سایر منابع:
سایر خبرها
نوزادم کم خواب است، چه کنم؟
بدن او است که باعث تشنگی شدید هم می شود. بنابراین بچه از فرط گرما و تشنگی ناگهان از خواب بیدار می شود و گریه شدید می کند و بی قراری و ناآرامی نشان می دهد. به هرحال باید بدانید که معمولا عاملی بیرونی باعث تحریک بچه شما شده است که باید این عامل را شناسایی و رفع کنید ولی اگر باز هم این مشکل ادامه پیدا کرد کودک باید مورد معاینه قرار بگیرد چون عواملی مانند عفونت و مشکل ادراری و گوش درد هم می تواند این ...
چه بلایی سر دانش آموزان دارد می آید؟
حوزه تربیت دچار سرطان است آموزش و پرورش در حوزه تربیت دچار یک سرطان است؛ البته نمی دانیم این سرطان بدن آموزش و پرورش را فرا گرفته است یا خیر، اما باید شیمی درمانی کرد و اگر درک کنیم بچه ها در محیطی هستند که سرطان در حال گسترش است، باید به درمان فوری بپردازیم؛ اما هیچ فردی از این موضوع دردش نمی آید. آموزش وپرورش باید پشتیبان عاطفی دانش آموزان باشد تا آن ها مدرسه را دوست داشته باشند. اگر ...
10خوراکی ای که شکم را آب می کند
2012 نشان داد فیبر تخم کتان برای کاهش اشتها مفید است. فیبر محلول در تخم کتان فرایند گوارش را کند و از تبدیل شدن گلوکز به قند جلوگیری می کند. تنظیم قند خون به کاهش وزن کمک می کند زیرا قند اضافه همیشه تبدیل به چربی می شود. افزایش قند همچنین با رهاسازی انسولین پیام توقف سوخت چربی های ذخیره شده را به بدن می دهد. به علاوه فیبر موجود در تخم کتان حاوی نوعی باکتری خوب است که ممکن است باعث کاهش وزن شود ...
ارتودنسی برای کودکان، سن مناسب
توجه خواهی انجام می دهد. بنابراین در این سن، واکنش پدر، مادر و اطرافیان، چه مثبت و چه منفی، موجب ادامه رفتار کودک خواهد شد؛ زیرا کودک، خواهان توجه والدین است و کم تر به جنبه تشویقی و تنبیهی آن مثل عصبانیت و داد کشیدن، توجه دارد. پس، به طور اکید، از داد زدن، عصبانی شدن و نشان دادن رفتارهای پرخاشگرانه، پرهیز و از روش قطع فعالیت استفاده کنید. به این صورت که با خونسردی و مهربانی، کودک را از برادر بزرگ ...
علت افسردگی و خلق و خوی بد شما رزیم غذایی بی ارزش تان است!
پخته شده در داخل غلاف گفته می شود. این نوع لوبیای پخته شده در جمهوری خلق چین، ژاپن، کره (کشور) و هاوایی به عنوان پیش غذا، مخلفات مصرف می شود. *اسید فولیک که به نام های فولات folate یا ویتامین B9 نیز خوانده می شود: برای بسیاری از اعمال بدن از جمله سلامتی سیستم عصبی، خون و یاخته ها حیاتی و اساسی است. این ویتامین بدن را در مقابل بیماری های قلبی، نقصهای مادر زادی، پوکی استخوان و سرطان های مشخصی حفظ می کند. تهیه و ترجمه:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
ورزش در دوران بارداری، با خیال راحت زایمان کنید
...، چاقی شکمی سریع تر از بین برود و سینه ها دچار افتادگی نشوند. وی یادآور شد: تحرک بدنی، سبب فعالیت بهتر دستگاه های تنفس، گوارش و گردش خون و رفع مشکل یبوست و تسریع خون رسانی به تمام قسمت های بدن به خصوص پاها خواهد شد. علاوه بر این، نقش ورزش در تأمین سلامت روانی، اعتماد به نفس و آرامش فکری مادر در دوران بارداری انکارناپذیر است. به گفته هلالی زاده، داشتن فعالیت ورزشی کافی در ...
زمان پرخطر بارداری، پشیمانی سودی ندارد
دختران جوان قبل از دوران بلوغ و زنها در دو مرحله بارداری و یائسگی قاعده نمی شوند. به ندرت بعضی از دختران نوزاد که به دنیا می آیند، چند روز بعد از تولد خونریزی مختصر رحمی پیدا می کنند. علت این خونریزی، قطع ناگهانی و نقصان هورمون ترشحی در خون مادر است که از طریق جفت وارد بدن نوزاد می گردد و چون بعد از تولد، جریان هورمون قطع می شود لذا همان کیفیت قاعدگی که در اثر قطع هورمون در مادر به وجود می اید در ...
نحوه انجام تست اچ پی وی، قابل درمان است؟
های غیرطبیعی دهانه رحم: متخصص برای جلوگیری از تبدیل شدن سلول های غیرطبیعی به سرطانی توصیه می کند که عمل برداشتن بافت های حاوی سلول های غیرطبیعی انجام شود. -مراجعه به متخصص: چنانچه آزمایش نشان دهنده ابتلا به سرطان باشد، بیمار به متخصص درمان سرطان معرفی می شود. آیا HPV قابل درمان است؟ خود ویروس قابل درمان نیست، اما عفونت های تناسلی حاصل از آن به کمک سیستم ایمنی بدن ...
خروجی 16 هزار ساعت حضور در مدرسه چیست/چند درصد مدارس پشتیبان عاطفی دانش آموزان هستند؟+ فیلم
حوزه تربیت و آسیب های اجتماعی ضریب نفوذ آموزش وپرورش بالاتر است یا شبکه های اجتماعی؟ مشخص است که ضریب نفوذ شبکه های اجتماعی بالاتر است. صدا و سیما چه قدر در رابطه با آسیب های اجتماعی کار دقیق علمی می کند؟ ** آموزش وپرورش در حوزه تربیت دچار سرطان است آموزش و پرورش در حوزه تربیت دچار یک سرطان است؛ البته نمی دانیم این سرطان بدن آموزش و پرورش را فرا گرفته است یا خیر، اما باید شیمی ...
چرا باید بخندیم؟
.... سخنرانان زن 126 درصد بیشتر از مستمعان خود می خندیدند. به طورکلی، نتایج این تحقیق نشان داد که سخنرانان خانم در طول سخنرانی خندان هستند و این خندان بودن آن ها وابسته به نوع مستمعان نیست، اما سخنرانان آقا افراد غرغروتری هستند و وقتی که مستمع آن ها یک مرد باشد بیشتر می خندند. علاوه بر این، حداقل ترین میزان خنده زمانی رخ می داد که مردها در حال صحبت با زن ها هستند. جنبه اجتماعی خندیدن درخور توجه است ...
پیشگیری از بارداری، روش استفاده از آی یو دی
مزایایی برای سلامتی دارد؟ پزشکان استفاده از انواع حاوی پروژستین را بعلت کاهش خونریزی قاعدگی، در افرادی که پریودهای شدید و دردناک دارند توصیه می کنند. این موضوع خطر ابتلا به کم خونی فقر آهن را در این افراد کاهش می دهد. بعضی از مطالعات نشان داده است که استفاده از IUD خطر ابتلا به سرطان رحم را نیز کاهش می دهد. آیا استفاده از آن مخاطراتی دارد؟ در هفته های اول پس از گذاشتن ...
عوارض جانبی آمپول گونال اف، هشدارهای لازم
رابطه جنسی داشته باشید و حداقل چهار روز باید از روش های جلوگیری از بارداری استفاده کنید. اگر این درمان به حاملگی منجر شود، خطراتی وجود دارد که باید از آن آگاه باشید. قبل از شروع درمان باید با پزشک خود صحبت کنید. بارداری پس از درمان با آمپول گونال اف احتمال بارداری چندقلو (دوقلو یا بیشتر) را افزایش می دهد. این مسئله باعث افزایش مشکلات مادر در دوران بارداری و یا در زمان تولد می شود. خطر بروز ...
مکمل های قبل از بارداری، فراموش نشود!
تغذیه مادر قبل از دوره بارداری، می تواند تأثیر چشمگیری روی ژن و سلامت کودک بگذارد. متخصصان ارتباط بین تغذیه مادر قبل از بارداری را با خواص شیمیایی ژن مربوط به چاقی مفرط، سرطان و سیستم ایمنی پیدا کرده اند. ماده مغذی لازم برای پیشگیری از بروز چنین مشکلاتی شامل ویتامین B12 ،B6، کولین، اسیدفولیک، امگا 3، و آهن است. مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز در دوران پیش از بارداری 1 ...
مشاوره قبل از بارداری، تاثیر مثبت
خانوادگی یا نژادیی که دارند، از نظر داشتن سلول های داسی شکل، تای ساکس، سیستیک فیبروسیس و یا سایر بیماری ها آزمایش ژنتیک نیز بدهند. واکسیناسیون بسیاری از عفونت های قابل پیشگیری در صورتی که درمان نشوند، می توانند سبب سقط یا نقایصی هنگام تولد نوزاد شوند. با انجام آزمایش خون مصون بودن علیه بیماری هایی مانند سرخجه، سرخک، هپاتیت B، دیفتری و کزاز مشخص می شود. واکسن آبله مرغان، سرخجه ...
سالم ترین غذاها برای کودکان
...، مخصوصا زمانی که کودکان سن کمی دارند. با رشد سیستم ایمنی بدنشان و آشنایی با پاتوژن های مختلف و مواد خارجی در بدن، یک برنامه سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین می تواند آنها را از عفونت ها در امان نگه دارد. پیشگیری از بیماری های مزمن یک برنامه غذایی سالم و متعادل برای کودکان می تواند از قرار گرفتنشان در معرض بیماری هایی مانند دیابت پیشگیری کند. دیابت بیشتر در افرادی دیده می ...
کاهش وزن پس از زایمان، برنامه تغذیه ای موثر
قوطی کبریت پنیر است. مثلا اگر در صبحانه خود یک قوطی کبریت پنیر، همراه با نهار دو لیوان دوغ و در میان وعده بعد از ظهر، یک لیوان شیر مصرف کنید، سه واحد لبنیات خود را مصرف نموده اید.زمان شیردهی، زمان مناسبی برای گرفتن رژیم های غذایی سخت نیست چون سبب می شود مزه شیر مادر بد شده و نوزاد شیر مادر را نخورد. شیر دادن مرتب به نوزاد سبب کاهش وزن شما خواهد شد. علاوه بر این سعی کنید ورزش ها و تمرینات بعد از ...
درمان برونشیت در نوزادان، چگونه؟
از این به بعد برای اینکه دیگر هیچ وقت مریض نشود هر روز میزان کمی گل بنفشه به او بدهم البته به طور مداوم؟ پاسخ: سرماخوردگی بیش از 3 هفته دیگر مثل سرماخوردگی معمولی درمان نمی شود. احتمال عفونت ریه و یا آلرژی داده می شود. و یا ممکن است کودک بطور ژنتیکی مستعد بیماری باشد. در کودک زیر 6 ماه دادن هرچیزی به جز شیر مادر صلاح نیست، حتی آب. مگر آنکه بیمار باشد و دارو لازم داشته باشد. ...
کلاس های آمادگی برای زایمان، چه هدفی دارند؟
.... ترس از اتفاقاتی که بعداً خواهد افتاد نیز باعث اضطراب مادران می شود. استرس و اضطراب، هورمون هایی را در بدن ترشح می کند که می تواند احتمال زایمان زودرس، پیشرفت نکردن زایمان یا به دنیا آمدن نوزاد کم وزن را افزایش دهد. کلاس های آموزشی می تواند با کاهش استرس های بارداری از برخی خطرات احتمالی نیز جلوگیری کند. آموزش نگهداری صحیح از نوزاد یکی دیگر از هدف های این کلاس هاست. شما در این کلاس ها نحوه ی ...
طولانی شدن زایمان، دلایل و خطرات
باعث وقوع مشکلات زیر شود: - کاهش سطح اکسیژن مورد نیاز جنین - ضربان قلب غیرطبیعی جنین - وجود مواد غیرعادی در مایع آمنیوتیک - عفونت رحم اقدامات پزشکی در صورت زایمان طولانی مدت زایمان سریع یکی از آرزوهای زنان باردار است اما اگر روند زایمان شما بسیار کند پیش برود نیز نباید نگران نباشید، زیرا پزشک در این مدت، سلامت شما و نوزادتان را تحت نظر ...
علل نازایی مردان
نزدیکی کنیم؟ ) هیچ مزیتی ندارد. علاوه بر این، فعالیت جنسی مکرر باعث کاهش تعداد اسپرم در طی انزال می شود. با این حال، برخی مطالعات نشان داده اند که داشتن مقاربت هر روز و یا حتی چند بار در روز، قبل و در طی تخمک گذاری، احتمال حاملگی را افزایش می دهد. اگرچه تعداد اسپرم در هر انزال پایین است، اما عرضه مایع منی به طور مداوم احتمال رسیدن آن به تخمک را افزایش می دهد. رعایت رژیم غذایی در نازایی ...
بیماری هایی که سوغات فست فودهاست
نگهدارنده موجود در دراز مدت می تواند باعث بروز سرطان در افراد شود، اما این مساله به طور قطع به پزشکان ثابت نشده است. استفاده از اسانس و رنگ غیرمجاز در فست فودها خطر ابتلا به انواع بیماری های غیرواگیر را افزایش داده و در درازمدت به یکی از عوامل خطر تبدیل می شود. مردم باید جای مصرف فست فودها و غذای آماده سراغ مواد مغذی و میوه جات بروند تا سلامتی بدن از بین نرود. ایرانی ها زیاد فست ...
باورهای بسیار رایج و غلط درباره خوراکی ها
تمرینات سخت در هوای قطبی دارند. 2. خوردن کرفس شما را لاغر می کند اینکه کرفس کالری منفی دارد و باعث لاغری می شود باور اشتباهی است اما چون در هر وعده کمتر از 10 کالری دارد می تواند به لاغری شما کمک کند. 3. حبوبات باید با دانه خورده شوند این فکر هم کاملا اشتباه است. شما با خوردن ترکیبی از اسیدهای آمینه در طول روز می توانید مواد مغذی کافی را به بدن برسانید. مواد ...
چرا این همه بحث درباره دگزامتازون است؟/این دارو بدن شما را رسماً به یک پفک تبدیل می کند
بدن با مصرف طولانی مدت داروهای کورتونی مثل دگزامتازون می گوید: درواقع، زمانی که دچار ورم و التهاب می شویم مثلاً در بیماری های التهابی ریه، روده و مفاصل بدن، کورتون ها قادر به فرونشاندن این التهاب و ورم هستند؛ اما از سوی دیگر، کورتون ها باعث فرونشاندن فعالیت دستگاه ایمنی می شوند و به این علت، این داروها و به ویژه آمپول دگزامتازون در کنترل انواع آلرژی ها به کار می رود، اما مصرف طولانی مدت این داروها ...
معاینات بالینی نوزادان، یک بررسی جانانه!
(نوعی بیماری که در آن هورمونهای جنسی فوق کلیوی افزایش می یابند) یا قرار گیری جنین در معرض هورمونهای مردساز در بدن مادر باشد. بررسی سلانت ستون فقرات نوزاد باید از نظر اسکولیوز (انحراف) و مننگومیلوسل (تومور نخاعی) بررسی شود . هیپ ها یا مفاصل ران باید از نظر دررفتگی مادرزادی بررسی شوند که از جمله نشانه های تشخیصی آن عدم تقارن چین های ناحیه گلوتئال در پشت باسن و تغییر در طول ...
علت اسهال در نوزادان چیست؟
مادر شوهرم برای چک کردن دندون پسرم دستشو تو دهن پسرو جا نکنه! پاسخ: اگر تبش همچنان ادامه دارد به پزشک مراجعه کنید تا معاینه انجام دهد. اگر اسهالش زیاد است و یا خونی است باید حتما بررسی شود. مایعات فراوان مانند دوغ و شیر خودتان را تا می تواند مصرف کند تا کمبود آب بدنش رفع شود. اگر احساس کسلی، خواب آلودگی، گودی زیر چشم ها، ناتوانی در خوردن و نوشیدن دارد احتمال کمبود مایعات است و باید توسط ...
بیماری های شایع نوزادان، هرچه که باید بدانید
متفاوتی دارد زردی ممکن است به دلایل متفاوتی مانند ناسازگاری های گروه خونی مادر و نوزاد، کمبود آنزیم در گلبول های قرمز نوزاد یا مصرف دارو از سوی مادر یا نوزاد ایجاد شود. عفونت دوره نوزادی یکی دیگر از علل ایجاد زردی است. همچنین، ممکن است زایمان سخت مادر موجب بروز خونریزی های مخفی نوزاد حین زایمان شده و همین مساله هم باعث ایجاد زردی شده باشد. بیماری های ارثی و ...
آیا قرص ال دی چاق کننده است؟
. - بنابراین هورمونها در آزمایشگاهها تولید میشوند و همه آنها با یکدیگر برابر نیستند. هشت نوع "پروژستین" وجود دارد. آنها را می توان به سه دسته گسترده تقسیم کرد: پروژسترونی، استروژنی و آندروژنی. هورمون هایی که بیشتر مانند هورمون های مردانه در بدن عمل می کنند، اندروژنیک هستند. - تحقیقات نشان می دهد که انواع قدیمی تر قرص هایی که پروژستین های آندروژنی بیشتری مصرف می کنند باعث افزایش ...
تشخیص ناباروری در زنان، آزمایش های مهم
بهتر رحم، آن را با محلول سالین یا گاز دی اکسیدکربن پر می کنند که ممکن است باعث گرفتگی ماهیچه ها شود. در هیستروسکوپی خطر خونریزی، عفونت و واکنش آلرژیک به داروی بی حسی به میزان کم وجود دارد. بسیاری بیماران پس از هیستروسکوپی، درد موقتی شانه را تجربه می کنند که به علت باقی ماندن کمی گاز دی اکسیدکربن در بدن اتفاق می افتد و باعث فشار آوردن روی دیافراگم می شود. محل ورود هیستروسکوپ نیز ممکن است کمی دردناک ...
مراقبت های بعد از سقط جنین، اقدامات لازم
علائم عفونت مانند تب، درد، ترشحات بدبو از واژن یا احساس ضعف، گیجی و حواس پرتی، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا به اورژانس مراجعه کنید. اگر خونریزی شما افزایش یافته است و احساس ضعف، گیجی یا حواس پرتی می کنید، احتمالاً دچار شوک شده اید. در این شرایط هرچه سریع تر به اورژانس مراجعه کنید. بهبود وضعیت روحی شما پس از سقط جنین از دست دادن جنین طی بارداری واقعه ای تلخ و غم انگیز است ...
تشخیص بارداری چندقلویی، مهم ترین عارضه
نیز وجود دارد، میزان تقسیم سلولی جنین در مراحل ابتدایی رشد را افزایش می دهد و موجب دوقلوزایی می شود. بارداری در شیردهی: اتفاق دیگری که گاهی می افتد باردار شدن مادر هنگام شیردهی به فرزند، است. احتمال تولد فرزند دوقلو و یا چندقلو در این زمان زیاد است. محققان می گویند که شانس داشتن جنین چند قلو در این مادران 9 برابر بیشتر از دیگر مادران خواهد بود. عوارض بارداری: ...