سایر منابع:
سایر خبرها
5 عضو آلوده بدن که حتما باید در حمام شسته شود
مردم نیوز : دوش گرفتن می تواند، مقداری از گرد و غبار حاصل از تحرکات روزانه را از تن شما بزداید. اما این کار برای از بین بردن باکتری های مضری که روی نواحی مختلف بدنتان زندگی می کنند و گاها می توانند باعث بروز مشکلاتی برای بدنتان شوند کافی نیست. شاید شما به خاطر مشغله کاری و کمبود وقت فرصت کافی، برای حمام کردن نداشته باشید، اما باید صادق باشیم. در مدت زمان 2 الی 3 دقیقه نمی توان تمام نواحی بدن را ...
بعد از خوردن کیوی نخوابید!/سردردها را جدی بگیرید/بستنی را در جایخی یخچال نگه ندارید!/تماشای مسابقات زنده ...
زنان در دوران یائسگی دیده می شود . بیمارانی که دچار سنگ کلیه و مجاری ادراری هستند بهتر است لبنیات را در حد متعارف مصرف کنند و دستکم روزانه یک یا 2 لیوان شیر بنوشند زیرا پوکی استخوان از بیماری سنگ ادراری مهمتر است و همچنین پوکی استخوان ممکن است به تشکیل سنگ ساز بودن کمک کنند زیرا مصرف اندک کلسیم باعث جذب بیشتر اگزالات در دستگاه گوارش می شود که تشدید سنگ سازی را به دنبال خواهد داشت. وقتی ...
5 ترکیب گیاهی برای رفع وسواس و نگرانی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ شربت شکوفه پنبه برای رفع وسواس ، تشویش و نگرانی بسیار مفید است؛ برای این منظور با 750 گرم شکوفه پنبه، شربتی تهیه کرده و روزانه یک استکان میل شود. نوشیدن دمنوش قرنفل یا میخک ، ضد وحشت ، وسواس و خفقان است. خوردن آب پز شده گوشت قرقاول همراه با پیاز فراوان ، مولد خون صالح و مقوی فهم و ادراک و تقویت کننده مغز و دماغ و رافع وسواس است ...
طبیعی ترین روش های کاهش وزن
طبیعی بسیاری در زمینه کاهش وزن و تناسب اندام وجود دارد، که انجام آن ها موثر و کارساز بوده است. مصرف پروتئین را در رژیم غذایی خود قرار دهید زمانی که صحبت از کاهش وزن به میان می آید، پروتئین حرف اول را در مواد خوراکی مغذی می زند. با خوردن پروتئین، بدن برای هضم و سوخت وساز، کالری می سوزاند. بنابراین، یک رژیم غذایی با پروتئین زیاد می تواند سوخت و ساز (متابولیزم) بدن را به 80 تا 100 ...
بیمارستان خوب برای زایمان، معیار انتخاب
معیار انتخاب یک بیمارستان خوب برای زایمان! بیمارستان مناسب برای زایمان، بیمارستانی است که زایمان سالم و بدون مشکل در آنجا انجام شود و مادر و نوزاد به سلامت آن را ترک کنند.شاید برای شما یا نزدیکانتان هم اتفاق افتاده باشد که حتی یک هفته قبل از زایمان هم ندانید قرار است در چه بیمارستانی فارغ شوید و وقتی پزشک بیمارستان هایی که در آن زایمان انجام می دهد به شما معرفی می کند، گیج و سردرگم شوید و ...
هزینه های تولد نوزاد، راهکارهایی برای کاهش دادن
سالم و قوی داشته باشید. بسیاری از مادران در زمان بارداری ویتامین ها و مکمل های غذایی را مصرف کرده اما در دوران شیردهی آن را قطع می کنند که اشتباه بزرگی است. ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل های غذایی به حفظ نیروی شما برای توجه کامل به نوزادتان کمک بسیاری می کند. برخی از این ویتامین ها عبارتند از: - ویتامین B12 که در رشد مغز نوزاد موثر است. - قرص آهن برای جلوگیری از کم خونی. - ویتامین c کولاژن مورد نیاز بر شادابی پوست شما را تامین می کند. - امگا3 و زینک، برای تامین انرژی بدن و مراقبت از موها لازم است. ...
بیماری روزئولا در نوزادان، تشخیص و درمان
تبخال (HSV) هستند، اما این دو نوع باعث تبخال و عفونت های ناحیه تناسلی نمی شوند. عامل های خطر نوزادان بزرگتر بیشتر در معرض ابتلا به روزئولا هستند، چون هنوز بدنشان فرصت لازم پیدا نکرده است تا برای مقابله با ویروس های بی شمار پادتن (آنتی بادی) تولید کند. نوزادان در رحم مادر پادتن را از مادرشان دریافت می کنند و این پادتن از آنها در برابر ابتلا به عفونت هایی مانند روزئولا محافظت می ...
مهمترین علل گرفتگی عضلات دست چیست؟
شفا آنلاین سلامت گرفتگی عضلات دست، انقباض عضلانی ناخواسته و دردناک است که می تواند علل مختلفی داشته باشد. استفاده بیش از حد از عضلات دست، کمبود مواد مغذی، مشکلات عصبی، کم آبی بدن و شیوه زندگی ناسالم مهمترین علل گرفتگی عضلات دست هستند. به گزارش شفا آنلاین ، گرفتگی عضلات معمولا با درد همراه است؛ ولی به ندرت علت خاص و نگرا ن کننده ای دارد. موضوع در مورد گرفتگی دست کمی متفاوت است و می ...
گیاهانی سرشار از پروتئین که هر روز باید بخورید
به کاهش وزن کمک کند. این ماده منبع غنی از ویتامینEو سلنیوم است و می تواند پوست شادابی برایتان به ارمغان بیاورد. کلم بروکلی: کلم بروکلی یک سبزی فوق العاده است و نه تنها فیبر و پروتئین خوبی دارد( یک پیمانه از آن 2 و نیم گرم فیبر و 2 و نیم گرم پروتئین وارد بدن می کند) بلکه منبع خوبی از مواد مغذی گیاهی و ویتامین سی است و همین امر می تواند به بهبود سیستم ایمنی و مبارزه با بیماری هایی همچون سرطان به شما کمک کند. شما می توانید این کلم را در سوپ های خود پوره کنید یا ان را به صورت خام مصرف نمایید. برای اینکه مواد مغذی آن را حفظ کنید از پختن بیش از حدش خودداری نمایید. ...
دلایل اسهال در نوزادان، بهترین راه های درمان
فرد متفاوت است. -عدم تحمل لاکتوز: این متداول ترین نمونه عدم تحمل غذایی است مواد افزودنی و رنگ های شیمیایی یا شکر: این مواد می توانند روده نوزادان را دچار مشکل کنند. -آلرژی های غذایی: آلرژی های غذایی علائم مختلفی دارند و اسهال مخاطی که گاهی اوقات با خون نیز همراه است یکی از این علائم است. عدم تحمل غذایی ممکن است تأثیر خود را در نقاط مختلف بدن مانند روده ها، پوست و ...
دانش آموزانی که صبحانه نمی خورند، بی حوصله اند
انرژی و پروتئین و هم منبع کلسیم و ویتامین د هستند که در رشد و استحکام استخوان ها نقش خیلی مهمی دارند، به طوری که توصیه می شود روزانه حداقل 2 لیوان شیر یا ماست در روز مصرف شود. عضو انجمن تغذیه ایران ادامه داد: گروه چربی نیز تامین کننده انرژی و اسیدهای چرب ضروری است. پس برای اینکه نیازهای تغذیه ای بچه ها در سنین مدرسه تامین شود، لازم است از تمام گروهای غذایی استفاده نمایند و تعادل هم یعنی ...
اگر آمریکا فشار بیاورد، توتال از ایران می رود/ دستکاری شاخص هم مانع از سقوط بورس نشد
به بازار این پیام را منتقل کرد که شرایط بازار سهام تحت تأثیر اخبار مربوط به برجام اصلا مناسب نیست و دیر یا زود بازار سهام فرو خواهد ریخت. همه این تحولات بعد از آن اتفاق افتاد که در مبادلات دیروز یک شرکت سرمایه گذاری اقدام به خرید سهام بزرگ ترین شرکت بورس یعنی هلدینگ خلیج فارس کرد که وزن زیادی بر شاخص بورس دارد. این حمایت در ابتدای بازار به رشد شاخص منجر شد اما در ادامه بازار را وحشت زده ...
اتمام حجت وزارت بهداشت با کسانی که در درمان مردم اخلال ایجاد می کنند
قضایی انجام می شود. حریرچی درباره تبلیغ برخی دمنوش های گیاهی که ادعای لاغری در عرض مدت کوتاهی را مطرح می کنند، گفت: بعضی از مواد گیاهی در لاغری توام با رژیم و ورزش تاثیر دارند اما فرمول های کاهش یک ماهه وزن به اندازه 30 کیلوگرم مورد تایید نیست. میزان کاهش وزن مناسب دو تا چهار کیلو در ماه است. مردم توجه کنند که باید از مواد مورد تایید وزارت بهداشت استفاده کنند. مهر و پروانه وزارت بهداشت ...
درمان شب ادراری کودکان، بیست توصیه
زیاد مثل آب، چای، آب میوه، دوغ و... به کودک طی روز برای افزایش حجم مثانه. 5- فاصله بین مراحل ادرار کردن: کودک نباید با فاصله کوتاهی پس از مصرف مایعات ادرار کند و این زمان باید به مرور افزایش یابد. 6- رعایت رژیم غذایی خاص: کودک نباید از مواد تحریک کننده مثل ادویه جات، فلفل، سرکه، نوشیدنی های گازدار و افزودنی های خوراکی به مقدار زیاد استفاده کند. از خوردن نوشابه های دارای کافئین ...
ناامنی غذایی برای 2500 کودک زیر پنج سال در کهگیلویه و بویراحمد+ تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از ایل بانو، 16 مهر هرسال روز جهانی کودک نام گرفته است روزی که در آن پدران، مادران، مربیان و دست اندر کاران مسائل کودکان، فرصت میابند تا درباره کودک و دنیای زیبای آن بیندیشند و افق های زیباتری برای آینده کودکان ترسیم کنند. براین اساس، پدر ومادران که نخستین مربیان کودک هستند مسئولیت دشواری برعهده دارند، مسئولیتی که باعث رشد وشکوفایی فضایل اخلاقی خود و به ...
انواع بیماری کودک، علائم چیستند؟
دکتر صباغی درباره بیماری سیستیک فیبروزیس می گوید: سیستیک فیبروزیس نوعی بیماری ارثی است که ریه ها و دستگاه گوارش را درگیر م از خانواده ها ی کند. این بیماری باعث عفونت مکرر سینه و اختلال در جذب مواد غذایی در روده ها می شود. اگر مادر و پدری ناقل بیماری سیستیک فیبروزیس باشند، هر دو فرزند به این بیماری مبتلا می شوند اما در صورتی که یکی از والدین ناقل باشد، ممکن است فرزند شان به این بیماری مبتلا نشود ...
ارتقای 35 پله ای ایران در شاخص های توسعه پایدار در 2016
2016 اما 37 شاخص توسعه پایدار 2016 را Disaster mort (مرگ بر اثر فجایع طبیعی)، child stunting (کوتاه قدی کودکان)، child wasting (لاغری کودکان)، child overweight (اضافه وزن کودکان)، MMR (نسبت مرگ و میر مادران)، SBA (حضور فرد ماهر حین زایمان)، NN mort (مرگ و میر نوزادان)، HIV incid (بروز اچ آی وی)، Tuberculosis incid (بروز سل)، Malaria incid (بروز مالاریا)، Hep B incid ( بروز هپاتیت ب ...
رامبوتان میوه ای لوکس و تازه وارد به بازار میوه ایران
C و پتاسیم است. از این جهت در درمان بیماری کم خونی تاثیر به سزایی دارد و مصرف آن موجب افزایش آهن بدن میشود. نکته جالب درباره رامبوتان خاصیت درمانی و انگل زدایی برای بیماری های گوارشی همچون اسهال و اسهال خونی است. در صورت ابتلا به بیماری کرمک و انگل میتوانید از میوه رامبوتان جهت بهبود استفاده نمایید. بیماری های انگلی جنسی همچون برفک هم با استفاده از جوشانده پوست این میوه ...
سن بلوغ؛ بهترین زمان تامین ذخیره استخوانی
مواد حاوی کلسیم، ورزش کردن و مصرف مکمل ها زیرنظر پزشک معالج می توان از بروز پوکی استخوان پیشگیری کرد. ** خروج سنجش تراکم استخوان از پوشش بیمه ای استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سنجش تراکم استخوان برای افرادی که مستعد ابتلا به پوکی استخوان هستند مانند افرادی که داروهای کورتونی مصرف می کنند، بیماری های مزمن ایجادکننده پوکی استخوان دارند، افراد بالای 65 سال و زنان یائسه تجویز می ...
ترفند های خانگی که فشار خونتان را به سرعت کاهش می دهد
به گزارش خبرگزاری دانا، بیماری فشار خون بالا به دلیل های مختلفی رخ می دهد از جمله رژیم غذایی نامناسب و حاوی مقدار بالای شکر و نمک، کم تحرکی، عصبانیت و پرخاشگری، افزایش سن، مصرف مواد دخانی و چاقی البته برخی بیماری های زمینه ای نیز می توانند سبب ابتلای فرد به بیماری فشارخون بالا شوند. این بیماری معمولا از طریق دارو درمانی، رعایت رژیم غذایی و کنترل وزن درمان می شود؛ تاخیر در درمان می ...
آللوپاتی یا دگرآسیبی در گیاهان
lactiflora قوی ترین فعالیت های آللوپاتی را نشان دادند. (khan 2005) نقش زیستی آللوکمیکال ها : مواد آللوکمیک نقش های مختلف ضد علفی ،انگلی و باکتریایی دارند و در ضمن چون سبب خود مسمومی هم می شوند ،گاهی جز سموم به شمار می روند. آللوکمیکال ها فرآیندهای فیزیولوژیک و بیوشیمیایی متعددی را باعث می شوند . مانند بازدارندگی رشد وجوانه زنی ، بازدارندگی تقسیم و رشد سلولی ، بازدارندگی رشد القاء ...
درمان سریع اسهال کودکان، روش خانگی
مادر است و در صورت کنترل استفراغ هر چه سریع تر به نوزاد داده شود بهتر است، ادامه داد: استفاده از سوپ ساده، ماست، دوغ، کته ساده، موز، آب و چای کمرنگ توصیه می شود؛ اما مصرف نوشابه، آبمیوه، کمپوت و غذای چرب توصیه نمی شود. پژوهشگر طب سنتی رژیم غذایی مناسب را در این نوع از اسهال مهم عنوان کرد و گفت: با توجه به تحلیل آب بدن، تأمین مایعات باید از طریق خوردن غذاهایی همچون پودر او آر اس که میزان ...
تسریع دولت در واگذاری پروژه های نیمه تمام عمرانی
منابع بودجه ای در رابطه با خرید های تضمینی محصولات کشاورزی پرداخت می شود و در این رابطه مقرر شده که برای محصولات قیمت پایه تعیین شود. کرباسیان در خصوص رونق صادرات افزود: برای رفع مسئله صادرکنندگان در زمینه تامین نقدینگی، یک بسته حمایتی از سوی دولت پیش بینی شده است تا بخشی از منابع از صندوق توسعه ملی تامین شود و همچنین مقرر شده وام با نرخ مناسب در اختیار واحد های صادراتی قرار بگیرد . ...
میان وعده هایی برای از بین بردن اشتهای کاذب
مغذی را انتخاب کنید خیلی بیشتر می شود و سراغ اولین چیزی که برای خوردن در دسترس دارید نخواهید رفت. قدرت پروتئین در رژیم غذایی اینکه رژیم های غذایی پُر پروتئین، متدهایی موثر در کاهش وزن هستند، دلیل دارد؛ وقتی شما سیر و راضی هستید، بهتر فکر می کنید و بنابراین تصمیماتی که می گیرید خیلی کمتر از روی وسوسه یا یک میل ناگهانی است. پروتئین موجود در غذا، توسط تمام بخش های بدن تان مصرف می شود ...
درمانهای خانگی موثر برای گرفتگی بینی
موجود در فلفل هندی مانند یک داروی ضد احتقان طبیعی عمل می کند و شما را از التهاب مجاری بینی خلاص می نماید. به علاوه، طعم بسیار تند فلفل هندی باعث آبریزش بینی می شود و این کار به خلاصی تان از شر مخاط و مواد آلرژی زای موجود در سینوس های تان کمک می کند. به این ترتیب، فلفل هندی باعث تسکین گرفتگی بینی می شود. الف. نصف قاشق چای خوری پودر فلفل هندی را با 1 قاشق غذاخوری عسل خام مخلوط ...
علل شکنندگی ناخن ها چیست؟ + روش های درمان خانگی
در کاهش وزن و طراوت پوست شما دارد می تواند به صورت جدی در درمان شکنندگی ناخن شما موثر باشد. مواد لازم برای تهیه سالاد 4 نفره : قارچ خرد شده یک لیوان عدس پخته شه نصف لیوان گوجه خرد شده یک عدد کلم پروکلی خرد شده یک لیوان اسفناج خرد شده یک لیوان روغن کتان یا روغن زیتون دو قاشق غذا خوری در صورت تمایل می توانید یک مشت آجیل همچون دانه آفتابگردان بر روی سالاد خود بپاشید. ...
چرا نوزاد پستان مادر را نمیگیرد؟
مادران شیرده می شود. سیاه دانه نیز با خاصیت ضد درد، ضد سرطان، هضم کننده غذا، کاهش دهنده پرفشاری خون باعث افزایش شیر مادران می شود و مصرف روزانه 2 گرم سیاه دانه بلامانع است که بهتر است دانه ها له تا اثر آن ها بیشتر شود. تاکنون عوارض جانبی از سیاه دانه مشاهده نشده و مصرف آن در دوران بارداری توصیه می شود. سیب زمینی هم برای مادر مقوی و سالم است و مهم ترین اثر آن ضد درد، ضد میکروب، خواب آور، خلط آور و ...
مصرف سوخت چگونه از خط قرمزها عبور کرد؟
یعنی حدود 12 میلیون لیتر در روز رسید. گرچه سهم واردات بنزین از کل مصرف در این سال از 16 درصد بیشتر نبوده است اما روند افزایش این سهم نشان می دهد اگر سیاست های مناسب اجرا نشود ممکن است در سال های آینده سهم واردات به بیش از 25 درصد برسد.علاوه بر اهمیت کاهش واردات بنزین به دلیل استراتژیک بودن آن، رشد واردات بنزین سبب خروج مبالغ قابل توجهی ارز از کشور می شود. برای مثال در سال 1393، برای واردات روزانه ...
چربی خون در شیردهی، بالا بودنش خطرناک است؟
می دهد. ماهی سرشار از اسیدهای چرب اُمگا- 3 است، بنابراین مصرف ماهی به میزان حداقل دو بار در هفته و هر بار 90 گرم بسیار توصیه می شود. البته بیماران دیابتی نباید از کپسول های روغن ماهی جز با تجویز پزشک استفاده نمایند، زیرا تنظیم قند خون آنها را مختل می کند. - پیاز و سیر ( در صورت عدم استفاده از آسپیرین و نداشتن مشکلات گوارشی در رابطه با مصرف سیر ) از قدیمی ترین مواد غذایی هستند که از نظر کنترل ...
یک وجب خاک روی برندهای نساجی/ وقتی جایگزین دیگری نیست
گروه اقتصادی خبرگزاری آنا - احمد کریمی، دورنمای صنعت نساجی کشور، یک صنعت ورشکسته است زیرا حجم ورود قاچاق یا حتی واردات قانونی انواع محصولات نساجی چینی و ترک به ایران به قدری بوده که اذهان عمومی و مصرف کنندگان داخلی جای خالی کارخانه های قدیمی نساجی را کاملا احساس می کنند. سابقه یک صد ساله صنعت نساجی ایران گره در تاروپود بسیاری از مردم ایران در شمال و جنوب داشته و صنعت نساجی ایران با نام ...