خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری هایی که فست فود خور ها را تهدید می کنند!
در دراز مدت می تواند باعث بروز سرطان در افراد شود، اما این مساله به طور قطع به پزشکان ثابت نشده است. استفاده از اسانس و رنگ غیرمجاز در فست فودها خطر ابتلا به انواع بیماری های غیرواگیر را افزایش داده و در درازمدت به یکی از ع وام ل خطر تبدیل می شود. مردم باید جای مصرف فست فودها و غذای آماده سراغ مواد مغذی و میوه جات بروند تا سلامتی بدن از بین نرود. ایرانی ها زیاد فست فود می خورند
چربی سوزهای خانگی که وزنتان را کم می کند
به دلیل فیبر بالا و کالری کم باعث می شود که احساس گرسنگی برطرف شود و فرد غذای کمتری مصرف کند . وی با اشاره به اینکه هریک از این مواد غذایی مفید برای کاهش وزن، در معده احساس پری ایجاد می کند، اظهارداشت: میوه های تازه و آبدار، سبزیجات و سوپ کالری های موجود در مواد غذایی را کاهش می دهد و باعث می شوند با وجود مصرف موادغذایی بیشتر، کالری کمتری دریافت کنید؛ در واقع میوه های پر فیبر، سبزیجات و حبوبات دستگاه گوارش را سلامت و سطح انسولین خون را در حد تعادل نگاه می دارد که باعث می شود چربی کمتر در بدن ذخیره شود . ...
10درصد کودکان گرفتار بیش فعالی/ژنتیک و محیط از عوامل تاثیرگذار
ژنتیک و محیط است. ترکیبی از عواملی ژنتیکی و محیطی می تواند باعث بروز بیش فعالی در کودک شود. استرس، تغذیه نامناسب، مصرف الکل، مصرف سیگار و یا استنشاق دود آن توسط مادر در دوران بارداری از عوامل بروز این اختلال در کودکان است. همچنین افزود: مسمومیت های ناشی از سرب، آلودگی هوا و مصرف کنسروهای حاوی مواد نگه دارنده، توسط مادر باردار نیز از دیگر دلیل بروز بیش فعالی در کودکان است. این روانشناس
کلومیفن : داروی رایج داروی تحریک کننده تخمک گذاری
علائم واکنش آلرژیک به کلومیفن دارید، با اورژانس تماس بگیرید: کهیر؛ تنگی نفس، تورم صورت، لبها، زبان یا گلو. برخی از زنان از این دارو برای بیماری به نام سندرم تحریک بیش از حد تخمدان (OHSS) استفاده می کنند، به ویژه پس از اولین درمان. OHSS می تواند بیماری خطرناکی باشد. در صورت بروز هر یک از علائم زیر ناشی از OHSS، با پزشک خود تماس بگیرید: درد معده، نفخ تهوع، استفراغ، اسهال؛ افزایش وزن سریع
سلاح های گیاهی که به سلول های سرطانی شبیخون می زنند
. می توانید این چای را روزانه سه بار مصرف کنید. موارد منع مصرف چای قاصدک زنان باردار و شیرده باید در مصرف چای قاصدک اعتدال را رعایت کنند همچنین افرادی که دچار مشکلات کبدی ، انسداد یا سنگ مجاری صفرا، انسداد روده، نارسایی کلیه ، قلب و آلرژی نسبت به گیاهان بابونه و گل مینای چمنی هستند، باید از مصرف این گیاه خودداری کنند. انتهای پیام/م
چگونه قرمزی صورت را برطرف کنیم؟
راهکار را دو بار در روز بکار ببرید. چند توصیه . علت قرمزی و التهاب پوست تان را پیدا کنید تا از عوامل برانگیزاننده ی آن اجتناب کنید. . از صابون ها و مواد شیمیایی تند برای صورت تان استفاده نکنید چون موجب حساسیت و قرمزی پوست می شوند. . وقتی محصول مراقبت از پوست جدید می خرید، همیشه قبل از استفاده ترکیبات آن را چک کرده و کمی از آن را تست کنید. . بعد از شستن
علت آروغ زدن چیست؟
دهانتان خارج می شود کمی احساس سوزش دارید – ممکن است در واقع دچار بیماری رفلاکس معده GERD باشید که به نام رفلاکس اسیدی معده هم شناخته شده است. به گفته برگرین " مردم گاهی احساس می کنند که غذا یا مایع تا قفسه سینه یا حتی گلویشان بالا می آید. اگر این علایم برای شما صدق می کند به توصیه او می توانید این راه کار ها را برای کاهش رفلاکس انجام دهید: - اجتناب از دراز کشیدن 3 ساعت بعد از غذا خوردن - اجتناب از رفتن به رختخواب با معده خالی - خوردن وعده های کوچکتر بجای یک وعده پرحجم - اجتناب از مصرف مرکبات، کافئین و غذاهای تند یا اسیدی ...
برطرف کردن نفخ نوزاد، پرهیز غذایی مادر
دارند، پرهیز کنید. اما باید این نکته را در نظر داشته باشید که شیرخوار سه ماهه تنها از شیر مادر تغذیه می کند، برای همین شیر مادر باید مقوی باشد. بودن مواد پروتئین، ویتامین، مصرف کپسول آهن و امگا 3 برای مادران شیرده لازم و ضروری است. همچنین دل درد نوزاد صرفا به دلیل مواد غذایی که مادر میل می کند نیست. برای همین توصیه می شود مواد غذایی تان کافی باشد.
شیوع روماتیسم در زنان بیشتر از مردان
نیز از این قاعده مستثنی نیستند. اولیاء عفونت را یکی از عوامل بروز روماتیسم ذکر کرد و گفت: مجاری ادراری، تنفسی، سینوس ها و حتی پوست می توانند بستر مناسبی برای ایجاد التهاب و عفونت های ثانویه باشند، اما زمینه اصلی این گونه عفونت ها برای بسیاری از پزشکان قابل شناسایی نیستند، لذا در این قبیل موارد تنها عفونت های ظاهری شخص به صورت مکرر درمان می شود و به همین دلیل بعضی از بیماران، بدلیل پاسخ
دلیل اضافه وزن در نیمه دوم سال
بیماری هایی هستند که در این روزها شایع می شوند. پزشکان عادات غذایی غلط، بیماری های مزمن، مصرف نوشیدنی های الکلی، استرس و فشار روحی،عوامل ژنتیکی وهمچنین عفونت باکتریایی را جزو دلایل عمده بروز زخم های گوارشی می دانند. تغییر اشتها، احساس درد در ناحیه معده یا شکم و استفراغ کردن از علائم شایع زخم های گوارشی هستند. به همین دلیل اگر بعد از خوردن غذا به دل درد و حالت تهوع دچار شدید، به پزشک مراجعه کنید.
قرص رولاکس در چه مواردی مصرف می شود؟
قرص رولاکس از داروهای ضد یبوست است که توسط پزشک برای درمان سوء هاضمه و مشکلات دیگر هم تجویز می شود. گاه دیده می شود که افراد از این دارو برای کاهش وزن و درمان چاقی هم استفاده می کنند. برای آشنایی بیشتر با این دارو با "ستاره" همراه شوید. قرص رولاکس چیست؟ قرص رولاکس (Rulax) از داروهای ملین است که به خاطر داشتن مقادیر قابل توجهی اسانس فرار و با تأثیر بر اندام گوارشی موجب بروز اثر ضد
دمنوش هایی که معده درد را ضربه فنی می کنند/موثرترین راهکار های خانگی برای درمان بیماری های گوارشی
هم ترکیب و روزانه سه لیوان از آن را میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: استفاده از مخلوط دمنوش های زیره سبز ، آویشن، نعناع، کاکوتی، رازیانه، شیرین بیان، زنیان و بومادران سبب تقویت معده و دستگاه گوارش می شود. مصرف این ترکیب برای رفع سردی، ترشی و زخم معده، نفخ و دل درد موثر است همچنین زنان می توانند در 2 تا سه روز نخست عادت ماهیانه روزانه سه لیوان از این معجون را بنوشند.
مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا با رژیم غذایی
ها کمک می کند. وی همچنین خاطرنشان کرد: مصرف بیش از حد مکمل ویتامین C می تواند باعث عوارضی از قبیل اسهال و گاستریت (تورم معده) شود که این مهم می باید مورد توجه فرد قرار گیرد. اباصلتی خواب مناسب، کنترل استرس، وزن مناسب، فعالیت فیزیکی مناسب و شست و شوی کامل و مرتب دست ها را از دیگر عواملی برشمرد که علاوه بر تغذیه مناسب می تواند به پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی کمک کند.
تغذیه دانش آموزان در مدرسه چگونه باشد؟
میزان تحرک بدنی شان به طور ناگهانی افت نکند. درباره تنظیم زمان خواب و استراحت بچه ها مطمئن شوید. برای این کار از کمی قبل از شروع مدرسه باید زمان خواب و بیداری را به زمان عادی بازگردانید. سلامت آنها را از نظر شنوایی، بینایی، تزریق واکسن و... بررسی کنید. از سلامت جسمی آنها از هر نظر مطمئن شوید. برای مثال اختلالی در راه رفتن یا حرکت دیگر اعضای بدن نداشته باشند. قوتِ مهر
وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می شود، چه کنیم؟
حالت تهوع ممکن است منفرد باشد و بدون بروز هرگونه استفراغی رخ دهد. این حالت برای کودک ناراحت کننده و معمولا با علائم دیگری مثل افزایش بزاق، افزایش ضربان قلب و تنفس و کاهش تون عضلات معده همراه است. استفراغ بدون تهوع گاهی هم استفراغ بدون تهوع است؛ یعنی کودک بدون علائم قبلی ناگهان دچار استفراغ می شود. در این مواقع باید به علائم افزایش فشار داخل جمجمه که گاهی به دلیل وجود تومور
اشتباهات مرگبار بعد از خوردن غذا
1- بعد از صرف غذا سیگار نکشید متخصصان معتقدند که یک نخ سیگاری که بلافاصله بعد از غذا می کشید تأثیر چندین نخ در زمان عادی را دارد. برای همین هم خطر ابتلا به سرطان را به میزان زیادی افزایش می دهد. کلاً این سیگار خیری ندارد هر چه هست مریضی هست و ناخوشی. توصیهٔ اکید داریم خودتان را از شر این دودزای کوچک خلاص کنید. اگر نمی توانید از آن دل بکنید یک یا دو نخ بعد از آخرین وعدهٔ غذاییتان بکشید. 2- بلافاصله بعد از غذا میوه نخورید خوردن میوه بلافاصله
سرطان پروستات در کمین این دسته از آقایان است
مواد درون شیر است که برای بدن انسان بسیار مفید است. پروتئین شیر شبیه پروتئین تخم مرغ است اما در صورتی که افراد نخواهند از منابع حیوانی تغذیه کنند، باید به سراغ غلات و حبوبات و انواع گردوها بروند. لاکتوز لاکتوز همان قندی است که به طور طبیعی در شیر وجود دارد. نوشیدن شیر برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند، می تواند موجب دل درد، نفخ معده، اسهال و گرفتگی عضلات شکم شود.
پیشگیری از یبوست مزمن با مصرف منظم 5 نوع چای
بهبود می بخشد و باعث حذف مواد زائد از روده ها می شود. یک فنجان چای گزنه را با معده خالی برای 2 تا 3 بار در هفته مصرف کنید تا شاهد خواص شگفت انگیز آن در درمان یبوست باشید. چای رازیانه : برای صدها سال از این نوع چای به عنوان یک مکمل طبیعی در تحریک پاکسازی روده استفاده می شود. خواص ضدالتهابی چای رازیانه باعث کاهش علائم یبوست می شود. رازیانه به طور اساسی در بهبود مشکلات گوارشی نظیر سوءهاضمه، نفخ، کولیک یا
شفادهنده های طبیعی
اضافه کردن آن به غذاهای مختلف، احتمال خانه کردن ویروس ها و باکتری ها در بدن تان را کاهش می دهد. زنجبیل خواص ضد التهابی فراوانی دارد و با مصرف آن، می توانید از بسیاری بیماری ها خلاص شوید. این گیاه به کاهش تهوع هم کمک می کند و می تواند درد را هم کاهش دهد. بابونه اگر با شروع پاییز، دچار علائم آلرژی می شوید، دم کرده بابونه بنوشید. این گیاه خاصیت ضدقارچ دارد و علاوه بر آرامش بخش بودنش، به کاهش ترشحات بینی و کم شدن خارش ناشی از آلرژی کمک می کند. بابونه ضداسپاسم هم هست و درصورتی که گرفتار دردهای شکمی شده باشید، به بهبود حال تان کمک می کند. ...
غذای مناسب نوزاد، مرکبات ضرر دارد؟
اینکه از سبزی ها نیز می توان در کنار پوره سیب زمینی برای کودکان استفاده کرد، گفت: موز، سیب یا گلابی له شده نیز دسر خوبی برای کودک هستند. کمالی با اشاره به اینکه مادر به تدریج می تواند گوشت، سبزی ها، ماهی و مرغ را نیز به صورت قطعات بسیار کوچک به پوره کودک اضافه کند. افزود: در این زمان پاستا و برنج هم می توان به چرخه غذایی کودک اضافه کرد؛ اما مصرف عسل تا یک سالگی ممنوع! وی ضمن تأکید بر
شیشه شیر برای نوزاد، توصیه برای مادران
همیشه توصیه می شود که مادران سعی کنند به جای شیشه شیر ، با قاشق به فرزندانشان شیر دهند. اما مسائلی از قبیل مشغله کاری باعث می شود که گاهی به اجبار با شیشه شیر به نوزادشان شیر دهند. نکاتی در مورد انتخاب و استفاده از شیشه شیر هست که مادران باید بدانند. نکاتی از قبیل بهداشت شیشه شیر و ... . با ما همراه باشید. وقتی باردار بودم، نزدیک ماه های آخرم که شده بود سوال اغلب کسانی که من را می
با مصرف این میوه بیشتر عمر کنید/ راهکاریی برای رهایی از سردرد/ آیا چای سیاه لاغر کننده است/ عوارض پوشیدن ...
اگر این آسیب برای مدت طولانی نادیده گرفته شود باید منتظر روزهایی باشید که قبل از درمان، شغلتان را از دست بدهید. پیشگیری از یبوست مزمن با مصرف این چای چای گزنه یکی از بهترین انواع چای برای درمان یبوست است. این نوع چای حرکات روده را بهبود می بخشد و باعث حذف مواد زائد از روده ها می شود. یک فنجان چای گزنه را با معده خالی برای 2 تا 3 بار در هفته مصرف کنید. خواص ویتامین
سردرد هفتمین علت ناتوانی افراد در جهان
مصرف مواد مخدر می آورد. تقا خاطرنشان کرد: مسئولان حوزه بهداشت و درمان باید به این مسئله توجه کنند و این موضوع نیز توسط رسانه ها اطلاع رسانی شود تا ارتقاء آگاهی مردم نسبت به موضوع سردرد و ناتوانی های ناشی از آن را شاهد باشیم. همچنین برگزاری هفته آگاهی دادن به مردم نسبت به سردرد می تواند در این راستا تاثیر گذار باشد. پنجمین کنگره سردرد و اولین کنگره بین المللی سردرد و درد 19 تا
کودک آزاری و ریشه های روانی آن
موضوعیت و اهمیت دارد. مثلا والدین ممکن است سایکوپاتولوژی عمیقی داشته باشند. یعنی دچار مشکل روانشناختی بیمارگونه عمیقی باشند. اختلال شخصیت ضد اجتماعی، یکی از این موارد است. فردی که چنین اختلالی دارد، بسیار محتمل است به اشکال مختلف کودک آزاری کند؛ حتی کودک آزاری جنسی. مصرف مواد مخدر از سوی والدین نیز عاملی است که احتمال کودک آزاری را – چه به صورت غفلت، چه به صورت فیزیکی و عاطفی و جنسی – افزایش می
تعیین جنسیت پیش از بارداری، چگونه؟
بودن کلسیم خون * نارسایی های کلیوی رژیم غذایی برای پسردار شدن سدیم زیاد مصرف شود: هنگام تهیه غذا، به مقدار زیاد نمک اضافه کنید. ضمناً مواد غذایی مصرف نمایید که طبیعتاً نمک زیادی داشته و یا در هنگام تهیه به آن ها نمک زیادی اضافه شده است؛ مانند سوپ های آماده، بیسکویت شور، زیتون شور و غیره. پتاسیم زیاد مصرف کنید: میوه های خشک (برگه زردآلو، آلوی خشک، انجیر، خرما و کشمش) و
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
دمنوش زنجبیل پوست زنجبیل را بتراشید و ورقه ورقه کرده و به محض اینکه آب جوش آمد، ورقه های زنجبیل را به آن اضافه کنید. پس از 15 تا 20 دقیقه دمنوش آماده است. آن را صاف کرده و مصرف کنید. اگر مایل بودید می توانید به آن عسل و لیموترش نیز بیفزایید. دمنوش چای سفید اگر طعم تند چای های دیگر را دوست ندارید، می توانید از چای سفید استفاده کنید. این چای از برگ های
سهراب سپهری شاعری از جنس گیاه و خاک/قایقی خواهم ساخت خواهم انداخت به آب+عکس
نرفته بود با ذهن کودکانه اش نوشت: ز جمعه تا سه شنبه خفته نالان نکردم هیچ یادی از دبستان ز درد دل شب و روزم گرفتار ندارم من دمی از درد آرام در مهرماه 1319 سپهری به دوره دبیرستان قدم گذارد و در خرداد ماه 1326 آن را به پایان رساند. سهراب از سال چهارم دبیرستان به دانش سرا رفت و در آذر ماه 1325 یعنی اندکی بیش از یک سال بعد از به پایان رساندن دوره دو
یک روز زندگی با زنان و دختران عشایر
آموزشی و فرهنگی برای آنها غافل شد تا کمتر گرفتار مشکلات و معضلات اجتماعی زندگی های در حال گذر امروزی جوامع در حال توسعه شوند. معضلاتی را که رگه ها و نشانه های آن را با یک روز در کنار عشایر ماندن و از آن جوان مشغول به مصرف مواد مخدر ، اعتیاد دامادهای تاج بانو ، خودکشی مادر احمد پسرجوان 30 ساله ای که در گوشه اتاق هر روز تریاک مصرف می کند و تمایل به تجرد در فرزانه 20 ساله می توان مشاهده کرد
حساسیت به شیرخشک در نوزادان، چه کنم؟
فرزندم به شیرخشکش حساسیت دارد، چه باید بکنم؟ قبل از این که خودسرانه به داروخانه یا فروشگاه مواد بهداشتی بروید، به متخصص کودکان معالج فرزندتان سری بزنید و علائم فرزندتان را برای او شرح دهید. متخصص می تواند نوع مناسبی از شیرخشک را به شما پیشنهاد کند تا فرزندتان دوباره دچار حساسیت به شیرخشک نشود. تغذیه کودک با شیرمادر تا 6 ماه اول زندگی احتمال بروز حساسیت به انواع شیر و به خصوص
سودمندترین تجارت شناخت پروردگار است/ 3 وظیفه مهم پدر نسبت به فرزندش
؟! رسیدم، گفتم: سلام! گفت: سلام علیکم. بغل دست خودم بنشین و من نشستم، هنوز حرفم را شروع نکرده بودم و دردِ این را نگفته بودم که یک نگاهی به چهره این جوان انداخت. خدایا! انگار دارم روی منبر پیغمبر حرف می زنم و باید راست بگویم، نه؟ دروغ روی منبر که شاخدارتر از دروغ پایین است. این غذافروش در نگاه کردن به این جوان، از دوتا چشمش تا چانه اش اشک می ریخت و با یک حالی به او گفت(البته هنوز مطرح نشده بود که اوضاع از
