیسم داخلی در تشریح این ابعاد چنین به ابنا گفت: سلامت جسمی، بعدی از سبک زندگی است که به جسم و بدن مربوط می شود مسائلی مانند ورزش، تغذیه سالم و خواب در ارتباط با این بعد مطرح می شوند. بعد دوم از سبک زندگی ارتباطی است که از نظر روانی اجتماعی با خود و دنیای پیرامون برقرار می کنیم، رفتارها، ارزش ها
سرطانی که فقط جان زنان را می گیرد
علی شجاعی متخصص پاتولوژی بالینی در نشست خبری به مناسبت آغاز هفته سرطان؛ درباره سرطان شایع در زنان اظهار داشت: در دنیا سرطان دهانه رحم در حال کاهش است ولی متاسفانه در ایران افزایش آن را شاهد هستیم. در حالیکه این سرطان به راحتی قابل پیشگیری است. به طوریکه هر عضو بدن می تواند دچار سرطان شود ولی برخی از این نوع سرطان ها قابل پیشگیری، غربالگری و تشخیص برای درمان اولیه است که سرطان دهانه رحم یکی از
طعم های ایرانی ثبت جهانی شد
مدیترانه ای میتوان از طعم های گیلکی استفاده کرد. برای مثال طعم کردی پایه ای مبنی بر لبنیات و سبزیجات تازه دارد، عشایری پایه طعم چرب و دودی و طعم گیلکی پایه عطر و طعم سبزیجات تازه را دارد. از میان طعم های دیگر این شرکت که نمونه خارجی ندارند می توان به طعم پنیر محلی ایرانی، زعفران طبیعی، قرمه سبزی، جوجه کباب ایرانی، جوجه کباب گیلکی، جوجه کباب عشایری، طعم پنیر سیامزگی و دیگر طعم های
فلزات سنگین را از بدن بیرون کنید
داریم به این سوالات پاسخ دهیم و بگوییم چگونه می شود به کمک مواد غذایی و مکمل های طبیعی مانند جلبک کلرلا، گشنیز، سیر و منیزیم این ترکیبات آسیب رسان را از بدن دفع کرد. لطفا همراهمان باشید.فلزات سنگین عناصر شیمیایی هستند که در بافت و ساختار تمام اشیای پیرامون ما وجود دارند. از بین این فلزات سنگین می توان به مس، آهن، کبالت، منگنز، زینک، آلومینیوم، سرب، آرسنیک و غیره اشاره کرد. مشکل زمانی بروز می کند که
معجزه مگس در درمان زخم های شدید/ترس سربازان عراقی از حضرت ابوالفضل(ع)/مهریه عجیب؛ شاهرگ پای راست برادر ...
زباله های اتمی و رادیواکتیوی بوده است. این دریاچه در حال حاضر به عنوان یکی از آلوده ترین نقاط زمین هم شناخته می شود . بنا به آماری که کارشناسان از این منطقه ارائه داده اند میزان رادیواکتیوی این دریاچه 200 هزار برابر حد مجاز است واین یعنی نزدیک شدن به آن هم می تواند تاثیرات جبران ناپذیر روی بدن داشته باشد . این آلودگی اثرات بسیار زیادی در مناطق اطراف گذاشته است که از جمله آن ها می توان به تخلیه 23
وضعیت نگران کننده غارهای افسانه ای مازندران
هوتو بالای غار کمربند قرار دارد و 100 متر با آن فاصله دارد. استخوان های کشف شده در هوتو این غارها که از اصلی ترین نمادهای زیست بومی مازندران به شمار می آیند مدت ها به حال خود رها شده بودند و حتی دوره های 1 الی 2 ساله به عنوان پاتوق معتادان از آن استفاده می شد. اما شهردار بهشهر با کمک بر خی از جوانان این شهر و در سایه غیبت معنادار میراث فرهنگی یک شرکت تعاونی را برای حفاظت از این غار تشکیل
توافقنامه ترجیحی با ترکیه؛ ترکمانچای اقتصادی/سدنازک تولید ملی دربرابر سیل واردات صنعتی ترک/ وزیر سابق: ...
مناسب به اجراء رسیده است. غزنوی اضافه کرد: ایران در این قرار داد با موافقت طرف ترکی در کاهش 50 تا 100 درصد تعرفه ها محصولات کشاورزی از جمله انواع گل کلم، خیار، بادمجان و بذر گیاه به همراه محصولاتی دیگری همانند بادبادک ، آدامس، آب پنیر ، انجیر و تخم پرندگان به ترکیه صادر می کند. دبیر کل مجمع کارآفرینان ایران با اشاره به اینکه اما ترکیه در این قرارداد با زیرکی صادارت محصولات
مغز در 25 سالگی کامل می شود
سلامت نیوز : هورمون ها همچنان بخش مهمی از داستان مغز نوجوان را تشکیل می دهند. درست در زمانی که مغز از مرحله تکثیر وارد مرحله هرس می شود، بدن در معرض حمله همه جانبه هورمون های دوران بلوغ قرار می گیرد (پژوهش ها نشان می دهند که این دو کاملاً منطبق بر یکدیگر نیستند، مثلا حتی اگر کودک دچار بلوغ زودرس شود، باز هم مغز او طبق برنامه از پیش تعیین شده، رشد می کند). به گزارش سلامت نیوز به نقل از
سواری سبز با دوچرخه های الکتریکی
فناوری" عصرایران، دوچرخه های الکتریکی به طور روز افزون از محبوبیت بیشتری به عنوان یک وسیله حمل و نقل شهری برخوردار می شوند. با استفاده از دوچرخه های الکتریکی نه تنها می توانید چاشنی سلامت بدن را به زندگی خود بیفزایید بلکه با افزایش نفوذ این وسیله نقلیه در شهرها می توان از میزان انتشار آلاینده های ناشی از مصرف سوخت های فسیلی نیز کاست. در ادامه برخی از بهترین دوچرخه های الکتریکی حال حاضر را معرفی می
دلیل خواب آلودگی بعد از رابطه زناشویی
داده که یک شرط اصلی برای رسیدن به ارگاسم، این است که فرد هراس ها و اضطراب هایش را کنار بگذارد. خود آمیزش نیز باعث آرامش بخشی عضلانی (ریلکسیشن) می شود که ممکن است روند به خواب رفتن را آسان تر کند. همچنین احتمالا بیوشیمی مغزی ارگاسم نیز در این روند دخیل است. پژوهش ها نشان می دهند که در حین انزال، مجموعه ای از مواد شیمیایی در مغز مرد آزاد می شوند، از جمله نوراپی نفرین، سروتونین، اکسی توسین
مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه چهارشنبه تا صبح پنجشنبه
عبدالله جوادی آملی از مراجع تقلید گفت: نمود واقعی اومانیسم را می توان در توهین و هتاکی رسانه ها و نشریات غربی به اسلام و پیامبر مهربانی(ص) مشاهده کرد. ** تهران - ایرنا - وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران با انتشار بیانیه ای اقدام پارلمان افغانستان در اعطای رای اعتماد به تعدادی از نامزدهای پیشنهادی رئیس جمهور آن کشور برای احراز پست های وزارت در کابینه دولت افغانستان را گامی به جلو در جهت عملی
بهترین و بالاترین خصلت ها از منظر امام حسن عسکری(ع)
زندگی امام عسکری(ع) سبب شد آن حضرت برای ارتباط با شیعیان، نمایندگانی برگزیند. عثمان بن سعید یکی از نمایندگان خاص وی بود که پس از وفات امام عسکری(ع) و با ورود به عصر غیبت صغری، به عنوان نخستین باب یا به تعابیر دیگر سفیر، وکیل و نایب خاص امام زمان(ع) نیز ایفای نقش کرد. احادیثی که از امام عسکری(ع) نقل شده است درباره موضوعات مختلفی است، از جمله تفسیر قرآن، اخلاق، فقه، امور اعتقادی، ادعیه
روغن نارگیل، بهترین شوینده دندان
سلامت نیوز : روغن گردانی در دهان یک روش باستانی بر اساس علم آیورودا یا طب جایگزین امروزی برای سفید کردن دندان و افزایش سلامتی دهان است. به گزارش سلامانه، natural news در گزارش اخیر خود به چند مورد از مزایای استفاده از روغن نارگیل در مراقبت دهان و دندان پرداخته است و در آخر به چگونگی انجام این کار اشاره کرده است: سفید کردن دندان: در تنها چند هفته دندان های شما بسیار روشن تر و
همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی دهه فجر در چالوس برگزار می شود
ادامه داد: یکی از راه های ایجاد شور، نشاط و شادابی اجتماعی در بین شهروندان و همچنین بالا بردن میزان سلامتی مردم برپایی همایش های ورزشی همگانی است. رئیس شورای اسلامی بخش مرکزی چالوس تصریح کرد: با برنامه ریزی های مدون می توان ورزش های همگانی را مقدمه ورزش های قهرمانی کرد و با اجرای این همایش ها مردم تشویق می شوند تا در کنار رقابت به سلامت جسمی و روحی خود توجه کنند. وی در پایان
10 راز طلایی برای شادی و سلامتی
بیرون نمی روم حتی در زمستان که احساس تشنگی کمتری دارم. سعی می کنم روزانه 1 لیتر آب بنوشم. آب تشنگی ام را برطرف می کند و مانع از تمایل به نوشیدنی های شیرین و گازدار می شود. این کار باعث دفع مواد سمی از بدن می گردد. البته نوشیدن آب تنها راه تامین رطوبت بدن نیست و می توان از چای، قهوه، آبمیوه، دمنوش ها و سوپ نیز استفاده کرد. 6-مصرف میوه ها و سبزیجات مصرف 5 سهم میوه و سبزی واقعیتی
کودکان را به خوردن سبزیجات علاقه مند کنیم
به گزارش افکارنیوز ، هیچ وقت نمی توان کودکان را مجبور به انجام کاری کرد اما باید آنها را به تدریج به خوردن سبزیجات علاقه مند کرد، این کار را باید با صبر و حوصله همراه با بازی و سرگرمی انجام داد. سبزیجات علاوه بر خواصی که دارند از سرماخوردگی و بیماری جلوگیری می کنند و بدن را در مقابل بیماری ها مقاوم می کنند. کودکان را از زمانی که شروع به غذا خوردن می کنند باید به خوردن
پرطرفدارترین خودروهای شاسی بلند/تصاویر
نوآوری در صنایع خودروسازی جهان محسوب می شود، این خودرو را در کانون توجهات قرار داده است. فضای داخل خودرو به اندازه کافی بزرگ و جادار است تا آنجا که از عبارت جایی برای لم دادن روی چرخ ها هم برای توصیف این خودرو استفاده شده است؛ البته مورانوی جدید برخلاف آنچه دو سال پیش و در پوشش خودرویی مفهومی مطرح شده بود از شتاب چشمگیری برخوردار نیست. مهندسان نیسان برای این خودرو موتوری با توان 260 اسب
سیاهدانه: یک مشت دانه ریز، یک خروار خاصیت
نفخ و دل درد و ورم معده می شوند، از بین می برد. می توانید با پزشک یا عطار مشورت کرده و بر حسب نوع مشکل تان از این ماده ی مفید طبیعی استفاده کنید. سیاه دانه برای مقابله با خستگی هایتان سیاه دانه سرشار از مواد مغذی و مواد معدنی است؛ به همین دلیل باعث تقویت بدن شده و مانع از کاهش انرژی می شود. اگر مدتی است که از احساس خستگی مداوم شکایت دارید حتما روغن سیاه دانه را به برنامه غذایی
با رنگ سیاه و شگفت انگیز خوراکی ها آشنا شوید
در خرما نسبت به نوع آن متغیر است اما در تامین بخشی از آهن بدن نقش دارد. - محبوب گیاهخواران: خرما منبعی از پروتئین گیاهی است و گیاهخواران می توانند برای تامین بخشی از پروتئین روزانه روی خرما هم حساب کنند. 4. تخمه آفتابگردان دوست صمیمی قلب شما یکی از مغزدانه های مفید برای حفظ سلامت شما تخمه آفتابگردان است که اگر بیش از حد شور نباشد، یکی از مغذی ترین مواد غذایی است که
سانسورچی های ناشی!
متاسفانه فراموش کرده بودند، زخم آلودگی هوا از نیمه دوم سال سر باز می کند و آن وقت می توان میزان چند مرده حلاج بودن بنزین وارداتی دارای استاندارد یورو4 را بررسی کرد. از همان روزهای ابتدایی پاییز، مشخص بود که آن تصمیم تاریخی! جای خود را به دعا برای نزول باران داده تا مسئولانی که پیش از این خود را ناجی مردم معرفی می کردند، امکان آفتابی شدن را بیابند و قدری درباره پاکیزگی هوا مصاحبه کنند. اما
تحقق تمام وعده های رییس جمهوری با قوت پیگیری می شود
بود و احتمال به نتیجه مطلوب و نهایی رسیدن برخی طرح ها و پروژه ها در سالهای اول و دوم پس از سفر زیاد است. وی اظهار داشت: در برخی پروژه ها و طرح های مهم و بلند مدت سیستان و بلوچستان نگرانی هایی برای دسترسی به اهداف وجود دارد که حوزه راههای استان از جمله این طرح ها است زیرا نیازمند صرف منابع قابل ملاحظه ای برای متناسب سازی آنها با برنامه توسعه در حال شکل گیری استان است. وی
محمدتقی حسینی
و اقتصادی حقوق بشر بویژه مواد 9 ، 11 و 12 و همچنین با توجه به استانداردهای تأمین اجتماعی سازمان بین المللی کار مخصوصاً مقاوله نامه تامین اجتماعی (حداقل استانداردها) مصوب 1942( شماره 102)، توصیه نامه امنیت درآمدی، مصوب 1944 ( شماره 67) و توصیه نامه مراقبت های پزشکی و بهداشتی مصوب 1944( شماره 69) و با توجه به این که از استانداردهای یادشده به عنوان منابع مهم نظام های تامین اجتماعی استفاده
کالری نوشابه های مشکی، زرد و سون آپ
صراط: دکتر مینا عبدالهی دانشجوی دکتری تخصصی (Ph.D) علوم تغذیه، دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:بطور کلی توصیه های تغذیه ای بر محدودیت مصرف استوار است بدلیل موادی که در تهیه ی آنها استفاده شده است، اما در صورت مصرف می توان میزان انرژی دریافتی از آن را براحتی سوزاند تا موجب افزایش وزن نشوند. میزان انرژی واجزای تشکیل دهنده انواع نوشابه های مشکی، زرد و سون آپ هر لیوان معادل 240 سی
باورهای نادرست درباره جِرم گوش
سلامت گوش مضر است و قسمت چرب این ماده باعث می شود رطوبت، آب و مایعاتی که از چربی گریزان هستند، وارد گوش نشود. او ادامه می دهد: وقتی ما سرمان را زیر آب می بریم یا دوش می گیریم، به علت وجود همین مواد در مجرای گوش است که این عضو بدنمان آسیب نمی بیند و آب وارد آن نمی شود. اگر آب وارد گوش شود، به علت فشاری که ایجاد می کند، هم می تواند به پرده گوش صدمه بزند و هم محلی برای رشد عوامل میکروبی به
