سایر منابع:
سایر خبرها
ناگفته های تارا از قتل جوان مهابادی و کیمیا و ملیکا +عکس
شد که دختری را در کنار او نشان می داد و این گونه ادعا می شد که آن دختر همان شخصی است که باعث به هم خوردن دوستی چندین ساله دانیال و صادق شده است. پیگیری های گروه جنایی رکنا از واقعیت این ماجرا پرده برداری کرد. دختری که در عکس های منتشر شده در فضای مجازی در کنار صادق است در واقع تارا، دختر مورد علاقه صادق بوده است. عشق نافرجام غم سنگینی در سینه دارد، از دست دادن فردی ...
برنامه سفر پرسپولیس برای بازی با استقلال خوزستان
به گزارش فرتاک ورزشی ، برنامه سفر سرخپوشان به اهواز برای بازی با استقلال خوزستان مشخص شده است و طبق این برنامه سرخپوشان روز چهارشنبه پس از انجام آخرین تمرین خود، راهی فرودگاه خواهند شد تا با پرواز ساعت 19 راهی اهواز شوند. بازیکنان پس از حضور در هتل محل اقامت خود که امید می رود با اقدامات مسئولان امر بدون مشکل و در زمان مقرر انجام شود، بلافاصله شام را صرف خواهند کرد و برای ...
بعد از خوردن کیوی نخوابید!/سردردها را جدی بگیرید/بستنی را در جایخی یخچال نگه ندارید!/تماشای مسابقات زنده ...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. بعداز خوردن کیوی نخوابید! کیوی هضم کننده قوی گوشت است، اثرات قوی کیوی بر روی معده مخصوصا با شکم خالی وخوابیدن بعداز خوردن آن می تواند باعث آسیب جدی به بافت معده و حتی خونریزی معده شود. از بین بردن چین و چروک دور چشم ماسک ...
علل نازایی مردان
. - پرتوافشانی و اشعه ایکس. هنگامی که در معرض پرتوها باشید تولید اسپرم کاهش می یابد. در برخی موارد نیز به صورت خود به خود تولید به حالت طبیعی بر می گردد. مقدار زیاد پرتو باعث کاهش دائمی اسپرم می شود. - گرم شدن بیش از حد بیضه ها. دمای بالا باعث می شود تولید و عملکرد اسپرم دچار مشکل شود. استفاده دائمی از سونا و حمام های داغ موجب کاهش تعداد اسپرم ها می شود. مدت زیاد نشستن ...
این حرف های خانم ها را باور نکنید
.... در واقع، شاید آن ها شریک زندگی خود را بر اساس درآمد و اوضاع مالی اش انتخاب نکنند، اما با مرور زمان مسائل مادی پر رنگ شده و سایه بر روابط احساسی می افکند. این قضیه به ویژه زمانی تشدید می یابد که وضعیت بد مالی آقایان، خانم ها را از رسیدن به اهداف زندگی خود مثل ازدواج و تشکیل خانواده باز می دارد. البته که خانواده تو را دوست دارم بسیاری از خانم ها صادقانه ...
تکلیف که باشد زمین سوریه با کربلای5 فرقی نمی کند
آرمان پرس l علیرضا محمدی:همرزمان شهید همدانی جمله ای از او نقل می کنند با این مضمون که بازنشستگی برای یک پاسدار معنی ندارد. ما که این لباس را تنمان کرده ایم آنقدر آن را حفظ می کنیم که کفنمان شود. این جمله از مردی شصت و چند ساله نقل می شود که حداقل 35 سال از عمرش را در مسیر پاسداری از ارزش های نظامی اسلامی صرف کرده بود. رزمنده ای تکلیف گرا که جهاد را پیش از انقلاب در مبارزه با طاغوت آغاز کرد و از ...
خود ارضایی مردان، درمانش چگونه است؟
غذاهای چرب خرما، نخود، لوبیا، پیاز ،خشکبار مثل پسته بادام، فلفل و تخم مرغ که تحریک کننده هستند خودداری کرده و به جای آن عدس، کاهو، خیار، گوجه فرنگی مصرف کنید که تا حدی نیاز جنسی را در شما کاهش می دهد. گرفتن دوش آب سرد هم بسیار کمک کننده است. اما به یاد داشته باشید که هرگز نمی توانید در طول یک مدت کوتاه مثلا یک هفته یا یک ماه این عمل را ترک کنید و به زمان نیاز دارید. باید گام به گام این اتفاق بیفتد. اگر ...
بیماری هایی که سوغات فست فودهاست
به گزارش جام نیوز ، ایرج خسرونیا فوق تخصص بیماری های گوارشی گفت: شاید به اندازه نصف وقتی که برای خوردن چنین غذاهایی صرف می کنیم، برای تهیه و پختشان زمان نگذاریم. فست فودها با گوشت های فراوری شده همچون کالباس، سوسیس و همبرگر تهیه می شوند. فراورده های گوشتی به دلیل وجود مواد نگهدارنده می توانند باعث بالارفتن چربی و کلسترول خون شود. مصرف فراورده های گوشتی به ویژه همبرگر به دلیل مواد ...
چقدر طول می کشد تا عضله را با ورزش بسازید؟
اسکلتی دارند. در عضله سازی داشتن یک رژیم غذایی متعادل و سالم برای سلامتی بسیار مهم است که مصرف پروتئین بسیار مهم است. دستورالعمل های کنونی توصیه می کنند که بزرگسالان مصرف 0.8 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن خود را در روز داشته باشند. زمان مصرف پروتئین نیز ممکن است اهمیت داشته باشد. در سال 2013 مقاله ای ارائه شد که نشان می دهد، 20 گرم پروتئین غذایی که در طی یا بلافاصله بعد ...
توصیه هایی به استاندار کرمانشاه
بر سرنوشت خویش و... از خصوصیت های اولیه یک مدیر دولتی است، اما اذعان می کنم که آنقدر چنین معمول هایی ندیده ایم که برایمان هیجان انگیز شده است... تقریبا همه می دانند که اهل مجیزگویی نیستم. خاصه برای کسانی که شانی جز نوکری مردم در نظام جمهوری اسلامی ندارند و البته معتقدم این جایگاه رفیع و توفیق خدمت نباید به گرد تملق آلوده شود. اما این یک واقعیت است که بعد از حدود 5 سال مدیریت ...
25 توصیه برای پیشگیری از آنفلوآنزا از دیدگاه طب ایرانی
عطرها و ادکلن های گرم 5. در صورت تماس با بیماران مسیر تهویه هوای اتاق از سمت بیمار به سمت افراد سالم نباشد. 6. کم کردن خوردن غذا و نوشیدنی ها 7. پرهیز از گرسنگی و تشنگی 8. پرهیز از مصرف آب سرد 9. کاهش مصرف گوشت و در صورت لزوم استفاده از گوشت های سریع الهضم مانند بره، بزغاله و پرندگان به جای گوشت های دیرهضم مانند گاو و گوساله 10. کاهش ...
کاهش چربی خون با این 5 غذا
محلول بوده و با کلسترول در دستگاه گوارش ترکیب شده و باعث خروج آن از بدن می شود. - این گونه مواد غذایی را به طور منظم در برنامه غذایی روزانه ی خود بگنجانید. - حبوبات مانند لوبیا، عدس، لپه، نخود ، لوبیا سفید و ... سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان هستند و در بهبود کلسترول مفید هستند. 4- خشکبار مصرف کنید: - خوردن متوسط برخی خشکبار مانند بادام زمینی و بادام می ...
ویژگی پدر و مادرهای موفق
کارهای خانه را خودتان انجام دهید، شما سرعت بیشتری دارید و بهتر از پس کارهای بر می آیید و مجبور نیستید به هیچکس دیگری یاد بدهید چطور این کارها را انجام بدهد، اما درست مانند مَثل معروفی که می گوید اگر می خواهی شکم کسی را یک روز سیر کنی به او ماهی بده ولی اگر می خواهی یک عمر شکم او را سیر کنی ماهیگیری یادش بده، زمانی که شما الان برای فرزندان تان صرف می کنید تا نحوه ی انجام کارها را یاد بگیرند، پاداش و ...
اگر مدل اداره، بی دین باشد مدیرهای متدین را نیز به زمین خواهد زد
...> اما با گذشت زمان می بینیم که برای حل این مطلب دچار مشکل ها و پیچیدگی هایی هستیم. یعنی نه تنها برخی از آرمان های ما در تحقق احکام الهی و زندگی دینی محقق نشده است بلکه بعضاً برخی ارزش ها نیز در جامعه کم رنگ شده است! نه تنها چالش های فرهنگی و اقتصادی مرتفع نشده است بلکه آن قدر شدید شده است که مقام معظم رهبری (حفظه الله) صریحاً از شکل گیری جنگِ فرهنگی و جنگ اقتصادی سخن گفتند! عرض شد مانع و چالشِ اصلی و ...
با اصول تغذیه در کوهستان آشنا شوید
که می توانید مواد غذایی سبک بخورید. وعده نیمروز در حدود 2 تا 3 ساعت بعد از صبحانه، بدنتان مجددا نیاز به مواد غذایی و انرژی دارد. چرا که تا این ساعت، بدنتان از کربوهیدرات های شام شب قبل و موادی که برای صبحانه تان مصرف کردید استفاده کرده است. در این زمان بهتر است از میوه هایی مثل موز، انجیر و یا انواع میوه خشک به همراه آجیل (گردو، بادام، پسته و بادام زمینی) استفاده کنید. ...
اعطای دکتری افتخاری به دانشجوی فوت شده/ جبران خسارت به سبک مسئولان
شامگاه جمعه به دلیل مسمومیت با گاز مونو کسید کربن در حمام خوابگاه بهارستان دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد جان خود را از دست داد. پس از انتشار خبر این حادثه تلخ، دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد در چند نوبت نسبت به این اتفاق اعتراض کردند و ضمن تجمع نسبت به عدم رسیدگی به وضعیت خوابگاه ها و هشدار به مسئولان دانشگاه مبنی در عدم تکرار این حادثه برای دیگر دانشجویان اعتراض کردند. همچنین برخی از ...
باورهای بسیار رایج و غلط درباره خوراکی ها
تمرینات سخت در هوای قطبی دارند. 2. خوردن کرفس شما را لاغر می کند اینکه کرفس کالری منفی دارد و باعث لاغری می شود باور اشتباهی است اما چون در هر وعده کمتر از 10 کالری دارد می تواند به لاغری شما کمک کند. 3. حبوبات باید با دانه خورده شوند این فکر هم کاملا اشتباه است. شما با خوردن ترکیبی از اسیدهای آمینه در طول روز می توانید مواد مغذی کافی را به بدن برسانید. مواد ...
چرا این همه بحث درباره دگزامتازون است؟/این دارو بدن شما را رسماً به یک پفک تبدیل می کند
بدن با مصرف طولانی مدت داروهای کورتونی مثل دگزامتازون می گوید: درواقع، زمانی که دچار ورم و التهاب می شویم مثلاً در بیماری های التهابی ریه، روده و مفاصل بدن، کورتون ها قادر به فرونشاندن این التهاب و ورم هستند؛ اما از سوی دیگر، کورتون ها باعث فرونشاندن فعالیت دستگاه ایمنی می شوند و به این علت، این داروها و به ویژه آمپول دگزامتازون در کنترل انواع آلرژی ها به کار می رود، اما مصرف طولانی مدت این داروها ...
عجیب ترین فتوا های ضد شیعی مفتیان و وهابیون آل سعود!
ضد شیعیان صادر می شود. این فتواها ارتباط با شیعیان و حتی تعامل با آنها را منع می کند. فتاوای مذکور در برخی موارد شیعیان را در انجام فرایض دینی خود به ویژه در رابطه با زیارت قبور شخصیت های دینی مشرک می خواند. این ادعاها خطرات زیادی را به دنبال دارد ، چرا که حکومت عربستان در مورد برخی از آنها به علت ارتداد حکم اعدام صادر می کند و باعث افزایش خشونت ها ضد شهروندان شیعه در کشور می شود. ...
معاینات بالینی نوزادان، یک بررسی جانانه!
های بین دیواره ای که بعد بسته می شوند). معاینه ناحیه شکم نوزاد کبد معمولا تا 2 سانت زیر لبه دنده ها لمس می شود ، احتمال لمس طحال کمتر است . کلیه ها را باید از طریق لمس عمقی لمس کرد ، 95 % نوزادان درروز اول تولد ادرار می کنند .توده های شکمی در صورت لمس ، باید بلافاصله سونوگرافی شوند . 99 % نوزدان ترم یا بموقع به دنیا آمده مکونیوم یا اولین مدفوع را طی 48 ساعت اول دفع می کنند ...
واقعیت جنگ را به جوانان نشان دادیم/ تغییر ریتم زندگی در آتش بس
جنگ دور بوده است. در صحنه ای که علیرضا می رود عدسی بیاورد و یک تکه فلز که از بقایای خمپاره است در ظرف غذا پیدا می کند من به عنوان دوستعلی مدام به این اتفاق فکر می کنم و یاد عکس هایی می افتم که در آنها خمپاره های عمل نکرده در بدن رزمندگان را نشان می دهد که بسیار دلخراش است. این واقعیت جنگ است و برای همین است که شاید بعد از جنگ بهترین رفیق دوستعلی، باقری باشد که 180 درجه از لحاظ ایدئولوژی و اعتقادی ...
مصرف دارو در دوران شیردهی، حتما بخوانید
...> مترونیدازول برای انسانها کارسینوژن نیست وسبب اختلالات جنین نمی شود. ولی برخی اعتقاد دارند که بهتر است از مترونیدازول بعد از سه ماهه اول بارداری استفاده شود. مترونیدازول در شیردهی بدون خطر است. البته توصیه می شود که به دنبال تجویز دوز 2 گرمی دارو ، شیردهی برای24-12 ساعت قطع شود. آمینوگلیکوزیدها تجویز این داروها به مادر با افزایش خطر اتوتوکسیسیته در جنین همراه است ، بنابراین ...
بیماری های شایع نوزادان، هرچه که باید بدانید
- کودک را خنک نگه دارید آب داغ، چربی طبیعی پوست را که از آن محافظت می کند، از بین می برد. لذا بدن کودک خود را با آب ولرم بشویید و بلافاصله بعد از آن، با کرم یا پماد پوست کودک را چرب کنید. در ضمن بدن کودک خود را زیاد و زود به زود نشویید که اگزمای او را بدتر می کند. 7- برنامه غذایی کودک را تغییر ندهید برخی مواد غذایی می توانند باعث تحریک اگزما در برخی کودکان شوند. ولی بدون مشورت با پزشک، هیچ ماده غذایی را از برنامه غذایی کودک خود حذف نکنید. ...
دری اصفهانی از ارگان دیگری معرفی شده بود
خود با ایران را ادامه می دهند قاسمی در پاسخ به سوالی در ارتباط با برخی از تحلیل ها مبنی بر اینکه اگر آمریکا پایبندی ایران به برجام را تایید نکند، ممکن است قراردادهای تجاری منعقد شده بین ایران و اتحادیه اروپا در خطر قرار بگیرند؟ اظهار کرد: در مورد اتفاقی که نیفتاده و در حد حدس و گمان است بهتر است صحبت نکنیم. باید صبر کنیم ببینیم که وضعیت به چه نحوی پیش می رود. ولی آنچه که مشخص است این که ...
داغ سنگینی که مدیران دانشگاهی بر دل مردم یک روستا گذاشتند
جمعه شب در حمام خوابگاه با ایست قلبی و مشکل تنفسی تسلیم مرگ شد و حادثه غم انگیزی را برای جامعه پزشکی و دانشگاهی و نیز هم ولایتی هایش رقم زد؛ داغ سنگینی که تا مدت ها از خاطر مردم روستای قلعه بهمن فراموش نخواهد شد. در رابطه با جزئیات این حادثه، فریده براتی، سرپرست معاونت آموزشی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد به رسانه ها گفت: با توجه به اعلام اولیه پزشکی قانونی مبنی بر مسمومیت با گاز مونوکسید ...
روایت دادستان کل وقت خوزستان از اعدام افسران ارتش در ابتدای انقلاب
...، مسائل امنیتی و مسائل مربوط به مواد مخدر در دادسرا و دادگاه نظامی رسیدگی می شد. وقتی اینها را آوردند، پرونده را مطالعه کردم و فهمیدم که می خواهند پرونده سازی کنم. به این دو متهم گفتم شما را کتک زدند؟ گفتند که بله مورد ضرب و شتم قرار گرفتیم. یک نامه نوشتم و متهمان را به پزشکی قانونی معرفی کردم و نامه را به همان مأموری که متهمان را آورده بود دادم تا آنها را به پزشکی قانونی ببرد و گفتم ...
رژیم غذایی بعد از زایمان، هر آنچه باید بدانید
کنم تا افت قند خون پیدا نکنم و این یعنی توقف رژیم و کاهش وزن و دقیقا نتیجه عکس میگیرم.لطفا منو راهنمایی کنید.چه رژیمی بگیرم؟ پاسخ: وزن قبل از بارداری شما چقدر بوده است؟ روزانه شش وعده غذا مصرف کنید سه وعده اصلی و سه میان وعده میان وعده ها را دو تا سه ساعت بعد از غذا مصرف کنید میان وعده ها را از میوه و لبنیات کم چرب مصرف کنید هر یک واحد میوه یا یک واحد لبنیات ...
مراقبت های بعد از سقط جنین، اقدامات لازم
و برای گرفتگی عضلانی، استامینوفن و ایبوبروفن مصرف شود. از رابطۀ جنسی، شنا کردن، تمیز کردن واژن، استفاده از تامپون و داروهای واژینال، حداقل برای دو هفته و تا زمان توقف کامل خونریزی باید پرهیز کنید. در طول این دوره به احتمال زیاد، پزشک برای جلوگیری از عفونت، آنتی بیوتیک یا سایر داروها را تجویز خواهد کرد. اگر شروع به خونریزی شدید کردید؛ به معنی آغشته به خون شدن یک پد در طول یک ساعت، یا در صورت وجود ...
عزاداری هماهنگی با آفرینش است
عِلْماً نَافِعاً وَ رِزْقاً وَاسِعاً وَ شِفَاءً مِنْ کُلِّ دَاء 8- با اینکه آب فرات قبل از شهادت بوده و الآن این آب، آب زمان امام حسین نیست، اما به خاطر کوچکترین مناسبت باید در بستر زنده نگهداشتن کربلا مورد توجه قرار گیرد. 9- با اینکه قبر مرده عادی را بعد از متلاشی شدن بدن و یا سی سال می توان نبش کرد، ولی قبر شهید را حتی اگر یک سرباز ساده باشد، برای هیچ وقت نمی توان نبش کرد. برکات ...
10خوراکی ای که شکم را آب می کند
... مصرف تخم کتان معمولا با عوارض خاصی همراه نیست اما به دلیل برخی ترکیبات فعالش باید برخی نکات احتیاطی را در نظر بگیرید. این ماده ی خوراکی ممکن است باعث یبوست یا عوارض دیگری مانند اسهال، باد معده و روده و دردهای شکمی شود. زنان باردار نباید تخم کتان مصرف کنند. اگر دچار دیابت، اختلال خونریزی، انسداد روده، سرطان های حساس به هورمون یا هر بیماری مزمن دیگر هستید، پیش از مصرف تخم کتان با پزشک تان مشورت ...