خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص روغن نارگیل، باعث افزایش زیبایی می شود؟
.... در اینجا روش های مختلف استفاده از این روغن را برایتان آورده ایم تا از آن در برنامه زیبایی تان استفاده کنید. کرم مرطوب کننده بعد از استفاده از روغن نارگیل در پخت و پز، بیشترین مصرف آن تحت عنوان مرطوب کننده است. این روغن به شدت مرطوب کننده و مغذی بوده و پوست را نرم می سازد. از آن می توانید به عنوان لوسیون دست و بدن و مرطوب کننده روزانه صورت استفاده کنید. نحوه ...
هله هوله سالم و مفید را بشناسیم
به شما انرژی می دهد. هر چند چای ممکن است فرآیند جذب آهن را کاهش دهد اما مطمئناً مصرف کشمش با چای خیلی بهتر از مصرف قند است. به یاد برنجک های قدیم برنجک خانگی یک میان وعده مناسب برای بچه هایی است که در سن رشد قرار دارند. برای درست کردنش کافی است چند پیمانه برنج را به مدت چند ساعت خیس کنید. بعد از خشک شدن به طور کامل، در یک تابه روغن کنجد یا ذرت بریزید و آن را کمی ...
رازهایی برای داشتن پوستی سالم لطیف در فصل پاییز
همیشه بهار) استفاده کنید. با ترکیب مقدار متوازنی از روغن کاندولا ، روغن اکالیپتوس ، روغن نعنا و روغن آلوئه ورا ، می توانید برای خودتان یک کرم طبیعی درست کنید. این کرم به خوبی و به سرعت جذب پوست می شود و آن را تغذیه می کند. می توانید شب ها قبل از خواب از این ترکیب استفاده کنید و چند دقیقه ای پوست دست تان را با آم ماساژ دهید. بعد از هر بار حمام و پس از هر شست و شو ، زمان بسیار مناسبی است ...
از بین بردن عفونت دندان با یک معجون جادویی
عفونت دندان عصاره گل رز را با آب تازه لیموترش مخلوط کنید و برای چند دقیقه این مخلوط را در دهان نگه دارید و سپس دور بریزید. این عمل را حداقل روزی 3 بار تکرار کنید. غرغره کردن با آب لیموی تازه و آب ولرم روزی 2 بار علاوه بر از بین بردن بوی بد دهان، شدت ورم را نیز کاهش می دهد. برای تسکین فوری التهاب و خون ریزی با آب نمک غرغره کنید و یا ضماد زنجبیل و نمک را بر روی لثه ...
تصاویر میکروسکوپی شگفت انگیزی که دنیایی پنهان و عجیب را به ما نشان می دهند!
آمیزی و مرتب شده اند. تصویری نادر از صحنه جفت گیری دو شپش که در حال تضمین کردن ادامه دار بودن نسل خود هستند! نمای نزدیکی حیرت انگیز از لوگوی هولوگرامی یک کارت اعتباری! وقتی که به یک عنکبوت بابا لنگ دراز نگاه می کنیم، چنین چشم های زیبایی به ما خیره شده اند! اسکلت خارجی یک زنبور عسل فاخته (cuckoo bee) که همانند زرهی براق، می درخشد. دو تخم پروانه ...
اینگونه لاک بزنید تا عمر لاک روی ناخن های تان بیشتر شود
ناخن ها هم می شوید. بگذارید لایه پایه که به ناخن زده اید، کاملا خشک شود. حالا لاک مورد نظر خود را انتخاب کنید و بزنید. حداقل 10 دقیقه زمان لازم است تا لاک شما کامل خشک شود و بعد از این زمان برای تثبیت و ماندگاری بیشتر روی آن برق ناخن یا خشک کننده بزنید. از طرفی لاک را با دقت طوری روی ناخن های خود بزنید که نیاز به دو بار لاک زدن نباشد. بعد از لاک از روغن های طبیعی استفاده کنید ...
گزینه های غذایی که به کلاژن سازی پوست کمک می کنند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بدن شما به طور طبیعی کلاژن سازی می کند اما هرچه سن بالاتر می رود، کاهش تولید کلاژن می تواند منجر به از دست رفتن خاصیت ارتجاعی پوست، ایجاد چین و چروک ها و پتحلیل مفاصل شود. با این حال گزینه های غذایی سالمی وجود دارند که به تولید موثر کلاژن در بدن کمک می کنند. این غذاها از شکسته شدن کلازن در اثر آسیب های محیطی نیز پیشگیری می کنند ...
آیا روغن های معطر بر سلامت تاثیر می گذارند؟
شفا آنلاین:روغن های معطر اسانس مانند اسانس نعنا، اکالیپتوس، پرتقال، درخت چای، اسطوخودوس از برگ ها، گل ها، ریشه ها، پوسته درخت گیاهان استخراج می شوند. اسانس های روغنی ممکن است در رایحه درمانی (آروماتراپی)، یک شاخه پزشکی جایگزین، به کار روند. در این رویکرد از روغن های گیاهی معطر و بسیار تغلیظ شده به مقادیر کم استفاده می شود با این امید که سلامت جسمی یا عاطفی فرد بهبود یابد. به گزارش شفا ...
سم زدایی بدن و کبد با 30 ماده ی غذایی طبیعی
سیب حاوی ژلاتین گیاهی به نام پکتین و فیبرهایی است که بدن را سم زدایی می کند و قادر است تا آهن مازادی که از طریق مصرف مواد غذایی به بدن تان می رسد را از بین ببرد. یک ضرب المثل معروف هست که می گوید خوردن یک عدد سیب شما را از رفتن به دکتر باز می دارد و قادر خواهید بود تا برای سالیان طولانی خود را از هر گونه بیماری بیمه کنید. می توانید دستورهای غذایی که با سیب درست می شوند را برای میان وعده یا وعده های غذایی تان مصرف کنید. 2- کنگر فرنگی ______________________________________________________________________________________________ ...
انواع ماسک های طبیعی، برای مشکلات مختلف مو
است که به جلوگیری از آسیب دیدن مو در اثر موخوره کمک شایانی می کند. شما می توانید با استفاده از روغن کرچک و رزماری، ماسکی طبیعی به همین منظور بسازید. عصاره گیاه رزماری را به همراه مقداری آب حدود 10 دقیقه بجوشانید. هنگامی که این جوشانده خنک شد، از صافی ردش کنید و در کاسه بریزید. حالا مقداری روغن کرچک درون کاسه بریزید. این ترکیب را به خوبی مخلوط کنید و به موها و پوست سرتان بمالید. این ماسک ...
باید ها و نباید های طب سنتی برای فصل پائیز/ چه خوراکی هایی را در پاییز بخوریم؟
مانده و غذاهایی با طبع بسیار گرم و ادویه جات با گرمی زیاد پرهیز کنند. برای جلوگیری از خشکی پوست از روغن بادام شیرین، زیتون و بنفشه برای چرب کردن پوست استفاده شود؛ در این فصل ورزش کردن به دلیل برقراری تعادل در بدن مناسب است و سردی مزاج را کاهش می دهد، در پاییز از اقداماتی نظیر: فصد، حجامت بی دلیل، خوابیدن با شکم پر، خوابیدن در مجاورت هوای سرد، نوشیدن آب سرد و حمام یا نشستن در آب سرد، خشم و اندوه ...
سهراب پرخواننده ترین شاعر آوانگارد ایران
...> حرف هایم، مثل یک تکه چمن روشن بود من به آنان گفتم: آفتابی لب درگاه شماست که اگر در بگشایید به رفتار شما می تابد و به آنان گفتم: سنگ آرایش کوهستان نیست همچنانی که فلز، زیوری نیست به اندام کلنگ در کف دست زمین گوهر ناپیدایی ست که رسولان همه از تابش آن خیره شدند... سپهری همزمان با شاملو به گفتن شعر ...
فراخوان هشتمین جشنواره فیلم عمار / برای نخستین بار؛ تخت جمشید را سه بُعدی ببینید / یک میلیون و 200 هزار ...
با مزاج سرد و خشک بهتر است در فصل پائیز با آب ولرم حمام کنند و از مصرف غذاهای کنسروی، منجمد و مانده و غذاهایی با طبع بسیار گرم و ادویه جات با گرمی زیاد پرهیز کنند. برای جلوگیری از خشکی پوست از روغن بادام شیرین، زیتون و بنفشه برای چرب کردن پوست استفاده شود؛ در این فصل ورزش کردن به دلیل برقراری تعادل در بدن مناسب است و سردی مزاج را کاهش می دهد، در پاییز از اقداماتی نظیر: فصد، حجامت بی دلیل، خوابیدن ...
جلوگیری از سرطان در کودکان، تغذیه مناسب
.... اینکار نه تنها برای فرزندتان خوب است بلکه از بروز سرطان سینه در مادر نیز جلوگیری می کند. - به آنها بگویید و حتما تاکید داشته باشید که سبزیجات بخورند. کلم، بروکلی، کاهو، هویج، کلم برگ و.. - هر روز روغن ماهی مصرف کنند. روغن ماهی برای سلامتی انسان ها بسیار مفید است و با افسردگی مقابله می کند و رفتارهای تهاجمی را کاهش می دهد و باعث افزایش IQ می شود. - مصرف نمک و شکر ...
چطور ناخن های زیبا و سالمی داشته باشیم؟
سلامتیسم آیا تا به حال برای شما هم پیش آمده است که درست 1 یا 2 روز بعد از انجام مانیکور متوجه شوید ناخن های تان شکسته اند؟ و یا پوست های اطراف ناخن های تان خشک، پوسته پوسته و شاخی شکل شده باشند؟ اگرچه تنها ظرف چند ثانیه می توانید با استفاده از یک ناخن گیر این مشکل را حل کنید اما این شواهد حاکی از نشانه های مهم تر و جدی تری خواهند بود. مشکل سلامت ناخن ها که نباید نادیده گرفته شود! ...
راه های داشتن موهای سالم و پرپشت با ترفندهای خانگی
مواد دیگر استفاده کنید، ما در اینجا طرز تهیه چند ترکیب مفید برای جلوگیری از ریزش مو را ارائه کرده ایم: 1٫ ترکیب روغن زیتون، پودر دارچین و عسل را به شکل خمیر درآورده و بر روی پوست سر ماساژ دهید، 15 دقیقه بگذارید بماند و سپس شستشو دهید. 2٫ ترکیب خواص روغن نارگیل ، زیتون یا بادام با شیا باتر هم برای جلوگیری از ریزش مو بسیار مفید است. ...
صبحانه های مختلف 50 کشور مختلف در جهان!
مانگیو معروف است از بارهنگ جوشیده شده با کره، سوسیس، پنیر و تخم مرغ تشکیل شده است. این صبحانه را با یک فنجان شکلات داغ میل می نمایند. 50- صبحانه ترکی یک صبحانه کامل ترکی شامل چند نوع پنیر، کره، زیتون، گوجه فرنگی، خیار، مربا، عسل و گوشت ادویه دار می باشد. *** تمامی این صبحانه ها با اینکه به ذائقه مردمان همان کشور بیشتر سازگار است، اما مطمئناً باید غذاهای خوشمزه ای باشند. به نظر شما کدام صبحانه خوشمزه تر است؟ می توانید کامنت خود را در صفحه سالم زی در فیس بوک بگذارید. ...
خوراکی های کاهش دهنده قند خون را بشناسید!
دارچین با تولید نتایج مختلف، وجود دارد . دارچین سایگون حاوی سطح بالایی از کومادین، رقیق کننده خون است دارچین سیلان ممکن است ایمن تر باشد اما مصرف دوز زیادی از دارچین می تواند خطرناک باشد قبل از شروع هر نوع مکمل یا طرح غذایی با دکتر خود صحبت نمایید. شنبلیله شنبلیله ادویه که معمولاً از برگ و دانه آن در مواد غذایی جنوب آسیا استفاده می شود و همانند یک مکمل برای مادران پرستار و در طیف ...
دل آشوب پاشنه آشیل اصلاح طلبی ام
و احوال تو و من هم، قبل و بعد از عبور خر از پل دو تاست. وقتی سر خرمنیم و وعده های زیبا و فریبا را می شنویم، از ذوق دق مرگ می شویم و در پوست خود نمی گنجیم و صاحبان وعده را بر دوش می نشانیم و دست افشان و پای کوبان آنان را به سلامت و موفقیت از پل عبور می دهیم. آن طرف چون خود را جامانده و وامانده از آن خر و صاحبان وعده می یابیم، دفعتا حال و احوال و زبان و بیان و گفتمان مان تغییر می کند و همه چیز و ...
مراقبت از پوست در پاییز با 10 توصیه ای که لازم است رعایت کنید
لایه بردارهای روغنی با مقدار شناور روغن روی سطح آنها یا از لایه بردارهایی که بافت و ترکیب یک دست تری دارند، استفاده کنید. لایه بردارها انواع و اقسام مختلفی دارند و بنا به هزینه ای که می خواهید بپردازید، دست شما در انتخاب باز است. از اهمیت آبرسانی به پوست هرچه بگوییم کم گفته ایم. اگر می خواهید از پوست تان در برابر خشکی و شرایط نامساعد محافظت کنید باید روزانه آن را آبرسانی کنید. بهترین زمان ...
ترفندای طب سنتی برای دور زدن سرماخوردگی پاییزی
اشاره به چند نسخه کلی برای درمان سرماخوردگی در عموم افراد، گفت : ترکیب آبلیموترش تازه و عسل یکی از درمان های موثر سرماخوردگی است که برای همه مزاج ها توصیه می شود علاوه برآن استفاده از دهان شویه، غرغره آب و نمک و شست و شوی بینی و حلق و بخور گل مرزنجوش، آویشن و بابونه به شکل مجزا برای همه توصیه می شود و اگر افراد به هر سه این گیاهان دارویی حساسیتی ندارند می توانند از بخور خانگی این گیاهان به شکل ...
از بین بردن جوش سر سیاه، قابل توجه خانم ها
خشک روغن زیتون را با نمک دریایی مخلوط کرده و روی قسمت های خاصی که دارای پوست مرده است مانند زانو، پاشنه و آرنج بمالید. این ترکیب به عنوان یک لایه بردار عالی کار می کند. دست ها و پاها چند قطره روغن زیتون روی یک تکه پنبه بریزید و آن را به سرانگشتان خود بمالید تا پایه و پوست اطراف ناخن را صاف و نرم نگه دارید که حتی به درخشندگی آن ها نیز اضافه می شود. با افزودن یک قاشق غذاخوری شکر به دو ...
هلو برای زنان باردار، چه خواصی دارد؟
. – مغز هسته هلو مسهل است و خون را تصفیه می کند. – مغز هسته هلو برای رماتیسم مفید است. – جوشانده برگ های درخت هلو برای بیماری های پوست مفید است. – برای بیماری های مجاری ادرار، سنگ کلیه و ورم مثانه جوشانده برگ های درخت هلو را تهیه کرده و یک فنجان در روز بخورید. – دم کرده برگ یا گل هلو برای رفع سیاه سرفه استفاده می شود. – هلو را له کنید و به صورت ضماد برای رفع دل پیچه ...
سندروم قبل قاعدگی، خواص دارچین
از مصرف غذاهای شایع حساسیت زا می تواند واکنش های خودایمنی را کم کند. 12. می تواند غذاها را بدون استفاده از شکر، شیرین کند اضافه کردن دارچین به غذاها به دلیل مزه ی آن که به صورت طبیعی شیرین است، می تواند کمک تان کند کم تر قند مصرف کنید و در نتیجه بار گلایسمی کاهش می یابد. دارچین حاوی اثرات ضد دیابتی نیز هست به این صورت که ورود قند به جریان خون را آهسته می کند و به این ترتیب هوس ...
دمنوش برای پریود شدن، حتما بخوانید
(معادل یک قاشق مرباخوری) زنجبیل را در یک لیوان آب جوش دم و بعد از صاف کردن استفاده کرد. همچنین ترکیب زنجبیل با چای و دارچین هم مناسب است. یک دم نوش مفید دیگر را هم می توان با زنجبیل درست کرد، برای این منظور کافی است یک برش زنجبیل تازه را به همراه لیموترش، نعنا (7-10 عدد برگ نعنای تازه) و یک قاشق مرباخوری عسل در یک قوری آب جوش به مدت 20 دقیقه دم کرد. این دم نوش علاوه بر اینکه خوشمزه است ...
آیا بابونه برای زن باردار مضر است؟
کنترل قند خون، از جوشانده آن با روغن زیتون به صورت ضماد برای تسکین دردهای التهابی رماتیسم، در زمینه آرایشی برای ایجاد سایه روشن های طلایی به موهای بلوند، به عنوان لوسیون پوست، و از گل های خشک آن در صنعت عطرسازی استفاده می شود. خواص دارویی بابونه: از دیگر خواص دارویی بابونه می توان به موارد زیر اشاره کرد: درمان زخم و ورم معده، آرام بخش اعصاب، تسکین دهنده سردرد، میگرن، دندان درد و ...
رعایت بهداشت در زنان، فواید حمام
می شوند زیرا یک لایه بردار طبیعی است که قسمتهایی مثل زانو، آرنج و پاشنه را نرم و لطیف نگه می دارد. نحوه استفاده: 4 الی 5 قاشق سوپ خوری جوش شیرین را به وان اضافه کنید و بگذارید حل شود سپس استفاده کنید. رز اگر شما هم مانند بقیه دختران هستید قطعا دوست ندارید که فرصت نزدیک شدن به این گل رمانتیک را از دست بدهید. گل رز خاصیت ضد التهابی و ضد باکتری دارد. گل رز پوست را مرطوب و تازه می کند و مانع ایجاد آکنه می شود. نحوه استفاده: به مقدار 4 الی 6 قطره روغن ضروری رز داخل وان بریزید، نصف پیمانه شیر خشک و نصف پیمانه نمک اپسوم. 1⁄4 پیمانه هم گلبرگ های رز بریزید. ...
نکاتی مهم درباره ی راههای جوان سازی پوست
چهره تان ضربه بزنید. با کمک انگشت حلقه خود منطقه چشم خود را ماساژ دهید. ماساژ ناحیه چشم باید از همه آرام تر باشد. از حرکات دایره ای بر روی چشم و اطراف آن استفاده کنید. بعد از این شما می توانید روغن را از چهره خود پاک کنید یا آن را در تمام شب نگه دارید. این ماساژ باید حداقل دو بار در هفته انجام شود تا مزایای مطلوب آن به دست آید. چه چیزهایی مانع جوان سازی پوست است؟ هر روز چهره خود ...
فهرست کامل اسم دختر که با حرف ب شروع می شود
پیشنهاد ستاره باران - بنیتا - بوستان - بهار- بهاران - بهارناز - بهناز - بهسا - بهشید - بهدیس - بهنوش - بیتا - باهره - بشرا - بارلی اسامی فارسی باختر مغرب؛ (در پهلوی) به معنی ستاره است. بادام نام میوه ای کوچک و کشیده با دو پوسته که یکی نرم و سبز بوده و دیگری سخت و چوبی است. بادامک بادام کوچک، نوعی درخت بادام ...
7 سوال در مورد رژ لب، از انتخاب تا نحوه خرید
خشکی لب را بیشتر می کنند زیرا ماده حلال یعنی الکل بیشتری دارند. هر چه درصد موم و روغن رژ بیشتر باشد، بهتر است و لب را نرم تر می کند. چطور رژ لب بزنیم؟ برای اینکه رژ لب روی لبتان زیبا شود به زیرسازی نیاز دارید. اگر لب هایتان پوسته پوسته شده، ابتدا با لایه بردار که بهترین آن روغن زیتون و شکر است، پوسته ها را رفع کنید. سپس از مرطوب کننده و چرب کننده لب استفاده کنید تا پوست لب ...
