خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
2800 مسئله در فضای مجازی شناسایی شد
: وقتی می خواهیم در مورد هر پدیده ای صحبت کنیم باید به این چهار کلمه علم، تکنولوژی یا فناوری، محصول تکنولوژی و مصرف جواب دهیم و آنچه امروزه اهمیت دارد نوع محصول و نحوه مصرف آن است؛ از این رو باید توجه داشت تا محصول مناسب به درستی مورد استفاده قرار گیرد، همچنین باید گفت اینترنت از نظر قانون و مصوبه شورای فضای مجازی باید دارای چهار ویژگی سلامت، سرعت، امنیت و ارزان باشد؛ اما متأسفانه هیچ یک از این مؤلفه ...
کاسه اقتصادی استان را نامتعادل می بینیم / روحیه ضد توسعه ای در برخی از سازمان ها حاکم است / عاملی به نام ...
وسیع و دانشگاه های متعدد همه GDP آن 40 هزار میلیارد تومان می شود. درحالی که اگر قیمت واقعی نهادهایی که مصرف می شوند بررسی شود، یعنی هزینه های مصرفی، آب، برق، نیروی انسانی و ماده معدنی را به قیمت واقعی حساب کنیم کاسه اقتصادی استان را نامتعادل می بینیم و ورودی و خروجی متعادلی نمی بینیم. این نشان دهنده عدم رشد استان است و باید به دلایل آن برگردیم که بسیارند. البته این موانع ...
این علائم در بدن شما نشان دهنده کمبود ویتامین است
و نان هم سرشار از این ویتامین هستند. با این حال اگر قصد کاهش وزن دارید و نمی توانید به میزان زیاد کربوهیدرات مصرف کنید، می توانید روزانه از یک فنجان اسفناج پخته بهره ببرید تا ویتامین ب مورد نیاز خود را تامین کنید. موهای خاکستری کمبود احتمالی: مس نقش مهمی در پیشگیری از سفید شدن موها و تولید ملانین دارد. اگر زودتر از سن 20 سالگی و بدون سابقه خانوادگی، شاهد سفید شدن موها بودید ...
6 علت تنگی نفس بعد از خوردن غذا
آن ها حساسیت دارید هم می تواند منجر به تنگی نفس شود. هنگامی که سیستم ایمنی بدنتان به یک غذا یا یکی از مواد تشکیل دهنده آن واکنش نشان دهد دچار حمله آلرژیک allergy attack می شوید. اگر چه ممکن است شما به هر غذایی حساسیت داشته باشید ولی 8 خوراکی هستند که در اغلب موارد حساسیت زا هستند. مواد غذایی حساسیت زا: - دانه دراختان - بادام زمینی - تخم مرغ - گندم ...
کشت کلزا و آغاز سال زراعی جدید / دوره های آموزشی و ارائه علوم نوین کشاورزی در لامرد / دیدار با فرماندهی ...
کنجد تولید و جهت مصرف در بازار داخلی شهرستان جهت ساخت ارده و روغن کنجد بفروش برسد. دوره های آموزشی و ارائه علوم نوین کشاورزی در لامرد جلسه آموزشی تولید محصول سالم با حضور کارشناسان کشاورزی برگزار گردید. به گزارش روابط عمومی مدیریت جهادکشاورزی شهرستان لامرد در راستای سیاست های وزارت جهادکشاورزی و نیز سازمان جهادکشاورزی فارس مبنی بر تولید محصولات سالم کشاورزی و اهمیت ...
آنفلوآنزای پرندگان در کمین اصفهان
های شهروندان بیاید. این مقام مسئول به برنامه های نظارتی دامپزشکی اصفهان در دهه نخست محرم نیز اشاره و عنوان کرد: در جریان نذورات عاشورا و تاسوعا در مراکز ذبح دامپزشکی استان، 622 کیلوگرم را ضبط کردیم. بی بهره از طرح تحول نظام سلامت او در خصوص اهمیت اقدامات نظارتی این اداره کل، نیز افزود: اگر این محصولات به سبد غذایی مصرف کنندگان وارد می شد، هزینه های زیاد درمانی را به همراه می داشت ...
با این خوراکی ها، مشکلات پوستی را برطرف کنید
انواع لبنیات، نان فانتزی، چیپس، سوپ آماده، قهوه فوری و شیرین کننده های مصنوعی هستند. اگر آزمایش داده و مطمئن هستید که به هیچ ماده غذایی حساسیت ندارید، این حلقه های تیره در اطراف چشم ها می تواند نشانه کم آبی باشد. میزان مصرف آب را افزایش و در مقابل، مصرف قهوه را کاهش دهید. همچنین لازم است مصرف غذاهای حاوی آهن را افزایش دهید. برای افزایش میزان هموگلوبین باید گوشت قرمز، ماهی تن، زرده تخم مرغ و گندم سیاه را افزایش دهید. ...
هشدار/ مصرف این پرتقال ها ممنوع!
اظهار کرد: به استانداری و جهاد کشاورزی استان مازندران نامه زدیم تا از بروز این اتفاق و ادامه آن جلوگیری کنند، چرا که متاسفانه برداشت پرتقال مازندران از 10 روز گذشته آغاز شده در حالی که فصل برداشت آن 45 روز دیگر است و ورود پرتقال نرسیده به بازار به صورت رنگ آمیزی شده موجب نگرانی های بسیاری در تولیدکننده و مصرف کنندگان شده است. وی افزود: پرتقال رنگ آمیزی شده موجود در بازار بدون عطر، طعم ...
راهکار هایی برای تغذیه صحیح دانش آموزان
مختل می شود. کارشناس تغذیه در دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، با اشاره به اینکه انواع مواد غذایی که در بوفه مدرسه ها عرضه می شود، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت دانش آموزان دارد، افزود: مسوول بوفه مدارس بهتر است مواد غذایی مانند ساندویچ نان و پنیر، نان و تخم مرغ (به صورت بهداشتی تهیه شده و بسته بندی شده است)، شیر، بیسکوییت، کلوچه و کیک هایی که کد بهداشتی و پروانه ساخت دارند، انواع تنقلات سنتی ...
چطور با پیاده روی لاغر شوید؟
خود را با انجام تعدادی حرکت کششی تمام کنید. این کار ماهیچه ها را از انقباض خارج کرده و ضربان قلب را به حالت طبیعی برمی گرداند. کفش و لباس مناسببرای پیاده روی بهتر باید لباس مناسب پوشیده باشید. راه رفتن با هر کفش و لباسی می تواند برعکس برای شما خسته کننده و بی تأثیر باشد. از یک جفت کفش راحت و کاملاً اندازه شروع کنید. همه فروشگاه ها کفش های مخصوص پیاده روی دارند. می توانید از یک فروشگاه مطمئن ...
غذای کمکی نوزاد، نحوه شروع تغذیه تکمیلی
وعده فرنی یا حریره یا پوره و 2 وعده سوپ (هر بار 8-3 قاشق مرباخوری) و ماست (4 قاشق مرباخوری) می خورد. ماه نهم در این ماه میوه به صورت آب میوه تازه اول از یک قاشق مرباخوری در روز همراه با یک قاشق مرباخوری آب ساده و سالم شروع می شود و کم کم به 6 قاشق مرباخوری آب میوه خالص می رسد. پس در این دوره شیرخوار زرده تخم مرغ 3 وعده فرنی یا حریره 1 بار آب میوه 2 وعده سوپ و ماست می خورد. ...
تفاوت برنج قهوه ای و برنج سفید
نگه دارد. سرشار از فیبر برنج قهوه ای منبع خوبی از فیبر سالم است و همه ما می دانیم که فیبر چقدر برای سلامت ما مهم است. این در حالی است که بسیاری از ما از این ماده کمتر استفاده می کنیم. مواد غذایی با فیبر بالا مانند برنج قهوه ای، می توانند هر گونه ناراحتی گوارشی از جمله اسهال و یبوست را کاهش داده و حتی به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان روده بزرگ منجر شود. ...
رژیم غذایی مدیترانه ای چیست؟
علم استوار باشند، بر ایمان تکیه داشتند. شواهد علمی که نشان دهند یک رژیم غذایی سالم می تواند به طور قابل توجهی سلامت قلب را در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر افزایش دهد، چندان زیاد نبودند. اما طی چند سال اخیر، به تصویری واضح تر دست یافته ایم. توصیه های تغذیه ای از انجمن قلب آمریکا و انجمن قلب و عروق اروپا برای افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر بر مصرف مقدار بسیار زیاد میوه ها ...
غذاهای ضدسرماخوردگی رابشناسید
نیست اما مخصوصا در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا اهمیت بیشتری پیدا می کند. روی می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی کمک کرده و دوره و شدت علائم سرماخوردگی معمولی را کم کند، بنابراین مصرف فراوان غذاهای سرشار از روی به بدن تان کمک می کند سالم بماند. برای اینکه میزان روی بدن تان در سطح سالم و نرمالی باشد، توصیه می کنیم غذاهایی چون لوبیای پخته، صدف، خرچنگ، مرغ و خروس و بوقلمون، گوشت کم چرب، ماست و ...
مهمترین عامل کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی
شفا آنلاین:شایع ترین علت بروز بیماری قلبی در یک فرد دیابتی ، سخت شدن شریان های( سرخرگ های) کرونر یا آترواسکلروزیس است که این امر ناشی از تجمع کلسترول در رگ هایی است که مسئول رساندن غذا و اکسیژن به قلب هستند. به گزارش شفا آنلاین :بیماری های قلبی و عروقی علت اصلی مرگ و میر و از عوامل مهم ناتوانی های افراد دیابتی است و کنترل مناسب قند خون خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را 42 درصد ...
بیماری هایی که فست فود خور ها را تهدید می کنند!
. افزایش مصرف فست فود و بیماری های قلبی در سال های اخیر مصرف فست فود در کشور افزایش یافته است. این سبک زندگی خطرات متعدد را به دنبال دارد. هم اکنون شاهد افزایش بستری افراد جوان در بخش مراقبت های قلبی و ریوی هستیم، در حالی که در گذشته افراد بالای 50سال به بیماری های قلب و عروق مبتلا می شدند. حتی در بخش مراقبت های قلبی و ریوی شاهد بستری افراد 25 ساله هستیم. در ضمن امروزه افراد ...
ما فراموش شدگان !
” استخراج می نماید. بنابراین واضح و مبرهن است که سازمان محیط زیست کشور به عنوان یکی از متولیان تامین چهارچوب امنیت نظام سلامت در کشور نسبت به شاخص کیفی آلاینده های محیط زیستی حساس بوده و با مشخص نمودن این شاخص ها ضمن بررسی شرایط آلاینده های محیطی مخصوص به هر منطقه جغرافیای، مسئولین هر استان یا شهر و به ویژه مردم آن مناطق را از قرار گرفتن در دامنه خطر مواجه با آلودگی های محیط زیستی ( که عمدتا مربوط به ...
گرجستان؛ دروازه ورود ایران به بازار اروپا
ترین مولفه های است که برای نشان دادن وضعیت اقتصادی یک کشور می باشد و بهبود این شاخص بیانگر وضعیت مناسب خانوارها، بنگاه های اقتصادی و بخش های مختلف کشور است. براساس جداول سال 2016 بانک جهانی، درآمد ملی سرانه 9 هزار و 490 دلار است این رقم در مورد ایران و در همین سال 17 هزار و370 دلار اعلام شده است. اقتصاد گرجستان در سال 2017 دفتر ملی آمار گرجستان، گزارش داد که نرخ رشد تولید ناخالص ...
موارد درمانی تخم بلدرچین
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، بلدرچین در برابر بیماری های مختلف بسیار مقاوم تر از مرغ است، به همین علت پرورش آن بدون استفاده از دارو و آنتی بیوتیک انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین کاملا طبیعی و سالم است که ذخیره دارویی مضری برای مصرف کننده در بافت خود ندارد. تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ، 5 برابر فسفر، 7 برابر آهن، 6 برابر ویتامین B12 و 15 برابر ویتامین B2 دارد. همچنین ...
مدل جهانی صاحبخانه کردن مردم
سرپرست خانوار) و همچنین افراد بدمسکن (ساکنان بافت های فرسوده، سکونتگاه های غیررسمی و زاغه ها) باید به عنوان اولویت در دستور کار برنامه های توسعه ای درنظر گرفته شود. از سوی دیگر ترویج سیاست های مسکن مناسب، از منظر تغییرات اقلیمی، تاب آوری، جابه جایی و مصرف انرژی نیز حیاتی است؛ این درحالی است که دفتر هبیتات از این منظر، بر استقرار واحدهای مسکونی متناسب با سطح درآمد و در استطاعت خانوارهای ...
بررسی سامسونگ گلکسی نوت 8 ؛ این گوشی از کهکشانی دیگر آمده است!
احتمالا این مشخصات جذاب، شما را برای خرید محصول جدید سامسونگ وسوسه کرده است، در ادامه با ما همراه باشید تا بررسی سامسونگ گلکسی نوت 8 را انجام دهیم و امکانات آن را در میدان عمل آزمایش کنیم: فهرست مطالب بررسی سامسونگ گلکسی نوت 8 با کلیک کردن بر روی هر عنوان می توانید به آن بخش از بررسی اختصاصی گوشی سامسونگ گلکسی نوت 8 دسترسی پیدا کنید: مشخصات فنی طراحی و کیفیت ساخت ...
تهدیدکنندگان دستگاه گوارش
راه برای شناخت مواد غذایی که ایجاد مشکل می کنند، این است که به مدت 21 روز، مواد عمده حساسیت زا مانند گلوتن، سویا، تخم مرغ، بادام زمینی، ذرت و شیرین کننده ها را قطع کنید. پس از این مدت، دوباره مصرف این مواد را آغاز و به علائم دستگاه گوارش، وزن و سطح انرژی خود توجه کنید. از این که چقدر در مدت قطع مصرف آنها احساس بهتری داشته اید، متعجب خواهید شد. استرس مزمن: استرس طولانی مدت، اعصاب دستگاه ...
زنان باردار شاغل، حقوق خود را بشناسید
وقتی نیاز بدنتان به آب را تامین کنید این موضوع در زمان حاملگی برای سلامت و احساس راحتی کردنتان کمکتان می کند. در ضمن آب آشامیدنی بعد از خوردن غذا نیز ممکن است به جلوگیری از سوزش سر دل موثر واقع شود. - آب بدون افزودنی بهترین گزینه برای مصرف است برای شما است، اما آب میوه های سالم وطبیعی مثل، آب نارگیل، شیر غیر لبنی و آبمیوهای دیگر گاه به گاه می توانند انتخاب خوبی برای شما باشند. - بعد از ...
رژیم مخصوص دیابت بارداری، غذاهای مفید
دریافت انرژی کافی و وزن گیری مناسب مادر است. دریافت کربوهیدرات ها نباید بیشتر از 60 درصد کل انرژی دریافتی باشد و حتماً از نوع کربوهیدرات پیچیده (غلات سبوس دار، سبزی ها، میوه ها) باشد. مصرف قندهای ساده از قبیل قند وشکر، شکلات، آب نبات، نوشابه ها به حداقل ممکن برسد و بهتر است تا حد امکان از برنامه غذای حذف شوند. معمولاً زنان مبتلا به دیابت بارداری نمی توانند بیش از 30 گرم کربوهیدرات ...
اراضی و محصولات کشاورزی ایران پایش ماهواره ای می شود
تجربیات خود را به سایر استان های دارای آب و هوای مشابه انتقال دهند. وی افزود: ما همواره با چالش های ناشی از تغییر اقلیم و بحران منابع آبی روبرو هستیم، بنابراین کشور نیازمند سامانه ای است تا با رصد اراضی و محصولات کشاورزی بتواند پیش بینی و تحلیلی بر حجم تولید محصولات کشاورزی داشته باشد. معاون امور زراعی وزارت جهاد کشاورزی وضع فعلی کشاورزی کشور را مناسب دانست و گفت: عملکرد ما طی چهار سال ...
مضرات غذا خوردن پیش از خوابیدن/این 10 نکته را بخوانید
. بهترین گزینه، خوردن تخم مرغ برای اولین وعده ی غذایی در طول روز است. تخم مرغ برای مدت طولانی فرد را سیر نگه می دارد و دو برابر بیشتر از غلات و نان حجم دارد. از این رو در رژیم های لاغری هم در مصرف تخم مرغ برای صبحانه تاکید زیادی وجود دارد. این ماده همچنین احساس گرسنگی و نیاز به مصرف انرژی را تا 24 ساعت کاهش می دهد. 2- از خرید اسنک هایی که ارزش غذایی ندارند، پرهیز کنید ...
معرفی مواد غذایی مفید برای بهبود وضعیت سلامت بانوان
سویا غلاف های سویا پر از فیبر، چربی های خوب و ترکیبات استروژن مانند ایزوفلاون ها می باشد. ایزوفلاون ها برای دوران یائسگی بسیار مناسب می باشند. به عنوان مثال باعث کاهش گر گرفتگی در دوران یائسگی می شوند. کلم پیچ برگ های سبز کلم پیچ سرشار از ویتامین K، کلسیم و ویتامین D می باشد که میتواند استخوان های شما را قوی و سالم نگه دارد. مصرف یک وعده سالاد کلم پیچ در روز، 20 ...
کم خونی مادر باردار، عوارض مکمل آهن
داروها هرچند از لحاظ جذب ایده آل نیست اما مشکل شما را برطرف می کند. از دیگر عوارض مصرف آهن، تیره شدن رنگ مدفوع است، این موضوع طبیعی است و نیازی به نگران شدن ندارد، اما اگر متوجه ی وجود خون در مدفوع شده اید، فوراً با پزشک تماس بگیرید. تاثیر فقر آهن در سلامت شما و نوزاد نوزاد شما نیاز آهن خود را به خوبی تامین می کند؛ او سهم خود را پیش از شما برمی دارد. با این حال، هنوز کم خونی ...
بازدید معاون وزیر خوار بار کشاورزی بلاروس از ملارد شیر شهرستان نظر آباد
.... در این برنامه که مهندس صارمی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه و جایگاه دام وزارت جهاد کشاورزی ، مهندس مشیر غفاری معاون بهبود تولیدات دامی استان البرز و دکتر شریفی مدیر کل دامپزشکی استان البرز و تعدادی از مسئولین و کارشناسان دفتر امور بین الملل و سازمان های تخصصی وزارت جهاد کشاورزی و همچنین مسئولین استانی و شهرستانی ، هیات بلاروسی را همراهی می کردند . از امکانات ، تجهیزات و تاسیسات ...
7 نشانه قبل از خواب که باید جدی گرفته شود
غذاهای پرکالری است. علاوه بر این، استرس می تواند منجر به کاهش متابولیسم و سوخت و ساز بدن و در نتیجه انباشته شدن چربی بیشتر شود که این خود اضافه وزن را به دنبال دارد. مشکلات فشار خون: هورمون های استرس می توانند فعالیت قلب را افزایش دهند و در طول زمان این روند منجر به تنگی عروق می شود. این روند اگر درمان نشود، می تواند منجر به حمله قلبی و سکته مغزی گردد. احساس درد در قفسه سینه بعد از تجربه ...
