خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفند هایی برای داشتن پوستی سالم لطیف در فصل پاییز
استفاده از آن را به حداق برسانید. روش مناسب دیگر، نوشیدن آب است و میزان روزانه ی آن بستگی به خودتان دارد ، احتمالا می توانید تشخیص دهید که در روز بدن شما چه قدر آب نیاز دارد. خود را مجبور و محدود به آن هشت لیوان معروف نکنید. هر بدنی ، بنا به ویژگی های خود به میزان متفاوتی از آب نیاز دارد. استفاده از سیب زمینی ، سیب ، آناناس و خرمالو ، به عنوان ماسک ، به پوست شما طراوت ولطافت لازم را می ...
نرم دوی مدافع پرسپولیس و مصدومیت جزیی کامیابی نیا
اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
بلاتکلیفی در انتخاب شهردار زیبنده ی جهرم نیست/پروژه تطهیر فتنه و فتنه گران 88 محکوم است
... حجت الاسلام والمسلمین فقیه عنوان داشت: کار اقتصادی و ایجاد اشتغال به هر قیمتی ممنوع می باشد، ایجاد شغل با قیمت از بین رفتن سلامت جامعه صحیح نیست با برنامه ریزی کلان عمل کنید نه خرد نگری. وی افزود: باعث تاسف است تفکر افراد خردنگر، شما مردم وظیفه دارید تذکر بدهید. امام جمعه موقت نی ریز با اشاره به 18 مهرماه حرکت کاروان اسرا به سمت شام گفت: کربلا در کربلا می ماند اگر زینب ...
بخشش فتنه گران سال 88 غیرممکن است/ همه پرسی در کردستان نقشه شوم دشمن/حمایت از دستگاه قضا در مقابله با ...
استان گفت: از زحمات انها تشکر می کنیم نهادهایی هستند که خدمات زیادی انجام می دهند و ازانها تشکر می کنیم. امام جمعه یاسوج با اشاره به ورود 119شهید تازه تفحص شده که وارد کشور می شوند گفت: همه ما خون شهدا را پایمال نکنیم باید در اخرت جوابگو باشیم ان شالله همه ما راه انها را ادامه دهیم. ***************************************** امام جمعه شهر دهدشت گفت: کسانی که اهل ...
دنیای استکبار در پی کمرنگ کردن پیام های عاشوراست/ انتخابات کردستان عراق برای جلوگیری از قدرت برتر اسلام ...
مردمان همیشه در صحنه شهرستان خاش در این مراسمات نشان از رویش انقلاب ما دارد که سبب افتخار بوده و تمامی جوانان لازم است که بدانند پرونده قیام سرور و سالار شهیدان حضرت امام حسین(ع) در همه سال در جامعه جاری و ساری باشد. وی با اشاره به همه پرسی اقلیم کردستان عراق و دیدار رهبر انقلاب با رئیس جمهور ترکیه، گفت: شکست های پی درپی دشمنان در عراق، لبنان و سوریه باعث به راه انداختن کار جدید با موضوع ...
چرا هر شب در این ساعت بیدار می شوم؟
تواند به معنی وجود حس نفرت در شما باشد. پذیرش اشتباهات یا بخشش دیگران به آرامش بیشتر کمک می کند. یک تا 3 صبح در این فاصله، کبد سموم را پاکسازی کرده و خون پاک و تازه است. بیدار شدن در این ساعات به این معناست که کبد، کار زیادی برای انجام دادن دارد (سموم زیادی در بدن وجود دارند). همچنین وجود احساسات منفی مانند خشم و سرخوردگی با بیدار شدن در این ساعت ها مرتبط است. تنظیم رژیم ...
غوطه ور در پست ترین نقطه زمین!
با یک تا سه دینار می شود غذاهای خوب، محلی و خوشمزه ای خورد. مثلا شاورمای اردنی را با 1.5 دینار می توان امتحان کرد، اما در رستوران های شیک تر برای یک همبرگر باید تا 10 دینار هزینه کرد. در یکی از رستوارن های شهر هنگام صحبت با صاحب آن متوجه شدم که فلسطینی است و دو شاگرد اردنی دارد. این طور که معلوم بود، فلسطینی ها به عنوان بخش عظیمی از جمعیت اردن کاملاً پذیرفته شده هستند و بین آن ها و ...
حمله به رئیس قوه قضائیه از توطئه های فتنه گران است/امنیت نتیجه پشتیبانی از نیروی انتظامی است
حسینی افزود: انسانی که دائما در گمنام است با انسانی که دائما در حال عبادت و کار و تلاش در راه خدا است بسیار با هم تفاوت دارند. حسینی ادامه داد: کسانی که به شریعت و احکام اسلام بی توجه هستند، کور شده اند و شبیه حیوانی هستند که روی دو پا حرکت می کنند و دیگر انسان نیستند. وی با اشاره به روز دامپزشکی افزود: این روز را گرامی می داریم، مراقبت از سلامت دام ها وظیفه مهمی است که باید ...
فواید سرکه سیب برای پوست و مو
توصیه می کنند. شما می توانید سرکه سیب را مستقیما روی لکه های خشک روی پوست بریزید و از پنبه یا اسفنج نرم برای این کار کمک بگیرید. اگر پوست دست ها یا پاهای شما به مقدار زیادی دچار مشکل شده است، می توانید آن ها را درون ظرف های بزرگ پُر از سرکه سیب فرو ببرید. از بین بردن قارچ انگشتان پا سرکه سیب می تواند یکی از درمان های طبیعی و دارای اثربخشی زیادی برای درمان قارچ انگشتان پا باشد ...
نکات طلایی برای کاهش وزن بدون رژیم و گرسنگی!
نوآوران آنلاین - بمب های کالری هر لحظه در کمین ما هستند. شاید گهگاهی در مهمانی یا مناسبتی، کمی زیاده روی کنیم و بیش از نیاز بدن کالری دریافت کنیم اما نباید بعد از آن خود را زیاد سرزنش کنیم. در اینجا با کمک "کری گانز، مشاور تغذیه شهر نیویورک" راه های ساده و زیرکانه ای را به شما معرفی می کنیم که بدون داشتن رژیم های غذایی سخت و عجیب، بتوانید خورد و خوراک خود را به راحتی کنترل کرده، کمتر احساس گرسنگی ...
مراتب علم
گفته او تردید کند شما به شک می افتید و لازم است خودتان آن واقعه را و یا بازمانده آن واقعه را ببینید. اگر آثار باقیمانده (مثلا اتفاق ناگوار مثل قتل، و یا آثار تاریخی مانند بقایای موجود زنده و یا اثر تاریخی را به شما نشان دهند این می شود علم الیقین شما نسبت به آن امور. اما اگر خود عالمانه دست اندر کار باز بینی و تحقیق در آن موارد شوید می شود عین الیقین و از این بالاتر علمی نیست. به طور مثال شما دریا ...
بازگشت فرشاد احمدزاده به تمرینات گروهی پرسپولیس
نظر ایگور پانادیچ به طور اختصاصی تمرین کردند. * بازیکنان پرسپولیس سپس به برنامه های تاکتیکی برانکو پرداختند و در پایان به سالن بدنسازی رفته و کار با وزنه به مدت 20 دقیقه انجام دادند. * فرشاد احمد زاده که به دلیل مصدومیت تمرین انفرادی انجام می داد، پا به پای سایر هم تیمی هایش در تمرین صبح امروز فعال بود. * شجاع خلیل زاده به دلیل مصدومیت و علیرضا بیرانوند و سید جلال ...
روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی
صورت نگرفته است. اما خبر خوب این است که تامین تاورین مورد نیاز در بیماران مبتلا به دیابت نشان داده است که سوخت و ساز گلوکز و حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد، از این رو می تواند روشی برد/برد برای شما باشد. دوز پیشنهاد شده برای استفاده از مکمل از 1.5 تا 3 گرم در روز بوده است. لوتئین و زاکسنتین آسیب اکسیداتیو بخش مرکزی شکل گیری و پیشرفت رتینوپاتی محسوب می شود و این ...
صعود به قله های بزرگ از سوی نخبگان، افراد متوسط را به دامنه ها می کشاند
. گاهی انسان می خواهد - همان طور که گفتم - از طبقه ی اول به طبقه ی دوم برود؛ حوصله ندارد، حال ندارد؛ اراده ی او این قدر نیست که یک چیز سنگینی را از این جا بردارد و آن جا بگذارد؛ اما همین اراده این قدر توانایی دارد که برود روی بام دنیا؛ روی قله اورست. ببینید چقدر فاصله است! دکترها به ده دقیقه ورزش صبحگاهی قانعند و می گویند صبح ها فقط برای ده دقیقه دست ها و پا و سر را تکان بدهید؛ اما اراده ی انسان کم ...
در پاییز به کجا سفر کنیم؟
و شنیدنی خواهد بود. دریاچه الیمالات را باید نگین نور دانست که درختان تنومندش، او را همچون نگین در آغوش گرفته اند. انعکاس فوق العاده رنگ های پاییزی در آب، تصویری متفاوت را برای شما به نمایش می گذارد. اگر به این خطه پاییز نوردی ایران در شمال کشور سفر کنید، گردشگرانی را مشاهده خواهیدکرد که با بر پا کردن کمپ هایی، شب را به صبح می رسانند و با صدای پرندگان مهاجر از خواب بر می خیزند و مناظری بکر از ...
با این خوراکی ها کلاژن بسازید!
...: کلاژن یکی از مکمل های پر طرفدار در جهان محسوب می شود. این پروتئین ساختاری فراوان ترین پروتئین در بدن انسان است، که در پوست و دیگر بافت های همبند یافت می شود. کلاژن در حال حاضر یکی از موضوعات داغ در دنیای مکمل ها است و شرکت های مختلف محصولات خود را برای جوانسازی پوست، بهره مندی از استخوان ها و غضروف هایی سالم و مو و ناخن هایی قوی روانه بازار می کنند. بدن انسان به طور طبیعی کلاژن ...
20 چیزی که برای سلامت بدن شما بسیار مفید است
کرم های ضد آفتاب را انجام دهید و در مورد محصولاتی که استفاده می کنید، آگاه باشد. 11) عینک آفتابی بزنید همانطور که از کرم های ضد آفتاب برای محافظت از پوست خود استفاده می کنید باید سلامت چشمانتان را نیز در نظر داشته باشید. به خصوص در فصل تابستان نور مستقیم خورشید ضررهایی دارد.تنها راه اینست که از عینک آفتابی استفاده کنید. علاوه بر محافظت از چشم عینک های آفتابی بر زیبایی شما نیز ...
با غذای مناسب به پوست رطوبت برسانید
چرب روی پوست ایجاد می کنند. زمانی که بدن با کمبود این اسیدهای چرب مواجه باشد این لایه ی محافظتی نیز کیفیت لازم را نخواهد داشت. در این صورت هم آب موجود بخار می شود و خشکی به پوست می زند. این وضعیت با سرما، باد، نور خورشید و کلاً آسیب های خارجی بدتر شده و پوست خشک تر می شود. برای همین هم در فصل زمستان پوست برخی از نقاط بدن مانند پوست دست و پاها بیشتر خشک ...
آشنایی با فواید استفاده از میز کار ایستاده
... بدن تان را آرام آرام و تدریجا با میزهای ایستاده تطبیق دهید. اگر به یک باره از طولانی نشستن به تمام وقت ایستادن تغییر عادت دهید ممکن است دچار پا درد و کمر درد شوید. بنابراین اگر عادت دارید 6 ساعت یکجا بنشینید، ابتدا آن را به 5 ساعت برسانید و کم کم این زمان نشستن را کمتر و کمتر کنید. هر چند طولانی یکجا نشستن برای سلامت تان خیلی مضر است، اما زیاد ایستادن هم می تواند به پاهای تان فشار وارد کند. از ...
برندگان نوبل پزشکی 2017 چه گفتند؟
تاثیر عمیقی بر سلامت می گذارد؛ مثل کار در شیفت های متغیر یا پرواززدگی در پروازهای طولانی که اختلاف ساعت مقصد و مبدا زیاد است و باعث به هم خوردن تطابق ساعت بدن با ریتم بیست و چهار ساعت شبانه روز می شود. این اختلال در کوتاه مدت بر حافظه، تمرکز و دیگر توانایی های شناختی تاثیر می گذارد، اما در زمان طولانی باعث بالا رفتن احتمال ابتلا به دیابت نوع دو، سرطان، بیماری های قلبی و بیماری های دیگر ...
روغن شترمرغ برای پوست
روغن شترمرغ یکی از شگفت انگیزترین روغن های جهان است که به علت ریز مولکول بودن تقریبا شبیه اسیدهای چرب در پوست انسان است و نیز به جهت دمای ذوب پایین با سرعت فوق العاده ای بدون چربی دادن به پوست، جذب بدن می شود و منافذ پوست را مسدود نمی کند. روغن شتر مرغ غنی از اکسیژن است و به همین علت است که در محل مورد استفاده و یا صدمه دیده باعث افزایش گردش جریان خون می شود. انواع روغن طبیعی برای سلامت پوست و ...
“نفت برای ما نعمت است یا نقمت؟”
میانگین مقدار تولید نفت و گاز تولیدی گچساران محاسبه و تخصیص می یابد . جناب حسینی نیک عزیز می دانم شما از سر دلسوزی و احساس تکلیف نوشته اید اگر امروز از ارزش اقتصادی نفت می گویید و نفت را در خدمت توسعه منطقه می خواهید لازم است توجه کنیم که ؛ ما مسلما بسوی اقتصاد بدون نفت می رویم ، البته نفت را از چرخه اقتصاد خارج نمی کنیم . نفت ، سرمایه ای خداداد و بسیار گرانبهاست که باید ...
احساسات فرزندتان را در 3 تا 6 سالگی بشناسید
به گزارش چالوس ما ، در این مرحله از زندگی، یعنی بین سه تا شش سالگی کودک شما مهارت هایی را که در مراحل قبل تازه به دست آورده بود، گسترش می دهد. به نقل از سلامت نیوز ، از نظر تغییرات جسمانی، قد او حدود پنج تا هفت ونیم سانتی متر در سال رشد می کند؛ بنابراین در سن شش سالگی، دو سوم قدی را که در بزرگ سالی خواهدداشت، به دست آورده است. در این مرحله کودک، لاغرتر می شود، ولی با استخوان بندی قوی تر. مهارت ...
ثواب زائر امام حسین علیه السلام
در راه محبّت ما تغییر داده، مورد ترحّم خودت قرار بده و نیز صورت هایی را که روی قبر ابی عبداللّه الحسین علیه السّلام می گذارند و برمی دارند، مشمول لطف و رحمتت قرار بده و همچنین به چشم هایی که از باب ترحم بر ما اشک ریخته اند، نظر عنایت فرما و دل هایی را که برای ما به جزع آمده و به خاطر ما سوخته اند، مورد رحمت خویش قرار بده. بارخدایا، به فریادهایی که به خاطر ما بلند شده برس. خداوندا، من این ابدان و ...
برای سلامتی پوست چه باید کرد؟
گاهی به خودمان می آییم و می بینیم که پوستی پر از چین و چروک داریم. چین و چروک پوست فقط به دلیل افزایش سن نیست. چین و چروک پوست شما می تواند به دلایل زیر باشد شیوه نامناسب زندگی و عوامل محیطی می توانند شما را پیش از موعد پیر کنند. مردم معمولا چین های پا کلاغی و خطوط خنده را به بالا رفتن سن ربط می دهند. با افزایش سن پوست تان کشسانی خود را از دست داده و چین و چروک و خطوط ریزی ...
نجات یک روستا از حمله گرگ ها، توسط یک مرجع تقلید بزرگوار!
...، حالا انعقاد نطفه شکل می گیرد و اگر این نطفه، حرام شود، کار خراب می شود. پس اختیار را دست من و شما گذاشت. رؤیت امام، رؤیت الله است! منتها برای اینکه خراب نکنیم، نور خودش را به عنوان هادی فرستاد و آن ها هم بیان کردند که این راه و این هم چاه است. همه را بیان کردند. حضرات معصومین(ع)، تماماً و کمالاً، جز جسمانیّت و اینکه نمی شود انسان بیان کند، همه و همه صفات و اسماء خدا ...
آثار هجرت تاریخی امام به پاریس؛ جهانی شدن پیام انقلاب
مردم جهان با اندیشه و قیام ایشان آشنا شدند و از همین جا بود که بحرانی ترین دوران نهضت را در ایران رهبری کرد. [8] رژیم پهلوی گمان می کرد دورتر شدن محل تبعید امام خمینی (ره) از ایران باعث تضعیف نهضت خواهد شد و بر همین اساس دیپلماسی منطقه ای خود را بر عدم پذیرش امام از سوی کشورهای منطقه قرار داده بود، اما نتیجه کار طور دیگری رقم خورد. شرایط قانونی و عرفی فرانسه به رهبران و نخبگان سیاسی امکان ...
روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی ها
شبکیه چشم است و پژوهشگران بر این باورند که کمبود آن به انحطاط گیرنده نور منجر می شود. بدن می تواند این اسید آمینه را تولید کند، از این رو هرگز به عنوان یک ماده مغذی ضروری در نظر گرفته نشده است.با این وجود، پژوهشگران کشف کرده اند که سطوح بالای قند خون به صورت مزمن موجب تهی شدن از تاورین در افراد مبتلا به دیابت های نوع 1، نوع 2، و بارداری می شود.چندین مطالعه روی حیوانات نشان داده اند که تاورین آهنگ ...
اگه شب ها به دلیل فکر و خیال خواب ندارید، بخوانید
.... ما به سختی کار می کنیم، بنابراین زمانی که خسته به خانه باز می گردیم و زمانی برای قدردانی از این فعالیت سخت روزانه مان نداریم، ناراحت شده و افکار منفی به سراغ مان می آید. این برقراری ارتباط منجر به ترشح اکسی توسین شده که باعث فعال شدن میل جنسی می شود که ممکن است منجر به داشتن یک رابطه جنسی با کیفیت و ارگاسم عالی شود که به نوبه خود منجر به بهبود خواب شما خواهد شد. نوشتن وقایع روزانه ...
رایج ترین علائم کمبود ویتامین دی در مردان!
...: شما علائم کمبود ویتامین دی را تجربه خواهید کرد اگر: به اندازه کافی در معرض نور خورشید نباشید، به شیر و محصولات لبنی آلرژی داشته باشید و یک رژیم غذایی گیاهی سخت را دنبال کنید. به گزارش خرداد به نقل از آوای سلامت ،علائم کمبود ویتامین دی در مردان می تواند کاملا جدی بوده و سلامت آنها را به مخاطره بیندازد. رایج ترین علائم کمبود ویتامین دی در مردان و گام هایی برای پیشگیری ...
