خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صعود چراغ خاموش واردات پالم/ برشته شدن نانِ سیاست به قیمت سلامت مردم
در سالهای اخیر هشدارهایی در خصوص افزایش مصرف آن داده شده است، وارد کشور شده بود. گفتنی است، ارزش ارزی واردات پالم در 5 ماهه نخست سال قبل 92 میلیون دلار بوده است. این گزارش نشان می دهد رشد واردات پالم به لحاظ وزنی 26 درصد و به لحاظ ارزی 46 درصد بوده است. به گزارش اگری پرس؛ با توجه به اینکه امروزه با روند رو به رشد بیماری های غیرواگیر همچون دیابت، فشار خون، بیماری های قلبی ...
مصرف سوسیس و کالباس در بارداری
، ماهی سالمون و ماهی تن(ماهی تن بهتر است به مقدار 168 گرم مصرف شود.) FDA( انجمن غذا و دارو ) پیشنهاد کرده است مادران باردار می توانند هفته ای 335 گرم ماهی مصرف کنند. برای جلوگیری از ورود باکتری یا ویروس به بدن، باید از خوردن ماهی خام پرهیز کنید و همچنین ماهی دودی را بسیار کم مصرف کنید. روغن ماهی دریافت روغن ماهی توسط مادر باردار، برای هماهنگی و عملکرد صحیح چشم کودک بسیار مهم ...
بهترین زمان نگهداری غذای نذری در خانه
بهداشتی موادغذایی و رشد میکروارگانیسم ها و ترشح سم از آنها شود که در نهایت سبب مسمومیت غذایی می شود. معمولا علائم مسمومیت های غذایی در کمتر از 24 ساعت بعد از مصرف غذا با مشکلات گوارشی نظیر ناراحتی معده، اسهال، استفراغ، بی حالی و گاهی مواقع تب بروز می کند و حتما نیاز به مراجعه مراکز درمانی است. البته با توجه به سیستم ایمنی بدن، همه افرادی که یک نوع غذا صرف می کنند دچار مسمومیت غذایی نمی شوند، چون سیستم ایمنی برخی افراد قوی تر است و گاهی به میکروارگانیسم های موجود در غذاهای آلوده عادت دارد. ...
میوم چیست؟
ادرار یا یبوست می شوند. متاسفانه در کشور ما افراد زمانی به پزشک مراجعه می کنند که خونریزی ناشی از این توده باعث کم خونی شده و فرد به عوارض ثانویه حاصل از این بیماری مبتلا شده است. نظیر تپش قلب، کم خونی، فقر آهن، بی خوابی، ضعف استخوان و.. در بیشتر مواقع سابقه خانوادگی نقش بسزایی دارد، علاوه بر آن، این توده های خوش خیم وابسته به یکی از هورمون های جنسی به نام استروژن هستند که از تخمدان ترشح می ...
کمبود ید در کودکان را جدی بگیریم!/ کدام مواد غذایی حاوی ید هستند؟
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، متخصص اطفال شاغل در شبکه بهداشت و درمان بوانات، گفت: کمبود ید باعث کمبود هورمون های تیروئیدی، بزرگ شدن جبرانی غده تیروئید (گواتر) و کم کاری غده تیروئید می شود که در کودکان خود را با نشانه هایی مثل اختلال یادگیری، عقب افتادگی ذهنی، بی خوابی، چاقی، اختلالات خلقی، بیماری های پوستی و غیره نشان می دهد. دکتر "محبوبه صابری" ادامه داد: به علاوه کمبود ید در دوران ...
راه اصلی مقابله با دخانیات، مالیات بر خرده فروشی است
درآمد ناخالص ملی، رتبه ایرانیان با دلار آزاد از بین 188 کشور دنیا، رتبه 97 است، یعنی در حدود متوسط و از لحاظ برابری قدرت خرید یا دلار بین المللی رتبه 67 یعنی مقداری بالاتر از حد متوسط است. سخنگوی وزارت بهداشت خاظرنشان کرد: ما ایرانیان می توانیم، هزینه های خود در تمام امور زندگی از جمله بهداشت و درمان را بر اساس حدود متوسط کشورهای دنیا تنظیم کنیم، بدیهی است با رشد اقتصادی مناسب در آینده و ...
حاملگی پوچ چیست؟!
یک جنین شروع به رشد به طور معمول می کند در حالی که دیگری پوچ است. در این موارد، جنین سالم به سرعت توسط رشد ناخوشایند مصرف خواهد داشت. علائم بارداری پوچ چیست؟ بارداری پوچ ممکن است در ابتدا حاملگی طبیعی باشد ولی بیشتر حاملگی های پوچ باعث علائم خاصی می شود از جمله: در سه ماهه اول بارداری ، خونریزی واژینال قهوه ای تیره و قهوه ای روشن است تهوع و استفراغ شدید گاهی اوقات عبور واژن ...
تاثیر گیاهان و غذا ها در خلق و خو و درمان بیماری ها/معجونی که با مصرف آن طعم شیرین آرامش را می چشید
گیاه رازیانه و پنج انگشت سبب اعتدال هورمون های زنانه می شود. استفاده از رازیانه افزایش قوای جنسی زنان را به همراه دارد و مصرف گیاه پنج انگشت تحریک تخمدان ها در غده هیپوفیز را موجب می شود. میوه سیب مفرح قلب و اعصاب است. مصرف ترکیب یک عدد سیب، یک عدد موز، هفت عدد مغز بادام، یک لیوان آب، یک عدد لیموترش تازه و یک قاشق غذاخوری عسل به همراه 2 تکه یخ نیز در افراد موجب آرامش و نشاط می شود. استفاده از این ...
حساسیت بیمه ها درباره هزینه انسولین / بیمه ها به بیمارستانها جایزه بدهند
مشکل رشد دکتر جعفریان درباره هزینه یک دُز هورمون رشد توضیح داد: قیمت واحدش را نمی دانم ولی در ردیف 10 داروی گران بیمه است. در صورتیکه همه ما می دانیم برای مصارف دیگر دارد استفاده می شود، مثلاً بدنسازی و ... کما اینکه هورمون رشد برای بچه هایی که مشکل رشد دارند برای درمان آنان باید استفاده شود که تعداد آنها خیلی کم است. سود صرفه جویی در بیمارستانها در جیب بیمه ها رئیس قدیمی ترین ...
افزایش شیر مادر،حتما زردآلو بخورید
.... مصرف آن ها از تحرک دستگاه گوارش مانند اسیدی شدن معده جلوگیری می کند. برای استفاده کردن از زیره در وعده های غذایی روزانه، پودر زیره را به شیر یا هر نوشیدنی دیگری می توان اضافه کرد. زردآلو: در طول دوران بارداری و بعد از آن، تعادل هورمونی در بدن مادران از بین می رود. زردآلو خشک حاوی مواد شیمیایی خاصی است که این تعادل را در سطح هورمون های بدن برقرار می سازد. زردآلو یک منبع غنی از کلسیم و فیبر بوده و به افزایش شیر مادران کمک می کند. زردآلو و گردو را به همراه بلغور جو دوسر از رژیم غذایی دوران شیردهی خود حذف نکنید. ...
6 روش برای داشتن شکمی متناسب
کنید. خوردن نمک باعث ورم شکم می شود. 5. الکل مصرف نکنید. الکل باعث بزرگ شدن شکم می شود. از مصرف آن اجتناب کنید. 6. استرس را کاهش دهید. استرس و اضطراب باعث ترشح هورمون هایی همچون کورتیزول می شود که در نهایت منجر به اضافه وزن و بزرگ شدن شکم می شوند. آرامش خود را حفظ کنید.
آناناس چه خواصی دارد؟
عوارض جانبی این درمان ها همچون التهاب گلو و دهان را کاهش دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد افرادی که به دیابت نوع مبتلا هستند و رژیم غذایی با فیبر بالا مصرف می کنند سطح گلوکز پایینی خواهند داشت. افرادی که با دیابت نوع 2 دست و پنجه نرم می کنند ممکن است در اثر مصرف چنین رژیمی، سطح گلوکز، لیپید و انسولین بهبود یافته ای داشته باشند. یک آناناس متوسط می تواند حدود 13 گرم فیبر برای بدن تامین ...
چگونه بوی بد دهان را درمان کنیم؟
برخی از مشکلات پزشکی هم می توانند باعث بدبو شدن تنفس شوند. ” خشکی دهان ” یا گزروستومیا، بیماری است که در آن، دهان شما بزاق کمتری ترشح می کند و موجب رشد باکتری در دهان شده و در نهایت تنفس را بدبو می کند. خشکی دهان، ممکن است به خاطر بعضی از داروها، مشکلات غده بزاقی و یا تنفس مدام با دهان به جای بینی باشد. افراد سالمند، بزاق کمتری تولید می کنند که منجر به مشکلات بیشتری می شود. اگر ...
علائم رفلاکس در نوزادان، استفراغ مکرر!
شده گردید ، او را نزد پزشک ببرید پزشک بعد از بررسی وضعیت رشد کودک و اطمینان از سلامت وی و عدم وجود عوارض مختلف ناشی از این بیماری ، ضمن ارائه توصیه های لازم از شما می خواهد تا برای جلوگیری از ایجاد یا پیشرفت هر گونه عارضه احتمالی به طور منظم جهت انجام معاینات به وی مراجعه نمائید در صورتیکه بیماری باعث ایجاد عارضه ای در کودک شده باشد در آنصورت برحسب شرایط پزشک تصمیم به اتخاذ تدابیر درمانی و از ...
حضور آرایشگر مرد با پوشش زنانه در آرایشگاه خانم ها/ پخته شدن دختر جوان در دستگاه سولار
...، بجای رفتن کنار استخر و دریا، زیر این دستگاه ها می روند که صدمات پوستی و خطرات جانی برای آنها دارد. مواردی هم به خاطر اینکه زود به حدّ دلخواه برسند، درجه دستگاه را زیاد کردند که باعث پختگی پوست یا اعضا بدن و در نهایت منجر به فوت شده است. چند سال قبل که برای از بین بردن موهای زائد از الکترولیز استفاده می شد، موردی داشتیم که پس از الکترولیز، موها برعکس ( به سمت داخل گلو) رشد کرده بود ...
نکات مهم در مورد واکسن آنفلوانزا
وقتی به همین موارد ساده مبتلا می شوند متاسفانه با وجود همه اطلاع رسانی ها و توصیه ها به نوعی میزان مصرف آنتی بیوتیک و داروهای شیمیایی بالا می رود و در خیلی از موارد مصرف این داروهای شیمیایی از خود بیماری مضرتر است. اگر به پیشگیری توجه داشته باشیم و واگیر را در مراکز تجمع کاهش دهیم، خود به خود مقداری میزان مصرف دارو هم کاهش پیدا می کند. منبع: زندگی آنلاین ...
شیردهی در طول شب، اصول خاصی دارد؟
با شیر مادر آغاز شود. -آغوز، حجم محدودی داشته و ممکن است در هر نوبت شیردهی از یک یا دو قاشق مرباخوری در هر پستان تجاوز نکند . نیاز نوزاد هم در همین حد است . بدیهی است مکیدن های مکرر شیرخوار، مقدار شیر مادر را مطابق نیاز و رشد کودک افزایش می دهد. -در هفته های اول، در هر وعده تغذیه باید از هر دو پستان به نوزاد شیر داد تا سبب تحریک ترشح شیر شود به این ترتیب که بعد از تخلیه یک پستان، نوزاد ...
نور خورشید از 6 طریق سلامت شما را تضمین می کند!
که در سال 2013 در آلمان انجام شده است نشان می دهد افرادی که به میزان زیاد از داروهای کورتون استفاده کرده اند بیشتر با کمبود ویتامین دی و عواقب آن مانند پوکی استخوان و آرتریت مواجه می شوند. بنابراین افرادی که با این مشکلات مواجه هستند، علاوه بر مصرف دارو لازم است به میزان لازم در معرض نور خورشید نیز باشند. منبع: ...
شل شدن عضلات واژن، آیا طبیعی است؟
برای فرد ناخوشایند است. عوامل شل شدن عضلات واژن عواملی که باعث شلی عضله واژن و بافت همبند آن می شود را در اینجا نام می برم : افزایش سن همان طور که اینجا گفته بودم، عضلات همه جای بدن با افزایش سن حالت شل و افتاده پیدا می کنند.مثل گردن ، بازو ،شکم و ... واژن هم عضله ای ست که با افزایش سن ممکن است تون عضلانی اش کمتر شده و دچار افتادگی و کاهش کلاژن ...
برای افزایش شیر مادر، چه باید کرد؟
حین شیردهی در هنگام شیردهی سعی کنید مصرف الکل را کاهش دهید مقدار کم الکل در شیر آسیبی به نوزاد نمی رساند. اگر مشروبات الکلی مصرف می کنید سعی کنید تا خروج آن از بدن، به نوزاد شیر ندهید. دوشیدن شیر باعث خروج الکل از سیستم نمی شود بلکه باید مدت زمانی صبر کنید تا الکل از شیر خارج شود. ...
خشکی واژن بعد از زایمان، تاثیر هورمون هاست؟
پس از زایمان، می تواند نوع درمان را مشخص کند. اگر تیروئید شما پس از زایمان زیاد هومون ترشح می کند، ممکن است مسدود کننده های بتا به کاهش علائم کمک کنند. اما اگر میزان هومون های تیروئید در این بازه زمانی کمتر از حد معمول باشد، معمولا استفاده از قرص های حاوی هومون مصنوعی تجویز می شود. عملکرد تیروئید برای 80 درصد از زنان، ظرف 12 تا 18 ماه پس از زایمان به حالت عادی باز می گردد. پس از زایمان ...
افسردگی بعد زایمان، علت و پیامدهای آن
مراقبت کند. همچنین به مرور از دیدن چهره نوزاد، کارها و شنیدن صدای او لذت می برد. افسردگی پس از زایمان اختلالی است که ممکن است علاوه بر خود مادر، عوارض جبران ناپذیری بر بنیاد و نظام خانواده او ایجاد کند، موجب ایجاد سردی در روابط عاطفی و زناشویی زوجین و همچنین به تأخیر افتادن رشد جسمی و روحی کودک در اثر بی توجهی مادر گردد. علت اصلی این امر شاید تغییر میزان هورمون هایی باشد که در دوران بارداری، بیش ...
مالیات سیگار 11 هزار میلیارد تومان درآمد ایجاد می کند
از لحاظ برابری قدرت خرید یا دلار بین المللی همان رتبه هجدهم را دارد. وی افزود: هزینه های فردی و خانوادگی ما بر اساس درآمد سرانه یا سهم هر فرد از درآمد ناخالص ملی است و از لحاظ سرانه درآمد ناخالص ملی، رتبه ایرانیان با دلار آزاد از بین 188 کشور دنیا، رتبه 97 است، یعنی در حدود متوسط و از لحاظ برابری قدرت خرید یا دلار بین المللی رتبه 67 یعنی مقداری بالاتر از حد متوسط است. سخنگوی ...
درمان کم خونی بعد زایمان، چیست؟
قبل از بارداری و زایمان این بیماری را درمان کنند، چون در بارداری فشار فیزیکی بر روده ها وارد می شود و احتمال ابتلا به یبوست بالا می رود. این مسئله با توجه به بی تحرکی یا کم تحرکی مادر پس از زایمان بیشتر می شود. چون فشار فیزیکی از بین رفته ولی برگشتن بدن به روال طبیعی خود مدتی طول می کشد. اگر فرد در روزهای اول پس از زایمان مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کند، مایعات فراوان بنوشد و حتما تحرک داشته باشد و ...
آیا "گل" مخدر است؟
گیاه شاهدانه موسیقی گذاشته ایم، نوازشش کرده ایم و تحت شرایط خاصی پرورش داده ایم اما آنچه در واقعیت اتفاق می افتد، چیز دیگری است. آن ها درواقع به گل موادی را اضافه می کنند از جمله آمفتامین و متامفتامین. تاثیر استفاده از گل در بدن مصرف کننده چیست؟ گل توهم زاست. باعث می شود که مصرف کننده، نتواند فاصله و مسافت ها را شناسایی کند. این ماده روی حافظه تاثیر دارد. حافظه را شدیدا تخریب می ...
تاثیر رژیم بر شیر مادر، منفی یا مثبت؟
یکی از اولین تصوراتی که پس از زایمان به ذهن مادر می رسد، کم کردن وزن و از بین بردن چربی هائیست که در دوران زایمان در بدن وی جمع شده است می باشد. اما آنچه که در این میان بسیار مهمتر از کاهش وزن است، مصرف مواد غذائی است که انرژی لازم بدن مادر را تامین می نمایند. مصرف مواد غذائی سالم در طول روز میزان انرژی مورد نیاز مادر را به بالاترین حد خود می رساند. در صورتی که نوزاد از شیر مادر تغذیه می کند ...
در دوران شیردهی چه چیزهایی بخوریم؟
...، توصیه می شود. به علاوه، عادت به خوردن آن به افزایش حجم شیر نیز کمک می کند و به دلیل داشتن تریپتوفان، سطح پرولاکتین را در حد مناسب نگه می دارد. نیازهای غذایی مادر در دوران شیردهی در دوران بارداری، جنین بسیاری از ذخائر بدن مادر را مصرف می کند و اگر مادر در دوران شیردهی تغذیه نامناسبی داشته باشد، به مرور خصوصاً با زایمانهای مکرر قوایش تحلیل می رود ، استخوانهایش پوک می ...
علت پرخوری در بارداری، چند قلو حامله اید؟
...، شما باید روزانه حداقل 5 بار غذا بخورید (سه وعده غذا و دو میان وعده قابل توجه)، حتی اگر احساس گرسنگی خاصی ندارید. البته همه کالری ها برابر نیستند. آنها را با بر اساس قندی بودن، مغذی بودن، حاوی پروتئین، کربوهیدرات دسته بندی کنید. و البته چاق شوید. بارداری زمان رژیم گرفتن و لاغر شدن نیست. پنیر (پاستوریزه)، شیر، گوشت، تخم مرغ (پخته)، آجیل، و روغن ها همگی به رشد نوزادان شما کمک خواهند کرد ...
علائم بارداری پرخطر، چه چیزهایی است؟
) در این شرایط جنین تشکیل نمی شود و یک جفت ناهنجار به وجود می آید؛ بدخیمی جفت تقریبا صد در صد به درمان جواب می دهد. حاملگی چند قلو اگر زمینه ارثی وجود نداشته باشد، بیشتر با مصرف داروهای تحریک تخمک گذاری ایجاد می شود.در حاملگی های چندقلو عوارض بارداری و جنینی افزایش می یابد. حاملگی با اختلال رشد جنینی ممکن است اندازه جنینی نسبت به سن حاملگی کوچک تر یا بزرگ تر ...
درمان افسردگی پس از زایمان، نیازمند چیست؟
کنند تا کم کم به شرایط عادی برگردد، این بیماران ممکن است تحمل شلوغی و مسافرت را نداشته باشند و یا کارهایی که برای دیگران خوشایند است برای آنها رنج آور باشد، افراد خانواده باید تا زمان تأثیر دارو ها و گذراندن دوره درمان، مطابق با میل بیمار رفتار کنند تا این شرایط سخت پشت سر گذاشته شود. وی معتقد است: کمک کردن به مادران در این دوران بحرانی برای موفقیت در شیردادن سبب می شود که ارتباط عاطفی قوی ...
